穿什麼鞋腳能保濕乾燥

A. 夏天的時候，穿什麼類型的鞋子可以防止腳出汗

夏天的時候，穿什麼類型的鞋子可以防止腳出汗？

夏天腳愛出汗穿涼鞋比較好，少穿滿幫鞋、布鞋、運動鞋。穿真皮鞋，吸汗透氣功效好，不易生菌引起臭腳！

B. 穿什麼鞋養腳

許多人認為，運動休閑的鞋子如羽毛球鞋、乒乓球鞋都比較舒適，只要鞋跟不高，對腳而言區別不大，其實不然。專業的運動鞋是根據其運動特性設計的，因此並不是所有的運動鞋都「養腳」。
1.鞋底太厚易疲勞
很多人認為只要是運動鞋就是比較休閑養腳的。就拿徒步鞋來說，由於徒步鞋是為了適應長期行走在較差的環境中設計的，因此它的鞋底較厚，能保護腳部在石頭山路行走時免受傷害。有的徒步鞋更是設計成高幫模樣，也同樣是出於保護腳部的目的。籃球鞋也是鞋底較厚，這樣能保護腳部，因為籃球運動是需要爆發力強的運動。如果平日生活中不需要在上述環境中走路，腳底厚重或鞋子較硬都會使腳易感到疲勞。
2.乒乓球鞋因人而異
打乒乓球時需要靈活的步伐，所以乒乓球鞋比較薄，防滑性好。從中醫上說，由於腳部穴位較多，穿著鞋底薄又耐磨的鞋子散步能刺激穴位，比較養生。但穿不慣乒乓球鞋的人會感到硌腳難受，其實腳部舒適感才是最重要的，選擇這個鞋子要因人而異。
3.網球鞋更養腳
網球和羽毛球鞋底部適中，鞋子軟硬度也合適，比較適合年輕人戶外休閑。而對於老年人來說，建議穿著寬松的平底鞋，通透性好易排汗，又有穩固性防止摔倒。

C. 腳老出汗穿什麼鞋好

穿通風透氣的織物鞋。老布鞋、千層底鞋、織物網眼涼鞋等都可以，只要是通風透氣的鞋子，就可以有效透氣、透濕，避免真菌和微生物滋生，即便有汗也會迅速排出，更不會滋生大量細菌打破「生態平衡」、產生令人尷尬的異味。
2、網眼運動鞋。有人問，腳汗多可以穿運動鞋？答案是肯定的，如果是那種網眼較多的薄織物運動鞋，透氣效果可能還要優於普通布鞋。按照固有思維，大家都會認為運動鞋會讓腳出更多汗，其實這裡面的因果關系搞錯了，出汗多是因為運動，而不是因為運動鞋，如果穿著老布鞋和皮鞋去運動，出的汗只會更多。
3、盡量避免穿皮鞋和橡膠、塑料材質的拖鞋。皮鞋和橡膠鞋既不通風也不透氣，還會導致細菌大量滋生，只會讓「汗腳」更加難以控制；除此以外，橡膠和塑料材質的拖鞋也不適合腳汗多的朋友，與鞋子接觸的腳底和側面一樣都會密不透風。

D. 穿什麼鞋腳不臭不脫皮

穿什麼鞋腳不臭不脫皮

穿什麼鞋腳不臭不脫皮，腳臭和蛻皮是經常困擾我們日常生活的一個問題，那麼穿鞋子就能緩解嗎，穿什麼鞋腳不臭不脫皮，下面就讓我們一起來看一下吧，希望這篇文章可以幫助到你。

穿什麼鞋腳不臭不脫皮1

沒有不臭腳的鞋。

腳臭的原因有幾個，一個是腳是否容易出汗，一個是穿的襪子是不是純棉或其他植物纖維的，然後是穿的鞋子的材質。

一般來說，容易出腳汗的人不管穿什麼鞋都比較容易引起腳臭，所以要穿透氣、吸汗的純棉襪子，或是大豆纖維的襪子，鞋子的選擇最好是真皮的，這樣透氣性比較好。然後就是一定要晚上洗腳，最好可以用專門洗腳的洗液清洗。

