除了面膜補水還應該怎麼樣補水

『壹』 除了面膜 還有什麼補水的方法

大家都知道面膜補水效果很好，其實祛痘效果更好，因為面膜不僅可以祛痘，還可以預防痘痘的再生，保持面部油水平衡，一般面膜一周用兩三次左右，今天我們就給大家介紹非常好用的祛痘面膜，很多朋友還有學生用了這些面膜以後，真的感慨沒有早點知道這些祛痘面膜，真的非常好用。

百雀羚水嫩精純明星睡眠面膜

百雀羚這幾年勢頭有點猛，發展很快。這款面膜屬於免洗型面膜,量很足,一大罐,很耐用,晚上洗完臉塗一塗方便又保濕。淡淡的香味,很好聞,塗在臉上也很溫和,皮膚比較敏感的人也不用過多擔心。

『貳』 除了用面膜，還有什麼方法可以給肌膚快速補水

一、抓好內在補水
內在方面，可通過飲食補水。獼猴桃、梨、西瓜、蘋果等是補水效果很好的水果，富含各類維生素、可溶性纖維、礦物質，保濕因子和大量水分，常食可使肌膚水嫩。另外，每天一定要多喝水，直接給肌膚補充水分，又有促進新陳代謝，排出體內毒素的功效。

二、餐前補水最養胃
進固體食物前，先小飲半杯(約100毫升)水，也可以是常溫的果汁、酸奶，溫熱的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗濃濃的開胃湯，都是很好的養胃護膚之法。

三、多喝看不見的水
食物也含水，比如米飯，其中含水量達到60%。蔬菜水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300~400毫升水分。

『叄』 除了敷面膜補水之外，還有什麼方法可以很有效的補水呢

教你一個簡單實用又省錢的方法
就是把爽膚水倒在化妝棉上，充分打濕（一般至少也要用個三四片）
然後像面膜那樣貼在臉上，保持十五分鍾
這樣就能達到給臉部補水的功用

『肆』 如何補水 補水的方法

1、第一步就是先要洗臉，對於乾燥的需要補水的皮膚來說要選用補水效果的洗面奶，乳液狀的洗面奶就是補水效果比較好的了。

2、洗臉之後要做一下清潔面膜，面膜的要先選用清潔毛孔的效果的水洗面膜，使用完面膜洗干凈之後面孔會全部的打開。

3、打開毛孔之後可以在使用免洗的補水面膜貼，敷在臉上補水，可以讓皮膚充分的吸收到水分達到補水的效果。

4、除了使用補水面膜之後還可以使用壓縮面膜，用礦泉水將壓縮面膜泡開然後敷臉，這樣可是可以起到補水作用的。

5、爽膚水也是補水比較快的，洗臉之後用化妝棉蘸取適量的爽膚水擦臉，重復沾取爽膚水擦臉八次可以充分的補水。

『伍』 不敷面膜，怎麼可以給臉皮膚補水

皮膚保持水潤非常重要，不但顯得白皙水嫩，也減少滋生細紋、色斑。皮膚補水除了敷面膜外，還有其他方法。下面分享我曾用過且有效的方法。
補水拍臉
。
我在網上曾看到一個日本美魔女，年邁半百的皮膚仍像二十多歲那樣年輕。她的美容秘訣就是
每天早晚甚至花近一小時
時間
用美容水拍臉。是的，拍臉補水的同時既促進
皮膚血液循環
又補水保濕。如果我們沒有那麼多時間，可以半小時、15分鍾……我後來用這種方法試過，晚上泡腳的時候用植物水不停的拍拍拍臉，即便十多分鍾，第二天皮膚確實變得水潤。
蒸臉
洗完澡後的皮膚會很水嫩，呵呵
勤洗澡嘍。我發現汗蒸後皮膚特別好，白皙、水潤
、斑也淡了，所以有時間
有條件
就時常去做個汗蒸。也可以嘗試用蒸臉儀蒸臉，這種儀器價位不高，隔三差五用儀器蒸臉，可以有效補水保濕。如果沒有蒸臉儀，還有土法。找一闊口杯，裝上熱水，頭部蒙上毛巾對准水蒸氣蒸臉，注意不要燙著，之後正常基礎護理，也可以起到保濕補水作用。
保濕噴霧
市面上有售那種可噴的保濕水，隨身攜帶一瓶，隨時可噴臉，隨時可保持皮膚水潤。
內補
每天大量喝水，多
吃新鮮蔬菜和水果。我有位同事，非常樸素，她很少用護膚品，但就是能喝水呀，再加上個性開朗單純，年近40了，也不顯老。
綜上，即使不敷面膜，也有很多方法可以保濕護膚給皮膚補水。勤動手，勤保養，讓皮膚越來越水嫩。

