抗衰和補水早晚怎麼用
① 早晚護膚的正確步驟以及做法
早晚護膚的正確步驟以及做法
早晚護膚的正確步驟以及做法，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，大部分護膚品的宗旨都在於讓你的肌膚更加干凈光滑，學會早晚護膚的正確步驟以及做法，快快get起來吧。
早晚護膚的正確步驟以及做法1
早晚都要護膚。
晚上要護膚這件事，相信每個人都知道，而且很多人也真的只有在晚上護膚，但實際上，正確的做法應該是早晚都要護膚，晚上塗抹的護膚品，皮膚在夜間已經進行吸收了;而如果早上不塗護膚品就出門，相當於光著身子沒有任何保護措施的去打仗，這樣灰塵、細菌、臟空氣等污垢會更容易傷害皮膚。
早晚都護膚的好處
早上護膚的好處：早上塗抹護膚品，能夠幫助喚醒沉睡一整晚的肌膚，為肌膚注入營養和活力，並在肌膚表層形成一層保護屏障，抵禦外界灰塵、臟空氣、細菌等污垢的進入，同時，如果還要化妝的話，塗抹護膚品還能減少化妝品對肌膚的刺激，降低浮粉脫妝的概率。
晚上護膚的好處：晚上塗抹護膚品，能夠幫助放鬆肌膚，經過了一整天的風吹日曬，肌膚此時正需要的就是營養的補給，而且，晚上是護膚的黃金時期，此時皮膚新陳代謝能力旺盛，對於護膚品的吸收力也達到了一天之最，可以說是事半功倍。
早晚不護膚的壞處
早上不護膚的壞處
早上潔面後，洗面奶會帶走皮膚中的一部分水分，令皮膚感到干澀緊綳，如果不進行護膚，皮膚會變得更加乾燥，皮膚越乾燥，表面出油就越多;護膚對於皮膚能夠起到保護作用，不護膚就出門，外界的灰塵、臟空氣、細菌、紫外線等有害物質，能更加容易進入到皮膚內，刺激傷害皮膚，尤其污垢和油脂混合後，會堵塞毛孔，令皮膚變得更加粗糙，毛孔會擴大，甚至長斑、長痘、長皺紋。
晚上不護膚的壞處
皮膚經過一整天的奔波勞累後，急需要營養的補充，如果這時不護膚，皮膚會因此變得乾燥、粗糙、暗黃、沒有光澤，嚴重時甚至會提前生長皺紋。
早上護膚步驟
步驟一：清潔
由於不同的季節時間里人體肌膚呈現的狀態是不一樣的，因此對肌膚進行清潔動作時要根據實際情況進行。當肌膚灰塵比較厚重甚至非常油膩之時就要用清潔力較強的潔面產品進行深度清洗。而當臉部皮膚呈現出乾燥脫皮現象之時則應選用溫和的潔面產品進行清潔。
步驟二、擦化妝水
對面部進行清潔動作之後就是用化妝水來保持皮膚表面的酸鹼平衡了。不同的膚質要選用與之匹配的化妝水。柔軟化妝水和收斂化妝水能夠使肌膚緊致細滑，適用范圍比較廣。而敏感性肌膚則應該使用葯物化妝水避免皮膚過敏。
擦化妝水的正確方法
使用化妝水時不能把它倒在手上直接擦到臉上。擦化妝水的正確方法是：將化妝棉纏繞在右手的中指上，用食指和無名指壓緊，沾取化妝水，沿肌肉走向輕拍整個臉部及頸部，應按照前額、眼部、鼻部、臉頰、口周的順序輕拍，面部「T」型區,應多拍幾次。化妝水的用量一定要充足，特別在乾燥的部位應當拍上大量化妝水。
步驟三、擦乳液和面霜
臉部肌膚通常要經受風吹日曬，所以一定要保障每天擦乳液和面霜。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產品，乾性肌膚則應選擇滋潤的面霜產品。季節變換時乳液和面霜產品也將有所不同。
步驟四、擦隔離霜
一般的上班族都要化妝之後才出門，在化妝之前一定要擦隔離霜才能保障肌膚不受到傷害。在辦公室經常面對電腦、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的侵襲時膚色會泛黃、暗沉。擦上隔離霜將會有效地將有害物隔離在外。
晚上護膚步驟
步驟一、卸妝徹底清潔
忙碌了一整天工作之後肌膚也被厚重的彩妝憋得透不過氣了，到了晚上一定要徹底進行清潔工作。回家之後一定要盡快卸妝保證肌膚在睡前完全恢復素顏的狀態，給肌膚創造一個自我修復的暢通空間。
步驟二、擦化妝水
將厚重的彩妝卸掉之後同樣要給肌膚擦上化妝水，及時調整臉部肌膚的PH值，但是此時的化妝水不宜使用帶保濕成分或酒精成分的化妝水。
步驟四、定期護理
經常做面膜能夠很好地改善肌膚狀況，而晚上睡覺之前就是敷面膜的最好時機。做面膜前要先清潔，並且不要塗抹任何護膚品，在做完面膜之後再進行日常護理。在敷面膜時要注意，只需有規律地做面膜即可，不用每天都做。否則肌膚太過嬌嫩反而更容易觸發肌膚疾病。
步驟三、擦乳液、美容液
為了保障肌膚持久健康在睡覺之前要擦上乳液或美容液，但是這種護膚品不宜太早使用，因為使用得過早會逐漸喪失分泌油脂的能力，造成老化的開始。因此，能夠在早期養成自然美肌是最好的啦，盡量把使用化妝品和各種護膚品的年限往後推移。
護膚前要先潔面
綜上所述得出結論：早晚護膚是絕對不可缺少的。
