什麼既能淡化痘印還能保濕

⑴ 男士護膚品中有什麼可以補水保濕的，並且可以淡化痘印。

那就是DHC男士護膚系列，再加上抗痘美白精華液…一切都搞定了…防曬DHC還沒有出男士的，不過有一個現在特價98，還不錯…

⑵ 長痘，還有痘印，用什麼補水的好

臉上長痘痘需要補水。臉部缺水就會多分泌油脂去平衡，相反的，水足了自然少油。 是此消彼漲的關系。所以水分可以調節人體內的荷爾蒙分泌並使其保持正常狀態需要水，補水利於抵抗外來刺激，控制臉上長痘痘的發生。

【拓展資料】

一、臉上長痘痘補水方法

1、臉上長痘痘需多喝水

臉上長痘痘要養成每天早上醒來喝一大杯涼白開，這樣可以有效清除體內的廢棄物質，一天喝8杯水，這樣可以有效的給從體內給皮膚補充水分。值得注意的是喝水的方式，不要為了補水而一個勁地猛喝水，而是要少飲多喝的形式。

2、臉上長痘痘敷補水面膜

臉上長痘痘要定期給自己敷補水面膜，臉上長痘痘必須要注意的是在選擇面膜的時候，一定要選擇具有鎮靜舒緩或者控油的補水面膜，例如茶樹、蘆薈等成份的補水面膜，這種補水面膜不但可以補水還能幫助臉上長痘痘的現象快速去除。

3、臉長痘痘用保濕水乳

臉上長痘痘需要用保濕水乳，因為臉上水分充足可以有效控制臉上出油率，而在選擇保濕水乳的時候，一定要選擇清爽型的水乳，因為滋潤型的水乳會加速臉上出油幾率。

4、臉上長痘痘定期去角質

臉上長痘痘是由於油脂分泌過盛，所以臉上隔段時間就會出現很多角質出現在皮膚的表層，這樣會影響皮膚對護膚品的吸收，因此臉上長痘痘一定要定期去角質，而去角質的產品需要選擇溫和產品，避免造成臉上皮膚損傷。

二、祛痘日常生活注意事項

1、每天8杯水

女人是水做的，美麗的肌膚也是水養出來的，皮膚細胞內水分的漸減，就是皮膚出現皺紋的重要原因。每隔1到2小時就應喝236毫升水，也就是近半斤水。

2、早睡早起

熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡8個小時，如果低於這個水平，可要對自己的健康指數重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺，則可以消除皮膚的疲勞，使皮膚細胞的調節活動處於正常，延緩皮膚的老化。

3、改變飲食習慣，從「三多兩少」做起

（1）多鋅

孕婦多補充鋅可以增加抵抗力，促進產後傷口癒合。含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。

（2）多粗纖維

它可以促進腸胃蠕動，加快新陳代謝，使多餘的油脂排出體外。此類食品有全麥麵包、大豆、筍等。

（3）多維他命

維他命A對肌膚有再生作用。含維他命A的食物包括紅蘿

⑶ 有哪些去除痘印較好的護膚品推薦

不管是女生還是男生來說，相信很多的朋友都深受痘痘的困擾，有的甚至從青春期開始就一直出痘痘到畢業，這一臉的痘痘真的是太影響我們的顏值了。而且也給自己的生活帶來了很大的困擾，在找對象的時候會看你的顏值，找工作的時候還會看你的顏值，總之來說，在這個看臉的時代，沒有一點顏值肯定是不行的。我也是痘痘肌，在祛痘的道路上踩了很多的坑，這幾樣護膚品是自己用過之後很有效果才推薦給你們的。

一：RNW面膜。

不僅僅只是水乳這些護膚品可以祛痘，面膜也是可以的，相信精緻的豬豬女孩肯定都備了很多的面膜，什麼補水的，美白的。我給大家推薦一款祛痘的面膜就做RNW面膜，當時也是看別人推薦才買來試試的，沒想到效果真的是驚到了，她的膜布和其它不同，採用紗布的原理，輕薄透氣，而且味道非常的清涼好聞，一貼面膜臉上就光滑了很多，良心推薦這款面膜。