『陸』 皮膚如何補水保濕

皮膚如何補水保濕

皮膚如何補水保濕，皮膚缺水的時候是會產生很多問題的，女人最怕皮膚缺水，皮膚缺水，干紋和雀斑都會浮現，實在是可怕得很，肌膚年輕的秘訣就是，做好補水的功課，下面看看皮膚如何補水保濕。

皮膚如何補水保濕1

方法一：選擇適合肌膚的面霜

各類型皮膚都容易處於缺水狀態,不要以為泛著油光的肌膚,既不緊綳又無干皺的感覺就永遠都處於飽水狀態.油性皮膚應選用清爽的水質保濕產品;乾性皮膚缺水現象最為明顯,所以選用偏油質的保濕產品會有很好的鎖水保濕效果.

方法二：挑選補水潤膚型化妝水

化妝水對皮膚的補水作用不容忽視.選擇潤膚型化妝水,將化妝棉蘸取化妝水輕拍於臉部,使其水分和營養成分完全被皮膚吸收.

方法三：使用睡眠面膜到天亮

睡眠面膜一般油分高些,皮膚在睡覺的時候張開毛孔,皮脂的調節可以使皮膚變得光滑,恢復彈力,所以睡眠面膜中的營養物質可以在夜間充分被吸收。

方法四：飲水

以飲用涼開水效果最佳，因為沸水經自然冷卻至20-25℃時，溶解在水中的氣體會較煮沸前減少1/2，水的內聚力增大，分子間隙趨於緊密，表面張力增強，此時與人體細胞內的水分子結構非常接近，具有很高的生物親和力，容易滲透到皮膚組織內部，有利於補充皮膚中水分的不足。

方法五：營養

有些人雖然也經常飲水，但皮膚仍舊非常乾燥，主要原因就是機體的儲水功能較弱、藏不住水，因此有了水，還必須將其留住。而人體的儲水功能，主要依賴於由無機鹽所構成的晶體滲透壓和蛋白質所構成的膠體滲透壓.

所以補水除了多飲水，還應注意配置合理的飲食營養結構，需多補充含骨膠原、粘多糖、卵磷脂、維生素、礦物質豐富的食品，以改善皮膚的營養，增強皮膚的儲水能力。

如體內津液嚴重不足時，還可內服中葯湯劑或膏劑滋陰生津，以補津血之不足，可將生地、西洋參、天麥冬、杞子、白蜜、阿膠等熬制收膏，每日服兩次，每次20毫升。

方法六：全身沐浴+浴後護理

沐浴是一種良好的全身護膚美容手段，從埃及艷後到尼羅王妃時代開始，人類就已採用沐浴法護理皮膚。洗浴時，一般水溫宜控制在37℃以下，時間不宜超出20分鍾;水溫過高、時間過長，易使皮膚表面類脂物溶解，導致水分揮發。

