面部脂溢性皮炎冬季怎麼保濕

⑴ 冬天到了臉上總是起皮嚴重，如何保養

冬天臉上皮膚乾燥起皮，常常與皮膚局部環境因素有關系，如空氣過於乾燥、護膚不當。這種情況下只要增加護膚霜的應用就會改善。另外減少外出也會減少這種情況的發生。有時過度的營養減少、營養不調也會引起皮膚乾燥不適，只要改善營養、飲食、睡眠，這種情況也會避免。另外每日的水分攝入也是很重要的，保障充足的飲水會減少這種情況的發生。有時面部皮膚乾燥、脫屑往往和皮膚病，如脂溢性皮炎、濕疹，過敏性鼻炎有關。如果有皮疹、瘙癢，需要到醫院就診。

給皮膚補水不僅僅是靠潤膚霜就可以的，要很好地給皮膚補水，首先應注意體內的水分是否足夠然後再進行體外補水，就要做到內外一塊補。多喝水（白開水純凈水）多吃水果、多吃豆製品、每周至少喝兩次煲湯。用礦泉水（所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的）把面膜貼蘸濕，然後敷在臉上15-20分鍾（這個時間差不多水分被吸收掉了）即可，如果缺水嚴重的話，一天多做幾次。把黃瓜切成薄薄的片，然後貼在臉上15-20分鍾即可。黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白。

⑵ 臉上脂溢性皮炎怎麼辦

面部脂溢性皮炎是青壯年常見的皮膚疾病，指發生在臉上的紅斑、鱗屑、瘙癢等。基本治療主要包括健康的生活方式，比方不熬夜、避免過度緊張等。葯物治療方面，主要包括祛油脂潔面產品，如果瘙癢厲害，可以口服抗組胺葯物，外用的就是很弱的激素葯膏或者鈣調磷酸酶的抑制劑等。面部脂溢性皮炎，還有一些治療誤區，比方很多人會覺得脂溢性皮炎跟油脂過度分泌有關，所以可能會過度洗滌。過度洗滌會導致皮脂膜破壞，造成就面部皮膚水分蒸發比較多。皮脂腺會反射性的分泌更多油脂補充表面水分，導致外油內乾的後果。所以面部脂溢性皮炎，也要注意保濕，注意修復皮膚屏障，不能過度洗滌。

⑶ 脂溢性皮炎會造成冬季皮膚乾燥和脫皮嗎怎樣補水呢

慮是脂溢性皮炎，避免辛辣刺激的食物，注意局部衛生的清潔。

⑷ 冬季臉部補水的保濕方法

導語：女性肌膚保養重要的是補水保濕，特別是天寒地凍的冬季，我們如何讓肌膚時刻水嫩呢？下面和我一起來看看吧！

攝入充足的水分和養分

每天要保持八杯水的量，從內調理身體，讓皮膚自內到外水嫩嫩的，除此之外，還要多食用蔬菜瓜果，這些都能補充人體所需的蛋白質、脂肪、糖類，與面部皮膚的美容有著密切的關系。

使用潤膚功效的護膚品

乾燥的肌膚除了平時的補水保濕護膚品之外，就連清潔產品也要慎重，乾燥脫皮的肌膚最好不要使用泡沫型潔面乳，因為乾性皮膚的人，皮膚本身就或多或少缺油缺水，要是用這類洗面奶會洗去皮膚額外的油脂。而且在平時用的化妝品種可以混入少量的橄欖油，因為橄欖油中含有維生素A、D、E對皮膚乾燥過敏有不錯的療效。常見的凡士林也能起到一定的潤膚作用。

皮膚的保濕滋潤

到了冬日，皮膚更容易乾燥脫皮，所以要比平時更加重視補水保濕工作，尤其是乾性肌膚，可以皮膚乾燥可以藉助一些保濕功能好的精華素塗於面部，然後再塗一些保濕的面霜，達到更好的`保濕效果。

保持充足的睡眠

都說美容覺，可見睡覺對美容肌膚有多重要。良好的作息能夠更好的保養肌膚，減少各種肌膚問題。晚上8點到12點，是肌膚修復更新的最佳時段，睡眠中身體幾乎不再分泌緊張的激素，皮膚能夠得到放鬆和休息，所以好的作息能夠帶來更好的肌膚哦。