不管是什麼護膚品，大家都要堅持用，因為短暫的時間肯定是看不出效果來的。

⑷ 什麼護膚品能去痘印

首先要確定你的痘痘是因為什麼原因出現的，有的是內分泌問題，有的是產品原因，有的是皮膚自身問題。在諸多問題中，痘印也是比較困擾大家的問題，痘印是黑色素沉澱造成的，絕大多數是因為痘痘期擠過，所以，首要問題控制自己的手

另外，如果是敏感肌痘痘問題，選色舒敏類產品，痘痘即可消除，並且不留痘印

如果是油脂皮膚痘痘問題，清潔是第一步，更加重要的是深層補水，水分充足後再去淡化痘印，選擇可以皮下淡化黑色素，皮上阻隔紫外線的產品最佳，油皮痘痘容易留疤，手的問題必須解決

內分泌痘痘，會長很多年，反反復復，需要清理腸道垃圾，飲食清淡，拒絕油膩，調理好內在，痘痘自然會消除，再用上油皮推薦的產品，你就可以很漂亮了！

圖片推薦產品品牌本人用了15年，真心調理皮膚佳品

希望分享對你有幫助

不同類型的痘印，處理的方法不同，所以最好先分清楚痘印的類型。

總的來說，痘印可以分為兩種：紅痘印、黑痘印。
1、紅痘印
紅痘印是因為痘痘痊癒後仍遺留少量炎症，所以引起毛細血管充血擴張，從而表現為紅痘印。處理的方法主要是促進炎症消退，也就是抗炎。

產品例如喜遼疤、星期四農庄茶樹油、還有薇諾娜的修紅霜、博樂達水楊酸，這些都可以促進炎症的消退，從而加速痘印的好轉。
2、黑痘印
黑痘印的形成主要是因為炎症太厲害，刺激到黑色素細胞，導致黑色素增多，從而表現為黑痘印。

但是黑色素如果已經形成，那麼是沒有什麼產品可以直接分解黑色素的，這個時候只能使用一些去角質產品，促進角質更新脫落，讓黑色素隨著角質一起脫落，例如水楊酸、果酸之類的產品。

所以對付黑痘印關鍵在於預防，怎麼預防呢？

首先，要避免痘痘加重，盡量不要擠痘痘。

其次，在早期，也就是還沒形成黑痘印之前，可以使用一些抗氧化產品，抑制黑色素產生，例如修麗可維生素CE精華、olay小白瓶。這些產品都可以減少黑色素的產生，從而起到預防黑痘印的效果。

所以黑痘印和紅痘印相比，黑痘印更難對付。紅痘印的話，只要痘痘的炎症消退，紅痘印自己也會慢慢消退，最多一兩周，一個月左右。而黑痘印一旦形成，那麼即使痘痘已經炎症消退，但黑色素也會一直存在，直到最後隨著角質脫落，所以至少也得一兩個月了。

因此，不同的痘印需要採取不同的方法。

美白面膜，一周一次功效型面膜的護理有助於肌膚更加美白，淡化痘印，資生堂和lp

使用美白精華，sk2小白瓶美白效果好，而且明顯感覺肌膚提亮許多。

lp白魚子，建議成套使用。

the ordinary美白精華，比較平價，但是效果也是不錯的。宋伊人也有推薦過。

用修復型的產品，lamer精粹水和面霜都有一定的修復功效。還有阿瑪尼黑曜面霜，可以和面膜一起用。

去痘印護膚品推薦一：It's skin 晶鑽蝸牛再生面霜

這款面霜是將自然提取的天然原料和尖端皮膚科學結合在一起，內含螺旋蝸牛分泌液12600mg，能全面改善皮膚素質，特別是對於淡化疤痕、暗瘡印、斑點和縮小毛孔方面有非常神奇的功效，使用過後肌膚會變得柔嫩緊實，細紋減少，同時肌膚還能恢復到 健康 自然的狀態。

去痘印護膚品推薦二：佰草集舒盈祛痘面膜

佰草集舒盈祛痘面膜，質地細致柔滑，能深層清潔肌膚，去除污濁及多餘油脂，長期使用可降低油脂分泌活性，消退成熟痘痘及發紅現象，減輕及預防痘痘產生，使肌膚自由呼吸，舒展毛孔。

