什麼保濕產品可以直接上臉
1. 冬天補水保濕的擦臉的有那些.
不管養好皮膚有多少種說法，有幾大秘密訣竅，或者是有多少種你必須知道的護膚品，精華絕對絕對是重中之重。不管你往臉上擦多少種保養品，真正能被皮膚吃進去和發揮效用的只有精華，因為水啊乳啊霜啊，都只能夠作用到表皮層，唯獨只有精華因為含有許多活性成分，分子小，滲透力強，才能夠穿越層層阻礙進入真皮層起作用。那麼補水精華液哪個好用呢，下面是幾款口碑最好的補水精華液讓我們一起參考下。
多芬水嫩潤澤潔面慕斯
慕斯質地使用方便，不用自己起泡，泡沫綿密持久。作為復合類產品清潔力度強，添加有美容液成分，滋潤保濕。使用感方面不會有假滑，不緊綳。適合所以健康膚質特別是油皮，干皮冬天不推薦，痘痘肌不推薦。
2. 保濕補水效果好的產品有哪些可以推薦
混油肌膚，按說一上粉底，就會很服帖很均勻啊。那可能就是 保濕工作沒有做到位。 因為皮膚無法吸收水分，所以T區的油脂分泌越來越多，看著油光滿面的，實際上皮膚很缺水跟乾燥。所以保濕產品要用對，吸收最關鍵，沒有吸收好，再好的產品也是浪費。
推薦一下這款保濕棒， IPSA固體保濕棒， 拿到手後就感覺特別像固體膠水，小小的一隻，可以隨身攜帶，隨時保濕，很方便。最重要的是，她是鎏金水的固體版。保濕效果可以說是很棒了。用在粉底前，能夠起到補水保濕打底，能夠使得妝容服帖。用在補妝時，如果發現臉部哪個地方乾燥浮粉的話，手指輕輕一蘸，輕輕拍打在臉上，妝容會立馬高級起來，妥妥的潤感。
FRESH玫瑰高保濕面霜， 性價比很高。功效就是主打保濕肌膚。這款面霜巨補水保濕，淡淡的玫瑰香，香氣還能持久呢，質地略厚重，挖出來一點塗抹在臉上，很能滋潤保濕肌膚，不油膩不油光。後續上粉底的時候，不會卡粉，不會乾燥。
謝馥春肽煥顏霜， 聽著很高級的名字，古典的包裝，莫名的很喜歡。用下來後，給我的感覺，這就是科顏氏高保濕霜的替代品無疑了，比科顏氏的高保濕面霜更保濕！質地很潤，上臉半小時後會覺得皮膚很嫩滑，保濕持續時間會很久，這一點很贊。還能養膚，之前擦粉底液還會飛粉卡粉乾燥。用完了半瓶這個面霜，這個現象奇跡般的消失了。
蘭蔻緊致素顏面霜， 很保濕，很緊致，完美。這款面霜質地比較清透，塗抹開來效果很好，混油皮可以放心使用。能夠均勻膚色，緊致肌膚，抗老的作用很贊。可以疊加在普通保濕面霜後使用，使得肌膚更保濕。
補水保濕最好的產品一個是化妝水，另一個就是面膜了。
對於夏天來說補水很重要，補水做的好，都要比別人更不容易曬黑哦~
所以夏季在做好防曬的時候千萬不要忘記了補水~
蘭蔻粉水一款非常有實力的水了，實力保濕派，滋潤不油膩，皮膚容易吸收，一年四季都適合。非常溫和，有舒緩修護功效。非常實用
IPSA流金水
質地不會特別油，使用感超好。相對來說更加適合輕熟齡皮膚，它有助於煥活肌膚，讓肌膚重現年輕光彩，水潤保濕，撫平粗糙，平衡皮膚水油。
HABA潤澤柔膚水
無添加，含有多種天然植物成分，很多孕媽非常喜歡使用這個品牌~這款水能夠舒緩肌膚敏感，補水保濕，提亮膚色，提升肌膚防禦能力，吸收很快，也不會油膩。
科顏氏金盞花水
油皮、痘痘肌最愛的金盞花水，溫和控油，消炎祛痘，還能為過敏肌膚帶來舒緩功效。植物精粹成分還能有效調理膚質，減少多種給皮膚問題的發生，並改善外油內乾的膚質，減少皮膚出油狀況。
無印良品水
預算黨的福音~質地非常清爽，無酒精、礦物油等添加，非常適合夏天使用，夏天用來濕敷,非常適合，也可以用作曬後舒緩
推薦一些補水效果很好、價格不是特別貴的面膜
春雨面膜面膜推薦中一直非常火的一款，它不僅僅是網紅，實力也不可小覷，帶有蜂蜜的香甜，巨補水，不粘膩一年四季非常適合，夏天也不會悶，敷春雨真的是一種享受。敏感肌也可用
肌美精3D面膜
含有膠原蛋白、維生素E等，精華液超級多，用之前擠一擠讓面膜紙充分接觸精華。最贊的要屬它的剪裁，非常貼合臉型，曬後補水、乾燥補水都非常適合。
百雀羚小雀幸面膜
白菜價，不論是面膜的裁剪還補水效果，真的是屬於非常贊的了，打折的時候可以多屯一點，夏天冷藏一下，從外面回來敷上它不要太開心。
您好，很榮幸能回答你的問題。
秋天皮膚乾燥是一個自然的現象，就像到了夏天皮膚容易出油一樣。
護膚品用了沒有效果，首先要考慮你的洗面奶是否是屬於清潔型的（泡沫較多），如果是建議更換柔和的洗面奶；其次護膚品最常見的是水、乳、霜三種劑型。水劑清透適合春夏使用，霜劑滋膩適合秋冬使用，乳劑介於兩者之間。建議你直接塗乳、霜劑；最後少吃辣椒之類的，多吃肉類，身上油脂就多啦。
就不給你特別推薦某一種產品了，我們常用的都是醫用護膚品。O( _ )O
這里給你推薦幾款：
產品實物
TBS蘆薈爽膚水
科顏氏高保濕面霜
冬季因為是空氣本身就比較乾燥，所以皮膚很容易乾燥，蛻皮，除了補水之外最重要的就是保濕了吧，保濕鎖水做好了，皮膚才會很滋潤，很多人會發現，用乳霜，面霜感覺都是還很乾燥，蛻皮，今天我介紹大家使用植物油來保濕，不要驚訝，不要認為油會不會太油了，我很榮幸的告訴你，不會噢 ，植物油是從植物果實，種子，，胚芽中得到的油脂，具有很強的咨詢滋養皮膚的特質哦
為什麼選擇植物油呢？
1.容易被皮膚吸收。植物是從天然植物中萃取出來的，富含人體所必需的脂肪酸，有些更含有細胞所需的維生素和礦物質，且分子小，很容易被皮膚吸收，所以也不會阻塞毛孔。
2.補水保濕，讓皮膚更有彈性。植物油能滲透深入表皮的角質層，鎖住細胞間的水分，是皮膚自然分泌油脂，改善乾燥症狀讓皮膚變得光滑，有彈性。 如果選擇礦物油，礦物油是在皮膚表面形成一層膠膜，這層膠膜會讓皮膚像是刷了一層膠水一般，雖然礦物油能使皮膚短暫內顯得光滑，但礦物油不能真正完全鎖水水分，長期使用，還是會導致皮膚脫水，乾燥，而且容易阻塞毛孔，因為皮膚吸收不了。
3.植物與人體皮膚脂肪的構造極為相近，能被皮膚所吸引，滲入肌膚深層，參與肌膚的代謝過程，並可強化表皮的免疫系統，由肌膚內部活化，痘痘肌和敏感肌也可以安全使用
4.植物油類的護膚品是有助於修復深層表皮底層作用，對於角質層活化很有效，所以有很強的滋潤功能。
植物油可以使用有哪些保濕很好的呢？
1.山茶花油
天然野生山茶花油是來自於深山天然野生山茶花籽，是天然高級木本植物油，其中單不飽和脂肪酸高達90%以上，是所有植物油中最容易被肌膚吸收的，白天使用可以免受紫外線的傷害，晚上使用，可以促進皮膚新陳代謝，滋養皮膚，起到一個很好的保濕滋潤的作用
2.椰子油
說到椰子油大家都不陌生，也是可以用來護膚的噢 ，而且是有很強的保濕效果的，只需要取適量的椰子油，在臉上按摩1-2分鍾就好噢 ，每天堅持使用，皮膚都會滋潤的噢 ，所以干皮的都有的選擇啦，植物油是保濕鎖水最好的選擇，可以用的也有很多噢 ~
