補水保濕怎麼做面膜

1. 8款自製補水美白面膜的做法

自製 補水 美白 面膜 ，所用到的材料都是生活中常見的蔬菜、水果，每周敷面膜一至兩次，就能起到很好的 美容 功效。現在我為你分享了自製補水美白面膜的8款做法，希望能夠幫到你。

8款自製補水美白面膜的做法
1、香蕉蜂蜜面膜(適用於乾性肌膚)

做法：將香蕉打碎後，加入蜂蜜和酸奶，攪拌均勻後塗抹到面部，10~15分鍾後用清水洗凈。

功效：香蕉適合中性皮膚使用，補水 保濕 ，使用後皮膚水嫩有光澤，適用於乾性肌膚。

2、酸牛奶蜂蜜面膜(補水保濕)

做法：將新鮮的酸奶加上兩茶匙蜂蜜，攪拌均勻後敷在臉上，多餘的材料，還可以敷在手背和手臂上，10分鍾後洗凈即可。一周可找一兩次機會，利用晚上的時間做這個 護理 。

功效：具有補水保濕的功效，蜂蜜滋養度高，能增強細胞活力，同時蜂蜜的密封性很強，可以很好地保護皮膚中的水分。酸奶和蜂蜜可稱得上是黃金搭配，一起使用，補水、鎖水的功效成倍增長。

3、黃瓜眼部面膜(提亮膚色，夜間使用)

做法：將黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶袋，並在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鍾，然後取出冰袋放在眼睛上部10分鍾左右。

功效：黃瓜眼部面膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用。

4、橘子面膜(去角質)

做法：將橘子去皮後取適量果汁兒，然後加入海藻粉攪拌，攪拌均勻後塗抹到面部10分鍾後洗凈即可。

功效：橘子面模適合乾燥，角質較多的皮膚，能夠令皮膚的血管壁變得更加富有彈性。同時，橘子能夠有效解決面部過渡紅潤苦惱。

5、獼猴桃面膜(淡斑、美白)

做法：將奇異果粉碎後加入適量海藻粉後攪拌均勻，再將製作好的面膜塗抹到面部，10分鍾後洗凈。

功效：奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水份，同時還能有效去除皮膚暗斑， 色斑 ，令皮膚變得更加白皙光澤。

6、西紅柿面膜(收斂毛孔，不適用敏感緊膚)

做法：將西紅柿和酸奶混合後，塗抹到面部，10分鍾後用溫水洗凈。

功效：西紅柿面膜適合油性皮膚使用，具有良好的毛孔收縮效果，須注意的是西紅柿汁顯酸性，因此不適用於敏感皮膚。

7、蜂蜜面膜(補水)

做法：取適量蛋黃，攪拌後加入蜂蜜和杏仁油並攪拌，均勻塗抹到面部後休息10分鍾左右，然後用溫水洗凈即可。

功效：蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水份和 營養 。

8、銀耳面膜(補充膠原蛋白)

做法：把銀耳用水燉煮2個小時左右，等銀耳變成膠狀後晾涼(可放冰箱)。浸泡麵膜紙後敷臉20分鍾。

功效：銀耳湯的作用有點像骨膠原，可緊致肌膚、消除皺紋，常做這種面膜，臉部感覺滑滑嫩嫩的。
自製面膜的 注意事項
請敏感性膚質的人要注意了，若想試用這些面膜，請在小范圍內或耳後，先試用下，再確定你的皮膚是否對這些水果的某些成份(比如果酸之類)過敏。尤其是敏感肌膚，本身皮膚對於外界刺激的保護就很微弱，試用各種東西都要注意啦。
補水美白的小技巧
1、吃含水量超過70%的水果蔬菜

每天補充適當的保濕果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300多毫升水分。 養生 專家發現，蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿卜、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助於滋潤你的肌膚。

2、空調調低2℃，濕度升高5%

研究發現，溫度每低2℃，室內空氣中的濕潤度便會升高5%左右，你的皮膚會因此收獲更多的滋潤，環保、保溫一舉兩得，何樂而不為呢?如果感覺有些涼，可以加一件披肩，來平衡溫度降低2℃所造成的溫差。

3、在辦公桌上放個“活氧吧”

研究發現，當人處於溫度為18~25℃的環境下，人的狀態的最佳的。而如果在室內或者是上班的地方擺放一些 植物 的話，可以增加空氣中的水分，從而不會讓人的皮膚出現缺水情況，而且還可以環境疲勞哦。

4、溫和的清潔品和溫水

將清潔用品換成比較溫和的類型。避免使用磨砂 洗面奶 ，改換成分單純、溫和的保濕洗面奶。同時，熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴張，讓人干癢不舒服。所以，溫和的潔面品搭配溫和水溫潔面可以避免皮膚水分“蒸發”。

5、分區保濕策略

在保濕前，可以做個測試。用水清潔肌膚後，將多餘的水分吸干，20分鍾出現乾燥還在冒油的位置，可以確定為乾燥肌膚，比如額頭、T字區開始出油，兩頰、嘴角乾燥起皮，鼻部周圍的法令紋加深。如此可以判定缺水部位，可著重補水。保濕要持久，則需要做好 防曬 措施 ，以避免紫外線過多的接觸而造成敏感等問題。

6、簡單補水工作

每天早、晚都用 化妝 水浸透化妝棉，然後將其敷在臉上較為乾燥的部位，約5分鍾左右取下，然後進行日常保養。

7、缺水肌膚針對性補水

想要達到補水美白，平時的 護膚 也是非常重要的。因此可以在每天睡覺之外使用一些補水面膜進行補水，外出的時候使用防曬霜等，都是可以達到補水美白的哦。

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6. 自製美白補水面膜

2. 如何自己製作補水面膜

每個節氣都應該懂得一些保健的常識，這樣的話才能讓身體保持一個健康的狀態哦。立秋後你有沒有發現你的肌膚會感覺到很乾燥，而且還會有起皮的情況出現哦，下面的這些保濕肌膚的面膜就可以拯救你的肌膚哦，來看看這些面膜的製作吧。

