干皮冬天適合用什麼保濕

① 乾性皮膚冬天用什麼保濕精華會比較好應該怎麼選

精華液是為肌底注入養分的重要護膚品，尤其是對於缺水的膚質來說，它的作用就會顯得更加明顯，那麼面對市面上如此繁多的產品，什麼樣的精華液才是補水效果最好的呢?今天就由小編來為大家列出平價補水精華液排行榜，告訴您平價補水精華液哪個牌子好。

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類似精油質地，使用後需要後續護膚。建議晚上睡前使用，用後立馬關燈睡覺效果最好~要是臉上有傷口用著會刺刺的。美白的同時還具有淡斑的功效，堅持使用慢慢會看出效果。

② 冬天乾性皮膚保養方法

冬天乾性皮膚保養方法

冬天乾性皮膚保養方法，我們都知道冬天是很寒冷的，在寒冷的冬天容易造成皮膚的乾燥，如果是乾性皮膚就要更注重保養了，下面分享冬天乾性皮膚保養方法，一起來看下吧。

冬天乾性皮膚保養方法1

冬季乾性皮膚保養一：

清潔產品在選擇清潔產品時，盡量選擇無泡沫型的溫順型清潔產品，如洗面乳、潔面水都不錯。不要選用鹼性強的清潔皂內的，以免抑制皮脂和汗液的分泌，會使得皮膚更加乾燥。

冬季乾性皮膚保養二：

清潔水溫乾性皮膚的人最好是使用常溫的冷水進行臉部清潔，熱水會使得臉部水分揮發更快，造成更為嚴重的。乾燥。冷水能有效幫助皮膚保護皮脂層，還有保濕的作用。在洗臉水中加入一兩滴橄欖油，滋潤效果會跟好些哦。

冬季乾性皮膚保養三：

保濕霜按摩使用啫喱狀的保濕霜，以按摩的方式塗抹在肌膚上，按摩可促進肌膚對保濕霜的吸收，還能加速血液循環，加快肌膚的油脂分泌，讓肌膚不再那麼乾燥。

冬季乾性皮膚保養四：

多吃水果多吃富含維生素C和維他命A的水果，富含維生素C的有：鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。可有效滋潤肌膚，補充水分，告別冬季暗沉膚色。富含維生素A的有：牛奶、香蕉、胡蘿卜等，可以保護表皮和黏膜，帶給皮膚柔軟滋潤。

冬季乾性皮膚保養五：

滋潤晚霜肌膚在夜間吸收能力是最好的了，所以在睡前塗抹上含有滋潤、營養成分的晚霜是非常重要的，晚霜盡量以滋潤補水為主，假如皮膚非常的`乾燥不適，在塗晚霜之前，最好先抹上具高度滋養效果的精華素或玫瑰精油，它能防止肌膚老化、還能抗皺、深層滋養、修復再生。

冬季乾性皮膚保養六：

食物調理多吃牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物。這些食物有能給肌膚補充水分也有保濕的作用，使體內水分難以揮發掉。定量的吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食品，可以補充體內水分及營養，促進油脂的分泌

冬季乾性皮膚保養七：

保濕噴霧在辦公室准備一瓶保濕噴霧，是非常方便有效的補水秘方。保濕噴霧要使用礦物質水，再加入橙花精油6滴，玫瑰精油4滴，做出保濕成分極高的噴霧。礦物本身含有大量營養，能有效加強皮膚自我修護的能力。

冬季乾性皮膚保養八：

保濕補水面膜深層保濕補水面膜是乾性肌膚必不可少的護膚武器。它能快速為肌膚注入水分，用完後，肌膚會立即水水嫩嫩的。使用面膜最好的時間段是在晚間睡前。

冬天乾性皮膚保養方法2

1、乾性皮膚冬季護膚：一天用一次洗面奶

洗面奶一般能夠洗干凈臉上的油脂，乾性肌膚的人在冬天油脂分泌不了多少，不需要早晚都使用洗面奶洗臉，那樣會將臉部補水保濕的健康油脂也清洗掉，讓皮膚變得更加乾燥。所以乾性皮膚的人在冬天的時候盡量每天只使用洗面奶洗一次臉。

