房間保濕該買些什麼

㈠ 空調房裡如何補水保濕

炎熱的夏季呆在空調房裡雖是涼爽，但時間久皮膚都會出現缺水的症狀。空調房裡如何補水保濕？下面我帶大家一起來看看詳細介紹，希望對你有幫助。

空調房裡如何補水保濕 1

1、噴霧補水保濕

經常坐辦公室吹空調的人，可以使用噴霧來給皮膚補水保濕，改善皮膚乾燥的狀況。需要注意的是，噴霧並不是噴的次數越多就越好。一般2-3小時左右噴一次就夠了。噴的次數太多，皮膚也吸收不了，不過如果化了妝的女孩子要注意，有些噴霧瓶並不能完全霧化保濕水，這樣噴在臉上容易花妝哦。

2、多喝水

皮膚乾燥的人，要多喝點白開水。可以喝溫水，有利於補充水分，促進機體代謝。還可以喝橙汁等富含維生素C的飲料，可以降低血管通透性。或者在水中添加維生素C制劑，多吃些蔬菜、水果，也可以起到同樣作用。

3、蓋件衣服

在空調房裡披一件衣服，在腿上蓋件衣服，盡量不讓皮膚暴露在空氣中。定期清洗空調扇葉，都對保持皮膚水分有幫助。

4、花茶代咖啡

辦公室里不可缺少的就是飲品，而與其同樣喝水，不如泡一壺具有美容潤膚功效的花茶更好。取玫瑰花加矢車菊或黃金菊各2克，蜂蜜適量，將400cc水煮沸後，所有的花材加入水中浸泡出味後飲用。這道花茶具有滋補肝功能、調節血液循環的功效，促進肌膚膠原質生成。

5、在室內放置濕度計

對皮膚來說理想的濕度是65%。然而，在現在這個潮濕炎熱的季節，因為開著除濕器和空調，所以室內濕度常常會達到30%左右，這是非常乾燥的狀態。我們應該知道自己所處環境的乾燥程度，所以在建議使用空調和除濕器的時候在室內放置濕度計。

6、早晚護膚要做好

空調房中皮膚容易乾燥，那麼在日常的護膚中就不能偷懶了。每日早晚，保濕乳、霜，依據個人膚質的保濕品，絕對不能少。為了「面子」工程，護膚工作一點也不能馬虎。當然，如果堅持每天都用高倩的含果油的水療套給肌膚做次SPA，皮膚一定妥妥水潤拉！

空調房裡如何補水保濕 2

炎炎夏日，總喜歡呆在清涼的空調房，但是長期呆空調房的直接後果就是皮膚越來越乾燥。長期呆空調房的女孩子該如何給肌膚補水呢？兩個簡單的步驟，讓你在空調房也能肌膚水嫩嫩。

第一步：去除角質

從面部護膚的經驗來說，大家都明白肌膚角質如果長時間不處理的話，就會導致塗抹上去的滋潤產品沒辦法被肌膚吸收。所以，第一步需要做的就是去除身體肌膚的角質。

現在市面上的產品有很多種類可供選擇，常見的是磨砂膏和浴，也有更為溫和的凝露，最好根據自身肌膚的特點選擇，越是敏感型的肌膚越要選擇溫和的去角質方式。通常來說的話，一周做好一次去角質的工作就可以了。需要提醒的是，去角質的時候一定要讓肌膚充分濕潤，同時，在去角質之後也一定要記得塗抹身體乳液哦！

室內的空調，都是加重肌膚水分流失的原因，而都市人愛干凈的習慣，天天洗澡洗掉了皮膚表面的天然油脂，讓情況越發嚴重。乾燥、瘙癢，其實你需要的不過是能滋潤你肌膚的那一罐子潤膚膏，要是你能再記得去去角質，讓水分和營養能進一步吸收，那就更好了！

雖然空氣中濕度不低，臉頰還是有發乾的感覺？一夜醒來T字位油光發亮，臉色卻暗淡無光？試一下晚上敷片保濕面膜再入睡，保你第二天早晨的氣色良好，油光現象減少！

夢中補水 ：對於護膚時間不夠的職場人來說，睡眠面膜簡直就是天底下最省事的面膜了，只要在所有的護膚程序之後額外敷上一層面膜，等它完全被吸收後就可以直接上床睡覺了。

極度貼合： 對於面貼膜來說，貼合度是評判一款面膜好不好的重要指標之一。因為只有貼合度高時，才能令肌膚暫時處於「類真空」狀態，通過外在空氣壓力將護膚精華更快地輸入至肌膚底層。

