手一時乾燥怎麼補水

❶ 我的手挺乾燥的,有什麼簡單,有效地方法可以讓雙手保濕,細滑呢

首先，無論什麼時候清洗過雙手後一定要塗抹護手霜；
第二，每周給雙手做一次去角質，可以DIY就是取適量蜂蜜加糖輕揉雙手。
第三，每周給手做手膜，手特別干時可以用橄欖油輕揉雙手後包上保鮮膜十五分鍾。
如果你不想DIY可以去商場買手護套裝堅持使用就可以了。

❷ 冬天手很乾燥 怎麼辦

冬天手部乾燥可以使用以下方法護理解決：
1、塗橄欖油
用適量的橄欖油加上一點點白砂糖拌勻，然後塗抹在手，一邊按摩，對手部乾燥粗糙的治療效果非常好。或者直接取適量的橄欖油像塗護手霜一樣塗在手上，也可以起到滋潤保濕的作用。

2、做手膜
手膜可以在短時間內為肌膚補水，然後將手部的死皮、老繭去除，不過這個方法要堅持，每次敷完手膜塗個護手霜保濕，對手部乾燥脫皮很有效。但是購買手膜的時候要注意不能含水楊酸，因為水楊酸對身體和皮膚都有很大的損害作用。

3、勤塗護手霜
護手霜一定是每個愛美的女性冬天必備產品，因為手部肌膚的水分總是流失得很快，所以就要多用護手霜來保護手部肌膚，減少水分的流失，還可以在雙手的表面形成一層保護膜，讓皮膚免受外界的侵害。所以手部乾燥粗糙的人一定要多塗護手霜，吸收後和感覺到手乾燥了就要馬上塗。

4、睡前塗保濕霜
手部乾燥粗糙的人可以選擇保濕功效好的手部護理產品，最好是和面部保濕霜成分一樣的。有效的保濕成分比如乳酸、保濕尿素等，這些成分都可以幫助皮膚保持水潤柔軟。在每天睡前塗上護手保濕霜，可以在夜間皮膚吸收力最強的時候補充水分，鎖定水分，改善手部乾燥粗糙的情況。

❸ 手特別乾燥粗糙小妙招

1、擦護手霜之前要洗手

雙手是與外界接觸最頻繁的部位，手上的細菌多的無法計數，如果不洗手就直接擦護手霜，那麼護手霜中的油脂就會與手上的細菌混合在一起，這樣一來，不僅不能緩解實際的乾燥感，也不能達到預想的滋潤度，同時也不利於手部健康。

2、洗手要注意水溫

首先，洗手的水溫不宜過熱也不宜過冷，應該用和人體體溫差不多的溫水，這樣對皮膚最好。其次，洗手要用流動水，洗手時首選洗手液，肥皂也可以，但不能使用鹼性過大的洗護品。最後，洗完手後，一定要把手擦乾，才可以直接上護手霜。

3、手也需要做好防曬

手部是身體的一部分，我們的臉是四季都要防曬的，手也一樣。用臉上使用的防曬霜，順便留一點塗抹在手上。但是，可能有的防曬有潤色效果，而且滋潤度會不如專門的護手霜，所以還是更推薦你選擇帶有防曬系數的護手霜。

4、多動手指

敲擊促進血液循環。打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助於促進雙手的血液循環，同樣的方法，也適用於凍瘡的治療。

5、善用磨砂膏

磨砂膏也是護手的好幫手。如果雙手很粗糙乾燥，可以先用溫熱水浸泡，然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，十分鍾後，你會驚喜地發現，雙手竟會變得意想不到的細膩滑潤。

6、為自己挑選一隻合適的護手霜

首先清楚自己的膚質情況，然後再根據自己手部的實際情況去選擇。一般來說，護手霜可以分為防護型、保濕型及活膚型這主要的三大類，在選用護手霜的時候要根據成分的歸屬及自己的實際情況來選擇。

7、准備三支護手霜

想要全方位呵護保濕雙手，就得為自己置備三支護手霜。辦公室常備一款保濕潤手霜，這樣在長時間的上班之後，就可以為手部皮膚及時補上水分了；其次，手袋裡也需要放上一支，才能以備外出時的不時之需；最後一支就是應該放在家裡的洗手台上，在每次洗手後，及時為手部皮膚及時擦上，這樣才能全方位為手部皮膚保濕補水，遠離乾燥。

