護膚保濕需要什麼

Ⅰ 簡單護膚需要用什麼

簡單護膚需要用什麼

簡單護膚需要用什麼，很多的愛美人士都是會非常的注意皮膚上的保養的習慣和注意事項，因為我們的皮膚表層對我們人體是有一定的保護作用，也是人體最大的器官。以下分享簡單護膚需要用什麼？

簡單護膚需要用什麼1

基礎護膚需要用到的護膚品包括潔面的、面膜、化妝水、精華露、精華乳、眼霜和面霜等等，在這個裡面部分產品可以不用，比如精華露以及面膜是可以看情況使用的，其它的則基本都要用到。因為基礎護膚指的是三個基本的東西，分別是潔面、補水、保濕，一般做好這三點就算給肌膚做好了基礎的護理，然後再進一步的進行美白和修復即可。

基礎護膚需要哪些護膚品

1、首先按照基礎護膚的潔面、補水、保濕三部曲的要求，必須要用到的是洗面奶或潔面乳、化妝水、精華乳。而可能會用到的則是面膜、精華露、眼霜和面霜，另外還有個必須要用的是防曬霜，它雖然不是基礎護膚品，但能在皮膚保護上起到關鍵作用。

2、其次基礎護膚的正確步驟是潔面、敷面膜、化妝水、精華露和精華乳、眼霜和防曬，按照先洗臉補水，保濕和修復，再防曬的步驟來使用，而在實際護膚過程中，可以靈活按照自己選擇的產品來決定步驟，因為不同牌子的產品推薦順序不一樣。

3、最後基礎護膚里不是一定要敷面膜，因為它不能每天都敷，那麼很多人就容易陷入誤區不知道如何補水，實際上化妝水、精華露這些都可以補水，所以日常的補水靠這些就好，只有在需要急速補水時再敷面膜，至於美白以及淡斑這些不是基礎護膚的內容。

基礎護膚要不要卸妝

做基礎護膚的時候是不用卸妝的，因為這些護膚品都不會像彩妝那種產品添加色素或者化學物質，都可以被皮膚吸收，而且會想辦法促進吸收，所以它們不用卸妝，就好像晚上睡覺前護膚一樣，護完膚顯然是不卸妝的，只有化了妝使用了粉底液等等才要卸妝。

簡單護膚需要用什麼2

第一，洗面奶；相信每個有護膚習慣的小可愛都有洗面奶。洗面奶是我們護膚開始的第一步，是護膚最基本的，也是必備的護膚品。只有我們的皮膚得到了徹底的清潔之後，接下來的一系列護膚動作才會變得有意義，才會有效果。還有一點要注意，洗面奶早晚都要使用。

因為，早上需要清潔掉頭天晚上皮膚代謝出來的.臟東西和多餘的油脂；晚上除了清潔掉多餘的油脂之外，還要清潔掉外出時臉部粘的灰塵等臟東西。

第二，爽膚水；爽膚水在使用完洗面奶之後使用，因為爽膚水的功效，是深層清潔皮膚，能有效深層清潔皮膚內的臟東西。而且，爽膚水有補水保濕的效果，讓我們皮膚的角質層保持濕潤狀態。所以，爽膚水在洗面奶之後敷面膜之前使用，再次清潔皮膚的同時，也能輔助我們後續敷面膜得到更好的吸收。

第三，面膜；面膜有分好幾種，飲質片狀的、泥膏狀的、免洗的睡眠面膜。面膜的作用不用我細說，大家都應該知道，主要以補水保濕修復為主，當然也有美白、祛斑、祛痘的。

但是，敷面膜我們要注意兩點，一是不能天天敷，一星期敷兩到三次，不然敷的過量容易加重皮膚負擔，導致皮膚出現長痘痘、長脂粒等問題。第二，敷面膜的時間不要過長，根據它的備注時間來敷，一一般15分鍾到20分鍾，如果敷的時間過長，也會加重皮膚負擔。

第四，精華液；當你敷完面膜之後，一定要用清水比皮膚上殘留的精華液徹底的清洗干凈。特別是在眉毛、頭發和臉部的交接處，這些地方如果沒有清潔干凈，容易長痘痘。

當清潔干凈之後就可以使用精華液了，因為，精華液屬於高濃度高分子的護膚品，所以在用的時候一定要注意用量，一般在三滴左右。千萬不要用的太多，不然，不僅浪費了精華液，還會加重皮膚的負擔，導致皮膚出現其它問題就不好了。

第五，乳液和面霜，很多小可愛會覺得，自己已經用了精華液，後續應該就不用再使用別的護膚品了吧！其實，使完精華液一定要再使用乳液和面霜來補水和鎖水。不過，相信很多小可愛們會覺得，面霜和乳液這兩種做護膚效果都差不多，都具有補水保濕的功效。

除了，它們兩個一個比較釋、一個比較粘稠之外好像沒什麼差別。其實，乳液它具有補水和鎖水的功效，但是滋潤效果沒那好。而面霜它的特點就滋潤，所以，在秋冬季比較乾燥的季節，乳液和面霜都要用。

第六，做完之一系列護膚動作就可以了，不過，還有一個護膚品也是我們必備的，那就是一一防曬霜。紫外線不僅會把我們曬黑，還會加速我們皮膚的衰老。千萬不要傻傻的認為，現在是秋冬季，紫外線比較弱，就不塗防曬。我們出門一定要塗防曬霜，不然，之前辛苦做的護膚動作就白費了。

簡單護膚需要用什麼3

1、時刻保持 皮膚清潔

保持皮膚的清潔對於護膚來說是十分重要的。每天洗兩次臉，並使用合適的護膚品，有利於清除皮膚中死去的表皮細胞和灰塵等黏著堵塞物。另外需要強調的是，清潔肌膚時的不要忽略任何一處。例如，肘部，腳後跟，頸部和胸前都需要保濕，頭發和裸露的腳面都需要防曬。

多洗手，少觸碰面部這是許多人都需要養成的習慣。切記照鏡子時不要嘗試挑或擠臉部皮膚，肌膚受到的傷害越多，越有可能留下疤痕。保持化妝品的清潔，定期更換粉盒裡的海綿粉撲，不要買讓你覺得丟掉心疼的高價產品。

2、護膚品不是越多越好

皮膚保養適度就可，絕非越多越好。比如去角質，如果過於頻繁，反而會刺激皮膚。另外，別讓你的皮膚太過復雜。每種護膚品或化妝品平均含有20到40種成分。當你確實需要多用一種產品時，皮膚也確實需要一段時間去適應。

