美白補水去皺護膚什麼順序

A. 潔面後護膚品的使用順序

潔面後護膚品的使用順序

潔面後護膚品的使用順序，護膚的管理好自己肌膚的一道重要的工序，而在護膚當中也有很多的注意事項，如果方法不對，會大打折扣的並不能發揮效用，那麼以下是關於潔面後護膚品的使用順序。

潔面後護膚品的使用順序1

1、潔面後需要使用爽膚水、精華、眼霜、乳液、面霜。護膚最側重的是補水和保濕兩大效用，只要能讓肌膚喝足水，皮膚就會變得白皙透亮，無論晚間還是白天，護膚都是為這一目的而存在的。

2、使用洗面奶潔面是為了清除隱藏在皮膚之下的臟東西，讓皮膚變得干凈，沒有垃圾殘留，不會產生負擔感。之後使用爽膚水能起到補水作用，然後塗抹精華為肌膚補充珍貴的營養，起到滋養呵護肌膚的作用。

3、眼部皮膚是面部皮膚最脆弱，最容易衰老的部位，一定要單獨使用眼霜起到預防作用。之後塗抹乳液，乳液的分子比較大，不那麼容易被吸收和揮發，使用之後能在面部形成一層保護膜，將水分牢牢鎖在肌膚中，讓細胞喝足水。

4、面霜具有一定的抗氧化，抗衰老，減少細紋增生，美白肌膚等多重作用，使用之後能改善皮膚的粗糙問題，促進膠原蛋白的合成，也是基礎護膚必不可少的重要一環。

潔面後護膚品的使用順序2

No.1

護膚步驟的第一步，最先上的應該是肌底精華，並不是爽膚水。先用肌底精華液幫助我們打開毛孔，這樣才能夠更加利於後續護膚品的吸收，也能夠讓護膚品發揮最大的功效。有很多人是用涼水洗臉，這樣會讓毛孔收縮，再用爽膚水並不會起到它該有的功效，反而會適得其反。

No.2

使用肌底精華液後的第2步才是使用爽膚水，其實爽膚水並不需要買太貴的，甚至是奢侈品牌，幾十塊錢的完全就能夠滿足我們皮膚的需要，再貴的爽膚水它們的功效也只是保濕而已，與其花大價錢買一瓶爽膚水，不如把錢都投資在肌底精華液上面。

No.3

第3個就是塗乳液，乳液的功效除了補水以外最大的一個作用就是能夠鎖住水分，如果我們只塗了爽膚水，保濕的力度只能夠維持在塗抹後的幾分鍾內，爽膚水還沒有達到肌膚的深層，就已經被蒸發干凈了，所以需要乳液幫我們鎖住水分，這樣才能夠讓爽膚水發揮最大的功效。

No.4

第4步就是塗抹面霜這一步，完全要看自己的膚質，如果你是油皮，並不需要面霜，皮膚自然分泌的油脂就能夠起到保護肌膚的作用，如果使用過多的護膚產品，還有可能造成閉口甚至是悶痘的情況。

如果你是乾性皮膚，一定要使用面霜，否則爽膚水和乳液壓根就不能夠幫你保持水分，面霜能夠給你更深層次的呵護，讓你的皮膚變得吹彈可破，代替乾性皮膚

沒有辦法分泌出保護皮膚的幼稚狀況。

No.5

最後一步就是塗抹眼霜，對於女孩子來說這也是最重要的步驟，因為眼部的皮膚非常的嬌嫩，不經意間的拉扯很有可能幫助皺紋的生成，一旦上了大學，一定要堅持使用眼霜而且塗抹眼霜是非常的'講究手法，不能夠像塗抹面部產品一樣用力的拉扯，而是要用指尖輕輕地點頭讓眼部吸收眼霜。

潔面後護膚品的使用順序3

潔面後護膚品的使用順序依次為：爽膚水、精華液、眼霜、乳液和面霜。護膚品的使用順序都是根據護膚品營養成分的分子大小來決定的，分子小的護膚品先用，分子大的、厚重的護膚品後用，這樣更利於肌膚吸收。

簡單來說，護膚就是給肌膚補水和保濕，只有讓肌膚喝飽水，才會更加白皙透亮水潤。所以，無論是晚間還是白天，護膚都是一定要做的，否則肌膚只會越來越差。

潔面後護膚品的使用流程

潔面後，臉上的油脂和水分都會暫時流失，而且這個時候肌膚油脂分泌也比較慢，所以為了避免刺激到皮膚分泌更多油脂，防止肌膚乾燥起皮，在潔面後就要及時用爽膚水來緩解這種肌膚狀況。其實這個時候的肌膚吸水能力是非常好的，所以使用爽膚水可以有效為肌膚補充水分。

待其爽膚水完全吸收後，再使用精華液來打開肌膚吸收通道，這樣更利於後續護膚品營養的吸收，讓眼霜和可以滲透到肌膚底層，起到更好的護膚效果。

護膚步驟的最後一步是面霜，它的作用是比較全面的，既有保護肌膚、鎖住水分的作用，又有抗氧化、抗衰老、美白去皺等功效。

潔面後護膚品的使用順序4

潔面後護膚品的使用流程

潔面後的護膚品使用流程依次是爽膚水、精華液、眼霜、乳液或面霜。使用順序是根據護膚品營養成分的分子大小所決定的，分子越小的護膚品建議越先使用，有助於皮膚更好地吸收。

正確的護膚順序是：

潔面品、水、精華液、乳液、乳霜、霜狀護膚品，然後才是油性護膚品。

因為這些大小不同的分子各自含有不同的養分，並且對肌膚也發揮著不同的效用。最簡單的判斷使用順序的方法就是：質地越稀薄、越清爽的越先用。

洗臉後的護膚步驟

第一步：爽膚水

洗完臉後，臉上油脂流失較多，為避免刺激皮膚分泌更多油脂，或者導致乾性肌膚脫皮，要在潔面後使用爽膚水。此時肌膚吸水能力是最好的，可以有效的為肌膚補水。

第二步：精華液

精華液成分精緻、功效強大，有防衰老、抗皺、保濕、美白、去斑等作用，其高效的保濕成分會激活細胞活力，讓肌膚恢復年輕態。

第三步：眼霜

眼部肌膚更加嬌嫩，容易出現黑眼圈、眼袋、細紋、干紋，用普通的面霜滋養容易引起吸收不良，長脂肪粒。因此在塗抹精華液後，要局部用眼霜滋養眼睛周圍的皮膚。

第四步：乳液或面霜

肌膚不僅要補水，還要有一定的鎖水效果，乳液或面霜可以持久滋養肌膚，幫助鎖水補水。塗抹乳液的時候，動作要輕柔，塗完後可以用手心的余溫捂臉，促進成分吸收。

B. 抗皺精華液的正確使用順序

抗皺精華液的正確使用順序

抗皺精華液的正確使用順序，抗皺精華液的正確使用可直接清潔面部肌膚，洗臉時最好用溫水，因為溫水的溫度最貼近人的肌膚，能夠保證面部肌膚的血液流動。下面看看抗皺精華液的正確使用順序。