❹ 手部腳部皮膚乾燥缺水，哪些小方法，讓你補水潤膚皮膚好

1、飲水
每天要喝6到8杯白開水，牛奶，飲料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就說明你身體已經很缺水了。
2、睡眠
每天優質充足的睡眠時間是什麼都比不了的，一定要美美的睡覺，皮膚才會水水的。不要以為熬一晚上沒事的，以後睡回來就可以了，不要抱這種想法，否則你的皮膚不會好到那去的
3、面膜
面膜補水絕對是最方便最快速的方法，選擇適合自己的面膜，每一天都堅持補水，那樣你皮膚看起來會水水嫩嫩的。
4、面霜
不論是補水做的多好，不鎖水就沒用，如同一個瓶子，水再多，你若不蓋瓶蓋，就算再多的水也會蒸發掉，面霜就是那個瓶蓋，不要因為覺得太油就不想用，那油就是鎖水的。

5、噴霧
皮膚乾燥時噴在皮膚上，能有效的緩解皮膚乾燥，可以能一直留在皮膚上，需要一分鍾後將剩餘的水用化妝棉檫掉，不然皮膚缺水更嚴重。
皮膚缺水的表現
1、油脂性缺水
主要表現為臉部經常性油光滿面，臉上毛孔粗大，常有粉刺和暗瘡滋生。粗糙，且有細紋。這就是油多水少的皮膚。它主要是皮膚缺水時，毛孔擴張，導致皮膚內的油脂分泌過度，所以皮膚會油膩膩的。現在的年青MM們大多數屬於這一性質的皮膚。
2、敏感性缺水
敏感性的缺水主要特點就是皮膚看起藍比較乾燥，反而在臉部T行區反而很油。這樣性質的皮膚主要是在潔面後皮膚會感覺有明顯的變紅，還會有刺激感發生。還有在卸妝後也會有泛紅的跡象。
這種性質的皮膚主要是因為皮膚組織缺水而受損，皮膚不能碰到任何刺激性的物質。大部分的問題都是因為皮膚太過乾燥，皮膚表面極度缺水，造成皮膚的角質層有縫隙和松動的現象，這時候皮膚原本的抑制外界刺激的功能減退。空氣中任何有刺激的物質都會傷害到皮膚，促使皮膚敏感，讓年輕的皮膚老化得很快。

❺ 手總是很乾燥怎麼辦

手部乾燥、粗糙可以使用護手霜、橄欖油按摩、溫水洗手、滋養沐浴等。
1.塗抹護手霜：如果手部一直會有粗糙的症狀，長期保持塗護手霜的習慣會非常有利於滋潤皮膚，最好使用防曬指數至少25的手霜。手霜中還含有豐富的潤膚劑甘油，每天應該塗抹多次，注意手霜氣味不要太濃烈，有可能含的添加成分比較多，會有一定的刺激性。
2.橄欖油按摩：手部皮膚開始老化，是去膠原蛋白和彈性的時候，可以用家中的橄欖油按摩皮膚，有助於治療皮膚粗糙。
3.溫水洗手：手部乾燥在洗手的時候要注意，使用的洗手液也要選擇適合自己的，洗手的水要注意是要溫水，盡可能避免頻繁洗手，肥皂、洗手液對皮膚有一定刺激性，避免反復多次使用，使用合適的保濕霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊綳，防止手部自然油脂保護層剝落。
4.滋養沐浴：取適量的滋養性沐浴乳塗抹於雙手，輕輕揉搓至泡沫產生，清潔每一個細小部位，最後用清水沖洗干凈並擦乾。滋養性的沐浴乳可以徹底清潔皮膚，且保持肌膚水分，不會產生干澀的感覺。

❻ 手特別乾燥，怎麼辦

手太乾燥常見原因為氣候原因導致皮膚脫水，或其他原因導致的血液循環不暢，皮膚自我修復能力降低等。可以從以下幾個方面改善：

角質層是我們皮膚的第一道防線，如果含水量低於15%，皮膚就會乾燥，低於10%皮膚就會脫屑，如果低於5%就會皸裂，就像乾旱的大地一樣，若不及時補充水分，皮膚會越來越薄。所以不要過度的去角質，那樣反而會傷害皮膚。

3.可以泡澡和適當進行輕松的運動，加速血液循環，這樣也利於夜間皮膚進行修復。

❼ 冬季手部特別乾燥，該如何緩解呢

平常要用溫水洗手，購買保濕護膚品。手是女人的第二張臉，一不留神，歲月就偷偷的在你手上留下了印記。一張精緻的臉，如果配上一雙粗糙的手，必然也是敗筆的。所以手的保護絕對不能忽略，很容易暴露你的年齡。有些人天生麗質，不塗任何護膚品那雙手也是很嫩的。但更多的是如果不保養，就會粗糙不堪。接下來介紹幾種方法可以保護雙手：