去痘印護膚品推薦三：蘭蔻美膚修護精華乳

蘭蔻的這款產品使用後會讓人有種驚奇的改變，清爽的質地，水潤充盈，內含突破性獨特雙重活性分子，再肌膚淡褪細紋、細致毛孔、嫩滑膚質的時候，還能夠重煥肌膚自我修護系統，由內而外修復肌膚。

去痘印護膚品推薦四：水芝澳海洋凈痘修護面膜

這是一款專為痘痘肌膚而設的面膜，它具有快速消炎祛痘的功效。內含的海洋植物控油萃取，對消除痘印也有很棒的效果，能快速恢復肌膚啞光無油質感，促進細胞更新，改善油痘肌。

去痘印護膚品推薦五：fancl戰痘精華

FANCL的所有產品都是無添加，這款精華作為祛痘的專用產品，針對了同一個部位的慣性長痘，可以有效防止毛孔堵塞，控制油脂的分泌，同時能夠抑制細菌的繁殖，不讓痘痘大面積繁殖。添加紅茶與鼠尾草精華，全面抑制痘基重生。

痘印是很多妹子煩惱的問題，皮膚敏感容易起痘，隨之痘印難以去除，淡化痘印用什麼護膚品好呢？下面推薦五款好物，可以讓你遠離痘印煩惱，有效淡化痘印，一起來看看有哪些祛痘好物吧！

歐泉琳祛痘印蘆薈膠

淡化痘印用什麼護膚品好 五款好物遠離痘印煩惱

歐泉琳祛痘印蘆薈膠

說到淡化痘印的護膚品，自然少不了蘆薈膠，歐泉琳的這款祛痘印蘆薈膠含有多種草本成分，不僅可以祛痘印，還能夠緩解多種肌膚問題，還有保濕控油的功效，溫和不刺激，使用效果非常不錯。

同仁堂祛痘面膜

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同仁堂祛痘面膜

同仁堂祛痘面膜含有茶樹油和苦橙花成分，有助於收縮毛孔、祛痘印，幫助呵護敏感肌膚，不知道淡化痘印用什麼好，不妨試試這款祛痘面膜。

修正祛痘印淡化膏

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修正祛痘印淡化膏

修正祛痘印淡化膏是一款口碑很好的產品，祛痘印的效果不錯，有鎮靜抗炎的作用，但又淡淡的香味，好聞不刺激，而且保濕效果也很好，堅持使用，可以有效減少面部痘痘。

薇諾娜凈痘清顏霜

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薇諾娜凈痘清顏霜

薇諾娜凈痘清顏霜蘊含了維生素B成分和熊果苷提取物，可以有效改善面部痘印，淡化色素沉著，讓你的肌膚恢復白皙水潤。另外，這款清顏霜小巧，外出攜帶也很方便。

WIS祛痘印凝膠

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WIS祛痘印凝膠

WIS祛痘印凝膠也可以讓你遠離痘印煩惱，祛痘的效果顯而易見，所以一直口碑很好。它蘊含了多種植物提取物，可以舒緩修復肌膚，幫助你淡化痘印。

消除痘印雖然不是一天就可以實現的事，但是只要用對了產品就可以有效淡化痘印，淡化痘印用什麼護膚品好呢？以上推薦的幾款好物不容錯過，幫你擺脫痘印煩惱，趕緊試試吧！

由於春天肌膚新陳代謝快，所以這個時間段是修復肌膚問題的最好時機。有如下幾款護膚品，可以祛痘印的效果，可以嘗試下！

一、佰草集祛痘面膜

這款面膜可以對你的肌膚進行深層清潔，對於長時間積攢的污濁和油脂，可以達到很好的清潔效果，它還可以消退痘痘減少肌膚發紅的現象，從而達到減輕和預防痘痘的產生，使你的毛孔完全舒展，暢快的呼吸！

二、蝸牛再生面霜

這款面霜可以改善我們的皮膚素質，對於肌膚存在疤痕，斑點，毛孔大，暗瘡等問題，具有很好的功效，長時間使用後可以使我們的肌膚變得更緊致，更嫩滑，減少細紋，使受損的肌膚恢復到 健康 狀態！