3、簡單的蒸氣美容法

向大家介紹了一套簡單實用的蒸氣美容法。潔面後，為皮膚抹上一層水性滋潤霜，以免熱汽灼傷皮膚；然後在臉盆中放入90℃以上的熱水，包紮好頭發，閉目俯身；臉與臉盆要相距10厘米左右，如感到氣悶，可抬頭用干軟毛巾輕輕吸乾麵部水珠，休息片刻再換熱水繼續熏蒸，反復2～3次，共需要大約15分鍾；

汽熏後及時用溫水沖洗，以涼水拍面，擦乾後塗些營養霜。需要注意的是，一般油性皮膚每星期熏蒸1次；普通皮膚每10天熏蒸1次；乾性皮膚每15天熏蒸1次即可。這么做有利於減少或消除面部皮膚中的黑色素沉著，防治面部色斑，使面部皮膚柔滑、白嫩。

Ⅱ 保濕護膚的方法有哪些

保濕護膚的方法有哪些

保濕護膚的方法有哪些，護膚對每個人來說都是有一定好處的，所以很多人都是很注重護膚的，但是每個人的膚質都是不一樣的，護膚要根據自己的皮膚狀態來，下面分享保濕護膚的方法有哪些？

保濕護膚的方法有哪些1

乾性肌膚細心照料

進入秋季，你一定要遵循如下的護理方法：

1、用化妝棉片或棉球沾上油性的眼部卸妝品輕掃眼部，清潔眼妝。油性產品可以舒緩乾燥現象，不會傷害眼部的脆弱皮膚。但用量過多則有可能引起發炎或是脂肪粒。

2、頑固而難以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆積，可以用棉簽沾上卸妝乳液來應對這個麻煩。盡量靠近睫毛根部，但要特別小心眼睛！

3、用乳液狀的潔面產品。讓卸妝乳或是潔面乳停留在皮膚上一會兒，等它們發揮功效。在清水洗臉之前，先用棉片把潔面乳輕輕抹掉。動作一定要輕柔，以免過度的推拉會加重皺紋。

4、用冷水洗臉，清除潔面乳的'同時還能讓皮膚感到清新，加強刺激面部的血液循環，讓膚色顯得更加明亮。洗臉後用沾滿保濕柔膚水的棉片在面部輕柔地橫向擦拭，為皮膚加一層保護膜。

特別護理要點：

1、就算面部的其它部位都顯得油汪汪，但眼部還是同別的人一樣，是細薄而脆弱的。將沾上非油性卸妝乳的化妝棉片按在眼部幾秒鍾，讓它吸收，清潔眼妝，然後輕輕拂去眼部周圍的睫毛膏、眼影等化妝品的殘留物。

2、用溫水濕面，選用柔和的皂性潔面液，用指尖輕柔地按摩，然後再用溫水清潔。

3、不妨使用緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水份，同時對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚者來說，還有抑止油脂分泌、消炎等作用。

4、油性皮膚這個時候也需要保濕。水份除了能夠讓你的膚色柔和，臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚就更易沾灰塵。油性皮膚選擇水乳狀或乳狀的潤膚露補充水份已足夠。

5、適當的補充一些酵素，酵素一般從植物或果蔬中提取，溫和補水，特別適用於乾性皮膚，酵素和其他的補水方式不同，它的作用機理就是補充氣血，清除體內毒素，一清二補，使肌膚充分吸收營養元素，長期使用酵素可促進面部血液循環，激活面部細胞活力，補充皮膚所需的水分和油分。

6、待保濕乳在面部停留幾分鍾以後，可以用面巾紙輕按面部，吸去多餘乳液，改善油光現象。

7、深層潔膚面膜與水份面膜交替用。深層清潔面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷純水份面膜補充水份。

混合性皮膚平安過秋

混合性皮膚的護理關鍵在於均衡油脂分泌。如果你對自己的混合性狀態還不太了解的話，潔面後過大約半個小時，用面巾紙蓋住臉龐，然後看看，紙面上有油點的部位便是愛出油的地方，其他的地方則應該多加補水保濕。

保濕護膚的方法有哪些2

肌膚乾燥的保濕護膚辦法

1、由內而外多補充水分

我們為肌膚補充水分，經常會著重在塗抹護膚水以及保濕乳液和面霜上，卻往往會忽略從身體內部的補水。多喝水是身體和肌膚最基本而且是最有效的補水方法，我們的身體內只有水分充足，肌膚才會呈現出自然而然的水潤飽滿的狀態，因此，美眉們要在平時多喝水哦！但是，並非水喝得越多越好，喝水也要做好量的控制哦，水喝得太多反而會增加腸胃的負擔，因此，美眉們每天喝適量的水就好，不要等到渴了再喝。

2、乳液配合按摩保濕

在乾燥多風的初春季節里，美眉們需要多使用乳液來滋潤保濕肌膚，而在使用乳液的過程中，可以充分配合按摩手法進行按摩，令乳液中的營養和水分更好地被肌膚所吸收，這樣的按摩護膚方式，不僅能夠讓肌膚吸收水分和營養，而且還能夠促進面部肌膚的血液循環，幫助肌膚減少皺紋，令肌膚達到一個水油平衡的健康狀態，更好地鎖住水分，由內而外呈現水潤嫩滑。

3、合理的飲食習慣可以使肌膚更加水嫩

我們日常的飲食習慣與肌膚的好壞有著非常大的關聯，乾燥風大的初春季節，美眉們除了要多喝水來保證肌膚和身體不缺水之外，還需要合理安排飲食，以補充身體和皮膚所流失的水分。

在飲食上面，美眉們可以多吃一些水果和蔬菜，牛奶豆漿等飲品，就可以使肌膚更加光滑和細嫩。合理的飲食習慣能夠改善肌膚的膚質，幫助肌膚延緩衰老，留住水分，留住美麗。

4、保濕噴霧--隨時隨地保濕補水利器

肌膚粗糙乾燥怎麼破？當然是隨時隨地能夠讓肌膚喝飽水最重要了。說到隨時隨地讓肌膚喝飽水，就一定要用到保濕噴霧，沒錯，肌膚的水潤細滑需要保濕噴霧的隨時隨地呵護。

肌膚偏粗糙乾燥的美眉們，可以隨身攜帶一小瓶保濕噴霧，隨時隨地拿出來在臉上噴一噴，為肌膚補補水。美眉們可以選擇保濕功效比較強的黃瓜水保濕噴霧、絲瓜水保濕噴霧來滋潤肌膚。