浴後採用植物精油進行全身的皮膚按摩，一方面塗抹能將皮膚表面的`水分密閉封藏起來，另一方面手法按摩能消除神經的緊張、促進血液和淋巴循環，使肌膚充滿活力。

方法七：敷保濕面膜

中乾性肌：滋潤型，一周2~3次。

混合性肌：清爽型，一周2次，一次全臉，一次局部較乾燥區。

油性肌：兩周一次，清爽保濕面膜或美白面膜中保濕效果好的。

方法八：保濕噴霧

選擇噴霧時，要特別重視噴頭的質量，因為它的好壞直接影響到霧化的效果，如果噴射出的水分呈霧狀，有利於肌膚吸收，柱狀則反之。

溫馨貼士：使用噴霧後，留在肌膚表面的鹽分結晶會吸走肌膚內部的水分，所以最適宜做法是讓肌膚與噴霧親密接觸半分鍾後，用柔軟面巾紙吸去殘余的水分。

方法九：保濕底妝

乾燥是底妝的大敵，除了加強妝前保濕外，有保濕滋潤效果的底妝產品也能助一臂之力，尤其是含有保濕成分的粉底可以給肌膚最好的呵護。一些粉底還使用了精細的粉末，如硅酮，能有效幫助肌膚吸收空氣中的水分，並鎖住內部水分不流失，起到里應外合的保濕功效。

皮膚如何補水保濕2

如何給皮膚防曬保濕

1、貼補水面膜。

面膜能最快給肌膚注入水份了，每周做兩次，如果皮膚乾燥特別嚴重，可以做三次。注意：在敷面膜的時候，時間不要過長，一般是在十五到二十分鍾左右，時間過長，面膜會變干，反而還會吸收掉臉部的水分。

2、挑選補水潤膚型化妝水。

化妝水對皮膚的補水作用不容忽視，清潔好皮膚後，使用補水潤膚型化妝水（不含酒精，不會刺激皮膚，導致皮膚過敏），對臉部進行輕輕地拍打，這樣可使肌膚能更快地吸收水分。

3、選擇適合肌膚的乳液或面霜。

無論是什麼類型的皮膚，都容易處於缺水狀態，這時就需要選擇一款適合自己肌膚的乳液或面霜，以鎖住臉部的水分。油性皮膚應選用清爽的水質保濕乳液或面霜，以減少油脂分泌；乾性皮膚缺水現象最為明顯，所以應選用滋潤型的乳液或面霜，以保濕肌膚，牢牢鎖住肌膚中的水分，潤澤不緊綳。

混合性皮膚，T區油，兩頰干，可以採用分開塗抹的方法：T區油，就選用清爽的水質保濕乳液；兩頰干，就選用保濕滋潤型的乳液或面霜。

4、濕敷化妝水。

如果平時嫌那些已經一片片的面膜比較麻煩的小仙女，可以試著用市面上買的壓縮面膜或者是化妝棉。用化妝水往紙膜或者是化妝棉上倒足夠的量，然後將它展開，往我們的臉上一貼，撫平有氣泡的地方，過個十來分鍾的樣子就可以了。

如果是局部的地方，比如說鼻翼兩側或者是臉頰兩側有起皮的現象的話，可以用小片的化妝棉來進行濕敷，哪裡乾燥敷哪裡。這樣一來，既可以省化妝水的量，又可以省敷片裝面膜的時間，方便又有效。

5、噴噴霧。

保濕噴霧在出門在外的時候或者是辦公時候，是一個寶物。如果在旅行途中或者是戶外活動中經過了太陽的暴曬，噴一些補水的噴霧，其實就是給臉部一個降溫、舒緩的好辦法。

6、多喝水。

如果想要讓自己的皮膚處在一種水嫩、有光澤的.狀態，其實少不了的還是喝水。平時生活中要多喝水，在水分上保持足夠的量也是保證身體不缺水的一個關鍵的地方。

7、增加空氣濕度。

不管是在辦公室還是在家裡，准備一台加濕器吧，它能降低空氣的乾燥度。如果你沒有加濕器，那你可以在辦公室或家裡的角落處放一小盆水。水的逐漸蒸發會產生水蒸氣，水蒸氣可以增加室內空氣的濕度。空氣濕度一旦高了，皮膚自然也會馬上變得水潤了。