Tips： 一般而言，一款面貼膜如果被剪了8刀以上，那麼它的貼合度會比較高。如果不巧，你買了一款並不怎麼貼合自己臉龐的面膜，那麼不妨先對著鏡子研究一下，看不貼合的部位大概在哪塊，然後用消過毒的剪刀微微剪上一刀，情況可能會有所改觀。

第二步：滋潤肌膚

通常來說潤膚產品的滋潤程度，霜類是要比乳液類來得更為足一些的，所以，越是肌膚乾燥，就越應該選擇更為濃稠的產品。如果這樣的產品都不能讓你的肌膚得到緩解的話，一個小竅門，那就是在乳液或者乳霜中加入橄欖油之類的天然植物油。油可以鎖住肌膚的水分，讓肌膚滋潤的時間更長一些。

塗抹身體乳還有個關鍵，就是在沐浴之後身體依然濕潤的時候塗抹，而不要等肌膚干透之後再塗，這樣的話，效果會相差很大的哦！

專家的小秘方

如果你想在潤澤肌膚的同時，更進一步呵護肌膚的話，建議你在潤膚乳中加入精油。每一次全身用量的乳液里，加入的精油不要超過3種，最多5滴，充分混合後，再用來塗抹肌膚。

天竺葵精油： 獨特的凈化作用，能改善調理肌膚；

乳香精油： 對於老化肌膚特別有幫助；

檸檬精油和迷迭香精油： 有著讓人舒緩的美好香味同時能促進血液循環，幫助肌膚增強活力。

空調房裡如何補水保濕 3

1、早晚護膚要做好

空調房中皮膚容易乾燥，那麼在日常的護膚中就不能偷懶了。每日早晚，保濕乳、霜，依據個人膚質的保濕品，絕對不能少。為了「面子」工程，護膚工作一點也不能馬虎。

2、眼部保濕須重視

臉部護理工作做好了，但也不要忽視小細節。眼部、唇部肌膚，還有脖子的肌膚都是稚嫩的，護理工作就更應該注意。眼睛是心靈的窗戶，可是眼部的肌膚卻像玻璃一樣脆弱，夏日乾燥，尤其長期處在空調房中，眼部會因為缺水而產生細紋。所以，「嘆」空調的同時，一定要做好眼部保濕護理。

3、保濕噴霧隨身帶

在辦公室和或者家中，長期身處空調房中，應常備保濕噴霧，最好每隔兩三個小時使用一次，可以隨時補充肌膚所流失的水分。另外，潔面布、濕紙巾這時候也可以派上大用場啦，用濕紙巾輕拭手部和臉部皮膚，讓肌膚時刻保持清爽干凈。

4、面部控油勿大意空調房的保濕方法

夏季皮膚分泌旺盛，長期處在空調房中的人，如果沒有做好控油，很容易就會油光滿面，花容失色。專家指出，由於面部清潔做得不足，很容易出現油性皮膚粉刺 、痘痘、毛孔粗大等問題。所以，除了保濕，控油工作也不容忽視。

5、睡前做個保濕面膜

睡前用，供給水分的急救站，可快速輸送能量水分，短時間顯著嫩滑飽滿，讓每個毛孔都喝飽水。適合晚上睡前使用，第二天也能滋潤透亮。

6、一天喝夠八杯水

這可是保濕最價廉物美的口號哦。不過喝水還是大有講究的：第一，在有條件的情況下，最好隨時喝水，千萬別等口渴的時候再喝;第二，對肌膚刺激很大的冰水和涼水不能喝，因為人體就像一個大水袋，當攝入的水溫低於身體基礎溫度時就很難揮發，只會影響身體機能，對皮膚有害而無利，所以一定要喝溫水。第三，下午4點之前把一天總喝水量的2/3都喝掉，睡前盡量不要喝，不然第二天很容易皮膚浮腫。

7、多吃新鮮蔬菜、水果

像海帶、菠菜、捲心菜、胡蘿卜、西紅柿、綠豆、洋蔥、茄子、香菇、 牛奶 、蛋白、橘子、葡萄、香蕉、梨、蘋果等等，都是水潤女人必選的食物。因為這些鹼性蔬菜和水果，可以中和並消除人體內過剩的酸，對亞健康的酸性體質向健康的弱鹼性體質轉化很有幫助。

為了不讓自己的皮膚看起來乾燥無光澤，一定要注意肌膚補水保濕哦。

空調房裡如何補水保濕 4

如今雖然進入了秋季，但是天氣還是像往日一樣的熱，不過好在大多數家庭或者是上班的地方都有空調，不過也許我們人體本來就是自認的一部分，所以我們經常待在空調房的`話會患空調病。