Ⅲ 皮膚保濕的訣竅有哪些

皮膚保濕的訣竅有哪些

皮膚保濕的訣竅有哪些，讓肌膚重回少女時代的光滑，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，面膜其實是用於補充我們臉上的水分的，做到這些之後美白不再是難題，教你皮膚保濕的訣竅有哪些的護膚小技巧！

皮膚保濕的訣竅有哪些1

白醋保濕水美白保濕

材料：白醋、甘油、礦泉水。

做法：將礦泉水燒開放置冷卻，然後加上適量的白醋和甘油調和，取量的話按照2：1：1的比例，一同攪勻即可。

功效：具有保濕補水，美白緊膚，防止皺紋的產生，令肌膚變得細膩有光澤。堅持每晚使用。

維C保濕水美白祛痘

材料：維生素C葯片、純凈水。

做法：根據自己所需的量，取幾片維生素C，然後把它研磨成粉末狀備用，將燒開的純凈水放置隔夜，第二日把維C粉末和涼開水倒進噴霧瓶里搖勻即可。

功效：這款保濕水可以防止肌膚曬傷，阻止黑色素的形成，從而達到淡斑美白的效果。

甘草保濕水美白祛斑

材料：甘草片。

做法：取1—2片甘草片，放入容器中研磨成粉末狀，然後倒入噴霧瓶中，再加上30ml的純凈水，將其搖勻即可。

功效：這款保濕水又一定的修復能力，能改善肌膚問題，並且還能抑制黑色素沉積在肌膚內，治療雀斑。

黃瓜美白爽膚水

材料：黃瓜、西紅柿。

做法：將黃瓜和西紅柿清洗干凈，去皮後放如榨汁機中里榨汁，然後用紗布隔渣取汁液，把果蔬汁倒入噴霧瓶中，並放進冰箱內冷藏。

功效：具有美白、保濕、補水、淡斑的功效，讓肌膚恢復白凈細膩。

四種肌膚補水補濕的方法

膚質：乾性肌膚

乾性肌膚缺水的原因是因為肌膚缺乏鎖水的能力，肌膚含水量低導致肌膚細胞因缺水而破損，尤其是到了乾燥的季節，受外界來說，除了補充肌膚表面的水分之外，更重要的是從肌膚深層改善自我保水能力。

補水保濕方法

乾性膚質水分容易流失，護理肌膚時要很注意保濕，更要注重鎖水，可是使用質感柔潤、含有天然植物成分的保濕產品，有效促進皮脂分泌，防止水分流失。

保濕精華對深層保濕很有效，提升肌膚水分保濕度的同時，還能為肌膚長效鎖水。相反，若肌膚在日間較易泛油光，則可以在晚上才使用，讓肌膚在夜間睡眠時來加強吸收的效果。

膚質：混合性肌膚

T區較油，其餘部位較干，這屬於混合性肌膚。混合性肌膚內部底層，經常會產生脂質層及油脂，再加上內在與外在因素，導致肌膚油水分泌失衡，使面部肌膚油脂不均，某一地方油，某一地方干。

補水保濕方法

平時要以質地清爽溫和的保濕產品為主，好選擇乳液質地的，這樣能為肌膚補充充足的養分與水分。

適當的選擇控油產品，之後再用保濕啫喱面霜，加強水分補充，利用天然植物的'消炎及保濕成分，可穩定混合性肌膚回復水油平衡的狀態。

保濕面膜可解決肌膚水油失衡的問題，還能瞬間使肌膚恢復水嫩狀態，效果很明顯，但是不能天天敷哦。特別是油性膚質，如果皮膚積聚過多老廢角質，敷用面膜則只會讓角質層生長得更快，而破壞原有的平衡，有礙肌膚吸收水分。

膚質：油性肌膚

油性肌膚要做好控油保濕工作。因為皮膚本來是處於油水平衡的狀態，水分少而導致油脂分泌過多，所以保濕工作能讓肌膚中的油水含量達到平衡，從而亦有效調節過量的油脂分泌。

補水保濕方法

清潔是首要工作，選用溫和型潔面產品，但是潔面的次數不宜過多，護膚品則使用不含油脂保濕啫喱。為了幫助油性肌膚的油水平衡達至正常，平時的護理不僅要減少分泌過剩的油脂，更需要從肌膚內部改善，喚起肌膚本身的調理均衡能力。

油脂分泌多要使用質地清爽的免油配方保濕霜，這樣能有效減少泛油的情況，使肌膚保持清爽水凝的狀態。相反夜間則可選擇含油脂成分的保濕霜，能更有效鎖緊肌膚水分。

膚質：敏感性皮膚

敏感膚質在換季的時候容易出現各種肌膚問題，所以護膚工作需要很謹慎。要使用護膚品要低刺激的補水產品，以促進膚質形成保護層。同時由肌膚內部進行改善，幫助肌膚抵禦周圍環境所引起的侵擾或傷害。當肌膚開始增強自我保護能力時，敏感反應自然減少。

補水保濕方法

潔面後塗用化妝水的步驟非常重要，除了能為肌膚補水保濕之外，還能進行二次清潔。具保濕成份的化妝水一般都不含酒精成分，而且質地清爽水分感重，任何肌膚都可以放心使用。

上班時補水小妙招

1、花草茶推薦多喝

白水喝起來平乏無味，很多上班族美眉不願意喝，這時，你不妨試試花草茶，不但品味清香淡雅，也給皮膚補充了足夠的水分。

2、辦公桌上的小漁缸幫你補水

給皮膚補水就是讓皮膚吸飽水，不妨在你的辦公桌上放一個小漁缸，不但可以緩解工作時的煩悶，水蒸發後會讓你的皮膚更加的濕潤。

3、放加濕器

有條件的上班族好在辦公桌下放一個小的加濕器，這樣，皮膚在工作時間可以隨時隨地的吸到水分了。

4、選擇護膚品

上班族早上的護膚品建議使用純天然產品，這樣汗毛孔時刻處於自然狀態，水分易吸引並鎖住。

下班後補水小妙招

1、睡前保濕乳不可缺

夜間皮膚補水效果差，所以，睡前好在臉上塗上保濕乳，保濕乳可以適量多抹一些，以防夜間皮膚失水。

2、養成泡澡敷面膜的好習慣

上了一天的班累得要命，到家泡一個澡是非常美的事情，在這里提醒廣大美女們，在泡澡的同時，不要忘了給你的臉敷一張補水的面膜，全身舒服了，臉也補了水，一舉兩得。

3、下班後可適量多食用水果

補外不如補內，體內的水分充足了，皮膚自然就會水潤細嫩。下班後的MM們好多吃水果，水果中的水分會滲透於皮膚上，保持皮膚水分充足。

任何時候都要做好補水工作哦，上班族MM們千萬不要忘了在工作的同時好好給自己的皮膚補充水分，這樣，白嫩肌膚才會永相伴。

皮膚對於愛美的上班族來說是非常重要的，如果不加以保養，皮膚很容易受傷的哦！以上分享了有關上班族皮膚如何補水以及適合上班族皮膚補水的方法，希望通過本文的分享能夠幫助到上班族們！

