臉油補水怎麼樣啊

『壹』 臉上出油很多，要怎樣補水呢

臉上出油很多，保濕的第一步，是用清爽的保濕型化妝水。如果缺水嚴重，就別再用含酒精的爽膚水，它會使皮膚更脫水，而缺水的皮膚會更油。如果你的皮膚依然油光光，可在化妝水後直接用無油的保濕產品。保濕護膚可以使用美肌優品玻尿酸補水保濕套裝，這款套裝可以令肌膚水嫩不油膩的，我使用的效果挺好，淘寶上面就有的，建議你去了解下。

『貳』 我臉出油多，油性皮膚要不要補水

油性肌膚當然要補水。肌膚補充足夠的水分，可以提亮膚色，美白，控油等等功效，可以增加肌膚的抵抗力。
另外提醒一點，如果肌膚容易愛出油的話，一定要使用深層清潔的洗面奶（記得別用手工皂類產品，皂類產品，鹼性過高，長期使用，容易毛孔粗大，容易長痘痘。）

『叄』 臉部出油，每天多喝水真的能起到補水作用嗎

每天多喝水能起到補水作用。

人是一個整體，喝進去的水可以通過血液循環帶到全身，一是補充了人體整個體液，補充了細胞生長所需要的水分，包括皮膚細胞；二是水分多時也能直接運送到皮膚細胞。

喝水影響的是身體內部深層問題，皮膚補水保濕影響的是外層淺表局部皮膚，內外是相輔相成的，同用同加分，同補同保濕。

對於年輕肌膚來說，僅是每天喝夠水也能維持肌膚水潤度，但隨著年紀漸長，僅擦保濕乳液卻不愛喝水，對於肌膚補水是非常大的壓力。從保養的角度來講，身體要喝夠水，皮膚也要補足水。

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補水保濕的其他方法：

1、保濕洗面奶

能深層清潔並強化保濕，能徹底洗凈面部油性區域的皮脂和塵垢，同時幫助乾燥部位有效保持水分，使肌膚調和一致，爽潔柔軟。最好食用柔和無刺激的，逐步調理，乾性部位會變得滋潤，油膩部位變得爽適。

2、蒸臉

在潔面後，將平時用的保濕補水產品塗抹在臉上，然後將臉盆盛上熱水，再加入適量的甘油或者精油等護膚品。將臉置於臉盆上，待蒸汽上升時，讓它熏在臉上，以面部潮紅為止。

一周可使用一到兩次。蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環，滋潤肌膚，有效改善皮膚乾燥脫皮現象。

3、化妝水保濕

如果臉上起皮了，就用化妝棉或者壓縮紙浸透化妝水，然後在臉上敷10到15分鍾，補水的同時還能軟化角質層。敷完後的化妝棉也不要浪費哦，用來擦拭手部和手肘位置也能幫助保濕。

4、睡眠面膜

睡眠面膜中高濃度的膠質成分具有成膜性，能防止角質層中的水分揮發，即使是在空調房或寒冷乾燥的冬季肌膚仍可保持水嫩狀態。

因此，睡眠面膜這種保養品對於乾燥肌有一定的養膚效果的。如果產品成分表中能夠找到一些類似於神經醯胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修復類成分，那效果就更完美了。

5、多吃富含維生素的新鮮果蔬

多吃富含維生素的新鮮果蔬，少吃辛辣食品和蔥、蒜等刺激性的食物。同時，遠離乾燥的空調環境，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有助於肌膚補水。

另外，可以多多補充含骨膠原、粘多糖、卵磷脂、維生素、礦物質豐富的食品，改善皮膚的營養，增強皮膚的儲水能力。

『肆』 皮膚出油要補水么

皮膚出油要多補水。

皮膚是個油水平衡的狀態，當皮膚缺水的時候，油份就相應的增加了，極乾性的皮膚也可能因為缺油而導致補充的水分很快就流走了，所以表現出來的就是臉上油光光的，因此要補水,使得皮膚重新達到油水平衡。