立秋後皮膚乾燥起皮，上面的製作面膜的方法可以幫助你解決這個問題哦，可以試試自己親手製作的面膜，可以有美白肌膚的作用，還可以有解決毛孔粗大的問題，上面的這幾種面膜，大家可以回去試試哦，效果還是很不錯的呢。

3. 補水保濕面膜怎麼做

補水保濕面膜怎麼做

補水保濕面膜怎麼做，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，護膚的第一步就是要潔面，美白產品使用過多也會對我們的皮膚造成損傷，過期的護膚品是不可以用的，我整理了補水保濕面膜怎麼做，希望對你有所幫助。

補水保濕面膜怎麼做1

蘆薈補水面膜

需要材料：新鮮蘆薈一片，蛋清，鮮牛奶一杯

自製及使用方法：將蘆薈去刺洗凈，切成小段放入攪拌機攪拌成泥狀，倒入一干凈的容器中備用;加入蛋清及牛奶，把三種原料攪拌成糊狀;潔面後敷於面部，進行輕輕按摩，15分鍾後用清水洗凈即可。

美容功效：蘆薈面膜向來是皮膚補水保濕護膚品的首選，而此款面膜具有高度補水、鎖水的功效，讓乾燥肌膚恢復水嫩白皙。

海藻補水面膜

需要材料：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，礦泉水適量

自製及使用方法：將海藻粉和甘油放入面膜碗，加入礦泉水攪拌調勻;用化妝棉或壓縮面膜蘸取後敷在面部。15分鍾後，用溫水洗凈，保持1周2-3次。

美容功效：補水的同時可以美白肌膚，讓肌膚更為光滑水嫩。

香蕉蜂蜜潤澤面膜

1、取1根香蕉，去皮

2、取一匙蜂蜜、3匙原味酸奶加香蕉調成糊狀後敷臉，10-15分鍾後洗凈

功效解析：香蕉中富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，與酸奶和蜂蜜一起敷面可具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效，非常適合乾燥缺水的肌膚經常使用。

自製苦瓜保濕面膜

准備材料：苦瓜一根。

製作步驟：

1、將苦瓜洗凈，放入冰箱內約2小時;

2、拿出洗凈後切成薄片;

2、將苦瓜片均勻的'敷滿整張臉，包括眼睛;

3、靜待20分鍾，然後把苦瓜取下，並用清水洗凈面部。

補水保濕面膜怎麼做2

黃瓜保濕面膜

自製方法

將小黃瓜去皮搗成泥狀，然後加入蜂蜜、全脂奶粉和麥粉各1匙，將所有材料混合調勻後，均勻塗在臉上。待20分鍾後洗凈。

功效

能深層清潔肌膚，同時具有很好的殺菌功效，可收斂粗大毛孔，滋潤營養肌膚。

石榴保濕面膜

自製方法

將石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁機中榨取汁液。再與蜂蜜，蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分攪拌，調制均勻後備用。用溫水洗凈面部肌膚後，將制好的面膜均勻塗於浸泡好後的紙面膜，貼於臉部肌膚上，靜敷約15分鍾後，由下往上輕輕揭下本面膜，以清水徹底洗凈即可。

功效

能在肌膚上生成很薄的透明保濕膜，使肌膚吸收水份與養分，滋養肌膚。

雞蛋蜂蜜保濕面膜

自製方法

這款面膜的製作方法非常簡單，只需要准備雞蛋清以及蜂蜜，然後均勻的混合到一起就可以了。在睡覺之前敷上這款面膜，然後用手指輕輕的進行按摩，等到自然風干之後洗凈，你就能夠看到肌膚的變化了。當然，對於這款面膜一定要堅持使用，保持一周兩次的頻率最好。

功效

這個面膜具有補水保濕、消除皺紋，潔凈增白的效果。

西瓜蛋黃保濕面膜

自製方法

把西瓜肉搗碎，然後加入蛋黃一起攪拌，再然後加入適量的麵粉攪拌成糊狀。清洗好臉部肌膚之後就可以將面膜敷在臉上了，大約15分鍾之後就可以用清水清洗干凈。

功效

蛋黃具有滋養肌膚的功效，與清爽的西瓜混合一起補水保濕效果更好。

4. 怎麼做自製補水面膜

給肌膚保養是永恆的話題，首先就是多喝水，體內有足夠的水分是最基本的要求。下面我就收藏了幾款自製補水面膜推薦給大家。

怎麼做自製補水面膜1

自製補水面膜一

材料：牛奶(酸奶也可)，麵粉，蛋清，蜂蜜

製法：

1.只要將他們混合起來，塗抹與面部就可以了~20分鍾後洗掉

2.不用麵粉的情況下，用牛奶和蜂蜜混合即可(20分鍾後洗掉)，這個面膜做完後皮膚光滑細膩~臉上的干皮也會少許多。

自製補水面膜二

香蕉面膜： 香蕉不但可以清理腸胃，還能使皮膚清爽滑潤白皙，並可去除臉部雀斑。

材料：香蕉一隻。

製法：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15~20分鍾後洗去。

自製補水面膜三

蘋果面膜 ：蘋果所含有的果酸，能使皮膚細滑、滋潤、白嫩，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等。

材料：蘋果半隻，牛奶、植物油和蛋清少許。

製法：將蘋果去皮後搗成泥，然後塗於臉部。乾性、過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油;油性皮膚宜加些蛋清。15~20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天。

自製補水面膜四

材料：麵粉適量、蛋清少許、蜂蜜兩勺

製法：

1.先將麵粉、蛋清、麵粉同時倒入碗里攪拌 若太黏的話再加一點點水

2.將新鮮絲瓜洗凈切碎，用紗布包好擠出汁，加入等量葯用酒精和蜂蜜，混合均勻，使用時用棉球蘸汁塗抹面部斑點處，20分鍾後用清水洗凈。每天晚上搽1次，連續一個月,可以滋潤美白祛斑.

