冷水和熱水哪個保濕效果好

㈠ 冷水和熱水哪個洗臉對皮膚更好有什麼科學依據

洗臉是人們每天都要進行的活動，會發現用冷水洗臉對皮膚會更好一些，因為用冷水洗臉，臉上的毛孔會收縮，這個時候會讓整個人的皮膚狀態看起來會更好。也會發現不同膚質的人用不同水溫洗臉才是最正確的選擇，對於一些油性皮膚的人來說，用溫熱水洗臉會更好。

也可以發現用冷水洗臉再進行按摩面部也會避免皺紋和皮膚乾裂的情況出現。但是不同皮膚對於水分的要求也不一樣，如果是油性皮膚或者是混合性皮膚就要用溫熱水洗臉，這樣才能對皮膚進行深層的清潔，從而皮膚也會變得更好，選擇最適合自己的水溫洗臉。

㈡ 冷水和熱水，那個護膚更好

僅供參考：
熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。博士年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。
如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鍾，T形部位著重按摩。 徹底沖凈泡沫後，最後用冷水拍拍臉。
根據皮膚性質
油性皮膚：洗臉時在「溫熱水」中滴白醋，能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。
乾性皮膚：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸濕整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反復2－3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。
中性皮膚：晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹乾。
衰老皮膚：早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽；也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。
注意事項
不該用熱水
熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的皮膚會感到非常緊綳難受。其實，即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去。
用熱水洗臉有利去污，亦能暫時豐潤皮膚，減輕皺紋，但經常使用熱水皮膚易鬆弛。相反，用冷水洗臉，暫時效果雖然不及熱水好，但冷水不會使皮膚鬆弛，有利青春常駐，而且能提高人體抗寒能力，有利於預防感冒，堅持冷水洗臉是「美人」健身的長遠之計。
體弱者用冷水洗臉時難耐冷刺激，可將毛由浸水後再擠至半乾擦臉，過一會兒再洗，皮膚就會適應。毛巾要柔軟，肥皂要選中性，否則將會導致臉皮粗糙，降低皮膚的光澤和彈性。

㈢ 冷水跟熱水哪個對皮膚好

每個人每天都要洗臉，但是洗臉的時候用熱水還是用冷水呢，冷水和熱水，哪個洗臉對皮膚更好呢?洗臉水溫在這里很有講究，可能每個人都有每個人的見解，但是實際上是洗臉水溫與人體表面溫度最接近是最為理想的，現在讓我們來具體了解一下。

比如，乾性皮膚者，由於往往需要保護脆弱的皮脂膜，因此，使用接近皮膚溫度的水洗臉已經足夠。

而油性皮膚的人通常希望減少油膩感，較高的水溫有助於擴張毛孔，溶解油脂，進一步清潔面部。

但要注意，水溫也不能太高，否則可能破壞正常的皮脂膜功能，皮膚因而更顯乾燥，甚至刺激皮膚，反而增加皮脂腺的分泌。

故對油性皮膚者而言，洗臉水溫以稍高於體溫的37~40攝氏度為好。

最後，無論什麼膚質的人，都應以冷水洗臉完成最後的步驟。因為低於皮膚溫度的清水，有利於收縮毛孔，緊致肌膚。

溫水的溫度好是在30℃左右，這種溫度的溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利於皮膚的深層清潔。

還有幾個洗臉誤區，大家可以了解一下。

1.洗澡時直接用蓮蓬頭洗臉，這樣的洗臉法不僅讓臉部皮膚受熱過高，而且沖擊力也過強了。

2.一天多次使用洗面奶洗臉。其實一般晚上用洗面奶清潔就好，早上用清水洗洗就行了。如果是油皮比較厲害的，可以早晚都用洗面奶。

3.洗臉之後不擦臉等著自然干，其實這樣做，會讓皮膚隨著水分的蒸發變得更加乾燥，洗完臉後最好擦乾臉，然後做一下護膚工作，水-乳-霜是最基本的了。

聽完上面的介紹，你對用什麼水溫洗臉有更深的了解了嗎?溫水的溫度最好是在30度左右，和身體表面的溫度相近即可，不需要太熱，也不需要太冷，適宜的溫度才能起到最佳的效果。另外要避免上面所說的這幾個洗臉誤區，這樣才會對我們的皮膚更好。