現在的天氣還沒有降溫，空調人們還是一如既往的開著，但呆在空調房的時間久了，不知不覺間，我們身體的水分卻快速地流失著。無論是上班族還是學生，這種情況發生在每一個人身上，保濕變得至關重要。

空調房缺水的根源有兩個，一是空調本就容易抽走濕氣，讓房間變得乾燥，其次是由於空調房比較舒適，與外界炎熱的環境大相徑庭，而沒出現流汗的我們常常會忽略水分流失這一事實。

其實只要知道空調會使我們缺水，我們需要補水，缺水危機並不難解決。

1、多喝水

多喝水當然是保濕的第一要訣了，當然喝水也是有講究的，大家可以在水裡面加點蜂蜜，因為蜂蜜有清熱、解毒潤燥的作用，最好是早上起床的時候喝，這樣是對保濕有很大的幫助。

2、空氣流通的環境

如果我們在陽光下會出汗而導致了水分流失，那我們在空調放中，人們的水分正在隱形蒸發，如果你在空調房間里感覺到了乾渴、口鼻發干、皮膚乾燥，那麼你就要警覺了，你的身體已經嚴重缺水了，你應該要馬上補水。在空調房間里不要把所有的門窗都關死，留一條小縫隙讓空氣流通，這樣空氣便不會過分的乾燥了。放一盆水或者加濕器來增加室內的濕度也是很好的方法。

3、溫和的護膚品

將清潔用品換成比較溫和的類型。避免使用磨砂洗面奶，改換成分單純、溫和的保濕洗面奶。同時，熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴張，讓人干癢不舒服。所以，溫和的潔面品搭配溫和水溫潔面可以避免皮膚水分「蒸發。早上護膚要使用保濕爽膚水、保濕眼霜及保濕乳液等至少三種保濕類的護膚品，給肌膚足夠厚的保護層。

4、補充水分的蔬果

每天補充適當的保濕果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300多毫升水分。芹菜有清熱解毒，對肝火旺盛、皮膚粗糙的女孩子來說很有益處，而且它還有大量粗纖維，有促進激腸胃蠕動。梨子是大家都知道的降火水果，例外苦瓜、番茄、香蕉等，都是能補充水分的好蔬果。

5、小植物和小動物

在辦公桌上養一些小植物，如水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里養兩條小金魚伴銅錢草，自然蒸發的水汽不但能增加局部環境的濕度，形成一個天然「活氧吧，還能緩解視力疲勞，讓工作環境寧靜溫馨。

第一招：早晚護膚 要做好

空調房中皮膚容易乾燥，這就要考大家在日常護膚的中有沒有偷懶了。每日早晚，保濕乳、霜或凝膠、依據個人膚質的保濕品，絕對不能少。不要為了趕時間或者是省事就不去做哦，為了我們的「面子工程，一點也不能馬虎。

第二招：眼部保濕須重視

臉部的護理做好了，有沒有一些細節被忽略掉了呢？子我們稚嫩的眼部好唇部肌膚，還有脖。眼睛是心靈的窗戶，可是眼部的肌膚卻像玻璃一樣脆弱，夏日乾燥，尤其長期處在空調房中，眼部會因為缺水而產生細紋，所以，「嘆空調的同時，一定要做好眼部保濕護理!

第三招：保濕噴霧隨身帶

長期處身空調房，又怎麼沒有保濕噴霧呢？在辦公室和或者家中，應常備保濕噴霧，最好每隔兩三個小時使用一次，可以隨時補充肌膚所流失的水分。另外，潔面布、濕紙巾這時候也可以派上大用場啦，用濕紙巾輕拭手部和臉部皮膚，讓肌膚時刻保持清爽干凈。

㈡ 卧室里感覺很乾燥，需要怎樣處理

一，如果說覺得到卧房十分乾燥，甚至是鼻子流血，最簡單的解決方案就是買一個適宜的加濕器，要注意選購的加濕器大小與房間的大小是有關系的。一般的建議是根據使用環境范圍大小進行挑選，比如30平米的房間內比較適合每小時400ml的加濕器，50平米的房間內比較適合500ml每小時的加濕器，通常就是1平方米要求增加十mL左右，根據這一佔比來進行加水。

房間乾燥的注意事項

房間乾燥首先要注意的地方就是肌膚的補水保濕，特別是在冬季這種季節，因為長期使用地暖，空調這種供暖設備，房間濕度就會大幅度降低，而人體肌膚及身體內也會出現缺水的現象，那就需要注意時刻補水保濕了。肌膚上應塗抹一些補水保濕的水乳霜，人也需要多飲水。適當增加飲水量，可以有效地防止各種肌膚問題。