冬天臉上總是起皮，你需要考慮一下你的膚質或者是你起皮的原因。
這里推薦的產品主要是 精華和面霜類的產品 ，看看有沒有你喜歡的。
精華
歐緹麗sos保濕精華
sos急救補水保濕精華，這款精華其實蠻適合冬天乾燥的時候使用。補水保濕的效果不錯，也不會過度發膩。這款敏感肌也可以用，是一款比較溫和的保濕類型的精華。
薇姿火山能量瓶
也是一款保濕的好用的精華。這款精華屬於安瓶系列開瓶後要盡快使用，所以一定要大量足量的用。保濕的力度非常足，應對冬天的起皮效果不錯。
伊麗莎白雅頓金膠
如果你能買到粉膠的話也可以入手粉膠，但一般還是購買金膠吧。如果你的皮膚起皮已經有點了，那麼就買它吧，它的就是油的那種，絕對干皮親媽。
面霜類
理膚泉特安修護
如果你的起皮比較嚴重而且有點敏感的話，這款就比較適合你。我以前有朋友做修復的時候用的就是這一款，補水保濕的力度很足，而且基本沒有刺激的成分。
科顏氏高保濕面霜
科顏氏高保濕我就不多介紹了，基本口碑產品，用過的評價都很不錯。這款適合冬天，尤其是在北方的冬天或者說空調間，是很多干皮的保命神器。
belif補水炸彈面霜
選擇干皮用的那一個版本，這款面霜其實很好用，是為數不多韓妝裡面絕對的補水保濕的單品，你可以試試看，質地是潤潤的那種，但不是十分的油膩。
希望對你有所幫助。
大家很容易將補水和保濕混為一談，但實際上，保濕是在水分充足的情況下才進行的！如果覺得肌膚出現乾燥的情況，一定要確定自己是什麼原因！
如果只是暫時性缺水，或者保濕沒有到位的話，過度的補水會讓肌膚更缺水的哦！當然，補水就是護膚最重要的環節了！只有肌膚水分充足了，才會有其他護膚環節的條件啦。
在秋季即將來臨之前，大家先補一補補水知識，再囤好補水產品吧！
蘭蔻蘭蔻粉水
蘭蔻粉水是補水屆里的王者之一，淡淡的玫瑰花香，護膚的時候也是一種享受！質地比較清爽，大家輕拍就可以吸收啦！除了補水還有提亮美白的效果哦！
蘭蔻煥白緊致雪花霜
雖說這款產品是提升作用，但是補水效果絕對是一流的。面霜的質地不像其他霜類產品過於厚重，質地輕薄，任何季節都可以使用！
蘭蔻小黑瓶安瓶肌底液
這款產品是精華類產品，所以質地比面霜更為輕薄，補水效果極佳。敏感肌同樣可以使用。由於是安瓶精華，所以比一般的精華萃取度更高哦！急需補水的女孩們首選啦！
這兩個牌子合在一起寫，因為都含有葯材成分，而且效果很不錯。在價格上也比蘭蔻會便宜一些！同樣是敏感肌也可以用哦！
除了護膚品的補水效果，還有面膜同樣也具有補水的功效！這里推薦兩款產品。
百雀羚補水面膜
這款八杯水面膜真的是物美價廉，補水效果很明顯！建議大家一周四次，真的很有效果！
蘭芝睡眠面膜
這款睡眠面膜也是很強悍的補水效果，但是不建議每天使用，一周兩次即可。如果是覺得面膜敷在臉上睡覺不舒服，也可以在護膚前三小時敷臉，再洗掉就可以啦！懶人必備哦！
冬天起皮絕不是你一個人的困擾，身為夏天混油冬天混干皮的我也是如此！
不止是你我，很多豬豬女孩們冬季常見的問題比如上底妝各種卡粉啊，每天都感覺很乾燥，恨不得泡在水缸里...諸如此類的問題，吧啦把卡~其實問題很簡單也是很難對付的： 皮膚太缺水
要想皮膚好，必須給肌膚補水，補足充分的水營養。 所以，無論何時何地，我們都要讓皮膚喝飽水，所以：面膜絕對是我一年四季囤貨最多的護膚品。
像sz這個潮濕異常的地方，冬季也會出現突然的非常乾燥，這樣會讓我們皮膚非常不適應，這種時候就需要密集的護理，當然營養過高的面膜就是一百多一片的這類面膜每天敷很容易營養過剩然後長痘，長脂肪粒，冰冰都說了這類面膜她也不會經常敷，敷的最多的也是評價面膜咯~便宜實惠還不會心痛，完美
它炒雞補水不說，還有均勻膚色、調理肌膚的功效。在天貓搜索榜上， 銷量排名前三，月銷20W+是什麼概念啊。 關鍵在價格上碾壓一線大牌啊！
2.露得清煥彩淡斑面膜
范冰冰力推面膜，據說跟她二十年了，每次到香港都是幾十上百的囤，幻想著能跟冰冰一樣皮膚好好~主打保濕、補水、淡斑
3.肌美精超浸透3D面膜
紅色和黑色包裝比較出名，面膜紙比較大，大臉蛋和脖子全部覆蓋，360度呵護，敏感肌也人人好評
4.Barrier Repair
精華很濃很足，在sz我可以敷半小時，在北方大概就15min，能感覺充足的水分被皮膚吸收，面膜紙設計的也很合理，非常之愛，好評巨多，常年無限量回購單品！
希望各位豬豬女孩能有個美好的皮膚咯~ღ( ･ᴗ･` )比心
秋冬季節補水保濕一定要好好做，皮膚一缺水隨之而來的就是很多肌膚問題，我之前有段時間沒有好好護膚，那段時間臉上長了好多閉口，皮膚粗糙，用了一個月的時間努力做補水保濕工作，才讓皮膚狀態好轉起來。我一般補水保濕這塊，用的多的就是精油、面霜、補水面膜。
HABA的美容油一直都很暢銷，他們家還有黃色的，但是個人覺得白色的比黃色的好。這個美容油的角鯊烷純度高達99.9%。它的使用效果在你皮膚狀態不好的時候非常明顯，平時除了單塗，還會滴在面霜裡面用。
The ginza玫瑰精華美容油
光看顏色就很少女心呀！它雖然是美容油，但是它一點都不油膩，它是半透明的啫喱質地，塗抹起來非常的順滑。除了基礎的滋潤保濕功效，它還能改善皮膚暗沉的現象，提亮膚色。
珂潤面霜
珂潤面霜可以說是非常有名了，幾乎每到秋冬季節它都非常的暢銷。它對於修復皮膚膜有非常好的功效，特別適合於敏感乾燥肌膚使用。它的質地有點像冰淇淋，非常容易推開。很快就會被吸收了，之後在外面吹一天風，都不會覺得干。
Fresh玫瑰高保濕面霜
這款面霜的性價比非常高，味道就是一股淡淡的玫瑰味。它的成分很簡單，也很適合於敏感肌使用，主要功效就是補水保濕，它的質地也是像啫喱一樣非常輕薄，用完之後臉上絲毫不會覺得油膩，而且一瓶的容量也很多，可以用好久。
蒂佳婷葯丸面膜
蒂佳婷的葯丸面膜，我最喜歡的是藍色和綠色這兩款，藍色的葯丸面膜，主要功效是深層保濕，含有蘆薈的成分，所以也有鎮靜肌膚的作用，特別適合於曬後修復和乾燥肌膚，綠色的面膜，更適合敏感肌膚使用。它的面膜紙的材質比普通的面膜紙要更加水潤清透，敷15分鍾，絲毫不會覺得悶。
AHC黃金面膜
這款面膜被稱為面膜中的愛馬仕，它特有的24k黃金錫紙蒸汽面膜，錫紙面膜裡面的成分精華全部來自芬蘭，並且滲透技術已經獲得了專利。通過錫箔紙阻隔外界，讓精華能夠更好的被皮膚所吸收，每次使用完，皮膚都非常的白嫩。
你好，我是小何，以上是我的一個晚間護膚的視頻
補水保濕，對於干皮或者油皮都很重要，是護膚里關鍵的一步。只有補充好水分，做好保濕，皮膚才會好。