2、乾性皮膚冬季護膚：使用滋潤型水乳

在冬天的時候乾性皮膚的人適合使用具有滋潤效果的一些護膚品，能夠為肌膚補水，還能夠防止水分快速流失，起到保濕的作用，讓乾性肌膚的人皮膚保持在一個水潤的狀態。

3、乾性皮膚冬季護膚：睡覺前塗保濕面霜

在晚上的時候我們肌膚內的水分流失是非常快的，所以在睡覺前為了防止水分流失在臉上塗抹上一層薄薄的保濕面霜是非常有必要的，能夠給我們的肌膚一層保護部膜，還能夠保持肌膚的水潤。

4、乾性皮膚冬季護膚：隔一天使用一次補水面膜

乾性肌膚的人在冬天的時候是非常缺水的，所以要敷補水面膜，但是面膜不適合天天使用，所以建議乾性肌膚的人在冬天的時候每隔上一天使用一次補水面膜，如果覺得太頻繁了的話就每隔兩天敷一次，敷完面膜之後記得塗抹保濕的護膚品。

③ 乾性皮膚冬天怎麼補水保濕 乾性肌膚冬季補水

我們每個人的膚質不一樣，護膚方法也不一樣，乾性肌膚是很常見的一種膚質，乾性皮膚最明顯的特徵就是缺水乾燥，尤其是冬天，那麼乾性皮膚冬天怎麼補水保濕？乾性肌膚冬季補水。
乾性皮膚冬天怎麼補水保濕
乾性肌膚保養秘籍一：補水化妝水後再擦乳霜

乾性肌膚冬季護膚的重要步驟就是補水保濕，如果單一的直接塗抹面霜那麼吸收效果則不是最好的，一定要先使用補水的化妝水，令膚質變柔軟後再擦上乳霜，稍作按摩後，再塗抹一層面霜，這樣才能讓肌膚既水潤滋潤又不會給肌膚太大的負擔。

乾性肌膚保養秘籍二：保濕成分、油分較高的精華液

其實乾性肌膚的MM，不僅只有冬季才需要重視補水保濕，而是一年四季都要重視，在冬季肌膚極容易缺水的季節，在挑選護膚品的時候，一定要選擇擇保濕成分、油分較高的精華液，讓精華液在皮膚表層形成一層保護膜，防止水分蒸發，使肌膚缺水症狀得到有效緩解。

乾性肌膚保養秘籍三：喝富含多種礦物質的礦泉水

除了對肌膚外部的保養和補水外，其實進行內部補水也是同樣重要的，要時刻抓住機會補水，讓自己盡可能的多喝水，尤其是富含多種礦物質的礦泉水，不僅能夠幫助人體的新陳代謝，還能讓肌膚吸收足夠的天然水分，讓冬季的肌膚依然保持光澤和彈性。

乾性肌膚保養秘籍四：吃維生素和水果

冬季乾性肌膚是很少出油的，一下子肌膚就會變得乾燥緊綳，甚至哈很容易脫皮，為了讓肌膚保持持續的水潤，最好是多吃維生素和水果，通過攝取各種各樣的水果，為肌膚補充充足的水分，讓自己從內而外的散發美麗。

乾性肌膚冬季補水
冬季乾性皮膚保養一 ：清潔產品

因為乾性皮膚的油脂分泌比較的少，所以我們在選擇清潔產品時，要選擇溫順型的清潔產品，最好不要每次洗臉都使用，可在每晚使用一次就可以了，以確保臉部的油分。切記不要選用鹼性強的清潔皂內的，以免抑制皮脂的分泌，會使得皮膚更加的乾燥。

冬季乾性皮膚保養二 ：冷水洗臉

冬季很多MM貪圖舒服，都使用熱水洗臉，其實熱水會使得臉部水分揮發更快，使臉部越來越乾燥。最好是使用冷水洗臉，能幫助皮膚保護皮脂層，使臉部不會有緊綳的感覺，如果能洗臉水中加入一兩滴橄欖油效果會更好。