而所有護膚都有一個必要的前提，那就是潔面。在護膚前，我們一定要確保皮膚洗干凈了，毛孔是疏通的，這樣護膚品才能進入到皮膚深層，如果臉都沒洗干凈，那麼即便是使用再好的護膚品，都是沒有意義的。因此早晚都要用洗面奶洗臉，如果化妝了，需要先卸妝再用洗面奶洗臉，以確保皮膚的絕對干凈。
小貼士：在潔面後護膚前，可熱毛巾熱敷臉部3-5分鍾，熱敷主要是利用熱脹冷縮的原理，能夠幫助打開毛孔，使護膚品更好的被皮膚所吸收，起到事半功倍的效果，尤其對於一些皮膚吸收能力差的人來說，成效會更大。
早晚護膚的正確步驟以及做法2
1、牢記口訣：先水、中乳，最後油
當你分不清護膚品哪個先用哪個後用時，最簡單的辦法就是看一下護膚品的質地。水質的一定比乳霜質的先用，油質的通常用在最後。但是，這個方法是有一定范圍的限制的，通常用在確定一整套護扶品的順序，或者是同種產品，比如說兩款面霜的使用順序上。
2、一般情況下早上洗臉後的護膚品的使用順序
爽膚水——肌底液——精華液——眼霜——乳液或者面霜——防曬
爽膚水
洗完臉之後要在一分鍾內為臉部的肌膚拍上爽膚水，因為這時候肌膚的吸水能力最強，可以有效為肌膚補水，保持水潤狀態。要記住，是「拍」，不是「抹」，才更有利於吸收。
肌底液
肌底液的成分大多既親水又親油，能夠將護膚品中的水分和油分同時瓦解，繼而被肌膚更好的吸收。同時配合以軟化角質、滋潤角質的成分，令角質層更容易吸收後續的保養成分。
精華液
精華液是護膚品中的佼佼者，單看它的名字都可以推斷出來。它的成分很精緻，對皮膚的作用效果也相當顯著，已經成為護膚的必備步驟。尤其是在乾燥的秋季，這一步就更省不得了。
眼霜
眾所周知，眼霜可以減輕黑眼圈、眼袋，不過，它的改善皺紋和細紋的功效可能就比較少人知道了。所以，這一步建議也不要省。提醒大家要注意的是，眼周肌膚比較脆弱，塗抹眼霜的動作一定要輕揉一點，不要損傷肌膚。
乳液或者面霜
肌膚不僅需要補水，還要鎖水。補水的工作我們在第一步拍爽膚水就已經完成了，而塗乳液或者面霜，就是鎖水的工作了。這一步千萬不能跳過，因為如果只補水而不鎖水，補充到皮膚表面的水分很快就會流失，終究還是功虧一簣。
防曬
防曬不僅僅是夏天才要做的工作。即使在春天，天氣沒有那麼炎熱，但紫外線依然很強烈。UVA紫外線的穿透性相當強，它可一旦進入皮膚真皮層，就會對皮膚造成傷害。所以要讓肌膚白皙水嫩，防曬也是必不可少的一步。
3、晚上洗臉後護膚品的使用順序
晚上護膚的順序跟早上的其實大同小異，不過在乾燥的季節會在最後多了一步，那就是塗唇膏。晚上睡覺之前，建議塗上唇膏以保證唇部的水嫩。
TIPS:
1、第一步的口訣，有時候在特殊情況下並不適用。比如，有些特殊的護膚品是偏向水的質地，但要用在乳液之後。具體還是要認真看說明書。
2、早上剛起床，皮膚的血液循環還不夠通暢。建議在擦乳液的時候同時對臉部進行按摩，既加強了吸收效果，又能讓臉色更紅潤。
3、除了護膚順序要正確之外，選擇的'護膚品一定要適合自己的膚質。比如你是油性肌膚的，就不能選擇乾性肌膚用的
早晚護膚的正確步驟以及做法3
01、洗面奶
有些女孩子晚上回家比較晚，有時候會懶得用洗面奶洗臉，直接用清水沖下就草草睡了。其實這樣做對皮膚的傷害很大，我們的皮膚在外界呆了一天，進入了很多灰塵和雜質，如果不及時清理干凈的話，會堵塞我們的毛孔，慢慢的皮膚就會越來越差，所以說用洗面奶把臉洗干凈是很重要的一步。
02、爽膚水
爽膚水這一步是很多女孩子都會做的，它不僅可以讓我們的臉上沒有那麼緊綳，並且可以起到二次清潔的作用，畢竟爽膚水最大的功效就是補水和保濕了，只有臉上的水分充足了才能讓肌膚更加的有彈性。
03、肌底液
肌底液這一步是很多人都會忽略掉的，甚至有些人不知道肌底液是什麼，基底液相比其它的護膚產品是比較昂貴的，但是它對對皮膚的營養價值也是很高的，它有很好的維穩作用，可以減緩皮膚的衰老，你有肌底液的習慣嗎？
04、眼霜
眼睛是心靈的窗戶，也是最容易顯老的部位了，眼睛周圍的肌膚是很脆弱的，現在很多年輕人晚上都睡得比較晚，忽視了對眼睛的保護，但是到了一定的年紀，眼睛周圍就會出現很多細紋和魚尾紋之類的，所以一定要養成用眼霜的習慣，並且在每一個年齡層次用到的眼霜功效也都是不一樣的。
05、精華液
精華液這一步應該大多人都不陌生吧？精華液裡面含有其它的護膚品沒有的高效保濕功能，它可以讓我們的皮膚起到一個更好的保濕作用，還可以增強皮膚的保濕能力，防止我們的皮膚過快的老化，對皮膚的作用還是比較全面的，所以精華液是一個必備的護膚品哦！
06、乳液
乳液是大多數女孩子都會使用的護膚品，它在爽膚水的後面可以起到很好的鎖水功效。當然夏季和秋冬季用的乳液質地通常都是不一樣的，我們應該在不一樣的季節選擇不一樣質地的乳液，這樣不僅使用效果會比較好並且對皮膚的保護能力也是比較不錯的。
07、面霜