㈢ 怎麼才能讓室內保濕

怎麼才能讓室內保濕

怎麼才能讓室內保濕，在冬天的時候除了冷之外，還有一個比較突出額問題就是乾燥。為了改善是室內乾燥的環境，人們常常會採取一些措施來保濕，下面來看看怎麼才能讓室內保濕。

怎麼才能讓室內保濕1

第一個、自製加濕器

首先准備一個塑料瓶把瓶蓋擰下來，再用剪刀在瓶蓋上戳一個小孔，戳好之後，把它重新擰在塑料瓶上，不過擰上之前塑料瓶里要加適量的清水；接著准備一條毛巾把塑料瓶倒立在上面，把它放在房間的角落裡，讓它自然的蒸發以增加空氣的濕度，我們在冬天的時候可以在每個房間都放一個這樣的加濕器，讓房間不再乾燥，老人和孩子也不必再受到乾燥的空氣帶來的危害了。

第二個、經常開窗通風換氣

緊閉門窗過久需要開窗通風換氣，一般室外的空氣濕度都大於室內，開窗換氣的時間最好是早上10點鍾左右，改善室內的空氣濕度。雖然冬天天氣冷，但也要每天至少開窗2次，每次最少15分鍾。

第三個、濕拖把拖地

每天用濕拖把拖2次地，這樣既能除塵又能加大水分和空氣的接觸面積，讓水分迅速的蒸發，可以有效的增加室內的空氣濕度，如果是木地板可以先用吸塵器吸塵，再把拖把擰干之後再拖地，以防止過多的水分滲透到木地板裡面，造成發霉腐爛。

第四個、多吃水果

冬天室內太過乾燥，要多吃水果滋潤身體，水果中的維生素含量都比較豐富，只要合理的搭配就可補充人體所需，以幫助對抗乾燥的症狀。還有每天要喝足2L的水，這樣我們在乾燥的環境中會舒適些。

怎麼才能讓室內保濕2

1、濕拖把拖地

首先，每天至少用干凈的濕拖把拖兩次地，這樣既能除塵，又能加大水分和空氣的接觸面積，讓水分迅速蒸發，可以有效增加室內空氣濕度。如果是木地板，則不要直接用濕淋淋的拖把擦地，最好先用吸塵器吸去灰塵，再將拖把擰乾擦地，以防止過多的水分滲透到木地板里，造成發霉、腐爛。

2、養魚、養綠植

養魚自不必說，魚缸無論大小，都是為居室又增加了一汪水。養綠色植物更能督促居室保持適當濕度，尤其是蕨類植物，因為在一定的濕度下它們才可以健康生長，澆水、以及經常用水噴撒葉面這些養護的動作都有利於提高房間內的空氣濕度。

而大型綠植，如滴水觀音、散尾葵等本身就是一個空氣凈化器，擺放在居室中，無論是視覺還是體感，都能為家居環境帶來清潤的氣息。

3、暖氣上搭濕毛巾

在暖氣上搭塊濕毛巾，暖氣散熱時帶有水分，也能增加空氣濕度。有條件的可以在暖氣上放個水槽，效果更好。或者在室內晾潮濕的衣服、毛巾等，以提高空氣濕度。

4、在室內放一盆水

這是個最簡單的增加空氣濕度的方法，把水放在暖氣的旁邊，水分蒸發變快，室內濕度會很快得到提升。

5、利樂枕法

利樂枕法就是將平時喝完的牛奶利樂枕包裝從上面一刀剪開，再裝滿水，一個一個放進暖氣的隔層里。這樣利樂枕里的水分就會隨著暖氣的'蒸發進入到空氣中了。

6、一盆水搭塊濕毛巾

仍然放一盆水，但水盆之上搭一塊濕毛巾，毛巾一半浸在水裡，一半露出水面。臉盆里的水與空氣的接觸面小，揮發得就慢。而搭塊濕毛巾後，接觸面變大，加濕效果自然就要好上很多。而且毛巾還能源源不斷地從水盆中吸取水分，不易變干。

7、將洗好的衣物自然晾乾

如果不著急穿，清洗好的衣物可以省略甩乾和烘乾步驟，直接懸掛在室內自然晾乾，可以有效增加居室濕度。此方式適合北方，南方室內居室就不宜用此方法了，這樣會造成室內濕氣太重，還有衣服容易發霉。

8、果皮放在暖氣上

我們平時吃完橙子、柚子，果皮不要扔。這些果皮水分含量較大，放在暖氣上，也可以起到一定的加濕效果，而且還可以散發出清香的水果香味，凈化空氣。

9、浴室的溫濕水氣為居室加濕

在冬季，洗完熱水澡後，浴室水氣濃重，這時候打開浴室門，溫濕水氣流向其他房間，濕度瞬間增加數倍。

10、使用加濕器

在卧室、客廳中使用加濕器，可以快速起到增加空氣濕度的作用。但人與加濕器之間的距離不能太近，最好保持1-2米左右的距離。用加濕器時，一定要保證每天換水，每周清洗一次，否則容易滋生病菌，引發呼吸道感染。