皮膚保濕的訣竅有哪些2

1、爽膚水能深層美白

對於遠在肌膚基地層細胞中的黑色素，爽膚水根本就是鞭長莫及。用過爽膚水之後，你覺得自己明顯變白了？那隻能說是你的心理作用。

2、只要用了爽膚水，肌膚就會水水的

爽膚水的功能僅限於為肌膚補充水分，但它不含油脂，也就是沒有鎖水功能，如果不塗保濕霜，肌膚水分蒸發，會比原來還乾燥。

3、爽膚水是純植物成分

在人們崇尚自然的今天，純植物的東西總是特別受歡迎。但是，必須澄清一件事，那就是一個化學結構式，無論用什麼手段得到，它的功效肯定是一樣的。所以無論是純植物提取，還是化學合成，只要是同一種離子活性劑，效果不會是兩樣。

另外，還需要我們了解的一點就是，因為製作成本的原因，所以純天然的植物產品價格都非常昂貴。而在實際的生活中，很多百元左右的護膚品同樣打出來純植物成分的旗號來吸引消費者，但是事實上，這是完全沒有可能性的一件事。

4、含有酒精的爽膚水就一定不好

其實，含有化學成分酒精的爽膚水有些被妖魔化了。雖然無酒精的爽膚水的確較溫和，但並非含酒精爽膚水就一定不好。

實際上只有敏感肌膚才會在使用含酒精的爽膚水時出現各種問題，而對於一般膚質來說，爽膚水含不含酒精並沒有什麼太大的影響。而且，對於油性肌膚的女性來說，含酒精的爽膚水才比較好，因為它能夠深層清潔我們的肌膚，並且抑制肌膚油脂的分泌。

5、必須與同系列洗面奶和面霜一起使用

這是導購小姐忽悠美女們最常用的言詞之一。就好像告訴消費者，要使除皺霜發揮作用，必須使用同一品牌的洗面奶，否則效果就不會好。但事實上，基本的肌膚保養步驟，真的沒有那一家公司的某款產品獨特到其它產品完全無法取代。

況且每一家公司都有一些不好的產品，有的含有刺激性物質，有的防曬能力不足，有的是使皮膚含水量過度飽和的保濕劑，用同一家公司所有的產品不見得會達到最好的效果。

6、爽膚水可以經常更換么

爽膚水可以分為保濕型，清潔型，柔膚型，收斂型以及特殊機能型（如美白、祛痘等特殊功效的）等。在不同的季節和皮膚呈現不同狀況的時候，應該挑選具有針對性的產品，任何一種爽膚水都不適宜長期使用。

7、是不是爽膚水一定要配合化妝棉使用才能更好地發揮功效

化妝棉的確可以在清潔肌膚時發揮很重要的功效，而且多餘的爽膚水還可以用來塗抹頸部、手部，不怕浪費掉。但質地粗燥的棉片容易傷害肌膚，所以購買時要更多關注。

而用手拍打按壓肌膚，手掌的溫度可以保持毛孔不會收縮，幫助肌膚更好的吸收爽膚水中的養分。

Ⅳ 保濕用什麼護膚品

保濕需要使用水分和油脂含量較高的護膚品，這樣的護膚品可以補水並鎖住皮膚表層的水分，達到保濕的效果，這種護膚品一般適合中乾性皮膚使用。

Ⅳ 護膚要用哪些護膚品

1.
洗面奶;相信每個有護膚習慣的小可愛都有洗面奶。洗面奶是我們護膚開始的第一步,是護膚最基本的,也是必備的護膚品。只有我們的皮膚得到了徹底的清潔之後,接下來的一系列護膚動作才會變得有意義,才會有效果。還有一點要...
2.
爽膚水;爽膚水在使用完洗面奶之後使用,因為爽膚水的功效,是深層清潔皮膚,能有效深層清潔皮膚內的臟東西。而且,爽膚水有補水保濕的...
3.
面膜;面膜有分好幾種,飲質片狀的、泥膏狀的、免洗的睡眠面膜

Ⅵ 用什麼可以讓皮膚保濕

用什麼可以讓皮膚保濕

用什麼可以讓皮膚保濕，皮膚保濕是非常重要的，沒有水分的皮膚容易出現各種問題，合理的補充水分不僅可以讓人里保持健康更能夠幫助肌膚保持光澤和彈性，那麼用什麼可以讓皮膚保濕呢？

用什麼可以讓皮膚保濕1

補水方法一 ：化妝水補水

皮膚保濕是需要每日清潔好肌膚後，取適量化妝水輕輕拍打於臉部，能快速緩解洗臉後帶來的緊綳感，收縮毛孔，快速給肌膚表層注入水分。也可使用壓縮紙膜浸入化妝水中，做成補水面膜。在給肌膚補充水分的同時還能再一次的清潔肌膚。

補水方法二：飲食補水

每日定時定量喝水，最少需要八杯水，雖然這是一件很簡單的事，但做到的MM卻很少哦。還要多吃水果，每星期至少煲兩次湯。多吃豆類食物。銀耳、燕窩都是補水、美容的佳品。

補水方法三：蜂蜜

蜂蜜是皮膚保濕補水的良品，其對皮膚的美容效果更是不可忽視的。每天清晨，在溫開水中加入小匙蜂蜜，能潤腸道快速補充夜間體內失去的水分。也可使用蜂蜜做成補水保濕面膜。

補水方法四 ：補水保濕精華

乾燥的冬季，皮膚保濕不能少一款效果好的補水保濕精華能幫助你水嫩過冬，在夜間清潔好臉部後，拍上化妝水然後塗抹上補水保濕精華，再加以適當的按摩，能更好的讓皮膚吸收，最後在最外層塗上一層面霜，鎖住精華讓肌膚更好吸收。