面霜的主要作用有保濕、美白和抗衰，不一樣的面霜也都有著不一樣的功效，20歲以前和20歲以後所用到的面霜也是不一樣的，並且面霜通常都是用在護膚品的最後一步，起到了至關重要的鎖水和保濕的作用，也是缺一不可的護膚品。
好了，以上幾個護膚品的使用方法和步驟就和大家分享到這里啦！每個人的皮膚不一樣，所喜歡的護膚品種類也是不一樣的，總之適合自己的才是最好的，你還有什麼好的建議和意見嗎？可以在下方留言告訴更多的人哦！
② 臉部皮膚保濕補水很重要，保濕補水護膚品應該如何使用
保濕補水護膚品潔面後直接使用就可以，早晚使用保濕補水護膚品的順序洗面奶--保濕水--保濕精華--眼霜--乳液--保濕霜，至於保濕補水面膜每周使用2次即可，如果皮膚特別乾燥的話可以連續使用3天，然後再每隔三天使用一次，晚上使用即可，晚上是肌膚吸收的黃金階段，晚上敷效果是最好的。
保濕補水護膚品的使用方法和順序：
一、潔面產品
護膚保養之前，清潔永遠是第一步，臉上的污垢如果清潔得不徹底，皮膚容易變得干澀、粗糙、粗大。
正確潔面步驟：
1、用溫水打濕面部，取適量的潔面產品在手中，用手揉出豐富的泡沫，特別是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩。
2、然後用清水沖洗干凈，立刻用毛巾吸干臉上的水分。
3、最後在面部噴上礦物質水噴霧，然後再一次用毛巾拭乾。
二、化妝水
化妝水起到再次清潔和補水的作用，洗完臉後，使用化妝水，可以迅速補充水分。
三、肌底液
大多含有既親水又親油的成分，能夠將護膚品中的水分和油分同時瓦解，從而被肌膚更好的吸收，同時配合以軟化角質、滋潤角質的成分，令角質層更容易吸收後續的保養成分。
四、精華液
精華液一般都是指有效成份濃度較高的產品，在使用過程當中精華液能夠有高比例的有效成份，精華液有加強特殊目的的護理作用，讓肌膚達到比較明顯的護膚效果。
五、乳液或面霜
使用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液， 若是乾性肌膚可以使用面霜，乳液可以去污、補充水分、補充營養，面霜中的美白、抗衰老成分可以有效被肌膚吸收。
③ 補水產品和抗衰老的產品怎麼搭配用，還是早補水晚上抗衰老分開使用
女人過了20歲就即將進入早衰期，而身體的新陳代謝也逐漸與曾經變慢了許多，所以我們也應該開始對自己的肌膚開始進行保養。保養得不好，會導致臉部出現雀斑等症狀……因此，選擇一個適合自己的精華液是非常重要組成的。聽到精華，我們都會想到小棕瓶，小燈泡等貴婦系列精華，對於普通的我們，可能是負擔不起的。所以接下來我要向你們推薦對於奔三奔四的女人來說平價而好用的精華。
旁氏盈潤潔面乳
現已升級，換包裝了，泡沫和米粹一樣，成分更簡潔，洗完又多了一點點潤感，比米粹更加優秀。
④ 正確的護膚知識到底白天用緊致抗衰還是晚上補水修復呢
緊致抗衰肯定是晚上進行的，白天補水就好。不能反了。好的緊致抗衰產品都忌陽光照射，且陽光照射容易發黑。特別是象艾地苯一類高端的精華水，緊致效果超好，但最忌太陽直射。菲格朗維抗衰老護膚品可以一試，衰老是一種自然的過程，生物分子自然交聯學說對此作過比較系統的闡述。該學說在論證生物體衰老的分子機制時指出：生物體是一個不穩定的化學體系，屬於耗散結構。體系中各種生物分子具有大量的活潑基團，它們必然相互作用發生化學反應使生物分子緩慢交聯以趨向化學活性的穩定。抗衰老護膚品，隨著時間的推移，交聯程度不斷增加，生物分子的活潑基團不斷消耗減少，原有的分子結構逐漸改變，這些變化的積累會使生物組織逐漸出現衰老現象。抗衰老護膚品一定要選擇適合自己膚質的，還要注意的一點是大包裝的產品都不是無添加， 只有一次性包裝的產品才有可能是無添加產品，選擇抗衰老護膚品的時候還要注意不能對皮膚有刺激和傷害，一定要慎重選擇抗衰老護膚品哦！
說了這么多，給分哦(´-ω-`)
⑤ 護膚是先用補水產品還是先用抗衰產品啊
肌膚會出現鬆弛老化等現象並不是按照年齡來劃定的，這對於很多人來說是一個誤區，生理年齡和肌膚的年齡並不是全等。
一旦皮膚開始走下坡路，警惕性和修復型護膚品要跟上。不管是功效型，還是補水的護膚，兩者都不存在沖突。只要有需要，就應該實時改變自己的護膚品。
女人皮膚中的膠原蛋白自然狀態下流失，等到肌膚真的開始生成細紋，鬆弛甚至失去光澤的時候，其實對於肌膚來說，再抗衰老已經有點晚了。
補水保濕幾乎是每個女性每天都在做的事情，濕敷、面膜、早晚水乳精華面霜都塗一遍，可是為什麼臉還是那麼干？
這段期間又是冬春交替，十分乾燥，補水保濕不能掉以輕心。
我們日常用的水乳、精華、面霜等都有鎖住水分的功效。要想買到保濕效果好的護膚品，關鍵得看這兩類成分。
保濕成分
常見的保濕成分有甘油、尿素和玻尿酸等。
甘油：吸水作用強，且價格便宜。配合其它保濕劑使用效果更佳。
