秋冬季皮膚怎麼補水保濕

㈠ 秋冬季節如何保濕

秋冬季保濕，主要從兩個方面入手：1、為肌膚補充水溶性保濕劑；2、使用含有油脂的乳液或面霜，在皮膚表層形成封閉膜。
◆ 補充水溶性保濕劑
皮膚中的水分分為：結合水、游離水。大部分情況下，表皮中的水分是和各種離子、氨基酸、蛋白質結合在一起，被稱為結合水。只有當結合水超過飽和狀態，才會以游離水的形式存在。結合水被吸附住，不容易蒸發、流失。
給肌膚直接補充水溶性保濕劑，比如：甘油、丁二醇等醇類保濕劑、尿素、PCA鈉、乳酸、各種氨基酸、糖類同分異構體、泛醇、透明質酸鈉、神經醯胺、海藻糖、銀耳提取物等。這些保濕成分有的可以停留在肌膚表面，形成一張保濕網，吸附水分子，保持肌膚表面水潤。
有些小分子保濕劑，可以滲入肌膚內部，和皮膚內部的水分結合形成結合水，穩定水分子，防止蒸發、流失，起到鎖水的作用。有些保濕成分還可以參與肌膚組織代謝，對維持肌膚正常機能，保持皮膚健康狀態，讓肌膚水潤而有彈性，具有重要作用。
我們日常使用的爽膚水、精華、面膜、啫喱、凝膠，核心成分都會包含這些水溶性保濕成分。如果是在夏季，皮脂分泌旺盛的小夥伴，皮膚表層油脂夠多，只使用這類含有保濕劑的產品，不用乳液或面霜，就已經夠了。
◆ 補充油脂
水溶性保濕劑雖然可以吸附水分，防止水分子流失，但在乾燥寒冷的季節，單純依靠水溶性保濕劑是不夠的。需要和油脂搭配，才可以起到更好的保濕效果。
大部情況下，乳液、面霜，是油脂含量比較高的產品。當然也有例外，有些為夏季設計的乳液、面霜，油脂含量很少，膚感清爽，秋冬季用於保濕就不夠了。
判斷乳液、面霜的保濕力、滋潤度、油膩度，主要看成分中所含的油脂類型，乳化劑的特性。一般比較清爽的乳液、面霜，大部分使用輕質的合成脂、硅油。即使含有厚重的油脂，添加量也不會多。
以角鯊烷、霍霍巴油、中度的合成脂、高級脂肪酸、高級脂肪醇等，大部分用在中等滋潤的乳液或面霜中。礦物油、凡士林、各種蠟類、鱷梨油，以及動物性油脂，比如羊毛脂、馬油等，大部分用在滋潤的比較高的乳液或面霜中。
判斷一款乳液或面霜的滋潤度、保濕力，對很多小夥伴來說可能會有難度。不過不用灰心，大部分情況下，商家都會註明這款產品適合什麼類型的肌膚，只要詳細看使用說明就可以了。即使沒有註明，我們也可以從使用過的小夥伴的評價，大概判斷出這款產品的滋潤度和保濕能力。
很多護膚小白對保濕的理解有誤區，認為每天濕敷、多用爽膚水、多敷面膜就可以起到保濕的效果，在炎熱的季節這樣做或許可以。在乾燥寒冷的季節，必需使用含有油脂的乳液或面霜配合，才可以做好肌膚保濕。
如果老是覺得皮膚乾燥、缺水，就要看看自己的護膚產品是不是過於清爽，缺少了滋潤度高，封閉性強的乳液或面霜。大部分情況下，只要調換高滋潤度的乳液或面霜，保濕的問題就可以迎刃而解。

㈡ 冬天皮膚容易乾燥，應該如何補水

冬天皮膚乾燥，可以多喝水，洗完臉的時候塗上保濕乳保濕霜，如果是油性皮膚只用保濕乳就可以了。
洗完澡的時候可以在腿部和手臂上塗一些保濕乳，如大寶之類的。

㈢ 冬季皮膚乾燥，應該怎麼補水

皮膚保養最重要的是補水： 首先應注意體內的水份是否足夠,然後再進行體外補水!