一定是水->精華->乳液->面霜這樣的步驟來，前期要做好清潔工作
我是干皮，補水保濕的話，100-200平價的牌子可以用：珂潤的面霜（這個牌子不含任何刺激成分，對於敏感肌很好，適用於任何膚質），芙麗芳絲的水乳。
300-500預算比較高的話：茵芙莎的流金水和自律循環乳液，搭配起來用，第二天皮膚就和剝殼的雞蛋一樣，而且絲毫不刺激。R1-R4四種乳液可供干皮、混合皮、油皮等不同膚質的人使用，還有科顏氏的高保濕面霜，適合干皮
面膜我推薦：蒂佳婷葯丸面膜，它的精華很多，但是含有一點酒精，可能不適合敏感肌。感覺補水很有效果，我以及回購了好幾盒了
眼部補水的眼霜：歐萊雅的紫熨斗，300元超大一隻30ml，很劃算
精華：蘭蔻小黑瓶，價格比較貴，有二列酵母提取物，是抗老的。預算不多的話，歐萊雅的黑精華也可以，是小黑瓶的平替，都含有二列酵母提取物，畢竟是一家公司生產的。歐萊雅網上有人說用了會搓泥，我用完感覺很舒服不會，因人而異吧。兩款使用感受上蘭蔻稍微好一點，但是效果差不多，預算不多推薦歐萊雅。
3. 臉部補水用什麼產品好
臉部補水需要使用保濕系列的產品，這些產品主要包括洗面奶、乳液、面霜和精華液，只要是保濕系列的都可以。
4. 臉上總是乾燥脫皮，有哪些補水產品推薦一下
在秋冬之交，你可以選擇以下6款保濕度較高的高機能水，配合尤妮佳省水化妝棉每天2次濕敷乾燥處。能有效減輕乾燥脫皮的不適，一周後皮膚慢慢會變光滑。
01 嬌韻詩青春賦活精華水200ml
干皮親媽，保濕維穩一級棒。干敏皮的妹子可以直接下單了，特別的好吸收也不黏膩，使用感也是炒雞棒，兼備抗衰老功效，敲黑板！25+的社畜們注意了，雙管齊下，包您滿意。雖然貴的東西未必就好，但好起來可不是一般的好。
5. 臉用什麼保濕比較好
臉用什麼保濕比較好
臉用什麼保濕比較好，有些朋友本身就是乾性皮膚，所以會比較乾燥，有些朋友是因為天氣乾燥，其實肌膚平時不光要等到乾燥了才補水，日常生活中每天都要補水，那麼臉用什麼保濕比較好呢？我們一起來看看。
臉用什麼保濕比較好1
一、面部補水用什麼好：定期去角質
秋冬季雖然乾燥，不宜去角質，但是秋冬季也正是新陳代謝變慢的時候，因此需要定期去角質，避免痘痘、粉刺的生長，也可美白煥膚。建議使用顆粒細小的磨砂膏，並且是少刺激性的，每周使用1次或是每兩周使用1次，是解決面部補水用什麼好的一大妙招噢。
二、面部補水用什麼好：認真護膚
在乾燥的冬季，想要快速為肌膚補水保濕，就不能偷懶了。與其在那糾結怎麼樣護膚，d家的三部曲補水保濕套裝為肌膚補水瑩潤肌膚，價格很親民，我很喜歡用，補水保濕好。
三、面部補水用什麼好：蜂蜜檸檬水
究竟面部補水用什麼好呢？蜂蜜檸檬水能夠凈化皮膚。檸檬能夠幫助身體溶解多餘脂肪，消除身體各器官堆積的毒素，促進身體的新陳代謝。而檸檬水能夠給皮膚提供養分，幫助消除皮膚表面的色素沉著。蜂蜜檸檬水能夠幫助身體從內而外的實現補水。
四、面部補水用什麼好：保濕精華加強營養
不要以為精華類的護膚品是熟齡肌膚用的，保濕精華是沒有年齡限制的。精華液的小分子成分可直接深入到肌底，使乾燥肌膚瞬間變的水潤，精華日常使用不要停，也可定期使用厚敷法來保濕肌膚，是解決面部補水用什麼好的一種強效方法噢。
五、面部補水用什麼好：保濕噴霧隨身帶
究竟面部補水用什麼好呢，沒有什麼護膚品真的可以保證肌膚24小時都水水潤潤的，因此我們需要常備一款保濕噴霧，來緩解肌膚的乾渴症。距離臉部15－20公分，可盡量多的承受最多的水分；像彈鋼琴一樣的，輕拍臉部，促進吸收；如果還有少量的水分未能完全吃透，不要等到風干，用紙巾或是化妝棉按壓乾爽；最後塗抹保濕乳液。
六、面部補水用什麼好：面膜護理深層滋潤
秋冬季節，乾燥缺水，而最直接的修復、保濕的方法就是敷面膜，為自己准備一款滋潤型的保濕補水的面膜，可以為我們抵禦乾燥天氣對肌膚的傷害。如果你覺得麻煩，可以直接使用睡眠面膜，既能養顏、滋潤肌膚，也能成功的為你省去許多步驟，節省時間。
七、面部補水用什麼好：維生素麵霜保濕法
究竟面部補水用什麼好呢，選擇含有維生素的面霜，尤其是含有維生素C、維生素E成分的面霜，塗抹起來會令肌膚更加白皙、滋潤、有光澤。
八、面部補水用什麼好：鮮豆漿敷臉保濕法
每天喝豆漿也是最好的美容方法，還可以在喝在喝剩下一點的時候，將鮮豆漿塗抹在肌膚上，大約20分鍾之後，用清水清洗干凈，這樣的保濕補水方法，非常的簡單有效，在身體補充了豆漿的營養的同時，肌膚也補充的大量的水分。也可以利用剩下的豆渣沫來幫助肌膚去除角質，效果也是非常好。
臉用什麼保濕比較好2
1、蜂蜜
蜂蜜含有豐富的B族維生素和維生素C，有很好的親膚性，它的保濕功效也是一流的。如果你肌膚特別乾燥，甚至出現干紋、細紋等情況，就可以在每天的早晚潔面後，取適量蜂蜜用水稀釋後，塗抹在臉上，並配合適當的按摩，對皮膚會有很好的保濕效果，還可能預防皺紋呢！
2、甘油
甘油物美價廉，有很好的保濕作用，冬季乾燥，不少人用來作為護膚霜或護手霜使用，卻發現效果不好，皮膚越來越乾燥。純甘油不能直接往皮膚上塗抹，因此在用甘油前先要了解是含水甘油還是純甘油，如果是純甘油，就要加入20％的水以後再用，不然會使皮膚更加乾燥和引起灼傷。
臉乾洗臉時要注意什麼
1、用冷水洗臉
有人說用冷水洗臉對皮膚好，那看是針對什麼膚質。乾性皮膚可以用冷水洗臉，乾性皮膚油脂少，這層油脂就是保護層，冷水不會洗去臉上的保護層。
2、洗面奶清潔的時間不宜長
再溫和的洗臉奶，它的作用也是清潔皮膚。清潔的時間超過三分鍾，皮膚角質層就會起到強力去污，這對乾性皮膚是有損傷的，乾性皮膚用洗臉奶不宜太久。
3、選用泡沫少的洗面奶
有美眉喜歡用泡沫豐富的洗面奶，覺得泡沫多才洗的干凈。可泡沫到去油能力太強。其實泡沫少一樣也洗的干凈，還不帶著皮膚的油脂，適合乾性皮膚使用。
4、洗臉打圈力度要輕
洗面奶在臉上清洗的時候，我們是像按摩一樣里外的打圈。要注意打圈的力度要輕柔，不要太用力的在臉上按摩，容易把皮膚弄紅腫。
臉干用什麼補水最好？臉干可以自製一些面膜，起到補水的效果。冬天用一些甘油可以讓疾病保持水嫩潔白。當然想要擁有好的膚質，洗臉也要注意方式方法。經常用冷水洗臉，可以保護油脂層，皮膚不會乾燥。還要注意用洗面奶時間不能太久，控制在三分鍾內為宜。
臉用什麼保濕比較好3
如何給肌膚長效補水
1、多敷面膜
冬季這樣肌膚缺水的天氣，當然要多敷面膜哦，不能抱著「大冬天太冷，不適合敷面膜的」心理，如果覺得太冰，可以把面膜帶包裝放在溫水裡泡一下哦，這樣問題不就解決了嗎？但是並非是一天多次敷面膜的原則，唯諾雅建議補水面膜兩三天一張就足夠了，補足肌膚水分，讓肌膚更加細嫩!