尿素：不僅能保濕，還有一定的抗敏功能。
玻尿酸：它可以吸收自己體積 500 倍的水分，在皮膚表面形成保濕膜。
⑥ 早晚護膚品的正確使用順序方法
早晚護膚品的正確使用順序方法
早晚護膚品的正確使用順序方法，現在大家對於愛美是越來越上心了，相關的護膚都使用了起來，不過護膚是有步驟的講究的，那麼，以下分享早晚護膚品的正確使用順序方法
早晚護膚品的正確使用順序方法1
晚上護膚品使用步驟
卸妝→洗臉→去角質→化妝水→精華液→乳液或者乳霜
1、卸妝
整套護理程序中最重要的一環，眼部要使用專門的眼部卸妝液。
2、洗臉
用溫潤的化妝品醮取適量的卸妝液卸去面部妝容，無須洗面奶，最後用清水洗凈。
3、去角質
每1-2周去角質一次，去死皮，令肌膚更好吸取化妝品中的營養。
4、化妝水
補水面膜可以充分補給皮膚所需的水分，也為美容液滲透進真皮層打下重要的基礎。
5、精華液
能夠將營養成分輸送到真皮層，因此要關注肌膚的「需求」，選擇適合的美容液。
6、乳液或者乳霜
給皮膚「蓋上蓋子」，保證營養不流失，在乾燥的天氣里，乳霜比較好。
早上用化妝品的順序
洗臉→化妝水→精華液→乳液或者乳霜→隔離霜→粉底
1、洗臉
洗面奶，是MM每天護膚美容的第一步必需品。
2、化妝水
早上，要好好用化妝水「開路」，這可是一天化妝的基則。
3、精華液
要補水就用保濕系列，要美白就用美白系列，怎樣選擇，根據當天的肌膚狀況決定。
4、乳液或者乳霜
為防止營養從皮膚流失掉，一定不要落下這道程序，小美建議30歲以後的女性使用乳霜。
5、隔離霜
基礎護理的步驟之一，主要是起到抵禦紫外線和美白皮膚的功效。
6、粉底
先使用粉底液，最後撲上蜜粉定妝。
早晚護膚品的正確使用順序方法2
步驟1、徹底卸妝
護膚的第一步永遠是卸妝，白天肌膚承受了很大的壓力，晚上一定要讓它徹底放鬆下來。先要把眼唇部位卸干凈，一定要用專業的眼唇卸妝液，即使你塗抹了唇彩，也需要卸妝哦!等這兩個地方的彩妝清除干凈後，再使用化妝棉沾取卸妝油對全臉卸妝。
步驟2、洗面奶清潔
卸完妝後，就要用洗面奶清潔臉部肌膚，把皮膚上的污垢全部徹底清洗干凈。使用溫和的洗面奶，擠出硬幣大小在手心，揉搓至起泡，再用它塗抹整個面部，輕輕揉搓幾分鍾後，用用大量的溫水清潔干凈。如果你沒有化妝，就可以直接用洗面奶清潔。
步驟3、去角質
去角質的工作不用天天做，但最好一個星期一次，將廢舊的角質層給去除，使毛孔舒暢，面部更有光澤。使用溫和的去角質素，去完後，一定要清洗干凈，不能讓它殘留在皮膚上。
敏感肌膚的MM不用去角質，或者每個月去一次角質就可以了。
步驟4、化妝水
接下來就是補水了，使用化妝水可以滋潤肌膚，打通肌膚的吸收通道，千萬別洗完臉就讓你的肌膚晾在空氣中哦!
不同膚質選擇不同化妝水
油性的肌膚：緊膚效果的收斂型化妝水;
中性肌膚就使用爽膚水;
乾性肌膚就使用補水效果好的柔膚水。
步驟5、深層補水面膜
在晚間做一個深層補水面膜，是給肌膚補水的最好方法，為乾燥的肌膚注入水分。在乾燥的冬天應選擇具有深層補水、保濕效果的面膜，給肌膚快速的注入水分，一個星期做2到3次。
步驟6、眼霜
眼周的部位非常脆弱，也是最容易出現問題的部位，黑眼圈、眼袋。魚尾紋時時提醒著你該加強眼周的保養工作了!眼霜是千萬不少的護膚品，在塗抹眼霜的同時，配合正確的按摩手法，可促進眼霜的吸收，還能加速眼部肌膚血液循環。
步驟7、晚霜
晚間護膚順序最後一步就是晚霜，給肌膚選擇一款營養晚霜，讓肌膚在睡眠中好好的吸收。
油性的肌膚建議慎用晚霜，因為晚霜大多都含有油分，可以選擇乳液等;而乾性的肌膚克選擇補水效果好的晚霜，讓肌膚在一整晚都享受滋潤。
早晚護膚品的正確使用順序方法3
護膚品的正確使用順序
1、清潔面部
在所有的`保養之前，清潔一定是第一步，因為只有清除了皮膚表面的油脂和臟東西，後續的保養品才能發揮作用。
2、化妝水
在潔面之後馬上使用化妝水，可以及時有效的補充皮膚缺失的水分。同時，用化妝棉沾滿化妝水擦拭整個面部，這樣的做法可以起到二次清潔的作用，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，為使用保養品作準備。
3、肌底液
首先，大家要明白，肌底液是用於打開肌膚的通道，也就是說，使用了肌底液之後，皮膚的胃口會更好，更好的吸收之後的高濃度高營養的護膚品。肌底液的營養成分能活化細胞，修復細胞，增加細胞活力以及防禦能力，起著修復，導入的功能。提醒下，並不是每一個人都需要用肌底液的!如果你的肌膚狀態十分健康，對產品的吸收程度很好的話，可跨過這個步驟。
但如果你感覺皮膚敏感，或者精華，面霜等都不好吸收，那真的應該添上一個肌底液來配合其他護膚品使用了~一來改善肌膚的敏感程度。二來可增加精華液，面霜的功效。使你的護膚之旅，事半功倍!