1、用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然後敷在臉上15-20分鍾(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次啦！

2、用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鍾後洗去即可!黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白 皮膚干當然是補水了.給皮膚補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的.要很好的給皮膚補水就要做到內外一塊補. *1.多喝水(白開水,純凈水),多吃水果 2.多吃豆製品

3.每周至少喝兩次煲湯.

*4.切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚霜.因為潤膚霜只是起到潤膚和保護皮膚的.並不能起到補水和鎖水的作用.而這一點柔膚水就可以幫助你.

*5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水.

6.皮包里永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果.

*7.保證充足的睡眠.

8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜.

皮膚為什麼會缺水？ 空調、環境污染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成干紋、引發諸多肌膚問題。 補水保濕的重要性 缺水引起的肌膚問題絕8是乾燥那麼簡單，幾乎每種肌膚問題都與水分補充和保持有關。 水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎上完成。任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。

----成熟肌膚：水分充足可使進入成熟期、新陳代謝趨緩且開始老化的細胞潤澤飽滿，恢復緊密柔滑，延緩老化和皺紋產生。 ----痘痘肌膚：調節人體內的荷爾蒙分泌並使其保持正常狀態需要水，補水利於抵抗外來刺激，控制暗瘡發生。 ----敏感肌膚：保持肌膚細胞內足夠水分才能阻止肌膚暗沉、失去光澤。 ----粗糙肌膚：長時間的保濕可使皮下脂肪呈「半液態」，改善毛孔粗大，使肌膚潤澤，柔軟有彈性。 補水保濕是3種武器 1）保濕乳液/霜：最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修課。大部分品牌都准備了清盈的乳液和滋潤的乳霜供8同肌膚季節需要。一些日用還有防曬功能。 2）保濕精華素：蘊含了該保濕系列

㈣ 冬季干皮怎麼辦怎麼補水最快教你5個補水保濕好方法

如今已經到了冬天，天氣逐漸變涼，氣候也變得十分乾燥，人們的皮膚更容易出現脫皮的情況，尤其是干皮人群，皮膚一旦出現脫皮等情況，上妝也變得格外麻煩，此時皮膚的護理以及保濕變得更為重要。

1 、多喝水

在日常生活中要多喝水，光是通過塗抹護膚的產品，是沒有辦法徹底的提高皮膚表皮層的含水量的，因為需要提高真皮層的含水量，而通過喝水的方式，能夠實現由內而外的補水功能。科學建議的日喝水量是8杯水，第一杯水應該是在早起的時候，在睡前的時候不適合喝過多的水，容易導致第二天起來眼部出現浮腫的情況。

2 、使用加濕器

可以適當的使用加濕器，尤其是在乾燥的環境下，通過增加空氣濕度的方法，減少皮膚因為周圍環境過干而導致的喪失水分情況，防止乾燥的空氣將皮膚珍貴的水分給吸走。

3、 使用補水面膜

冬季保濕應該適量的使用補水面膜，但是不宜使用過多一個星期，最多使用三次，通過使用補水面膜，能夠有效的使得肌膚的水分更多，因為面膜裡面的透明質酸能夠使得補水分子直達肌底，從而達到補水儲水以及鎖水的作用。在敷面膜之前，仍然有一些需要注意之處。敏感皮膚以及乾性皮膚的人群有必要給皮膚打底，考研食用面膜中的精華液或者柔膚水對皮膚進行打底，敷面膜的時間最好是不要超過一周3次，一次最好是不要超過15分鍾。

4 、選擇保濕效果強的滋潤護膚品

選擇保濕功能強的滋潤護膚品，也能夠達到保濕的目的，它能夠補充體內缺乏的水分以及油分，而且能夠幫助皮膚，防止水分流失。在使用補水類的護膚品時，要按照正確的使用順序，一般情況下，使用順序是清潔，面膜，水，精華液，乳酸，而且在護膚品的選擇上要十分慎重，應該盡量的避免使用市面上的一些三無產品，其不僅達不到護膚的目的，而且還會對皮膚造成極大的影響。

5 、睡前塗抹睡眠面膜

睡眠面膜對皮膚有很好的作用，在每天睡前塗抹睡眠面膜能夠有效的幫助皮膚進行鎖水，避免皮膚在夜晚的時候水分流失，第二天早起也不至於皮膚出現脫落的情況。因此，乾性膚質的人群在冬天的時候最好是購買睡眠面膜。

