男士油性怎麼保濕補水

㈠ 男士油性皮膚怎麼補水

油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。

㈡ 男士油性皮膚怎麼護膚

男士油性皮膚怎麼護膚

男士油性皮膚怎麼護膚，在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，正確的護膚方法其實是非常簡單的，皮膚的狀態和人們的身體健康息息相關，以下是男士油性皮膚怎麼護膚趕緊學起來吧！

男士油性皮膚怎麼護膚1

1、使用潔面皂

清潔力度比洗面奶強一點點，男士愛出油，甚至引起長痘痘都是面部皮膚問題，想要快速解決這些問題，一瓶好用的控油洗面奶是必須要的，這類產品可以起到深層清潔的目的，幫助毛孔清除油脂和污垢，帶給皮膚清爽的體驗。我的老公和爸爸用的都是耐馳奧小耐團子，倆人都說好用。

2、使用爽膚控油產品

男士用洗面奶潔面後，可以用含有薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分的爽膚水或是控油凝露，可以降低皮膚表面的溫度，而使肌膚油分分泌得以減少。

3、補水滋潤改善男士油性皮膚

選擇夏季男性專用的「無油」保養品，例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，其實油性肌膚所需要的水分遠大過於油脂，因此能適度補充肌膚水分，卻不增加油脂負擔，有點滋潤又不太濕潤，成為男性選擇保養品時最重要的指針。除了消極的避免使用含油性保養品，更可以積極的使用抑制油脂分泌的保養產品，以達到百分百控油的效果。

4、一天兩次吸油紙

很多男士貪方便的話，會在包包放一包吸油紙，臉一出油就拿出來吸。但是吸油紙只是暫時吸去油脂，如果用得太勤反而會讓油脂分泌得更快。建議一天使用不要超過兩張。表面有長效吸油粉末的吸油紙能夠令皮膚表面長時間告別油膩，還能防止痘痘和炎症。

5、注意防曬

防曬是很容易被男性忽視的大事，而且男性經常進行戶外運動，由於男性不在乎美白防曬，所以大多不會採取防曬措施。但是強烈的日照也是造成面部油膩的原因，紫外線對皮膚的傷害會導致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，還是要注意防曬的。

6、規律生活

想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法還是有規律的生活以及配合飲食的控

制，例如不要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多運動等。此外抽煙也是傷害皮膚的一大殺手，如果不想讓肌膚缺水、毛孔粗大，油脂過多分泌，那麼就得提醒自己少抽一支煙!肌膚惟有在每日每夜規律的生活下和悉心的照顧中，才能擁有正常的循環代謝，進而才能創造清爽、不泛油光的肌膚。

男士油性皮膚怎麼護膚2

護膚原則1：清潔

油性皮膚的護膚原則為去除過多的皮脂，保持皮膚清潔，保持毛囊皮脂腺開口通暢，保持皮膚正常的生理功能。早晚注意徹底地清潔皮膚，雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的.，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。

每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水爽膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮, 收斂性化妝水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

護膚原則2：補水

油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。

護膚原則3：堅持

油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。

男士油性皮膚怎麼護膚3

1、勤於洗臉

男生在日常生活當中比較大咧咧，相信有很大部分的男生在洗臉的時候都十分的草率，直接用毛巾往臉上一擦，就覺得自己的臉已經洗干凈。但其實這樣的洗臉方法只會讓自己的肌膚變得越來越糟糕，因為毛巾當中的一些絨毛非常的容易粘在肌膚上，而這些絨毛很容易導致毛孔堵塞，因此才會給自己的肌膚帶來負擔。

所以男生應該採取正確的洗臉方法，對於油性肌膚的人來說，應該是用比較溫和的潔面產品，這樣才可以更好的幫助自己清理毛孔，將毛孔當中的油脂給清洗出來，避免毛孔堵塞。而在用清水洗臉的時候，要注意自己的力度，不要大力的揉搓自己的肌膚，盡可能溫柔的拍打肌膚，可以讓肌膚更加的緊致。

