頭發毛燥分叉用什麼能保濕

① 頭發乾枯毛躁還有分叉，有什麼修護的方法推薦啊

頭發比較乾枯毛躁還有分叉這主要就是因為缺少了大量的氨基酸，所以在這種情況下要想我們的頭發變得比較光滑，修理的話可以用雞蛋清加啤酒進行均勻的攪拌，然後塗抹在頭發上，大約25分鍾以後再清洗干凈就可以了。

② 頭發乾枯毛躁分叉

頭發乾枯毛躁分叉

頭發乾枯毛躁分叉，很多女孩子都喜歡追求時尚，所以會跟風去燙發染發，這樣做對於頭發的傷害是很大的，很容易造成發尾乾枯毛躁，那麼頭發乾枯毛躁分叉怎麼辦呢？怎麼護理回來呢？

頭發乾枯毛躁分叉1

1、使用護發素

想有效緩解燙過之後頭發的乾枯毛躁情況，那麼在平時的時候，一定要應用上一些護膚素，在給頭發清洗過後，用適量的護發素給頭發做下簡單的養護，時間長，不僅能有效緩解燙過頭發的乾枯跟毛躁感，還能讓發質慢慢的恢復以往的光澤跟亮澤呢。

2、橄欖油護發

燙過之後乾枯毛躁的頭發不僅梳理的時候難搞，在洗頭的時候也挺煩惱的，建議大家在洗頭的時候，我們在洗發水中滴入幾滴橄欖油混合一起洗，大家都知道，橄欖油具有著超強的滋潤效果，將它跟洗發水混合一起洗頭，能緩解乾枯毛躁的情況，還能更好的護理好受損的發質。

3、發膜+小蘇打

燙傷後的發質出現乾枯毛躁的現象，我們可以選用適合的發膜來護理受損的發質，發膜是一款能快速給頭發帶來營養成分的護發產品之一，將發膜跟小蘇打融合在一起，更能有效緩解乾枯毛躁的情況，同時還能修復受損的發質

每個星期做一到兩次的發膜，那麼乾枯毛躁的就會慢慢的得到改善。

4、醋+維生素E

將醋跟維生素E混合在一起洗頭也可以緩解燙發之後乾枯毛躁的現象，同時這種方法還能調理好頭發跟受損的發質情況，讓受損的發質變得更加強韌，健康，柔澤，這個方法在每天洗完頭發之後都可以使用起來哦。

5、選擇一台負離子吹風機

雖然吹風機對頭發也存在著一定的傷害，但是現在市面上的負離子吹風機卻有著養發護發的效果，燙發之後出現乾枯毛躁的情況，使用負離子吹風機它能更好保護好頭皮中的油脂環境，還能讓頭發變得不那麼蓬鬆，關鍵的是還可以在一定的程度上撫平乾枯毛躁的受損發質呢。

頭發乾枯毛躁分叉2

1、用保濕洗發水洗兩次

如果你的頭發曾經因為燙發染發受到了不同程度的傷害，那麼在接下來，你一定要選擇一些適合自己的有保濕功能的洗發水，這樣可以為頭發的失水，補充水分。

在游泳完之後洗頭發要洗兩次。第一次主要是發根，將殘留在頭發上的污垢和頭皮屑洗掉。第二次則是洗頭皮。

將適量的洗發水倒進掌心中搓揉起泡泡後以圓圈的方式按摩頭皮，這樣可以促進頭發的血液循環，然後用大量的清水沖洗頭發，直到將頭發完全洗干凈。

護發素的塗抹也是保養頭發中不可缺少的步驟。可以為受損的頭發立刻補充水分。但是護發素不要塗抹在發根上，塗抹完之後用清水沖洗干凈。

2、每周發膜滋養

每周最好能做1至2次的發膜滋養。即使是每天洗發，也不能使頭發恢復彈性，那麼，如果每周能進行發膜的專業呵護，這樣便才可以使頭發得到深層滋潤效果。

洗完頭發後在頭發上塗抹上保濕發膜，用毛巾包裹頭發10分鍾之後用清水直接沖洗干凈，頭發就會變得很柔順。也可以結合按摩，滋潤的效果會更加好。

3、免洗護發素

受損後的頭發一般都會有乾枯開叉的'現象，將具有修復精華的防曬精華素噴在或者塗抹在發尾上可以改善這種情況。

免洗護發素可以為秀發罩上一層保護膜，而且隨時隨地只需要輕輕一噴就可以實現護發。每次洗完頭在頭發八成乾的時候塗抹上護發素也可以起到很好的護發效果。

4、蜜蛋油護發

用一匙的蜂蜜、一個生雞蛋的蛋黃外加一匙的植物油和兩匙洗發液以及適量的蔥汁攪一起，充分攪拌以後，均勻的塗在頭皮上，最好能戴上塑料的帽子，再用熱的毛巾敷在上面，過大概一個小時左右，用清水沖洗干凈即可達到護發的效果。