乾性膚質的人群相比油性膚質的人群不容易出現黑頭，粉刺，痘痘等一系列的皮膚問題，但是更加容易顯老，這是由於干皮人群更容易出現眼紋，法令紋，魚尾紋等皺紋，因此，乾性膚質的人群在日常的護理中需要注重皮膚的保濕工作，尤其是在冬天這一季節更不能掉以輕心，否則很容易導致皺紋的出現，而皺紋的出現極其影響個人的面部美觀，而且相比同齡人更加容易出現衰老的情況。

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㈤ 秋季皮膚乾燥如何補水保濕

秋季氣候乾燥，人體容易被「秋燥」困擾，連皮膚也似乎總是處於「缺水」狀態。那麼秋季皮膚乾燥如何補水保濕呢？一起來學習下吧：

1、避免用過油護膚品

油份可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發，但是油膩的保養品不一定比清爽些的保養品更加保濕，而且它還可能會增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感，選擇合適的保濕產品和使用潤膚產品，保濕肌膚，為肌膚深層補水，牢牢鎖住皮膚中的水分，潤澤不緊綳。

2、注意清潔面部

敏感膚質在過敏症狀高發季節，更應該注意清潔面部，適當使用潤膚護膚用品，避免過度使用香皂等洗劑刺激皮膚，而選用抗敏和低刺激性化妝品。

3、多喝水

多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性，早上起床，先喝一大杯白水。

4、敷厚厚的.乳液

臉蛋緊綳時，可把保濕乳液多塗上一層，其中保濕因子可以將水分鎖住，防止流失太多，別像澆花一樣，反復把水直接灑在臉上，皮膚沒法吸附，還會因為水分蒸發讓臉上覺得更乾燥，夜晚睡覺前也可以將乳液塗的稍微厚一點。

5、蒸氣保濕

每天煮一些開水，讓水蒸氣濕潤皮膚五到十分鍾，之後塗上面霜，也是又好又經濟的保濕方法，還可以房間里放些濕潤的植物，也有保濕和濾化空氣的作用，讓你感覺清新舒適。

6、化妝水+紙面膜

既有效又省錢不必每天用保濕面膜敷臉，一個比較簡單的方法是：用你平常的化妝水（無酒精的，不會導致刺激、過敏）倒在紙面膜上，往臉上一貼，放鬆一兩分鍾，你會感到肌膚的濕潤和彈力。

7、單片保濕面膜真空

單片包裝的面膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且，它通常是以保濕精華液浸泡麵膜片，比起化妝水更有效，缺水明顯和緊急時一定要使用，化妝前使用補水型的面膜，底妝效果也會更好。

8、多吃蔬菜水果

水果都含有很多的水分，蘋果、雪梨、奇異果、柑橘等都很補水，營養又豐富，而番茄果肉中含有豐富的維生素C和維生素A，能智能美白滋潤肌膚，補充肌膚水分，幫助肌膚增強鎖水功能。

9、敷面膜

秋冬季香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜

材料：香蕉一根，蜂蜜5ml（大約1茶匙）。

做法：將香蕉和蜂蜜混合一起搗爛，就成了香蕉面膜。

用法：洗臉後，用面膜敷在臉上15分鍾後用溫水洗干凈。

黃瓜補水面膜

材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麥粉1匙、小黃瓜去皮搗成泥狀。

做法：將蜂蜜、全脂奶粉、麥粉、小黃瓜泥混合調勻後，均勻塗在臉上，待20分鍾後洗凈。

檸檬汁補水面膜

材料：蛋清1個，蜂蜜1小匙，檸檬半顆（敏感性皮膚可以不用），麥芽油。

做法：將檸檬洗凈去皮後榨汁，然後將檸檬汁、蜂蜜、蛋清和麥芽油放進碗內攪拌後均勻塗在臉上，待10-20分鍾後洗凈。

功效：不僅可以滋潤緊致乾燥肌膚，同時具有極好的美白功效，建議在晚間使用。

㈥ 秋冬季皮膚好乾，怎麼補水

皮膚粗糙，多半是因為皮膚缺水的關系，因此首先要注意保濕，這樣一個星期後就會發現皮膚明顯改善很多.
意見：
1，保證每周兩次的補水面膜能夠很有用的對抗皮膚乾燥，
2，放一塊方糖或蜜糖在熱水中，溶化之後用來擦拭肌膚，過一會再用清水沖洗干凈，護膚指數很高.
3，VE和VC是美容的好朋友，皮膚因乾燥而發生干癢剌痛時不妨考慮下它們吧.
4，滋潤霜也要注意使用，隨身帶一隻補水噴霧，感覺皮膚干時就噴噴，也是種補水的好辦法，同時也不會讓細紋出現哦.

