皮膚乾燥怎麼保濕
A. 秋天皮膚乾燥，怎樣保濕呢
秋天皮膚乾燥補水，可以使用敷補水面膜、保濕噴霧、塗抹身體乳以及多喝水等方法，幫助改善秋天肌膚乾燥的問題。
秋季皮膚乾燥的主要原因是氣溫的降低，空氣濕度降低，天氣就會乾燥,也對皮膚產生了一定的影響。除此之外，對肌膚過度清潔，當你使用潔面產品過度清潔，會抑制皮脂的正常分泌，從而引起皮膚乾燥。
所以，針對秋天皮膚乾燥需要補水有以下改善方法。
保持肌膚的潔凈。
保持肌膚的潔凈就要進行定期去角質的工作，角質層過厚會影響肌膚吸收護膚品的效果，還會導致肌膚暗淡且沒有光澤，所以要選用溫和的去角質霜，清理肌膚多餘的角質，頻率保持在一周一次就可以，通過去除角質，可以幫助肌膚更好的吸收護膚品，從而達到補水的目的。
增強肌膚的鎖水功能。
秋天肌膚乾燥不但只是因為肌膚水分的流失，還因為肌膚儲存水分的能力下降，所以做好補水工作的同時，還要進行鎖水工作，比如使用滋潤保濕型的面霜或者精華液，鎖水具體講就是要補充油脂，當有足夠的油脂，肌膚的鎖水功能會提升，從而能促進肌膚對水分的吸收。
養成喝水的習慣。
喝水是最基本補水方法，要養成喝水的習慣，不是口渴再去喝水，並且要適度喝水，每天飲用1800毫升的水，就能滿足體內的水分需要，也能讓肌膚保持水潤的狀態。
B. 皮膚太幹了，怎樣補水好一點見效快
1、保濕洗面奶：能深層清潔並強化保濕，能徹底洗凈面部油性區域的皮脂和塵垢，同時幫助乾燥部位有效保持水分，使肌膚調和一致，爽潔柔軟。最好食用柔和無刺激的，逐步調理，乾性部位會變得滋潤，油膩部位變得爽適。
2、蒸臉：在潔面後，將平時用的保濕補水產品塗抹在臉上，然後將臉盆盛上熱水，再加入適量的甘油或者精油等護膚品。將臉置於臉盆上，待蒸汽上升時，讓它熏在臉上，以面部潮紅為止，。一周可使用一到兩次。蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環，滋潤肌膚，有效改善皮膚乾燥脫皮現象。
3、化妝水保濕：如果臉上起皮了，就用化妝棉或者壓縮紙浸透化妝水，然後在臉上敷10到15分鍾，補水的同時還能軟化角質層。敷完後的化妝棉也不要浪費哦，用來擦拭手部和手肘位置也能幫助保濕。
4、睡眠面膜：睡眠面膜中高濃度的膠質成分具有成膜性，能防止角質層中的水分揮發，即使是在空調房或寒冷乾燥的冬季肌膚仍可保持水嫩狀態。
5、多喝開水：多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜隨時保持潤澤感及彈性，加上完全無熱量，不必擔心發胖的問題。
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誤區1：將補水與保濕混為一談
補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水份，滋潤肌膚的同時，更可改善微循環，增強肌膚滋潤度。保濕則僅僅是防止肌膚水份的蒸發，根本無法解決肌膚的缺水問題。
誤區2：肌膚補水不等於身體補水
肌膚缺水不等於身體缺水，多喝水解決不了根本的問題，因為喝下去的水只有極微量是補充到肌膚細胞中去的。要真正解決肌膚缺水的問題，補水面霜是最好的選擇。
誤區3：忽視導致肌膚老化的缺水問題
肌膚含水量的下滑直接導致了肌膚乾燥、發黃、發暗、肌膚無光澤、鬆弛、皺紋早生等現象。所以必須重視肌膚缺水問題，尤其在秋季，更要重視肌膚的補水保濕。
C. 如果皮膚太乾燥，該怎麼補水
對不同類型皮膚，保養過程雖然相同，但是方法有些不一樣，下面我們分類敘述 ：
1.標准皮膚 標准皮膚一天清洗兩次，晚上要洗掉化妝品和一天的塵積，操作要認真，早上可以隨便一點。許多模特正好相反，早上要出門見人了，洗得很徹底，晚上則敷衍了事，這是不利於皮膚保養的。要認識到清洗皮膚就是保養過程，基本步驟如下；
（1）清洗。把清除化妝品和污垢用的油脂塗在臉上，然後用棉球或紗布擦凈油脂。清洗時使用的肥皂應是純凈的，比較軟、無味，不能太干，應該呈一勝。塗抹後用手輕輕地揉面部，使灰塵和死細胞脫落。如果你喜歡用洗面奶，就選擇一種較易沖凈的。揉搓充分之後用清水認真地沖干凈（大約20下），用毛巾輕輕擦乾。