抗皺精華液的正確使用順序1

每天使用兩次作用於面部和頸部，可單獨使用，也可在其他護膚品之前使用。

特定目標區域為皺紋集中區域(例如前額，眼周，和法令紋處)，也可以為締造光滑肌膚而用於整個面部。

之後可以根據肌膚類型選擇保濕類產品和防曬產品。

抗皺精華

抗皺精華通常採用輔酶Q、維生素E、霍霍巴油作為配方，以加強滋潤效果和抗自由基作用，防止有皺紋及鬆弛的產生.可以單獨或配合各種產品使用。

適用人群

適用任何肌膚，特別適合乾性皮膚 和眼周皺紋(眼下細紋等)的人群。

使用方法

1、使用精華液前，請先用化妝水濕敷，先用化妝水濕敷後再用精華液，精華液才能更有效地進入皮膚深層，補充皮膚必需的養分。

2、精華液的用量「適可而止」，精華液並不是越多越好!有些精華液的質地很粘稠，所以不少人會不自覺的擦很多，這樣很容易導致精華液的精華無法完全吸收，更嚴重的還可能滋養細菌!建議夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴。

3、 先抗皺，再美白，最後保濕，專家建議精華液的使用順序應該是先抗皺，再美白，最後保濕，因為具保濕成分的精華液，如玻尿酸精華液的分子很大，所以要最後擦，讓這些保濕成分停留在皮膚的角質層。

4、 保濕精華液後立即擦上乳霜鎖水，因為精華液中的水分容易揮發，這時薄薄一層乳霜可以起到關鍵的鎖水效果，讓保濕效果立即提升，使皮膚更加水嫩，柔軟有彈性。

抗皺精華液的正確使用順序2

1、清理肌膚

抗皺精華液具有良好的抗皺作用，目前有很多的品牌，有的人在使用過後得到了明顯的改善效果，有的人卻並沒有任何的幫助，可能在使用方法和步驟上出現了錯誤的情況。

也有可能是選擇了一些不好的產品。大家在使用這個產品之前，應該要使用潔面乳進行肌膚的徹底清洗，將毛孔裡面的垃圾都清理出來，同時也應該要使用爽膚水或者化妝水。

2、取出適量的精華液

抗皺精華液不能一次性使用太多，做好基本的前奏工作之後可以將精華液滴在自己的臉部肌膚上面，一般建議使用一滴到兩滴左右即可。需要注意以打圈的方式輕輕的進行按摩，直到肌膚完全吸收即可。

如果一次性使用的量太多，就可能會導致沒有辦法完全吸收，很有可能會滋養細菌，反而引起一些健康上的問題。其實抗皺精華液的產品有很多。

並非每個產品都可以給你帶來幫助，這里推薦一款叫做西班牙SOS精華原液的產品，原液濃度高，溫和不刺激。

3、做好鎖水工作

抗皺精華液使用過後需要馬上使用乳液或者霜，因為這些產品具有很好的鎖住水分和營養的作用，而精華液中的水分和營養都非常容易揮發，如果沒有做好這方面的工作，將會讓效果大打折扣。同時可以搭配使用抗皺水光面霜，可以加速皮膚的吸收，讓皮膚更加光滑。

抗皺精華液是一個需要大家正確使用的商品，其實祛痘和美白的效果都是非常不錯的，當然我們也應該要注意按照上面的方法和步驟來進行操作，才有可能達到預期的效果，才能夠維持永遠的美麗和年輕。

抗皺精華液的正確使用順序3

抗皺精華怎麼使用

1 、乳液VS精華液使用順序：先塗黏度低的產品

通常精華液的`油分較少，而乳液含有的油分要比精華素含有的油分高一些。如果乳液具有油膩感，就應該先塗精華素。如果是油性皮膚使用的乳液那麼則會含有較高的水分，這時就應該先塗乳液，再塗精華液，效果會更好。

2、當使用一種以上精華素時，看質地和功效決定先後

同時用兩種精華素已是極限，所以使用時遵守兩點，一是先用質地較薄的，後用較濃稠的;第二點，則是根據精華深入肌膚的程度來決定，依次為保濕、美白、抗皺。如果是三種精華液使用，就可以遵守保濕--美白--抗皺的順序。

因為抗皺產品的分子較大，質地通常較油，而保濕的分子較小。但是不建議那麼多精華一起使用，如此多的精華反而會造成營養過剩，肌膚無法吸收的狀態。

一般來說，美白精華可以晚上用，因為晚上光線弱，沒有紫外線，美白效果會更好。抗皺精華就適宜白天使用，可幫助肌膚抵抗外界侵害，而保濕精華什麼時候都適合使用。

3 、精華液用量不宜過多，也不宜全臉使用

有人覺得多用點精華液，皮膚一定會變好，但要注意精華液的濃度很高，用量都有一定的標准，如果超過說明書指示的用量，一次性塗抹太多反而會讓皮膚吸收不了，形成依賴，反形成負擔。所以建議不要把精華當水用，適度適量才是對皮膚最好的保養。精華液的正確用量一般來說，一次使用量約為一毛錢硬幣的1/2。精華液雖然是好東西，但不宜全臉使用，由於成分不同，每種精華液各司其職，有些精華是局部有針對地使用的。

抗皺精華素使用方法

1、用量大約1元硬幣大小，雙手交疊，敷勻精華液之後包裹住臉頰。大約五秒鍾之後，再多加一點精華液。

2、塗抹額頭的時候注意方向是由下向上，用中指和無名指指腹，以按壓的手法將精華液抹在皮膚上。

3、需要注意，全臉只有塗抹鼻子的時候，方向要由上向下，鼻翼部位也是這樣。

4、接下來輕輕地用中指和無名指指腹按壓眼睛周圍，最後沿著臉跡線輕輕地按壓，讓精華液吸收，長期堅持還有緊膚的功效。

精華液是升級版的護膚乳嗎

一方面，相對於普通護膚乳、霜來說，精華液的分子結構更小，濃度更高，作用層面更深，是在皮膚的真皮層發揮功能，而面霜大多數是在表皮層起作用。作用原理不同，所以不算是升級產品。

另一方面，面霜、乳液等護膚品是可以單獨使用的，而精華液並不能代替面霜單獨使用，必須配合化妝水、乳液、晚霜等產品使用。這是二者之間的重要區別。

30歲抗皺精華液排行榜

英國BOOTS No7深層完美煥彩修護抗皺精華液

該精華含有桑椹、維他命c、人參及白色羽扇豆等成份，可以減淡幼紋及修補因陽光接觸而老化的肌膚，讓皮膚看上去年輕水潤，在撫平皺紋和收縮毛孔方面卓越的功效。

適合肌膚：所有肌膚，敏感肌也適用，推薦20歲以上肌膚人群。

使用最佳效果：早晚上潔膚後使用，用指尖取適量塗抹面部和頸部，輕輕按摩至吸收。

日本DHC20至30歲專用抗老精華液

產品說明：這款精華液含褐藻精華、海鮫油、石榴果皮、十六夜玫瑰等植物精華，豐潤濃厚的質地，幫助肌膚迅速吸收，解決肌膚鬆弛、細紋等老化問題，緊致滋潤肌膚。

使用方法：潔面爽膚後，取適量塗抹全臉，尤其是需要改善的部位，著重塗抹。

推薦人群：20-30歲所有肌膚。

安婕妤臻美金純撫紋精華液

產品功效：這款精華液能夠快速滲透，為肌膚補水，長效保濕抗皺，提拉緊致面部，撫平細小紋路，改善抬頭紋、眉見紋、法令紋，讓肌膚恢復活力，呈現緊致質感。

適合人群：所有人群。

使用方法：早晚潔膚後，取適量本品輕輕按摩於臉部至吸收即可。

C. 護膚順序步驟

護膚順序步驟

護膚順序步驟，是人都會愛美，但也會難免臉上有一些瑕疵的問題的，而面對自己的缺陷又或者是一些小毛病很多的人就會陷入一種焦慮的，那麼以下是關於護膚順序步驟。

護膚順序步驟1

先潔面然後爽膚水，肌底液、眼霜、精華、乳液、面霜。

1、先塗水乳是最基本的護膚步驟。在用完護膚品之後，一定要記住輕輕地按摩臉部，臉部的按摩是非常有必要的，經常按摩臉部，可以加強臉部的血液循環速度，同時也能夠加強身體的新陳代謝，新陳代謝的速度快了，人的氣色看起來也會好很多，另外血液循環也會加速膠原蛋白的產生。