11、經常開窗通風換氣

經常開窗通風換氣，總的來說，室外的空氣濕度相對要大於室內的空氣，可在早上、晚上開窗換氣，改變室內空氣流動。

在寒冷、乾燥的冬季，保濕是最重要的。以上為大家介紹的冬季增加室內空氣濕度的小妙招都是很不錯的方法，大家不妨試試，保證在乾燥的冬季，起碼在室內還能感受到濕度。

怎麼才能讓室內保濕3

1、用空瓶、水罐盛裝清水放在房間各處。想要提高室內濕度，可以用花瓶、水罐，瓷器等物品裝上清水，或是將清水倒入敞口玻璃瓶放在房間不起眼的角落，為居室創造若乾的水環境。

2、養魚、養綠植。養魚，養綠色植物都可讓室內保持適當的濕度，綠色植物尤其是蕨類植物，只有在一定的濕度下它們讓能健康生長，澆水、經常用水噴撒葉面等動作，對提高房間的室內空氣濕度都有幫助。

3、使用加濕器。改善室內乾燥環境，使用加濕器就是大家比較常用方法之一，不過也要定期清理加濕器，以免加濕器中的黴菌等細菌隨著水霧噴灑在空氣當中。

4、清潔居室。增加清潔的頻率，例如用潮濕墩布擦拭地面，在清潔時也可給居室環境加濕。

5、將洗好的衣物晾乾。清洗好的衣物可以直接懸掛在室內，讓其自然晾乾，省掉甩乾和烘乾的步驟，也能增加室內的濕度。這種方式比較適合北方，南方本就潮濕，使用這方法可能會導致室內濕度過重，衣物晾不幹還容易發霉。

6、用浴室的溫濕水汽給室內加濕。冬天洗完澡之後，浴室一般都會彌漫著水氣，這個時候將浴室的門打開，也是一種增加濕度的方法。

7、在散熱器上加濕毛巾或是放盆水。在暖氣片上放上濕毛巾，或是在散熱器下方放上一盆水，都能夠增加空氣的濕度。

㈣ 晚上睡覺要開空調，有沒有什麼能讓房間保濕的

用加濕器。 或者在屋內放一杯水~~讓其代替你皮膚裡面的水被蒸發掉~ 如果都沒有效果，或者沒條件的話…… 那麼…… 當當當當~~！ 推薦你在空調房裡或者包包裡面准備一支噴霧，最好是補水保濕的噴霧 當然這個首選依雲礦泉啦~！鼎鼎大名的依雲礦泉噴霧，可以說是地球人都知道啦！ 法國依雲礦泉水噴霧采自最少15年冰川石岩層過濾，蘊含多種純天然礦物精華。可用它幫助抹去面上的塵埃污垢，而且可以令人精神一振。亦可在化妝後噴，令整個妝更貼面不易濃妝，簡直是每位女孩必備的保濕佳品啦~！ 一個禮拜的時間讓你的肌膚含水量增加5%，之後每周只需使用二至三次，能令肌膚水份增加10-15% 水水嫩嫩，著裝效果更出色，全天然，對任何肌膚都有明顯效果.依雲噴霧含有多種礦物質，持續使用能增加皮膚彈性，其獨特的噴嘴設計每次可噴出百萬滴依雲天然礦泉水，有助按摩及滋潤面部肌膚及有助於妝容貼面持久。現代辦公室內的空調特別容易讓肌膚的水分流失，即時有效補充水分，讓你的肌膚得到均衡的水份補充。

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㈤ 空調房間保濕小竅門 幾個小竅門了解一下

1、空調房中放盆水或者抹濕地板，睡覺前，在房間放一盆冷水（最好用冰塊）；或者，用濕拖把將整個房間地板抹一遍，增加空氣濕度。

2、在房間里養一些富貴竹、秋海棠之類的綠色水生植物，或者養金魚，慢慢蒸發出水分可以緩解空氣的乾燥。

3、還可通過多飲用牛奶和湯來補充水分和營養；多吃水果也是很不錯的選擇。

4、在開空調的同時，適當地把窗戶開2公分的縫隙，來增加空氣的流通。

㈥ 樓房裡太乾燥怎麼辦

樓房裡太乾燥怎麼辦

樓房裡太乾燥怎麼辦，冬天天氣乾燥，相對於室內會比較室外還要乾燥，再加上我們會使用地暖，室內空氣乾燥會使我們的體溫體能消耗快，以下是樓房裡太乾燥怎麼辦幾相關資料。

樓房裡太乾燥怎麼辦1

1、可以在房間放點綠植，比如吊蘭、巴西木、吊蘭之類的，比較大葉的植物，這些植物的葉子可以蒸發出水分，從而增加室內的濕度;

