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特應性皮炎冬天怎麼保濕

發布時間: 2022-09-20 09:31:27

❶ 過敏性皮膚冬天用什麼保濕霜

皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層,由於角質層本身的吸水、屏障功能,以及角質層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用,使角質層保持一定的含水量,維持皮膚的濕潤。而皮膚的外觀與角質層的水分含量有關,正常的皮膚角質層通常含有10%-30%的水分,以維持皮膚的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長,皮膚角質層水分含量會逐漸減少,而當皮膚角質層的水分含量低於10%時,皮膚就會出現乾燥、緊綳、粗糙及脫屑等。 那麼引起皮膚水分丟失,導致皮膚乾燥、失去光澤的原因有哪些?一般來說,引起皮膚天然保濕結構失去平衡的內外條件主要有: ●隨著年齡的增長,皮膚老化,其保濕作用及屏障功能逐漸減弱,天然保濕因子含量減少; ●乾燥寒冷的氣候,濕度較低,如秋冬季; ●某些皮膚病變,如銀屑病、魚鱗病等; ●環境和化學因素,如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑,以及長時間的空調環境等; ●飲食睡眠習慣,如偏食、飲水少、失眠等; ●乾性皮膚。 由於皮膚時刻都與外界環境直接接觸,如不加以保護,或多或少都有缺水現象,直接影響皮膚的外觀。而這時,除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質、維生素的補充,以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外,還應根據需要,使用合適的保濕化妝品。 擊退乾燥七法則 ●在冬季,盡管人們喜歡洗熱水澡。但是,對皮膚有益的水溫是溫水,因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉,而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。 ●冬季洗澡一般不要超過15分鍾。 ●如果一定要洗熱水澡,盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下,在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。 ●男性在冬季刮鬍子時,最好不要用刮鬍膏,可用洗發香波替代。 ●在那些易發生乾裂的身體部位,最好使用力量較強的護膚品,如凡士林。與一般護膚品不一樣的是,凡士林可以「封住」皮膚,減少水分的蒸發,對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。 ●洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。 ●在家時,皮膚暴露於外的地方較戶外要多,使用加濕器是解決皮膚乾燥的不錯方法。 