4、精華液
在化妝水之後，馬上擦拭營養成分最高的精華液。精華液的分子是非常小的，所以能夠很快的滲透到皮膚的里層，達到護膚的效果。精華素應該在清潔完皮膚、均勻塗抹爽膚水後使用。柔膚水能讓肌膚毛孔在清潔後的緊縮狀態重新張開，從而有利於精華素深入到深層營養肌膚。
5、眼霜
之前所有的護膚品，都是避開眼周的。眼霜只需要用在眼周，這個順序是約定俗成的。一定要記得，無論其他的護膚品有多麼的清爽，都不能用於眼周，因為可能會產生脂肪粒。 防曬霜
6、乳液
乳液的功效是保濕，乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化劑，所以，可以為皮膚補水保濕。之前的步驟，都需要乳液來穩定住，否則很容易就從臉上揮發了。乳液這個時候起到的作用是去污、補充水分、補充營養。
7、面霜
面霜是具有一定的功效性的，比如高效的保濕、美白、抗老化等等。每個人，根據自己膚質的不同，選擇一款適合自己的需求的面霜。面霜的質地一般會厚一些，但是改善肌膚的能力也是最強的，其中的營養成分比乳液會高出許多。面霜是基礎護膚最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能夠更好的被肌膚吸收，所以，擁有一瓶好的面霜可是非常重要的。
8、防曬霜
防曬是護膚的最後一步。大家一定不能忽略了這個步驟，無論是陰天還是晴天，室外都有很多紫外線，不能因為沒有出太陽就不塗抹防曬霜，防曬霜是365天，天天都需要使用的。平日通勤建議選擇SPF30的防曬霜就夠了。如果外出海邊或者曝曬，要選擇SPF50的防曬霜。
⑦ 早晚洗臉護膚步驟
早晚洗臉護膚步驟
早晚洗臉護膚步驟，幾乎每一位女性都有愛美之心 ，這種對美的追求不僅僅體現在化妝穿搭上，還體現在美容護膚等方方面面，許多女人日常都會進行洗臉護膚，下面具體來看看早晚洗臉護膚步驟。
早晚洗臉護膚步驟1
早上護膚步驟：
步驟一：清潔由於不同的季節時間里人體肌膚呈現的狀態是不一樣的，因此對肌膚進行清潔動作時要根據實際情況進行。當肌膚灰塵比較厚重甚至非常油膩之時就要用清潔力較強的潔面產品進行深度清洗。而當臉部皮膚呈現出乾燥脫皮現象之時則應選用溫和的潔面產品進行清潔。
步驟二、擦化妝水對面部進行清潔動作之後就是用化妝水來保持皮膚表面的酸鹼平衡了。不同的膚質要選用與之匹配的化妝水。柔軟化妝水和收斂化妝水能夠使肌膚緊致細滑，適用范圍比較廣。而敏感性肌膚則應該使用葯物化妝水避免皮膚過敏。
擦化妝水的正確方法使用化妝水時不能把它倒在手上直接擦到臉上。擦化妝水的正確方法是：將化妝棉纏繞在右手的中指上，用食指和無名指壓緊，沾取化妝水，沿肌肉走向輕拍整個臉部及頸部，應按照前額、眼部、鼻部、臉頰、口周的順序輕拍，面部「T」型區,應多拍幾次。化妝水的用量一定要充足，特別在乾燥的部位應當拍上大量化妝水。
步驟三、擦乳液和面霜臉部肌膚通常要經受風吹日曬，所以一定要保障每天擦乳液和面霜。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產品，乾性肌膚則應選擇滋潤的面霜產品。季節變換時乳液和面霜產品也將有所不同。
步驟四、擦隔離霜一般的上班族都要化妝之後才出門，在化妝之前一定要擦隔離霜才能保障肌膚不受到傷害。辦公室經常面對電腦、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的侵襲時膚色會泛黃、暗沉。擦上隔離霜將會有效地將有害物隔離在外。
晚上護膚步驟：
步驟一、卸妝徹底清潔忙碌了一整天工作之後肌膚也被厚重的彩妝憋得透不過氣了，到了晚上一定要徹底進行清潔工作。回家之後一定要盡快卸妝保證肌膚在睡前完全恢復素顏的狀態，給肌膚創造一個自我修復的暢通空間。
二、擦化妝水將厚重的彩妝卸掉之後同樣要給肌膚擦上化妝水，及時調整臉部肌膚的PH值，但是此時的化妝水不宜使用帶保濕成分或酒精成分的化妝水。
步驟四、定期護理經常做面膜能夠很好地改善肌膚狀況，而晚上睡覺之前就是敷面膜的最好時機。做面膜前要先清潔，並且不要塗抹任何護膚品，在做完面膜之後再進行日常護理。在敷面膜時要注意，只需有規律地做面膜即可，不用每天都做。否則肌膚太過嬌嫩反而更容易觸發肌膚疾病。
步驟三、擦乳液、美容液為了保障肌膚持久健康在睡覺之前要擦上乳液或美容液，但是這種護膚品不宜太早使用，因為使用得過早會逐漸喪失分泌油脂的能力，造成老化的開始。因此，能夠在早期養成自然美肌是最好的啦，盡量把使用化妝品和各種護膚品的年限往後推移。
早晚洗臉護膚步驟2
如果早晨起來不愛護膚，達不到護膚效果是小事，還可能會傷害我們的皮膚，這些護膚誤區麻煩避個雷，很適合50歲以上的中老年人。
用冷水洗個臉就好
早晨起床，很多人都是迷迷糊糊的，急需讓自己清醒過來。用冷水洗臉確實是個能夠讓我們立馬清醒過來的好辦法，但我們要知道的是，冷水洗臉並沒有你想像的那麼好。
如果是皮膚比較敏感的，用冷水洗臉會刺激我們的毛細血管，更容易刺激皮膚，加速衰老。而且冷水很難清洗干凈皮膚上殘留的油脂。所以再懶，也要把冷水洗臉換成溫水。
早上起來如何「正確洗臉」？
早上洗臉其實要求並不高，不需要把臉上的臟東西完全清理干凈，但是也不能殘留太多的油脂，否則會堵塞毛孔。
那其實用溫水洗臉就可以了，溫水可以把肌膚表面的大多油脂和臟東西清洗干凈，還能打開毛孔，使面部保持清爽。
但因為每個人的膚質不同，油性膚質可能對清潔力度的要求更高，那可以使用溫和型的洗面奶，清潔起來也不會太刺激。
洗完臉就不塗護膚品
洗完臉之後，其實我們還應該有一個早晨的護膚時間，但是有的人會覺得早上就用護膚品還要經歷一天，會很黏膩。早晨的護膚其實需要的很簡單，無非是補水保濕，因為如果塗的護膚品太多、太厚重，不易吸收就會很悶。