三、蘭蔻修護精華乳

這款精華也可以達到細致毛孔，淡化細紋，嫩滑肌膚等功效，他的質地清爽，水潤，喚醒肌膚自我修護系統，從而達到內外修復，雙管齊下的作用！

首間平時要做好清潔，多補水。比如你自己平時用的護膚品．水可以多拍一點多拍幾次．但是記住一定要等它吸收了再進行第二步．多敷面膜，補水滋潤修復的面膜換著敷．沒有任何產品說痘印能一下子就能消掉。有的話只能說它含激素太高了。因為我們人體的正常新陳代謝是28天。任何護膚品7天適應．14天調理．21天吸收．28天見效果．調理修復是有一個過程，選擇一套適合自己的護膚品，再加上玻尿酸。不用刻意去選一些功效的產品。普通的護膚品就可以了。堅持使用都會慢慢就會淡化了．

去痘印的產品請不要相信，如果你的臉已經不上痘痘了，那恭喜你。只剩下痘印千萬不要著急，人體皮膚的自我修復能力是非常強的，抖音會自行消失，年齡越小痘印恢復的速度越快。平時做好清潔護膚保養防止再次長痘才是最重要的。

祛痘產品，一款即可，簡單快速

吻西® 祛痘+納米萃取精華

主打快速「祛痘/凈化/修護/控油」，對症狀可以達到「快速消除與修復」的功效！

類醫美 - 全新解決方案

 

我們這款祛痘「新配方」結合眾多醫美經驗與技術，從而研製出的類醫美新產品。不打針注射 / 不吃葯，就能帶來醫美的強力功效。

適應症狀：

拔毒祛痘、去除青春痘、精準抗痘、殺菌消炎、收斂毛孔、修護受損組織、改善痘肌/痘印、預防痘痘滋生……輕松告別痘痘困擾！

上面這些問題都能用我們這個產品調理好。

 

我們的優勢：

納米萃取精華，頂尖「透皮給葯技術 」，吸收更快，滲透力更強！

sk2小燈泡，美白、淡斑、祛痘印效果非常明顯的一款精華！還可以有效的預防斑的產生。質地濃稠乳液狀，好推開，好吸收！

⑸ 10種祛除痘印的方法

痘印是許多女性，甚至男性們的困擾，大多數青春痘都會留下痘印，而且很難消除。因此，痘印重在預防，青春痘要盡早治療以防留下永久性斑痕，越早治療，越不易留下痘印。隨著皮膚的新陳代謝痘印也會慢慢淡化、變淺。下面就來看看那些祛除痘印的方法。

10種祛除痘印的方法

1、礦泉水加白糖

礦泉水是美容的好東西，因為其中富含微量元素，只要把在礦泉水裡加進一些白砂糖混合攪拌，然後用手拍在臉上有痘印的地方，同時在痘印上打圈按摩，堅持一個星期左右就會看到效果。

2、草莓酸奶面膜

草莓酸奶本身是可以去角質的，同時，也可以幫助去印，還有很好的鎮定效果，喝完的酸奶容器壁上的殘留均勻抹在臉上，約5-6分鍾，在皮膚完全吸收後再用清水洗凈即可，注意別用溫度較高的水，因為有時會把面膜也洗了。

3、不要用磨砂膏

過敏的肌膚一定不要用磨砂膏，因為會刺激肌膚的表皮，那麼在長痘痘的時候，肌膚會很敏感，磨砂膏往往會過渡刺激表皮的`肌膚，惡化在發炎的肌膚，同時也會刺激皮脂腺的分泌，導致情況變的更不好。

4、自製蘋果面面膜

蘋果具有美白潤膚的效果，不過大家不知道的是，它還具有去痘印的作用，取新鮮的蘋果切片，放進開水裡，等到蘋果片變軟就可以拿出來，冷了後，敷在有痘印的地方，15分鍾後取下，一個星期後就會看到效果。

5、海藻面膜

這個方法真是超級好用又實惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調和一下，非常方便。每2天作一次即可。