冬季乾性皮膚保養三 ：化妝水

洗完臉後，就要馬上就肌膚拍上化妝水了，能快速補充臉部水分，鎮靜肌膚，緩解肌膚乾燥。也可將化妝水浸透壓縮面膜，進行敷臉，讓整張臉都能吸收到充足的水分。

冬季乾性皮膚保養四 ：保濕霜

保濕霜既能補充肌膚營養成分，又能幫助肌膚鎖住水分，取適量保濕霜均勻的塗抹在臉上，再加以適當的按摩，這樣機能促進肌膚的吸收力，還能加速血液循環，使肌膚油脂分泌加速，令肌膚水水嫩嫩。

冬季乾性皮膚保養五 ：補充維生素

維生素是肌膚美容能最有利的成分，維生素C能美白肌膚、抑制黑色素的產生，維生素A能保護肌膚的表皮和黏膜，修復肌膚，帶給皮膚柔軟滋潤。維生素E則能幫助肌膚抵抗衰老。除了口服這些維生素產品，我們還要多吃水果，水果中的維生素含量非常高，還能補充肌膚水分。

冬季乾性皮膚保養六 ：晚間護理

睡眠是美容的黃金時期，肌膚會在睡眠中自我修復，而且吸收力也是最強的時候。所以在臨睡前要先擦上高度滋養效果的精華素，精華素能深層滋養皮膚、修復再生。然後再擦上高度補水保濕效果的晚霜，讓皮膚在睡眠中越變越美。

冬季乾性皮膚保養七 ：食物調理

除了表皮的補水，內調也是非常重要的，多吃膠質類的食物，如豬蹄湯、銀耳湯、紅棗湯、蘋果等等，這些能補充肌膚膠原蛋白和水分，還會鎖住體內水分。定量的吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食品，可以補充營養，促進油脂的分泌，改善乾性皮膚。

冬季乾性皮膚保養八 ：保濕補水面膜

補水面膜是最快速改善皮膚狀態，給皮膚充足水分的最佳武器了。晚上臨睡前，是做面膜最好的時候了，做完後，肌膚就可以在睡夢中快速的吸收營養和水分了，可隔天一次。

敷面膜的最佳方法
1、確保皮膚干凈

只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養成分。

建議：敷膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質 。不過去角質不宜過於頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏感肌膚一月一次足夠。

2、確保皮膚濕潤

濕潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚濕潤。

建議：乾性肌膚可以先塗點化妝水，但如用熱毛巾濕敷臉部3分鍾再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜里的精華，更能提升敷臉的效果。

3、塗抹面膜塗抹可適當厚點

絕大部分的面膜的確是塗得越厚更能發揮作用，因為面膜必須有足夠的厚度才可以覆蓋上每寸肌膚，全面發揮面膜的功效。另外，足夠的厚度也能保證面膜的密閉性，讓肌膚對精華吸收的更充分。

建議：也不是越厚越好，差不多厚實一個硬幣的厚度，到沒有遺漏的角落就可以啦。

4、面膜之後要洗臉

除掉面膜後，應用干凈溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品。千萬注意收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果後期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。(註明無需清洗的面膜除外)

5、面膜不是敷的時間越長越好

當面膜時間敷完被皮膚吸干後，會反過來吸去面部的水分。因此，睡覺敷面膜，當你醒來會發現皮膚比以前更干、更崩緊。

建議：所以面膜在臉上保留15分鍾即可，除非它有特別標注。因為敷上面膜後，會導致臉部缺氧，時間一長，不但不會變白，反而會影響肌膚的正常呼吸而導致養分無法被正常吸收，情況嚴重者還會出現面色發黃的現象。

冬季喝什麼美容養顏抗衰老
1、睡眠不好，皮膚暗淡的女性

由於睡眠不好而皮膚暗淡的女性，最想要的當然是有一個好覺，以及一張白皙透嫩肌膚。推薦一款老湯：蟲草老龜湯。蟲草老龜湯：冬蟲夏草與老龜一起熬煮，有助於健脾、安神、美白的功用，是白領女性們不可缺少的一款冬季滋養品。