皮膚如何補水保濕3

四大皮膚缺水的現象

表現一：起床乾燥、清水洗臉乾燥

在皮膚的四大膚質當中，乾性皮膚是最缺乏水分的一種皮膚膚質。其他的三種膚質分別是混合性皮膚，油性皮膚和敏感皮膚。乾性皮膚最主要的表現症狀就是皮膚特別容易乾燥，而且會起皮，過敏。

因此皮膚缺水的第一個表現就是乾性皮膚的表現，具體表現在早上起床之後，在沒有洗臉之前，皮膚容易變得粗糙乾燥，可以明顯的看到鼻翼兩側缺水且脫皮。而在用清水洗完臉之後的10分鍾之內，皮膚變得非常緊綳，有一種皮膚表皮肌肉要撕裂開來的撕裂痛感。

所以乾性皮膚在挑選洗面奶等清潔類產品的時候要注意，購買溫和不刺激的氨基酸洗面奶，而不要購買那些含有皂基或者起泡劑成分比較多，清潔力非常強的洗面奶，因為在清潔皮膚的同時會帶走皮膚上的很多水分，不太適合乾性皮膚使用。

表現二：T字區出油，有黑頭

皮膚缺水的第二個表現就是t字區特別容易出油，也就是鼻樑到鼻頭的地方特別容易出油，且伴隨著不同症狀的黑頭，掰頭，毛孔粗大等現狀。

很多小夥伴和我一樣，臉部的其他地方不會出油，但是t字區也就是鼻樑的地方特別容易出油，這是因為t字區油脂腺體分布比較密集且發達，皮膚在失去了水分之後，毛孔就會自動擴大去吸收空氣當中的水分，而t字區的油脂腺體分泌的時候會出油，會隨著毛孔溢出來，在空氣當中被氧化，因而就形成了黑頭。

所以黑頭基本上是清潔不到位和皮膚缺水所導致。很多人習慣性的將黑頭連根拔除，渴望在拔掉黑頭之後，徹底將黑頭清潔掉，但是其實黑頭會伴隨著毛孔一直存在，正確的清潔方法應該是，用洗臉儀或洗臉刷清潔，黑頭，淡化黑頭，然後再用夠保濕的爽膚水，在t字區濕敷，加強t字區的水分作用。

表現三：臉部容易長皺紋

首先我們來說一下，人們為什麼會出現皺紋。

皺紋形成原因大多分為三大部分，第一部分就是人的皮膚自然衰老，這是不可逆的現象，我們每一個人變老了之後皮膚就會變得鬆弛，也就會長出細紋和干紋。第二個原因就是因為紫外線對皮膚的傷害，紫外線不僅能讓皮膚曬黑曬黃，出現曬斑，還會讓皮膚曬得缺水，因而變得粗糙，布滿細紋。

第三個原因就是缺少水分。四大膚質當中乾性皮膚是最容易長皺紋的，這是因為我們的膠原蛋白會受到水分的保護，如果皮膚缺少了水分之後，膠原蛋白就會流失，而膠原蛋白正是讓皮膚保持光澤和彈性的重要因素。

因此，如果你年紀輕輕還沒有到30歲，但是眼部周圍，法令紋周圍和鼻翼周圍相應的出現了或深或淺的小細紋，這個時候就是提醒你需要集中補水的時候了，當出現小細紋的時候，我們要立刻引起注意，加強對皮膚的防曬保護以及補水措施，不要等到細紋變深了之後，才想起來要好好補水。

第四個表現：粉底卡粉，起皮

很多小夥伴在購買粉底液，BB霜等底妝產品的時候都會發現自己明明是用的時候非常服帖，但為什麼買回家了之後，自己無論怎麼上妝都會卡粉和脫皮呢？這還是因為你皮膚缺水。

在化妝之前當然需要進行妝前的保濕打底工作，而一般妝前的保濕打底工作幾乎都圍繞著補水進行，無論是水乳精華面霜還是補水面膜全部都圍繞著補水展開，這是因為底妝需要皮膚保持大量的水分，這樣我們在上底妝的時候才不會不服帖，出現推不開等情況。