6、燕麥凝膠

市場上有一種少見的護膚半成品，燕麥凝膠對於去痘印非常有效果，燕麥對肌膚有舒緩修復作用，但燕麥凝膠較貴，可以購買有燕麥成分的護膚品也能起到效果。

7、土豆片去痘印法

這是一個十分受喜歡的去痘印方法，每次做土豆的時候可以趁機去去痘印哦。

8、珍珠粉加雞蛋清

這款自製的面膜不僅對去痘印有很好的效果，還有美白保濕的作用，方法很簡單，取適量的珍珠粉放進碗里，加入雞蛋清，攪拌均勻，敷在臉部，待15分鍾後洗干凈，長期使用，你就會發現你的痘印不見了。

9、酸奶去痘印法

這是個十分簡單的方法，但需要長期堅持。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

10、生薑片貼臉

每天晚上睡覺之前把生薑切片，如果臉上痘印，可多切一些，注意生薑要是有薑汁的那種，最好是新鮮的生薑，然後輕輕擦揉痘印疤痕處，生薑切片後可以抑制肉芽組織繼續生長。直到感覺貼了生薑的地方有些火辣辣的即可。堅持一到兩周，效果明顯。這個方法天然簡單，值得嘗試。

去痘印需要注意什麼 日常三種護理不可少

第一、注意清潔面部

出現痘印後，應該時刻警惕皮膚的清潔，有些患者皮膚出現痘印後，沒有清理皮膚，此時痘印部位就會有細菌和粉塵，加深了痘印的顏色，同時還可能伴隨著油脂分泌而出現痘痘反復生長的情況，建議大家每天早晨及外出回來都應該及時清潔皮膚，同時還要注意水溫，避免對皮膚組織造成刺激。

第二、注意飲食排毒

出現痘痘及痘印的患者平時還應該注意飲食健康，預防身體內的毒素沉積，尤其是避免便秘和內分泌紊亂的情況發生，患者平時應該多吃點水果蔬菜，還可以補充皮膚需要的維生素C及水分，對於消炎排毒也是非常有利的。

第三、注意皮膚護理

皮膚的護理應該注意在洗臉後需要根據痘印的情況選擇不同的葯物治療，如果不嚴重的話，可以用一些蔬菜敷在痘印較深的部位，如使用黃瓜、土豆等，能夠起到淡化斑痕及美白效果。

⑹ 什麼產品對消除痘疤痘印有很好的效果

消除痘痘用茶樹精油，效果不錯。茶樹精油的作用：茶樹油,又名澳大利亞黃金,是澳洲土著傳說中著名的神奇肌膚治療用品。它是一種無色或淺黃色液體,具有令人愉快的豆蔻氣味。品質不斷精進，提供更有效、更溫和的極品茶樹精油,天然防護強效的茶樹精油成為了現代生活中的日用品，您不需額外添加即可享受天然、安全、珍貴的茶樹精油配方日用品，在您的生活周圍行成了天然防護膜，營造一個安全無毒的家！茶樹油性質溫和,皮膚滲透性好,不刺激皮膚,毒性低。茶樹精油可以對抗細菌、黴菌和病毒等三類微生物感染。茶樹精油是強力的免疫系統激勵，當身體受到上述三類微生物侵害時，茶樹精油可以提高身體的對抗能力。
特點： 精油的治療作用
頭腦：振奮心情、鎮靜、使頭腦清淅、恢復活力
身體：有益於呼吸系統，強效抗菌，治療傷口發炎，治療泌尿系統及生殖系統炎症，治療香港腳。
皮膚：凈化、收斂毛細孔，治療膿瘡、粉刺，改善皮膚濕疹，減少頭皮屑。
薰衣草單方精油~
一八八七年，一個法國科學家在一次實驗中不慎燒傷自己的手，情急中將手放入浸有100％純薰衣草油的盆內，甚驚訝於其療效，故開始鑽研精華油的功效，及後將其研究所得稱之為aromatherapzy(芳香療法)
純薰衣草精油分為單方、復方和純露；單方薰衣草精油即提煉萃取去毒去雜後的純精油，復方精油也是純精油，是其它精油和薰衣草精油根據一定的科學原理進行調配的，因為薰衣草精油是百搭油，可以和任何一種精油調配，二種甚至三四種以上的精油進行調配之後，它的功效會成倍的增長，但精油相互調配的比例非常重要，要求很高的技術參數在裡面，所以復方精油的品質要高於單方精油的，同時也體現在價格上要高於單方精油。
薰衣草純露是在蒸餾薰衣草精油時餾出的水溶液，飲食有約0。06%的薰衣草精油及多種薰衣草植物體中的鞣質、蛋白質、植物糖等水溶性成分。薰衣草水為透明澄清液體，並帶有濃郁的天然薰衣草花香。它可以促進細胞再生，平衡油脂分泌，能清潔皮膚，消毒抗菌，避免感染，促進青春痘和小傷口迅速癒合，防止留下疤痕，並能保濕、抑油、收斂毛孔，很合適用於調理易生粉刺或毛孔粗大的肌膚使用，適用任何皮膚。
精油方面我一直用，效果不錯，現在我都不長痘痘了，皮膚也細膩多了