2、飲食清淡

油性肌膚的男性在日常生活當中還是要注意到自己的飲食問題，盡可能多吃一些清淡的食物。清淡的食物可以幫助我們保護腸胃，並且在炎熱的夏天當中，清淡的食物還可以幫助我們更好的護理身體。很多男生都比較喜歡吃辛辣油膩的食物，但是這些食物對於油性肌膚的人來說特別的不友好。

3、多喝水

大部分的男生都沒有喝水的習慣，但其實水能夠幫助我們保護肌膚，並且能夠補充肌膚當中的能量。所以油性肌膚的男生在日常生活當中還應該多喝一些水，喝水不但能夠幫助我們調理身體，同時還能夠讓肌膚更加的水潤。長期堅持喝水，可以讓男性肌膚出油的情況得到很好的控制。

4、忌煙酒

男人都會有抽煙和喝酒的習慣，但是煙草和酒精會嚴重的刺激到我們的肌膚，給我們的肌膚帶來眾多的問題，所以油性肌膚的男性想要讓自己的肌膚更加的健康，就應該避免抽煙和喝酒。如果實在覺得自己戒不了，也可以用其他的東西來代替，如果多喝水或者是多吃水果，盡可能的減少自己想要抽煙和喝酒的慾望。

5、多運動

現在有很多的年輕人長期的坐在辦公室當中，缺乏運動，給自己的身體和肌膚都帶來一定的影響。所以想要調理好自己的肌膚水油平衡，也可以通過運動來達到，多做一些運動還可以幫助我們增強肌膚的抵抗能力，讓肌膚更加的健康。

㈢ 男生皮膚太油怎麼辦

你好，男性的皮膚總是很油可能與他皮脂腺分泌旺盛有一定的關系，建議他不要吃辛辣刺激性食物和太油膩的食物，同時要注意皮膚的護理，保持皮膚的清潔乾燥，可以用控油的洗面奶進行潔面，也可以敷控油的面膜，護膚品注意不要用油質的。

男士油性皮膚的解決辦法：

1、使用潔面皂清潔力度比洗面奶強一點點，男士愛出油，甚至引起長痘痘都是面部皮膚問題，想要快速解決這些問題，一瓶好用的控油洗面奶是必須要的，這類產品可以起到深層清潔的目的，幫助毛孔清除油脂和污垢，帶給皮膚清爽的體驗。小編的老公和爸爸用的都是耐馳奧小耐團子，倆人都說好用。

圖片來自網路

僅供參考

㈣ 男士油性皮膚補水

男士油性皮膚補水

男士油性皮膚補水，皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，挑選到合適護膚品讓我們臉蛋增色不少，以下是男士油性皮膚補水趕緊學起來吧！

男士油性皮膚補水1

油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。

多喝水是關鍵，油性皮膚是個遺傳，不知道你是屬於外油內干還是內油外干型，不管是油性皮膚還是乾性皮膚都是需要補水的，一定要用適合自己膚質的護膚品。

男士油性皮膚補水2

護膚原則1：清潔

油性皮膚的護膚原則為去除過多的皮脂，保持皮膚清潔，保持毛囊皮脂腺開口通暢，保持皮膚正常的生理功能。早晚注意徹底地清潔皮膚，雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。

每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水爽膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮, 收斂性化妝水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

護膚原則2：補水

油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的.護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。

護膚原則3：堅持

油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。

男士油性皮膚補水3

溫和洗凈毛孔

首先，不要過度洗臉。洗臉，早晚各一次就夠了，但仍要注意選用溫和的、保濕性好又洗凈力強的潔面產品。

不要選用鹼性太強的潔面產品，也不必過於控油，那會加劇「油干皮膚」的缺水狀況。如果不再油光滿面，就不必抱定自己是「油性皮膚」，使用混合性皮膚的潔面產品會更適合。

其次，要注意潔面「技巧」。使用溫水洗臉，可利於溶解油垢。還要從T區開始洗，然後再洗臉頰——因為一般人的T區肌膚都更油、更厚些，也更容易產生黑頭和青春痘，要清潔到位。