如果你不想護膚，洗完臉以後臉會緊綳難受，皮膚也會少了些活力。所以無論早晚都需要護膚，而為了我們早晨護膚更清爽一些，可以只使用水乳，要保證基礎保濕工作完成。過了50歲之後，更要注重保濕，所以早間不要不護膚，更要注重皮膚保濕。這樣，皮膚才能抵抗一整天的環境變化。
早上不塗眼霜
皮膚抗衰工作是我們二十歲之後就要著手進行的護膚，其中為了淡化眼紋、防止眼紋的產生我們會去用一些專門的眼部保養產品，比如眼霜、眼部精華等等。
眼霜不能不用，眼部肌膚很脆弱，需要有滋養有保護。但你只注重晚間護膚，只在晚間護膚的時候使用眼霜是不正確的，眼霜也有早晚用的。
白天肌膚狀態活躍，分泌旺盛，所以早上用的眼霜更注重清爽好吸收的質地，選擇補水保濕型的眼霜就足夠了。而到了夜間，眼霜要選擇修復款的，具有抗氧化功能的抗老型眼霜。我們在這里建議，過了50歲之後，更要注重眼部保養，有條件的就最好准備這兩種類型的眼霜，早晨護膚的時候多加一個塗眼霜的過程，不僅能做好眼部保濕，也有利於妝容的服帖。
不塗防曬
夜間的護膚總是比白天護膚更嚴謹更復雜，但是白天護膚也有和夜間護膚的護膚步驟，那就是防曬。白天不管是晴天還是陰天，都是有我們看不見的紫外線的，所以不管是在室內還是室外都要做好防曬工作。
唯一的區別就是室內的防曬不需要高防曬值，室外而且是暴曬的室外就需要高防曬值了。
有的人會覺得塗防曬霜沒有必要，但其實我們的`面部肌膚很嬌嫩，如果不是厚的面罩，就算戴帽子也是會照射到臉上的。那防曬其實最主要的是為了防止肌膚的老化，紫外線會加速肌膚老化的速度，這么一說塗防曬就很有必要了。
在基礎護膚之後，我們要塗好防曬，再不喜歡也要多加這一步。並且要記住要等防曬霜成膜才能有防曬的效果，才能夠出門。
總的來說，女人不能太懶，尤其是護膚上不能太懶。該有的護膚步驟不能夠跳過，護膚不僅需要堅持還需要按照程序走，不是特殊情況下所有護膚工作都要做好，也要分清早晚護膚的區別。看了以上的護膚誤區，以後的早晨護膚記得按步驟做起來！
早晚洗臉護膚步驟3
護膚的這8步每一項都馬虎不得！
潔面
潔面是護膚的基礎，將污垢洗凈後，才能讓皮膚更好地吸收護膚品。但是多數人都存在一個誤區：都喜歡「深度清潔」！要知道，過度的清潔會傷害皮膚屏障，反而讓皮膚失去保護層...
尤其是已經敏感、痘痘、乾燥的皮膚，說明屏障已經遭到破壞，經不起「太干凈」了！建議大家選擇氨基酸潔面，它更符合皮膚的酸鹼值，能溫和清潔不傷膚。
正確做法
1）先把手洗干凈，將潔面打在手上搓出豐富的泡沫
2）用泡沫在臉上以劃圈的方式輕輕揉搓，約1分鍾
3）用清水洗凈，水溫以接近皮膚溫度為宜
4）用按壓的方式清干臉上的水漬，用一次性洗臉巾可避免細菌侵入
*整個洗臉流程應控制在3分鍾以內，長時間的揉搓容易讓臟東西二次進入皮膚
水
潔面後的毛孔處於微張狀態，3分鍾內進行接下來的護膚步驟是黃金期。
水的類型有很多：化妝水、爽膚水、柔膚水、精華水....它們的功能不同、營養成分的等級略有區分，但從根本上上來講，都是為了柔軟皮膚，做好後續產品吸收的准備。
正確做法
1）將水倒在手心上，雙手合十揉搓加熱
2）輕輕拍打於皮膚即可，注意雙手清潔
水的上臉方式有很多，建議皮膚屏障健康的人可以採用化妝棉擦拭面部的方法，可以起到更好的二次清潔作用，並調理肌膚角質層。
眼部保養
眼部保養不可或缺，而且越早越好，25+以後保養其實就有點遲了，但總比一直不管不顧要好。因為眼周皮膚是最先老化的地方，而且現在熬夜太日常會加速眼部肌膚衰老。
很多人對眼部保養都有誤區：覺得眼部養護與面部護理可以混為一談，更認為眼部護理就是單一的眼霜或眼精華...
你是不是眼周常有脂肪粒？
這是你用面部產品長時間擦拭眼周皮膚的結果；也和你用眼霜，不用眼精華，令養分產生堆積有關系！
眼部保養是一個獨立的步驟，需要一個完整的閉環。眼精華和眼霜的搭配，能讓眼部有更好的吸收和修復作用，盡量不要進行拆分。在選擇眼精華時，可以選擇有按摩效果的，能幫助眼周吸收。
正確做法
1）先用眼精華，用中指指腹沾取適量產品，雙指揉搓至溫熱
2）以點彈的方式，自內眼角向外側劃圈的方式輕輕按摩至吸收
3）再用眼霜，以相同的方式塗抹
如果眼精華選擇有電動按摩效果的，在後期眼霜塗抹時手法更要柔和一些；無論選用何種方式，按摩的力度和幅度都不能過大，否則會使皮膚變得鬆弛。
精華
精華這個步驟，非常重要！精華液的作用在於加強特殊目的的養護，讓肌膚達到比較明顯的養膚效果。因為精華液有較高的有效成d濃度且其分子極小，所以它可以迅速作用於肌底；在肌膚深層進行目的性的修復養膚。
水乳給不了的效果，精華卻可以給你；需要注意的是精華液一定要選擇能修護屏障的，這對皮膚的保養相當關鍵！
25歲之前，精華可以選擇補水、提亮的，25歲之後，主要以抗衰為主！
正確做法
1）將2~3滴精華液滴入掌心，雙手輕輕揉搓至略有溫熱感
2）以手心按壓的方式，由鼻翼向外按壓，直到全臉均被滋潤
乳
夏天用乳，冬天用霜？大錯特錯！
乳液和面霜，是不可分割的。乳液比霜的含水量要高，為皮膚輸送水分；同時又因其擁有少量的油分，可以提供有效更有效的潤度。
皮膚總是缺水的人，如果不用乳液只用面霜；那一定是四季皆干，怎麼補都於事無補。
面霜
它和乳液是不一樣的！可以有效地將之前所積累的營養成分，鎖起來。面霜通過質地的優勢，可以快速形成護膜，鎖住內部養分，更能阻止外界污染的侵害。
如果只用乳液，不用面霜的話，在這之前所抹的護膚成分都會流失，不能被鎖進皮膚真正應用。
正確做法
1）將適量精華乳/面霜置於掌心，雙手輕揉至略有溫熱感
2）輕輕按壓面部，直至全臉均滋潤
防曬
防曬是晨間護膚的最後一步，每天都要塗抹防曬！按理來說，不出門在家都需要塗防曬，以避免紫外線無孔不入的襲擊。
防曬乳、防曬霜、防曬噴霧，選擇一種用起來。白天在外也要隨時補點防曬哦~
面膜
面膜，是階段性的夜間護膚流程！它不是天天見的，它只在你的皮膚異常乾燥、敏感時才會連續的用一段。如果你每天都敷面膜，會導致皮膚營養過剩、水分流失....