去除腳臭的方法：

1、首先要保持腳部清潔乾燥。

2、平時休息出去玩的時候不要長時間的穿不透氣的鞋子。

3、少吃辛辣的食物。

4、單獨使用洗腳盆和插腳毛巾。

5、保持良好情緒（人在情緒不穩定或者是激動的時候得都會很急躁，情緒過度的急躁不安就會引起多汗的情況出現）。

穿什麼鞋腳不臭不脫皮2

產生腳臭的原因是什麼？

有腳臭的原因，可概括為2個方面導致，腳汗跟細菌。因為我們的腳部有超過 25 萬個汗腺，分泌的汗液每天少有幾十多有上百毫升。但是，在鞋襪的包裹下，這些水分並不容易蒸發而是被吸收掉，所以腳部的環境是比較潮濕的。汗液本身沒有味道，這問題就處在人體表面的微生物，包括細菌。

在鞋襪的包裹下，濕熱的環境是細菌生長繁殖的有利條件，而這些細菌在繁殖時又會分解皮屑和皮膚角質層中的蛋白質、脂質等物質。隨著一步步降解生成，腳臭也在這個過程中順其自然的出現。當細菌的數量越多時，分泌的酶越多，腳臭也就愈加明顯，通常有腳臭的人其腳汗也是不少。

腳臭怎麼緩解？

明白了腳臭是怎麼產生了之後，那麼解決它就從源頭下手。保持足部的乾爽跟抑制細菌的繁殖，腳臭自然也能得到控制。

1、在日常生活中，每天要清潔腳部一次，當然不是沖沖水就行了。可以用溫水和皂液、小蘇打泡洗腳5-8分鍾，搓洗腳趾縫隙，腳底等部位的污垢跟死皮。

2、定期修剪腳趾甲，減少腳上藏污納垢的地方，避免增加細菌。

3、穿鞋襪前要確保腳部乾爽，不要濕腳穿鞋襪，在條件允許的情況下，可以將雙腳從脫離鞋襪，不過不建議在公眾場合做這種事情。

4、每日清洗襪子，用抑菌噴劑對鞋子鞋墊進行消毒或者曬太陽，也可以在鞋襪裡面撒一些小蘇打來抑制細菌滋生。在運動後明顯感覺到襪子很濕，最好及時更換。

5、平時應該要注意，少吃辛辣、重口味、烈酒等刺激性飲食，避免出現更多汗液。

不過，有一點要注意的是，如果是病源性的腳臭或者腳汗分泌異常（沒有運動也很多），應前往醫院就診，檢查清楚病因，在醫生的指導下正確用葯。市面上也有相關的除腳臭產品，可根據個人情況進行選擇使用。

穿什麼鞋腳不臭不脫皮3

腳底脫皮是什麼原因引起的

腳氣：

非常多見，男性發病率要高於女性，屬於真菌性皮膚病的一種，主要是皮膚癬菌引起的。患病後，患者可出現水皰、角化、脫皮、裂口等症狀，常伴於劇烈的瘙癢感。

剝脫性角質鬆懈症：

本病好發於春末夏初，成人多見，由於其本身就屬於一種掌跖部角質層淺表性剝脫性皮膚病，所以發病後，很多患者會出現腳底脫皮的，症狀比較嚴重的還會有疼痛的感覺，影響走路。一般無瘙癢感，且2-3周鱗屑可自然脫落而痊癒，但之後又會再次復發。

皮膚乾燥：

由於皮膚乾燥導致的'脫皮症狀在日常生活中非常多見，主要是因為當腳部乾燥的時候，容易導致腳表皮細胞供氧不足或供水不足，繼而便會造成腳表皮細胞壞死，從而出現脫皮的症狀。

體內缺乏維生素E：

如果缺乏維生素E，出現腳底脫皮的可能性也會比較大，因為維生素E是維持細胞生長的關鍵元素，如果缺乏這一營養成分，會導致很多的肌膚細胞死亡，不僅僅是腳部，有可能身體的其他部位也會出現脫皮的現象，最為明顯的就是手上也有脫皮表現發生。

那麼，手脫皮是怎麼回事?

手癬：

一般先是單側手出現脫皮，如果不及時治療，可發展到雙手，患者手掌可出現紅斑、丘疹、水皰等症狀，且瘙癢感明顯，很多患者常常經常撓腳，從而繼發「足癬」，並且侵犯指甲引起「灰指甲」，部分患者還會竄到大腿內側引起「股癬」。

乾燥性皮炎：

多發生於中青年女性，與經常用香皂洗手，發病後，手部可出現脫皮，手指有裂開等症狀。

汗皰疹：

患病後，患者手足部位可出現深在性小水皰，略高出皮膚表面，常無紅暈，常伴有不同程度的瘙癢和灼熱感，多對稱發生於掌跖及指(趾)側，1-2周後乾涸成屑，開始脫皮，之後反反復復。

總的來說，不管是手脫皮還是腳脫皮，在生活中都非常多見，很多時候手腳脫皮還會一起出現，像手足癬、汗皰疹、缺乏維生素、皮膚乾燥等，都可同時引起手腳脫皮，而這些疾病給人帶來的問題還是非常麻煩的，所以建議大家出現手腳脫皮時，最好是及時查清原因，在對症治療。最好是提前最好預防工作，因為手腳脫皮的發病率非常高。

日常如何預防手腳脫皮現象?