皮膚是我們人體身上非常重要的組織之一，所以我們要重視皮膚問題。皮膚保濕很重要，皮膚過於乾燥，看起來會令人覺得精神不振，不能好好做事情，而且乾燥的皮膚也讓自己感到不舒服。"

用什麼可以讓皮膚保濕2

皮膚保濕的方法

紙面膜敷化妝水

每天用保濕面膜敷臉太過奢侈，想要保持水潤肌膚，編輯就教大家一個比較簡單的方法。使用平常的化妝水（一定要是無酒精的，才不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上敷貼，放鬆10分鍾，立即神采煥發，就會馬上感到肌膚的彈力。

保濕噴霧

辦公室內由於長時間開著空調，這樣乾燥的環境對於OL們的肌膚來說簡直是天敵。在辦公桌上常備一款保濕噴霧，有效恢復肌膚水潤感，趕走乾燥。

保濕型的噴霧是最常見的一種噴霧，一般都是由天然礦泉或溫泉水構成，並含有大量的礦物質和微量元素。保濕型噴霧除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤，更能夠調節肌膚水油平衡。

浴室蒸汽敷臉

敷保濕面膜的效果很好，但敷保濕面膜最好與洗澡同時進行。因為在空氣乾燥的環境，保濕因子還來不及滲透就被乾燥的空氣蒸發掉，效果當然會大打折扣。

在浴室，有裊裊的熱蒸氣來幫忙，面膜中的營養更容易被皮膚吸收。但要注意的是，使用深層清潔面膜，就不要在濕氣重的環境下，因為這種面膜靠的是幹了以後的拉力，將毛孔內的臟污吸附出來，如果濕氣太重，面膜不幹也就沒有吸附的作用了。

平整角質

平時除了做組保濕工作，用化妝水敷臉，做保濕面膜等等之外，也要定期為你的肌膚做「清理工作」——去粗角質。回想一下自己，是不是很久沒有去角質了，畢竟讓肌膚喝水之前，得把門打開才行。

皮膚角質層受到外界紫外線、溫度、濕度等影響，會翹起，排列不規則，因而造成缺水，皮膚摸起來總是粗粗的，上妝自然是很成問題了。

10點後的美容覺

皮膚的護理最好在晚上10點以前進行，因為夜晚11點至凌晨兩點是肌膚細胞最為活躍的時候。享受一個完全放鬆的淋浴後，皮膚護理正式開始。先潔凈面部，然後用質地輕柔的去角質霜驅除臉部的老化角質（一周一次)。可以花上半個小時做一次深層保濕面膜。

用什麼可以讓皮膚保濕3

保濕第一階段：早晨起床之後。

因為在睡眠期間皮膚會蒸發掉約200ml水分，睡醒後人體處於生理缺水的狀態，加上經過一個晚上的新陳代謝，不少新生細胞都非常活躍，吸收能力很強，所以在這個時候幫皮膚做保濕效果會比較好哦！

皮膚保濕第二階段：11點至凌晨2點。

由於夜間細胞的運作比白天還要活躍，外在屏障的功能就會減低，這樣雖然皮膚表皮水分的'散失速度會變快，但角質層的滲透力卻會提高，此時補充細胞水分，可以透過細胞間較快速的傳輸作用，更快讓深層的細胞獲得水分的補給。

喝水真的就能補充皮膚水分了嗎？

怎樣喝水才能發揮皮膚補水功效呢？暖開水比熱開水好。煮沸後冷卻至20--25℃的白開水，具有特異的生物活性，它比較容易透過細胞膜，並能促進新陳代謝。

多喝水就對皮膚有好處嗎？事實告訴我們，過勤補水不明智。不要以為喝越多水，就越保濕，其實身體處於穩定狀態的時候，每天只需正常補水1000~2000亳升。喝過量的水，對皮膚沒有益處，長期下去甚至會影響腎臟功能。

皮膚保濕補水實戰策略。

清潔皮膚後，敷上保濕凍膜加強皮膚保濕，停留3-5分鍾後清洗掉。噴上保濕化妝水 ，讓皮膚的每一層都能充滿水份。含有玻尿酸等保濕精華的化妝水，以礦晶離子群為載體，讓水份順利滲入肌底。透過雙手輕拍皮膚，可以幫助保濕成分滲透皮膚里。

補水保濕離不開護膚品。再使用能長時間保濕的精華或面霜 。緊緊鎖住水分不易蒸發掉。含有維B5、修復成份，可以修復受損細胞。

含有些微雲母粉末，塗抹完，皮膚會呈現自然光澤感。 同時不要忘記一周兩次的補水面膜。長期如此，看你的皮膚還會乾燥嗎？當然不會了，相信我勇敢的去嘗試吧！

Ⅶ 皮膚如何保濕補水

皮膚如何保濕補水

皮膚如何保濕補水，生活中乾性皮膚比油性皮膚更容易缺乏水分，因此乾燥缺水是其中的一個大困擾，所以我們必須找到各種護膚品來補水，那麼，以下分享皮膚如何保濕補水

皮膚如何保濕補水1

1、潔膚

乾性皮膚想快速補水，那麼在潔膚這個步驟要做好好。乾性皮膚清潔臉部的時候，避免使用熱水潔面，因為熱水會讓乾性皮膚加重水分的流失，同時還會引起脫皮瘙癢紅腫的情況發生，最好使用涼水潔面。

2、去角質

乾性皮膚新陳代謝緩慢，想要快速給肌膚補水，那麼每間隔一段時間就要給肌膚去角質，一般二周左右進行一次去角質。但是選取去角質產品要盡量選擇溫和性的，避免使用過度刺激的磨砂性質產品，以免導致皮膚的水分嚴重流失，同時損害肌膚角質層。

3、爽膚

去完角質後，將肌膚清潔干凈，用涼水洗干凈即可，不需要再使用洗面奶，洗干凈後皮膚會出現緊綳的感覺，這個時候就要補充水分，使用爽膚水，同時緩解乾性皮膚不適的情況，快速給肌膚補水，讓皮膚看起來水潤有光澤。