而在日常的補妝當中用，也需要時刻注意著有些小夥伴臉部在缺水了之後，會出現浮粉脫皮的情況。用鏡子仔細一看，可以發現鼻翼部分眼角部分嘴角部分都有相應程度的暈妝和脫皮，這是因為我們在戶外的時候，皮膚受到了紫外線和大風，帶走了皮膚表層的水分，

因此在戶外補妝的時候，不僅要做好面部吸油吸走，臉上的油脂和臟東西，更加要注意的是在使用補妝氣墊之前，一定要做好基礎保濕作用，在包包裡面隨時准備一瓶補水噴霧，能夠舒緩皮膚的乾燥，加強皮膚表層的水分，這樣在補妝的時候就不會出現卡粉推不開的情況了。

值得一提的是，臉部缺水的狀況還會影響到嘴唇，一般而言，臉部缺水的小夥伴嘴部的狀況也不是很好，因為皮膚和身體當中缺少水分也，嘴唇也會缺少水分，出現不同情況的脫皮，乾燥，敏感等等，因此當如果你嘴唇也出現了脫皮缺水的情，也暗示著你的皮膚也處於缺水的狀態當中，因此給皮膚補水勢在必行。

『柒』 補水除了可以每天多喝水來補外，還可以怎樣做

補水保濕，重中之重是每天喝足水，補充體內水份，離開了體內水份，一切補水都是空談！

每天洗臉，這是我們補水的第一步。

7.水乳要用起來，主要選擇補水保濕類型的，像無印良品（高保濕）水乳、珂潤水乳、芙麗芳絲水乳，這三款水乳成分安全，敏感肌可用，補水保濕效果非常好。

8.洗面奶不能用清潔效果非常強的，如果可以換成比較溫和的，最好是氨基酸潔面那種，氨基酸潔面的洗面奶清潔效果還不錯，但是非常溫和，不傷臉。

最後注意，防曬，充足的睡眠也是保濕補水不可或缺的！

『捌』 臉幹缺水想補水，不想用面膜，該用什麼

可以用補水噴霧進行補水，隨時隨地可以用，方便，安全：
1、玫瑰花水噴霧
做法：普通玫瑰花水以1：1的比例混入蒸餾水中，要注意千萬別用礦泉水。用力搖勻後放置24小時，放入噴瓶中，就可以當噴霧和爽膚水用啦。
功效：這種玫瑰花水噴霧可以平衡皮膚的PH值，還有極高的保濕功能。
但在購買玫瑰花露的時候，一定要咨詢是否為玫瑰飽和純露，如果是飽和純露，加入蒸餾水的比例還要加倍。
2、菊花噴霧
做法：用兩茶匙生菊花置入一杯開水中，靜靜等待開水變涼。冷卻後過濾菊花，再加入一杯放有一茶匙食鹽的冷開水攪勻，最後灌入有噴頭的容器內。
功效：菊花有收斂和鎮定皮膚的功效，最適合在夏季使用。
3、蘆薈絲瓜噴霧
做法：蘆薈水和絲瓜水各20毫升置入噴霧瓶中，然後向其中滴幾滴甘油就可以啦。蘆薈水和絲瓜水在化妝品店中很好找，價格也實用經濟。
功效：有鎮定皮膚、保濕滋潤、增強皮膚彈性的功效。
4、牛奶潤膚噴霧
做法：先在噴霧小瓶子里加入3勺脫脂牛奶，然後再加入兩倍的礦泉水，最後均勻搖晃幾下就可以了。往臉部噴完以後，用干凈的紙巾沾水擦拭一下就可以了，再塗上自己的護膚品，就會感覺清爽很多。
功效：美白、保濕。
5、黑啤補水噴霧
做法：將純正黑啤500毫升加熱2分鍾（為去除多餘酒精），待即將冷卻時加入5克甘油和200毫升礦泉水中，充分攪拌即可。
功效：黑啤的原料黑麥有保濕的顯著功效，而啤酒中特別加入的蛇麻子是天然的清涼劑。這款自製噴霧不但能補充水分，還能讓暴曬紅腫的皮膚冰冰涼涼，隨時隨地都舒適。