2、油性皮膚塗抹爽膚水、精華液就基本能夠保證皮膚不幹燥。乾性皮膚還需要使用保濕乳液或者面霜類產品，補充皮膚缺少的油脂。極度乾性的皮膚，還需要使用一些護理油，額外的補充皮脂。

3、對於油性肌膚的女孩子來說，經常會出現油光滿面的情況，這時候，清洗肌膚可以讓皮膚更加清爽，但是每天洗臉次數不能過頻，否則也會傷到皮膚的表層，讓皮膚出現老化，甚至會出現皮膚發炎的問題。

護膚順序步驟2

1、普通護膚品的使用順序

普通護膚品以其成分的分子大小決定使用順序，分子越小的越先使用，如：水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、霜狀護膚品，然後才是油性護膚品。因為這些大小不同的分子各自含有不同的養分，並且對肌膚也是發揮不同的效用。判斷順序的最簡單的方法就是：質地越清爽、越稀薄的越先用。

因為越是偏向霜狀的產品，其滋潤度越高，會在肌膚外層形成一層保護膜。如果你先使用滋潤度高的面霜，它在肌膚表層形成了一層保護膜，小分子的精華液便無法滲透皮膚發揮功效。精華液的細小分子如果能穿過肌膚表層，則養分的88%可被機體吸收；油類的大分子產品，大多在肌膚的表明發揮作用，養分只有6%可以發揮作用。

一些具有療效，比如含有維生素A、維生素C或治療粉刺成分的護膚品，因為需要先接觸皮膚發揮治療功效，所以應該先行使用。

一般來說，潔面之後應當先用水，可舒緩張開的毛孔並調節皮膚表明的pH值。接著再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保濕護膚品。

2、特殊護膚品的.使用順序

雖然護膚品的使用順序錯誤不會對肌膚造成多大的傷害，但是使用效果不好，卻會浪費時間和金錢。一般的抗衰老、精華修護液等產品都是在潔面拍水後使用，這些產品都可以代替日霜或晚霜。

每種肌膚狀況對護膚品的吸收情況不盡相同，加上因為年齡、新陳代謝狀況、生活習慣、工作條件、飲食結構等的不同，造成有的人使用一周即見效，有些人好幾個月才見效。

此外，有無按照產哦說明書使用，也是個關鍵。比如，夜用的產品可能對光線敏感，在白天使用就可能會效果差強人意。

護膚順序步驟3

1、你是什麼膚質？

通常膚質我們會分成四種，分別是中性、乾性、油性、混合性，還有一種敏感性皮膚是一種問題皮膚，也可以分為一種膚質類型。

怎麼知道你是什麼膚質？

測試自己的皮膚類型有很多方法，我們也可以做一些比較簡單的測試。比如到了下午、晚上的時候多留意自己皮膚的出油情況。

整天都是滿臉的油光，就是油性皮膚

只有額頭、鼻子這個T區部分出油，那麼就是混合性皮膚

整天沒有怎麼出油，到了秋冬容易起皮、乾燥，那就是干皮

如果你不幹也不油膩，皮膚狀態非常好，那恭喜你就是非常稀有的中性皮膚

不同膚質類型的特點

1、中性皮膚

特點：中性肌膚的特點是水份油份較為適中，皮膚光滑細嫩柔軟，有彈性，紅潤又光澤度好，毛孔細小，無任何瑕疵，屬於最理想的肌膚了。

優點：不會感覺到很緊很乾或者很油，這是一種最佳的皮膚類型。

缺點：沒有缺點。

護膚重點：補水、抗衰

2、乾性皮膚

特點：很容易有緊綳感，臉干， 可能有皮屑。通常乾性皮膚角質都薄，而且容易在臉上長斑。但臉上毛孔都比較細。

優點：不怎麼長痘，臉上毛孔比較細。

缺點：容易長斑，皮膚更容易長細紋、皺紋、老化。

護膚重點：美白補水、抗衰

3、油性皮膚

特點：全臉容易泛油光， 伴隨毛孔粗大等。通常會有膚色暗沉、毛孔大這樣的皮膚問題出現，可能有閉口痘痘等。

優點：耐燥，不容易敏感，角質層較厚，相對於乾性皮膚來說，油性皮膚更不容易老。

缺點：容易長痘、長黑頭粉刺。

護膚重點：控油補水，水油平衡

4、混合型皮膚

特點：T區感覺很油，臉頰兩邊感到很乾

優點：和油皮一樣比較耐燥，不容過敏、出現皮膚問題

缺點：因為臉上像是有兩種膚質，所以護膚時需要分區護理，T區容易出油長黑頭粉刺。

護膚重點：補水

5、敏感性皮膚

特點：臉上很容易泛紅，臉上不適緊綳

優點：沒啥優點

缺點：容易敏感、發紅、發癢

護膚重點：抗敏修復

2、正確的護膚步驟

一般晨間護膚的順序是：

潔面→護膚水→精華→眼霜→乳液/面霜（避開眼周）→防曬

按照質地從輕薄到厚重的順序來塗抹，眼霜比較靈活。

晚間護膚流程更復雜，但是質地還是按照輕到厚的順序來塗抹。

D. 護膚品的先後使用順序是什麼 教你正確護膚的步驟

1 洗面奶

只有將肌膚清潔干凈了，我們的肌膚才能更好的吸收護膚品種的營養成分，所以潔面是護膚的第一步，洗面奶可是必不可少的護膚品之一。如果是有化妝的女生，在使用洗面奶之前一定要先用卸妝水將妝容全部卸干凈了，洗面奶卸妝是卸不幹凈的。

(4)美白補水去皺護膚什麼順序擴展閱讀：

護膚誤區：

誤區一，人體的肌膚過度清潔，由於頻繁使用，從而使肌膚的保護角質層脫落，會導致肌膚變得非常的敏感。

誤區二，長時間的按摩和經常性的洗臉，並且按摩皮膚是需要技巧和適度的力度的，防曬指數過高，如果長時間暴曬在外，盡量使用高倍數的防曬霜。

誤區三，冷熱水交替沖洗，這樣子會使肌膚和皮膚的血管變得非常敏感和脆肉，容易導致臉部紅血絲的問題。

誤區四，在暴曬後，過度的依賴面膜，當人體的肌膚喝飽了水，就會導致人體皮膚的角質細胞被溶解掉，如果頻繁的使用面膜或者面膜時間過長，就會導致人體皮膚的角質的健康的狀態。

誤區五，護膚品混搭，這樣子會影響人體的肌膚，由於每個人的肌膚各不相同，所以應該選擇一款適合自己的肌膚的護膚品。

E. 正確護膚步驟的先後順序是什麼

正確護膚步驟的先後順序是什麼

正確護膚步驟的先後順序是什麼，面部清潔不徹底就會滋生細菌，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，護膚是從人體內部改變肌膚狀態，掌握正確護膚步驟的先後順序是什麼，美美地出門。