缺水是導致臉部出油最直接的原因，因為皮膚過於的乾燥，就會分泌油脂來保護皮膚，所以適量得為肌膚補充水分並且多喝水，每天保證八杯水左右，做好皮膚保濕的工作，可以隨身攜帶保濕噴霧，大約半個小時左右就為臉上噴一噴水來保濕。

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皮膚補水的方法：

1、多吃蔬菜水果補水

如果覺得只喝水太難捱，可以選擇一些水分較多的蔬果，如果一天的喝水量達不到6杯，那麼可以多吃蔬菜和水果來補充水分，比如 西蘭花、胡蘿卜、獼猴桃、西紅柿、山芋、蓮藕、梨、等。小貼士：值得注意的是，腸胃寒涼的人在冬季應少吃一些。

2、早睡早起補水

想要內部進行補水，最重要的就是不要熬夜，因為皮膚會在夜間進行新陳代謝，熬夜會讓新陳代謝無法進行，從而引起水分流失等等情況，所以一定要按時休息按時起床。

『伍』 皮膚出油嚴重補水有用嗎

皮膚出油嚴重的直接原因就是皮膚缺少水分，所以洗完臉第一步就是要補水。 當然，出油還有很多方面的原因，吃過多油膩食物、護膚品油份含量過多、洗臉產品去油能力不夠強、護膚少了一個控油的步驟等等，都是導致皮膚出油過多的原因。 建議在這些方面多注意一下： 1、少吃油膩食物； 2、選擇無油的護膚品，補水面膜基本上沒有男士專用的吧，可以用一下相宜本草的光彩立現睡眠面膜，不過需要注意的是，盡管有很多睡眠面膜都說可以敷在臉上就可以睡覺，但是事實上這是種極為偷懶的做法，睡眠面膜最好是經過10到15分鍾按摩之後洗掉，再拍上爽膚水，搽點清爽的乳液再入睡。因為面膜畢竟不是一般的面霜，留在臉上過夜會堵塞毛孔，第二天就會發現出油現象更嚴重。 3、既然用了歐萊雅的爽膚水，何不用他家的洗面奶呢？我記得那款控油磨砂潔面啫喱效果還不錯，重要的是，你在爽膚水之後應該再搽點控油的潤膚露或啫喱，這才是完整的護膚基本三步驟。 既然你是個有護膚習慣的男生，就要好好保持，相信你堅持保養，一定會有成效的！祝你成功！

『陸』 油性皮膚需要補水嗎

油性皮膚需要用補水面膜。

油性皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此更需要補水。選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，這樣可以保持肌膚表層水油平衡。

油性皮膚不宜使用清潔性過於強烈的產品，不然皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚的自衛機能就會導致分泌更多的油脂，以致油膩和痘痘更加猖獗。

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油性皮膚怎麼補水

1、補水面膜：面膜里具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養。在敷完面膜後，一定要派上保濕面霜縮水，這樣補水效果更明顯。

2、保濕精華：晚上臨睡前，在臉部塗抹上保濕精華，可以有效滋潤乾燥的細胞。

3、補油精華：油性肌膚對於油性護膚品都比較抗拒，其實除了補水，補油也是很有必要的。

4、每天八杯水：堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內調加外治，油性皮膚或許也會有所改善。

5、護膚手法：先將雙手搓揉，再將化妝水混合1-2滴精油輕壓面膜，讓水分將精油帶進肌膚里，而掌心的溫度也是輔助吸收。每塗一層護膚品要等1分鍾左右，再塗下一層護膚品，這樣的護膚效果更明顯。

