拉肚子脫水在家怎麼補水
① 拉肚子後如何正確補水
其實這種觀點是錯誤的，拉肚子時及時補水很重要正常情況下，消化道里的大部分水分會被大腸黏膜吸收，消化過的食物殘渣變成半固體狀的糞便排出體外。 而當拉肚子發生時，大腸內的黏膜遭到破壞，它對水分的吸收功能就會大大減弱，或者由於腸內外的滲透壓發生改變，導致過多液體流入消化道，迫使腸胃蠕動加快，使消化道內的食物殘渣含水量過高。大腸無法吸收水分，水分大量被排出，就會引起體內脫水的現象。所以， 腹瀉時，患者更應該及時補水，以防脫水過多。 病人拉肚子後補水是相當有講究的。拉肚子期間，光喝白開水或純凈水，不僅水很難被吸收，還容易導致水中毒，造成病人水腫。患者可自製補液水，取米湯500毫升加入細鹽1.75克(約半啤酒瓶蓋);或取白開水500毫升加細鹽1.75克、白糖10克。若不脫水後仍有拉肚子，則應按照「丟多少補多少」的原則補液。 補液過程中應注意補液速度和補液量，並要考慮患者的年齡、心肺腎功能及病情，以避免並發症的發生。心、腦、腎功能不全及高鉀血症患者慎用。家庭治療期間如果拉肚子不見好轉或加重，出現頻繁嘔吐、有休克表現或伴有其他嚴重並發症者，應及時去醫院就診。 另外，拉肚子會造成患者脫水，如果不及時治療，將會引發其它一些更嚴重的並發症。所以患者發現了拉肚子脫水現象時，應當到專業的醫院進行治療，不要輕視腹瀉的治療 ，更不可盲目用葯。
② 拉肚子，如何判斷是否脫水吃什麼能快速補水
我們要了解的是脫水對人類的機體功能來說是一件非常危險的事，要知道人全身的水分佔到了70%左右，而人一旦脫水不但會影響我們的血液循環，也會造成身體各個器官的衰竭嚴重的時候甚至會危害到我們的生命，如果是因為拉肚子脫水，那麼一般就會出現我們的尿液顏色變黃而且會越來越深，皮膚沒有光澤度，嗜睡，並且嘴唇發干嘴裡也沒有唾液。
二：注射營養液
如果拉肚子的情況非常的厲害，並且造成病人脫損的情況也非常嚴重的話，這個時候我們就應該去醫院進行輸液，補充一些營養液葡萄糖和蛋白質，這樣能有效的補水是既治標又治本的方法。
③ 拉肚子脫水怎麼補水，喝白開水可以嗎
淡鹽水。拉肚子損失的不是單純的水，還會損失一些鹽分，所以還需要適量補充一些鹽分。
④ 腹瀉脫水，需及時補水，這4個方法都能規避脫水問題的出現
其實，人是水做的，你知道嗎？在我們身體中，液體佔有70%（成年人），生命的新陳代謝、系統平衡、消化吸收、血液循環、營養輸送、廢物排泄，關節潤滑、體溫調節，每一個生命活動都離不開水。
一般來說，人每天至少要喝2000毫升的水，才能保證全身代謝正常。但在某些情況下，人體的水分會大量缺失，如無法攝入水分，腹瀉時。
比起無法攝入水分，腹瀉更是常見的。腹瀉多是因為進食了含有致病菌的食物導致的，臨床症狀為大便次數頻繁、呈現水狀，並有一定的絞痛甚至是發熱，當嚴重時會引起口渴、唇舌乾燥、眼窩下陷、尿少、電解質紊亂、呼吸急促、頭暈目眩等表現。
當出現這些症狀時，說明身體脫水了。腹瀉時脫水，應該如何及時補水，緩解電解質紊亂、預防休克症狀呢？
1、腹瀉患者，由於大量缺失水分和電解質，但根據病情的輕重，執行的治療的方法也是不同的。一般來說，對於輕度腹瀉的患者，只需要喝點水或者運動飲料就可以了。但還是需要注意採取少量多次的方式補充，以免加重身體負擔，出現水中毒。
2、腹瀉的時候補水的方法很多，喝一些米湯也是不錯的做法。米湯屬於低滲型溶解，能夠減輕和防止滲透性腹瀉症狀。在調制米湯的時候，也可以適量添加一些鹽來為身體補充鈉離子。
3、除了喝水，米湯之外，像一些放氣了的可樂、蘋果汁也同樣能夠幫助腹瀉患者補充水分，補充丟失的電解質，同時還能夠起到收斂止瀉的效果。但需要注意的是，這些補充方法不是最優解，使用口服補液鹽才是腹瀉時正規的做法。
4、口服補液鹽，是世界衛生組織（WHO）和聯合國兒童基金會（UNICEF）在1978年即建議使用口服補液鹽作為腹瀉病治療的首選用葯。對於腹瀉患者，可使用（博葉）口服補液鹽III來調節腸道水、電解質代謝平衡，從而達到快速補液、安全止瀉減少糞便量和嘔吐的發生的目的，治縮短腹瀉病程，可用於治療各種病因和年齡患者的腹瀉治療。
目前，WHO和UNICEF都推出「預防及控制肺炎和腹瀉的綜合性全球行動計劃」呼籲讓90%以上的腹瀉兒童用上口服補液鹽Ⅲ！
當然，如脫水情況嚴重，就必須上醫院就醫，千萬別不當一回事。
⑤ 寶寶腹瀉脫水 應該怎樣補水最有效
1、米湯——醫生推薦，寶寶腹瀉脫水時，可用米湯補充體液。
2、蘋果汁——蘋果含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，構成大腦所必須的營養成分，對於輕度腹瀉的治療有很好的療效。
3、放掉氣的可樂——育兒專家崔玉濤推薦，放掉氣的可樂含有豐富的電解質，可以預防寶寶因腹瀉而引起的脫水，適合3歲以上的寶寶飲用。
4、口服補液鹽——聯合國兒童基金會向世界各國推薦了一種口服補液鹽（即ORS），這是治療急性腹瀉脫水的一種有效葯物。