2、冬天要注意室內通風。冬天的雖然室外也是比較乾燥的，單身相對於我們室內經常使用空調取暖器等電器，室外的溫度會比室內高很多，所以要經常開窗通氣;

3、要注意經常補水，空調的使用會降低房間的濕度，我們的皮膚也會出現缺水的情況，這時候就要多補水，皮膚可以用點保濕的護膚品，可以適當的增加飲水，這樣可以避免皮膚起皮發癢的情況;

4、房間長期乾燥會導致身體的.各種不舒服，我們也可以在室內放盆水，平時注意飲食，不要吃太過於辛辣刺激的東西，多喝水，多吃蔬菜補充水分;

5、如果鋪的是木地板的話可以用濕毛巾來擦拭木地板，是地磚的話就可以用濕拖把把房間拖一遍來進行對房間的加濕，此方法要注意防滑;

6、如果覺得水盆不美觀的話也可以在在房間放個魚缸。養幾條小魚，既可以增加房間的美感又能做到房間保濕，一舉兩得。

樓房裡太乾燥怎麼辦2

一、房子太乾燥怎麼辦

1、養一些植物也是不錯的，比如發財樹，富貴竹，吊蘭，橡皮樹等，房間裡面養植物不僅可以防止房間乾燥，還有凈化空氣的作用呢。

2、買一個加濕器放上一品礦泉水在房間裡面加濕，不過要定期清理，否則加濕器中的黴菌等微生物會隨著水霧進入空氣中，再進入我們的呼吸道中，加濕器肺炎就是這么產生的。

3、浸濕拖把拖地。用濕拖把拖地雖然不是什麼長久之計，但還是可以改善空氣乾燥的情況的。不但消滅了灰塵，還可以增加了水分和空氣的接觸面積，可以讓水分快速蒸發，進而增加房間內空氣的濕度。

4、利用空瓶、水罐，盛裝清水放在房間各處。此外，將日常使用後的敞口玻璃瓶清洗干凈後注入清水放置於房間不起眼的角落，這樣相當於為居室增加若干個小的水環境，對提高居室濕度有明顯效果。

二、房間加濕要注意什麼

1、空氣濕度不能太高

加濕器一般可調大調小的，應該根據空氣的乾燥情況做適當的調節。冬季人體感覺比較舒適的濕度是40% ~ 50%，如空氣濕度太高，人會感到胸悶、呼吸困難。

2、不要使用殺菌劑或除垢劑

無論是殺菌劑和除垢劑都是化學物質，直接被吸入體內，刺激人的肺和支氣管的上皮細胞，久而久之細胞損傷後會引起炎症，然後肺會進行修復，反復的損傷修復的過程容易引起肺部的纖維化。因此加濕器中不要使用殺菌劑或除垢劑。

3、關節炎、糖尿病患者慎用空氣加濕器

潮濕的空氣會加重關節炎、糖尿病的病情，所以該類病人最好不要使用。若該類病人確實需要使用加濕器來降低一些呼吸道並發症的發生，最起碼應與專科醫生商量溝通，確定合適的濕度，以穩定原發病的病情。

4、預防「加濕性肺炎「

室內空氣加濕，可以通過灑水、放置水盆等方式進行，但最方便的還是使用加濕器，所以現在很多家庭都買了加濕器，甚至24小時開個不停。但是，專家指出，加濕器使用不正確，非但不能凈化空氣，反而會增加患呼吸道疾病的可能性。

乾燥的空氣會讓人們覺得非常不舒服，還會嗓子疼，所以應該學會給房間加濕。但是加濕也有注意事項，給房間加濕時要了解這些注意事項，免得對身體造成不好的影響。

樓房裡太乾燥怎麼辦3

一、房間內太乾燥怎麼辦

有很多原因都會導致房間內太乾燥，比如天氣就是比較明顯的原因。不過室內空氣乾燥，對於人身還是有一定損害的，所以要使用一些比較好的辦法，來解決這樣的問題。可以使用加濕器，來對室內進行一定的加濕，這也是比較好用的方法。當然也可以擺放一些綠植，不僅可以加濕，還能凈化空氣！

二、房間內太乾燥多擺放綠植

如果覺得使用加濕器太麻煩，也可以在客廳擺放一些綠色植物，來改善乾燥的環境。這種方法也是比較好的，不但可以解決乾燥的問題，還能凈化室內的空氣，是一舉多得的好辦法。而且綠色植物，還能做一些點綴，讓室內看起來更清新！