冬季皮膚麻煩多 皮膚易瘙癢、手足會皸裂、凍瘡找上門 西北風一刮,人的皮膚也會由於氣溫降低,無論是顯性出汗還是隱性出汗,都大為減少,人體皮膚的潤滑劑皮脂腺的分泌也大大減少,除了嬰兒以外,大部分人的皮膚都會比較乾燥。這時一些冬令常見的皮膚病也開始在一部分人群中間肆虐起來。許多人,特別是老年人就自訴全身或者小腿前皮膚瘙癢、乾燥、鱗屑脫落,變得乾燥,瘙癢難忍。到醫院皮膚科就診,往往診斷為冬季瘙癢症或皮脂缺乏性濕疹。 那麼,為什麼有些人的皮膚一到冬季就特別乾燥呢?皮膚乾燥與皮膚的失水有關,皮膚水分的缺乏又與皮膚的天然皮脂有關,皮膚表面的脂質猶如一件外衣,阻止了皮膚水分的蒸發,使皮膚保持滋潤,老年人皮膚變薄,表面的脂質也減少,皮膚自然就顯得乾燥,冬季冷風又可增加水分的損失,進一步擾亂表皮的脂質平衡,這樣乾燥就不可避免了。 皮膚瘙癢症:皮膚乾燥是禍首 原發性皮膚瘙癢症無疑是最為常見的冬令皮膚病了,此症無論男女老幼都可發病,但中老年者更為多見了,尤其是老年人。患者可全身到處瘙癢,白天由於外界干擾,尚可分心而無暇顧及,一到晚間,瘙癢難忍,全身似有螞蟻在爬,無法忍受。如果吃了點「發物」,或飲酒,飲咖啡,則更瘙癢難熬。但檢查皮膚,卻無任何原發性皮疹,僅可見由於搔抓引起的皮膚抓痕,血痂或者色素沉著等繼發性損害,如持續時間長久,則可繼發多癬性皮損。 此病主要是由於皮膚乾燥引起的。冬天我們脫下棉毛衫褲時,常可見很多細小的皮屑從身上彈下,而冬季衣服又穿得較多較緊,這樣異物刺激在已敏感的皮膚,瘙癢也就難免了。還有就是有些人不恰當地處理也會加重瘙癢,如熱水沖洗雖能解一時之癢卻換來瘙癢更甚。因為熱水對皮膚本身是一種刺激,再加上皮脂除去更多,導致皮膚更加乾燥。 冬季瘙癢症發生的關鍵在於皮膚乾燥和受冷,所以住房內要保持一定的濕度,可擺放一些綠色的盆栽,或放上一盆水以增加空氣濕度。洗澡時水溫在32°C左右,不宜搓擦,不宜過多使用香皂,避免搔抓,浴後可全身搽用潤膚液,以保持皮膚的滋潤,建議每日塗抹保濕霜或保濕乳液。在需要時還可口服第一代抗過敏片劑來達到止癢鎮靜作用。飲食中要盡量多攝入些富含維生素A的食物,如胡蘿卜,捲心菜等,少食用咖啡,可樂,酸辣刺激性食物。 手足皸裂:好發於清潔工人家庭主婦 手足皸裂也是冬季很常見的一種皮膚病,此病好發於接觸脂溶性或鹼性物質的人員,如汽車修理工、清潔工人、廚師和家庭主婦等。患者手足皮膚往往因缺少滋潤而乾裂,嚴重者皸裂可至深部肌層,有明顯痛感甚至影響手足活動、皮損由皺裂至龜裂至皸裂,為長短深淺不一的裂口,好發於手指和手掌屈側、足跟、趾底,足側等處。 防治方法主要是在冬季未發生皸裂前常外搽油脂以滋潤皮膚,一旦發生皸裂則可削薄皸裂處厚硬的表皮角質層,然後用熱水浸泡10分鍾,拭乾後再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水楊酸軟膏等。冬季野外作業時宜戴好防護手套。 凍瘡:氣溫一冷即會發作 凍瘡好發於兒童及婦女,冬季氣溫一變冷即會發作,至來年春夏季可迅速痊癒,好發部位為肢端末梢,如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等處,患處可見局部性淤血性紫紅色隆起的水腫性紅斑,表面緊脹有光澤,局部皮溫降低,環境溫度暖熱時,局部出現明顯的瘙癢或灼熱感,而凍瘡一旦破潰,潰爛後即有痛感。 防治凍瘡原則有如下幾條: ●加強體鍛,促進血液循環,經常搓搽手足,防止淤血產生。 ●注意手足的乾燥和保暖,可穿戴寬松暖和的手套和鞋襪。 ●受凍部位不宜立即近火燒烤或用熱水浸泡。 另外,冬季也是魚鱗病、銀屑病的好發季節,一些皮膚傳染病,如疥瘡、虱病在個人和環境衛生不好的情況下,冬季也常常是好發時機。 冬季五步護膚法 潔膚:以保持皮膚清爽為宜 清潔皮膚是保養皮膚的第一步驟,是保養皮膚的關鍵,潔膚可促進皮膚的新陳代謝,增加皮膚的吸收功能,預防皮膚疾病,延緩皮膚衰老和皺紋產生。清潔皮膚有單純用水洗,也有用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎,每天2~3次。在冬季,使用洗面奶洗臉,中性皮膚可每天1次,或隔天1次,乾性皮膚宜2~3天1次,油性皮膚宜每天1次左右。總之以保持皮膚清爽為宜。洗臉用的水最好是開水冷卻至36度左右;油性皮膚者可以溫度稍高,約38度;乾性皮膚者可稍低,為34度左右。也可用溫水洗凈後,再用冷水沖洗一下,以縮小毛孔。但敏感性皮膚或皮膚乾燥者不宜用單純冷水洗臉。洗臉時可用指腹由里向外不斷按摩,最後用柔軟的毛巾檫干。洗面奶應性質溫和,量不宜太多,以薄薄地塗至整個面部即可,按摩時間5分鍾左右。 保濕:適當增加護膚品使用量 冬季天氣乾燥,氣溫下降,皮膚新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應,使皮膚的汗腺分泌減少,顯得很乾燥。上海市皮膚病性病醫院的科研人員在上海、哈爾濱和廣州三大城市,對中國女性進行了大樣本的流行病學調研,結果提示,上海女性到冬天皮膚的電容量明顯低於其他兩大城市,說明上海女性冬季表皮含水量少,乾燥脫屑。此時就要適當增加護膚品的使用量,使皮膚得到充分的滋養和維護。護膚品應選擇保濕功能大、滋潤作用強的膏霜類化妝品。不但是面部皮膚需要養護,四肢和軀幹部位的皮膚也需要滋潤和營養。可選用潤膚露,潤膚奶液,在每天洗澡後薄薄地塗抹一層於皮膚上,可保持皮膚柔軟光滑,富有彈性,延緩老化,又能預防和輔助治療某些皮膚疾病,如特應性皮炎,冬季瘙癢症,魚鱗病等。 防曬:選擇指數不太高的防曬霜 在冬季,陽光中的紫外線雖不像夏季那麼強烈,其中中波和長波紫外線(UVB和UVA)減弱,但紫外線還是造成皮膚老化、變黑的最常見的原因。因而冬天也要適當注意防曬,選擇防曬指數SPF和PA值不要太高,如:SPF8,PA+的防曬霜。特別要提醒的是,冬季下雪時,紫外線的強度還可能高於夏季,選擇的防曬品的SPF和PA值要大,SPF15,PA++以上。 防皺:要注重勞逸結合營養均衡 冬季天氣乾燥,如果不注意滋潤皮膚,造成皮膚內大量水分喪失,容易形成暫時性的皺紋,即小皺紋的增多。一旦出現小皺紋,不用焦慮,只要保持開朗的心情,注意勞逸結合,合理的營養攝入,平日飲食中多吃些瘦肉,牛奶,蛋類品,新鮮的水果蔬菜等,選用合適的護膚品,堅持面部按摩,促進面部血液循環,改善皮膚營養,可以減少小皺紋。 飲食:多食鹼性食物少食酸性食物 冬季天氣乾燥,平時應多飲水,補充肌體和皮膚的水分喪失,另外合理的膳食結構可以改善體質,延緩衰老。由於人體的體液呈弱鹼性,所以多攝入鹼性食物如蔬菜,瓜果,豆製品類,牛奶等,可使皮膚細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入,如肉類,魚類,巧克力,蔥蒜等。