一些淡化痘痕的方法，雖然有效但比較緩慢，你既要有決心也要有耐心，不能期望使用後馬上就能看到明顯的效果，但是堅持，結果還是有目共睹的^^
1.美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。
2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。
3.堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。
4.每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。
5.可以將美白精華素直接塗在痘痕上，輕輕按摩促使更多的美白成分吸收。
6.使用含有果酸成分的美白產品，淡斑的效果會快一些，例如歐萊雅乳酸美白專業煥膚組或是蘭蔻煥顏嫩膚系列都是含有果酸成分的產品。
7.專業果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。
8.使用具有淡化痘痕印的產品，例如THE BODY SHOP紫草潤膚凝膠/痘膠膏就是專門用於修復痘印疤痕的產品。
9.如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮藉助激光手術治療了。
10.長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。

⑺ 痘印應該用什麼護膚品消除

不管是女生還是男生來說，相信很多的朋友都深受痘痘的困擾，有的甚至從青春期開始就一直出痘痘到畢業，這一臉的痘痘真的是太影響我們的顏值了。而且也給自己的生活帶來了很大的困擾，在找對象的時候會看你的顏值，找工作的時候還會看你的顏值，總之來說，在這個看臉的時代，沒有一點顏值肯定是不行的。我也是痘痘肌，在祛痘的道路上踩了很多的坑，這幾樣護膚品是自己用過之後很有效果才推薦給你們的。

一：RNW面膜。

不僅僅只是水乳這些護膚品可以祛痘，面膜也是可以的，相信精緻的豬豬女孩肯定都備了很多的面膜，什麼補水的，美白的。我給大家推薦一款祛痘的面膜就做RNW面膜，當時也是看別人推薦才買來試試的，沒想到效果真的是驚到了，她的膜布和其它不同，採用紗布的原理，輕薄透氣，而且味道非常的清涼好聞，一貼面膜臉上就光滑了很多，良心推薦這款面膜。

不管是什麼護膚品，大家都要堅持用，因為短暫的時間肯定是看不出效果來的。

⑻ 教你4個淡化痘印的有效方法

教你4個淡化痘印的有效方法

教你4個淡化痘印的有效方法，現在越來越多的人過了長痘痘的年齡還在不停地長痘痘，痘痘消了之後也會留下痘印，很多都想去除痘印。下面一起來看看教你4個淡化痘印的有效方法。

教你4個淡化痘印的有效方法1

1、飲食清淡健康。

飲食油膩辛辣，就可能是導致痘痘發生的一個原因。因為這些食物很有可能會在我們的體內留下毒素。毒素累積過多而又無法排出的時候，就會在我們的皮膚上以痘痘的形式呈現出來。所以在我們的日常的時候，飲食就盡量要清淡一些，比如多吃水果蔬菜。盡量避免高油、高鹽、高糖的食物。

2、運動排毒。

通過運動，我們可以加快身體內毒素的排出。因為流汗是人體排毒的一個很重要的方式，所以通過運動，又可以促使我們體內的毒素通過排汗的形式排出我們的身體內部。並且運動有益於我們的身體健康，也有益於我們的精神。精神好了，皮膚狀態自然也會好起來。

3、面部清潔要到位。

洗臉的時候不能僅依靠清水起來清洗掉，搭配一些洗面奶，之類的護膚品來清洗。一些女生比較喜歡化妝的話，就要先卸妝，再用洗面奶清洗，不然很有可能就會導致化妝品裡面的化學物質殘留在我們的皮膚上，從而導致我們的毛孔被堵塞，因此就會很容易長出痘痘。