『柒』 臉部油膩,該怎樣補水控油

清潔很重要的，要做好清潔，控油+補水，建議用冷制手工皂，我也是油性肌膚，毛孔大，還偶爾來點痘痘，本身皮膚不太好，後來我用了伊米茶樹備長炭手工皂，大概剛到2個月吧，控油和清潔效果相當的不錯，洗的很乾凈，洗的臉澀澀的，一點都不油，感覺黑人少了點，皮膚不是那麼油了，我現在是愛上洗臉了，每次洗臉都感覺，皮膚越變越好，然後一定要做好補水，補水我選得是昭貴的蘆薈水和洋甘菊純露，交替敷面膜，交替當爽膚水用，最後用Skin Food的海藻乳液，這款乳液我不得不說下，真的很適合我的油性肌膚，乳液很水，擦到臉上立即就被吸收了，而且摸起來一點都不油，這三部下來，皮膚感覺是越來越好呢

『捌』 油性皮膚需要補水嗎

油性皮膚也是需要補水的。油性皮膚通常油脂分泌旺盛，臉部常見到油光滿滿的狀態，被稱為大油田，而且過多油脂如果清潔不徹底會堵塞毛孔，引起毛孔粗大，讓鼻頭上長滿黑頭，形成草莓鼻，非常影響個人的形象。

除了平時注意清潔控油補水外，在生活中也要注意調理自己皮膚的水油平衡：

避免吃刺激性和油膩的食物，減少油脂的攝入，臉上能分泌的油就會變少，注意睡眠少熬夜，適當鍛煉身體，多飲溫水，促進人體的的新陳代謝，這些方法都可以減少皮膚的油脂分泌，改善臉部油汪汪的大油田的狀況。

小夥伴們，你們有那些可以改善油性皮膚的方法？歡迎留言評論。

『玖』 臉上油很多，是該補水還是控油

臉部出油需要做好補水工作，補水、鎖水是控油的關鍵。
身體缺水是導致臉部出油最直接的原因，因為皮膚過於的乾燥，就會分泌油脂來保護皮膚，所以適量得為肌膚補充水分並且多喝水，每天保證八杯水左右，做好皮膚保濕的工作，可以隨身攜帶保濕噴霧，大約半個小時左右就為臉上噴一噴水來保濕。
很多油性皮膚的人有這樣的誤區，認為油性肌膚不缺少水，因此不用補水。但其實肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環。對於油性皮膚來說，可以選擇「無油」型補水產品，另外質地上可以迴避乳霜和乳液，可以選擇質地更加輕薄的產品。
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臉上總是愛出油的原因
1、體質原因
從體質上看，痰濕體質的人屬於濕熱體質，臉上都是油乎乎的，濕熱體質是一種常見的體質類型，主要由飲食不當或疾病引起，當身體臟腑、陰陽失調、氣血和體液輸送紊亂時，容易形成痰濕體質，可認為這種體質狀態是濕熱體質。
2、生理原因
處於青春期階段的人們，因為皮下油脂活力旺盛，所以分泌油脂比較多，皮膚質地比較粗糙，毛孔粗大，皮膚厚實堅硬，易出現痤瘡、黑頭、化妝易花妝、臉上帶油光。
3、遺傳的原因
一部分人天生就是屬於油性皮膚，是一種遺傳現象，皮膚皮脂很容易分泌油脂，導致皮膚油脂嚴重，此外，還會出現毛孔粗大、臉上長痘的現象。
4、「油性皮脂溢」現象
受內分泌紊亂或神經精神紊亂的影響，皮脂分泌過多，臉上就像是覆蓋了一層油，頭皮也會出現很多油，臉上毛孔變大，還經常有皮脂堆積，這種現象被稱為「油性皮脂溢」。
參考資料：人民網-臉部容易出油怎麼辦？幾種方法讓你清涼一夏
人民網-做好這6點
你就不再是滿臉「油膩」的人

『拾』 臉容易出油 需要補水嗎 還是

當然需要補水，皮膚因為沒有充足的水份，所以才會分泌大量的油脂來保護皮膚，水足夠了油脂就不需要大量分泌了