2、脾胃不強，火氣很大，滿臉痘痘的女性

土土茯苓老龜湯：有清熱解毒、健脾胃的功能，如果你小便赤黃，還有很重的味道，這道湯是你最好的選擇。注意一點，土茯苓的味道比較重，在烹煮的時候應用調味料遮蓋住這種味道。也是檢驗你廚藝的時候。

3、工作忙碌，生活壓力大的女性

西洋參甲魚湯：西洋參品性溫和，適合大多數的人進補，比較起人參的強大功效，西洋參更適合冬季滋補。而甲魚的滋補功效是盡人皆知的。這個湯有補氣養陰、清火除煩、養胃的功效。

4、秋冬乾燥，肺熱、痰多的女性

蟲草煲水鴨湯：有補肺益腎、止血化痰的功效。需要注意的是，脾胃虛寒和胃潰瘍的人不要食用，以免出現反效果。

5、月經不調，皮膚粗糙的女性

紅棗烏雞湯：紅棗自古以來是補血聖品，是女人不可或缺的一樣滋補品。而烏雞具有益氣、滋陰的功效，尤其適合女性朋友，對於月經紊亂的女性也有一定的療效，具有養顏美容的功效。

6、壓力性頭痛的女性

天麻乳鴿湯：天麻對於頭疼眩暈、肢體麻木有特別顯著的效果。乳鴿營養豐富，口感細滑，是用腦過度的女性們必備的一款湯品。

7、冬季咳嗽、氣短女性

霸王花排骨湯：冬季天氣乾燥，應多食清火潤肺、補氣的湯品，而這款湯就有這種功效，並且可以經常食用。

8、喝湯講究

女人在大姨媽來臨前是適合喝一些性溫的補湯，但不要補的太火，以免經血過多。上面推薦的湯品都具有食料作用，需要經常喝才能起到功效，建議每周喝2到3次。

④ 冬天臉上乾燥起皮，有哪些好的水乳推薦

冬天臉上乾燥起皮，有哪些好的水乳推薦？

臉上乾燥、起皮、卡粉、搓泥，是不是一大堆問題都來了！大衣、衛衣、羽絨服開始買了，可是你的護膚品換了嗎所以今天咱們就來說說那些適合冬天的水乳。

無印良品水乳

參考價格：200RMB（一套）

適合膚質：所有膚質，尤其敏感肌

⑤ 冬天臉上皮膚乾燥起皮用什麼護膚品

1、肌膚非常乾燥時，說明肌膚的儲水力差或是皮脂過度缺乏，在選擇保養品時，建議使用那些質地相對豐潤的產品。要選擇含鎖水、保濕功能的水乳。

(5)干皮冬天適合用什麼保濕擴展閱讀：

1、皮膚分泌不足

當皮膚中的皮脂分泌不足，無法滿足皮脂膜的需求，使鎖水能力下降，所以皮膚就會變得乾燥。

2、護膚不當

市面上出現各種各樣的護膚品，很多人使用不當，或者是保養品使用過度，導致皮膚分泌油脂的能力下降了，所以就出現乾燥缺水的現象。我們身體所需要的營養素不能滿足時，皮膚就會變得乾燥。

3、睡眠不足

如果睡眠不足，喜歡長期熬夜的朋友，身體沒有得到充分休息，血液循環過慢，皮膚表面就會缺失活力，從而產生毛孔粗大、皮膚乾燥等皮膚問題。

4、用過燙的水洗臉或洗澡

冬季天氣冷，很多人習慣用高溫度的水進行洗臉，或洗澡，使得皮膚上的水分蒸發得更快，這也是引起皮膚乾燥的主要原因。

⑥ 乾性皮膚冬天用什麼保濕

冬日保濕產品大檢閱

隨著陣陣寒風，你的皮膚也悄悄地發生了變化。原本滋潤細膩的皮膚開始變得有些粗糙，斑點的顏色顯得更深，甚至皮膚有脫皮的現象。也許你還覺得奇怪，一直使著保濕護膚品，原來都很舒服，怎麼一進入冬季卻不管用了呢？