正確護膚步驟的先後順序是什麼1

1、潔面乳或洗面奶

不徹底潔凈，皮膚慢慢地就會變得干澀粗糙，沒有徹底帶走臟東西，那麼毛孔也會越來越粗大。

2、爽膚水

爽膚水屬於化妝水的一類，能夠起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用。

3、肌底液

可以促進後續產品的有效吸收，調整肌膚到達到理想的狀態，不過這種產品也不能用來當乳液和面霜使用。

4、精華

通過使用完肌底液後，精華產品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精華，由於精華的分子相對都很小，如果後用的話肌膚則不能很好地吸收精華。

(5)美白補水去皺護膚什麼順序擴展閱讀：

護膚小方法：

1、不要去用手去擠痘痘，在青春期都是會長一些痘痘的，尤其是對於一些漂亮的妹紙來說，如果臉上有了青春痘是不好看的，其實也不用擔心的，最好是自己不要去用手去擠的，因為那樣以後會有疤痕的。

2、不要用手撐臉的，很多時候一個動作一個細節都是會影響肌膚美觀的，如果手掌長時間的進行托腮撐臉的話，那麼對於肌膚皺紋產生的，而且這些都是長久存在的，所以說美容護膚應該從細節做起。

正確護膚步驟的先後順序是什麼2

1、洗臉

要知道，不管你是打算護膚還是化妝，首先要做的一件事情就是將自己的臉洗干凈。因為我們的臉每天都會接觸到空氣中的灰塵或者是一些細小的顆粒，如果說你在護膚之前沒有將臉洗干凈的話，那麼就很容易會導致你後續的護膚品很難被皮膚吸收掉。

所以，在平時護膚之前，一定要記得先洗干凈臉，不需要用清潔力度特別強的洗面奶，這樣子容易導致皮膚出現過度清潔的情況。

2、爽膚水

在洗完臉之後，你可能會覺得自己皮膚比較干，在這個時候，我們可以將爽膚水或者是化妝水倒在化妝棉上，然後做個水膜，這樣子的話不僅能夠給我們的皮膚補充一定的水分，而且還可以起到一個二次清潔的作用。

如果說你覺得不需要濕敷的話，那麼也可以將爽膚水倒在化妝棉上，然後用化妝棉輕輕擦拭全臉，給皮膚補充水分。

3、精華

要知道，如果說你已經是成年了的話，那麼一定要記得在平時護膚的'時候使用精華。因為精華不同於其他的一些護膚品，它能夠給皮膚提供的營養物質會更多，長時間使用精華不僅可以使你的肌膚狀態更穩定，而且還能夠起到一個很好的抗氧化的作用。

4、乳液

一般來說，在上完精華之後，我們就需要用一款能夠鎖水的護膚品來鎖住剛剛補充進去的水分。如果說你是油皮的話，那麼就比較建議你只塗乳液就可以了，因為面霜的質地相對來說會比較厚重，可能會導致皮膚出現吸收不了的情況。

如果說你是干皮的話，那麼在用完乳液之後就可以再加一層面霜，因為乳液一般都只能夠達到一個保濕的作用，而面霜才能夠更好地鎖住你皮膚里的水分，防止你臉上的水分被流失掉了。

5、防曬

很多朋友經常都沒有這個意識，那就是要勤擦防曬霜。如果說你是在白天護膚之後要准備化妝的話，那麼千萬不要忘記在上完面霜之後加上一層防曬，這樣子才能夠起到一個比較好的抵抗紫外線的作用。當然了，如果你是夜間護膚的話，那麼就不需要上防曬霜了。

正確護膚步驟的先後順序是什麼3

白天護膚的七大步驟之一、潔面：

作用：徹底清除臉上的殘余化妝品及過量的油脂和灰塵污垢，利於後續滋養肌膚。

手法：先用溫熱水洗臉，取適量潔面乳於手心上打磨起泡沫，以畫圓的方式在臉上由下往上輕揉的按摩，大約一分鍾左右，油多的部位可先洗和按摩久一些，然後用清水沖洗凈，視干凈程度可以重復一次。用溫熱的柔順的不脫屑的毛巾擦乾，忌用粗糙毛巾，也不要用紙巾擦，因紙巾定會掉渣。

白天護膚步驟的先後順序：潔面是護膚的基礎，早起或卸妝後進行，在爽膚水/化妝水之前。

目的：徹底清潔肌膚，利於後續滋養肌膚。

用品：洗面奶 潔面乳 潔面膏 溫水

工具：手掌 指腹

白天護膚的七大步驟之二、化妝水/爽膚水：

作用：爽膚水/化妝水有補水滋潤肌膚、收縮毛孔調整肌膚角質層、喚醒肌膚、二次清潔、增強滲透肌膚的作用，使肌膚更好地吸收後續的精華乳霜。

手法：

1、 擦拭：用化妝棉蘸爽膚水擦拭全臉，易乾燥的部位先抹多抹，達到溫和滋養、清潔肌膚表層角質和去除潔面乳殘余的二次清潔作用。

2 、拍打：再用手蘸爽膚水塗抹於全臉輕輕拍打，易乾燥的部位多拍，重復再重復以上的全臉蘸拍，直至吸收飽滿，達到充分保濕水潤亮澤的作用。

白天護膚步驟的先後順序：爽膚水/化妝水在清潔臉部之後，在肌底液之前。

目的：補水滋潤肌膚，二次清潔，使後續的精華乳霜能被肌膚更好地吸收。

用品：爽膚水/化妝水

工具：化妝棉 手掌 指腹

白天護膚的七大步驟之三、肌底液：

作用：肌底液能滋潤軟化肌膚角質，能分解護膚品中的營養，促進肌膚吸收後續營養。

分類：肌底液分導入型肌底液和功能型肌底液，導入型的要配合後續的護膚品，功能型的是混合了精華等，美眉們注意選用即可。

手法：取適量的肌底液於掌心，輕輕拍打到臉上即可；也可用真皮硅膠粉撲的硅膠那面輕抹輕壓輕拍，這樣不僅衛生也不浪費。

白天護膚步驟的先後順序：肌底液是在化妝水/爽膚水之後，眼霜/精華液之前使用。

目的：促進肌膚更好的吸收後續護膚品的營養。

用品：肌底液

工具：手掌 真皮硅膠粉撲（不要用海綿類粉撲 她將吸走大部分乳液起不到作用）

白天護膚的七大步驟之四、眼霜：

作用：眼霜是給眼部肌膚提供營養，能保濕補水，防止眼袋、眼臉出現細紋，防止魚尾紋出現，達到呵護眼部肌膚的作用。

分類：眼霜分清爽保濕型和功能型，建議年輕時用清爽保濕型眼霜，年長後選用功能型（如抗衰抗皺）眼霜。

手法：上眼霜時，採取點塗輕拍的方法，用手指腹輕輕的點十幾下感覺吸收了即可，也可用真皮硅膠粉撲的硅膠那面輕壓輕拍輕抹，這樣不僅衛生也不浪費。等眼霜吸收後，可以給眼睛做做保健按摩，起到活血和提拉眼角的作用。