5、用啤酒洗頭

經常用啤酒洗頭以後，頭發會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香，因為啤酒中含有的五穀對頭發有好處，會促使頭發生長更快!

長期使用後，頭發會稍微的變色，不是很純正的黑了，有一點點黃，不過不仔細的看是看不出來的!

用法：我每次洗頭，都倒適量的啤酒到洗頭發的水裡。然後在洗頭!千萬不要把啤酒直接倒在頭發上，這樣會腐蝕發根的!

注意：啤酒買回來以後，要記得把蓋子打開幾天，把酒精揮發掉才可以用哦，不然酒精對頭發有傷害!我覺得用啤酒洗頭，對我最大的好處是，頭發變亮了，有光澤了!而且頭發長得比平常不用的快!唯一不好的是，用久了，頭發稍微有一點點的變棕色!

6、用橄欖油護發

橄欖油可以在你洗頭之前，滴在梳子上，然後用梳子梳頭發，把橄欖油均勻的塗到頭發上，注意不要弄到頭皮上，不然頭皮會很油，然後用熱毛巾包一會，再洗頭。

或者可以把橄欖油倒在你洗頭發的水裡，記得不要倒太多，不然也會很油，沒沖干凈的話，別人會覺得你幾天沒洗頭了。

或者還可以把橄欖油和你的護發素或發膜或精華素混合在一起，在用完洗發水洗第一篇後，用毛巾把頭發稍微擦乾點，然後把上面的混合物塗在頭發上，然後用熱毛巾包著，可以等個十來分鍾，再把熱毛巾重新熱依下，再接著包，然後洗掉。

用橄欖油護法好處是頭發柔順了，而且沒有那麼毛糙了，效果真的很好哦，和啤酒一樣的好，我非常喜歡用橄欖油護發，效果真的很贊，而且特別適合乾性蓬鬆毛糙的發質。

頭發乾枯毛躁分叉3

什麼是叉子？

有些人頭發開叉。所謂開叉是指一根頭發的末端分為兩部分，甚至分為幾根細絲。事實上，頭發是可以避免的。

剪頭發的原因是什麼？

1、頭發分叉的原因有很多。例如，長時間的曬黑，就像皮膚不能長時間曬黑一樣，頭發也不能長時間曬黑，我們的皮膚長時間曬黑後，會分泌黑色素，皮膚變黑。我們的頭發長時間曬黑後，分泌物質，我們的頭發變黃枯燥，記住不要曬頭發。

2、其次，睡眠質量也會影響我們的頭發質量，充分的睡眠會給我們的身體帶來很多好處，長時間熬夜不僅會加快我們的皮膚老化，皺紋增加，身體抵抗力下降等，還會嚴重影響頭發質量，引起頭發分支等問題。所以，要保證充足的睡眠。

3、飲食不良，人體飲食不良時出現很多症狀，飲食不良也對我們的頭發產生很多影響，可以在我們的飲食上下功夫。多吃對頭發有好處的東西，如黑芝麻等。

發叉怎麼辦？

1、補充足夠的水分。

一般分為日常飲用水和頭發補充水分，頭發分叉斷裂的最大原因是水分不足，頭發結構不穩定，頭發表面的毛鱗開始斷裂。選擇洗發水時，請注意選擇溫和的保濕類產品，長時間面對電腦，早晚用保濕噴霧噴灑在頭發表面，使頭發長時間保濕。

2、學會正確使用洗發水。

市場上有洗發水，很多人不會選擇適合自己的洗發水，也有長期使用洗發水的人。選擇洗發水的妙計，頭發酸性用鹼性洗發水，頭發鹼性用酸性洗發水。

3、剪發叉線。

當頭發生長到一定長度時，頭發尖端會發生分叉、易斷裂的現象，定期修剪可以避免這種現象的發生，使頭發保持健康的光澤。同時，定期修剪也能刺激毛細胞的新陳代謝，刺激毛的生長。