❷ 特應性皮炎應該怎麼護理

兒童特應性皮炎日常護理需要注意皮損處應避免熱水及肥皂的刺激; 改香皂為沐浴露;雖然人們曾認為洗澡或使用肥皂會加重特應性皮炎,但越來越多的證據與這個觀點相抵觸。夏季每天游泳或洗澡、冬季隔日游泳或洗澡,然後大面積使用潤滑劑,有助於皮膚清潔和保濕。溫和的清潔劑有助於減少細菌的定植和繼發感染的危險性。這些清潔劑的使用應該限制在細菌最可能旺盛生長的部位,如腹股溝、腋窩和臍部。另外:建議服葯期間給予清淡、易消化食物,忌食辛辣、油膩食物;避免毛織品直接接觸皮膚;可以採用保護措施,防止皮膚受到外界環境刺激物或搔抓的刺激。帶長袖並能裹住足部的寬松合體的純棉衣服很有好處。嬰兒期應特別注意調整飲食,餵奶過飽、營養過度均會導致消化異常; 患病期間如果瘙癢嚴重可以試用抗組胺葯物,不要在患病期間進行預防接種。

❸ 冬天皮膚怎麼保養

進入冬季,人體的新陳代謝能力逐漸降低,皮脂腺分泌開始減少,皮膚表面細胞更新時間延長,如果不注意精心保養,嚴寒將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙。這里給大家介紹幾種簡單卻行之有效的日常護理皮膚方法,不妨一試:
體內補水 喝足夠多的水,避免因體內缺水而引起皮膚乾燥。飲水量為每日6杯至8杯,同時還可以飲用果汁、礦泉水、茶水等。另外,洗澡能保持皮膚表面濕潤;用蒸汽熏蒸臉面,可給面部補充水分;用保濕的護膚劑塗於臉面,可減少水分散發。
調節情緒 人的精神狀態、心理變化是由大腦皮層控制,作用於皮膚的神經纖維,若心情苦悶、精神萎靡,或長期感到緊張、恐懼、壓抑,就會造成皮膚血液循環不良、營養供應不足,使皮膚蒼白、黃黑、皺紋加深、過早衰老。因此,平時要注意調節情緒和加強鍛煉,擁有健康的心態和體魄,才能擁有健康的皮膚。
充足的睡眠 白天皮膚在外暴露,夜晚需要補充足夠的營養和修復損傷的細胞,第二天的膚色才能明亮、嬌嫩光滑。而皮膚的營養和修復主要在晚上10點至凌晨4點。因此,每天要保證6小時至8小時的睡眠時間。
加強營養 冬季皮膚調節性能差,應多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果及雞蛋,少吃動物蛋白,有利於皮膚的代謝。平時還應多吃滋陰潤肺之物,如芝麻、蜂蜜,盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。
按摩面部皮膚 早晚堅持雙手按摩面部皮膚、肌肉,緩緩地順面部肌肉、血管的走向,從里向外進行按摩,促進面部血液循環,使面部細胞分泌更多的膠質和油質,起到保護皮膚的作用。
使用潤膚劑 潤膚劑含有松香油脂酸和豐富的維生素A,能加快血液循環,刺激面部細胞分泌更多的膠質,有效地改善皮膚生理環境,使皮膚減少皺紋.

冬季五步護膚法

潔膚:以保持皮膚清爽為宜

清潔皮膚是保養皮膚的第一步驟,是保養皮膚的關鍵,潔膚可促進皮膚的新陳代謝,增加皮膚的吸收功能,預防皮膚疾病,延緩皮膚衰老和皺紋產生。清潔皮膚有單純用水洗,也有用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎,每天2~3次。在冬季,使用洗面奶洗臉,中性皮膚可每天1次,或隔天1次,乾性皮膚宜2~3天1次,油性皮膚宜每天1次左右。總之以保持皮膚清爽為宜。洗臉用的水最好是開水冷卻至36度左右;油性皮膚者可以溫度稍高,約38度;乾性皮膚者可稍低,為34度左右。也可用溫水洗凈後,再用冷水沖洗一下,以縮小毛孔。但敏感性皮膚或皮膚乾燥者不宜用單純冷水洗臉。洗臉時可用指腹由里向外不斷按摩,最後用柔軟的毛巾檫干。洗面奶應性質溫和,量不宜太多,以薄薄地塗至整個面部即可,按摩時間5分鍾左右。

保濕:適當增加護膚品使用量

冬季天氣乾燥,氣溫下降,皮膚新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應,使皮膚的汗腺分泌減少,顯得很乾燥。此時就要適當增加護膚品的使用量,使皮膚得到充分的滋養和維護。護膚品應選擇保濕功能大、滋潤作用強的膏霜類化妝品。不但是面部皮膚需要養護,四肢和軀幹部位的皮膚也需要滋潤和營養。可選用潤膚露,潤膚奶液,在每天洗澡後薄薄地塗抹一層於皮膚上,可保持皮膚柔軟光滑,富有彈性,延緩老化,又能預防和輔助治療某些皮膚疾病,如特應性皮炎,冬季瘙癢症,魚鱗病等。