首先，想要預防手腳脫皮，要注意皮膚保養，清洗的時候盡量用溫水，然後可以塗潤膚乳，保持手腳的濕潤，尤其是秋冬比較乾燥的季節;平時不要撕脫尚未完全剝離的角質層，以免引起疼痛或流血。

其次，注意補充維生素，避免因缺乏維生素a、e而引起手腳脫皮。維生素a含量比較高的食物有動物肝臟、魚肝油、牛奶、雞蛋等;維生素e含量比較豐富的食物有各類植物油、大麥、燕麥等谷類食物以及蛋類、堅果類食物;大家可以合理搭配。

再者，盡量避免接觸可能引起皮膚過敏的物質，如油漆工人長期接觸油漆，護士經常配葯，均容易導致皮膚敏感，繼而引起脫皮，所以工作時一定要做好防護，如戴手套、鞋套。

最後，很重要的一點，就是要及時引起手腳脫皮的原始疾病，如皮炎、濕疹導致的脫皮可外用糖皮質激素軟膏治療;真菌感染引起的脫皮可外用抗真菌軟膏治療，當疾病解決，脫皮的症狀自然也就會有所好轉。

補充閱讀：孩子手脫皮，別盲目補充維生素C!

當孩子出現手脫皮的時候，很多家長的第一想法就是缺乏維生素，如維生素c，但是，其實這樣做對解決孩子手脫皮的情況並沒有太大的幫助，還可能給孩子的健康帶來威脅，因為導致孩子手脫皮的原因有很多，包括汗皰疹、手癬、乾燥性脫皮等，如果不查明原因，就盲目服用維生素，那帶來的後果是很難想像的，尤其是脂溶性維生素，服用多了，容易在吸收後沉積在脂肪中，要是長期大量服用，容易引起不良反應，嚴重的也可以發生中毒，尤其是維生素A和D更容易發生中毒，所以家長一定要慎重。

溫馨提醒：

導致手腳脫皮的原因有很多，最好是及時去醫院檢查一下看是什麼原因引起的脫皮，尤其要警惕脫皮的同時出現滲出液、小水皰、糜爛、瘙癢等症狀，很可能是真菌感染，如不及時治療，不僅危害自身健康，還會傳染給他人，那樣就不好了。

E. 冬天腳涼穿什麼鞋暖和

雪地靴
雪地靴，是一戰時期在澳大利亞興起的，澳大利亞飛行員用兩塊羊皮包裹成鞋子穿在腳上禦寒，後來逐漸在澳大利亞流行開來。天然革的特性優於其它材料，在於它柔韌、透氣、耐磨、耐折、美觀所以是高檔皮鞋必備的幫料。天然革部位纖維（絲紋）結構具有方向性和透氣性。這一特性能使穿用者的汗氣，排到鞋腔之外，使穿用者感到舒適。還有良好的耐熱、耐寒性。這使得人們在冬天也可以享受溫暖的感覺。

F. 什麼鞋最養腳

最好穿布鞋或涼鞋，在家裡最好穿拖鞋。

布鞋，顧名思義，即用布製作的鞋。 布鞋，在我國有著3000多年的悠久歷史。據考證，最早的手工布鞋是在山西侯馬出土的西周武士跪像所穿的布鞋。2009年，「千層底手工布鞋製作技藝」被文化部列入《國家級非物質文化遺產》名錄 ，從而將這項古老的手工技藝保護起來。如今，布鞋正在時尚轉身成為「中國鞋」的代表，回歸到每個國人的日常生活當中。