一、勤塗護手霜。

冬季乾燥，皮膚缺水，身上也會癢癢的。手上都是乾乾的，可以減少洗手的次數，並購買那種保濕效果特別好的護手霜，護手霜有補水鎖水的功效。家裡公司還有背包都隨身備一瓶，一洗手記得補塗一下。最好是用溫水洗手，不會凍傷。身上也要用潤膚乳塗，保證全身保濕。

手部保養跟臉部保養同樣的重要，但是成本卻要低很多。一瓶面霜的價錢可以買幾瓶護手霜了，市面上也有賣那種專門做家務用的護手霜，晚上睡覺之前塗一層厚厚的，套上保鮮膜，效果非常好。要想做個精緻的女人，就得全方面保養。

❽ 手比較乾燥怎麼保養

手比較乾燥怎麼保養

手比較乾燥怎麼保養，作為女人第二張臉的手，很多人都會忽略掉對手的保養問題，那麼我們在給手保養的時候要有什麼樣的方法來達到我們想要的效果，以下是關於手比較乾燥怎麼保養。

手比較乾燥怎麼保養1

1、選擇溫和的清潔品

日常生活中，我們難以避免會接觸各種清潔品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等，鹼性過強的清潔品會把皮膚表面的油脂徹底洗掉，使得手部皮膚變得乾乾的更粗糙。所以在選擇清潔品時，應避免選擇鹼性過強的，選擇含維他命E與B的產品較溫和滋潤。

2、不要用高溫的水洗手

用高溫度的水洗手雖然一時舒服，但過後只會讓你粗糙的皮膚更加乾燥，因為高溫的水容易導致皮膚中的水分大量流失，破壞手部皮膚的油脂分泌平衡，使皮膚變得乾燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙乾燥，還是用溫水或者涼水洗手比較好。

3、一周一次的去角質

手部粗糙的一個原因是角質過厚，你可以先用溫熱水浸泡雙手，然後用磨砂膏在雙手上輕輕按摩，按摩手背和掌部10分鍾即可。建議選擇含有蛋白質的磨砂膏，因為這種磨砂膏能有效漂白及深層潔凈皮膚、去除死皮和促進細胞新陳代謝。

4、隨身攜帶護手霜

每次洗手後要擦上舒緩修護的護手霜，每次洗澡後，在皮膚角質層還含大量水分時，立刻塗上護手霜效果更好。無論是白天還是晚上，要隨身攜帶護手霜，只要感覺乾燥就隨時塗上。建議白天時最好選擇有SPF防曬系數的日用護手霜。

5、橄欖油+手部按摩

用橄欖油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助於解決皮膚粗糙問題。手部按摩前塗擦橄欖油於手背上的指節及粗糙位置，軟化了粗糙皮膚及關節位才能充分滋潤手部。如果想更加滋潤，可以在橄欖油里混合護手霜再進行按摩。

6、用醋或淘米水洗手

在雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，建議用食用醋水或淘米水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，堅持使用會有效緩解刺激防止肌膚粗糙。臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鍾左右，再用溫水洗凈、擦乾，塗上護手霜後入睡效果更佳。

7、用牛奶或酸奶護手

其實能滋潤雙手的東西無處不在，比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶後，建議你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知將瓶子里剩下的奶抹到手上能潤手，約15分鍾後用溫水洗凈，你會發現自己粗糙的雙手好像開始恢復嫩滑了哦。

8、定時做特效護理

如果你的雙手特別粗糙、乾燥，那建議你每隔一段時間做一次特效護理，方法為用微溫的橄欖油或胚芽油塗在雙手及指甲上，戴上棉手套15分鍾，脫掉手套後輕柔地按摩手部，有需要的話再塗上護手霜或手膜，這可以讓手部肌膚變得豐盈柔軟。

手比較乾燥怎麼保養2

冬天手乾燥粗糙怎麼辦

偏方一：凡士林+白糖

冬天手乾燥粗糙的仙女們可以採用凡士林+白糖來緩解手部乾燥粗糙喲~仙女們可以取適量凡士林於手心，然後再加入一大勺白砂糖於凡士林上面，然後用混合之後的凡士林和白糖，輕輕揉搓雙手，之後再用清水沖洗干凈，塗抹上護手霜。仙女們會發現自己的手部肌膚變得更加白皙，也更加細膩柔軟了喲~