白天護膚步驟的先後順序：一般用在爽膚水/化妝水之後，乳液/面霜之前。

目的：給眼部肌膚提供營養，防止出現皺紋，呵護眼部肌膚。

用品：眼霜 眼部精華 眼部肌底液

工具：指腹 真皮硅膠粉撲（不要用海綿類粉撲 她將吸走大部分眼霜起不到營養的作用）

白天護膚的七大步驟之五、精華：

作用：面部精華即是給臉部肌膚提供營養，有保濕補水、美白、淡斑、抗皺、抗衰老、改善皮膚、升華肌膚健康、加速皮膚的代謝等作用。

分類：面部精華分為基礎型和功能型，基礎型精華主要起到補水、控油和調節水油平衡的作用，功能型精華有美白、抗衰老、抗氧化的作用。建議年輕時用保濕補水型精華，年長後選用功效型（如抗衰抗皺）精華。

手法：塗抹精華時，可結合按摩手法，力壓營養滲入肌膚底層，促進營養的吸收，也可用真皮硅膠粉撲的硅膠那面輕壓輕拍輕抹，這樣不僅衛生也不浪費。

護膚步驟之特別提示：根據肌膚性質，使用精華素時，只選其一即可，如果非要兩種（極限），就先稀薄後濃稠的吧；也可按保濕、美白、抗皺的順序來使用。

白天護膚步驟的先後順序：是在潔面塗抹爽膚水（肌底液）之後、乳液/面霜之前使用。

目的：給臉部肌膚提供營養，呵護臉部肌膚健康。

用品：面部精華

工具：指腹 真皮硅膠粉撲（不要用海綿類粉撲 她將吸走大部分乳液 營養作用會大打折扣）

白天護膚的七大步驟之六、乳液/面霜：

作用：乳液/面霜能持久保濕滋養肌膚，使精華營養更好的吸收，隔離後續化妝品和外界對肌膚的不良作用。

分類：乳液有清爽、美白、保濕、修護、防紫外線等功能的乳液。

分類：面霜有改善肌膚表層紋理、均勻膚色的作用，有保濕面霜、美白面霜、抗衰老面霜等。

手法：塗抹乳液面霜時力度輕柔，乾燥的區域先塗，再全臉由內向外，從下到上的塗抹均勻，塗抹時間不宜過長，也可用真皮硅膠粉撲的硅膠那面輕壓輕拍輕抹，這樣不僅衛生也不浪費。

白天護膚步驟的先後順序：乳液面霜用在精華之後，防曬之前。

目的：乳液/面霜對肌膚有持久鎖水/保濕/補水/美白/抗衰老/滋潤/保養/防乾裂的作用。

用品：乳液 面霜

工具：指腹 手掌 真皮硅膠粉撲（不要用海綿類粉撲 她將吸走大部分乳液 營養作用會大打折扣）

白天護膚的七大步驟之七、隔離/防曬：

作用：隔離/防曬霜主要是防止紫外線把肌膚曬黑、曬傷、曬老，隔離空氣中的污染物，是白天的最後一個護膚步驟。

分類：隔離/防曬霜，一類只防曬，一類是修飾膚色兼隔離。

手法：取適量隔離/防曬霜點於兩頰、額頭、下巴、鼻頭等部位，用兩手指指腹輕柔塗抹至全臉均勻，或使用真皮硅膠粉撲塗抹，塗抹時間不宜過長，再輕輕拍打直至完全吸收。

白天護膚步驟的先後順序：用在乳液/面霜之後，先隔離後防曬，用在彩妝之前

目的：白天防止紫外線把肌膚曬黑、曬傷、曬老。

用品：隔離霜 防曬霜/乳

工具：手指腹 真皮硅膠粉撲（不要用海綿類粉撲 她將吸走大部分霜液起不到隔離防曬的作用）

白天護膚的七大步驟之偷師提示：

初學者對各個護膚步驟沒有什麼把握的，可以交錢去偷師，就是到美容院找美容師去交流，記住各護膚步驟的先後順序和手法，可以現場錄音錄像，回家記下筆記供自己練習，就可以熟能生巧了。

完成了以上的白天護膚的七大步驟，肌膚就能得到完美的滋養和保護，再進行彩妝底妝、修容、眼妝、唇妝的化妝後，就可以美美的出門了。

F. 護膚的正確步驟順序

護膚的正確步驟順序

護膚的正確步驟順序，掌握正確的護膚方法才更有魅力，水乳的保濕作用是非常明顯的，乾燥的季節里要記得給肌膚補補水，護膚是從人體內部改變肌膚狀態，一起掌握護膚的正確步驟順序。

護膚的正確步驟順序1

一、護膚品的使用順序是什麼

現在很多人都會選擇使用護膚組合，但是在使用護膚組合的時候也要注意使用順序，最開始的步驟是清潔面部，這是非常重要的的環節，如果清洗的不徹底，毛孔就會慢慢的變得粗大，然後是爽膚水有二次清潔和收縮毛孔的作用，然後分別是精華，乳液或面霜，防曬霜。

二、護膚的正確步驟是什麼

洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。

使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不幹為止。

使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的'方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重復。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。

保濕：根據自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最後一步哦!

隔離：、取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸;、擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。

三、晚上護膚應該注意什麼

1、徹底卸妝打基礎

膚質清潔、毛孔暢通才能讓護膚品的營養成分更好地滲透，因此卸妝和清潔是晚間護膚的第一步。

2、給肌膚補充足夠營養

我們晚上不能吃大餐，皮膚卻需要，充足的營養能夠加速皮膚的修復與再生。選擇一款營養豐厚的晚霜，讓肌膚一整晚都處在營養精華的滋養中，第二天一定會看到神奇的護膚效果!

3、按摩促吸收

晚間在使用護膚品的同時配合有效的按摩手法，能夠促進肌膚細胞的新陳代謝，讓肌膚能夠更好地進行自我修復，延緩皮膚衰老的進程。按摩對於皺紋和鬆弛都有很好的效果，還能促進護膚品的吸收，讓夜間的肌膚更好地「吃」掉營養。

4、找准晚間護膚時間

晚間護膚最寶貴的時間段在22時～2時，這段時間一定要保證良好的睡眠。在這之前可先塗抹好保養品，讓營養物質在睡眠中高效地修復肌膚。另外，睡眠質量也能影響護膚效果，因此一定要保證這段時間的睡眠質量，讓皮膚更好地進行自我修復。

四、常見的護膚誤區有哪些

1、熬夜，睡眠時間少，睡眠質量差睡眠不足是皮膚最大的殺手，如果經常熬夜的話，無論是實用多麼貴的護膚品都是沒有效果的。

晚上是內臟休息修復的時間，如果長時間的讓內臟器官超負荷工作，那麼代謝就會紊亂，甚至導致內分泌失調，如果內分泌失調嚴重的話可能會導致臉上爆痘，出現色斑之類的情況。

2、抽煙喝酒長期喝酒會導致肝臟的代謝不暢，而香煙中的尼古丁對皮膚的傷害是特別大的，喜歡抽煙喝酒的女性一定要注意了，要盡快改掉這兩個壞習慣。

3、不塗防曬隔離日常喜歡素顏的女生或者是年紀小的學生黨，可能都意識不到防曬隔離對於皮膚的重要性，紫外線會導致皮炎，皺紋，提前衰老，缺水長痘長斑等等肌膚問題，如果你感覺平時護膚都挺好但護膚效果就很一般的話，你就要想想你是不是沒有防曬。