㈣ 冷水和熱水哪個護膚更好千萬別把臉洗壞了！

感覺是對的：冷水洗臉更好，可以幫助收縮毛孔？

實際上：錯誤！談及皮膚問題時，不能落下深層潔面，而用溫水潔面極其重要。水溫較涼，會妨礙廢物的排出，反而會使毛孔粗大。

要注意的一點是，熱水會刺激皮膚，務必要用溫水潔面。首先用卸妝油或卸妝巾、眼唇卸妝液卸妝，再用香皂或潔面乳洗凈。

感覺是對的：用手拍爽膚水，不浪費？

實際上：錯誤！很多人喜歡把爽膚水倒在手心再往臉上抹，其實這樣的塗抹方式並不合理，如果手不夠清潔的話，抹在臉上還會造成二次污染，影響護膚效果。

最好的方法是用化妝棉蘸濕爽膚水拍到臉上，用蘸濕的化妝棉按由內向外、由下向上的方向輕拍臉部和頸部，或者以鼻子為中線橫向擦拭，這一手法還可以幫助脫落老化死皮細胞，令肌膚乾爽清潔。

㈤ 涼水和溫水還有熱水哪一個對皮膚吸收水份更有幫助

當然是溫水好啊！
溫水讓毛孔舒張更容易洗去油脂！
然後再用冷水洗起到收縮毛孔的作用，這樣會使皮膚變得光滑有彈性的！

㈥ 到底用冷水洗臉好還是熱水好

溫水比較好。

洗臉用冷水好還是熱水好這是由肌膚性質決定的，如果是油性肌膚，那麼最好用溫水洗臉，因為熱水可以讓毛孔張開，容易洗掉毛孔中的油污。用冷水洗臉固然能夠收縮毛孔，對肌膚也是有好處的。
1.冷水和熱水都對皮膚有刺激性。冷水會把面部表面的油脂，粉塵一起凝固起來，且不易軟化皮質，提高了清潔難度，很容易促成粉刺的生成和造成毛孔粗大的問題。而40°c的熱水則會大大增加皮層脂質的流動性，造成刺激，面部血管壁的活力會變弱，是的皮膚鬆弛無力，發干，出現皺紋。
2.中性皮膚，晚上可以用冷水洗臉，之後建議你再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，最後輕輕抹乾。乾性皮膚，你可以在玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，然後蘸濕整個面部，再用手拍至乾燥。如此反復做兩到三次，每晚堅持可以令面部變得細膩、滋潤和光滑。油性皮膚，這種皮膚在洗臉時可以在「溫熱水」中滴幾滴白醋，可以有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，並起到減輕毛孔阻塞的作用。至於臉部出油不是很厲害的朋友，不妨用溫熱水將潔面用品揉開至起沫，然後柔和地按摩一分鍾，而T形部位要著重按摩。最後把泡沫沖洗干凈，再用冷水拍拍臉即可。還有就是衰老皮膚，建議早晨用冷水洗臉，不妨加一些海鹽，有的網友說帥老皮膚用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁也可以起到很好的護理作用。
3.如果身體狀況不佳，冷水洗臉受不了的話，可以用毛巾浸水後再將毛巾擠到半干，然後毛巾擦臉，稍等一會兒再用冷水洗，皮膚就能接受得了了。洗臉的時候要用軟毛巾和中性洗臉的產品，否則會導致面部粗糙，使肌膚失去光澤。總而言之，不管是早上還是晚上，用什麼溫度的水洗臉，完全是由自己的肌膚性質決定的。
4.選擇溫水30°c對皮膚最健康，但要低於體溫，用手試有溫熱感，不覺得燙即可。這種溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利於皮膚的深層清潔。不但溫和適合所有膚質的人，也可以有效配合潔面產品。