面膜真的是多種多樣，我們在選擇時可以以補水為主、抗衰為輔；再備上一些有舒緩作用的面膜，偶爾敷一敷給皮膚減輕點壓力！夜間敷完面膜後記得用清水洗凈，記得把餘下的護膚步驟補齊哦~
護膚其實不難，考驗的就是心細！每天按照流程走，好皮膚一定會向你招手！
⑧ 護膚品什麼時間用最好 正確護膚品步驟和方法
洗面奶
使用時間：早上起床和晚上睡前 洗面奶晚上用最好 長時間在外邊， 皮膚會沾上許多外界的灰塵或者污垢， 而且也會因各種外界環境的刺激分泌許多油脂， 所以晚上要用洗面奶將皮膚上的灰塵油脂 徹底洗掉才能睡覺哦。 習慣晚上下班回來就清洗的也是OK的 如果睡前不清潔干凈毛孔， 就容易造成堵塞， 讓毛孔越來越粗大， 皮膚也越來越粗糙。
洗面奶早上用也可以，即使晚上在睡覺，
爽膚水、護膚水、柔膚水
使用時間：清潔面部以後，
清潔面部以後，
最好在臉未乾以前就用，
用化妝水浸濕化妝棉輕柔的在面部拍打，
促進吸收，尤其注意眼部四周、
及嘴角這些平時易乾燥的部位，
用化妝水既補水又起到二次清潔的效果。
精華液
使用時間：
白天起床使用補水精華，
晚上睡前使用美白精華
一般的保養品都是遵循輕質在前的原則，
比較輕薄的要先塗，
所以精華液的塗抹順序為：
潔面——化妝水——精華液。
不過白天的護膚重點是補水，保濕、防曬。
晚上的重點是，補水、保濕、補養，
所以白天用補水精華，
晚上用美白、抗衰、修復精華液，就是最好的。
高溫天氣擔心皮膚太過油膩，
出門也可以不用補水精華了
眼霜
使用時間：
早上起床和晚上睡前
早上使用眼霜可以防止黑眼圈的產生
早上洗完臉使用眼霜，
可以緩解早起疲憊不堪的眼睛，
煥發活力，緩解眼部血液流通，
避免血管加速、堵塞，
造成血液集中在眼下，
形成黑眼圈眼袋。
晚上睡前使用眼霜可以淡化黑眼圈
晚上睡前，
使用眼霜按摩5分鍾，
直到皮膚起熱讓眼下血液流走不在眼部沉積，
可以淡化甚至消除黑眼圈。
面膜
使用時間：
早晚的9點-11點階段
早晨的9-11點這個時間段
是人體脾經的運行時間，
面膜中的精華成分吸收會特別的好；
而晚上的9-11點是人體三焦經運行時間，
也是肌膚自我修復和吸收的最佳時間
潤唇膏
使用時間：
一天內皆可用，
晚上睡前和塗紅口前是最佳護理時間
潤唇膏是適合隨身攜帶的小物件，
只要覺得嘴唇乾了，
都可以拿出來塗，
不限次數。
不過白天塗會因為吃飯喝水等損耗，
所以晚上睡前塗是最好的滋潤唇部的時間。
另外塗口紅前一定要先用潤唇膏打底，
既能滋潤，同時也起到隔離作用。
防曬霜
使用時間：出門前20分鍾
防曬霜是護膚流程的最後一步，
所以正確的塗抹順序是：
洗面奶--化妝水--精華液---乳液/霜--防曬霜。
不過要注意，
塗完防曬霜後不要立即出門，
等20分鍾左右再出去，
這樣防曬霜才能發揮最好的防曬作用，
所以出門前20分鍾一定要塗抹好防曬霜。
如果要化妝的話，
塗完防曬後，
先用隔離或妝前乳打個底再上粉底液哦
⑨ 怎麼正確使用抗衰老面霜
怎麼正確使用抗衰老面霜
怎麼正確使用抗衰老面霜，生活中，許多女性為了防衰老，日常中都會使用抗衰老面霜來養膚。但如果使用抗衰老面霜不正確，效果是不佳的。那麼怎麼正確使用抗衰老面霜？
怎麼正確使用抗衰老面霜1
1、每日早晚清潔肌膚後根據需要取適量塗抹於面部。
2、功效相近的美白霜不要一起用。不要同時使用作用相同護膚品。 由於產品成分或功效的類似，在搭配組合後，產品的效能有時反而會被相互削弱、抵消。
3、美白霜混用時要注意順序。保養品的使用順序除清潔外，基本上是按照化妝水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、油類產品這樣的先後順序使用的。
怎麼挑選一款抗衰老面霜
1、日期、成份、顏色、香味、包裝。
2、最重要是看日期是否過期和新鮮，其次看成分，是否適合自己和能否達到想要的效果，再次看顏色，聞香味，看一下外包裝。包裝雖然不是最重要的，但是包裝很差的產品要千萬注意是否不合格產品，最主要的就是選著口碑好的品牌。
3、選購時要先聞味道，好的產品成分純凈，不需要濃重的香料來壓抑產品異味。面霜裝罐時，如果是填裝技術良好、質地細致的成品，表層會呈現均勻光潔的形態，一般不會有氣孔出現。乳液和面霜擱置過久，除了有酸味異味外，也會有油水份離現象，或是變成上下兩層，有些帶顏色的乳液還會產生顏色深淺不勻的情況。
