蘆薈怎麼美容保濕效果最好

1. 用蘆薈擦臉的正確方法

用蘆薈擦臉的正確方法

用蘆薈擦臉的正確方法，蘆薈是一種可以養護肌膚的植物，市面上有很多由蘆薈提煉而出的護膚品，不過這些護膚品中都會有很多添加劑，所以我們是可以將鮮蘆薈處理之後來養護肌膚。那麼用蘆薈擦臉的正確方法是什麼？

用蘆薈擦臉的正確方法1

新鮮蘆薈塗臉正確方法

1、直接塗抹

平時人們想用新鮮的蘆薈塗臉時，可以在家中蘆薈的根部剪下一小片葉子，用清水把它洗凈以後，再把它表面的表皮撕下來，這時就能看到蘆薈汁，把他們直接塗抹在臉部肌膚上，每天塗抹1到2次，就能細嫩，滋養肌膚。

2、敷貼法

用新鮮蘆薈塗臉時，還可以使用敷貼法，在使用的時候需要，剪取新鮮蘆薈的葉子，用清水洗凈，然後它的表皮去掉，再切成大小均勻的片狀

然後直接把它貼敷在臉部的肌膚上，過15分鍾以後把它取下，用清水把臉洗凈，這樣就能讓肌膚把蘆薈中的水分和營養全部吸收和利用，能去除青春痘，也能細嫩肌膚。

3、研碎使用

新鮮蘆薈塗臉，還可以把新鮮蘆薈葉三歲以後再使用，可以把從新鮮蘆薈上剪下的葉子洗凈以後，用料理機打成泥狀，然後取出蘆薈泥，直接塗抹在洗凈的臉部肌膚上，用手輕輕按摩10到15分鍾以後，把蘆薈泥取下，再用清水把臉洗凈就可以。

4、濕布敷貼法

新鮮蘆薈塗臉，還可以用濕布敷貼法，這種方法是把新鮮蘆薈絞碎以後，取出蘆薈汁，加入兩倍的清水稀釋，然後再把消毒以後的紗布放在蘆薈汁中浸泡，泡透以後取出直接服帖在臉部的肌膚上，感覺紗布的水分被肌膚全部吸收以後，把它取下來就可以。

用蘆薈擦臉的正確方法2

一、新鮮蘆薈塗臉正確步驟

1、切下蘆薈

我們想要用蘆薈為臉部做清潔，就一定要選則合適的蘆薈葉子剪切下來，中心的嫩葉是一定不要選擇的，最好選擇最底層，最外層的葉子剪下來，然後用一個清洗干凈，消過毒的小刀，將蘆薈的葉子直接切下來，然後將蘆薈植株放在陰涼通風處陰干切口。

2、清潔臉部

切下蘆薈之後最重要的並不是處理蘆薈，而是清洗臉部。其實這也是新鮮蘆薈塗臉正確方法之中，最容易讓人忽視的。用洗面奶，將臉部細細搓一搓，清洗干凈。只要將臉保持在最干凈最清爽的狀況，才可以對其進行養護，要不然是不會有效果的。

3、取出蘆薈肉

蘆薈綠色的外層皮部其實是沒有養護皮膚的作用的，只有裡面那盈滿汁液，透明又很黏膩的肉質才是養護肌膚最重要的物質。用小刀將外層的綠皮直接切掉，盡量保留最完整的蘆薈肉質，然後將蘆薈的肉質放在干凈的碗中。

4、擦拭臉部

將蘆薈的肉質部分慢慢的貼在臉上，然後輕輕擦拭臉部，讓蘆薈的粘液慢慢的塗滿在臉上。也可以將蘆薈的粘液蘸在手上，然後再來將其抹在臉部，最後將肉質的蘆薈直接貼在臉上。不管是擦拭臉部還是貼在臉上，都是一定要在臉上保持3～5分鍾。

5、臉部按摩

將臉上殘留的蘆薈拿下來，然後就著臉上剩餘的蘆薈汁液，用食指和中指，微微使勁按摩臉部。整張臉都要按到，尤其是臉上長斑或是長粉刺的位置，一定要多按一會兒，這樣才會將蘆薈完全吸收，等到你的皮膚有一些幹了之後，就可以將臉沖洗干凈了，你就會發現你的臉部肌膚變好了一些。

二、蘆薈塗臉注意事項

1、一周一次

很多人在知道蘆薈塗臉可以養護肌膚之後，會很頻繁的用這個方法來進行護膚。但事實上，蘆薈塗臉是不可以太過頻繁的，很少有人知道，蘆薈實際上是有微毒的，最頻繁的時候也只能一周進行一次塗臉養護肌膚，多了不僅不會有作用，還會傷皮膚的。

2、忌臉部有傷

其實上文的這種蘆薈塗臉的方式，只是適用那些臉上沒有出現破損的人，要是你的臉上有傷口，或者是已經破掉的痘痘，是絕對不可以直接拿蘆薈的肉部來擦臉和敷臉的了。

而且蘆薈的表皮上有一層黃色的汁，這里的汁有毒，一定要切掉，不能沾到皮膚表面。

3、塗臉後養護

只要塗臉完畢之後，就要用清水洗掉臉上的蘆薈黏液。但是需要注意的是，這個時候洗臉一定要用清水，千萬不要用洗面奶、肥皂這樣的東西。臉干之後，等一分鍾之後，再來塗護膚品和化妝品之類的東西，這樣才能讓皮膚完全吸收。

結語： 通過上文的介紹，相信大家已經知道新鮮蘆薈塗臉的正確方法了，愛美的妹子們，快快種植一株蘆薈養護自己的肌膚吧!