涼鞋，(Sandal)，是一種腳趾外露的鞋類，通風涼快似拖鞋，不過涼鞋比拖鞋底厚，有鞋尾，用料多一點。可分多種類型：有平跟、坡跟、高跟等。傳統認為，涼鞋跟拖鞋一樣，出席莊重的場合、做跑步運動、及駕駛車輛，不適當穿著涼鞋。 不過，夏天到沙灘散步，業余休閑生活等最適合穿的可是涼鞋。因為有著極其簡單的構造，涼鞋是人類歷史上最早出現的足上用品，它是從原始的包裹物演變而來的。古代文明時期都曾經出現過涼鞋，而且它們的外觀結構看起來是：在一副堅實的鞋底上綁系著帶子或繩。早在公元前3500年，埃及人就在潮濕的沙地上留下他們的足跡用草繩編結成和腳的大小相符的鞋底，並用生牛皮帶把它們固定在腳上。這種涼鞋非常實用，穿上它們可以使腳底免受乾燥、粗糙地面的損傷，不足之處是腳面暴露在白天。聰明的埃及婦女們則把珠寶裝飾在上面，既防日曬，又美化形象。現在最新研發出一款防靜電涼鞋，它適合在無塵車間等廣泛使用。

拖鞋是鞋子的一種，後跟全空，只有前面有鞋頭，多為平底，材質經常是相當輕軟的皮料、塑料、布料等。拖鞋種類依穿著場合及性能用途有所區分。例如海灘拖鞋，就不會是布料制，而是塑料，這是為了要防水，好清洗的緣故，鞋頭型式也經過特別設計，常被稱為夾腳拖鞋，也就是我們所說的人字拖。但冬天的室內拖鞋，則為了保暖，可能使用絨毛布，而不使用塑料，使人們在居室內有更好的享受。另有電子廠及無塵車間常用的防靜電拖鞋。

G. 愛出腳汗的寶寶，穿什麼材質的鞋子好有推薦的嗎

兒童汗腳冬天也需要保暖的，汗腳穿的鞋材質，最好是選既透氣又保暖的，這種鞋就是用棉花當填充物，鞋裡子和鞋面子都要用全棉的布料，這樣的鞋子是最適合汗腳的兒童穿了，現在很少看到這樣的鞋子了，也就是老奶奶們還在做這樣的鞋在賣了，因為這種鞋全是手工做出來的，只有老奶奶們會做。

劑量根據寶寶的需要選擇合適的洗液。洗滌後也要及時清洗，保持乾爽。小寶寶的腳如果你喜歡出汗，選擇鞋子和襪子不僅會讓寶寶的腳不舒服，還會散發出腳臭，產生不愉快的感覺。下面為您推薦幾類適合寶寶的鞋子和襪子，寶寶媽媽可以根據需要選擇。

透氣透氣布鞋。布鞋、千底鞋、網布鞋是不錯的選擇。只要鞋子能通風透氣，及時蒸發寶寶腳上的汗水，就可以有效地避免鞋子里的濕氣、真菌和微生物，自然不會有難聞的氣味。網眼運動鞋。當我們喜歡足部出汗的時候，我們能穿運動鞋嗎？當然，告訴每個人都是正確的，但要小心選擇薄織物運動鞋和更多的網眼布。這種鞋的透氣效果也可以比普通的布鞋好！穿運動鞋與足部出汗的關系，大家都應該清楚，關鍵是運動引起的出汗。

H. 什麼鞋養腳

許多人認為，運動休閑的鞋子如羽毛球鞋、乒乓球鞋都比較舒適，只要鞋跟不高，對腳而言區別不大，其實不然。專業的運動鞋是根據其運動特性設計的，因此並不是所有的運動鞋都「養腳」
1.鞋底太厚易疲勞
很多人認為只要是運動鞋就是比較休閑養腳的。就拿徒步鞋來說，由於徒步鞋是為了適應長期行走在較差的環境中設計的，因此它的鞋底較厚，能保護腳部在石頭山路行走時免受傷害。有的徒步鞋更是設計成高幫模樣，也同樣是出於保護腳部的目的。籃球鞋也是鞋底較厚，這樣能保護腳部，因為籃球運動是需要爆發力強的運動。如果平日生活中不需要在上述環境中走路，腳底厚重或鞋子較硬都會使腳易感到疲勞。
2.乒乓球鞋 因人而異
打乒乓球時需要靈活的步伐，所以乒乓球鞋比較薄，防滑性好。從中醫上說，由於腳部穴位較多，穿著鞋底薄又耐磨的鞋子散步能刺激穴位，比較養生。但穿不慣乒乓球鞋的人會感到硌腳難受，其實腳部舒適感才是最重要的，選擇這個鞋子要因人而異。
3.網球鞋更養腳
網球和羽毛球鞋底部適中，鞋子軟硬度也合適，比較適合年輕人戶外休閑。而對於老年人來說，建議穿著寬松的平底鞋，通透性好易排汗，又有穩固性防止摔倒