（2）緩和。這是為了使皮膚去除化妝品之後恢復自然狀態，保持原有彈性，用棉球蘸少許護膚液體，將面部擦一遍。也可自製護膚液，用礦泉水稀釋蘋果酸，搖均即成，但要放在冰箱里備用。
（3）濕潤。要使用優質的濕潤劑。象純的蘆薈劑（一種有效的健康補品）。一般敷在眼睛下面的部位，這里容易出現眼袋。用唇膏塗在嘴唇上，以防裂。
（4）脫皮。用面膜除去皮膚上的死皮。每周一次。也可自製面膜，在洗面奶中加一些玉米粉即可。
2.油性皮膚 油性皮膚每天要清洗3次，以便控制細菌的生長，油性皮膚的入容易在臉上出現一些小的毛病，要堅持按摩，促進皮膚代謝。同時應該注意，油性的保養品和化妝品會覆蓋皮膚，造成毛孔堵塞而引起皮膚發病，在化妝前使用收縮劑，以控制和減少一天的油脂分泌。典型收縮劑和液態鹼性化妝品最適合油性皮膚。清洗保養步驟如下：
（1）清洗。用浸油的棉花棍擦去眼睛周圍和唇上的化妝品，用油性化妝品清洗劑除去面妝，用奶液、中性肥皂詵臉，避免使用包含油脂的香水，洗臉時用手指或柔軟的毛巾循環按摩，向臉上淋些溫水，然後用軟紙巾擦乾。
（2）緩和。把半杯美人榛、半杯酒精和一匙明礬混合在一起，就可以得到柔和而有效的收縮劑，搖勻後將溶液保存在冰箱內。用時塗在臉上就是了。
（3）濕潤。在乾燥部位，特別是眼下敷用油性濕潤劑，在嘴唇上塗一些唇膏，在易於發病的油性部位（如鼻子、前額、下巴）上敷用乾性濕潤劑，像擦臉用的酒精等。
（4）脫皮。用消毒面膜除去死皮和凝結的油脂，一周兩次。葯學家和皮膚學家推薦了幾種對粗糙皮膚很有效的清洗劑，在油脂的面膜中加2匙酒精，l－1.5匙漂白粉，這樣可以製成易於凝結成整塊的面膜，它有很好的抗油脂性，裡麵包含多種對油性皮膚有好處的葯物成分。把製成的面膜在臉上塗上薄薄的一層，等它幹了以後，再用毛巾在熱水中浸透，擰去多餘的水分，蓋到臉上，用熱汽熏臉上的皮屑和污垢，然後用溫水沖凈臉上的面膜。
3.乾性皮膚
（1）清洗。用油脂清洗劑融化和除去臉上的化妝品、污垢。洗面劑要柔和，洗臉要用溫水，洗得要充分（大約20下），用手指輕輕揉搓、按摩。
（2）緩和。使用柔和的收縮劑或家用的配製品，配製方法是將一杯蒸餾水或礦泉水，與半杯純美女榛混合，搖勻後在臉上塗搽一遍，然後將溶液放在冰箱中貯存。
（3）濕潤。在臉上搽一些濕潤劑，特別是在下眼皮、嘴周圍、前額等部位。在唇上塗一些唇膏。
（4）脫皮。可以試用蛋白面膜，一周一次。操作方法很簡單，取一個蛋的蛋白，等它稍變硬時，塗到臉上，保留5分鍾，然後洗凈。
D. 皮膚很乾燥，怎麼補水
每天晚上敷補水面膜，效果是很好的
E. 皮膚乾燥，如何做到補水，保濕，
妙招1：多喝水，多喝水，多喝水。 多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性，加上完全無熱量，不必擔心發胖的問題。 早上一起床，就先喝上一大杯白開水，包你一天明亮動人！ 妙招2：在房間里放盆水，讓它代替你變干。 為了避免水分在無聲無息的空調下流失，建議你在房間里放盆水，維持房裡的濕度，讓空調帶走水盆里的水，而不是你臉上的水。當然了，放個臉盆是不大好看，如果房間夠大，放個小魚缸是個好主意，兼顧美麗、實用效果。 妙招3：夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液。 夜裡關門關窗，室內乾燥，臉蛋緊綳得很。不要緊，把你的保濕乳液厚厚地塗上兩三層，乳液里的潤澤因子可以將水分留在角質層，防止它流失太多。 提醒你，別像澆花一樣，把水直接灑在臉上，它是沒法吸附在角質層里的，搞不好會因為水分蒸發而讓你的臉覺得更干呢。 妙招4：擺株綠色植物，給你鮮活的環境。 平常在桌邊放盆小植物，讓它充當個小小的空氣濾凈器，會讓你感覺更清新。盆里的水分也有助於減低空調殺手的威力。一整天待在空調房裡的女士更是需要。 妙招5：化妝水＋紙面膜，既有效又省錢。 