怎麼做自製補水面膜2

黃瓜補水面膜DIY

做法：黃瓜眼部面膜能夠令皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶帶，並在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鍾，然後取出冰袋放在眼睛上部10分鍾左右。

香蕉補水面膜DIY

做法：香蕉適合中性皮膚使用，將香蕉打碎後，加入蜂蜜和酸奶，攪拌均勻後塗抹到面部，10~15分鍾後用清水洗凈，這樣皮膚會變得非常滋潤。

配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。

用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1-2次

材料：蘋果1/4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙，蜂蜜1匙。

做法：將蘋果削成泥狀，加上蛋黃及麵粉、蜂蜜攪拌均勻。清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鍾後，用溫水沖凈即可，可天天使用。

功效：具有滋養、收斂、保濕等功效，可增強肌膚抵抗力，讓肌膚明亮有光澤。

蜂蜜番茄面膜

做法：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗面20―30分鍾後洗去，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

蘋果雪肌滋潤面膜

材料：雞蛋1個、蜂蜜2茶匙、蘋果半個 、橄欖油1匙、麵粉5克

做法：1.把蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀備用(也可以用攪拌器磨碎或用果汁機打成汁後，取剩下的殘渣)。

2.慢慢地加入雞蛋、蜂蜜、橄欖油和麵粉，並均勻攪拌，直至成糊狀。

3.洗完臉後，塗於臉上，敷約10至15分鍾。(塗抹在臉上後，以濕的熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收哦!)

4.用清水洗凈即可。

小貼士 ：蘋果含有豐富的有機酸，可促進皮膚的新陳代謝，活化皮膚的細胞,根治鼻炎小偏方一招靈，並且改善膚質，蜂蜜和橄欖油則都能滋潤肌膚。想要有白雪公主的水嫩肌膚，這款面膜是真的很不錯的選擇，敷完的第二天就能有那種滑溜柔嫩的觸感。

怎麼做自製補水面膜3

自製蛋黃收縮補水面膜

做法：1、番茄、黃瓜洗凈去皮，放入榨汁機中榨汁備用。

2、雞蛋以過濾勺將蛋黃與蛋清分離，取蛋黃備用。

3、將番茄黃瓜汁與蛋黃放入器皿中攪拌均勻即可。

功效：修護痤瘡受損肌膚。番茄中含有豐富的茄紅素，是極佳的抗氧化物質，能幫助肌膚有效抗老化;蛋黃可收縮毛細孔，使疤痕組織新生，令肌膚細致光滑。

自製西瓜潤澤補水面膜

做法：將西瓜去皮，去籽，取出果肉適量。用湯匙將西瓜果肉壓成泥狀。

用法：將面膜均勻地敷在臉上，並蓋上面膜紙。約10~15分鍾後，用冷水沖洗干凈。可以天天使用。

功效：補充肌膚所需的水分，清涼鎮靜曬後及過敏的肌膚。

自製西紅柿汁補水面膜

材料：面膜紙，西紅柿，蜂蜜。

功效：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有祛斑功能。

製作及使用方法：西紅柿榨汁倒入小碗，加點峰蜜，把面膜紙浸在其中，然後貼在臉和脖子上。

註明一下，汁液易流，建議在洗完澡沒穿衣服前在洗手間里做。

礦泉水美白補水面膜

做法：將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。

用法：用化妝棉蘸取後敷在面部。20分鍾後，用溫水洗凈，並塗上面霜。

功效：選擇合適的礦泉水飲用，可起到補充礦物質，特別是微量元素的作用。

豆腐蜂蜜補水面膜

做法：用小勺取二大勺南豆腐。然後加適量蜂蜜。絞拌勻，越碎越好。然後放些麵粉，不要太多。然後加適量的純凈水。絞拌均勻，不要太稀。

用法：均勻塗沫到臉上，睡15分鍾。

功效：補水保濕。

自製豆花平價補水面膜

豆花又稱豆腐花，是經由黃豆加工而成的一種豆製品，比豆腐嫩滑，具有良好的美容功效，可補充肌膚所需的水分與養分，再配合上蜂蜜的滋潤功效，特別適合乾燥的季節里使用。

材料：豆花2大匙，蜜糖1茶匙，麵粉適量。

工具：面膜碗、攪拌勺、面膜紙。

自製：把豆腐花、蜜糖、麵粉一同倒入面膜碗中，充分攪拌搗爛，調勻成稀薄適中的面膜糊狀，待用。

功效：豆花面膜可以為肌膚補充所需要的水分及養分，適用於各種膚質的肌膚。 頻率：建議每周使用本款自製補水保濕面膜2～3次。水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。