防曬:選擇指數不太高的防曬霜

在冬季,陽光中的紫外線雖不像夏季那麼強烈,其中中波和長波紫外線(UVB和UVA)減弱,但紫外線還是造成皮膚老化、變黑的最常見的原因。因而冬天也要適當注意防曬,選擇防曬指數SPF和PA值不要太高,如:SPF8,PA+的防曬霜。特別要提醒的是,冬季下雪時,紫外線的強度還可能高於夏季,選擇的防曬品的SPF和PA值要大,SPF15,PA++以上。

防皺:要注重勞逸結合營養均衡

冬季天氣乾燥,如果不注意滋潤皮膚,造成皮膚內大量水分喪失,容易形成暫時性的皺紋,即小皺紋的增多。一旦出現小皺紋,不用焦慮,只要保持開朗的心情,注意勞逸結合,合理的營養攝入,平日飲食中多吃些瘦肉,牛奶,蛋類品,新鮮的水果蔬菜等,選用合適的護膚品,堅持面部按摩,促進面部血液循環,改善皮膚營養,可以減少小皺紋。

飲食:多食鹼性食物少食酸性食物

冬季天氣乾燥,平時應多飲水,補充肌體和皮膚的水分喪失,另外合理的膳食結構可以改善體質,延緩衰老。由於人體的體液呈弱鹼性,所以多攝入鹼性食物如蔬菜,瓜果,豆製品類,牛奶等,可使皮膚細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入,如肉類,魚類,巧克力,蔥蒜等。

❹ 皮炎用什麼保濕劑好

面部皮炎最常用的是一些保濕劑,比如硅霜、維E霜,此類葯膏都很便宜,對輕度的皮炎有修復作用;常用的外用激素有尤卓爾、克廷膚,這些弱效激素的刺激性、副作用都比較小;對於一些慢性皮炎的患者,需要使用鈣調磷酸酶抑制劑,這類葯物就比較貴了。
皮炎症狀較輕的患者一日塗抹一次葯膏即可,建議睡前塗抹,這樣吸收更好一些;同時由於部分葯物有一定的光敏性,白天塗抹後再經日光照射,可能使症狀加重,不利於恢復;如果是重度皮炎患者,就要每日塗抹兩次,早晚塗抹,注意防曬。
塗葯之前要注意做好面部的清潔,特別是化妝品一定要清除干凈,如果是比較重的皮炎,最好冷水濕敷一下再塗。葯膏僅在皮炎的部位均勻塗抹,由於皮膚對葯物的吸收是有限度的,薄薄地塗抹一層即可,塗得過多也不會增強葯效。
激素類物質止癢效果好,一般抹上之後就可緩解瘙癢症狀;他克莫司反而有一些刺激性,患者會有燒灼刺痛感,可能需要3~5天後才能耐受。有些患者面部皮膚屏障功能受損很嚴重,可以先使用保濕修復霜,再使用他克莫司,這樣患者的耐受性會好一些。
需要注意的是,並不是所有的紅腫熱痛都是"忍一忍"就好了,有的刺痛感是葯物過敏或者葯物不耐受的表現,繼續用葯會使紅腫更加嚴重,甚至破潰滲液,在這種情況下,患者應盡快復診調整葯物。
對於一些有破潰滲出的部位,一般使用氧化鋅制劑,有一定的抗菌效果;如果使用弱效激素治療,為了預防感染,還要加用一些抗感染葯。
皮膚塗葯後出現刺痛感,這是葯物起效了還是過敏?其實也不難判斷。一般來說,葯物本身帶來的刺激是可以預知的,醫生在開葯時也會叮囑這是一種正常反應,三、五天就可以適應;如果是葯物過敏,刺痛感會越來越明顯,症狀越來越重。
當然,皮膚破潰滲出,也有可能不是葯物過敏,而是患者用葯方式不當。有些化妝品要求使用者塗抹前需要熱敷,治療皮炎患者也"照貓畫虎"地熱敷。這是一種熱刺激,可能導致血管擴張,使皮膚炎症加重,滲出增多,症狀就越來越重。所以還是要強調一下,治療皮炎,塗葯前只能冷敷。
葯膏一般室溫儲存即可,注意陰涼避光,夏天室內較熱,但也不必過於糾結(有些葯膏可能要求20℃以下保存),如果說明書沒有特別註明,不必放入冰箱保存,冰箱的環境可能使某些葯膏油水分離,而無法使用。

