廚房怎麼保濕美白

1. 長期在廚房工作怎樣保護皮膚，用什麼護膚品效果好

做好隔離吧，最少一周一次面膜。要塗點蘆薈凝膠，可以保濕又可以美白隔離油煙，國貨有昭貴的各種哦，清爽保濕的，緊膚抗皺的，美白保濕的，還有幾種類型的我記不清了，可以去看下，其他蘆薈凝膠也可以，只是因為我只用過這個，不好意思哦，只能推薦這一個，50毫升市場價55塊錢，一般都打折45塊錢，我在我們學校門口的格子鋪買的才38塊，不過應該是最低價了。其他牌子的我還知道的有完美的很好，我室友用的，她的臉有小痘痘都下去了，還有個叫賽維蘆薈膠，也蠻平價的，推薦蘆薈膠是因為他們都可以反復塗抹，而且是純植物的，蘆薈有很多護膚的功能大家都知道。晚上一定要做好清潔工作，不讓皮膚表面的油煙在臉上過夜
手部要在勞動過後擦補水和修復的護手霜，如果覺得白天沒時間可以在晚上睡前洗過以後擦厚厚的護手霜手指甲部分也要擦到，再戴雙一次性手套，就是好像保鮮膜一樣有手指的，把手腕地方繫上，可以讓夜裡的水分不會蒸發出去。要堅持用，護手霜不建議買太貴的，浪費，綿羊奶的或者冬天用的現在覺得油了不用的面霜都可以

2. 長時間待在廚房的女生，如何保持臉部光滑細膩

廚房比較油膩，油煙很多會導致皮膚毛孔變大，皮膚出油增多。盡量少呆在廚房裡，不然皮膚會越來越乾燥粗糙。要想皮膚細膩，小仙女可以每天使用精油按摩。精油現在在護膚的效果上被越來越多的人認可，那麼正確使用精油塗擦臉上，達到的效果更是明顯。精油和一般化妝品一樣，正確的使用能促進肌膚吸收，保持皮膚細膩光滑。

慢慢的就會擁有你想要的細膩肌膚！

3. 經常出入廚房，我應該怎麼保護皮膚

油煙機一定要好``盡量把煙吸得干凈最好，臉不管在不在廚房一定要塗隔離，手一定要戴手套洗碗，這樣會強很多，一周至少做一次面膜，其實平時的日常保養最重要，如果現在不面臨皺紋煩惱的話，那麼保濕防曬隔離最重要。
首先必須從日常生活中注意下述各項保護皮膚：不要在強烈太陽光下曝曬，不要 長時間冷風直吹面部，不要用太熱的水洗面，因這些都會使皮膚毛細血管擴 張及皮膚脫水，容易出現皺紋。有人主張經常用冷水洗面，可使面部皮膚的 血管遇冷收縮而後擴張，促進皮膚血液循環、增強面部組織細胞的新陳代謝 和改善面部皮膚營養狀況，從而有利於增強面部皮膚彈性和光澤，防止或延 緩皺紋的發生。不要過多地用香皂洗面，更不宜用礆性肥皂洗面，以免皮脂 脫失致皮膚乾燥和受刺激。盡量不抽煙或少抽煙。
其次，對面部皮膚加強鍛練，通常採用按摩方法以促進皮膚的血液循環。 一般認為，按摩比冷水洗面能更有效地增強皮膚血液循環，保持皮膚彈性和 張力，減少皮膚皺紋，延緩皮膚衰老。
加強營養，補充水份，增強肌體健康，保持身心愉快，對防止起皺紋也 有積極作用。加強營養，特別注意高蛋白，高維生素食物以及含有豐富膠原 蛋白的食物（例如豬或其他動物的皮、軟骨和肌腱等），適當補充水份，尤 以天氣炎熱季節應多飲水，補充肌體和皮膚的需要，對防皺紋均有幫助。

4. 經常在油鍋廚房應該怎麼保養皮膚

1 烹飪美味時，除了及時開啟抽油煙機，同時一定要給廚房通風，保證廚房內的空氣流通，避免油煙彌漫在整個房間。

2 主婦們在做完飯後，需要馬上為肌膚做個清潔，避免油煙的污染長時間停留在臉上。

3 每周至少做1-2次的深層去角質，並使用清潔類的面膜為肌膚做深層「大掃除」清潔毛孔，凈化肌膚。

4 建議每兩天使用一次補水面膜及眼膜加強肌膚的護理，保持肌膚良好的平衡。

5 做飯時不要敷面膜，敷在臉上的面膜並不能夠隔離油煙的污染，同樣會穿透面膜對肌膚產生刺激。由於濕潤的面膜敷在面部，反而會導致更多油煙的污染物吸附在肌膚表面，同樣會造成對肌膚的傷害。