4、鎖水

乾性皮膚補水後，就要對皮膚進行鎖水，鎖住肌膚水分，以免水分的流失，同時給肌膚補充營養和修護肌膚，所以使用爽膚水後，再使用乳液和精華液，這樣不僅給皮膚補水，同時給肌膚多一層保護膜。

5、面膜補水

乾性皮膚的妹子每周一定要進行敷面膜，最好就是每天或者是隔天敷，面膜要選取補水滋潤的，這樣才能達到補水的作用，皮膚水分足，那麼皮膚自然白皙又光澤。

6、防曬

對於乾性皮膚來說，防曬一定要做好，無論何時出門一定要擦防曬霜，防曬不分季節，不要以為秋冬的太陽傷害不了你的皮膚，那是大錯特錯的認知，乾性皮膚想要留住肌膚水分，那麼就要減少紫外線對肌膚的傷害。

7、多喝水

乾性皮膚的女生真的要注意了，乾性皮膚本來就容易乾燥，所以平時一定要多喝水，給肌膚補充足夠的水分，每天保證攝入八杯水的分量，不僅補水還具有排毒養顏的作用哦。

8、攝入VC果蔬

乾性皮膚補水最有益健康的補水方法就是，多吃富含維生素VC的蔬菜和水果，例如蘋果、橙子、小白菜、這些食物能快速讓乾性皮膚補充水分，同時還能淡化皮膚乾燥引起的色斑和黃褐斑，修護肌膚角質層問題。

乾性皮膚缺水會有什麼影響?

乾性皮膚缺水會容易造成黃褐斑、色斑、曬斑的形成，同時肌膚還會出現干紋、細紋，肌膚加快衰老速度，膠原蛋白流失，一系列的肌膚問題都會浮現，所以請每個愛美的女生，一定要做好補水護膚。

皮膚如何保濕補水2

乾性皮膚補水步驟

1、潔膚

乾性皮膚應選用溫和的清潔類產品洗臉，避免使用清潔能力過強的潔面皂、潔面泡沫、潔面摩絲等，最好選用溫和的清潔乳液進行潔面，並適宜用軟性涼水或室溫水沐浴，沐浴熱敷臉部也是個不錯的方法。

2、潔面後要爽膚

乾性皮膚在每次的潔面後，最好使用補水功能強大的化妝水，因為化妝水可以立刻補充肌膚的水分，令肌膚保持水潤。

3、鎖水

給肌膚補充水分的同時要補充適當的油脂，使用質地豐富、營養充足的乳霜類的產品，外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護膜。

tips：乾性皮膚要趁皮膚仍濕潤時，塗上具補濕及高滋潤性的乳霜。

4、面膜補水

乾性皮膚每周可以做兩次補水面膜，面膜要選用營養濕潤型的，以達到滋潤、減皺、防鬆弛的作用。

5、日夜防護

夜間是皮膚修復的最好時機，而且夜間皮膚對護膚品的吸收效果也更佳，乾性皮膚在睡前可使用一些補水功能強的補水精華液或敷一張睡眠面膜，第二天起來，皮膚會非常水潤動人。

干皮補水小妙招

第一招：用卸妝乳液卸妝

乾性皮膚肌膚上油脂的分泌較少，而卸妝油的去油能力卻非常的強，如果經常使用卸妝油卸妝，就會令到肌膚的保護油脂流失，所以，乾性肌膚在冬季最好使用卸妝乳來進行卸妝。

第二招：選擇溫和型潔面乳

乾性皮膚本身已經非常的乾渴，如果再使用清潔力強的潔面乳時，就會令肌膚變得更乾燥，特別是在冬季，更應避免使用鹼性強或含有皂基的潔面乳，應選擇溫和的，或含有薰衣草、金盞花的潔面乳潔面。

第三招：爽膚水加強補水

爽膚水可打通肌膚水循環通道，並且可給肌膚補充水分，爽膚水還有二次清潔的功效，但干皮妹紙一定要避免選擇有控油效果的，這類爽膚水會令肌膚變得更乾燥，使用完爽膚水後，一定要塗上保濕乳液，鎖住水分。解救干皮用這些方法

第四招：蒸面補水

乾性皮膚還可以利用蒸面的方式給肌膚補水，蒸面可加促面部血液循環，令毛孔張開，有助於肌膚吸收水分，但要注意，蒸面的時間不宜過長，控制10分鍾內，另外，蒸面後要做好保濕工作。

第五招：時刻准備噴霧

冬季空氣乾燥，肌膚水分容易被蒸發掉，特別是乾性肌膚缺水時，就會出現脫皮、細紋等，隨身攜帶保濕補水噴霧，隨時隨地給肌膚補水，也可在室內放加濕器，增加空氣濕度。

皮膚如何保濕補水3

冬季補水的方法

1、皮膚清潔

保養皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產生。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時，中性皮膚可以早晚各一次，乾性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過頻繁，油性皮膚一天三次為宜。總之，以保持皮膚的清潔為目的。

2、高效保濕的化妝水

在清潔完肌膚後，用高效保濕的化妝水拍打肌膚後，就等於把毛孔完全打開了。緊接著繼續在臉上拍打一遍化妝水，此時就不是打開毛孔，而是給肌膚補充足夠的水分。當水分滲透進肌膚後，再使用其他的產品會更管用。

3、隨時隨地補水

在乾燥的空調房內，MM的肌膚是最容易缺水的，所以在這樣的情況下，隨時隨地的補水就是首要事項，OL們可以准備一瓶具有保濕效果的化妝水，或者是保濕噴霧，將其通過化妝棉印在肌膚上，或是直接噴灑在肌膚上，為乾燥的肌膚帶來水潤的.滋養。

4、准備個加濕器

緩解乾燥的環境，最快的方法就是使用加濕器了。在一呼一吸之間，濕潤的空氣不僅可以改善乾燥肌膚帶來的不適感，還可使肌膚在呼吸的同時吸收空氣中的水分。

5、泡澡前喝杯冷開水

乾燥的冬季，泡澡是必然的，如若在泡澡前喝上一杯冷開水，就能預防熱量快速蒸發皮膚內的水分，幫助流失的水分一直維持在最佳水平。所以千萬沒小看這一杯水哦。

5、使用保濕補水面膜

面膜是最佳的補水保濕聖品，在乾燥的冬季，面膜是最能少的，當在空調房呆久了，臉上出現了緊綳現象的話，那麼OL們就一定要注意，這是肌膚缺水的信號，一定要利用空餘時間，為肌膚做一個面膜，當回家後，還要再次做個保濕面膜，這樣不僅能快速的改變肌膚緊綳現象，同時還能提高肌膚的抗旱能力，為肌膚補充滿滿的水分，一周敷2-3次為最佳。