❺ 特應性皮炎的日常防護方面需要注意什麼

特應性皮炎是一種常見的慢性、復發性、炎症性皮膚疾病,治療葯物非常有限,所以日常護理非常重要。

  1. 皮膚保護:注意皮膚的日常清潔,清理掉皮膚表面的有害細菌、污染物、過敏物質等等;洗澡後立刻塗抹保濕霜保存皮膚水分,避免皮膚乾燥。

  2. 過敏防護:選擇無刺激(不含表面活性劑)低敏配方的清潔劑(ph值在5.5-6之間)來清洗清潔皮膚,避免皮膚表層的脂質和蛋白被破壞。選擇溫和保濕效果好的護膚產品,鎖住水分,防止毛孔堵塞。

  3. 葯物治療:程度嚴重的特應性皮炎患者需要在醫生指導下選擇正確的治療葯物。此前,賽諾菲攜特應性皮炎靶向生物制劑Dupixent在第二屆進博會亮相,受到廣泛關注。Dupixent可快速持久地改善特應性皮炎患者的皮損程度和瘙癢症狀, Dupixent是一種預填充注射劑,患者在接受初始負荷劑量後,可自行給葯,每2周1次,可以與局部外用糖皮質激素聯用,也可以單獨使用。

❻ 冬季如何保養皮膚

冬季如何保養皮膚呢?

1、要避免過度清潔。

因為過度清潔會使自身的皮脂膜丟失。比如洗澡,夏天可以每日一次,甚至兩次,冬天建議每周2-3次;洗澡的時間以5-10分鍾為宜,不可太久;沐浴產品以滋潤型為主,如果皮膚特別乾燥那種,不建議全身都使用沐浴產品,可以在容易出汗的部位使用即可;水溫不能太燙,尤其是瘙癢性皮膚,盡管可以使皮膚暫時止癢,但猶如飲鴆止渴,皮膚問題會更為嚴重。洗臉的時間不要超過一分鍾,清水洗臉或者溫和的潔面產品清洗即可,水溫同樣不易過高,以自身能夠接受的低溫甚至冷水洗臉最好。

2、保濕潤膚產品的使用。

保濕潤膚產品不是必須品,實際上不使用任何護膚品的人的皮膚往往比濫用護膚品的人更好。當然,前提必須是在適度清潔皮膚之後,如果半小時後皮膚還有緊綳感,可以使用保濕產品,尤其是乾性皮膚、特應性皮炎、魚鱗病患者。

3、加強體育鍛煉。

一方面可以促進血液循環,預防凍瘡;另一方面可以促進皮脂腺、汗腺的分泌,增強皮膚屏障的功能。鑒於早晨霧霾比較厲害,不建議晨練。

4、注意保暖。

凍瘡常見於兒童或者末梢微循環較差的成年人。保暖防潮,不穿過緊鞋襪,促進局部血液循環,有利於凍瘡的預防。受凍後不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤;如果伴有其他相關性疾病時應積極治療。對反復發作凍瘡者,可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚,促進局部血液循環。

5、防曬。

對於很多地方來說,冬季出太陽簡直就是稀罕物,迫不及待地想親密接觸,怎麼能去防曬呢?防曬對於延緩皮膚衰老極其重要。一年四季都有紫外線,冬季上午10點前和下午3點後的紫外線要好很多,這個時間段親密接觸最好。另外,在雪地、高原地帶就更要防曬了,這些情況紫外線對皮膚的殺傷力幾乎不亞於夏季。

❼ 兒童得了特應性皮炎怎麼保濕

可以用順峰寶寶,新華醫院的醫生推薦的,可以給皮膚提供保護膜,提高對外界刺激的抵禦能力。

❽ 患有特應性皮炎的人,應該如何度過秋燥

患有特應性皮炎的人,應該如何度過秋燥?