適度去角質

過度去角質會令肌膚變得越來越薄，鎖水能力更差，更易受外界的刺激傷害。所以要注意去角質的頻率，不要過勤。

保濕修護

保濕的第一步，是用清爽的保濕型爽膚水。如果缺水嚴重，就別再用含酒精的爽膚水，它會使皮膚更脫水，而缺水的皮膚會更油。

嚴重的油性皮膚伴有較多的粉刺痤瘡：油光滿面，毛孔粗大，且有分布於面部數量較多的粉刺痤瘡。如果你的皮膚依然油光，可在爽膚水後直接用無油的保濕產品。如果你的皮膚只有一些潤澤，柔膚防曬隔離不可少。

㈤ 男士油性皮膚如何護膚

男性皮膚不好皮膚油確實很苦惱，那麼到底該如何去解決這個問題呢？1、臉部清潔：做臉部清潔，盡量選用清爽型洗面奶，切勿選擇控油類洗面奶，每天最好兩次清潔面部，如果油性皮膚比較嚴重，可以勤快點清洗多幾遍；

2、保濕：夏季，潔面後，要選擇比較好吸收的爽膚水，還要選擇質地較薄的乳液；秋冬季，除上述兩步外，最好加一個面霜，能更好的鎖住水分。除此之外，每周可以貼一次補水面膜，讓你的肌膚處於乾爽的狀態；

3、去角質：潔面只能去除皮膚表面污垢，細胞代謝產生的垃圾容易堆積成老舊角質層，需要定期去角質，28天是細胞代謝的周期，可以以此為參考，角質比較厚，可以選擇兩周或一周去一次角質，注意，不要太過頻繁，不然容易傷害皮膚；

4、最重要的，是要多喝水，多吃水果蔬菜，10點左右就要休息。

皮膚差，最重要的是日常的飲食和作息情況，熬夜容易使皮膚變差，尤其在這種夏天，天氣又炎熱，人的心情又容易暴躁，就會容易失眠，失眠就會皮膚變差。日常還要多加喝水，不是喝碳酸飲料，也不要吃過多的辛辣食物。

硫磺皂、硫磺皂、油性皮膚的天敵。

油性大的皮膚主要是以清潔、去油、護膚為主，我覺得男性保持皮膚補水，干凈即可，什麼美白，收斂毛孔，追求細、白、因很多護膚品里成份組成非常復雜，可能使你的皮膚受損，得不嘗失。

每周應抽一部分時間去鍛煉身體，通過鍛煉把身體內毒素排出，促進機體的新陳代謝，不易出油。

飲食盡量少吃油煎、油膩、辛辣、肥肉等食品，以免刺激皮膚。

相信很多人都知道，SKⅡ人氣很高，油性皮膚可以試用一下。

Hello，大家好，我是雲深啊！

油性皮膚最常見於青春期以及一些體內雄性激素水平過高或具有雄性激素高敏感受體人群。皮脂分泌旺盛，但是角質層含水量

㈥ 男士油性皮膚怎麼保養

男士的皮膚相比女性更容易出油，那麼該怎麼護理比較好呢?請閱讀以下文章，跟著我一起來了解。

男士油性皮膚怎麼保養

1、徹底清潔洗臉

油性的肌膚保養步驟中，“徹底清潔”是第一步，也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質，選擇適合自己的、清潔力較強的護膚產品，徹底洗去多餘的污垢、油脂。即使，外出回家、運動後，不要忘記馬上洗臉，如環境不允許，不妨准備一些攜帶型的產品，比如“吸油麵紙”，就是好用又有效的單品。

2、重點清潔T字部位

T字部位是產生油污的“重災區”，不做這個部位的清潔，臉就很難保持清爽。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。

3、調理收斂毛孔

洗完臉後，男人皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用調理水(緊膚水)，縮起臉部的毛孔，讓油脂不再分泌過剩。調理水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。