7、面膜加敷保鮮膜

在敷面膜的時候，加上一片保鮮膜，按照面膜的形來裁剪，然後敷在面膜上，保鮮膜能完美的防止了水分的蒸發，使得美容液毫無浪費的完全被肌膚所吸收，為此即使是一分鍾也足夠達到理想的同等效果。

Ⅷ 護膚需要哪些護膚品

1）補水面膜、提亮膚色

二嫂買面膜，那都是一箱一箱地買，家裡的面膜有時候用不完，非要往我臉上用。

美白的、祛斑的、去紅血絲的，各種各樣的都有。

但其實面膜的主要功效，就是補水，補水本身就能夠提亮膚色，預防色斑。

如果你皮膚的水分不夠的話，那麼美白、祛斑這些效果，都不會顯露出來。

護膚不能胡求亂搞，女人要想容顏煥發，這4件護膚品是必須要有的
那麼買面膜的話，主要是看成分。如果含有下面幾種成分的話，基本上補水效果不會很差。

1. 玻尿酸、透明質酸，讓皮膚能夠充分水合。

2. 山梨醇、花蜜，是常見的保濕成分。

3. 海藻糖，可以降低冰點，保濕之後的鎖水就靠它了。
所以我們買補水面膜的時候，盡量挑選以「玻尿酸、傳明酸」為賣點的面膜，鎖水保濕補水。

至於其它的功效、美白、祛斑這些功效，其實還是建立在補水之上的。

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（2）抗皺精華、預防皺紋

但凡是精華之類的產品，一般都非常的貴。

二嫂買來的精華，一小瓶用不了多久，但是價格都在好幾百。

我們選擇精華，盡量選擇抗皺精華，因為隨著年齡的上漲，我們的皮膚會自然而然地鬆弛。

所以用抗皺精華，可以全面淡化靜態紋和動態紋，抵抗並且預防各類皺紋的產生。

提升肌膚彈性和強韌度。

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抗皺一定要提前做好，你跟二嫂一樣，等到細紋橫生才用。

還說人家產品不好：

「有效是有效，就是見效太慢了！」

有效就夠了，用的時間長了，皺紋自然而然就少了。

那麼抗皺精華的主要成分是各種高濃度勝肽。

比如二勝肽、六勝肽、八勝肽等等。

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（3）防曬乳液、避免衰老

防曬是非常重要的，二嫂平時雖然在家帶孩子，不怎麼出門。

但是我們甘肅這邊，屬於黃土高坡，高緯度地區，這個地方的太陽比其它地方要刺眼一些。

你白天呆在室內，室內的亮度是非常高的，不會像外面一樣還需要開燈。

護膚不能胡求亂搞，女人要想容顏煥發，這4件護膚品是必須要有的
而紫外線對皮膚的傷害，是立竿見影的，之前見過一個司機的兩邊臉。

靠近車窗的那半邊臉就是要比內側的臉衰老得更快。

所以防曬乳液一定要常備，不管你出不出門，不管你是陰天還是晴天。

只要天亮了，那麼你的防曬一定要做好。

護

Ⅸ 全身保濕用什麼

全身補水保濕的方法：

1、在每次的洗完澡之後，可以給全身上下擦上身體保濕乳，這樣可以很好的讓全身肌膚保持濕潤光滑。

2、手部的保濕，最常用的手部保濕的方法就是使用護手霜，每次洗完手之後都要擦上護手霜，這樣可以很多的保持手部的濕潤。

3、嘴唇的保濕，嘴唇在乾燥的季節很容易丟失水分，比較容易起皮，可以選擇使用潤唇膏來保濕滋潤唇部。

4、面部皮膚的保濕在乾燥的季節要注意保濕加鎖水，在比較乾燥的季節的時候面部的護膚用品要選用保濕補水效果好的產品，保濕厚在使用面霜進行鎖水，定期的做補水面膜就可以了。

5、頸部的保濕也是非常重要的，平時在擦化妝水和護膚品的時候，可以把化妝棉上的爽膚水和手上殘留的護膚品擦在頸部，這樣很簡單的就給頸部保濕了。

6、腳部的保濕也是必須的，腳部的角質層比較的厚，在乾燥的季節一定要注意給腳部去角質，定期的給腳部作下去角質保濕護理。

7、頭發的保濕也是不容忽視的，可以使用一些具有保濕作用的洗發露，護發產品，比如定期做發膜，這樣可以讓頭發得到保濕。

Ⅹ 皮膚補水保濕用什麼

皮膚補水保濕用什麼

皮膚補水保濕應該用什麼？很多女性朋友只通過護膚達到保濕效果，我們一年四季每天花時間在保養上怎麼才能不讓自己的皮膚乾乾，皮膚補水保濕用什麼為大家展開了解的。

皮膚補水保濕用什麼1

首先應注意體內的水份是否足夠,然後再進行體外補水!

1、 用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然後敷在臉上15-20分鍾(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次啦！

2、 用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鍾後洗去即可!黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白 皮膚干當然是補水了。給皮膚補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的。要很好的給皮膚補水就要做到內外一塊補。

3、 每周至少喝兩次煲湯。

4、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚霜。因為潤膚霜只是起到潤膚和保護皮膚的。並不能起到補水和鎖水的作用。而這一點柔膚水就可以幫助你。

5、 日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝。當然用晚霜之前還是要用柔膚水。

6、 皮包里永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果。

7、 保證充足的睡眠。

8、 如果有必要的話,還可以使用面貼膜。

皮膚為什麼會缺水？

空調、環境污染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成干紋、引發諸多肌膚問題。 補水保濕的重要性 缺水引起的肌膚問題絕8是乾燥那麼簡單，幾乎每種肌膚問題都與水分補充和保持有關。

水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎上完成。任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。