4、減少燙傷次數

燙傷的頭發勤奮會損傷頭發的角質細胞，無法修復，頭發乾燥，彈性不足，甚至分叉折斷。燙發半年一次比較好，選擇直徑稍大的卷心，燙發的時間也不要太長。

5、盡量少用吹風機。

之前朋友經常跟我說少用吹風機，在生活中，相信很多人也知道盡量少用吹風機，其實吹風機確實對頭發有一定的傷害，尤其是在頭發乾燥的時候，盡量不要用吹風機。

6、深度護理。

日常護理是必不可少的，每周1~2次的發膜護理可以修復受損的頭發，修復毛麟角，不易失去水分，自然的頭發看起來更健康自然。一般是採用洗發後用發膜，再用加熱帽加熱20分鍾，這樣可以促進營養被秀發吸收。

7、少做頭發。

每次做頭發，都會對我們的頭發造成一定的傷害，一個朋友以前頭發很好，後來拉頭發，頭發逐漸變黃，分叉，梳不開，不要輕視每次做頭發。總之，盡量少做頭發，多做護理、發膜等。

8、多梳頭發。

梳理頭發需要用柔軟的牙齒梳理頭發，經常按摩頭皮，梳理頭發可以疏通頭部的經孔，刺激頭皮的根。

梳理頭發通過百會、太陽、玉枕、風池等重要穴位，疏通血脈，使血氣流暢，改善頭部毛囊下端血液循環，增強腦細胞營養，促進頭皮細胞新陳代謝，使頭皮細胞恢復正常成熟過程，改善頭皮微環境

9、避免曬黑

長時間曬黑也會對頭部造成嚴重損傷，直接發生分支、乾燥、暗黃等情況。所以建議大家出門的時候戴帽子防曬。

③ 請問頭發乾枯，毛躁，分叉，易斷，怎麼保養

①及時將開叉頭發剪去
頭發如果出現了分叉問題，要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長發的發尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉2~3厘米效果最佳。

②要選擇與自己發質適合的溫和的洗發水和護發素
洗發水要充分氣泡後再塗抹在頭發上，然後記得要上護膚素，它保養頭發中不可缺少的步驟，可以為受損的頭發立刻補充水分。但是護發素不要塗抹在發根上，塗抹完之後用清水沖洗干凈。

③每周堅持做發膜（建議使用含有中葯的發膜）
最好是每周進行一到兩次發膜的滋養，發膜能夠幫助頭發更好的修復。洗完頭發後在頭發上塗抹上保濕發膜，用毛巾包裹頭發15分鍾之後用清水直接沖洗干凈，頭發就會變得很柔順。也可以結合按摩，滋潤的效果會更好。

④使用溫水洗頭
到了冬季，很多人習慣將水升溫，調的熱熱的。過熱的水會刺激頭皮油脂分泌導致頭發出油更多。一般情況下使用20度左右的溫水就可以了。

⑤每天睡覺前梳頭
我想大部分人都沒有這個習慣，因為我們平常只顧著去除臉上和身上的灰塵，卻忘了刷去頭發上的灰塵，其實頭發所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多。所以在睡覺前選擇圓滑、寬齒的木梳或者是鬃毛梳，梳下頭發。