㈦ 秋冬季節怎麼補水效果好

秋冬季節怎麼補水效果好

秋冬季節怎麼補水效果好，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，清潔面部之後就是保濕鎖水，面膜其實是用於補充我們臉上的水分的，皮膚乾燥起皮有可能是天氣導致的，以下是秋冬季節怎麼補水效果好趕緊學起來吧！

秋冬季節怎麼補水效果好1

1、蔬果補水法

蔬果是最為營養健康的補水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當然還有一些補水的水果，如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補充肌膚水分，萵苣還能用來榨汁敷面，能起到緊致毛孔，滋潤肌膚的作用

2、鮮豆漿敷面

每天鮮榨一份豆漿，然後將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆漿里，取出進行敷面，大約15~20分鍾即可，一個星期後就能明顯感覺肌膚變得更加水潤了。

3、純水保濕法

秋季氣候乾燥、皮膚的水分蒸發增多，肌膚會出現發干，這種情況下我們可以嘗試用純凈水進行冷敷。除了能緩解肌膚乾燥的症狀外，堅持一周3~4次，會令你的肌膚光滑水潤。

4、面霜加入維E更保濕

維E被譽為「青春之泉」，能起到鎖水滋養的功效，在乳液或面霜中添加適量的.維生素E，能令肌膚更加滋潤白皙。

5、普洱茶+蜂蜜

如果你來自雲南，相信你一定聽說過蜂蜜水加普洱茶這個補水妙招。其實此前也有人爆出將蜂蜜水加入普洱茶中製成爽膚水，蜂蜜有很好的滋潤作用，能令肌膚更為光滑有彈性，而普洱有很好的保濕、抗氧化的作用。兩者搭配使用能起到很好的補水滋養作用

6、睡前喝一點酒，血液循環加快，對皮膚包飾品的吸收能力更好。

7、冷開水比熱開水有更好的補水效果 ，每天多喝一些，能幫助容易代謝的水分一直維持在最佳狀態。只有肌膚不缺水了，你的肌膚才會讓人看起來有光滑，彈性，一切肌膚美好都是建立在肌膚細胞飽滿的狀態下的，所以誰肌膚補水是很重要的。

秋冬季節怎麼補水效果好2

每天一定要多喝水，尤其早晨起來，一定要喝一杯白開水，勤喝水多喝水，都可以補充人體所需的水分，還防止上火，上火會引起面部長一些火痘痘。少喝飲料，飲料並不能替代水，而且飲料喝多了對身體和牙齒不好，尤其是碳酸飲料。

早晚洗臉，洗臉時使用補水類洗面奶，洗面奶一定要溫和不刺激，這個季節的皮膚很敏感，注意防過敏，清潔面部後一定要拍水，化妝水可以選擇無酒精或者酒精含量少的產品，拍水過程中可以畫圈的方式按摩一下面部。

一定要擦精華液，補水精華液，精華液可以讓皮膚更保濕，也可以在化妝水或者乳液中加入幾滴補水精油，依然以畫圈的方式按摩面部，讓精華液或者精油充分被皮膚吸收。

睡前敷一帖補水面膜，既補水又讓皮膚得到了休息，面膜的精華可以擦在脖子和胳膊上，敷完面膜一定要輕輕拍打和以畫圈的方式，讓精華更好的吸收。

多吃水果，各種水果內含有各種營養成分，不僅能補水還能補充人體其他營養物質，多吃水果還可以讓皮膚更嫩更白皙。

秋冬季節怎麼補水效果好3

1、隨身攜帶保濕噴霧想要讓肌膚時刻在喝水，最好的辦法就是隨身攜帶保濕噴霧。

2、選擇適合自己膚質的保濕噴霧，也可以自製保濕噴霧，自製保濕噴霧就是將保濕效果好的水果榨成汁，多加入一些水進行稀釋，然後，裝入小瓶子當中，隨時隨地拿出來噴一噴，為肌膚保濕鎖水的效果相當好哦!純凈水保濕法如果你忘記帶保濕噴霧，還有最簡單方便的方法就是在喝水時，用手拍打一些水於臉上，可以隨時隨地進行，這樣肌膚就不會缺水。果蔬補水法。