用蘆薈擦臉的正確方法3

用蘆薈擦臉的恰當方式

1、蘆薈擦臉能美容護膚美白祛斑，也可以滋潤鮮嫩皮膚，用它擦臉時，最恰當的方式 便是取一塊新鮮的盧薈，用剪子剪下來3到5公分的一段

隨後把它從正中間割開，外露里邊乳白色的肉，再用它立即擦洗面部的皮膚，大概15分鍾之後就可以終止，這時候先不必潔面，過好多個鍾頭之後再用冷水把臉清洗就能具有顯著美容護膚功效。

2、用蘆薈擦臉時，還能夠取新鮮的盧薈葉片，把它用攪拌器絞碎，做成糊狀，隨後立即擦抹在面部的皮膚上，塗完之後要用保鮮袋把面部的皮膚包起來

雙眼和鼻部那邊掏2個孔，就可以，過20分鍾之後把保鮮袋取下，隨後再用冷水把臉清洗，那樣能夠具有顯著的補水保濕功效，並且堅持不懈應用之後美白皮膚功效也很顯著。

3、盧薈還能夠生產加工之後再用於擦臉，非常簡單的生產加工方式 便是把新鮮蘆薈葉片取出來，放進果汁機中取下液汁，再添加適量的純凈水調均勻

每一次潔面之後，都能夠用自做的蘆薈水來擦洗皮膚，那樣既可以為皮膚補充營養成分，又能具有顯著滋潤美白皮膚功效，能減緩皮膚衰老。

新鮮蘆薈能夠立即擦臉嗎

根據上邊的.詳細介紹，大夥兒能夠了解，新鮮的盧薈是能夠用於立即擦臉的，僅僅再用它擦臉的情況下，需要把它的表皮用冷水清洗，隨後再用刀子它從正中間割開，外露里邊乳白色的透明液體

再用它擦臉的情況下，要把乳白色的透明液體觸碰皮膚，那樣能讓皮膚盡早把盧薈中的營養成分消化吸收和運用，能具有優異的美容護膚功效。

蘆薈的功效與作用

1、緩解便秘

蘆薈大黃素甙、蘆薈大黃素是盧薈中獨有的成份，這種成份起著提高胃口、腸子緩泄的功效，是治療便秘最有效的食材。即便十分比較嚴重的便秘，服食盧薈以後，也可以在8-12鍾頭內潤腸。

由於蘆薈大黃素會提升大腸液的代謝，盧薈素能提升消化酶代謝，推動胃腸功能，提升人體脂肪酶的活性，修復失衡的腸子自律神經作用，而且不容易有一切副作用或葯品依賴感。

2、降血脂

組織細胞要靠甘精胰島素把血糖值運往體細胞內變為動能，沒了鉻元素，甘精胰島素的工作效能會減少，使血糖升高。當人體因欠缺鉻元素而造成胰島素抵抗時，糖酵解就不平衡。

這時，身體根據本身的緩沖作用，使胰腺代謝超額的甘精胰島素，促進血糖值降低。

胰島細胞過載運行，最後導致胰島功能比較嚴重損傷，產生糖尿病。盧薈自身含有鉻元素，鉻元素能推動胰島素分泌、使血糖值恢復過來。

3、防衰老

盧薈中的黏液主要是蛋白，是以核甘酸物質為關鍵成份，黏液類化合物是避免體細胞脆化和醫治漫性皮膚過敏的關鍵成份，黏液素存有於身體的肌肉和腸胃黏膜等處

讓組織頗具延展性，假如液素不夠，肌肉和黏膜便會缺失了延展性而肌肉僵硬脆化，組成身體的體細胞，假如黏液素不夠，體細胞便會慢慢衰微，喪失防禦力病原菌、病毒感染的工作能力。

4、提高免疫力

盧薈含糖量的免疫力復生功效可提升機體的抗病性工作能力。各種各樣慢性疾病如高血壓、痛風、哮喘、癌症等，在醫治全過程中相互配合應用盧薈可提高功效，加快機體的康復治療。

射線或核放射性能醫治癌症全過程中會造成的燒傷性皮膚潰瘍，有盧薈醫治不但祛毒、消炎、使細胞再生，還能提升因腫瘤放療而降低的白血球低。

5、止疼抗感染

盧薈含有維生素b3、維生素b26等，是苦澀味的健胃消食輕瀉劑，有抗感染、修補胃粘膜和止疼的功效，有益於胃病、胃潰瘍的醫治，能推動潰面痊癒。

6、除菌消炎

盧薈中的盧薈酊是抑菌性很強的物質，能消滅多種多樣細菌、黴菌、病菌、病毒感染等病原菌，抑止和解決病原菌的生長發育繁育。.抗感染盧薈的緩激肽酶與血管焦慮不安來協同可抵禦發炎。

尤其是盧薈的核甘酸可提高身體對病症的抵抗能力，痊癒皮膚炎症、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等漫性症狀。因此吃蘆薈能夠具有消炎除菌的功效。