『玖』 肌膚補水，除了做面膜，還要做些啥

補水保濕的方法
1、用涼開水洗臉
日常生活中我們每天都要洗臉，而如果可以用煮沸過的涼開水進行洗臉的話，那麼就可以使得皮膚更具抗乾燥的能力。這是因為涼開水含空氣很少的一種「去氣水」，這種「去氣水」更能貼合皮膚，還能使得皮膚的脂肪層變為「半液體狀」，因此也就更具抗燥補水的作用。
2、熱水浸臉
日本護膚寶典中提到將皮膚致於熱水之中可起到如蒸汽般的作用，其不僅可促進皮膚清潔，同時還能緩解疲勞。當然了在用熱水浸臉時要注意溫度不可過高。
3、蜂蜜水
蜂蜜保濕美容的功效也是相當強大的，同時其還可增加皮膚的彈性，抑制細菌的生成。對促進皮膚的再生功能有一定的幫助。可直接調蜂蜜水飲用，也可在面膜中加入適當的蜂蜜調勻敷在皮膚上就可，如果有檸檬水的話也可起到相當的補水功效的。
4、爽膚水補水
這里的爽膚水不是直接抹在臉上就可以了，而是要將其倒入面膜之中然後敷10分鍾左右，等其面膜變色之後馬上取下，就能使皮膚得到全方位的水分。
5、拍打化妝水
在面膜上噴點化妝品然後浸上清水，將面膜同保鮮膜一起敷在臉上，就如洗過蒸的桑拿一樣，保補水果非常好。
6、多喝水
如果只是簡單的用各種護膚品或者補水妙招補水的話，那麼很難真正的讓每一尺皮膚都真正的補水，而充足的水分就可以讓皮膚從內而外更具的彈性。
7、多吃維生素C的食物
多吃青菜水果，多吃含水量多的食物等等，這些都具有很不錯的補水的功效。

『拾』 臉上怎樣補水,除了做面膜

1、多飲水
不管是哪個季節補水首先要注意的就是多喝水，由於冬季天氣比較冷，會造成飲水量減少這樣就會是身體缺水造成皮膚乾燥。要保持身體每天補充足夠的水分，特別是在造成起床的時候，由於晚上身體消耗大量的水分，早上會處於缺水狀態，所以早上一定要喝上一杯白開水。白天的時候要隨時的喝水，不要等到口渴了在喝。這樣就不會缺水了。
2、多吃水果
在冬季多吃一些水果有助於防止皮膚乾燥。特別是蘋果，獼猴桃，柚子，桔子，香蕉，梨等含有豐富的維生素的水果，維生素有保護皮膚表皮的作用。同時要注意少吃辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性的食物會刺激皮膚，使皮膚乾燥。
3、日常護理
冬季皮膚的日常護理要比其它季節注意保濕，選擇冬季使用的保濕效果好的護膚品。對於個別冬季皮膚粗糙乾裂的人來說可以選擇使用凡士林，蛇油膏等油性比較大的保濕用品。做好日常的保濕才能使皮膚濕潤光滑。
4、晚間護理
除了白天的日常護理，還要注意晚間的保濕。晚間皮膚所揮發的水分並不比白天少，所以要注意晚間的護理。晚間保濕最好的就是保濕面膜，在晚上睡覺之前使用保濕面膜進行皮膚的保濕護理能夠很好的補充皮膚水分，使皮膚更加的水嫩。
5、日常防護
除了上面所說的幾種方法以外，在冬季皮膚的保濕除了飲食不睡和護理補水之外更重要的就是防護。由於冬季天氣冷，空氣乾燥，皮膚受到冷風就會造成皮膚乾燥。可以再出門的時候戴上手套，圍巾，口罩等防護用具來保護皮膚，這樣也是很有效的。