每天用保濕面膜敷臉太過奢侈，現在教你一個比較簡單的方法。用你平常的化妝水(一定要是無酒精的，才不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上一貼，放鬆10分鍾，立即神采煥發，你會馬上感到肌膚的彈力。 妙招6：長途旅行時、曝曬陽光後，來點兒保濕化妝水。 你有意避開人頭攢動的暑期，打算利用這個時候出門旅行，真是個不錯的主意！不過旅途中要記得隨時給肌膚補充水分哦。保濕噴霧化妝水，清爽不粘稠，讓你的細胞空隙之間，隨時充滿足夠的濕潤因子，比清水更能增加皮膚濕潤，即使上了妝還是可以噴。日曬過後，也是肌膚含水量最少的時候，噴灑保濕化妝水，再塗上修護乳液，才不會讓缺水的後遺症找上你。 妙招7：空調很舒服，可是不要待太久。 空調，不僅是指冷氣，其實冬天的暖氣也是。空調環境下的濕度比自然界低很多。冬天，整個大環境濕度降低，皮膚已經感到有些緊綳，室內再開暖氣，溫度上升會讓水分加快跑掉。如果你是那種離不開空調的人，請逼自己每天喝水至少兩公升，大約是一大瓶礦泉水加一小瓶礦泉水，不渴不代表不缺水啊！切記！ 妙招8：快速保濕面膜，迅速光鮮亮麗。 真空單片包裝的速食麵膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且，它通常是以保濕精華液浸泡麵膜片，比起化妝水更是珍貴，單價通常也較高，緊急時刻使用比較實際。 妙招9：乳液不夠解決「肌渴」，多瓶保濕精華吧！ 保濕精華的分子體積比乳液還要小，能夠滲透到角質層下，滋潤乾燥的細胞。先塗上精華液，再抹上乳液，乳液就會像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在表層下，延長水分被蒸發的時間。 妙招10：嬰兒保養品為你留住濕潤。 膝蓋、關節、嘴角常常會發生乾燥脫皮現象，愛美的你穿起短裙來總覺得不夠雅觀，洗完澡後，可在乾燥部位塗抹嬰兒油改善脫屑現象。不過，皮膚科醫生警告，如果你得過毛囊角化症(就是皮膚表面出現一顆顆突起的小點點)，嬰兒油就不適合你了。 妙招11：用洗澡的蒸汽來敷臉，方便省時。 敷保濕面膜，最好在浴室里，有蒸汽幫忙，面膜中的成分也更容易快速被吸收。另外，使用深層清潔面膜，別在濕氣重的地方，它靠的是面膜幹了以後的拉力，將毛孔內的臟污吸附出來，如果濕氣太重，面膜就沒有乾的那天。 妙招12：洗桑拿、泡熱水澡，別忘了放一瓶水在旁邊。 洗桑拿時，正是身體內水分大量流失的時候，熱蒸汽讓體內汗水、廢物不斷排出，隨時補充體內水分很重要，這樣才可促進代謝循環順暢。
F. 皮膚乾燥該怎麼樣保濕
皮膚乾燥是由於你的皮膚嚴重缺水引起的，及時的對皮膚補充水分是最關鍵的。建議使用溫和保濕力強的護膚品.多喝水多吃水果多喝蜂蜜,少吃辣椒等辛辣刺激的食物, 不要熬夜,注意休息。
G. 皮膚乾燥怎麼快速補水
皮膚乾燥，想要快速的補水，對於面部最直接的方法，就是濕敷、冷噴、外用保濕、補水的面膜，擦一些滋潤的面霜，這樣就可以取得即刻的效果。但是如果不注意分析皮膚乾燥的原因，那麼這種效果是不能持久的。
常見的引起皮膚乾燥的原因，有一部分是生理性的，有一部分是病理性的。生理性的就是指皮膚本身正常，但是有一些不良的習慣，比如過度的燙洗、不注意擦護膚霜，而引起的皮膚表麵皮脂膜受損，保水功能減弱，這樣就導致皮膚乾燥。對這種情況我們主要是要養成良好的習慣，修復皮膚屏障。
H. 皮膚乾燥怎麼補水呢
皮膚乾燥，想要快速補水。最直接的方法就是濕敷冷噴外用保濕補水的面膜，再塗一些滋潤的面霜。還要改善皮膚的狀況。因為有些人的皮膚角質層因長期缺水導致增厚，所以在日常洗臉之後敷面膜之前要進行一次角質層的清潔。如果是油性皮膚。清潔角質層次數相對要增多。在清潔臉部皮膚後，把面膜貼在臉上，將氣泡全部擠出10到15分鍾後用清水洗干凈。還有補水最快的一種方法就是用水光針的處理，因為水光針可以直接將單一的透明質酸分子組分注入皮膚。而透明質酸的單分子組分具有很好的鎖水作用，可以迅速在皮膚下蓄水，達到補水的效果。