2、出門帶口罩
愛惜自己的肌膚，出門的時候最好帶上口罩，戴口罩遮擋臉部肌膚，不僅可以防止紫外線的直接接觸，而且減少環境對肌膚的傷害，避免肌膚產生的各種問題，所以，唯諾雅建議女孩子出門可以戴一下口罩，這樣更有利於我們肌膚的保護哦，用於防寒和對付乾燥肌膚都有幫助!
3、做保濕工作
每當有人敷完面膜的時候，都是以為補水成分已經夠了，就會直接省略後期的補水工作，其實後期的補水工作是最重要的，兩者互補之下才有明顯的補水效果哦，特別是冬季，皮膚乾燥的女生，更應該注重補水這一步，這樣才能讓肌膚水潤水潤的。
4、使用補水儀器
補水儀，蒸臉儀，這些補水儀器，都是可以實用的，每周保持使用一次，例如蒸臉15分鍾，肌膚基本是不會缺少水分的，而且還能清除肌膚底層的污垢垃圾，讓肌膚保持水嫩白凈。夏季建議使用冷噴，冬季使用熱噴，這樣是對肌膚最好的保護，不會傷害到肌膚角質層哦。
5、用補水噴霧
對於肌膚過於乾燥的女生們來說，包包裡面一定要備上一支補水噴霧，在乾燥的環境下，時常要給肌膚加濕，有效快速緩解肌膚乾燥緊綳。這個方法只用於乾性肌膚的妹子們，油性肌膚的妹子不建議嘗試，會加重肌膚的負荷哦。
6、吃水果
身體缺乏維生素，那麼也是會導致肌膚缺水的，最好的辦法就是，給肌膚補充足夠的維生素，多吃維生素的水果，例如蘋果、橙子、木瓜這些針對肌膚補水的水果，每天堅持一個蘋果，很快就能改善肌膚缺水的情況。
7、補充礦物質
肌膚缺水就會出現肌膚緊綳乾燥的情況，甚至會出現起皮，粉刺增多，那麼一定要給肌膚補充礦物質，推薦一個非常省錢的方法，就是自製面膜，用面膜紙浸泡礦泉水，浸泡五分鍾後，再敷在臉上二十分鍾，等到撕下面膜紙後，你會超級驚喜的，因為肌膚超級水嫩有彈性的。
8、睡覺前不要塗大量保濕產品
我們常說做什麼事情都要有個度，所以，在冬季晚上睡覺的時候，並非保濕產品塗抹得越厚，肌膚保濕的作用就越強，其實這樣做只能得知其反，不僅不能讓肌膚很好地吸收，而且還容易造成肌膚毛孔堵塞，只要適量的保濕產品，就能讓肌膚鎖住水分~
9、晚上睡覺前敷面霜
每天在晚上睡覺前，適當地給臉部塗上一些滋潤保濕的面霜，有助於肌膚的保濕作用，讓肌膚遠離乾燥狀態，主要使用具有持久保濕滋潤的功效，以溫柔型的產品為主，有利於肌膚在夜間更能充分吸收，保持彈性滋潤的肌膚狀態。
補水的6種食物
1、黃瓜
黃瓜裡面它的水分含量也是比較高的，能夠補充水分的。另外，黃瓜它裡面的維生素B、維生素C的含量也是比較多的，除了可以不會從水分外，也可以保護腎臟、降低體內的尿酸的，而且黃瓜把含有許多的苦味素，有很好的排毒養顏的作用的。
2、白蘿卜
白蘿卜它的水分含量也是非常多的`，一般在春季和夏季的時候吃是比較好的，它可以促進消化、調節腸胃的，當然有很強的消炎作用的。另外，白蘿卜它對提高身體免疫力也是有一定的作用的，唯諾雅建議大家平時的時候可以多吃白蘿卜的。
3、西紅柿
西紅柿一年四季都是可以看見的，它是比較常見是的食材了，它裡面的水分含量也是非常高的，而且西紅柿裡面的番茄素還可以抗皺的，讓我們的肌膚更佳的細嫩光滑的，常吃西紅柿對我們的身體是有很多好吃的。
4、生菜
生菜它的水分含量也是很高的，而且它含有豐富的維生素、微量元素，但是多吃蔬菜也是可以補充肌膚水分的，而且對一些腸胃不好的人群來說也是有很好的改善效果的，因此平時的時候多吃生菜也是非常好的。
5、辣椒
很多人認為辣椒沒有水分，其實錯了，辣椒的水分也是很多的，特別是新鮮的青椒它的水分是非常大的，而且裡面含有豐富的維生素C，平時的時候也是可以適當的吃一些青椒的。
6、花菜
花菜它同樣的也是有大量的水分的，而且裡面的維生素也是很高的，平時的時候多吃花菜還有防癌、抗癌的作用，對我們的身體健康也是好的。
6. 超補水保濕的護膚品
超補水保濕的護膚品
超補水保濕的護膚品，想擁有好的膚色，好的皮膚，找到一款好用的適合自己的護膚品是至關重要的，有些護膚品如果不適合自己可能會導致過敏，所以在選擇的時候我們要很慎重，下面會大家推薦超補水保濕的護膚品，我們一起來看看吧！
超補水保濕的護膚品1
1 、雅詩蘭黛 紅石榴面霜
補水保濕效果：★★★★★
紅石榴天然植物萃取物，能在夜間深入滋養肌膚，為肌膚補充水份，同時也能夠起到鎮靜安適的效果，修護日間受環境有害刺激的肌膚細胞，而於夜間幫助肌膚抵禦自由基的侵害，讓肌膚在夜間排濁，為肌膚設立亮澤儲備，使皮膚逐漸恢復健康。
2 、宣致蝸牛原液煥顏乳
補水保濕效果：★★★★★
是來自河南黃河故道的天然蝸牛原液，市場上大部分都是化學合成的。河南黃河故道是全球主要的蝸牛原液原產地，為韓國和法國以及東南亞供應原料。修復緊致和保濕真的超級好用，用了一段時間，肌膚特別細膩水潤有光澤，肌膚提升了一個檔次。橫店很多演員都用這個改善肌膚，修復肌膚，蝸牛原液被稱為護膚黃金液真的非常好用。
3 、蘭芝水酷潤顏精華露
補水保濕效果：★★★★★
這款保濕效果真的做得很不錯，用起來非常舒服，是凝露狀的質地，推開後感覺水分頓時都爆開了來，非常的保濕滋潤，但卻一點都不油膩，敏感肌的話最好搭配素見修護乳這樣效果好。很容易就會被肌膚吸收，肌膚吸收後就好像將水分鎖住在肌膚深層裡面一樣！
4、 科顏氏高保濕面霜
補水保濕效果：★★★★★
科顏氏高保濕面霜是一種偏液體的形態，用起來水潤，而且保濕效果也好。
5 、珂潤保濕面霜
補水保濕效果：★★★★★
珂潤保濕面霜的保濕配方設計得十分的溫和，花王珂潤保濕面霜比較適合敏感肌膚使用。花王珂潤保濕面霜中含有幫助保持水潤度的滋潤成分。
6 、FANCL補水乳
補水保濕效果：★★★★
夏天皮膚愛出油補水保濕也很重要呢!這款FANCL補水水乳之所以上榜是因為確實效果非常好啊!塗上去直接就被吸收的那種，感覺清爽又沒有任何油膩感負擔感。
7 、科顏氏植物精華爽膚水
補水保濕效果：★★★★
科顏氏的植物精華爽膚水不含酒精，是植物提取的精華化妝水，能改善油性皮膚收緊皮膚。同時有著極好的補水效果，還能改善毛孔粗大皮膚過敏等現象。
8 、高絲雪肌精化妝水
補水保濕效果：★★★★