2. 家裡的蘆薈怎麼美容

家裡的蘆薈美容方法：
家裡的蘆薈美容可以把裡面的精華液提取出來來做美容治療，能夠達到一定的改善效果。家裡的蘆薈需要把裡面的蘆薈汁刮取出來，然後通過蘆薈灌膚的方法來達到美容的效果，可以達到補水以及所有的功效。
而且還具有一定的滋養皮膚作用，也能使皮膚變得更加的水嫩以及光滑。在日常生活中也要做好皮膚的護理工作，及時給皮膚補充水分，要盡量避免使用一些刺激性比較強的護膚產品，同時還需要及時的補充水分。
適宜外用的蘆薈品種較多，如上農大葉蘆薈、中國蘆薈、木立蘆薈、皂質蘆薈都可以取葉應用，其中以上農大葉蘆薈最為適用。但值得注意的是，蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。有一些患者，皮膚特別敏感，在外用新鮮蘆薈葉搽抹後，皮膚有癢的感覺或發出紅色小疹斑點，一般不會太嚴重，半天時間就可褪去。

3. 蘆薈怎樣敷臉才是正確的

蘆薈怎樣敷臉才是正確的

蘆薈怎樣敷臉才是正確的，蘆薈是一種植物，以前主要是作為觀賞植物出現。但是，現在有不少女性會直接用蘆薈敷臉，還有的吃蘆薈，從觀賞植物到能吃能敷，那蘆薈怎樣敷臉才是正確的？

蘆薈怎樣敷臉才是正確的1

1、立即擦抹：

把鮮盧薈削皮把里邊的肉揉碎成膠狀，把這種蘆薈凝膠立即塗在臉部十五分鍾後洗去，能夠給肌膚補水緊實、綿軟。

2、加珍珠末：

在蘆薈凝膠上再加珍珠末也混和成膠狀，能夠當是補水面膜一樣敷在臉部，能夠使面部消炎、祛痘、美白皮膚。

3、加維他命：

在蘆薈凝膠上再加少量維生素E拌和成膠狀，製成補水面膜敷在臉部能夠具有去痘痕、祛斑等美白皮膚作用。

4、加蛋清：

在蘆薈凝膠上再加雞蛋清拌和成補水面膜敷在臉部，能夠使皮膚越來越光潔、靚麗且能夠身體排毒，特加合適這些油性肌膚的群體。

5、加牛乳或純蜂蜜：

在蘆薈凝膠上再加牛乳或純蜂蜜中拌和製成補水面膜，敷在臉部能夠使皮膚光潔、白凈、滋養，有延展性。

6、實際效果

盧薈帶有豐富多彩的天冬氨酸、甘氨酸、絲氨酸等有益於皮膚新陳代謝的碳水化合物，可阻攔太陽中長波紫外光對外皮的損害和空氣氧化，維護表皮細胞的復原新陳代謝還具備防輻射工作能力，可避免因風吹日曬造成的腫脹、燒灼感，維護皮膚免受燒灼。

盧薈帶有的中碳水化合物和復合多糖物質組成了純天然保濕補水要素，能夠補充皮膚中損害的水份，修復膠原蛋白粉的作用，避免臉部皺紋，維持皮膚瑩潤、光潔、頗具延展性。

蘆薈美容方法

面部美容：用鮮葉汁早晚塗於面部15-20分鍾，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

自製蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可塗於面部美容，洗頭後抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，並保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。

自製蘆薈潤肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、麵粉和砂糖。

1、將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁。

2、將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；2小匙砂糖並充分攪拌混合；

3、加入5小匙左右的麵粉或燕麥粉，調成膏狀即可。

4、美容方法：將潤膚膏均勻敷在整個臉上，然後，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40-50分鍾後，用溫水洗臉。每周堅持1-2次。

蘆薈能直接敷臉嗎？

蘆薈是化妝品和護膚品比較熱衷成分，主要是因為它的鎮定修復效果很好。有不少的人從中看到了商機，開始大面積種植蘆薈。很多女性喜歡自己買來蘆薈直接敷臉，是因為純天然更加放心。但是，相對於已經提純好的化妝品，自己提取的蘆薈，可能並不是那麼的安全，主要是兩方面原因。

一方面是市面種植的蘆薈，不知道是否存在添加劑，上臉是不是對皮膚有影響。另外一方面是在自己提取的過程中，衛生的要求往往不能達標，手沒洗干凈，器材沒洗干凈，都會導致蘆薈提取出現異常，效果會大打折扣。

蘆薈怎樣敷臉才是正確的2

蘆薈有哪些美容皮膚功效？

1、補水：蘆薈中有非常天然的保濕成分在裡面，所以如果我們把它塗抹在臉上的話，那麼就能起到天然補水的作用，而且蘆薈中的凝膠成分還能增加水分在皮膚中的滲透能力，讓它直接給皮膚組織產生作用。

2、消炎：其實它還有一個非常好的作用就是殺菌和消炎，有朋友手上被刀子劃了一個小口子，當使用蘆薈進行塗抹的時候，沒想到血立即就止住了，而這就是蘆薈所起到的抵禦病毒入侵和促進傷口癒合的功效，所以當你的臉上的痘痘破皮的時候也可以用它來進行消炎的。