消除痘印的方法

1、使用土豆片。

土豆是日常生活中很常見的一種蔬菜。其實它不僅可以用來吃，還可以幫助我們消除痘印，將土豆洗干凈，去皮以後切成小小的一片一片的薄片。之後就可以貼在我們留下痘印的地方，過大約十分鍾以後，就可以將臉部清洗干凈。堅持一段時間以後，你就會發現你的痘印明顯的消退了。

2、用生蘆薈或者蘆薈膠。

蘆薈膠也是我們很常見的一種，可以說是護膚品。因為我當我們的臉上有痘印的時候，就可以用蘆薈抹在臉上，或者使用蘆薈膠塗抹在臉上。堅持使用一段時間，你會發現你的痘印不僅淡化了，而且你的皮膚也會變得白嫩一些。

3、使用薑片。

生薑也是一種可以有效去痘印的東西。同樣將生薑洗凈切片，然後貼在有痘印的地方。在貼生薑片的時候可以再臉上再貼敷上一片面膜，這樣的話既可以有效的去除痘印，同時又能給沒有痘印的地方補水。並且生薑片也不會那麼容易的掉落下來。

教你4個淡化痘印的有效方法2

一：蘆薈膠祛痘印。很多人都知道蘆薈膠可以祛痘，但是蘆薈膠能不能祛痘印呢？其實蘆薈膠可以淡化痘印的。蘆薈膠是從植物蘆薈中提取而成的它能夠激活細胞的活力，延緩皮膚衰老，起到對皮膚的保護作用。其中還含有殺菌的成分，所以它不但可以祛痘，還可以祛痘印。

二：薑片祛痘印。生薑對於去除痘印效果是比較明顯的，裡面含有維生素E，能夠有效減少皮膚內沉澱的黑色素，達到去除痘印的目的。而痘痘主要是因為內分泌失調導致的，早期治療還是比較重要的。有些人的皮膚是比較脆弱的，亂用葯物治療很容易就會引起臉上火辣辣的現象。所以用生薑是個不錯的選擇。不僅如此，生薑還具有很好的趕走身體內寒氣的功效，特別感染風寒的人喝點薑茶，能夠增強身體免疫力。

三：土豆祛痘印。將土豆切片敷在痘印處，是可以起到一個淡化痘印的作用的。一定要將土豆片切薄敷，敷完之後記得給臉部進行按摩，這樣有利於加速臉部的血液循環，加速皮膚新陳代謝，不僅能去痘印還能去斑，減少疲勞感。

這些小妙招雖說不是很常見，但是也是有著祛痘印的效果的，但是效果當然是因人而異。那麼也有人會問有沒有不是小妙招，科學一點的祛痘印方法有嗎？當然也是有的。大家可以京東搜「芭詩麗」看一下，相信這個非常有效的去痘印凝膠對你一定會有不錯的效果。

對於長痘的朋友，如果不想留下痘印，下面幾點要注意：

1、早睡早起

想要肌膚在這個季節完勝，規律的生活作息時間很重要，每天夜晚保證早睡早起，因為熬夜對女生肌膚有著致命的傷害，會讓人體的肝火變得很大，還會讓身體的內分泌失調，從而引致痘痘的產生，所以要肌膚不長痘，就一定要剋制自己熬夜。

2、多喝水

面部肌膚的皮質如果過剩的話，是很容易滋生痘痘，所以想要不長痘，每天就要做好控油的工作，潔面產品選用溫和清潔力強的.，而化妝水則選擇含有水楊酸等的產品，這樣才可以有效為肌膚控油。

3、飲食

吃過於油膩、辛辣的食物會刺激肌膚過度分泌油脂，從而導致長痘痘的，所以一定要養成良好的飲食習慣。飲食盡量要清淡，少吃一些過於油膩辛辣的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。

教你4個淡化痘印的有效方法3

綠豆白芷面膜去痘印

將3茶匙綠豆粉與2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量，敷於面部約15分鍾後用清水洗凈即可。可以每周2~3次，這種面膜具有消炎抗菌及清潔的功能，最適合油脂分泌過多的肌膚去痘印使用。 珍珠粉和酸奶：用喝剩的酸奶幾滴，再混合少量的珍珠粉攪勻，然後搽在有痘印的地方，可以直接過夜，第二天洗掉。此方可以天天使用。酸奶盡量選用低脂或脫脂的，以免養分過多產生脂肪粒。