4、根據膚質挑選面霜：一般來說， 乾性皮膚適合使用面霜以及較為滋潤的乳液，油性及混合性皮膚適合清爽的乳液及不含油分的面霜。乾燥季節，如秋冬季節，適合使用質地較厚的面霜，而炎熱季節，如春夏，適合使用質地清爽的乳液。
哪些抗衰老的面霜比較好用
1、Clarins 嬌韻詩 煥顏緊致晚霜
在價格上相對比較能夠接受。它的主要功能是有效緊致肌膚、改善膚色並使肌膚平滑，同時讓肌膚瞬間變得緊致，並展現持久滋潤的效果。這款嬌韻詩煥顏緊致晚霜所含有效成分包括：米勝肽、再生免疫復合素、溫控免疫細胞修復成分和紅景天萃取物以及日本蓮花萃取物、透明質酸等，有點靠近葯妝成分了，會比較溫和。
2、Fresh紅茶抗皺緊顏面霜
這款紅茶抗皺緊致面霜蘊含促進膠原蛋白增生的荔枝籽精華和燕麥仁提取物、黑莓葉萃取物等其他天然成分，強化膚質，緊致肌膚，並顯著淡退細紋。能使肌膚保持彈性和韌性，緊致柔滑，光澤通透，重塑肌膚年輕之美。價格還可以，我用了一段時間，滋養保濕效果確實不錯，但是質地上有點偏油膩了，大家根據自己的膚質來吧。
3、紀梵希修護乳霜
如果說作為一名懶癌患者又是外貌控的話，那麼紀梵希這款面霜絕對是一款少女心爆炸的產品，少女粉的包裝，就沖顏值也要收了它。溫柔優雅的粉色外包裝中透出一絲鉚釘的高冷，水晶感方瓶鑲嵌玫瑰金蓋，閃耀著高雅裸粉色。很獨特的奶凍霜質地，塗抹時瞬間融化為乳霜，柔軟絲滑，毫無粘膩感，迅速被肌膚吸收，即使是夏天也沒有負擔感。
4、雪花秀滋盈生人參凝萃煥顏修護霜
不小心又是千元面霜的行列。雪花秀的東西都挺韓方的，主打草本植物，這款人參面霜的`味道也恰如其名，就是標準的人參味兒。非常適合冬天（或者說僅適合冬天），因為質地非常稠厚，不算好推，抹開後整個臉都有點兒粘，但次日早晨就能全部吸收了，摸起來很細嫩。保濕滋潤都很好，皮膚會比較有光彩，不過太年輕的皮膚不太推薦用，過35歲的差不多了。
怎麼正確使用抗衰老面霜2
需要使用正確的手法和選擇合適的產品。在塗抹抗衰老面霜時配合適當的按摩手法，效果會更加的顯著。其次，也要根據膚質選擇合適的抗衰老面霜，還要注意使用抗衰老面霜需要在保質期內使用完，過期後不可使用。
有些人可能覺得塗護膚品只要塗夠且塗滿就可以了。其實在塗抗衰老面霜的時候搭配上適當的按摩手法，效果會更加顯著。使用抗衰老面霜的時候應該由下往上，由內往外的塗抹。這樣可以提升和緊致面部的肌肉，防止肌膚下垂和法令紋的產生。在塗抹抗衰老面霜的過程中，動作一定要輕柔，否則太大力也會導致皺紋產生。
抗衰老面霜的質地比較厚，很適合用來補水保濕。但是不同的抗衰老面霜，它的質地也是不一樣的，有些面霜質地比較清爽，適合油性肌膚。而有些抗衰老面霜的質地很濃厚，更適合干皮。有些抗衰老面霜的成分很溫和，成適合敏感性肌膚。因此，要根據自己的皮膚的性質來選擇面霜。
一般的護膚品上面寫著的保質期是三年或者兩年。但是不要認為抗衰老面霜真的可以用兩三年。因為面霜上標注的保質期指的是未開封時候的保質期。抗衰老面霜開封之後就會跟空氣有接觸，這樣很容易變質。因此開封後的抗衰老面霜最好要在半年左右用完，否則過期的抗衰老面霜使用起來是沒有效果的。
⑩ 白天和晚上護膚品用法主要順序
1、晚上使用護膚品的順序如下：卸妝>>潔面>>爽膚水>>眼霜>>精華>>乳液>>面霜。
如果需要更深層次的呵護，可以如下：卸妝>>潔面>>面膜>>水前精華>>爽膚水>>肌底液>>眼霜>>補水精華>>美白精華>>抗衰精華>>乳液>>面霜>>睡眠面膜。
2、白天使用護膚品的順序如下：潔面>>爽膚水>>肌底液>>精華>>乳液>>面霜>>防曬霜。然後在此基礎上進行化妝。
(10)抗衰和補水早晚怎麼用擴展閱讀
1、防曬霜千萬一定要記得使用，肌膚防護工作必須要做好。在夏天我們出外一般選用SPF30左右的防曬產品即可，但如果是去海邊，由於海邊的紫外線十分強烈，塗抹的防曬產品要SPF50倍的。而冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。
2、清潔永遠是護膚的首要步驟，不要小看清潔，認為清潔不重要，我們的皮膚遭受一天的污染及輻射，讓你的皮膚上積累了太多的污垢，如果不徹底潔凈，皮膚慢慢地就會變得干澀粗糙，沒有徹底帶走臟東西，那麼毛孔也會越來越粗大。
參考資料
各種護膚品的正確使用順序是什麼？--人民網