三、房間內太乾燥使用加濕器

房間內太乾燥怎麼辦？加濕器是比較常見的室內加濕方法，也是比較實用的方法。可以在客廳、或者卧室擺放加濕器，這樣整體的乾燥環境，會有很大的改善。加濕器使用也比較方便，隨時都可以使用，而且操作方便，使用效果好，是居家生活必備的。而且加濕器，很多地方都有賣，很容易買到！

㈦ 空調房間乾燥應如何保濕

夏天到了，不管是室外還是室內都變得十分的炎熱悶人，這時候空調就成了「救命工具。可是，我們長期呆在空調房間，人體會嚴重的缺水，皮膚變得更加的乾燥。那麼空調房間乾燥怎麼辦，夏季空調房如何保濕呢，我們自己怎麼製作補水保濕的面膜呢?下面我一一的問大家解答下吧。

空調房間乾燥怎麼辦

熱日炎炎，無論是公司白領還是喜歡宅在家的朋友都喜歡呆在空調房間，享受空調帶給我們的清爽，但是這也會導致空調房間裡面變得更加的乾燥，這就變成了夏季保濕的大敵，這個時候我們應該怎麼辦才能起到保濕效果呢?

空調房應該如何保濕

白領一族保濕法寶

入夏的季節，很多寫字樓的空調就已經開了，很多家庭也陸續把自家的空調打開，抵禦夏天的炎熱。由此，MM們就變成幾乎一整天都呆在空調房裡面的狀態。空調房能在酷暑帶來清涼舒適，但同時乾燥的冷氣卻加劇了皮膚水分的流失，使MM們的皮膚變得綳緊。雖說夏季是空氣濕潤的季節，但空調房卻成為肌膚保濕的大敵。

常備私家保濕護膚品

夏季面臨著長期和空調房間廝守在一起，白領的MM們到底應該採取怎樣的措施，來為我們的肌膚保濕把好關呢?

首先是每天必須呆8個小時的工作地——辦公室。多數辦公室的中央空調，溫度和濕度都不能隨意調教，長期處於這樣的空氣環境中，肌膚就容易出現乾燥、緊綳。

辦公室保濕Tips

1、可以在辦公桌上放一台電子加濕器，增加自己座位周圍的空氣濕潤度。

2、包包裡面時常備有保濕噴霧，能及時為肌膚補充水份。

3、我們在使用用過一些保濕的噴霧之後，還是要用一些有保濕作用的面霜進行再一次的保濕，不然我們皮膚上的保濕噴霧也有可能帶走更加多的水分的哦。

乾燥卧室保濕法

睡前保濕護膚不可少

其次就是卧室了。夏天炎熱得不開空調都不能入睡，而且可能會隨心所欲地開到一個比較低的溫度，好讓自己入眠。可是很少人會在夜裡醒來把空調的溫度調高或者關掉，所以絕大多數情況下，肌膚要承受八小時以上的冷氣吹襲。卧室里的濕度本來就比較低，如果再伴著空調入睡，肌膚更是乾燥難耐。

卧室保濕Tips

1、不要貪圖舒適把空調的溫度調得太低，最好使用空調的定時功能。

2、睡前一定要塗抹具有保濕功效的面霜和身體乳。脆弱的眼部和唇部要更注重保濕，同時手足關節位置也要注意。

3、需要的話，在床頭擺放一台空氣加濕器也是可以的。

健身房如何 保濕

大量流汗不要吹冷氣

夏天不減肥就全年徒傷悲了，因此健身房也是MM常駐的空調房。夏天，由於運動而產生大量熱量使運動者本身仍然感覺十分悶熱，因此很多人會選擇呆在離冷氣最近的地方。如此，令汗水蒸發的同時肌膚的水分也在流失。

健身房保濕Tips

1、不要在流汗的'時候選擇在空調附近吹冷氣，這樣不僅會令肌膚水分流失，還會感冒!