5. 我是干廚房的，用什麼洗臉，可以美白的更好

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

建議您可以試試以下這種有效的美白方法。
建議自製蜂蜜檸檬汁面膜
功效：檸檬做面膜，猶如人們飯後是水果，即營養又增加水分，蜂蜜可以很好的起到美白緊致肌膚的效果。
做法:取檸檬一個（要熟一點的）,搗碎取汁後放在干凈器皿里,然後加兩勺蜂蜜和適量酸奶,(酸奶要少量，以免太稀)然後調和均勻,塗在臉上,在稍加按摩一下,，等待15分鍾左右用清水洗掉。
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6. 利用廚房小物怎麼美白

苦瓜是很多家庭餐桌上的常見品，因為它清熱解毒又下火，但你知道，苦瓜還可以去皺祛斑哦，把它切成段榨成汁，放入面膜紙，像平時敷面膜那樣，堅持幾天你就能看到功效了。

7. 我在廚房工作,怎麼保護皮膚

保養皮膚的20種方法

1要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

2睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！

3每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

4出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

5先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。

6一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

7每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
8晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

9首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。

10市售的純水一瓶（600! cc），只要一周用純水洗臉3～4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
11據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！

12使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。

13泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！

14酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1╱2杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鍾即可，一周約2～3次美白效果會更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢喔！
15小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！

16把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！

17用麵粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15～20分鍾，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。

18要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：

>A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。

>B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡覺。
>C．運動每天早晚各運動一小時

19隻要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：

>A．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！

>B．蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。

>C．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干後敷在臉上有美白的功\\效。

>D．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
20在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：

>A．薏仁洗凈加水不加糖煮1～2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。

>B．苟杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！

>C．多喝用排骨燉的各種湯品。

8. 美白護膚品在你的廚房，用醋美容的小秘訣有什麼樣的

用白醋加溫水泡手可以起到美白手的作用，將白醋和水按照1：3的比例稀釋後搖勻，導入容器後備用。每天洗臉後，用手掌將容器中的白醋水拍在臉上，用量無需太多，感覺整個臉都濕潤了就行，早晚各一次即可。因為白醋的酸性較強，還是用溫水將白醋的濃度降低以後，再用為好，不要傷害到皮膚的角質層。而且一天不要超過兩次，過於勤快，不利於臉部油脂發揮作用，每天睡前洗一次就好了。

會有一定的祛斑美白的效果，但因為白醋酸性比較強，要避免直接把白醋接觸臉。最好的方法是用溫水將白醋的濃度降低，以免傷害皮膚角質層，所以說正確的用法是很關鍵的。可先准備一小盆水，不要太熱，最好是溫水，可以掌握在40℃左右，在洗臉水中添加醋或者食鹽等方法還存在一個隱患。醋和水的比例難以把握，調和後的醋水酸鹼度並沒有標准，因此不僅難以起到美白護膚的功效。

9. 美白護膚品在你的廚房，用醋美容的小秘訣有哪些

必須要做到的就是早睡，現在人都熱衷於玩手機，每天不刷屏幾小時就感覺少了啥，在熬夜刷屏的時候，我們的皮膚肯定就會變得很差。每天適當的吃蔬菜水果，水果不要吃太多糖分高的比如，榴槤，之類的，盡量飯前半小時或者飯後半小時。基礎的護理重點是補水和防曬，而且一年四季都要防曬，白天做補水＋防護＋防曬，晚上補水＋修復＋營養！每年的3月份例假過後做灌膚是重中之重，現在准備正是時候，做好這段時間至少可以保持半年皮膚不幹燥，當然這些的首要條件是要選擇適合自己的護膚品。

用棉簽沾點橄欖油點在痘痘上即可軟化痘痘，打開閉塞的毛孔，讓痘痘迅速愈和，一天需要點4-5次。橄欖油可去角栓和黑頭，加熱到37度，然後將臉洗凈，建議用溫水洗，可適當的打開毛孔。然後直接用橄欖油塗抹在黑頭的地方，輕輕的按摩，很快就會有白色的顆粒被溶出來。

10. 美白護膚品在你的廚房，用醋美容的小秘訣有一些什麼

白醋是一種酸味調味料，常用於烹飪。夏天很熱，吃些酸辣冷盤，既能健脾開胃，又能合理清熱。最常見的白米醋是在餐廳廚房裡。白醋的功效不僅如此，還能清潔皮膚，消除細菌和炎症，改善大家的皮膚狀況，成為非常受歡迎的商品。

白醋作為調味品，也有一定的保健作用，所以在日常飲食中吃適量白醋即可。白醋中的醋酸具有很強的殺菌能力，能殺滅腸道內的葡萄球菌、大腸桿菌、致病菌、嗜鹽菌等，幫助消化，促進食物中營養物質的吸收。增強腎功能，利尿作用，並能降低尿糖含量，增強肝功能，促進新陳代謝，擴張血管，有助於降低血壓，預防心血管疾病的發生。