4、補水滋潤

選擇夏季男士專用的“無油”保養品，例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，其實油性肌膚所需要的水分遠大過於油脂，因此能適度補充肌膚水分，卻不增加油脂負擔，有點滋潤又不太濕潤，成為男士選擇保養品時最重要的指針。除了消極的避免使用含油性保養品，更可以積極的使用抑制油脂分泌的保養產品，以達到百分百控油的效果。

5、使用面膜

男士對貼面膜，感覺很別留。感覺做面膜是女人的是。其實使用去除多餘皮脂污垢的面膜，讓男人肌膚清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。

6、每周角質清潔清潔

每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除。可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔，用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得干凈而有光澤。

7、規律生活

想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法還是有規律的生活以及配合飲食的控制，例如不要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多運動等。

此外，抽煙也是傷害皮膚的一大殺手，如果不想讓肌膚缺水、毛孔粗大，油脂過多分泌，那麼就得提醒自己少抽一支煙!肌膚惟有在每日每夜規律的.生活下和悉心的照顧中，才能擁有正常的循環代謝，進而才能創造清爽、不泛油光的肌膚。

男士洗臉注意事項

洗臉的次數

有人也許會認為，要達到清潔皮膚的目的，洗臉的次數愈多愈好，這樣可以保持皮膚的光潔了。其實不然，人的皮膚表面的那層不易覺察的脂肪膜，它的作用是使皮膚免受外來刺激，抑制細菌生長和減少皮膚脫屑等。這層脂肪膜如受到空氣的污染，就會影響皮膚的衛生，使皮膚變得乾燥、污穢，通過洗臉可以洗掉這些污穢。

洗臉次數太多，臉部的脂肪膜不斷被洗去，皮膚的防禦能力就會減弱。而且，經常地刺激皮膚，反而會使皮膚失去彈性和光澤而損傷皮膚，使皮膚變得十分乾燥，這樣皮膚就很容易出現皺紋。所以，洗臉的次數不宜過多。洗臉也須因人因時因地而異，在炎熱的夏季出汗較多，可以視情況而定洗臉的次數，一般在冬季和春秋兩季以每天2至3次為宜，油性皮膚的人可略多一二次。

洗臉用的毛巾

洗臉用的毛巾以質地柔軟厚實為佳，選用這種毛巾洗臉既有利抹去面上的臟物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的舊毛巾洗臉，有一種單有水抹臉的不舒適的感覺，正象有人所說的：洗臉本身也應是一種享受。

洗臉時手的動作

洗臉時手的動作方向基本上與後面要講的按摩一樣。它的要領是：由下自上，從里向外，沿肌紋行，用力均衡。

洗臉用的水

有效的洗臉與水質及水的溫度也有一定的關系，我們一般講的水質，指的是硬水和軟水。硬水，如井水及含有鈣鹽、淡鹽、礦物質含量較大的水，因礦物質的作用，肥皂也不易起泡，所以硬水不宜用來直接洗臉。如果因條件所限，可以將硬水煮沸數分鍾，使水中的礦物質充分沉澱後再使用。軟水，指不含或含少量鈣鹽、鎂鹽的水如雨水，自來水。軟水是最適合洗臉的理想之物。

選用軟水後，還注意洗臉水的水溫。洗臉的水溫一般可分兩種：一種是溫水，即攝氏四十至四十二度的水，以不燙手為准，太熱的水不宜洗臉。另一種是冷水，即低於體溫的水，但也不宜太冷，如冰水，太冷的水對皮膚也不利。溫水我們在這也可稱為熱水，能溶解皮脂，鬆弛皮膚，擴張血管，開放毛孔，促使代謝物的排出，潔膚能力較強。但如果一昧使用熱水洗臉，則容易引起皮脂過少，皮膚乾燥。

而冷水則能使皮膚血管收縮，毛孔閉合。自前在美容上比較流行的一種洗臉法是，熱冷水交替洗臉法。這種方法主張洗臉時盡最少用或不用香皂，而採用冷熱水交替使用的方法進行。先用熱水洗一遍，油性皮膚的人，水溫應保持在攝氏四十二度左右，中性皮膚且表皮抵抗力較強的人，宜用較此溫低的四十度熱水，皮膚乾燥且患有過敏症的人，最好用與體溫相近的攝氏三十七度水為宜，熱水洗完後，隨即用冷水再洗一遍。冷熱水交替使用可以活躍皮膚的血液循環，延緩皮膚的衰老。