怎麼做自製補水面膜4

1．牛奶面膜原料：牛奶、精油(可加蜂蜜)。

做法：將牛奶與一至兩滴精油混合，塗在臉上，眼周和唇部除外，大約經過十五分鍾，牛奶在臉上達到八成干時，將臉洗凈即可。

2．苦瓜面膜原料：苦瓜一至兩根。

做法：先將苦瓜在水中浸泡大約五到七分鍾，將苦瓜取出切成片，敷在臉上，注意臉部出現空隙的地方也可以用苦瓜絲填充。讓苦瓜在臉部停留約十五分鍾後取下，洗凈臉。

3．蘆薈面膜原料：蘆薈、麵粉或者珍珠粉。

做法：將蘆薈放入攪拌機中攪拌成濃稠的汁，然後倒入容器中。在容器中加入少量麵粉或者珍珠粉使其成為糊狀，敷在面膜紙上或者直接敷在臉上，等十五分鍾後清洗干凈。

4．黃瓜面膜原料：黃瓜、蜂蜜、珍珠粉等等。

做法：可以直接將黃瓜切成片，做法同苦瓜面膜一樣，在臉部停留十五分鍾後取下，洗凈臉。或者將黃瓜放入攪拌機中攪拌成濃稠的汁液，混合少量蜂蜜或者少量珍珠粉，讓其敷在臉上，也大致等待十五分鍾後洗凈臉，除了補水之外的效果，還可以美白哦!

5．檸檬面膜原料：檸檬、蜂蜜、蛋白。

做法：將檸檬攪拌成汁，混合少量蜂蜜和蛋白，將三者混合成糊狀後敷在臉上，因為檸檬中有大量維生素C和水分，所以在十五分鍾後洗凈臉，臉部的水分會特別多，而且效果特別好，你還能感受到皮膚變的緊致、更有彈性。

6．蘋果面膜原料：蘋果、麵粉。

做法：將蘋果擠成糊狀，像喂嬰兒吃的那種濃稠狀蘋果泥，然後混合少量麵粉敷在臉部，等待約十五分鍾後洗凈臉即可。

7．番茄面膜原料：番茄、檸檬、麵粉。

做法：首先要擠出番茄的汁水，其次將檸檬放入攪拌機中也榨出檸檬汁。將兩者與麵粉混合在一起，敷在臉上，番茄面膜就做好了!番茄和檸檬互相配合，兩者共有的水分和維生素C給你的臉做了深入的補水工作，十五分鍾後洗凈臉就有明顯體驗。

怎麼做自製補水面膜5

牛奶蜂蜜面膜

一茶匙脫脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一個雞蛋清混合，攪勻後塗於臉上約10~15分鍾。長期堅持使用可使皮膚細嫩清爽，特別適合乾性或敏感性皮膚的面部美容。

蘋果面膜

蘋果去皮切塊，搗成泥狀，再加適量鮮牛奶後敷於臉上，10~15分鍾後用熱毛巾洗凈即可。隔天一次，20天為一療程。長期使用可使皮膚細滑白嫩，還可消除或減輕皮膚暗瘡、雀斑、黑斑症狀。

蜂蜜檸檬面膜 生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後入睡，第二天用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的防曬作用。

維生素麵膜

維生素A、D各30粒，維生素E50粒，將它們加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時提前半個小時取出，塗在臉上輕輕按摩，10~15分鍾後洗凈。這個面膜營養又保濕，可常年使用。

使用面膜的注意要點：

⒈做面膜前的清潔工作非常重要。

⒉放鬆心情能帶來更好的'效果。

⒊多喝果汁對保養皮膚很重要。

⒋敷面膜時不宜說話或做任何事情，應該讓肌膚全面地放鬆。

⒌做完面膜後，注意別讓面膜殘留於皮膚表面，宜用溫水清洗最少三次，或者用潔面棉輕輕擦拭。

⒍做面膜的頻率控制較為重要，每星期不宜多於三次，如果感到皮膚瘙癢或紅腫，應立即停止並徹底潔面。如還有任何不適，可以請醫生診治。

再告訴你兩個最簡單而且最有效的方法吧！

1、用礦泉水（所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的），把面膜貼蘸濕，然後敷在臉上15-20分鍾（這個時間差不多水分被吸收掉了）即可，你可一天多做幾次。

2、用黃瓜進行補水，把黃瓜切成薄薄的片，然後貼在臉上15-20分鍾後洗去即可！

怎麼做自製補水面膜6

DIY自製黃瓜保濕面膜

美眉們都知道，黃瓜是減肥瘦身的好瓜菜，黃瓜幾乎是沒有熱量的，吃多少都不用擔心會長肉肉，同時，黃瓜清脆爽口，黃瓜中含有大量的水分，具有很好的美容護膚、幫助肌膚保濕補水的功效。美眉們可以在秋季，自製黃瓜保濕面膜來為肌膚有效鎖水。

准備一根新鮮的水黃瓜，將黃瓜切成小薄片，直接敷在臉上，20分鍾之後取下即可，簡單方便，每晚臨睡前都這樣敷一敷，可以幫助肌膚一整晚很好的保濕鎖水，次日清晨你會發現皮膚更加水嫩，長期堅持，你會感受得到肌膚時刻都是水汪汪的。黃瓜是非常大眾的一種瓜菜，美眉們可以盡情用黃瓜來補水護膚。

DIY自製蘋果補水面膜

蘋果營養豐富，含有多種維生素以及微量元素，而且蘋果中富含果酸以及各種有益於肌膚護理的保濕因子，具有非常好的滋潤肌膚、收斂毛孔、保濕補水的功效，秋季，用蘋果來為肌膚保濕補水是非常不錯的選擇。

准備一個蘋果、蜂蜜適量，將蘋果清洗干凈，去皮去籽，切成小薄片，備用，將蜂蜜直接塗抹在臉上，然後再敷上蘋果片，最後貼上面膜紙，由於蘋果露在空氣中會風干，因此一定要用面膜紙蓋住，方能鎖住水分，為肌膚吸收。蘋果保濕面膜不僅可以為肌膚保濕，而且還能夠抑制肌膚中的黑色素的形成，凈白肌膚。

DIY自製西紅柿保濕面膜

西紅柿富含維生素C，具有非常好的美白肌膚、保濕補水之功效，常吃西紅柿或者是用西紅柿汁來洗臉，可以有效幫助肌膚保濕、拒絕乾燥粗糙。

准備兩個西紅柿，將西紅柿擠出汁液，直接將汁液塗抹在肌膚上，待20分鍾之後，用清水清洗干凈，長期堅持，可以充分為肌膚保濕補水，還能夠有效祛斑淡斑、凈白肌膚，效果非常好，但是切記一定要堅持哦!