再配合些食物療法！

黑豆核桃燉豬腰：
①、材料：黑豆50克，核桃仁30克，豬腎1個；
②、將這些准備好的材料放在一起燉上2小時，等快熟之後再放上少許鹽調味即可。

阿膠燉紅棗：
①、材料：紅棗30枚，10克阿膠；
②、將准備好的紅棗煮熟，之後加入阿膠10克煬化即可食用。

當歸益母草蛋：
①、材料：當歸30克，益母草50克；
②、將准備好的材料放入鍋內煮沸，之後加入雞蛋再煮一小時，之後就可以直接食用了。

龍眼枸杞蛋：

①、材料：龍眼肉30克，枸杞20克；
②、把准備好的材料煮沸之後，再放入剝皮的熟蛋，煮上半個小時就可以了。

如果還有什麼疑問，可以網路私信我，我會第一時間回復您的哦！

④ 頭發乾枯分叉毛躁怎麼辦，有沒有什麼好的護發產品推薦一下

我是通過做炬油解決的象你一樣的問題，堅持每周做一次，每次都要20分鍾。很有效果的
乾性發質的特點：
油脂少，頭發乾枯、無光澤；纏繞、容易打結；鬆散，頭皮乾燥、容易有頭皮屑。特別在浸濕的情況下難於梳理，通常頭發根部頗稠密，但至發梢則變得稀薄，有時發梢還開叉。頭發僵硬，彈性較低，其彈性伸展長度往往小於
25%。乾性發質是由於皮脂分泌不足或頭發角蛋白缺乏水分，經常漂染或用過熱溫度恤發，天氣乾燥。
護理要決：
a.用營養豐富的洗發水，無須天天洗發；
b.每星期做兩次焗油；
c.避免暴曬在陽光下宜用有防曬成分的護發產品和補濕產品
護理建議：
乾性頭發缺少天然的油脂滋潤，特別乾燥脆弱，發絲容易纏繞分叉。建議你應該更多地為頭發補充水分和營養，使用營養豐富的局油護理型洗發露。局油護理型洗發露，內含護理頭發的局油精華成分，能為頭發補充水分和營養，讓你的頭發如局過油般柔順滑亮。同時，乾性頭發比較脆弱，應避免暴曬在陽光下，可使用有防曬成分的護發產品和保濕定型劑。最好不要染、燙發，以免發質受損。
乾性頭發的常識：
乾性頭發是由於生理的、病理的或人為的因素，造成頭發失去必需的油潤，顯得比較枯燥。真正的遺傳性干發比較少見，只有5％的人生來就是乾燥型頭發。這種干發通常較為粗糙僵硬，往往因捲曲而纏結成團，毫無光澤。絕大多數人的干發是由於過多的日曬和乾燥風的吹拂引起的。不少人發生干發現象後，錯誤地採取減少洗發次數，期望自然分泌的頭油集結起來以滋潤頭發，結果產生大量頭垢，直至堵塞毛囊中皮的脂腺，造成頭發更為乾燥。當證實為干發時，正確的處理方法是：調整飲食，多食富含油脂的食物，多吃蔬菜和生水果，限制食鹽的攝入；適時清洗頭發，並堅持每次洗頭後使用合適的護發劑；外出時，應使用防曬發育，以防止太陽對頭發的傷害。

⑤ 頭發乾枯分叉用什麼保濕水或營養水

頭發乾枯分叉可以不用保濕水或營養水，以下方法就可以防止。
1，應盡量減少染發燙發的次數。
2，減少洗發次數，盡量一天一次。
3，洗澡的時候盡量不要洗發，將頭發護起來，洗完澡之後再另行洗發。洗發中可多用護發素、潤發乳之類的，塗在頭發上之後可以保持一段時間，讓頭發吸收吸收之後再洗掉。
4，出現頭發乾枯分叉的時候，往往頭發發黃，可以剪掉。

⑥ 頭發乾枯毛躁小偏方

用啤酒洗頭對付頭發乾枯毛躁 在洗頭的時候，將適量的啤酒倒在洗頭的水裡面，啤酒和水的比 例是 1:5。然後再用混合著啤酒的水洗頭，這樣能夠讓頭發變得柔軟 和順滑。但切記一點就是，不要貪圖方便直接將啤酒倒在頭發上，這 樣反而會對頭發造成傷害哦！ 乾枯的頭發用青絲一品毛鱗片修復精華蜜護理較好。

⑦ 頭發乾枯分叉，有什麼好辦法可以挽救嗎

你可以選擇給頭發做護理，並且多吃一些對頭發好的食物來進行挽救。比如說你可以定期到理發店裡面去做護理，這樣的話可以在很大程度上去改善你的發質，因為頭發的營養狀況如何是跟我們日常的飲食有很大關聯的但是它也有一定的遺傳性因素，不管是哪種因素，我們都可以通過後期的一些輔助來進行緩解。

其次在飲食方面你可以多吃一些對頭發比較好的食物，比如說可以多吃一些黑豆、芝麻、黑米等這些對頭發都是有好處的，那我們平時注意這方面的飲食它可以在很大程度上達到我們想要的效果，但是我們前面所講到的辦法和後面的飲食搭配都是需要長期堅持下來才會有效果的，並不是你用了一次兩次之後就能夠有非常有效的非常明顯的效果，所以不管是做什麼事情都是需要堅持的等你堅持了一段時間之後，你就會發現相對於你之前來說的確是要好了很多的所以貴在堅持。