偏方二：甘油+白醋

仙女們可以使用甘油+白醋來緩解，因為白醋具有很好的殺菌和軟化肌膚的作用，而甘油則可以起到保濕和柔軟肌膚的作用。仙女們可以將白醋和甘油按照10：1的比例混合均勻，然後使用溫和清潔產品將手部清潔干凈，再將混勻的白醋和甘油塗抹在手上，輕輕按摩10-15分鍾，然後再用清水沖洗干凈，仙女們會看到自己的雙手逼的非常的水嫩柔軟。

冬天手乾燥粗糙怎麼辦

偏方三：蜂蜜+白糖

仙女們可以採用蜂蜜+白糖的偏方來緩解。仙女們可以取一勺白糖於手心，然後在加入適量蜂蜜，混合均勻，之後輕輕揉搓雙手，然後再用清水沖洗干凈，塗抹上護手霜就可以了。

偏方四：甘草+酒精+開塞露

仙女們可以將甘草、酒精和開塞露等三種沒有聯系的東西混合到一起，來解決手部肌膚乾燥粗糙喲~仙女們可以將70%的酒精加入30g甘草浸泡一個星期，酒精和甘草量以酒精泡過甘草為宜。

仙女們將酒精和甘草浸泡一段時間之後，可以取出開塞露倒入一個干凈的容器內。然後再將浸泡過甘草的酒精水，加入到開塞露的容器中，攪拌均勻之後，就可以塗抹在手部肌膚。仙女們堅持每天塗2-3次，可以很好的緩解手部肌膚乾燥粗糙喲~

偏方五：紅糖+蜂蜜+香蕉

仙女們可以將紅糖、蜂蜜和香蕉放到一起來緩解喲~仙女們可以在手心倒入一勺左右的紅糖，然後在紅糖上加入適量蜂蜜。之後再將紅糖和蜂蜜在雙手間相互揉搓，直至手部感覺不到紅糖感。然後再取一片香蕉放到手心揉碎，再繼續反復揉搓雙手，直到感覺雙手變得嫩滑，再用清水沖洗干凈，之後在塗抹上護手霜就好了。

手比較乾燥怎麼保養3

第一步：清潔、去角質

目的：深層清潔手部肌膚，去除雙手老舊角質。 方法：將手上的戒指等飾物取下，用清水清潔手部皮膚。之後將手部去角質乳霜塗在雙手上，在輕輕的拍打和按摩後，使手部的。老舊角質完全脫落，呈現出健康自然的細膩色澤。

第二步：按摩

目的：改善手部疲勞，活化手部細胞，促進血液循環，促進精油中美白成分的吸收。 方法：將按摩精油倒在手心，然後沿手臂到手掌、手指進行穴位按摩。

第三步：敷手膜

目的'：使雙手在與空氣隔離的情況下，徹底吸收手膜中的滋潤美白成分。 方法：將美白手膜在雙手上塗上厚厚的一層，並配合簡單的按摩，15分鍾後將雙手清洗干凈。第四步：潤手 目的：滋潤美白手部皮膚 方法：將手部專用美白乳液均勻塗在手背上，將輕柔按摩直至吸收。

另外注意一些護理手的方法：

1、曬後禁用熱水洗臉

曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。

2、補充維生素

補充維生素A、C、E等，不僅能調節人體性能和進步免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能為肌膚及時補充活力。

3、多喝水

其實美白有一個最簡單也是最實惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人卻認為喝水沒有這么大的功效，那麼喝水真的可以美白嗎？

讓手變白的方法

手部滋養霜，取一元硬幣大小的手部滋養霜，均勻的塗抹於整個雙手，不要忘記手指縫等一些細節。滋潤柔滑手部肌膚，防止肌膚手部粗糙。

手部磨砂膏，深層清除手部肌膚，軟化角質，去除老死細胞

取適量的護手霜和橄欖油（根據個人所需量調和)一起調和，使護手霜和橄欖油完全融合，然後塗在整個雙手上，不要放過任何一個角落。護手霜是滋潤的，橄欖油不僅滋潤還有美白的效果。

帶上一次性手套，這樣就可以促進護手霜和橄欖油更全面更徹底的滲透手部肌膚，達到深沉的滋養和美白。然後在一次性手套上再套上手部護理手套，以防橄欖油沾到被子和床單。