怎麼做自製補水面膜7

1、番茄補水面膜。

將熟透的紅番茄用湯匙或刀具搗爛，然後將檸檬和麵粉加入搗爛的番茄泥中，均勻攪拌成糊狀。洗凈臉後，把攪拌好的番茄泥均勻塗於面上，以濕的熱毛巾或質量好的紙巾蓋上，可以更幫助吸收。其中T字部位的面膜要敷厚一點，稍加按摩，按摩時應順時針方向用手指肚輕柔。大約10分鍾後用溫水清洗干凈即可。

2、乳酪麥粉補水面膜。

用一大匙半酸乳酪、一大匙小麥粉和一小匙蜂蜜直接調和成糊狀，然後均勻塗擦在臉上，再蓋上兩層保鮮膜。注意要把鼻子和嘴巴預留出來。大約在臉上停留30分鍾左右，面膜會慢慢變得乾燥，等面膜快乾時及時用清水沖洗掉，沖洗一定要仔細、耐心，不可用力過大。此補水面膜不僅能給臉部補充水分，還能將毛孔中的污垢徹底清除，而且不傷害皮膚，你會感覺洗後的皮膚細膩。只要堅持每天使用，一定會收到不小的成效。

3、黃瓜補水面膜。

黃瓜補水面膜能夠令皮膚變得細膩光亮，特別適合入睡前使用。方法是將黃瓜切碎後和酸奶混合搗成泥狀，然後把黃瓜泥裝進冰袋放入冰箱約5分鍾，然後取出冰袋敷在面部約10分鍾左右。每天堅持可有效補充面部水分。

4、葡萄補水面膜。

方法是先將葡萄籽取出，只留下葡萄肉與葡萄皮，然後用果汁機打成汁，再以壓縮面膜吸收即可使用。葡萄打成汁後，也可加入少許麵粉，敷在面膜紙上敷臉。用剩的葡萄籽也別扔，可用果汁機搗碎，然後加在洗面乳上一塊使用，有磨砂的功能。

5、強效補水蘆薈面膜。

蘆薈具有很強的補水、鎖水能力，常常作為皮膚補水保濕品的首選材料。此補水面膜做法是： 選新鮮大株的蘆薈，切出幾小段放入攪拌機攪拌後將蘆薈汁倒入小碗內， 加入適量的雞蛋清、奶粉或鮮牛奶，然後把三種原料攪拌成糊狀敷於面部，最後進行輕輕按摩。每天堅持做一到兩次，持續一周，即可起到很好的補水效果。

怎麼做自製補水面膜8

第一，蛋清補水面膜

首先蛋清打入碗內 ，不能有蛋黃哦，然後把攪拌至起白色泡沫後，再加入新鮮六至八滴檸檬汁，攪勻均勻後直接塗在臉上即可，這款面膜具有補水滋潤皮膚，以及收斂皮膚的作用。

第二，橄欖油麵膜

如果你的肌膚特別乾燥，那麼可以試試將橄欖油加熱至三十七度左右後，再加入適量蜂蜜，接著將紗布塊浸在油中，取出來覆蓋在臉上，等二十分鍾後再取下來，肌膚就會變得十分滋潤哦。

第三，鮮奶馬鈴薯面膜

自製這款面膜需要一百克鮮奶，一個雞蛋，一個馬鈴薯。先把馬鈴薯洗干凈並去皮，然後磨碎放入玻璃器皿中。雞蛋則用過濾勺分離出蛋清和蛋黃，取蛋黃和之前磨碎的馬鈴薯混勻，再加入鮮奶，最後用攪拌棒或者筷子把馬鈴薯、蛋黃和鮮奶一起攪拌成糊狀。稍微加熱後繼續攪拌均勻，就可以用來塗敷在臉上，十五分鍾後用溫水洗干凈即可。這款面膜可以為乾燥的肌膚補充水分，有效改善膚質，讓肌膚變得更加光滑水嫩，同時還可以讓肌膚更加緊致細膩哦。

第四，DIY自製牛奶面膜

這無疑是最經典也是最常見的自製面膜了，它的DIY方法很簡單，先准備一小杯鮮奶，再用化妝棉吸滿鮮奶，用來敷臉，大概15分鍾後取下，並用清水把臉上的牛奶洗凈即可，不過在敷臉之前，最好先用蒸氣蒸臉，效果更好哦。只要堅持下去，相信你很快就能擁有水嫩白凈的肌膚了。

5. 怎麼樣自製保濕補水面膜

導語：補水保濕是保持皮膚緊致的最主要方法，怎麼才能自製出好用的保濕補水面膜呢，接下來是我收集的一些做法分享給大家。

怎麼樣自製保濕補水面膜

自製保濕補水面膜一：西紅柿面膜

做法：將1個西紅柿搗爛取汁，加入5毫升蜂蜜與10克麵粉，調勻。

使用方法：靜敷25分鍾後洗凈即可。

效果：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有祛除雀斑的功效。

自製保濕補水面膜二：花粉蛋清面膜

在干凈的杯子里倒入蛋清，然後加入花粉，混合均勻，設製成稀薄適中的.糊狀。在清潔完面部之後可直接敷於臉上。二十分鍾以後洗凈面部，花粉中含有氨基酸和維他命可以淡化各種斑點的色素，還能潤澤美白。