⑧ 解決頭發乾枯分叉妙招

解決頭發乾枯分叉妙招

解決頭發乾枯分叉妙招，女生的頭發一般都比較長，長了之後難免會出現一些問題，乾枯分叉就是其中最為常見的問題了，那麼下面就一起來看看解決頭發乾枯分叉妙招吧。

解決頭發乾枯分叉妙招1

1、定期修理發尾

當頭發長到過肩時，我們就應該開始每隔一個半月到正規的理發店去修理一下頭發，可以叫理發師幫我們把發尾分叉的都剪掉，大概剪掉2.5厘米最為合適。然後還可以順便在理發店做一下發膜或者倒膜，給予頭發需要的營養，就像我們平常要吃水果一樣，及時補充營養。

2、少染發

除了燙發會對頭發造成傷害以外，染發劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭發的長度和光澤。如果你想要給頭發換個顏色，不妨用半永久和暫時性的染發劑，而且最好選擇跟頭發的自然發色最接近的顏色。如果染發的話，也要控制好頻率，頻繁染發對頭發的傷害非常大。

3、注意吹發

在洗發後選擇自然風干吧，因為吹風機的高溫會損害頭發。當頭發干到80%時，給頭發塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭發。選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高溫炙烤頭發烘乾水份，對頭發傷害很大。

4、選用無硅油洗發水

每次買洗發水的時候，我們要挑選適合自己的洗發水，但是要注意不要買含硅油的洗發水，因為硅油會堵塞頭發上的毛囊，使得頭發不能好好吸收營養，導致頭發分叉。我們用完一個品牌或者某個系列的洗發水，可以換另外一種洗發水用用，以減少化學物質相互作用帶來的損壞。

5、睡前勤梳頭

每天晚上睡覺之前，我們不能忽略了梳頭，一來可以減少頭發上的塵埃，二來可以促進頭發的血液循環，防止頭發缺乏營養。

6、別讓頭發沾汗水

為了避免傷害健康的頭發，我們建議在工作時將頭發紮起來。這樣，橡皮筋會保護發根，而且還能及時發現有分叉的發梢。

7、勤於護理

當然如果你的頭發已經分叉了，那我們怎麼辦呢?當然是要勤於護理啦。分叉的頭發一般都比較乾枯、乾燥。所以我們就需要養護。你可以將你的洗發露換為潤發一類的。切記洗澡的時候盡量不要洗發，將頭發護起來，洗完澡之後再另行洗發。洗發中可多用護發素、潤發乳之類的，塗在頭發上之後可以保持一段時間，讓頭發吸收吸收之後再洗掉。

8、要合理膳食，補充營養物質

當然頭發乾枯分叉還和我們的體質有關。也有可能是我們體內營養不良，缺乏一些特定的元素或營養物質。比如當頭發乾枯分叉的時候，我們要多吃一些大豆、黑芝麻、玉米之類的食品，要多吃這樣一些含鹼性物質的有營養的蔬菜以及水果。切記不要大魚大肉的吃。

9、要注意休息，勞逸結合

此外頭發乾枯分叉的另外一個原因還可能使個人的壓力過大，長期處於疲勞的狀態中。這是過大的壓力、以及精神和身體的疲勞會影響身體的分泌系統，導致其紊亂，進而影響發質，進一步加劇發質的乾枯和開裂。所以最好是要勞逸結合，注意休息，減小壓力。

解決頭發乾枯分叉妙招2

頭發乾枯分叉用什麼洗發水

洗發水是最基礎的護發產品，當頭發變得乾枯分叉時，可以用點具有保濕和滋養效果的洗發水，首先讓頭發的「底子」打好一點。

頭發乾枯分叉怎麼調理

1、營養水。當頭發乾枯毛躁時，單單在發絲上噴點保濕噴霧是不夠的，你需要往頭皮上噴一些營養水。營養水的作用相當於可以隨時用而且免洗的護發素，當在頭發特別乾枯、毛躁的時候噴一點能起到不錯的效果。