高絲雪肌精化妝水擁有大量的植物性化妝水，能均勻肌膚所需的營養改善膚質，達到溫和肌膚，保濕補水柔和膚質，還有著完美的美白效果哦!經常對著電腦工作的你，不妨來一瓶試試吧!堅持使用一定會有意想不到的效果。
9 、倩碧小黃油
補水保濕效果：★★★★
由皮膚科醫師研發，但清潔力不錯，爽膚水不管是無油還是有油二次清潔都很有效面較為適合油性肌膚的美女使用，潤膚露有油膩感但滋潤效果不錯。
10 、雅漾舒護活泉水
補水保濕效果：★★★★
創新的聚合硅和膠狀分子球體技術，在有效清潔肌膚的同時，不破壞天然保護屏障，在有效清潔肌膚的同時緩解敏感肌膚，消除紅腫的過敏症狀，清爽肌膚，無粘稠感。
上面這些產品，不管是補水還是保濕，效果都是很不錯的，用起來也很舒服，如果你肌膚比較乾燥，不夠滋潤水潤，那麼一定要試試這些產品，有效改善肌膚。
超補水保濕的護膚品2
NO.1 悅蕾 海洋冰川水凝露 168RMB/120ML
悅蕾水凝露一抹即融質地，秒速滲透，毫無粘膩；去除易致敏感的Paraben防腐劑、易致毛孔阻塞的礦物油。初次使用，即可感受肌膚水漾潤澤，更加柔軟；連續使用，更能調養肌底，讓水潤從肌底推至表面，肌膚重獲飽滿、光彩、鮮活，從未感覺如此之好！
NO.2 雪花秀 美顏修容亮潤露 600RMB/80ML
不僅凈化肌膚，同時能提升其他成分的功效發揮。具有抗癌功效，且能促進表真皮層的肌膚再生。紅參和綠茶的結合大大增強了這兩大成分的功效。 通過這兩大成分的協同作用，去其糟粕取其精萃，實現有效成分功效最大化，肌膚緊致度及膠原蛋白結合率提升21%。
NO.3 蘭蔻 微修護精華 780RMB/30ML
清爽質地，水潤充盈，隱匿毛孔，保濕嫩膚，淡褪細紋、細致毛孔、嫩滑膚質，顯著美膚效果，突破性獨特雙重活性分子，重煥肌膚自我修護系統，由內而外修復肌膚。
NO.4 碧歐泉 活泉潤透水份露 470RMB/50ML
能5層沁入肌膚，從肌底開始 層層水透，讓肌膚從5層深處開始水漾滿溢！突破了傳統保濕局限，因此能夠達到48小時肌膚盡享水潤的功效。更協同Cellular Water細胞活能礦泉，與肌膚天然水分存在86%的吻合度，更加親膚，肌膚當然暢飲更多。
NO.5 寶拉珍選 歲月屏障青春凝時精華基底液 378RMB/30ML
密集高濃度retinol(維生素A視黃醇)結合生物活性抗氧化劑，協同起效，啟動抗皺超能量，瞬間激活膠原蛋白再生，全面改善膚質膚色，緊致肌膚支撐結構，強效修復皺紋、鬆弛、黯沉等歲月痕跡，重塑健康年輕肌膚。
NO.6 悅蕾 冰泉煥顏蠶絲面膜 118RMB/6P
悅蕾面膜其成分可以去除輻射傷害，改善皮膚黯淡、乾燥等不良現象，增加肌膚抵禦輻射能力，更有紫外線防護作用。深層補水加外層鎖水，全天候不間斷的保濕作用，密集修護每一寸肌膚。使您的肌膚即使在乾燥的環境下也能重現水嫩絲滑美肌。
NO.7 資生堂 新透白美肌亮潤保濕啫哩 480RMB/50ML
夜用型美白乳液集美白、保濕、賦活功效於一體，在睡眠中持續保濕並修護肌膚，鎖住美白成分，肌膚呈現出柔滑透亮的細致感。根據不同膚質，分別推出清爽輕薄的保濕啫喱、質地滋潤的乳液以及醇潤型乳霜。
NO.8 雅蔻 絲柔草本菁華乳 650RMB/30ML
24小時長效保濕精華，可增加肌膚的活力與光澤，修護受損細胞，強化肌膚自身免疫功能。含天然草本精華及活性抗氧化成分（astaxanthin ），其抗氧化效果是維生素E的550倍，有效清除自由基，防止細胞損傷，阻止自由基對肌膚的傷害。使肌膚恢復青春活力。
NO.9 理膚泉 清痘凈膚雙重調理乳 230RMB/40ML
控制炎性痘痘生長，同時凈化皮膚表 面，協調菌群，並從根源遏制毛囊導管中的不潔物滋生，同時預防痘痕 專利科技毛囊定位技術，精準運送亞油酸清除毛囊導管內的死皮細胞團，恢復皮脂平衡，使毛囊導管潔凈、暢通。同時，辛醯水楊酸溫和微剝脫角質，去除表皮堆積的死皮細胞，除頑固粉 刺，更新膚質。
NO.10 倩碧 潤膚乳 295RMB/125ML
發無油保濕配方，與肌膚自然滋潤成分如出一轍。復制天然的'水油平衡狀態，有效防止肌膚水分流失及過敏現象，讓肌膚即刻變成擅長導入養分的濕海綿。啫哩配方貼切地滿足油性皮膚的需求，是油性皮膚的理想選擇。作為日常滋潤保濕乳液使用，肌膚看起來更年輕持久。
超補水保濕的護膚品3
1 、後 水妍套裝
補水保濕指數：★★★★★
whoo水妍系列屬於基礎護膚系列，適合年輕的妹子使用，以補水保濕效果為主。這套水乳的香味很好聞，淡淡的清香。乳液質地很輕薄，不油膩，上臉很容易就被吸收；面霜是啫喱質地的，也十分清爽，換季的時候使用特別好。長期使用能給肌膚進行深層次的補水，皮膚狀態會有所提升。
2 、宣致蝸牛原液套裝
補水保濕指數：★★★★★
河南黃河故道天然的溫度和濕度非常適合蝸牛原液的生長，宣致是全球蝸牛原液的高品質代表，原料出口歐美、東南亞等很多國家，是很多大品牌的一級原料供應商。蝸牛原液被稱為護膚黃金液，補水保濕，改善肌膚狀態，修復緊致肌膚等功效非常出色，很多歐美一線明星都用天然蝸牛原液護膚，比一些大牌護膚品還還用，是這個價位可以買到超高性價比的天然護膚品了。
3 、蘭芝水庫套裝
補水保濕指數：★★★★★
蘭芝最經典熱銷的套裝，輕盈剔透，讓肌膚全天充沛水潤活力，幫助角質層脫落的蛋白酶，蜂王漿萃取物，由內而外為肌膚補充並鎖住水分。很好用，用起來也很省，用了一個半月了，皮膚不油膩膩。
4 、自然樂園蘆薈舒緩保濕套裝
補水保濕指數：★★★★★
它修復日常受損皮膚，帶來光滑膚質，控制多餘油脂形成平衡肌膚分泌，減少和緩解痘痘的發生。真心感覺蠻不錯的一款，性價比還蠻高的，補水效果很棒，目前還沒有緩解痘痘的現象，不過會堅持使用的。
5 、芙麗芳絲保濕修護水乳套裝
補水保濕指數：★★★★★
芙麗芳絲的這套水乳是以無添加作為主要理念，利用了六種珍貴的本草植物，為肌膚起到一個修護的作用。化妝中所添加的核桃仁和川穹根，是為皮膚提供水分的重要原料，它能讓乾燥粗糙的肌膚瞬間恢復平滑細膩的狀態。
6 、悅詩風吟綠茶套裝
補水保濕指數：★★★★