自製保濕補水面膜三：冬瓜面膜

做法：冬瓜去皮和籽，然後打成泥狀。

使用方法：靜敷約20分鍾洗凈即可。

效果：清潔皮膚，清除毛孔內臟物，淡化雀斑，有效改善暗啞膚色。

自製保濕補水面膜四：胡蘿卜甘油麵膜

做法：1根胡蘿卜榨汁，加入5毫升甘油拌勻。

使用方法：潔面後，取1張面膜紙浸透胡蘿卜汁，靜敷15—20分鍾，用清水將臉洗凈即可。建議每周使用1—2次。

效果：可預防肌膚粗糙、淡化雀斑。

自製保濕補水面膜五：玫瑰桃仁面膜

做法：

1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入麵粉(10克)，再調入水，充分混合。

2、在桃仁糊中加入乾的玫瑰花瓣(10克)，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色。

使用方法：放涼後將面膜均勻塗在臉部，30分鍾後洗干凈。

效果：玫瑰具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產生，美顏淡斑，對祛雀斑效果很不錯哦。

6. 自製補水保濕面膜 4個做法教你如何自製補水保濕面膜

1、胡蘿卜補水面膜。

材料：胡蘿卜一根

做法：將胡蘿卜去皮後打成汁。將胡蘿卜汁均勻地塗在臉上，10～20分鍾後洗凈。

使用美白聖品胡蘿卜時，記得要削皮，打汁後將果渣過濾掉，留下液汁敷臉效果更佳。

2、胡蘿卜和橄欖油保濕面膜。

材料：胡蘿卜、橄欖油3滴、麵粉

做法：胡蘿卜洗凈，放入調理機中榨碎；將橄欖油滴入，麵粉加入拌成糊狀；洗凈臉後，將敷料敷於臉部，約20分鍾，就可以洗掉。

3、自製蜂蜜美白補水面膜。

材料：蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麥片2大匙

做法：將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻。用小刷子沾取面膜均勻地塗在臉上。20分鍾後用清水沖洗。

使皮膚光潔亮麗，可改善皮膚暗沉現象，減低黑色素，蜂蜜與蛋清也能夠有效滋養皮膚。蜂蜜具有優良的潤澤性，能夠除燥，使肌膚有光澤，與其他材料同時搭配使用，效果也不錯。

4、自製木瓜牛奶美白補水面膜。

材料：木瓜1/3個，牛奶3大匙

做法：將木瓜切塊放入果汁機中，加入牛奶打成泥狀。用脫脂棉蘸取木瓜汁液塗抹在臉上。敷臉約20分鍾後洗干凈即可。

木瓜能有效地軟化肌膚，使皮膚柔軟光亮，和牛奶搭配能夠美白皮膚。木瓜含有木瓜酵素，具有優良的清潔與柔膚效果，經常被用來美白、滋潤皮膚。

7. 在家自製補水面膜怎麼做

一、豆腐蜂蜜補水面膜

材料：蜂蜜、豆腐、麵粉。

製作方法：

1、把豆腐放入面膜碗中搗碎，加上適量的蜂蜜一起攪勻。

2、然後加入適量麵粉調試成糊狀。

3、清潔面部，將面膜敷在臉上，等過15分鍾就用清水把面部清洗干凈。

功效：

補水保濕是這款面膜最為突出的一個功效，但是它的功效卻並不僅僅只有這一個哦！通過這款面膜的使用，我們還能幫助肌膚去角質，從而讓肌膚能夠更好的進行各種保養。總而言之，這款面膜對於呵護肌膚是很有幫助的哦！

二、茶葉紅糖補水面膜

材料：茶葉、紅糖。

製作方法：

1、將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎。

2、以麵粉打底調勻敷面，15分鍾以後用濕毛巾擦凈臉部。

3、每月塗敷一次，一個月後容顏就會變得滋潤白皙。

功效：

茶葉所含的營養成分甚多，經常飲茶的人，皮膚顯得滋潤好看。

三、、海藻粉橘子面膜

材料：橘子、海藻粉。

製作方法：

1、將准備好的橘子去皮，用皮榨汁。

2、然後加入適量的海藻粉攪拌均勻，製成泥狀即可。

3、用做好的面膜在臉上塗上輕薄的一層，大約等上5-10分鍾就可以用清洗干凈了。

功效：

橘子的美白功效應該很多女性都非常的了解，但是對於橘子皮的美白作用可能就不是那麼了解了。事實上，橘子皮中含有豐富的維生素C，能夠在改善肌膚乾燥狀況的同時幫女性實現去角質的目標。長期使用這款面膜能讓你的肌膚變得水潤光滑哦！

四、自製西紅柿面膜

材料：西紅柿、蜂蜜、面膜紙。

製作方法：

1、首先將西紅柿榨汁後倒入小碗之後加入蜂蜜攪拌均勻。

2、然後將面膜紙放入碗中浸泡大概10分鍾左右，讓面膜充分的吸收。

3、最後洗臉之後，將面膜敷在臉上，大概20分鍾左右後用清水洗凈。

功效：

富含維生素A和C的西紅柿能夠有效平滑肌膚，讓肌膚滋潤白嫩又柔軟充滿彈性，長期使用還能夠有效祛斑。

五、香蕉蜂蜜保濕面膜

材料：香蕉半根、蜂蜜1茶匙（5ml）。

做法：

將蜂蜜協和香蕉，用湯匙搗成泥狀。

用法：

清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鍾，再用溫水沖凈即可，可能天天應用。

功效：

乾性肌膚的女性一定要試試這款面膜，因為它的補水保濕效果非常的顯著。這款面膜中使用了香蕉以及蜂蜜，都是能夠充分的清潔肌膚，同時幫助促進肌膚修復的材料，能夠深層次的起到補水滋潤的作用哦！