多花一點時間了解自己皮膚的性質以及了解保濕護膚品的成分及作用，不會是徒勞的。並不是所有稱為有保濕成分或有保濕功能的護膚品，你都可以使用。有些保濕成分在春夏季節使用，卻不適合秋冬兩季；而且，不同年齡、不同膚質對於保濕用品的選擇也有所不同。有時，光靠補充水分想改變皮膚乾燥，不但無效，反而適得其反。因此，了解保濕護膚品之前需要做到的。

保濕護膚品的成分大致可分為四種：

1、防止水分蒸發的油脂保濕這類保濕效果最好的是礦脂，也就是俗稱的凡士林，很多醫療性的葯膏及極干皮膚用的保濕滋潤霜，都含有這個成分。故脂不會被皮膚所吸收，會在皮膚上形成一道保濕屏障，使皮膚的水分不易蒸發散失，也保護皮膚不受外物侵入。由於它極不溶於水，可長久附著在皮膚上，不容易被沖洗或擦掉，因此有較好的保濕效果。含凡士林的保濕護膚品有旁氏冷霜與雅絲蘭黛的保濕潤膚露。

它的缺點是過於油膩，只適合極乾的皮膚或極乾燥的冬天使用。對於偏油性皮膚的年輕人及炎熱的夏天，則不適合，會阻塞毛孔而引起粉刺和痤瘡等。

有些高級營養霜也含有這個成分，主要是幫助其所含的水溶性營養成分，能在皮膚上有較長的時間讓皮膚吸收。因為如果營養霜里的水分很快蒸發掉，則水溶性營養成分在「無水」的情況下，就不易被皮膚吸收，因而失去其營養價值，礦脂可以幫助維持其水溶狀態給皮膚有較長時間的接觸和吸收。這類營養霜適合晚上就寢前使用，因為白天工作時流汗及各種擦拭動作，都會使接觸皮膚的時間減短，而且這類含礦脂的營養霜較油膩，白天使用感覺也不好。

除了礦脂之外，還有高粘度白蠟油，各種三酸甘油脂，及各種酯類油脂。含有抗蒸發保濕劑的護膚品，基本都含有這些成分，適合極乾性皮膚在晚間使用的晚霜和營養霜。

2、吸收外界水分的吸濕保濕

這類保濕劑最典型的就是多元醇類，使用歷史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。這類物質具有自周圍環境吸取水分的功能，因此在相對濕度高的條件下，對皮膚的保濕效果很好。

但是在相對濕度很低，也就是寒冷的冬天，乾燥多風的氣候下，不但對皮膚沒有好處，反而會從皮膚內層吸取水分，而使皮膚更乾燥，影響皮膚的正常功能。很多護膚保養品都含有或多或少的這類吸濕性保濕劑，它的目的不一定是為了皮膚的保濕效果。像在化妝水、乳液、面霜等護膚品中含有這類成分，可以幫助產品保持水分，使其水分不至於快速散失，協助其水溶性成分的溶解，一方可安定產品，另一方面幫助吸收。含這類成分的保濕護膚品，適合在相對濕度高的夏季，尤其不適合北方的冬季。含有甘油成分的護膚品有CD的預防表皮乾燥護膚露和卡伊塞保濕滋潤霜。

3、結合水合作用的水合保濕

這類保濕品不是油溶性，也不是水溶性，但它屬於親水性的，是與水相溶的物質。它會形成一個網狀結構，將自由自在的游離水結合在它的網內，使自由水變成結合水而不易蒸發散失，達到保濕效果。它不會從空氣或周圍環境吸取水分，也不會阻塞毛孔，親水而油膩，使用起來很清爽，這是屬於比較高級的保濕成分，適合種類膚質、各種氣候，白天、晚上都可以使用的保濕品。