悅詩風吟是環保公益主力化妝品品牌,潛心研製自然主義的化妝品。他們家的產品都是選取來自純凈島嶼的精萃原料，成分很安全，很多年輕妹子特別喜歡他們家的綠茶系列產品，但是對於年齡稍微大的消費者來說，似乎這個牌子就不太適合了。
7 、AHC B5玻尿酸水乳
補水保濕指數：★★★★
AHC應該是韓系的補水護膚品中最具性價比的產品同時也是韓國水乳排行榜前十名。它裡面融入了大量的植物成分，再將其與玻尿酸結合起來，能夠讓水分滲透到肌膚的底層，使其能夠維持在一個水油平衡的健康狀態，讓外界的刺激能夠遠離肌膚。
8 、百雀羚水倍現套裝
補水保濕指數：★★★★
說到國貨自然少不了百雀羚，2008年8月有著七十餘載歷史的老字型大小百雀羚獲中國馳名商標，百雀羚已連續兩次獲上海市著名商標。老牌勁旅補水挺不錯的，也是國內唯一復興的老牌，其他老品牌都不好好乾，產品難用。
9 、自然堂水潤護膚品套裝
補水保濕指數：★★★★
自然堂這款水潤護膚品套裝補水保濕效果很好，適合油性和混合型肌膚使用的一款護膚產品。富含雲南高原玫瑰活性保濕成分有效舒緩乾燥肌膚，深層保濕，帶來水潤的呵護。水打開聞著味道淡淡香香的，皮膚潤補水也保濕。
10 、雪花秀滋盈肌本潤顏水乳套裝
補水保濕指數：★★★★
這款的質地清爽也不油膩，滋潤度又高，補水保濕效果好，還有去黃提亮肌膚的效果，使用一段時間後，皮膚變滑變嫩，膚色也均勻了。
補水保濕一般都是用套裝，補水更好更滋潤，效果也會更好，大部分朋友都是用套裝，也有一些喜歡搭配用的，不知道你是喜歡套裝還是喜歡自由搭配？
7. 補水效果好的護膚品有哪些
夏季天氣炎熱，高溫難耐，皮膚總是感覺油油的不舒服，每年夏季到來的時候，大家都會從各種渠道尋找護膚補水的方法。下面我給大家介紹補水效果好的護膚品，希望對你有用!
補水效果好的護膚品
1、姬芮沁漾保濕系列
規格：保濕露、保濕乳、保濕乳霜、保濕眼霜
性價比：★★★★
推薦理由：姬芮沁漾保濕系列，添加了高效鎖水保濕因子——海藻糖精萃Trehalose成分，利用模擬如沙漠植物的耐旱貯水機制，能持續滋潤肌膚。同時還搭配了保養品成份常勝軍維生素C，可以讓肌膚達到溫和的保護。在美容界，ZA以平價和大牌的品質受到大眾的喜愛，這一系列是一套補水效果好的護膚品，價格牽動人心。
網友熱評：購買一套很劃算，效果也很不錯。
2、佰草集清爽潤膚乳液
規格：50ml
性價比：★★★★
推薦理由：佰草集清爽潤膚乳液，可以很好地控制皮脂的過多分泌，讓油性肌膚感覺清爽潔凈，長期使用的話，可以維持皮脂分泌率處於人體正常的平衡點，令肌膚一整年的不油不膩。
網友熱評：我是乾性肌膚，使用後膚質有了很大的變化，摸上去嫩嫩的，香味也很好聞，但是我感覺冬天塗抹後好像滋潤度還是不夠，也許就好像它說明書上描述的，中、油性膚質四季皆宜，我想我更適合在春秋季節使用這款潤膚乳。
3、巴黎歐萊雅清潤全日保濕乳液
規格：150ml
性價比：★★★★
推薦理由：萃取了來自法國山脈的純凈SPA礦泉水，干凈純凈，含有豐富的礦物質，特有的SPA礦泉水可激發肌膚活力，強化肌膚的保濕屏障，以幫助肌膚達到理想的保濕狀態。多種活力維生素組合Vitamins和肌膚必須的礦物質，可激發肌膚活力並提供完美滋潤平衡，使肌膚達到理想的保濕狀態。細膩清新的顏色和怡人的水果馨香，帶來清爽愉悅的使用感受。乳液質地帶來全天候絲柔觸感，清新舒服不油不膩。愛美麗我覺得，如此的功效與這樣的價格相配，的確可以歸類為平價補水效果好的護膚品。
網友熱評：使用的時候能夠聞到淡淡的清香，很好聞，也具有很好的效果，水水的卻不油膩，是一款性價比超高的護膚品。
4、蘭蔻水份緣舒緩乳液
規格：150ml
性價比：★★★★☆
推薦理由：質地清爽、輕盈，很容易被肌膚吸收，迅速為肌膚供給水分，讓膚質更加清爽、潤澤，調理混合性偏干肌膚，能夠令皮膚處於水油平衡的狀態。保濕效果很棒!用完以後一天的皮膚都有活力。適合油性肌膚的深層補水。來自大牌的平價保濕產品，作為蘭蔻的產品，可是價格卻相對低調，質量仍有著蘭蔻的質量，是一款補水效果好的護膚品。
網友熱評：這款乳霜質地有著非常好的滋潤性，本來以為塗抹在臉上後不容易被吸收，事實上吸收的還挺快的，是一款性價比高的補水護膚品。
夏季運動注意防曬補水
1、夏季運動要「避熱」
防曬：夏季是一年中陽光照射最為強烈的時候，所以，夏季運動首先要避免陽光的直射，運動地點盡量選擇在室內，如乒乓球、室內羽毛球、游泳等。如果要進行戶外運動，時間最好在清晨或黃昏。
保濕：夏季運動出汗多，鹽分喪失量大，容易使細胞滲透壓降低，導致鈉代謝失調，發生肌肉抽筋等現象。所以運動之前10-15分鍾，要喝450毫升到600毫升的水，運動時每10-15分鍾，要喝150毫升到240毫升的水，即使不渴也要喝，但不要喝過甜的飲料。運動後也應該及時補水，但是不要一次喝個夠，而是要「多次少飲」。
適應性：夏天運動對體力消耗較大，所以，運動時要遵循「熱身—運動—整理」的原則來進行。先要從運動量小的動作開始，等身體各部位肌肉活動開之後，逐一加大運動量，運動結束時做些放鬆調整活動，如慢走幾步、揉揉腿，做幾下深呼吸等。
服裝：夏季運動的服裝棉織品最好，款式愈寬松，散熱性能就愈好，顏色越淺越不容易吸熱。
環境：河湖水邊、公園庭院等空氣新鮮的地方都是不錯的運動環境。
2、慢性病人群夏季運動不能停
對於患病的人，夏天適量地運動不但不會引發疾病，還會達到增強疾病恢復的目的，所以說，運動對於患者來說是絕對不能停的。特別是對患有高血壓、糖尿病這些慢性病的人來說，更是要堅持。
高血壓：以輕松的、運動量小的運動為主，如健身跑5-20分鍾(心功能正常)，也可以跑與走相結合，跑1分鍾走2分鍾;跑2分鍾走4分鍾。體力允許者走跑結合延長到20分鍾。還有如散步、徒手操、太極拳等。
糖尿病：健身步行，慢速走15分鍾到30分鍾，以每分鍾70-80步為宜，中速每分鍾90-100步，快速110-120步行走，走的速度按個人體力而定，體力較好的患者，行走時還可加一些負荷，然後做一套廣播操。
3、注意運動安全
游泳防止抽筋：由於夏季早晨的水溫較低，游泳之前一定要做做熱身運動，或充分用冷水拍拍身子，以防止抽筋等意外的發生。