防曬和美容覺，是最便宜的美容方法。

4、喝水少琦琦有個同事就很不愛喝水，所以即便她是混合油性肌膚，平時護膚也挺注重補水的，可是一到辦公室就總囔囔著皮膚干。

護膚的正確步驟順序2

早上用護膚品的步驟

1、洗面奶 每天護膚的第一步便是用洗面奶洗干凈夜間皮膚分泌出的油脂。

2、化妝水 先用化妝水能打開毛孔，讓下一步的產品更好吸收，屬於保養皮膚的基礎。

3、眼霜 眼部皮膚比面部皮膚要薄，所以眼霜要比乳液、面霜前使用。

4、精華液 根據皮膚問題決定自己用補水、美白還是抗皺等，建議白天用補水精華，晚上用修復或美白精華。

5、乳液 混油皮或油皮用乳液，混干皮、干皮則用面霜。它能防止營養從皮膚流失，因此不能節省掉。

6、隔離霜 白天護膚品不可少的步驟，主要起到抵禦紫外線和修飾膚色的效果。

晚上用護膚品的步驟

1、卸妝水 有化妝的女孩子護膚前要用卸妝產品卸干凈。

2、洗面奶 卸妝後再用洗面奶二次清潔。

3、去角質 隔一兩周使用一次去角質產品，能去除面部老化死皮，讓皮膚更好吸收化妝品中的營養成分。

4、面膜 一周可以用一兩次面膜，綜合給皮膚補充營養。

5、化妝水

6、眼霜 促進眼周循環，改善黑眼圈、細紋干紋等情況。

7、精華液 晚上建議使用修復型精華。

8、乳液或面霜

G. 先補水還是先美白

一般是先補水，再塗抹美白精華/霜的。

護膚正確的順序應該是：化妝水→精華液→凝膠→乳液→乳霜→防曬霜。

先使用補水保濕的產品，因為無論哪種護膚功效，首先都要建立在水分飽滿的肌膚上，才能夠更好地滲入皮膚底層，發揮最大的效用，所以應該用補水保濕產品來給肌膚打好底子，如先用補水化妝水，再用美白精華等等。

一般的日常基礎護膚品，如化妝水、乳液、面霜等等，應該按照濃稠度使用，先從化妝水這類質地稀薄的護膚品開始，越濃稠的護膚品放在越後，因為越濃稠的護膚品就越難被皮膚吸收，所以先用輕薄的爽膚水產品緩解皮膚從剛洗完臉的乾燥狀態，調整肌膚的酸鹼值，後續濃度高的美白護膚品就更好吸收了。

(7)美白補水去皺護膚什麼順序擴展閱讀：

不同肌膚的補水小妙招

1、中性皮膚

先用保濕型化妝水直接用手輕拍肌膚表面，一定要拍打到化妝水完全被吸收為止，很多人只是將化妝水放在臉上任其蒸發，肌膚反而會變得乾燥。接著用一些含微量油脂的保濕精華液，從臉的中央由下往上滑動、按摩，滑動到產品完全被肌膚吸收為止。

2、乾性皮膚

乾性皮膚缺水現象最為明顯，肌膚容易在乾燥的秋季形成細小皺紋。使用偏油質的保濕產品會有很好的鎖水保濕效果，除了注意保濕外，也要多塗一些滋潤成分較高的潤膚品及精華素，每隔2~3天使用含保濕性較高的面膜敷臉一次。

3、油性皮膚

肌膚很油的人，可以將保濕型化妝水換成美白化妝水，先用化妝棉輕輕擦拭整臉，再用手拍打至化妝水完全吸收。因為美白化妝水內除了保濕因子外，通常含有濃度較低的酸類成分，能輕微代謝老廢角質。對於容易堆積角質的油性肌膚來說，這個動作能讓膚表看起來更明亮。最後使用保濕精華液滑動、按摩至產品完全被吸收即可。

H. 護膚步驟順序是什麼

護膚的步驟：先潔面，做好皮膚的清潔工作；使用爽膚水，做好皮膚的水分補充和二次清潔；使用精華液促進後續護膚品營養成分的吸收；再根據個人的膚質情況選擇使用乳液或面霜，以鎖住肌膚水分。

1. 潔面。根據自己的膚質使用適合的潔面產品，做好皮膚的清潔工作，如果有化妝的習慣，還應該在使用潔面產品前，使用卸妝產品徹底卸妝。

2. 爽膚水。洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補充水分，還能再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，並為使用保養品作準備。

3. 精華液。精華使用在爽膚水之後，精華液含有多種功效成分，可以緩解皮膚的不適，並打開皮膚毛孔通道，促進後續護膚品營養成分的吸收。

4. 乳液或面霜。根據膚質情況選擇使用乳液或面霜，可以有效幫助鎖住肌膚水分。

I. 正確護膚的步驟

要堅持美麗不是一件簡單的事情，特別是護膚，不是你說做了就一定有成效的，怎麼來正確的護膚呢，以下我為大家整理的正確護膚的步驟，可以和我來學習下哦。

正確護膚的步驟 1

正確護膚的步驟1：水溫要適度

洗臉的水溫很是關鍵，過於太燙的水、過冷的水都對皮膚，應該擯棄那些錯誤的觀念!正確的洗臉方法，就是要用溫水。這樣能夠保證毛孔充分的張開，這樣也不會讓臉上的水分丟失。

正確護膚的步驟2：用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

正確護膚的步驟3：潔面乳要充分起沫

在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為秋天臉上有時容易會吸附一些灰塵之類的臟東西。如果潔面乳不充分起沫的話，就達不到清潔效果。

正確護膚的步驟4：輕揉按摩拍打

洗臉時，很多妹子都喜歡用大力，彷彿那樣才能將污垢給清除掉，其實這樣是不對的。要將污垢能被清除掉，一定要輕柔地清潔眼部周圍的肌膚，同時其它部分使用的力度也不能過大，加上潔面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而會造成薄薄的表皮會變得鬆弛，繼而產生皺紋。

正確護膚的步驟5：洗臉後立即補水

洗臉之後皮膚會感覺明顯的乾燥和緊綳，這時候就需要立即給肌膚補充水分，使用化妝水輕拍在臉上，讓缺水的膚質立刻得到水潤滋養，然後再使用面霜或者面部精華，緊緊鎖住水分，這些洗臉的正確方法才能夠達到護膚效果。

正確護膚的步驟 2

1、潔面

潔面選擇乾性肌膚可以選擇乳液狀，混合性肌膚和油性肌膚則要選擇泡沫豐富並且細膩的慕斯型潔面產品才能更深層的情節毛細孔。

用法：先用溫熱水輕擦臉，這樣使毛孔張開，用洗面奶均勻洗臉，按摩臉部。然後用溫水洗清，還有特別要注意發際是否有洗面奶還未洗去，最後就是用冷水拍臉，使毛孔緊縮，用毛巾輕擦掉水就行了。

2、爽膚水

爽膚水。首先還是選擇適合的爽膚水，對於夏天來說，我們一般都選擇清爽無油型的，對於秋冬來說就選擇稍微滋潤些的。我們可以把爽膚水倒入化妝棉上，在用化妝棉在面部輕輕擦拭以吸收。或者五指並攏，將爽膚水倒在手指前端，輕拍面部吸收。