這類保濕品的成分以膠原質、彈力素、玻尿酸為代表，來源於動物體。由於生態保護意識，護膚品開始強調不用動物原料，改用植物原料的趨勢，近來已有來自微生物和植物為成分，不但可以達到使用效果，而且也滿足了純植物性美容的要求。資生堂的DH-24美容精華和伊麗莎白·雅頓的精純滲透滋潤霜，夏奈爾的潤澤乳液是不錯的水合保濕品。

4、修復角質細胞的修復保濕

乾燥的皮膚無論用何種保濕護膚品，其效果總是短暫有限的，不如從提高皮膚本身的保護功能及保濕功能，來達到更理想的效果。近年來，在護膚保養品中，添加各種維他命，以幫助修復皮膚細胞的各種功能，增強自身的抵抗力和保護力。雅絲蘭黛的微粒潤膚凝膚和倩碧的特效滋潤露。

例如，維他命E是眾所周知的抗老化物質，它具有很好抗氧化作用，可聚集在皮膚的角質層，幫助皮膚角質層修復其防水障壁，阻止皮膚內及角質層水分蒸發散失。維他命E在擦後6--24小時內被吸收到皮膚的真皮層，並保護皮膚的細胞膜。

維他命A是調節皮膚細胞成長及活動的重要成分，它可以使皮膚增加彈性並幫助表皮和真皮增加厚度。

維他命原B5也就是泛醇，可促進纖維母細胞的再生，幫助組織的修復。

維他命C可以清除活性氧自由基，防止破壞皮膚的組織功能。最近的研究也發現維他命C可促進膠原質的合成，使皮膚更飽滿，防止皺紋的形成。

植物萃取精華，含有各種天然抗自由基成分及維他命礦物質，是新一代護膚保養品的新寵，如最新流行的有綠茶萃取精華、葡萄子萃取精華等等。

果酸產品是近年的熱門產品，也倍受市場歡迎，它的功能和用途很廣泛。果酸可改善皮膚的保濕能力，去除皮膚最外層失去保濕功能的角質層，讓新生的角質細胞自然發揮保濕功能，提高皮膚的滋潤度，是一種修復保濕劑。天然保濕因子里的乳酸和檸檬酸，使果酸的保濕效果，更獲得肯定。

了解了保濕護膚品的成分及作用，也就為你解開了皮膚乾燥之謎。即使是秋天的風再大，空氣再乾燥，你也不會慌亂，因為你可以站在化妝品櫃台前，從容地挑選出確保自己肌膚美麗的產品。

⑦ 干皮冬天怎麼保濕

盡量要多保濕，讓皮膚喝飽水，這樣才不會顯得乾裂，起皮，皮膚缺乏水分，會變得十分乾燥。想要緩解皮膚乾燥，平時一定要做好保濕工作，比如在身上塗抹保濕乳液、使用加濕器。皮膚上的油脂有保護皮膚的作用，也不能用過熱的水和肥皂洗澡，平時也要控製糖分的攝入，以免加重皮膚乾燥的現象。冬季原本空氣就比較乾燥，處於這樣的環境中，再加上沒有好好護理皮膚，皮膚很容易變得十分乾燥。有些人在皮膚乾燥的同時還有起皮、瘙癢的症狀，如果用手抓撓，甚至還會引起皮膚的炎症，對皮膚造成更大的傷害，乾燥的皮膚更需要做好保濕工作。在洗臉或洗澡之後，應立即塗上保濕乳液，幫助鎖住皮膚表面的水分。所選擇的保濕乳液應為性質溫和的，避免使用含酒精類的保濕乳。

⑧ 冬季干皮用什麼護膚品

冬季的乾性皮膚建議使用深層保濕系列的護膚品，因為這類護膚品的水分和油脂含量比較高，可以有效的給皮膚補充水分，幫助皮膚恢復滋潤的狀態。

⑨ 乾性皮膚冬季護膚方法 乾性皮膚冬季護膚方法有哪些

1、冬季乾性皮膚保養一 :清潔產品在選擇清潔產品時,盡量選擇無泡沫型的溫順型清潔產品,如洗面乳、潔面水都不錯。不要選用鹼性強的清潔皂內的,以免抑制皮脂和汗液的分泌,會使得皮膚更加乾燥。