女性護膚最好的方法就是自製面膜啦，既方便又有效，學會這五招，水嫩肌膚不是空談。

8. 如何自製補水面膜

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

眾所周知，對各個年齡段的人來說，紅糖通常都是用來食補的重要成分之一。每天喝一杯紅糖水，除了能夠維持正常代謝功能，延緩衰老，還能夠補充攝入微量元素以及維生素。

接下來就來說說怎麼自製紅糖面膜，把以上的好處挪用到臉上來~

准備材料：100g 紅糖（大概3大匙）、200ml 礦泉水（大概小瓶礦泉水這么多）

製作方法：將100g 紅糖放入鍋中，然後往裡面倒進200ml的礦泉水，加熱，直到鍋內的液體變成半液體半固體的糖膠狀，關火。具體的樣子就像下面這張圖。

在等半液體半固體的糖膠冷卻期間，把臉洗干凈，然後再把涼的糖膠均勻地、厚厚地敷在臉上，過大約20分鍾就可以洗掉了。

這款自製的紅糖面膜每周使用2次就夠了，能夠有效地美白、祛斑。

希望每個小仙女都能夠用最低的成本照舊最高質量的面膜，讓自己變的美美噠~~~~~

給看到最後的你一個么么噠~

分享兩個我從大學開始到現在都會經常操作的，特別簡單但是效果比很多補水面膜都要好的DIY面膜方法：

第一種是自製銀耳湯面膜

銀耳湯大家都喝過也煮過，可是相信會用它來做面膜的是少數。其實銀耳是很好的植物膠原蛋白來源，許多大牌護膚品都會提取銀耳原液的成分來作為保濕劑。銀耳湯不但能喝，用來做面膜效果也非常感人。

具體操作方法是，按照平常煮銀耳湯的步驟，將銀耳洗凈與純凈水（最好是純凈水，條件不允許的話自來水也OK）一起燉1-2個小時。具體時間要看銀耳什麼時候出膠， 等到銀耳湯變粘稠了，可以關火、盛出一碗銀耳湯，稍微放涼之後用它泡開紙膜敷臉。

稍微多留一點，一次用不完可以放進冰箱，3天之內用掉就不會變質。銀耳湯敷臉效果真的比很多面膜都強， 敷完感覺皮膚更透亮了，像是喝飽了水，而且堅持使用能感覺對改善毛孔問題也有一定效果。

剩下的銀耳湯別浪費，繼續加你喜歡的食材燉了吃，一舉兩得！

第二種是自製舒敏修復面膜

這種特別適合曬後修復、和敏感皮換季時候的時候做，能迅速鎮定皮膚、幫助皮膚修復。用到的材料也非常簡單，蘆薈膠&礦泉水。我個人不建議大家直接用蘆薈敷臉，蘆薈的粘液很容易致敏，大多數人直接用都會導致紅腫發癢，提取加工後的蘆薈膠會溫和很多。

具體操作方法是， 潔面後先塗抹一層蘆薈膠，然後用礦泉水泡開紙膜敷臉，之後在紙膜上再次厚塗一層蘆薈膠，停留大概20分鍾後洗掉。

推薦MUJI的紙膜，性價比高而且是純棉材質，上臉不刺激。

這種DIY方法敷一次面膜成本大概也就2塊錢，但別看材料便宜，效果真的比很多純露敷臉更好。尤其推薦給敏感皮膚， 敷完之後能明顯感覺皮膚不那麼容易泛紅了，對干癢、痘痘也有一定鎮靜效果。

不過還是要再次強調，如果第一次只用蘆薈膠，還是要確保對蘆薈成分不過敏哦~

不建議自製面膜！！！

不建議自製面膜！！！

不建議自製面膜！！！

為什麼這么說？

因為不！干！凈！

因為沒！效！果！

因為易！過！敏！

首先就是自製的環境沒辦法保證，還有那些號稱含有VC的食物，可以直接敷臉？

你知道它們的濃度嗎？會不會破壞皮膚？

還有牛奶敷臉？裡面多半是水，哪有什麼美白作用！

而且很多東西別人用了沒問題，不代表你也可以。每個人皮膚的耐受性是不同的。

所以，這里我是真不建議，而且多半是沒什麼效果的。

如果說簡單，那就是買現成的有口碑的品牌面膜，既好用又不浪費時間，而且補水面膜一抓一大把，也是最簡單的需求。

這里記住這幾個成分： 玻尿酸、透明質酸鈉、神經醯胺、角鯊烷 以及一些植物提取都可以作為補水的利器。

最後我想到一個在家可用的植物——蘆薈，如果家裡有這個的話，實在沒辦法，就用它吧。

在家裡自製面膜種類有很多，平常吃的水果、蔬菜、谷類、豆類，都可以做面膜，比較常用的有；蘋果、西紅柿、黃瓜、豆渣、蜂蜜、雞蛋、珍珠粉、牛奶、麵粉、土豆、醋，都是可以單獨做面膜。

推薦幾款常用的保濕補水面膜；

1、雞蛋牛奶保濕面膜，准備雞蛋黃、純牛奶、蜂蜜、壓縮面膜紙（可從網上購買，10塊錢一袋子），把雞蛋黃和純牛奶蜂蜜充分調均勻，用壓縮面膜紙浸泡5分鍾，敷面部15-30分鍾，第一次敷可以敷的時間短點，天天都可以敷，起到保濕，美白，滋潤的作用。溫馨提示注意防曬。