3、果蔬不僅可以食用來為身體補充營養，而且還是最營養健康的為肌膚補水保濕的好選擇。美眉們可以平時多吃一些水果和蔬菜，例如黃瓜、蘋果、葡萄、櫻桃等等，這些果蔬可以充分為肌膚補充足量的水分，作用於皮膚上，還可以令皮膚更加有彈性，讓乾燥的肌膚增加不少水潤。維生素麵霜保濕法

4、選擇含有維生素的面霜，尤其是含有維生素C、維生素E成分的面霜，塗抹起來會令肌膚更加白皙、滋潤、有光澤。鮮豆漿敷臉保濕法每天喝豆漿也是最好的美容方法，還可以在喝在喝剩下一點的時候，將鮮豆漿塗抹在肌膚上，大約20分鍾之後，用清水清洗干凈，這樣的保濕補水方法，非常的簡單有效，在身體補充了豆漿的營養的同時，肌膚也補充的大量的水分。也可以利用剩下的豆渣沫來幫助肌膚去除角質，效果也是非常好。

㈧ 秋冬季節皮膚補水很重要，怎樣才能更好地給皮膚補充水分

對於女生來說，給皮膚補水是一件非常重要的事情。一般女生對於皮膚最基礎的護理方法就是給皮膚補水，保持皮膚的濕潤，滿足皮膚需要的基本的水分，而在秋冬季的時候，醋水更是一件非常重要的事情，那麼我們該如何給皮膚進行補水呢？

在秋冬季的時候，皮膚是比較缺水的，所以我們女生在選擇護膚品的時候，秋冬季要選擇補水的性能更好的水和乳，而且可能還需要再加個面霜。用保濕效果比較好的面霜，用補水效果比較好的水和乳，每天早晚進行皮膚的基礎護理。我想這個是每個女生都會做的皮膚護理，這個也是補水最基本的一種方法。在春季的時候，選擇秋冬季適用的護膚品，因為不同的季節，皮膚的需求是不同的。

而且我認為給皮膚補水，可以適當的多吃一些蔬菜和水果。這樣可以幫助滿足我們人體所需的水分含量，在秋冬季節，我們可以選擇多吃一些蔬菜和水果，這個對我們的身體也是有很大的好處的。

㈨ 冬季皮膚如何保濕效果好

冬季皮膚如何保濕效果好

冬季皮膚如何保濕效果好，皮膚的保養是需要我們長期堅持的，冬季也應該要保濕皮膚，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，面膜其實是用於補充我們臉上的水分的，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，掌握冬季皮膚如何保濕效果好，美美地出門吧。

冬季皮膚如何保濕效果好1

冬季皮膚如何保濕效果好

1、增加一些精華素

不用完全改變日常的護理程序，但是冬天一定要有一款更富含皮膚所需營養的護膚品。mm可以在日常使用的護膚品里增添一些補水精華素，通過這樣來強化對皮膚的保護。

2、多使用面膜

天氣冷的時候，如果有必要可以每天都使用面膜。當然面膜的形式有很多種，例如起床時可以在臉上塗一層厚厚的護膚霜，吃完早餐後一定要記得把這層護膚霜擦掉，然後再進行日常的肌膚護理就可以了。

3、根據季節需要選擇食品

我們所吃的食物很大程度上決定了皮膚光澤的好壞。不要狂吃巧克力之類的`甜食，而是多吃一些堅果類食物。可以制定這樣一個食療計劃：早上吃麵包的時候可以同時吃三顆堅果，再加上一杯橙汁。白天的時候可以多喝一些礦泉水和檸檬水，晚上最好要吃得清淡一些。