冬季補水臉部護理

「面子」的問題很重要，不僅涉及尊嚴更影響形象。每一位女性都希望有一副天生麗質的容顏，白皙潤滑，讓人過目不忘。但這個季節確實非常不給「面子」，寒冷的北風呼嘯而過，使我們的臉部紅腫過敏，干紋不斷涌現。

乾燥原因：因為天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。面部皮膚乾燥嚴重的會患「乾性脂溢性皮炎」，具體表現是面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。

【食補菜單】 ①芪棗合湯 取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鍾，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。

【日常護理】 1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。

⑸ 冬天臉上乾的起皮怎麼辦快速解決

臉上乾燥起皮分生理性的和病理性的兩種：1、生理性的多見於冬季、秋季天氣乾燥的季節，由於皮膚缺水出現臉及身上皮膚乾燥起皮分，用溫水清洗面部後，將保濕面膜敷在面部過15分鍾取下可快速補水，每日外用保濕面霜改善。2、病理性的多見於皮膚過敏、面部脂溢性皮炎，想快速解決要找到病因，用化妝品過敏導致的馬上停用，用清水將面部清洗干凈，用他克莫司軟膏或氧化鋅硼酸膏擦患處，口服西替利嗪片抗過敏治療，連續用葯幾天可使症狀消退，面部脂溢性皮炎用維生素B6軟膏塗擦患處可快速解決。不管是以上哪種原因導致的臉干、起皮，在治療期間都不能吃辣椒、燒烤、油炸等熱性的食物，否則會使症狀加重。

⑹ 面部脂溢性皮炎平時應該怎麼保養

脂溢性皮炎六招輕松搞定
1、注意飲食
脂溢性皮炎患者要切忌食用辛辣、油膩刺激性食物等，能引起上火的甜食也不能食用。切忌飲酒，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。苦瓜、菊花茶、綠豆湯都是不錯的降火食物，可在患病期間食用。
2、作息規律
除了飲食之外，作息不規律也會妨礙脂溢性皮炎的治療，患病期間要按時作息，不要熬夜。
3、禁止抓撓
抓撓是脂溢性皮炎繼發感染的一個主要原因，切忌不要抓撓，容易引起其他皮膚炎症。
4、外用葯物
內服配合外用葯膏可以起到很好的效果，建議使用純中葯的凝甫集力康寶霜，不含任何激素的產品。
5、放鬆心情
有時候工作壓力等情緒緊張時，脂溢性皮炎較難治療，這時就要自我調節可以出去爬山、遊玩減輕壓力。
6、患處清潔
頭部患者，保持頭部清潔，但不要常洗頭，一周4次為佳。身上的脂溢性皮炎不要用刺激性的沐浴液和香皂等，可選用嬰兒型的，相對刺激為零。
總之，脂溢性皮炎主要是因為精神緊張，護理，飲食等等原因造成。所以，在日常的生活中，應該盡量的避免。平常飲食上辛辣、發性的食物都是不可以吃的，注意作息時間不要經常性的熬夜，炎熱季節不要讓患處過冷過熱的刺激。脂溢性皮炎對外界的溫度是比較敏感的。

⑺ 脂溢性皮炎用什麼保濕

蘆薈膠具有保濕修復的作用，對於脂溢性皮炎的患者來說是可以適當使用的，但是它不能作為主要的治療用葯。脂溢性皮炎是需要綜合經過綜合治療的，包括系統用葯以及外用葯物的處理。
系統用葯主要是抗炎、去脂、調節體內的激素水平。常用的葯物有羅紅黴素、四環素、多西環素等等。有些患者體內的雄性激素水平是比較高的，也可以通過口服西咪替丁或者螺內酯來調節體內的激素水平。除此之外，脂溢性皮炎的患者有時候會伴有瘙癢，也可以適當的使用一些抗組胺葯物對症止癢處理，比如酮替芬、西替利嗪等等。