阿司匹林葯片去痘印

准備5~6片阿司匹林葯片，將其用擀麵杖碾成粉末，然後加一勺清水調和，再用棉片蘸阿司匹林溶解搽在臉上，均勻搽滿，等待25分鍾後沖洗掉即可。一周使用1~2次。阿司匹林對於一些膚質的MM來說可能會過敏，最好提前局部試用。

紅酒蜂蜜面膜去痘印

在一小杯紅酒中加入2或3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，護膚品均勻地敷在臉上，八分干之後，用溫水沖洗干凈。使用頻率是隔一天一次，紅酒中的葡萄酒酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，更加以注意。

去痘印的小竅門

一：黃瓜敷臉

如果痘痘消下去後留有痘印，不妨試試用黃 片敷臉，黃瓜片要盡量薄，堅持幾天敷痘印，就可看到辣印處的皮膚變的白皙很多，就連痘印也淡化了。

二：酸奶塗在痘印處

將喝剩的酸奶與少量的珍珠粉混合，每天晚上在清潔完臉部後，直接塗在有痘印的位置，等到第二天起床後清洗掉。要注意一點珍珠粉的選擇一定是可以內服的，最好是去中醫葯店去購買。

三：每天用淘米水洗臉

每天洗米的淘米水不要馬上倒掉，要不然就太浪費了哦。淘米水中含有澱粉、蛋白質和維生素，可以融解臉上的油污，淡化黑色素和防止脂肪粒的生成。注意第一次的淘米水要倒掉，使用第二次以後的淘米水洗臉，堅持一段時間，不僅皮膚會變的白皙細膩，就連痘印也會在無形中消失的無影無蹤哦。

⑼ 有痘坑痘印用什麼護膚品能修復

在眾多皮膚問題中，痘坑是比較頑固的一種，帶給很多小夥伴無盡的煩惱。治療痘坑的方法很多，哪種方法才是真正有效的呢？

一般來說，痘印分為兩種：紅色痘印和黑褐色痘印。

➊ 紅色痘印的根本原因在於炎症

擠痘引起皮膚毛細血管擴張。

當炎症性的痘痘消退後，血管並沒有立即收縮，因而形成了暫時性紅色痘印

②黑褐色痘印，痘痘發炎後留下的色素沉澱。

如果沒有進行有效抗炎和正確防曬，從紅色痘印發展到黑色痘印是一個必然的結果。

色素沉著會隨著時間推移而緩慢好轉，一般需要 3～6 個月。

➊ 對於還伴有炎症的紅色痘印

需要先消炎。可以用維 A 酸類、壬二酸、水楊酸等葯物。

➋ 針對無炎症的黑褐色痘印

要做的就是淡化色素，常用的葯物有好幾種。

比如說氫醌，它能幫助減少黑素體，阻止黑色素生長等，因此是治療黑褐色痘印的優先選擇。

上面提到的維 A 酸類、水楊酸、壬二酸也可以祛黑色痘印，都是美白的一把好手

維 A 酸類主要是通過促進表皮更替，來促進黑色素的分散和祛除

水楊酸通過化學剝脫作用，改善炎症後色素沉著；

壬二酸通過抑制酪氨酸酶以及對異常黑素細胞的選擇性細胞毒性和抗增殖作用，來發揮祛黑色痘印效果。

⑽ 什麼去痘印最有效

痘痘是所有愛美女性最頭痛的問題，它的出現足以改變整個人的心態與心情，讓原本驕傲的你變得自卑，讓原本備受關注的你變得平淡無奇，讓自己完全喪失了信心，做事變得很消極，痘痘對女人的影響還是極大的，祛痘迫在眉睫，那麼用什麼祛痘最快最有效呢？幾種比較有效的祛痘產品推薦給你。

高絲純肌粹祛痘美容液

這款產品含有牡丹根提取液和白花芍葯根提取液可以促進皮膚新陳代謝，淡化痘印的效果。另外還含有薏仁水和無患子提取液可以讓肌膚水油平衡防止痘痘再生。