2、DIY椰子油護發。在手心放幾湯匙那麼多的椰子油，然後抹在發中到發尾的位置，幾個小時後再將它們洗掉，或者隔夜再洗都可以。

3、滋養油。鱷梨油、葡萄籽油能KO乾枯頭發，其中葡萄籽油含有維生素E，它能促進頭發生長。此外，你也可以用橄欖油，洗頭時，往頭發上滴入幾滴橄欖油，也能滋養秀發。

頭發乾枯分叉吃什麼食物好

1、黑芝麻。黑芝麻含有的卵磷脂、油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等，不僅僅可以起到滋養頭發的功效，同時還能改善頭發分叉易斷等情況。

2、胡蘿卜。胡蘿卜富含維生素A，是保持頭皮健康所必需的。

3、牡蠣。牡蠣含有豐富的鋅，抗氧化的作用很強大，經常吃牡蠣不僅能提高身體抵抗力，還能吃出健康秀發。

4、含有維生素B6的食物。例如小麥麩、麥芽、動物肝臟、蛋、花生、核桃、雞肉、魚肉、香蕉等。此外，也要多喝水，少吃垃圾食品。

解決頭發乾枯分叉妙招3

注意7個細節讓頭發遠離乾枯分叉

1、注重頭皮養護

頭皮之於頭發就如土壤之於植物，只有健康的頭皮才能孕育出健康的頭發。發梢出現乾枯分叉現象一方面是因為頭皮缺少營養物質，並不能讓養分輸送到發梢，另一方面可能就是頭皮受損所引起的。

因此，在日常頭發保養中，不能只顧頭發而忽略頭皮。使用頭皮護理產品，可以強健你的毛囊，健康的毛囊才能為頭發輸送營養，保證發梢也足夠強韌，遠離乾枯分叉。其次，要經常性地以輕柔的手法按摩頭皮，這能促進血液循環，幫助頭發生長，還能有效舒緩壓力和疲勞。

2、切忌頻繁洗頭

或許勤洗頭能保證你頭發的一時的清爽，但久而久之卻會給頭發帶來本質的傷害。頻繁洗頭會洗去頭皮所分泌的能夠保護頭皮的正常油脂，從而導致頭皮水油不平衡，從根源上誘發頭發乾枯分叉現象；

而頭發中的營養物質、水分和天然油脂也會在頻繁洗頭的過程中被沖洗掉，直接導致頭發出現乾枯分叉。因此，我們建議一周洗頭最多三次，如果實在難以忍受每天不洗頭就出街的人，可以在洗頭時先用溫水打濕頭發，再塗抹上適量的護發素，以減少頭發上營養物質的流失。

3、堅持做發膜

就像給臉做面膜一樣，頭發也需要類似的.深度滋養。發膜中含有滋養度極高的營養物質和大量的水分因子，它們會透過頭發上的毛鱗片進入發絲中，幫助修復纖維組織，幫助頭發恢復活力，改善乾枯分叉狀況。

如果頭發已經出現了乾枯分叉的狀況，可以針對性地選擇以牛油果、蜂蜜或是橄欖油為主打成分的發膜，將其均勻地塗抹在頭發上後，用保鮮膜或是毛巾包裹住頭發，等待30分鍾後用溫熱的清水洗凈即可。建議發膜可以一周做一到兩次，頭發已經出現問題的可以加大頻率。

4、定期修剪

很多女孩子為了能「長發及腰」，因此半年，甚至是一年都不會修剪頭發一次，頭發固然有所增長，但由於營養物質在頭發中的輸送速度以及輸送量有限（頭發越長發梢部位越難被滋養），所以發梢部位會經常出現乾枯分叉的現象。而且一旦頭發分叉，是不能被修復，並且會停止生長的。

因此，有分叉現象的人一定要修剪掉分叉的部分，這樣能刺激頭皮向頭發輸送養分，讓發梢得到更多的滋養，整體發質看起來也會更加健康。而頭發沒有出現分叉的人也要定期進行輕柔的修剪，它並不會影響你頭發的視覺長度，還能加速頭發的增長。這種修剪每兩個月進行一次即可。

8、補充維生素

頭發出現乾枯分叉，不僅是頭發、頭皮的問題，這也是對你體內缺乏某種維生素或是微量元素的預警。頭發出現乾枯分叉現象，往往是因為缺乏維生素E、維生素B12。

維生素E有幫助皮膚和頭發保持健康的作用，而維生素B12可以促進頭發角蛋白質的合成，強健發質。因此，日常多食用一些含有這兩類維生素的食物，如獼猴桃、番茄、堅果、雞蛋、牛肉等。同時，也要盡量改善自己的作息時間，減少抽煙、喝酒的頻率，才能從身體內部做到對頭發的養護。