4、不要用力揉搓皮膚

護膚除了選擇了好的護膚產品，按摩皮膚的方法也很重要哦，在卸妝、給皮膚補充營養時手法過於粗暴很容易就會傷害嬌嫩的皮膚。最好輕柔的按壓皮膚，讓護膚品慢慢的滲透到皮膚里。

5、夜間皮膚也要新陳代謝

不要讓肌膚進行裸睡。睡前記得往皮膚上擦一些晚霜和眼霜，讓皮膚在夜間也可以吸收到養料，同時還可以防止醒來時眼睛浮腫呢。

冬季皮膚如何保濕效果好2

一、冬季皮膚保濕補水小竅門

這樣來補水

就像是鑽石是女人最好的朋友一樣，爽膚水也是肌膚必不可少的美容搭檔，無論採用多麼昂貴和高科技的護膚品， 沒有爽膚水再次清潔、恢復肌膚表面的酸鹼值和調理角質層，肌膚就不能更好地吸收後續營養。重點是不要把化妝水看成水，而是要看成水類的保養品，在干凈的肌膚上，有了這些水性的活膚成分，抗氧化成分、抗老化成分、調理成分，才能不受阻礙地被肌膚所吸收。

乾燥易敏感的秋冬季來臨，想要更新護膚品的你不妨先從化妝水開始，高機能的功能型化妝水既能預防肌膚乾燥，提升對後續保養品的吸收力，獨到的輕透質感，也在使用時，讓肌膚充滿喝飽水的幸福感。

這樣來使用

1、雙手還是化妝棉，各有妙法

用化妝棉蘸爽膚水塗抹，給予肌膚補水的同時，還可以產生二次清潔作用。而用雙手將化妝水「預熱」之後再塗抹在臉上，就比較容易滲透進肌膚，功效會隨之增長兩三倍。

2、30秒爽膚水緊急出動

每次洗臉後要馬上拍上爽膚水。如果在洗臉後30秒到2分鍾內拍上爽膚水，能將皮膚內的含水量瞬間提高。因此專家提示說：想讓肌膚保有水分，最好把化妝水、保濕乳液放在洗漱間，洗臉後順勢塗在臉上，千萬不要等臉上的水分幹了再塗，那樣護膚的功效會大打折扣。

3、爽膚水+乳液鎖住水分

爽膚水與乳液要配套使用。因為即使再具保濕功效的爽膚水，搽在臉上也會迅速蒸發掉，只有在爽膚水之上再使用乳液，才能把水分封存在肌膚內。

4、季節換，爽膚水跟著變

爽膚水大致可分為兩類，一類有軟化肌膚的作用，另一類可使肌膚達到緊致的效果。第一類是將肌膚軟化及濕潤，這類爽膚水比較適合秋冬乾燥的季節；而濕潤的春夏季比較適合使用具有收斂、緊致皮膚作用的爽膚水。

5、保濕劑並非唯一指標

爽膚水的主要成分是水與保濕劑，保濕程度的高低在於保濕劑，價格也會根據其量和種類的不同而有差異。保濕劑量多的爽膚水感覺比較滋潤，保濕的效果也好，但這絕不是爽膚水的唯一成分和標准。上面介紹的爽膚水的六大功效，正說明只含保濕劑的爽膚水是遠遠不能滿足肌膚多方面需求的。

二、護膚小秘密

1、很多人一瓶爽膚水用全臉，其實不同的部位需要不同的爽膚水。我一般習慣用含有酒精的爽膚水做清潔，然後在比較乾的部位用滋潤的爽膚水，敏感的眼部和唇部用天然無添加的葯妝型爽膚水。

2、在潔面步驟以後，做面膜之前，應該先用爽膚水打上一層底，這樣可以加強營養的滲透吸收，從而使效果事半功倍。誰不知道，爽膚水有幫助營養吸收的功能呢！

3、盡管我是油性皮膚，但我知道控油爽膚水不適合長期使用，它會改變肌膚天然的水油平衡狀態。 T形區出油處，可白天使用控油爽膚水，晚上使用保濕爽膚水。

三、爽膚水加分小手段

辦公室濕敷

在辦公室內也可准備一小罐化妝水，將日常用的化妝水倒入分裝瓶中，覺得肌膚乾燥的時候，噴點在化妝棉上，直接濕敷，初期的痘痘、泛紅、乾燥問題都能改善。無論是使用化妝棉或自己的手掌，塗抹化妝水時，都伴隨向上拍打的手勢，不但吸收度超強，還能幫助面部肌膚提拉。