⑻ 脂溢性皮炎如何補水

得了溢脂性皮炎，可以進行基礎性護膚。但是要知道盡量不要選擇一些富含酒精的東西。塗抹一些純礦物質和植物類的護膚品。

脂溢性皮膚炎的發生與消化功能失常，配合外用葯塗抹即可。自己的用量也要適當的做到比比人少一點。建議最好還是等溢脂性皮炎好了以後使用。

不要吃油膩及刺激性食物，多吃一些蔬菜、水果類，適當的補充一定的維生素。

注意保持面部的清潔，勤洗臉，少吃一些富含脂肪的食物，合理膳食。另外注意個人衛生情況，勤換洗衣物。

⑼ 油性皮膚要不要塗油，脂溢性皮炎如何進行保濕

在進行局部的保濕時，有人說過敏的同時皮膚很油，保濕以後最後不需要抹油；還有人說長了痘痘，然後去油脂，理所當然不要抹一層油了。 鴻業專家解釋，實際上這兩種說話都是不正確的。他們混淆了兩個概念：皮膚缺水和出油是兩回事，一個皮膚缺水的人，你即使出油再多也是缺水；相反也是一樣，我們不出油，是乾性皮膚，但是我也不缺水，喝水比較多。 如果油脂分泌很旺盛的話，皮膚很自然的就形成一層油膜，使皮膚防止丟水的能力增強，保濕能力增強。但是為什麼有些油性皮膚的人還缺水？比方說脂溢性皮炎，它是由於出油很多刺激而產生的，他是油皮膚，但是因為他有皮炎，他的角質層千瘡百孔。做一個很簡單的實驗，用50%的酒精擦在健康的皮膚上會很涼，因為酒精蒸發很快，很舒服、很涼的感覺；但是如果摸到有破口的皮膚上會很疼。我們摸在臉上也一樣，如果摸在臉上很疼，那是你的皮膚不完整。盡管出油很多，但是因為皮膚的角質層不完整了，千瘡百孔了，水分很快就蒸發了，它出油很多，但是還是缺水。 那怎麼解決脂溢性皮炎的情況呢？第一，我要給它補水。而且既然是由於大量的皮脂腺分泌物旺盛，出油太多，被空氣氧化，變成脂肪酸，刺激了皮膚，改變了皮膚的PH值，產生了一系列的病理變化產生了皮炎。這個分泌的油脂是要控制的，醫生在治療脂溢性皮炎的時候，無論是外用要葯還是內敷葯，我們都要用一些控油的葯物來治療。控制油的同時，你自己要是再不抹點油，就更幹了，油膜就沒有了。所以，在醫生給你治脂溢性皮炎的同時，你要摸抹一點油，抹油並不會加重你的皮膚病，但是盡量選擇不刺激的。比如盡量選擇嬰兒霜、寶寶霜。還有的人說什麼都抹不了，那就用傳統中醫說香油、芝麻油等不刺激的。 除了夏季以外，春天、冬天都是需要保濕的，如果你面部的皮膚保濕做好了，愛過敏、皮炎都會大大的降低發病率。保濕是美容最基礎的環節。因為面部的角質層是很薄的，我們手的角質層很厚，如果我們最近手沾水比較多、沾肥皂比較多，手就干，就看得出來它會裂。我們的臉也是一樣，只不過是角質層薄，我們看不到，不太明顯。所以，如果我缺水的話、太乾的話，它也會裂，只不過它本身就薄，它裂的也小，你看不見而已，可是這種裂傷會增加外界細菌對皮膚的刺激，也會使你皮膚的抵抗力下降，那麼，一系列的炎症反應就出來了。為什麼有的人說「我的臉怎麼老愛紅？」恐怕是因為這些細節沒有注意到。容易刺激的人，更要注意保濕。

⑽ 面部脂溢性皮炎怎麼護膚

面部如果患有脂溢性皮炎，首先要保持皮不起皮膚清潔，可以每天用葯皂清洗皮膚，也可以在局部塗抹一些水楊酸乳膏或者曲咪新乳膏在治療期間，盡量不要用手去觸摸皮膚，避免出現感染的情況也可以口服一些維生素之類的葯物和抗過敏的葯物，如果皮膚瘙癢比較嚴重，也可以酌情使用一些激素類的軟膏，但是不建議長期使用激素，否則還可能會導致皮膚出現異常，這期間要保持飲食清淡，不要經常吃辛辣刺激性的食物，要避免飲酒吸煙和過度的熬夜。