3、乳液

乳液選擇用於滋潤皮膚，依肌膚性質又分為油性、乾性、中性、混合性及敏感肌膚用。乾性肌膚可以選擇質地粘稠一點的，油性肌膚則要選擇質地輕盈一點的。

用法：

1). 乳液並不是要同時全臉塗抹，先塗眼周，之後是兩頰、嘴角兩側、上下顎等，這些部位塗完之後再塗全臉。

2). 塗抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量適中而且具有彈性，皮膚感覺最舒服。

3). 塗抹乳液要加上按摩的動作，按摩要從臉的中央部位向外做輕輕的按摩推開，直至被皮膚完全吸收。

4、面霜

霜一般用在乳液之後，是所有護膚品中質地最厚實的，有鎖定以上護膚品功效的作用。根據個人膚質而定，有選擇的使用，比如對於夏季油性皮膚就可以不選擇霜使用。蘸取適量霜，輕柔面部以致吸收。

正確護膚的步驟 3

步驟一 ：

讓洗面奶充分起沫：我們臉上分泌油脂較多的地方就是T區，因此在清潔的時候要格外注意，先用洗面奶清潔T區油脂較多的地方，然後再用打圈的方式在整個臉部按摩，將泡沫自然的塗抹到全臉。

步驟二：

輕輕按摩15秒：洗面奶可不是塗抹到臉上就可以的，一定要輕輕地按摩一小會。另外，還要注意按摩的手法，以免肌膚出現各種問題哦!那麼洗面奶按摩的手法是什麼呢?在塗抹洗面奶之後從上至下開始轉圈按摩，一定要力道輕柔的進行，按摩15秒就可以了哦!

步驟三：

用溫水洗臉：用溫水洗臉時非常重要了，先用水打濕臉部，然後將干凈的毛巾在臉上輕輕按壓，反復幾次後就能清除泡沫，也不會傷害到皮膚。

步驟四：

使用噴霧式化妝水：在使用噴霧式化妝水時，噴口與肌膚的最佳間距應為15cm左右，然後由下向上噴。這樣就能放大噴霧覆蓋面積，皮膚才能更好的吸收養分。

步驟五：

輕拍臉部：使用化妝水的時候一定不能忽視輕拍的步驟。這個步驟能夠促進肌膚吸收化妝水的營養成分，而不會讓化妝水的效果只停留在肌膚表層。另外，拍打的時候注意力度，如果用力過度同樣會導致化妝水營養成分流失，甚至導致肌膚受損哦!

步驟六：

敷上帶化妝水的化妝棉：在毛孔鬆弛較為顯眼的三角區域，我們可以使用浸有保濕化妝水的化妝棉，像敷面膜一樣地分別貼於兩頰的三角區域，讓我們的肌膚吸收到更多更好的養分。

步驟七：

塗抹上滋潤的面霜：冬天為了讓皮膚更加好的滋潤，最後塗上一款保濕效果好的面霜，幫助肌膚保濕鎖水，這樣才能使你的保養品達到最佳效果。

正確護膚的步驟 4

男士護膚步驟

【洗面奶】

步驟1：潔面膏至於手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫產生,再將泡沫按摩於臉部。

步驟2：大面積從下往上打圈，因為從下往上才能逆著毛孔開口方向清潔毛孔目的。

步驟3：用溫水徹底沖洗干凈，若使用毛巾，只能輕輕按壓，注意不要用力搓洗。

步驟4：擦乾臉部後，用爽膚水調理。

【爽膚水】

步驟1：取適量爽膚水於掌心中，以拍打的方式塗於全臉。

步驟2：並非所有的爽膚水都可以用於嬌嫩的眼部，但軒諦的爽膚水可以用於眼部。

步驟3：使用化妝棉可以節省爽膚水用量。將化妝棉浸適量爽膚水，按照從中間向兩邊的方向輕拍。

步驟4：手掌搓熱後按壓臉部，進一步促進爽膚水的吸收。

【眼霜/眼部精華】

步驟1：用無名指取綠豆大小眼霜。

步驟2：從內到外以點壓的方式從內而外塗於上下眼瞼，注意不要推扯皮膚，摩擦會使眼部肌膚產生色素沉澱。

步驟3：眼部護理盡量使用無名指，因其是最柔弱的手指，不容易因為用力過猛而誤傷眼部。

步驟4：若眼角有較深皺紋，一邊手把眼角皺紋撐開，另一隻手提拉眼角。

【精華霜/精華乳/精華液】

步驟1：取適量與手掌心輕柔預熱，以促進吸收。

步驟2：用食指、中指和無名指指腹輕輕拍打臉部，促進吸收和提高皮膚彈力。

步驟3：以從下巴中央-下巴線末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太陽穴、額頭中央-太陽穴的順序進行拍打。

步驟4：手掌搓熱後按壓臉部，進一步促進精華吸收。

【面霜/面乳】(這個主要是保濕)

步驟1：適量與手掌心輕柔預熱，以促進面部吸收。

步驟2：以打圈方式按摩於臉部，並輕輕拍打以促進吸收和增加肌膚彈性。注意避開眼周口周皮膚。

「愛美之心人人皆有，男人要風度，頭發卻無可奈何落去。不知不覺中，頭頂看輕，頭發日漸稀薄，在鬧心中陷入無「發」無天的窘境。一場男人與脫發之間的戰爭就此打響！

世界衛生組織將「頭發有光澤，無頭屑」列為男人健康新概念中重要一條，東方民族視粗黑茂密而富有光澤的頭發為有魅力和令人喜歡，千百年來，頭發的完美被認為是精神和力量的象徵。男人的頭發還是彰顯個人風格的重要標志，如魯迅先生一頭剛直、嚴肅的硬發，貝多芬一頭憤怒、又充滿靈感激情的長發。隨著男性保養風日漸風靡，擁有健康頭發成為男性追求完美形象必備的一環、更是他們健康生活的呈現。

常規戰打響

提示： 如何早期發現男性型脫發？以下有4種自測的方法：首先從脫發模式來看，最大特點是發際線後退，前額左右兩側頭發脫落。第二，如果家族史中有人曾脫發的，那就有可能是常染色顯性遺傳。第三，25-34歲，正值男士展示其雄性魅力期，這是高發年齡段。一項調查顯示，在1143名脫發者中，有611的患者在此期間脫發，佔到了53.34%。第四，有稀疏脫發但無禿斑及斷發的也是男性型脫發前兆。男士盡可以查看，以便對號入座，盡早將脫發扼殺在襁褓之中。

男子為何會脫發？脫發主要有斑禿和早禿兩種。斑禿是一種暫時性脫發，發生較突然，有時在早晨起床後發現頭上有大小不等的賀形脫發斑，民間稱為「鬼剃頭」。斑禿的發病與神經精神因素有關。可能是由於精神高度緊張影響了神經系統的調節機能，直接或間接損壞了毛囊，引起脫發。科學家們研究發現遺傳因素和一種叫雙氫睾酮（簡稱DHT）的特殊雄激素是導致男性脫發的主要因素。男性型脫發有較大的遺傳傾向，研究發現，有遺傳傾向的男性其頭頂及頂前部脫發部位的頭皮內DHT的濃度水平很高，而它能促使頭發毛囊萎縮，縮短頭發的生長周期，導致頭發細軟、稀疏、脫落。如果是重度脫發，大部分毛囊已經萎縮。

攻堅戰進行中

提示： 男性型脫發是世界性皮膚科問題，從發病率來看，白種人》黃種人》黑種人，在美國目前有500萬患者，在台灣大約有120萬左右的男性型脫發患者;而在韓國，50歲以上的.男性一半左右會受到男性型脫發疾病的困擾。據推斷，中國的男性型脫發的發病率也不會低於同處東亞的韓國和台灣地區，而且有一個重要而且不容忽視的趨勢——發病呈年輕化。這意味著脫發將成為更多年輕人的心頭之痛。進入戰役的第二期，攻堅二字意味著這是一場硬戰，如同美軍的大炮攻伊拉克的堡壘一樣，你有炮彈我有掩護，你攻我守，互相饋贈對方「禮物」。戰役雙方都已經意識到此戰需全心投入，成敗在此一舉。

步驟3：在臉頰做向上提拉按摩，以助於刺激面部穴位，消除臉龐浮，緊致面部肌膚。

步驟4：手掌搓熱後按壓臉部，進一步促進面霜吸收。

【方法同4】

【面膜】(男生比較懶，我推薦大家可以用泡沫面膜，睡眠面膜)

步驟1：適量與手掌心輕柔預熱，以促進面部吸收。

步驟2：將面膜取出並展開。

步驟3：貼服於臉部並擠出空氣。

步驟4：揭下後輕輕按摩片刻。

注意事項

男士基本護膚的前提一定是要先了解自己的皮膚類型然後選擇適合自己的護膚產品，護膚品不是價格越貴越好，慎重購買!