T區控油 U區保濕

眼部和唇部四周的皮膚較其他部位薄，如塗抹濃度太高的護膚品，容易出油脂粒。此時，爽膚水便可以大派用場，為皮膚提供即時保濕功效。由於質地較輕，易於滲透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌膚的毛孔。

㈩ 秋冬補水保濕6個要點

秋冬補水保濕6個要點

秋冬補水保濕6個要點，皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，臉上的水分是需要我們日常保持住的，乾燥的季節里要記得給肌膚補補水，以下是秋冬補水保濕6個要點趕緊學起來吧！

秋冬補水保濕6個要點1

一、辛苦保濕不見效，你可能犯了這些錯誤

事實上，喝水很難直接改善我們皮膚的狀況。表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動著。對於健康的肌膚來說，水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。維持好水源頭的能量，做好里應外合才能保證肌膚的水潤光滑。

二、80%女人不知道 7個部位是最大保濕死角

分別是眉心、耳後、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關節、手部7個部位，是最容易被女人忽略的保濕死角。回憶下自己的保濕步驟里有沒有遺漏哪個部位?

三、缺水OR缺油，弄錯會讓保濕徹底無效

缺水還是少油?如果從根本上就搞錯，護膚當然沒效果。 首先找對自己肌膚真正需要的保養品才是上策，不要將補水與控油概念混淆。

四、油性肌膚用保濕噴霧有害無益

油性皮膚新陳代謝快、油脂分泌旺盛，如果往臉上噴營養水的話，水和油不能相溶，不但不利於皮膚的吸收，還可能污染皮膚。

如果實在想給肌膚補充水分，就在噴過水之後，那一張紙巾輕敷在臉上，用手把多餘水分全部按進肌膚里，這樣可以避免噴霧帶走肌膚原有的水分。

五、夜間護理不如清晨保養，早8點保濕最有效

肌膚也有生物鍾，在人體循環影響下，肌膚24小時中的「狀況」與「任務」各不相同。如果你的工作時間允許，不如把夜間保濕工作改到每天早晨8點，那是一天中保濕效果最佳時段。還有一點是下午3點，這個時候的'肌膚屬於一天中的疲勞時期，適當補充些潤膚霜，會讓肌膚滋潤很多。

六、晚霜鎖水，擦太多反而導致乾燥

使用過多的滋潤晚霜會導致睡眠中的肌膚停止呼吸，毛孔無法完全張開，呼吸不暢的肌膚自然不能正常代謝和吸收，反而更干。什麼事情都是適量就好，所以要注意控制你晚霜的用量！如果實在覺得塗的夠多才夠滋潤，那你可以買一盒睡眠面膜，這樣就既滋潤又安心啦！

秋冬補水保濕6個要點2

其實，秋冬護膚，簡單來說，可以分為4個關鍵：

1、溫和清潔

秋冬季汗液、油脂分泌減少，皮脂膜薄而脆弱，所以秋冬季洗臉要注意保護皮脂膜，首先要用接近人體體溫的水洗臉，其次要選擇溫和型潔面乳，不帶走過多的天然油脂和水分，傷害到健康皮膚。

2、按摩提供皮膚活性，加強吸收

秋冬季由於氣溫等多方面影響，皮膚新陳代謝緩慢，而要提高皮膚活性，按摩是很好的方法，早晚做按摩操，或者在使用護膚品時配合按摩，對皮膚都有很好的保養作用。

3、大量用補水面膜

我們經常說，缺啥補啥，秋冬季皮膚水分大量流失，補水是必須的。做面膜是一種方便快捷且高效的方法。可以每天敷面膜，但切記敷完面膜要做好保濕。

4、用保濕霜增強皮膚鎖水功能

在秋冬季，保濕霜可以說是女人肌膚的救命葯。如果是超級乾燥的皮膚，可以在晚上敷上厚厚的一層保濕霜當做睡眠面膜保養，第二天皮膚肯定水水潤潤的；另外，平時也可以多用保濕霜進行按摩。