特應性皮炎症又稱異位性皮炎、遺傳過敏性皮炎,是一種慢性復發性、瘙癢性、炎症性皮膚病。全世界范圍內5~20%兒童患該病,我國該病發病率正呈逐年上升趨勢,整體上男性高於女性,城市高於農村。特應性皮炎最突出的三大症狀:皮膚乾燥、皮疹、劇烈難耐的瘙癢。

特應性皮炎四大鬧心之處:

鬧心之一:具有遺傳傾向。

多數患者家族中有過敏性哮喘或過敏性鼻炎等病史,本質上是一種遺傳基因在搗亂。

鬧心之二:病程長。

特應性皮炎症狀可發生於嬰兒期、兒童期、青年期或成人期,伴隨貫穿一個人前半生。嬰幼兒期最常見面部濕疹,兒童期皮疹多分布於肘膝屈側、頸側等處。成人期皮疹可見皮膚肥厚,表面細鱗屑附著和色素沉著。

鬧心之三:動不動就發作。

神經精神因素、感染、氣候及生活環境都可加重病情。瘙癢和摩擦導致瘙癢-搔抓-發疹-瘙癢的循環。

鬧心之四:危害多。

皮疹瘙癢,影響患兒睡眠和生長發育;皮疹影響外觀,患者背負心理創傷;患者日常飲食及戶外活動受限;反復發作增加家庭經濟負擔。

總之,特應性皮炎嚴重困擾著患者的生活,工作和學習,影響生活質量,治療積極預防治療和護理,才能控制症狀,逐漸遠離困擾。

積極治療異位性皮炎

首先,要注意避免各種刺激因素,減少復發。如室溫不宜太高,平時注意防曬,穿棉質內衣,加強日常潤膚,少用洗滌產品,清淡飲食。

其次,最常見的治療葯物是持續保濕基礎上皮損處加用糖皮質激素制劑。通常根據患者病情及皮損部位合理選用強度合適的激素制劑,激素葯物根據效能分級分為弱效、中效、強效、超強效,只要針對病情、皮損部位,不同年齡選擇不同強度的激素軟膏,可發揮激素的強大抗炎、抗過敏作用,同時又能盡量避免不良反應的發生。

激素的過度使用才是副作用產生的主要原因,所以要在症狀可控的前提下,盡可能選擇安全性高、效能低的激素制劑。對於兒童皮膚和成人面部皮膚、皺褶部位,優先使用不含鹵素的弱效激素,如地奈德乳膏(力言卓)等,皮損控制後逐漸減量、停用。