3、控油：夏季天氣熱，人們臉上的油脂也會變得比較多，針對這種情況，大家可以用蘆薈來塗抹臉部，這樣就能起到控油的作用了。而且針對痘痘皮膚，它還能有效的治療痘痘的發生。

4、除皺：大家都知道蘆薈的`汁液是比較粘稠的，而這是因為它的裡面是很多的多糖物質存在，而這種物質對於除皺有著非常不錯的效果，用他來來塗抹面部可以讓皮膚變得有彈性，而且還能延緩皮膚細胞的衰老，從而達到抗皺的效果。

如何使用蘆薈塗臉？

其實有些人使用蘆薈的時候，會直接把它塗抹在臉上，而這樣做可能會造成過敏的情況，所以大家一定要對它進行處理：

1、大家在使用蘆薈的時候一定要將它的外皮去掉，而且接近外面那層黃顏色的汁也應同時去掉，因為它是有毒的，如果用了，就會造成皮膚癢等過敏情況。蘆薈外面去掉之後我們要用它的裡面比較透明的那層肉來塗臉。

2、使用之前大家一定要對面部進行徹底的清潔，然後用蘆薈肉輕輕的對臉部進行擦拭，通常最低要按摩五分鍾才能起到效果的。所以對於那些剛剛塗抹不到一分鍾就洗掉的朋友來說，是起不到任何效果的，而且用蘆薈也應堅持，才能看到面部皮膚明顯的改善。

蘆薈怎樣敷臉才是正確的3

蘆薈敷臉多長時間洗掉

蘆薈敷臉的一般時長

蘆薈敷臉一般15~20分鍾即可進行清洗。不足15分鍾甚至是少於10分鍾可能會出現皮膚不能完全、有效吸收蘆薈中的有效成分，影響其護膚效果；超過20分鍾甚至是半小時又可能會導致敷完蘆薈後皮膚反而變得緊綳乾燥。下面讓我們具體來看看吧！

季節不同敷臉時長

有變化使用蘆薈敷臉一般時間可以控制在15~20分鍾，如果是夏天的話可以控制在10~15分鍾。這是因為夏天溫度較高，皮膚毛孔處於擴張狀態容易吸收面膜中的營養，而且氣溫高面膜也更容易變干。同樣的，冬天使用蘆薈敷臉的時間可以稍微延長一些，但是也不要超過半小時。

蘆薈敷臉不能過夜

不少人使用蘆薈敷臉當睡眠面膜，直接敷著睡覺，第二天早上再進行清洗。這樣做是不利於護膚的。一方面晚上肌膚需要進行自我修復，蘆薈敷臉會影響到肌膚的自我修復，另外蘆薈變干之後敷在臉上會帶走皮膚的水分，早上起來再清洗也不能看到皮膚水潤Q彈的效果。

蘆薈敷臉多久敷一次

蘆薈敷臉能夠起到很好的護膚效果，但是也不能為了達到護膚效果就過度頻繁使用蘆薈敷臉，而造成肌膚的負擔，反而損傷肌膚。一般一周使用3~4次效果是比較好的。

蘆薈敷臉敷多久

有效蘆薈敷臉如果是想要給肌膚補水保濕的話，一般使用3~4次就能夠看出肌膚水潤效果。如果是想要蘆薈敷臉美白、祛斑等，可能需要堅持使用蘆薈敷臉1~2個月才能看出效果。如果是想要是蘆薈敷臉延緩肌膚衰老，可以長期使用蘆薈敷臉。

4. 蘆薈如何美膚護膚

利用蘆薈實現護膚的方法有很多種，常用的方法是將蘆薈產品或是蘆薈汁作用於面部。對於蘆薈的使用來說，我們可以取下一小段，撕掉表皮，將葉肉和汁液放在容器中搗成汁，均勻的塗抹在面部。經過大約十幾分鍾後，用清水將面部的汁液洗凈。只要能夠堅持半個月以上，你的肌膚就會變得光滑和白凈。效果要比面膜的效果要更好！蘆薈除了具有美白肌膚、讓皮膚更光滑細膩以外，還具有祛斑的作用，對一些常見的雀斑、老年斑有非常明顯的療效。

5. 蘆薈的美容用法有哪些

蘆薈中含有豐富的維生素，很多人也許知道，但是卻不知道蘆薈怎麼用來美容，以下是由我整理關於蘆薈的美容用法的內容，希望大家喜歡!

蘆薈的美容用法

敷臉：

取蘆薈兩棵，摘下葉子洗凈，然後把葉子搗碎，越碎越好，敷在臉上，外邊用保鮮膜把臉包起來，眼睛嘴巴上掏孔，15分鍾後洗凈，之後你就會發現你的皮膚白白嫩嫩的，堅持使用效果會更好哦。

製作保濕水：

去蘆薈兩棵，把葉子摘下來，用榨汁機榨汁，或者搗碎，然後用紗布過濾汁水，將蘆薈汁放在廣口瓶里，兌上適量蒸餾水，就可以當保濕水使用了，但是注意保持的時間不要太久，現做現用效果會比較好。

製作蘆薈膏：

把蘆薈搗碎，把汁水濾出來，裝在碗里，待用。然後打上一個雞蛋攪勻，放一勺子糖。然後放適量小麥粉，小麥粉是為了把蘆薈汁調成糊狀。這樣就可以用來敷臉了。大概20分鍾後洗凈，每周兩次。