㈦ 冷水和熱水哪個對皮膚好 皮膚差用冷水洗還是熱水好

好的皮膚需要正確的護理，每個人的皮膚特性都不一樣，適合的護膚方法也不一樣，洗臉的時候用熱水還是用冷水是很多人都很糾結的一個問題。
冷水和熱水哪個對皮膚好
單純的用冷水或者熱水對皮膚都不好，用冷熱水交替洗臉或者溫水洗臉效果會更好。用冷水洗臉會讓毛孔更粗大，還會讓毛孔緊閉，從而妨礙肌膚廢棄物的排出，不利於肌膚清潔。用熱水洗臉會刺激肌膚表面，讓你肌膚表面細胞受到傷害，導致肌膚鬆弛，從而形成皺紋。

皮膚差用冷水洗還是熱水好
比如，乾性皮膚者，由於往往需要保護脆弱的皮脂膜，因此，使用接近皮膚溫度的水洗臉已經足夠。而油性皮膚的人通常希望減少油膩感，較高的水溫有助於擴張毛孔，溶解油脂，進一步清潔面部。但要注意，水溫也不能太高，否則可能破壞正常的皮脂膜功能，皮膚因而更顯乾燥，甚至刺激皮膚，反而增加皮脂腺的分泌。故對油性皮膚者而言，洗臉水溫以稍高於體溫的37~40攝氏度為好。最後，無論什麼膚質的人，都應以冷水洗臉完成最後的步驟。因為低於皮膚溫度的清水，有利於收縮毛孔，緊致肌膚。溫水的溫度好是在30℃左右，這種溫度的溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利於皮膚的深層清潔。溫水的溫度最好是在30度左右，和身體表面的溫度相近即可，不需要太熱，也不需要太冷，適宜的溫度才能起到最佳的效果。

正確洗臉的方法
用溫水洗臉最適宜，活水最好。

步驟一：先用溫水浸濕面部，讓臉上的毛孔張開，增加臉上的血液循環，促進新陳代謝。

步驟二：取出適量的潔面乳，建議大家早上和晚上的潔面乳，類型可以用不一樣的，早上可以用溫和型，晚上可以用清潔力比較強的，將潔面乳放在手掌處，用兩只手搓揉潔面乳，均勻的打磨成泡沫，在塗抹在臉上。

步驟三：將搓揉好的潔面乳均勻的塗抹在臉上，輕輕推抹開，用中指和無名指的指腹以畫圈的方式，輕輕地在臉上的按摩。讓臉上的污漬更好的排出來的，T區要重點清潔，尤其是鼻子處，幫你更好的清潔處蟎蟲，黑頭和黑色素，讓你更好的清潔肌膚。

步驟四：等到三分鍾後，將臉上的潔面乳清洗干凈，可以借用洗臉撲清洗，能幫你更好的清除殘留的潔面乳，防止遺留，既干凈又不會傷皮膚。

步驟五：在清潔完洗面奶後，可以再用清水朝臉部沖撩15下左右，對肌膚的清潔起到更好的作用，還能幫助你收縮毛孔，洗完後，再用干凈的毛巾擦拭臉部，最好不要用紙巾等擦拭物品，防止紙屑進入毛孔，堵塞毛孔，造成更多的肌膚問題。在進行正常的護膚步驟。