如果急性期並發感染時,需要同時外用甚至口服抗菌葯物。

特應性皮炎患者多伴有皮膚屏障功能受損,潤膚保濕劑長期規律使用可緩解皮膚乾燥,減輕瘙癢,一般以不含香料、成分簡單的產品為宜。

❾ 在寒冷乾燥的冬天如何保持皮膚濕潤

冬季五步護膚法 潔膚:以保持皮膚清爽為宜 清潔皮膚是保養皮膚的第一步驟,是保養皮膚的關鍵,潔膚可促進皮膚的新陳代謝,增加皮膚的吸收功能,預防皮膚疾病,延緩皮膚衰老和皺紋產生。清潔皮膚有單純用水洗,也有用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎,每天2~3次。在冬季,使用洗面奶洗臉,中性皮膚可每天1次,或隔天1次,乾性皮膚宜2~3天1次,油性皮膚宜每天1次左右。總之以保持皮膚清爽為宜。洗臉用的水最好是開水冷卻至36度左右;油性皮膚者可以溫度稍高,約38度;乾性皮膚者可稍低,為34度左右。也可用溫水洗凈後,再用冷水沖洗一下,以縮小毛孔。但敏感性皮膚或皮膚乾燥者不宜用單純冷水洗臉。洗臉時可用指腹由里向外不斷按摩,最後用柔軟的毛巾檫干。洗面奶應性質溫和,量不宜太多,以薄薄地塗至整個面部即可,按摩時間5分鍾左右。 保濕:適當增加護膚品使用量 冬季天氣乾燥,氣溫下降,皮膚新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應,使皮膚的汗腺分泌減少,顯得很乾燥。上海市皮膚病性病醫院的科研人員在上海、哈爾濱和廣州三大城市,對中國女性進行了大樣本的流行病學調研,結果提示,上海女性到冬天皮膚的電容量明顯低於其他兩大城市,說明上海女性冬季表皮含水量少,乾燥脫屑。此時就要適當增加護膚品的使用量,使皮膚得到充分的滋養和維護。護膚品應選擇保濕功能大、滋潤作用強的膏霜類化妝品。不但是面部皮膚需要養護,四肢和軀幹部位的皮膚也需要滋潤和營養。可選用潤膚露,潤膚奶液,在每天洗澡後薄薄地塗抹一層於皮膚上,可保持皮膚柔軟光滑,富有彈性,延緩老化,又能預防和輔助治療某些皮膚疾病,如特應性皮炎,冬季瘙癢症,魚鱗病等。 防曬:選擇指數不太高的防曬霜 在冬季,陽光中的紫外線雖不像夏季那麼強烈,其中中波和長波紫外線(UVB和UVA)減弱,但紫外線還是造成皮膚老化、變黑的最常見的原因。因而冬天也要適當注意防曬,選擇防曬指數SPF和PA值不要太高,如:SPF8,PA+的防曬霜。特別要提醒的是,冬季下雪時,紫外線的強度還可能高於夏季,選擇的防曬品的SPF和PA值要大,SPF15,PA++以上。 防皺:要注重勞逸結合營養均衡 冬季天氣乾燥,如果不注意滋潤皮膚,造成皮膚內大量水分喪失,容易形成暫時性的皺紋,即小皺紋的增多。一旦出現小皺紋,不用焦慮,只要保持開朗的心情,注意勞逸結合,合理的營養攝入,平日飲食中多吃些瘦肉,牛奶,蛋類品,新鮮的水果蔬菜等,選用合適的護膚品,堅持面部按摩,促進面部血液循環,改善皮膚營養,可以減少小皺紋。 飲食:多食鹼性食物少食酸性食物 冬季天氣乾燥,平時應多飲水,補充肌體和皮膚的水分喪失,另外合理的膳食結構可以改善體質,延緩衰老。由於人體的體液呈弱鹼性,所以多攝入鹼性食物如蔬菜,瓜果,豆製品類,牛奶等,可使皮膚細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入,如肉類,魚類,巧克力,蔥蒜等。 擊退乾燥七法則 ●在冬季,盡管人們喜歡洗熱水澡。但是,對皮膚有益的水溫是溫水,因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉,而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。 ●冬季洗澡一般不要超過15分鍾。 ●如果一定要洗熱水澡,盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下,在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。 ●男性在冬季刮鬍子時,最好不要用刮鬍膏,可用洗發香波替代。 ●在那些易發生乾裂的身體部位,最好使用力量較強的護膚品,如凡士林。與一般護膚品不一樣的是,凡士林可以「封住」皮膚,減少水分的蒸發,對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。 ●洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。 ●在家時,皮膚暴露於外的地方較戶外要多,使用加濕器是解決皮膚乾燥的不錯方法。

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