一、面部美容：用鮮葉汁早晚塗於面部15-20分鍾，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

二、自製蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可塗於面部美容，洗頭後抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，並保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。

三、自製蘆薈潤肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、麵粉和砂糖。

1、將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁。

2、將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁;2小匙砂糖並充分攪拌混合;

3、加入5小匙左右的麵粉或燕麥粉，調成膏狀即可。

4、美容方法：將潤膚膏均勻敷在整個臉上，然後，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40-50分鍾後，用溫水洗臉。每周堅持1-2次。

蘆薈的保健價值

蘆薈蘊含75種元素，與人體細胞所需物質幾乎完全吻合，有著明顯的保健價值，被人們榮稱為“神奇植物”、“家庭葯箱”。

抗衰老

蘆薈中的粘液(mucin，就是蛋白質)，是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。 粘液素存在於人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構成人體的細胞，如果粘液素不足，細胞就會逐漸衰弱，失去防禦病菌、病毒的能力。另外，粘液素還有壯身、強精作用。

促進癒合

對人工創傷鼠背蘆薈有促進癒合功效，對人工結膜水腫的兔蘆薈可縮短治癒天數。蘆薈漿汁制劑對皮膚創傷、燒傷以及x線局部照射均有保護作用。

強心活血

蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的“毒素”。

免疫和再生

蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促進傷口癒合復原的作用，有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有癒合創傷活性。

蘆薈的葯用價值

功效

瀉火;解毒;化瘀;殺蟲。主目赤;便秘;白濁;尿血;小兒驚癇;疳積;燒燙傷;婦女閉經;痔瘡;疥瘡;癰癤腫毒;跌打損傷。

葯理作用

殺菌作用，抗炎作用，濕潤美容作用，健胃下泄作用，強心活血作用，免疫和再生作用，免疫與抗腫瘤作用，解毒作用，抗衰老作用，鎮痛、鎮靜作用，防曬作用。

葯用禁忌

6. 蘆薈的美容功效

想必大家都知道蘆薈具有美容功效吧，那麼具體的功效大家都了解嗎？下面就和我一起來看看吧。

蘆薈的美容功效

蘆薈的功效與作用

說起蘆薈，想必許多愛美的女性對此並不陌生，女性們常會選擇蘆薈作為自己的保養品哦。蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素：礦物元素（如鉀、鋅、硒等）；氨基酸等，這些都是保持機體青春常在的基本營養素。另外，如蘆薈多糖、酚類化合物等都是蘆薈所特有的美容護膚成份。這些特殊成份和基本美容營養素一起，共同完成蘆薈良好的美容護膚作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺，蘆薈對消除粉刺有很好的效果。

1、護發

早在公元前14世紀，埃及皇後尼菲提就使用蘆薈護發美發，在中國民間，蘆薈早就被作為美容、護發和治療皮膚疾病的天然葯物。蘆薈大黃素等屬蒽醌甙物質能使頭發柔軟而有光澤、輕松舒爽，且具有去頭屑的作用，對脫發、白發、稀發等能達到預防和治療的效果。

2、美白

直接把新鮮的蘆薈葉汁直接塗抹在臉部20分鍾，這樣堅持下來，會讓臉部肌膚看起來十分光滑、白嫩，對於臉部色斑問題也能夠緩解。

用法：准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次，可以起到美白的效果。

3、保濕

由於蘆薈中含有多糖及多種單糖，使蘆薈具有天然的濕潤性能，並延緩水分從化妝品膏霜和香波中散失的速率。實驗證明，在水包油乳劑中，加入蘆薈能延緩水分的蒸發速率；蘆薈凝膠能增進水分滲透，它能滲入皮膚表層，使水分直接進入組織。而多糖及粘漿形成的覆蓋層，能阻止皮膚表層水分的蒸發；再者，蘆薈含73種高活性營養物質，能為我們的肌膚提供充足水分。蘆薈凝膠具有極高的保濕功效，它的超強滲透力能夠幫助肌膚捕捉氧氣，鎖住肌膚水分。

4、控油

其平衡肌膚成分能夠有效地條理油性肌膚，並達到去油保濕的作用。它的控油能力很相當好，因為其中含有大量的氨基酸、礦物孩子和維生素，更有多種生物活性物質，比如多種酶、活性多糖物質。這些成分都可以幫助肌膚提升控油能力，並且調節水油平衡。但是，這不是讓你使用含有蘆薈的護膚品，而是連續一個星期吃新鮮的蘆薈，每天吃3厘米即可。

5、除痘

潔面後在痘痘處多塗一些蘆薈凝膠，讓其自然吸收，能夠有效消除痘痘。對消除痘印也有很好的功效。蘆薈苷對腹股溝表皮癬菌、紅色表皮癬菌、星形奴卡氏菌等皮膚真菌有不同程度的抑製作用；對革蘭氏陰性和陽性菌有較強的殺滅作用，因此，可用於青年痤瘡的治療。

用法：取新鮮蘆薈葉一片，苦瓜1/2根，分別洗凈後去皮切塊，一同放入榨汁機中榨取汁液，接著與適量豆腐和10克蜂蜜一同倒入面膜碗中，調勻成稀薄適中的糊狀。取適量蘆薈面膜均勻地塗抹在面部上避開眼部、唇部等部位，約15分鍾後以清水徹底沖洗干凈，並進行肌膚日常護理即可。二者合用可排毒養顏，對於緩解、祛除青春痘具有良好的功效。