㈦ 男生如何進行臉部的控油補水

男生如何進行臉部的控油補水

男生如何進行臉部的控油補水，夏天因為天氣的原因，因此面部很容易出現出油，如果沒有得到及時的控制的話，那麼很是影響個人形象，那麼男生如何進行臉部的控油補水呢？

男生如何進行臉部的控油補水1

第一，選擇合適自己的洗面奶。雖然現在的很多男生以及對於自己的面部護膚工作越來越重視，但是還是有一部分男生在這一方面做的是不夠的。

對於面部油脂分泌比較嚴重的，油性肌膚的男性來說，夏天洗臉一定要買一款真正合適自己的洗面奶。這里要強調一下洗面奶的功能性，對於這種油性肌膚男生來說，控油去油以及深度清潔是洗面奶必須具備的功能。

第二，補水面膜。因為男生在使用的比較多的控油去油以及深度清潔作用比較強的洗面奶之後，雖然面部油脂分泌的情況可以得到比較好的控制，但是也有可能造成面部缺水的症狀。

為了解決這個問題，男生就需要定期的進行補水面膜的皮膚護理。一般來講，對於男生來說，補水面膜使用的頻率不需要太過頻繁，大概一周兩到三次就可以了。

第三，除了面部直接的護膚品使用之外，男生還需要從飲食上入手。在飲食上，要多吃一些水果蔬菜，多喝水，對於一些特別上火的食物要盡量的少吃，飲食上的一些問題對於皮膚的影響其實也是非常大的，男生們也一定要注意。

男生如何進行臉部的控油補水2

控油補水小竅門

覺得自己滿臉油光，大多數人第一反應就是去洗臉，用清潔的方式跟使用控油產品的原理其實差不多。都是通過抑製表面油光的方法，但編輯負責任的告訴你這是治標不治本的。

在高溫天氣下肌膚冒油其實是因為炎熱的天氣肌膚表面流失了大量水分，結果出現了水油平衡失調的情況。所以想要從根本上抑制油光，你最需要做的是為肌膚補充大量水分。

補水控油新技能√ 護膚品換換換

確定了你需要抑制油光的大方向，好了接下來就要落實了。想起家中的'瓶瓶罐罐其實才是最應該做出改變和行動的。護膚品換換換，才能收獲不冒油不長痘的好皮膚。

吸油紙換保濕噴霧√

每個妹子在化妝包里都少不了吸油紙的存在，雖然它能夠起到一時急救的作用，把表面油光去除。但化妝包中必不可少的還有保濕補水的噴霧，不管是黏膩悶熱的午後，還是高溫難耐的室外，噴一噴為肌膚補水是必要的。

滋潤面霜換輕薄乳霜√

好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，夏季在空調房裡還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，滋潤的霜狀護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

控油洗面奶換溫和型√

皮膚出油過多，很多人喜歡用去脂力很強的泡沫洗面奶，其實這樣對皮膚更不好。如果再用強效控油的洗面奶，會讓皮膚更加乾燥，所以應該選擇性質溫和一些的洗面奶，乾性皮膚可以選擇滋潤一點的洗面奶。

毛孔收斂水換保濕水√

你沒看錯，就是將收斂水換成保濕水，雖然收斂水中含有的酒精能收縮毛孔，控制油脂分泌，但酒精也會加速皮膚表面的水分揮發，使肌膚水油失衡更加油膩。所以，換掉你的收斂水，用保濕的爽膚水吧。

除了更換護膚品 調節也很重要

1、多吃水果，水果不僅含有人體所需的維生素，還不會轉換成多餘的脂肪，而且像黃瓜、西瓜之類的水果都可以充分補充水分，能有效起到控油效果。

2、少吃油膩食品，像豬肉、羊肉等含蛋白質較多的食物，容易轉換成多餘脂肪，從而使皮膚分泌油質較多。夏天盡量少吃這些油膩食品，盡量以清淡食品為佳，多食蔬菜。炒菜時不要放過多的油和鹽。