2、大量流汗後，最好先用水沖洗身體和面部，再進行護膚或者化妝步驟。

機艙保濕要注意

補充水分為肌膚解渴

空中乘務人員或者經常出差奔波的白領MM面臨的另一個乾燥大敵，應該就是機艙了。狹小密閉的機艙本身空氣就不流通，加上過冷的空調吹襲，短短的幾個小時都能令你的肌膚遭受乾燥災難。

機艙保濕Tips

1、在機艙注意多喝水，以補充水分，為肌膚和身體解渴。

2、常備保濕噴霧，建議在飛行途中每個30分鍾左右，就往臉上噴保濕噴霧，起到瞬時補水的作用。

3、在飛行期間敷一個保濕面膜也是不錯的選擇，既能拯救瀕臨乾涸的肌膚，又能充分利用時間進行護膚。不過敷面膜的時間也注意不要過長，否則面膜仍然是會帶走肌膚的水分的。

自製補水面膜

蜂蜜優酪乳面膜

做法：①准備1匙蜂蜜、75CC的優酪乳、1匙新鮮胡蘿卜汁;②將蜂蜜、優乳酪、胡蘿卜汁混合均勻;③將面膜均勻塗在臉上15~20分鍾後洗干凈。

【小貼士】蜂蜜可以滋潤皮膚，胡蘿卜汁富含維生素A原，有潤滑、強健皮膚的功效，而優乳酪對肌膚的美容功效大家也是有目共睹的哦。

草莓補水面膜

做法：將准備好的新鮮草莓用清水洗干凈，然後把它們搗碎直接敷在臉上15分鍾，最後用清水洗干凈臉即可。

【小貼士】草莓含有非常豐富的維生素C，用它做面膜，不僅補水，而且還能美白。

番茄面膜

做法：①准備1個番茄、2茶匙蜂蜜、2大匙奶粉;②將番茄搗爛，然後加入蜂蜜和奶粉拌勻;③將拌好的面膜均勻的敷在臉上，10分鍾後用清水沖洗干凈就OK了。

【小貼士】番茄富含維生素C、維生素A等美白元素，用它來做面膜補水又美白。另外蜂蜜和奶粉也是很好的護膚材料哦。

蘋果面膜

做法：准備一個新鮮的蘋果，清洗干凈後榨汁。然後把壓縮面膜紙浸泡在蘋果汁里，等面膜紙充分浸透後把它敷在臉上，10分鍾後用清水洗干凈臉。

【小貼士】蘋果是最常見的護膚水果之一，它含有非常豐富的維他命C、果酸等成分，美白補水效果度不錯。

雞蛋檸檬汁面膜

做法：①准備1個雞蛋、1個檸檬和少量的小蘇打;②取蛋清和小蘇打均勻攪拌，再加入適量的檸檬汁一起拌勻;③最後將調好的面膜敷在臉上10分鍾後就可以用清水沖洗干凈了。

【小貼士】這款面膜不僅可以補水，還能美白、有效的調節肌膚的水油平衡，最適合油性肌膚的朋友。

苦瓜面膜

做法：①准備1條苦瓜，切成厚度2mm的薄片，然後放在水中泡5分鍾;②將泡過的苦瓜片貼在臉上敷15分鍾，取下後用紙巾把臉擦乾凈，不需要再洗臉哦。

【小貼士】苦瓜中含94%的水分，其所含的維生素C、維生素B1更是居蔬菜之首，補水、美白效果非常棒!

爽膚水或礦泉水面膜

如果肌膚非常乾燥又來不及准備材料自製面膜，那可以試試下面這個應急方案：用面膜紙浸透爽膚水或礦泉水，然後敷在臉上15~20分鍾後取下。

皮膚乾燥的MM平時可以利用日常生活中的材料來自己DIY製作補水面膜，既健安全又實惠哦!

結語： 空調防是暢快舒服，但是我們天天和它作伴的話，肌膚會變的更加的乾燥的。我們要做好不同地方空調間的皮膚保濕工作，這樣既能享受清涼又不影響我們肌膚，我們也能夠 自製補水面膜 ，為肌膚把好每一關哦。

㈧ 夏天在空調房太幹了，有沒有比較保濕一點的護膚品呢

夏天在空調房裡選擇面霜就可以了，面霜是所有護膚品類型里保濕最好的一種，化妝水一般是補水的，乳液是稍微補水，有一點保濕效果的，面霜是保濕效果最好的

㈨ 卧室里感覺很乾燥，只能買加濕器嗎

寢室乾燥，很多人開加濕器有效果。除了使用加濕器還能怎麼辦，寢室很乾燥，除了使用加濕器外，還有什麼辦法。使用加濕器可以快速提高室內濕度，此外，在室內放置一盆水，再放一條毛巾，在水盆上塗抹毛巾，可以達到提高室內濕度的效果。如果卧室不是木地板，就可以在地板上灑水，或者用抹布弄濕地板，使水蒸發，提高空氣中的濕度。

通常發生這種事的時候，出門呼吸新鮮空氣就可以了。長時間呆在空氣不流通的室內會導致氧氣不足。為了緩解室內乾燥，可以打開門窗，每天堅持30分鍾。冬天快到了，要做好保溫措施，注意室內不能太乾燥。通過這種多種方法可以解決乾燥問題，使我們能夠舒適地度過嚴冬。