6、排毒養顏

蘆薈能極好地清除腸道，肝臟毒素和清理血管。蘆薈中含有多種植物活性成分及多種氨基酸，維生素，多糖和礦物質成分，其中蘆薈素和蘆薈霍而末可以極好地刺激小腸蠕動，把腸道毒素排出去。蘆薈因，蘆薈纖維素，有機酸能極好地軟化血管，擴張毛細血管，清理血管內毒素。同時，蘆薈中的其它營養成分可迅速補充人體缺損的需要。所以，美國人說：清早一杯蘆薈，如金幣般珍貴。即蘆薈既能排毒又能補虛具有與眾不同的個性，蘆薈的這種個性是非常出色的。

7、防曬

蘆薈中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物能吸收紫外線，防止皮膚紅、褐斑產生。目前的蘆薈防曬產品主要有防曬噴霧、乳劑、霜劑等。蘆薈防曬乳的配方中一般含雙倍蘆薈膠20.0%、保濕劑5.0%、水溶性高分子化合物0.1%和其他有效成分。蘆薈中的粘多糖、蘆薈甙、肉桂酸脂等成分能在皮膚表面形成一層無形薄膜，該薄膜能有效隔絕日光紫外線造成的皮膚損害。

8、護膚

蘆薈性味苦寒，有清熱消炎的作用，可促進組織修復，蘆薈富含的多糖、氨基酸、有機酸和維生素等水溶性成分，能明顯增強皮膚角質化組織的吸水性能，滋養皮膚，消除皮膚乾燥感。臨床用仙方玉容膏（蘆薈、黃芩等）治療皮膚瘙癢有效率達95.24%。蘆薈的緩激肽酶可抵抗炎症，蘆薈多糖可增強機體免疫力，對皮膚有營養滋養的作用，可緩解皮膚炎症。蘆薈的清熱消炎作用，可促進組織修復。臨床上用蘆薈膠塗抹並配合紅外線照射，用於大皰性皮膚過敏患者的護理，有效率達95%。

9、抗衰老

蘆薈膠中的粘液含有一種獨特的蛋白質，而這種物質正是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。蘆薈膠有激活細胞活力，延緩皮膚衰老，收斂，調和皮膚。蘆薈中的粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘液素存在於人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構成人體的'細胞，如果粘液素不足，細胞就會逐漸衰弱，失去防禦病菌、病毒的能力。

10、其他功效

另外，蘆薈可以單獨或通過與其它中草葯配伍，具有殺菌、消炎、鎮痛等功效，為口腔保健提供更多的天然選擇。目前蘆薈口腔用品主要有牙膏、口腔噴霧、漱口水等。

蘆薈汁液具有很好的消毒、防腐作用。夏天皮膚上塗上蘆薈汁，蚊子不咬。哥倫比亞人常給小孩腳上抹上蘆薈汁，以防止蟲害。

手指腫痛、牙痛而難以忍受時，在患部貼上蘆薈生葉，能消除疼痛，神經痛、痛風、筋肉痛等，內服加外用蘆薈，也有鎮痛效果。蘆薈還能預防和治療宿醉、暈車、暈船等。

蘆薈膠的七大使用妙招

1、蘆薈膠修復痘痘：成熟的有膿包的痘痘，你可以用洗干凈的手把膿包擠掉，然後在傷口上擦上蘆薈膠，可以多用一點，可幫助痘痘盡快恢復。

2、蘆薈膠調橄欖油眼霜：弄一點蘆薈膠在手心，然後滴一滴橄欖油，混勻，用來當眼霜，滋潤抗皺的效果很不錯。這種用法橄欖油不要用太多，一滴就足夠了，用多了皮膚吸收不完會很油膩。

3、蘆薈膠做隔離：蘆薈膠可以和隔離霜混合後使用，這樣不會搓泥，而且很滋潤，不會覺得隔離霜太厚太干，而且蘆薈膠本身也具有一定的隔離作用，兩者混合隔離效果會更好。

4、蘆薈膠做導入：方法很簡單，就是擦上任何一款你要導入的精華後，再把蘆薈膠厚厚的塗在臉上做導入，蘆薈就是起潤滑的作用，就像在醫院做超音波檢查時塗的耦合劑。

蘆薈膠做導入

5、蘆薈膠做面霜：蘆薈膠當面霜的話用量不能太多，多按摩讓皮膚充分吸收。冬天擦了蘆薈膠後保濕力度可能不夠，會覺得有點干，最好用完蘆薈膠後再用點其他的霜或者是乳液。夏天用就非常合適，補水而且不油膩，非常的清爽，用了非常舒服。

6、蘆薈膠做晚霜：在晚霜里加一點點蘆薈膠，這樣塗在臉上吸收起來很快，而且還感覺水水的。蘆薈膠的修復作用加上晚霜足夠的補水保濕作用，兩全其美。

7、蘆薈膠做面膜：潔面後直接塗上厚厚的蘆薈膠，第二天洗掉，感覺皮膚非常的光滑。而且如果你臉上有發紅發癢的症狀，用它做面膜後，這些症狀會改善很多。

7. 如何巧妙用蘆薈美容

擁有白皙健康的肌膚是每個女人的夢想，美容護膚似乎也是每個女人都非常關心的事情，所以大家平時要多多了解這些美容常識!蘆薈有美容護膚的功效，蘆薈怎麼吃才有美膚的效果呢，蘆薈怎麼美容效果好呢?下面就和我一起來看看鮮蘆薈的美容方法吧!