3、放鬆心情，人心情壓力大時，內分泌不協調，皮膚會出現油膩的情況，這時要放鬆自己。可以外出遊玩、朋友聚會等。

4、多喝水，夏天由於天氣較熱，皮膚的水分蒸發較快，從而會使皮脂腺分泌更多的油脂，最好在每天的各個時段都充足的補充水分，特別是在出汗較多時。

5、多運動排汗，出汗可以疏通毛孔，從而改善油膩的皮膚，最好選擇清晨或晚上陽光不強烈時運動，出一身汗之後去洗個澡。

㈧ 男士油性皮膚保養 男性油性皮膚怎麼護理

1、徹底清潔洗臉——油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質，選擇適合自己的、清潔力較強的護膚產品，徹底洗去多餘的污垢、油脂。即使外出回家、運動後，都不要忘記馬上洗臉，如環境不允許，不妨准備一些攜帶型的產品，比如「吸油麵紙」，就是好用又有效的單品。

2、重點清潔T字部位——T字部位是產生油污的「重災區」，不做這個部位的清潔，臉就很難保持清爽。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。

3、調理收斂毛孔——洗完臉後，男人皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用調理水(緊膚水)，縮起臉部的毛孔，讓油脂不再分泌過剩。調理水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。

4、補水滋潤——選擇夏季男性專用的「無油」保養品，例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，其實油性肌膚所需要的水分遠大過於油脂，因此能適度補充肌膚水分，卻不增加油脂負擔，有點滋潤又不太濕潤，成為男性選擇保養品時最重要的指針。除了消極的避免使用含油性保養品，更可以積極的使用抑制油脂分泌的保養產品，以達到百分百控油的效果。

5、使用面膜——男士對貼面膜感覺很別扭，感覺做面膜是女人的事。其實使用去除多餘皮脂污垢的面膜，讓男人肌膚清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。

6、每周角質清潔清潔——每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除。可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔，用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得干凈而有光澤。

7、規律生活——想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法還是有規律的生活以及配合飲食的控制，例如不要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多運動等。此外抽煙也是傷害皮膚的一大殺手，如果不想讓肌膚缺水、毛孔粗大，油脂過多分泌，那麼就得提醒自己少抽一支煙。肌膚惟有在每日每夜規律的生活下和悉心的照顧中，才能擁有正常的循環代謝，進而才能創造清爽、不泛油光的肌膚。

㈨ 油性皮膚的男生怎樣保養皮膚

1、睡前洗臉按摩。很多油性膚質的男性應該有過這樣的經歷：每天早上睡覺起來後，臉上分泌的油脂特別多，洗臉後毛巾也會變得油膩不堪。這是因為夜晚生殖功能經過一夜的休息處於旺盛狀態，所以油脂分泌較多。最好的方法就是每晚在睡前洗一把冷水臉，將油脂清除干凈，擦乾臉後躺在床上，做幾分鍾的臉部按摩，讓過剩的皮脂腺活動得到抑制，減少油脂分泌。
2、慎用潔面乳。每個人的膚質不同，在選用洗面奶的時候要注意做皮膚測試，檢查該潔面乳使用後會不會引起自己的皮膚過敏。如果沒有條件做測試的，也可以不用潔面乳，在洗臉之前，最好先用水打濕臉部，別急著用毛巾搓洗或擦乾，而是先用兩張干凈的紙巾將臉部的油漬擦乾，然後再用溫水擦洗，最後再洗一遍冷水，這樣可以很快清洗干凈。
3、注意飲食。出油嚴重的男士要注意不能吃太多辛辣、肥甘的食物，否則容易刺激皮膚。可以多吃含蛋白質的食物和少量的維生素B，另外還需要適量補充鋅元素和維生素，少吃含脂肪和糖類的食物。而且保持良好的心態，不要熬夜，因為緊張焦躁的情緒和睡眠不充足都有可能加重出油。