幾個洗臉的誤區
1.洗澡時直接用蓮蓬頭洗臉，這樣的洗臉法不僅讓臉部皮膚受熱過高，而且沖擊力也過強了。

2.一天多次使用洗面奶洗臉。其實一般晚上用洗面奶清潔就好，早上用清水洗洗就行了。如果是油皮比較厲害的，可以早晚都用洗面奶。

3.洗臉之後不擦臉等著自然干，其實這樣做，會讓皮膚隨著水分的蒸發變得更加乾燥，洗完臉後最好擦乾臉，然後做一下護膚工作，水-乳-霜是最基本的了。

㈧ 冷水和熱水哪個護膚更好

冷水，我們在東北老家都用冷水洗臉的，對皮膚好，

㈨ 皮膚缺水時.喝涼水、熱水還是溫水哪種最能補水

最好喝溫水
而且不要是煮了又煮的水
這樣對身體有好處，不會產生什麼副作用

但是皮膚干後光喝水是沒有用的
還要擦一下護手霜

㈩ 冷水和熱水哪個護膚更好

在冬天，很多妹紙都不願意再用冷水洗臉，但用熱水洗臉可是秋季護膚的大忌!過高溫度的水會令皮膚毛孔張開，容易帶走皮膚的水分，導致皮膚越來越乾燥，看起來也很粗糙。今天給大家講解一下冷水or熱水哪個護膚更好?別陷入護膚誤區!

感覺是對的：只用冷水洗臉更好，可以幫助收縮毛孔?

實際上：錯誤!談及皮膚問題時，不能落下深層潔面，而用溫水潔面極其重要。水溫較涼，會妨礙廢物的排出，反而會使毛孔粗大。要注意的一點是，熱水會刺激皮膚，務必要用溫水潔面。首先用卸妝油或卸妝巾、眼唇卸妝液卸妝，再用潔面皂或潔面乳洗凈。用溫水潔面後，可以用溫度更低一些的清水洗一下，有助於刺激皮膚血液循環。

感覺是對的：臉部出油覺得臟了就洗臉?

實際上：錯誤!人人都知道在護膚管理中最基礎的管理方法就是潔面問題。但如果經常洗臉，反而會使肌膚變得鬆弛老化，容易引起各種皮膚問題。所以最好不要太頻繁的洗臉。

感覺是對的：面部清潔不用太仔細，後續保養更重要?

實際上：錯誤!20多歲時洗臉比護理更重要，這時候大多女生往往注重化妝，卻忽略了卸妝和保濕。不過在管理皮膚時，最重要的是清潔，需要將堵塞毛孔的污垢清理干凈。洗臉時，先用卸妝油，再用洗面奶清潔。選擇適合自己皮膚的產品，盡量使用減少刺激的洗面奶洗臉。

感覺是對的：炎熱的天氣塗防曬霜會加重肌膚厚重感。

實際上：錯誤!在炎熱潮悶的天氣，更需要徹底防止強烈的紫外線。如果長時間受紫外線照射，會促進皮膚老化，同時引起面部皺紋。所以，在出門時要將防曬產品和墨鏡等飾品攜身攜帶，隨時補塗，防止紫外線。

感覺是對的：晚上不擦任何保養品，讓肌膚自由「呼吸」?

實際上：錯誤!晚上空氣不流通，床單、枕頭上殘留的細菌、空氣污染以及空調都會使裸露無防護的肌膚遭受傷害，各種有害物質更易入侵皮膚，讓皮膚抵抗力下降，99%的人不知道在睡覺中不知不覺衰老。晚上十點鍾至凌晨兩三點，是毛孔的休息時間，毛孔張開吸收營養的最佳時候，如果不為皮膚添加養分，會出現皮膚發青，發暗，無光澤，最基本的保濕精華、營養晚霜是一定要用的。

感覺是對的：用手拍爽膚水，不浪費?

實際上：錯誤!很多人喜歡把爽膚水倒在手心再往臉上抹，小編前兩天也比較過用手或者用化妝棉哪樣更好，其實各有優勢，但是小編個人偏好用化妝棉來擦拭的，因為如果手不夠清潔的話，抹在臉上還會造成二次污染，影響護膚效果。最好的方法是用化妝棉蘸濕爽膚水拍到臉上，用蘸濕的化妝棉按由內向外、由下向上的方向輕拍臉部和頸部，或者以鼻子為中線橫向擦拭，這一手法還可以幫助脫落老化死皮細胞，令肌膚乾爽清潔。