蘆薈的美容養顏功效

相信大家都有接觸過蘆薈這種植物，它是一種很天然的美容植物，而且這種植物很是常見。那你知道這種植物有什麼神奇的功效嗎?接下來我帶你來認識一下蘆薈的神奇美容功效，你不可不知道哦。

1、美容護膚

蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。

2、抗衰老

蘆薈中的粘液(mucin，就是蛋白質)，是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘液素存在於人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構成人體的細胞，如果粘液素不足，細胞就會逐漸衰弱，失去防禦病菌、病毒的能力。另外，粘液素還有壯身、強精作用。

3、促進癒合

對人工創傷鼠背蘆薈有促進癒合功效，對人工結膜水腫的兔蘆薈可縮短治癒天數。蘆薈漿汁制劑對皮膚創傷、燒傷以及x線局部照射均有保護作用。

4、強心活血

蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的「毒素。

5、蘆薈酒精浸出液

取適量新鮮蘆薈，洗凈、搗碎、放在兩份無水酒精內浸泡一周左右，將蘆薈內的有效成分浸出，再用紗布將蘆薈殘塊濾出，將酒精浸出液裝入棕色瓶內保存備用。

6、蘆薈洗法

把蘆薈當成浴劑來使用時，蘆薈中所含的多種有效成分能夠經由皮膚滲透促進血液循環，不僅具有美肌效果，對肩膀酸痛、神經痛都有效;對於肢端寒冷症者，蘆薈浴液除溫暖身體外，還能促進血液循環。

將洗凈的蘆薈鮮葉100克，切成片，包在紗布或濾布里，直接放入熱水中，製成蘆薈鮮葉擦汁，將擦汁放入洗澡水中充分拌勻，即可洗泡蘆薈浴。

蘆薈怎麼吃才美容

說起蘆薈，大家都不會陌生，蘆薈為阿拉伯語allcoh演變而來，是一種民間葯草。蘆薈，並不稀奇，許多美容品中都含有蘆薈的成分。近些年來，有許多人為了美容直接把蘆薈鮮葉塗在臉上，有的`還做成了菜餚。蘆薈對人體確有不少神奇美妙的作用，但是，並不是所有的蘆薈都可以葯用、食用，即使可以食用的蘆薈也需要加以控制。

近年，蘆薈治病、美容被熱炒，一些飯店也將蘆薈擺上了餐桌。在日本有蘆薈墨魚炒番茄、蘆薈炒蛋、蘆薈涼拌菜、蘆薈面條等。我國也有火腿燉蘆薈、火腿扣蘆薈、四寶蘆薈湯等，但蘆薈做菜僅作為輔料配菜，而且必須去皮。對此，有關食品衛生專家提醒大家，蘆薈雖有治病、美容作用，但也含有一定的毒素。因此，一般不能用作食品原料，更不能過量服用，且用蘆薈美容，很難掌握劑量。食用蘆薈一定要小心，以免發生中毒。

一般食用蘆薈9—15克就可發生中毒，中毒症狀多在8—12小時內出現，常見有惡心、嘔吐及劇烈的腹痛、腹瀉、出血性胃炎等消化系統方面的反應以及少尿、蛋白尿等泌尿系統方面的病變。甚至會因失水和心臟遭到抑制而出現心動過緩，孕婦還會引起流產事故。所以運用以下菜譜也需要謹慎!

製作方法一

蘆薈去皮切小塊，加西紅柿，糖，涼拌來吃。

製作方法二

將蘆薈去皮,切小塊,加水煮,等水開的時候加冰糖就行!這個方法對經常便秘的人吃最好。

製作方法三

蘆薈炒蝦仁，還可以放點西芹，味道不錯!

製作方法四

蘆薈切條，用果珍淹，放到冰箱，吃的時候取出。冬瓜也可以這么做法。蘆薈中充滿果珍酸甜味，涼涼的很爽口。

自製蘆薈祛痘面膜

新鮮的蘆薈不僅可以吃還是美容的好幫手，新鮮的蘆薈祛痘方法效果極好，但不是如何人都適合用蘆薈來祛痘，在祛痘之前應先用蘆薈進行敏感肌膚測試，下面就教大家自製蘆薈祛痘面膜快速祛痘!

蘆薈祛痘之前——進行敏感肌膚測試

外敷使用蘆薈幫助祛痘是很不錯的選擇，但是在這之前，建議先對肌膚的敏感度進行試驗，愛美人士可以先去一葉新鮮蘆薈，洗凈去皮，取新鮮的蘆薈液塗抹於耳後，5個小時後，查看是否有過敏現象，如果沒有，就可以放心使用了，如果有的話，請停止使用，並且做好抗過敏措施。

蘆薈祛痘第一步：清潔面部肌膚

使用鮮蘆薈之前，用潔面乳清潔面部肌膚，切勿未清潔面部就直接外敷蘆薈液，一定在外敷之前做好相應的面部清潔工作。

自製蘆薈蜂蜜蛋清祛痘面膜

製作材料：蘆薈、蜂蜜適量、蛋清一個。

方法

1、首先將蘆薈葉洗干凈並去皮。蘆薈的兩面都要去皮，把透明膠質切成長的薄片狀;