護膚早晚都要使用，養成好的習慣，相信自己一定會自信很多哦;

如果條件有限，基本護膚中的第四部可以省去，其他必不可少;

面膜每周使用1-2次。不宜過多。

男士如何護膚更有效

T區護理全攻略膚色不均解決方案亮白調理

斑駁的T區總會讓整個面容呈現出一種不協調的感覺，由於內分泌、膚質等原因，T區顯示出與兩頰不同的膚色，或黯淡，或暗黃，影響整體美感。

去角質

用護膚品消除晦暗很簡單---去角質。睡眠不足、太過勞累、心情不佳等，會使皮膚的新陳代謝受到抑制而變得緩慢，造成老廢角質的堆積。過多的紫外線照射而未加防護，皮膚會迅速啟動自我保護機制，增厚角質來阻擋紫外線的侵害，造成角質堆積。

局部美白

可以在T區使用含水楊酸、果酸或酵素等(促進老廢角質剝離)成分的美白護膚品，可通過排毒按摩加速面部微循環，促進肌膚對美白成分的吸收.

1、應使用防曬霜。

2、多吃含維生素C多的食品，如西紅柿、獼猴桃、蘋果、櫻桃等，有助於美白、淡斑。

油光解決方案：水油平衡

T區附近是臉部皮脂腺分泌最為旺盛的地方，很多對T區的處理只注重控油，卻將補水忘在了腦後。控油並非將油脂全部去除，而應讓正常肌膚的油脂和水分分泌處於一種平衡狀態。

二次清潔

二次清潔真的很重要!一般潔面產品只能洗去皮膚表面的臟東西，二次清潔能夠深入毛孔清潔、促進死皮的脫落。潔面後，可用緊膚水排出毛囊口的皮脂，或利用控油爽膚水對T區進行進一步控油。方法是：用緊膚水浸濕一小塊兒化妝棉，然後輕輕地塗抹在已潔凈的面部及頸部。二次清潔類的化妝水，最好配合化妝棉使用，再在皮膚上擦拭，化妝棉本身的纖維能夠去除角質。

正確護膚的步驟 5

正確的護膚順序應該是：潔面乳--化妝水--肌底液--乳液或面霜--防曬乳，下面就針對這個順序逐一詳解。

護膚步驟詳解

潔面乳或洗面奶

清潔永遠是護膚的首要步驟，清潔臉部污垢，若清潔的不徹底，皮膚容易變得干澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟：用溫水打濕打濕面部，取適量的潔面產品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫;特別是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩;然後用清水沖洗干凈;立刻用毛巾吸干臉上的水分，最後在面部噴上礦物質水噴霧，然後再一次用毛巾拭乾。

爽膚水

清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。

肌底液

經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎

精華液

使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和面霜之前使用精華液

乳液或面霜

用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。

防曬乳

夏天外出時一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。

正確護膚的步驟 6

第1步：潔面膏

潔面，護膚的最重要的一步，這一步走不好，滿盤皆輸。健康干凈的肌膚才能讓護膚品對肌膚好的作用，否則，肌膚潔凈不徹底，再神奇的護膚品也救不了你。

第2步：面膜

面膜不是每天都必經的步驟，一般需要一星期2次。面膜是最好的營養補充，給肌膚補水、補氧，為肌膚抗皺、美白、修復起到很大的幫助。

第3步：爽膚水

爽膚水是日常用得最多的，可以清潔和收縮毛孔，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。

第4步：肌底液

經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。

第5步：精華液

使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和面霜之前使用精華液。

第6步：乳液或面霜

塗上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。

第7步：防曬霜

不僅在夏天，秋冬外出時也要使用防曬霜。季節不同可以選擇不同SPF值的防曬霜，冬季選擇防曬指數較低的防曬霜，夏天去海邊應該選用SPF50倍的。

正確護膚的步驟 7

早上護膚步驟：化妝水

潔面後必須要做的護理就是用化妝水進行調理，使肌膚從偏中性的狀態回復到弱酸性狀態。正確選擇適合自己肌膚狀況的化妝水是關鍵。

早上護膚步驟：隔離霜

經常化妝、在辦公室經常面對電腦、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的困惱，膚色會泛黃、暗沉。因此，在化妝前應該使用隔離霜，隔離彩妝、紫外線等，保護肌膚不受外界因素侵害，避免肌膚過早出現老化現象。

夜晚護膚步驟：化妝水

使用化妝水的目的就是進一步清潔與調整肌膚的PH值。一般情況下，不用選擇帶有保濕成分或酒精成分的化妝水。

特殊護理

定期做面膜，是肌膚護理不可缺少的步驟。但是，不能每天都做，健康的肌膚不能太過嬌慣。做面膜前要先清潔，並且不要塗抹任何護膚品，在做完面膜之後再進行日常護理。

正確護膚的步驟 8

睡前正確護膚

1.先用洗面皂和水洗臉：

除非你的皮膚易受刺激，否則這種方法旨在去除累積在皮膚表面所有的油、污垢和化妝品。加了油脂的面皂最好，洗面霜或液體也可以，花30秒塗抹在臉部和頸部。

2.用水沖凈：

不要用熱水，用大量溫水，以使靜脈張開，增加血流。

3.再用面皂：

這次溫水沖完後，用冷水沖，可使血管收縮，助皮膚堅挺。

4.用毛巾擦乾臉：

毛巾可去除死細胞，讓健康的年輕細胞達到皮膚表面。往上擦，抗地心引力，動作快速但不要用力，毛巾很容易就擦乾臉，但不會施加壓力。你的臉可能會因去角質而短暫發亮。

5.塗抹護膚品：

所有人都需要結合保濕和抗氧化的護膚品，你可簡化這個過程，選用加了抗氧化劑的保濕霜，接著塗上「療膚品」，讓它深入皮膚，在表面進行真正的改變。 「療膚」這個步驟，是使這個清潔皮膚方法不一樣的地方；你的皮膚問題該使用何種療膚品，應尋求醫生建議，因為這些產品有真正的效應，例如至少會去掉一層皮。

6.保濕：

若你希望臉部看來平滑健康，而不是乾燥脫皮，你需要盡可能保濕。天然油脂是最好的密封劑，但若你的皮膚生產不足，可用保濕霜。若你用療膚品，保濕是必須的。即使之前你已擦了含有果酸（AHAs）的保濕霜，以保濕霜做結束，可把之前塗抹的養分密封。