球類運動防扭傷：打球之前要活動手腳關節，避免扭傷或拉傷肌肉。
此外，打球前不能吃早餐，也不能空腹，喝一杯牛奶最好。晚上打球應起碼在飯後一小時，或者乾脆打完球再進餐。
補水效果好的護膚品
1、姬芮沁漾保濕系列
規格：保濕露、保濕乳、保濕乳霜、保濕眼霜
性價比：★★★★
推薦理由：姬芮沁漾保濕系列，添加了高效鎖水保濕因子——海藻糖精萃Trehalose成分，利用模擬如沙漠植物的耐旱貯水機制，能持續滋潤肌膚。同時還搭配了保養品成份常勝軍維生素C，可以讓肌膚達到溫和的保護。在美容界，ZA以平價和大牌的品質受到大眾的喜愛，這一系列是一套補水效果好的護膚品，價格牽動人心。
網友熱評：購買一套很劃算，效果也很不錯。
2、佰草集清爽潤膚乳液
規格：50ml
性價比：★★★★
推薦理由：佰草集清爽潤膚乳液，可以很好地控制皮脂的過多分泌，讓油性肌膚感覺清爽潔凈，長期使用的話，可以維持皮脂分泌率處於人體正常的平衡點，令肌膚一整年的不油不膩。
網友熱評：我是乾性肌膚，使用後膚質有了很大的變化，摸上去嫩嫩的，香味也很好聞，但是我感覺冬天塗抹後好像滋潤度還是不夠，也許就好像它說明書上描述的，中、油性膚質四季皆宜，我想我更適合在春秋季節使用這款潤膚乳。
3、巴黎歐萊雅清潤全日保濕乳液
規格：150ml
性價比：★★★★
推薦理由：萃取了來自法國山脈的純凈SPA礦泉水，干凈純凈，含有豐富的礦物質，特有的SPA礦泉水可激發肌膚活力，強化肌膚的保濕屏障，以幫助肌膚達到理想的保濕狀態。多種活力維生素組合Vitamins和肌膚必須的礦物質，可激發肌膚活力並提供完美滋潤平衡，使肌膚達到理想的保濕狀態。細膩清新的顏色和怡人的水果馨香，帶來清爽愉悅的使用感受。乳液質地帶來全天候絲柔觸感，清新舒服不油不膩。愛美麗我覺得，如此的功效與這樣的價格相配，的確可以歸類為平價補水效果好的護膚品。
網友熱評：使用的時候能夠聞到淡淡的清香，很好聞，也具有很好的效果，水水的卻不油膩，是一款性價比超高的護膚品。
4、蘭蔻水份緣舒緩乳液
規格：150ml
性價比：★★★★☆
推薦理由：質地清爽、輕盈，很容易被肌膚吸收，迅速為肌膚供給水分，讓膚質更加清爽、潤澤，調理混合性偏干肌膚，能夠令皮膚處於水油平衡的狀態。保濕效果很棒!用完以後一天的皮膚都有活力。適合油性肌膚的深層補水。來自大牌的平價保濕產品，作為蘭蔻的產品，可是價格卻相對低調，質量仍有著蘭蔻的質量，是一款補水效果好的護膚品。
網友熱評：這款乳霜質地有著非常好的滋潤性，本來以為塗抹在臉上後不容易被吸收，事實上吸收的還挺快的，是一款性價比高的補水護膚品。
夏季運動注意防曬補水
1、夏季運動要「避熱」
防曬：夏季是一年中陽光照射最為強烈的時候，所以，夏季運動首先要避免陽光的直射，運動地點盡量選擇在室內，如乒乓球、室內羽毛球、游泳等。如果要進行戶外運動，時間最好在清晨或黃昏。
保濕：夏季運動出汗多，鹽分喪失量大，容易使細胞滲透壓降低，導致鈉代謝失調，發生肌肉抽筋等現象。所以運動之前10-15分鍾，要喝450毫升到600毫升的水，運動時每10-15分鍾，要喝150毫升到240毫升的水，即使不渴也要喝，但不要喝過甜的飲料。運動後也應該及時補水，但是不要一次喝個夠，而是要「多次少飲」。
適應性：夏天運動對體力消耗較大，所以，運動時要遵循「熱身—運動—整理」的原則來進行。先要從運動量小的動作開始，等身體各部位肌肉活動開之後，逐一加大運動量，運動結束時做些放鬆調整活動，如慢走幾步、揉揉腿，做幾下深呼吸等。
服裝：夏季運動的服裝棉織品最好，款式愈寬松，散熱性能就愈好，顏色越淺越不容易吸熱。
環境：河湖水邊、公園庭院等空氣新鮮的地方都是不錯的運動環境。
2、慢性病人群夏季運動不能停
對於患病的人，夏天適量地運動不但不會引發疾病，還會達到增強疾病恢復的目的，所以說，運動對於患者來說是絕對不能停的。特別是對患有高血壓、糖尿病這些慢性病的人來說，更是要堅持。
高血壓：以輕松的、運動量小的運動為主，如健身跑5-20分鍾(心功能正常)，也可以跑與走相結合，跑1分鍾走2分鍾;跑2分鍾走4分鍾。體力允許者走跑結合延長到20分鍾。還有如散步、徒手操、太極拳等。
糖尿病：健身步行，慢速走15分鍾到30分鍾，以每分鍾70-80步為宜，中速每分鍾90-100步，快速110-120步行走，走的速度按個人體力而定，體力較好的患者，行走時還可加一些負荷，然後做一套廣播操。
3、注意運動安全
游泳防止抽筋：由於夏季早晨的水溫較低，游泳之前一定要做做熱身運動，或充分用冷水拍拍身子，以防止抽筋等意外的發生。
球類運動防扭傷：打球之前要活動手腳關節，避免扭傷或拉傷肌肉。
此外，打球前不能吃早餐，也不能空腹，喝一杯牛奶最好。晚上打球應起碼在飯後一小時，或者乾脆打完球再進餐。
3、不區分補水與保濕
很多人都把補水和保濕混為一談，其實二者有本質區別。美容專家介紹，補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分，使其深入肌膚與缺水細胞完全結合，以改善肌膚細胞的微循環，使肌膚變得滋潤;而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水問題。
4、天天敷補水保濕面膜
網路上都說面膜是肌膚水嫩的法寶，其實沒錯，但如果將面膜當成萬靈丹，而過於頻繁使用的話，就會刺激肌膚，令肌膚變得脆弱。
5、認為多喝水就能補水
身體補水並不等於肌膚補水，多喝水不能直接解決問題。專家提醒，喝下去的水只有極微量的能補充到肌膚中。只有直接補充肌膚細胞所需的水份，才能真正解決肌膚缺水問題。
8. 依泉保濕乳,可以上臉嗎
可以。
依泉保濕乳就是用在臉上的護膚品。含天然爐甘石成分，迅速舒緩皮膚瘙癢、熾熱和刺激。樹莓種子油提取的不飽和脂肪酸，重塑皮膚水脂膜，舒緩皮膚乾燥。適用於由於皮膚乾燥、水痘、風疹等引起的皮膚瘙癢、乾燥、刺激。
9. 臉部太幹了用什麼保濕乳液保濕比較好
可以用純甘油加白醋保濕滋潤而且又白又嫩無副作用又便宜。