----成熟肌膚：水分充足可使進入成熟期、新陳代謝趨緩且開始老化的細胞潤澤飽滿，恢復緊密柔滑，延緩老化和皺紋產生。

----痘痘肌膚：調節人體內的荷爾蒙分泌並使其保持正常狀態需要水，補水利於抵抗外來刺激，控制暗瘡發生。

----敏感肌膚：保持肌膚細胞內足夠水分才能阻止肌膚暗沉、失去光澤。

----粗糙肌膚：長時間的保濕可使皮下脂肪呈「半液態」，改善毛孔粗大，使肌膚潤澤，柔軟有彈性。

皮膚補水保濕用什麼2

當皮膚出現不同問題時怎麼補水

處方一 ：根據膚質補水 面部護理步驟基本分為三個程序：清潔、爽膚、滋潤。而各種膚質在秋季補水程序中的側重會有所不同的，如果選對了重點，效果會事半功倍。 中性皮膚 特徵：中性皮膚是比較理想的一種皮膚，肌膚狀況穩定，油分和水分比例均衡。毛孔細小，紋理細膩，皮膚光滑滋潤有彈性，表面不粗不粘。

補水重點：潔面 由於皮膚狀況良好，很容易疏忽皮膚的保養，其實，這類皮膚的補水同樣重要，否則再好的皮膚都會老化。化妝水可選擇潤膚型的，能保濕、滋潤。面膜適合用各類果蔬面膜。

乾性皮膚 特徵：毛孔小，幾乎看不見，紋理細膩，皮膚乾燥無光澤，缺乏嬌嫩感。清潔後皮膚有緊綳感，易老化，容易長黑斑及細小皺紋，但不易長粉刺。 膚表層的角質層相對要薄，真皮血管網淺，因此皮膚受到刺激時容易發生紅腫、皮溫較高、脫水等皮膚症狀。

補水重點：夜間補水 由於白天外在環境的影響較大，敏感皮膚可以選擇側重晚間保養，使用適合敏感皮膚用的.護膚品，如蔬菜面膜就比較適合敏感皮膚。 油性皮膚 特徵：毛孔粗大明顯，皮膚紋理粗糙，油光滿面，易長粉刺，但不易起皺。

處方二 ：根據護膚品類型保溫 即使同是保濕護膚品，它們的成分也各有不同，因此，其抗水分蒸發的保濕作用也會在不同的環境中產生不同的作用。認識了各種產品的特點，那麼你就可從容地挑選出適合自己肌膚的產品。

防止水分蒸發的油脂保濕

優點：這類保濕品效果最好的是礦脂，俗稱凡士林。礦脂不會被皮膚吸收，使皮膚更乾燥，影響皮膚的正常功能。所以只適合在相對濕度高的夏季、春末、秋初季節以及南方地區使用。 它不會從空氣或周圍環境吸取水分，也不會阻塞毛孔，親水而不油膩，使用起來很清爽，這是屬於比較高級的保濕成分，適合各類膚質、各種氣候，白天、晚上都可以使用的保濕品。

成分：這類保濕品的成分以膠原質、彈力素、玻尿酸為代表。 修復角質細胞的修復保濕 優點：乾燥的皮膚無論用何種保濕護膚品，其效果總是短暫有限的，不如從提高皮膚本身的保護功能及保濕功能，來達到更理想的效果。 分類及其功效：含有維他命E的保濕品可聚集在皮膚的角質層，幫助皮膚角質層的修復，阻止皮膚內

誤區1：將補水與保濕混為一談 補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水分，滋潤肌膚的同時，更可改善微循環，增強肌膚滋潤度。保濕則僅僅是防止肌膚水分的蒸發，根本無法解決肌膚的缺水問題。

誤區2：肌膚補水不等於身體補水 肌膚缺水不等於身體缺水，多喝水解決不了根本的問題，因為喝下去的水只有極微量是補充到肌膚細胞中去的。要真正解決肌膚缺水的問題，補水面霜是最好的選擇。

誤區3：忽視導致肌膚老化的缺水問題 肌膚含水量的下滑直接導致了肌膚乾燥、發黃、發暗、肌膚無光澤、鬆弛、皺紋早生等現象。所以我們必須重視肌膚缺水問題，尤其在秋季，更要重視肌膚的補水保濕。

皮膚補水保濕用什麼3

用什麼護膚品補水保濕

1、可以用爽膚水、保濕乳液、保濕精華液和保濕面膜等護膚品來補水保濕。補水保濕是皮膚護理成中必不可少的一個重要環節。面對種類繁多的護膚品，很多人不知道如何選擇，也不清楚它們的使用順序是怎樣的。其實每一種護膚品都有不同的功效，可以了解它們的功效及作用後選擇合適自身肌膚的產品，才能更好地呵護肌膚。

2、用完爽膚水之後，要用保濕乳液進行更深一層的滋潤護理。保濕乳液可以幫助肌膚鎖住水分，並且它的功效時間比較長。如果皮膚缺水嚴重導致乾燥起皮，可以使用保濕精華進行深度滋養。也可以定期做保濕面膜。面膜中的營養成分更為豐富，可以為肌膚補充缺失的水分及營養。面膜的使用次數不宜過多，一周2~3次即可。

皮膚補水技巧

1、多喝水

俗話說：「水是生命之源」，說真的，一天八杯水都不嫌多，首先，我們要清楚喝水的目的，並不是等到口渴的時候再喝水，如果細胞處於缺水的狀態，就會造成皮膚乾燥，多喝水能補充皮膚水分，使得皮膚嫩嫩的，個人建議堅持「少量多飲」的原則。

2、溫水洗臉

究竟冬天應該以怎樣的正確方式洗臉呢？其實緩解皮膚缺水的方法，別小看正確洗臉帶來的效果，在冬季的時候，有些人比較懶惰，就會直接使用冷水洗臉，其實比較好的是選擇溫水洗臉，再混合輕輕拍打的方式，有利於臉部皮膚打開毛孔，還不會讓肌膚的水分過分地流失哦！

3、多敷面膜

冬季這樣肌膚缺水的天氣，當然要多敷面膜哦，不能抱著「大冬天太冷，不適合敷面膜的」心理，如果覺得太冰，可以把面膜帶包裝放在溫水裡泡一下哦，這樣問題不就解決了嗎？但是並非是一天多次敷面膜的原則，最起碼每天一張面膜很是應該，補足肌膚水分，讓肌膚更加細嫩！

4、出門帶口罩

愛惜自己的肌膚，出門的時候最好帶上口罩，戴口罩遮擋臉部肌膚，不僅可以防止紫外線的直接接觸，而且減少環境對皮膚的傷害，避免肌膚產生的各種問題，所以，女孩子出門戴口罩並非是因為，這樣更有利於我們肌膚的保護哦，用於防寒和對付乾燥肌膚都有幫助！