2、將切好的蘆薈和准備的蛋清、蜂蜜一同放入攪拌機內打成汁。攪拌後還可以用紗網過濾一遍，去除殘渣;

3、潔面後，將攪拌好的面膜均勻的敷於臉上，在長痘的地方可以多塗抹一點。敷好面膜後可以平躺，緊閉雙眼和嘴，讓臉皮肌肉處於鬆弛狀態;

4、15～20分鍾用清水清洗干凈，再做好睡前的保養工作。

蘆薈祛痘之後——保濕護膚工作

在敷完蘆薈之後，建議洗凈肌膚的殘留液體，然後在此基礎上，上一次爽膚水和保濕乳液，這樣不僅僅能夠有效的保護蘆薈的效果，更有利於肌膚的改善，為此保濕工作不容忽視。

8. 蘆薈的美容方法

選對品種

蘆薈品種很多，已分類定名的有500種以上。但目前已知有葯用價值的僅十幾種。品種不同，葯效成分和含量有較大差異。而當中具用葯有價值的蘆薈品種主要有：洋蘆薈(又名巴貝多蘆薈)、庫拉索蘆薈草(分布於非洲北部、西印度群島)、以及好望角蘆薈草(分布於非洲南部)，元江蘆薈等。小盆栽觀賞用蘆薈葉片薄、花紋多且深，不具葯效也不能食用。

用肉不用皮

蘆薈綠皮中含有毒的大黃素，容易刺激皮膚和腸胃道系統，造成紅腫及腸絞痛，因此無論外用或內服，最好去皮再用。

美容先做皮試

在美容前，可以先做一個皮試，在上臂內側皮膚塗薄薄一層蘆薈，連續3天無發紅現象，表示沒有過敏反應。如果出現紅腫、剌痛、起疙瘩等則表示過敏。天然蘆薈保濕效果佳而且溫和，如果沒有過敏，長期使用應該就沒有太大問題。

在用蘆薈來美容的時候，要了解到，蘆薈其實是有粉種類的，每個種類的蘆薈用來美容護膚的效果也是不一樣的，這里我們要用來美容的話，最後是選用翠葉蘆薈，也就是庫拉索蘆薈，它是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉了。翠葉蘆薈能使皮膚緊致、柔軟話，還能給皮膚保濕消炎漂白。除此之外，翠葉蘆薈還能解除硬化、角化改善傷痕的作用，讓皮膚濕潤嬌嫩。同時可以治療皮膚炎症，對一些色斑、青春痘、痤瘡和傷痕都是很有療效的'。

☉蘆薈潤膚膏

准備材料蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋一個、麵粉和砂糖。

首先，將蘆薈葉和黃瓜分別洗干凈切片後弄碎，在分別用紗布包裹住擠壓出汁，取汁用。

然後，將雞蛋打入碗中，在碗中放一匙蘆薈汁，3匙黃瓜汁，2匙砂糖，將它們充分的攪拌混合再一起。

接著，在混合物中加入5匙麵粉或燕麥粉，調製成膏狀即可。

最後，來說用法，將蘆薈潤膚膏敷在臉上，然後避開眼睛和嘴部。在敷的過程中，是面部肌肉保持不動，40-50分鍾後用溫水清洗，每周堅持1-2次，對肌膚能起到很好的美容效果。

☉蘆薈化妝水

取蘆薈鮮葉汁，加入少許的水，就可以代替化妝水，直接塗抹在臉上，然後輕輕拍打直至吸收。如過是洗頭後，可以直接抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，並保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。

☉蘆薈面部美容

用蘆薈鮮葉汁，早晚塗於面部15-20分鍾，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

☉蘆薈護唇膏

以蘆薈計配以蜂蜜，塗於唇部，可防止和治癒嘴唇的粗糙，乾裂。唇邊皮膚吸收了營養，強化了血液循環，唇部就有了血色，並且滋潤和富於彈性，效果十分顯著。

口服不可長用

成年女性，每天可服用長3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強壯男性，可適當增加(一般可加10%～20%)。小孩和老人，則應酌情減少。妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈，蘆薈所含的蒽醌類物質會刺激子宮內粘膜出血，甚至流產。

中醫說：蘆薈使用量約9～15克就可能發生如腹痛、腹瀉或蛋白尿、心跳過緩，甚至流產等中毒現象。如果早晨起床覺得口苦、嘴臭或有便秘、消化不良或腹脹，就可以吃點新鮮蘆薈汁，這樣可以清熱解毒，排毒養顏，但症狀改善就得立即停用，不可長期服用。

蘆薈雖好，要對症使用，蘆薈味苦性寒，主要適用於實證病型，對於虛證病症就不太合適。尤其是陽氣不足，脾胃虛弱或虛寒體質的人食用，有時不僅不會起到治療效果還會加重病情，加速死亡。心腦血管患者，肝病患者，腎病患者中醫辨證多屬陽虛氣虛類型，過用具有清肝熱瀉實火作用的蘆薈，等於是雪上加霜。對於病情危重的患者用苦寒清熱的蘆薈產品，泄氣傷陽死的更快。這時應以補氣，溫陽，固脫為主，中醫方劑有獨參湯，生脈飲等。