5、吹發有技巧

眾所周知，用吹風機吹頭發會帶來熱損傷，尤其容易導致發梢分叉斷裂。所以，在吹頭發的時候盡量縮短每一區域吹風機停留的時間；另一方面切忌倒著吹，而要從發根開始，沿著頭發生長的方向吹發，這樣才能幫助發絲的毛鱗片閉合，將吹風機的傷害減至最低。需要注意的是，如果頭發已經出現乾枯分叉等受損症狀，在吹發前一定要塗抹上熱保護產品，並且盡量讓發梢自然風干。

6、勤梳頭

中國從古代就有用梳頭來養生的傳統，梳頭能透過梳齒的壓力起到按摩頭皮，疏通血脈，舒緩疲勞，延年益壽的作用。而在從發根梳理到發稍的過程中，也能幫助營養物質更好地在發絲中運輸、傳遞，使頭發得到更加充足的營養，同時也能順道帶下頭皮、頭發上的油污以及附著的臟物。而圓滑、寬齒的木梳或者是鬃毛梳將是你通過這一方式養護頭發的最佳選擇。

7、不要頻繁染燙發

染燙發固然能讓你的造型在一時得到較大程度的提升，但是染燙發的工具卻會直接烘乾你的頭發，甚至是燒焦毛囊，對其直接產生大面積的傷害，甚至是無法修復的損害。

因此減少去沙龍以及DIY染燙發的頻率，而在工具的選擇上也一定要使用具有熱保護功能的，在過熱的時候可以自動斷電，保護你的頭發免受燙傷，將傷害減小到最低。而在進行完染燙之後，一定要記得加倍對頭發進行深層護理，頭皮護理產品、發膜、護發素缺一不可。

⑨ 頭發保濕用什麼好

頭發保濕可以用荷巴油、橄欖油等來保養。荷巴油、橄欖油可以改善因環境或自身問題而造成的頭發問題，它可以迅速滲透到頭皮及發絲中，疏鬆因毛囊堵塞而變硬的皮脂，使發絲和頭皮得到清潔，同時使頭發充足鎖住水分，恢復柔軟、順滑和具有光澤的秀發。

頭發乾燥看著就會特別毛躁沒有光澤，給頭發保濕也是很重要的，頭發和我們的皮膚一樣都是需要補水保濕的，用護發素和發膜護理頭發是基本。今天就來看看頭發保濕用什麼好?

頭發保濕用什麼好
頭發保濕可以用荷巴油、橄欖油等來保養。荷巴油、橄欖油可以改善因環境或自身問題而造成的頭發問題，它可以迅速滲透到頭皮及發絲中，疏鬆因毛囊堵塞而變硬的皮脂，使發絲和頭皮得到清潔，同時使頭發充足鎖住水分，恢復柔軟、順滑和具有光澤的秀發。

發膜和護發素可以一起使用嗎
護發素相當於我們平時護膚用的乳液，而發膜相當於面膜，相信沒有人用了乳液就不用面膜。

護發素是平常對頭發基本的護理，達不到深層修復的作用，而發膜是專門針對頭發修復的，如果兩者分開使用，我們的頭發就只能得到其中一種滋潤，而事實上這並非完整的頭部護理程序。

護發素是淺層保養，發膜是深層保養，所以在洗完頭後，建議護發素和發膜同時使用，可以為頭發帶去更多的營養成分。

發膜和潤發乳哪個好
潤發乳就是像我們臉上用的洗面奶一樣，可以天天使用，發膜就是我們用在臉上的面膜一樣，一星期兩到三次。換句話說，潤發乳每天洗頭的時候都要用，因為洗頭時是不能只用洗發乳的，營養絕對不夠。光用洗發乳，頭發是絕對很乾燥的，洗頭是一定要洗護分開的。發膜呢，就算你天天用，你的頭發也吸收不了那麼多營養，反而會有副作用，就是讓頭發變得特油。

以上就是關於頭發保濕的一些問題解答，除了身體，我們還得好好地呵護頭皮哦!希望本文對你們有幫助。