10. 臉上補水保濕用啥好
臉上補水保濕用啥好
臉上補水保濕用啥好，每一個人都是希望自己能夠白白嫩嫩的，大家在日常要注意進行皮膚補水，避免皮膚過於乾燥。想要給皮膚補水，除了用一些保濕的護膚品外，其實還其它的一些方法。下面了解臉上補水保濕用啥好。
臉上補水保濕用啥好1
1、果蔬補水法果蔬不僅可以食用來為身體補充營養，而且還是營養健康的為肌膚補水保濕的好選擇。美眉們可以平時多吃一些水果和蔬菜，例如黃瓜、蘋果、葡萄、櫻桃等等，這些果蔬可以充分為肌膚補充足量的水分，作用於皮膚上，這個補水方法還可以令皮膚更加有彈性，讓乾燥的肌膚增加不少水潤。
2、維生素麵霜保濕法補水方法還有選擇含有維生素的面霜，尤其是像含有維生素C、維生素E成分的m2時光面霜，塗抹起來會令肌膚更加白皙、滋潤、有光澤。
3、 面部補水小妙招1:先洗臉，洗完臉之後要做一下清潔工作:敷面膜，面膜的要選擇有清潔功效補水保濕的面膜，敷在面部10-15分鍾，面膜一般都要敷10分鍾以上才有效果，使用完之後取消面膜把臉洗干凈。然後會發現臉上又有了水分。
4、 面部補水小妙招2:如果是外出在外的話可以使用爽膚水，爽膚水補水比較快，把臉洗干凈之後用取適量的爽膚水擦在臉上，重復沾取擦臉8-10次即可，這樣可以使皮膚充分的補充到水分，不會太乾燥。
5、 面部補水小妙招3:補完水之後要注意保持住水分不要讓它流失，在使用爽膚補完水之後可以使用滋潤的乳液塗在臉上，這樣可以保持住皮膚內的水分。還要多喝水，身體不缺水對皮膚也是有幫助的。
注意事項：
1、在冬天的時候要早起，早起之後一定要喝一杯溫水，這樣有助於身體裡面的新陳代謝。
2、皮膚乾燥的時候適當的補充爽膚水。
3、晚上睡覺之前一定要洗臉，不要有妝殘留在臉上。
4、多喝水，多吃豆製品水果一類食物。
5、睡覺之前可以敷一下面膜。
臉上補水保濕用啥好2
一、面部補水用什麼好：定期去角質
秋冬季雖然乾燥，不宜去角質，但是秋冬季也正是新陳代謝變慢的時候，因此需要定期去角質，避免痘痘、粉刺的生長，也可美白煥膚。建議使用顆粒細小的磨砂膏，並且是少刺激性的，每周使用1次或是每兩周使用1次，是解決面部補水用什麼好的一大妙招噢。
二、面部補水用什麼好：認真護膚
在乾燥的冬季，想要快速為肌膚補水保濕，就不能偷懶了。與其在那糾結怎麼樣護膚，d家的三部曲補水保濕套裝為肌膚補水瑩潤肌膚，價格很親民，我很喜歡用，補水保濕好。
三、面部補水用什麼好：蜂蜜檸檬水
究竟面部補水用什麼好呢？蜂蜜檸檬水能夠凈化皮膚。檸檬能夠幫助身體溶解多餘脂肪，消除身體各器官堆積的`毒素，促進身體的新陳代謝。而檸檬水能夠給皮膚提供養分，幫助消除皮膚表面的色素沉著。蜂蜜檸檬水能夠幫助身體從內而外的實現補水。
四、面部補水用什麼好：保濕精華加強營養
不要以為精華類的護膚品是熟齡肌膚用的，保濕精華是沒有年齡限制的。精華液的小分子成分可直接深入到肌底，使乾燥肌膚瞬間變的水潤，精華日常使用不要停，也可定期使用厚敷法來保濕肌膚，是解決面部補水用什麼好的一種強效方法噢。
五、面部補水用什麼好：保濕噴霧隨身帶
究竟面部補水用什麼好呢，沒有什麼護膚品真的可以保證肌膚24小時都水水潤潤的，因此我們需要常備一款保濕噴霧，來緩解肌膚的乾渴症。距離臉部15－20公分，可盡量多的承受最多的水分；像彈鋼琴一樣的，輕拍臉部，促進吸收；如果還有少量的水分未能完全吃透，不要等到風干，用紙巾或是化妝棉按壓乾爽；最後塗抹保濕乳液。
六、面部補水用什麼好：面膜護理深層滋潤
秋冬季節，乾燥缺水，而最直接的修復、保濕的方法就是敷面膜，為自己准備一款滋潤型的保濕補水的面膜，可以為我們抵禦乾燥天氣對肌膚的傷害。如果你覺得麻煩，可以直接使用睡眠面膜，既能養顏、滋潤肌膚，也能成功的為你省去許多步驟，節省時間。
七、面部補水用什麼好：維生素麵霜保濕法
究竟面部補水用什麼好呢，選擇含有維生素的面霜，尤其是含有維生素C、維生素E成分的面霜，塗抹起來會令肌膚更加白皙、滋潤、有光澤。
八、面部補水用什麼好：鮮豆漿敷臉保濕法
每天喝豆漿也是最好的美容方法，還可以在喝在喝剩下一點的時候，將鮮豆漿塗抹在肌膚上，大約20分鍾之後，用清水清洗干凈，這樣的保濕補水方法，非常的簡單有效，在身體補充了豆漿的營養的同時，肌膚也補充的大量的水分。也可以利用剩下的豆渣沫來幫助肌膚去除角質，效果也是非常好。
臉上補水保濕用啥好3
1、蜂蜜
蜂蜜含有豐富的B族維生素和維生素C，有很好的親膚性，它的保濕功效也是一流的。如果你肌膚特別乾燥，甚至出現干紋、細紋等情況，就可以在每天的早晚潔面後，取適量蜂蜜用水稀釋後，塗抹在臉上，並配合適當的按摩，對皮膚會有很好的保濕效果，還可能預防皺紋呢！
2、甘油
甘油物美價廉，有很好的保濕作用，冬季乾燥，不少人用來作為護膚霜或護手霜使用，卻發現效果不好，皮膚越來越乾燥。純甘油不能直接往皮膚上塗抹，因此在用甘油前先要了解是含水甘油還是純甘油，如果是純甘油，就要加入20％的水以後再用，不然會使皮膚更加乾燥和引起灼傷。
臉乾洗臉時要注意什麼
1、用冷水洗臉
有人說用冷水洗臉對皮膚好，那看是針對什麼膚質。乾性皮膚可以用冷水洗臉，乾性皮膚油脂少，這層油脂就是保護層，冷水不會洗去臉上的保護層。
2、洗面奶清潔的時間不宜長
再溫和的洗臉奶，它的作用也是清潔皮膚。清潔的時間超過三分鍾，皮膚角質層就會起到強力去污，這對乾性皮膚是有損傷的，乾性皮膚用洗臉奶不宜太久。
3、選用泡沫少的洗面奶
有美眉喜歡用泡沫豐富的洗面奶，覺得泡沫多才洗的干凈。可泡沫到去油能力太強。其實泡沫少一樣也洗的干凈，還不帶著皮膚的油脂，適合乾性皮膚使用。
4、洗臉打圈力度要輕
洗面奶在臉上清洗的時候，我們是像按摩一樣里外的打圈。要注意打圈的力度要輕柔，不要太用力的在臉上按摩，容易把皮膚弄紅腫。
臉干用什麼補水最好？臉干可以自製一些面膜，起到補水的效果。冬天用一些甘油可以讓疾病保持水嫩潔白。當然想要擁有好的膚質，洗臉也要注意方式方法。經常用冷水洗臉，可以保護油脂層，皮膚不會乾燥。還要注意用洗面奶時間不能太久，控制在三分鍾內為宜。