2、豆渣保濕面膜；打完豆漿，把過濾的豆渣放到溫溫的熱度，就可以塗到臉上，敷20-30分鍾，可天天敷，起到補水，嫩膚，保濕的作用。溫馨提示敷完塗鎖水的產品。

3、黃瓜珍珠粉清爽保濕面膜；把黃瓜打成汁，用珍珠粉調成糊狀，敷面部15-30分鍾，隔天敷，起到保濕，清爽，亮膚，美白的作用。溫馨提示注意防曬。

睡前洗漱完畢後，將黃瓜切薄片貼在臉上，5分鍾後撕下洗凈，每周一次；

睡前洗漱完畢後，將精華水+維C+清水攪拌均勻，用 面膜紙泡開敷在臉上，5-8分鍾後自下而上撕開面膜，洗凈後正常護膚，每周一次；

另外，多喝水，睡足覺，才是最簡單的補水方法呢~

我個人是敏感膚質，建議您選用成分單一的，正規品牌的玻尿酸面膜。市面上有很多選擇，國產和進口都有，價格公道，請慎重挑選。

第一次回答問題，沒想到奉獻給面膜了。

嗯，我說的這款自製面膜簡單，實用，關鍵省錢，窮富通知，肥瘦咸宜哈哈。

好的，不說廢話了。

答案就是：半塊香蕉+半勺蜂蜜。

最好是每次洗澡後塗抹哈。

買一個新的搗蒜的蒜臼子，小半塊香蕉搗成細泥，之後加半小勺蜂蜜（最好槐花蜜），頭發梳扎的一絲不亂，用一個平勺往臉上塗抹，可以參考刮膩子的姿勢。

然後，停留15分鍾，此時盡量不要見人，免得以為掉那啥裡面剛撈出來的嘻嘻。

時間到，用紙擦掉，再用清水洗干凈。

此刻，塗抹護膚品基本不吸收了，因為水當當的皮膚肉眼都可見了。

親測好多年，真實有效，尤其用後第二天，皮膚白皙水嫩的嚇人，當然，是美好的那種。

此舉特別適合敷買的面膜容易過敏的妹砸。

因此，俺從來不買面膜，還略微風韻猶存的樣子，關鍵是省下了好多錢，就是不知道錢去哪兒了。

好了，就這樣吧，俺臉上正塗著但不妨再去找找省下的錢。

敷補水面膜方法很多的，以下幾種可參考：

一、總買好的成品補水面膜早晚洗臉後敷。

二、用黃瓜切片敷臉。

三、用蘆薈葉子掰一塊塗臉。

四、用補水的睡眠面膜塗臉保養護膚一次做。

可以試試下面兩種面膜。

燕麥蜂蜜面膜

准備材料：燕麥片、橙子、酸奶、蜂蜜、陳皮、玻璃杯、勺子、面膜刷燕麥蜂蜜面膜

做法

1、將准備好的燕麥片倒入到杯子當眾，然後將蜂蜜也倒入到杯子當中。

2、將橙子去皮榨汁，或者擠出汁，切記過濾掉榨汁，倒入有燕麥蜂蜜的杯子，攪拌均勻。

3、然後加入酸奶和陳皮，酸奶三勺差不多，陳皮兩勺差不多，然後再次攪拌。等所有材料攪拌均勻以後，這款自製的天然補水面膜就完成了，乾性肌膚的你趕緊試試吧！

小黃瓜馬鈴薯面膜

准備材料：小黃瓜1/4根，馬鈴薯半個，適量的麵粉，適量的礦泉水。

製作步驟：

1、首先就是把馬鈴薯是去皮的。

2、然後小黃瓜是去頭的、尾洗凈均切成一些的小塊，然後就是可以是裝入榨汁機進行打成泥的了。

3、然後就是在加入適當的一些得礦泉水，進行過濾取液。

4、再加入一些的麵粉進行攪拌均勻的，然後就是可以是調成糊就可以了。

先是用溫水潔面之後，然後就是用毛刷或者是直接得就是用手，然後就是把調好得一些面膜是均勻得是塗在臉上面，然後就是等到是15-20分鍾之後，再是用溫水是把臉洗凈就可以了。最好的就是可以是一周2-3次的，在你是堅持5周之後，肌膚就是會變得非常的水嫩潤澤嘍。

（番禺日報 三峽）

在家做補水面膜簡單，方便，經濟，堅持一段時間就有效果。我體會最好的配方是用兩勺麵粉加適量蜂蜜再加適量純牛奶，攪拌成糊狀，然後均勻塗到臉上，等15到20分鍾後，再用清水洗凈，就是這么簡單，只要堅持一個月以上，面部皮膚就會有所改變。然後堅持每周做二到三次，就能保持面部皮膚濕潤有光澤。希望我的方法對你有幫助。

9. 自己在家怎麼做補水面膜

分享兩個我從大學開始到現在都會經常操作的，特別簡單但是效果比很多補水面膜都要好的DIY面膜方法：

◆第一種是自製銀耳湯面膜

銀耳湯大家都喝過也煮過，可是相信會用它來做面膜的是少數。其實銀耳是很好的植物膠原蛋白來源，許多大牌護膚品都會提取銀耳原液的成分來作為保濕劑。銀耳湯不但能喝，用來做面膜效果也非常感人。

▲推薦MUJI的紙膜，性價比高而且是純棉材質，上臉不刺激。

這種DIY方法敷一次面膜成本大概也就2塊錢，但別看材料便宜，效果真的比很多純露敷臉更好。尤其推薦給敏感皮膚，敷完之後能明顯感覺皮膚不那麼容易泛紅了，對干癢、痘痘也有一定鎮靜效果。

不過還是要再次強調，如果第一次只用蘆薈膠，還是要確保對蘆薈成分不過敏哦~