2、冬季乾性皮膚保養二 :清潔水溫乾性皮膚的人最好是使用常溫的冷水進行臉部清潔,熱水會使得臉部水分揮發更快,造成更為嚴重的乾燥。冷水能有效幫助皮膚保護皮脂層,還有保濕的作用。在洗臉水中加入一兩滴橄欖油,滋潤效果會跟好些。

3、冬季乾性皮膚保養三 :保濕霜按摩使用啫喱狀的保濕霜,以按摩的方式塗抹在肌膚上,按摩可促進肌膚對保濕霜的吸收,還能加速血液循環,加快肌膚的油脂分泌,讓肌膚不再那麼乾燥。

4、冬季乾性皮膚保養四 :多吃水果多吃富含維生素C和維他命A的水果,富含維生素C的有:鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。可有效滋潤肌膚,補充水分,告別冬季暗沉膚色。

⑩ 冬季干皮怎麼辦怎麼補水最快教你5個補水保濕好方法

如今已經到了冬天，天氣逐漸變涼，氣候也變得十分乾燥，人們的皮膚更容易出現脫皮的情況，尤其是干皮人群，皮膚一旦出現脫皮等情況，上妝也變得格外麻煩，此時皮膚的護理以及保濕變得更為重要。

1 、多喝水

在日常生活中要多喝水，光是通過塗抹護膚的產品，是沒有辦法徹底的提高皮膚表皮層的含水量的，因為需要提高真皮層的含水量，而通過喝水的方式，能夠實現由內而外的補水功能。科學建議的日喝水量是8杯水，第一杯水應該是在早起的時候，在睡前的時候不適合喝過多的水，容易導致第二天起來眼部出現浮腫的情況。

2 、使用加濕器

可以適當的使用加濕器，尤其是在乾燥的環境下，通過增加空氣濕度的方法，減少皮膚因為周圍環境過干而導致的喪失水分情況，防止乾燥的空氣將皮膚珍貴的水分給吸走。

3、 使用補水面膜

冬季保濕應該適量的使用補水面膜，但是不宜使用過多一個星期，最多使用三次，通過使用補水面膜，能夠有效的使得肌膚的水分更多，因為面膜裡面的透明質酸能夠使得補水分子直達肌底，從而達到補水儲水以及鎖水的作用。在敷面膜之前，仍然有一些需要注意之處。敏感皮膚以及乾性皮膚的人群有必要給皮膚打底，考研食用面膜中的精華液或者柔膚水對皮膚進行打底，敷面膜的時間最好是不要超過一周3次，一次最好是不要超過15分鍾。

4 、選擇保濕效果強的滋潤護膚品

選擇保濕功能強的滋潤護膚品，也能夠達到保濕的目的，它能夠補充體內缺乏的水分以及油分，而且能夠幫助皮膚，防止水分流失。在使用補水類的護膚品時，要按照正確的使用順序，一般情況下，使用順序是清潔，面膜，水，精華液，乳酸，而且在護膚品的選擇上要十分慎重，應該盡量的避免使用市面上的一些三無產品，其不僅達不到護膚的目的，而且還會對皮膚造成極大的影響。

5 、睡前塗抹睡眠面膜

睡眠面膜對皮膚有很好的作用，在每天睡前塗抹睡眠面膜能夠有效的幫助皮膚進行鎖水，避免皮膚在夜晚的時候水分流失，第二天早起也不至於皮膚出現脫落的情況。因此，乾性膚質的人群在冬天的時候最好是購買睡眠面膜。

乾性膚質的人群相比油性膚質的人群不容易出現黑頭，粉刺，痘痘等一系列的皮膚問題，但是更加容易顯老，這是由於干皮人群更容易出現眼紋，法令紋，魚尾紋等皺紋，因此，乾性膚質的人群在日常的護理中需要注重皮膚的保濕工作，尤其是在冬天這一季節更不能掉以輕心，否則很容易導致皺紋的出現，而皺紋的出現極其影響個人的面部美觀，而且相比同齡人更加容易出現衰老的情況。

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