自製敷什麼面膜補水保濕

① 6款自製美白補水面膜

6款自製美白補水面膜

6款自製美白補水面膜，角質的去除也是護膚工作中必不可少的一步，護膚的訣竅就在於補水和保濕，面膜可以幫助我們補水保濕，角質過多可能引起毛囊炎，以下是6款自製美白補水面膜，趕緊學起來吧！

6款自製美白補水面膜1

1、蜂蜜蛋黃補水面膜

製作方法：蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營養，取適量蛋黃，攪拌後加入蜂蜜和杏仁油並攪拌，均勻塗抹到面部後休息10分鍾左右，然後用溫水洗凈即可。

2、獼猴桃補水面膜

製作方法：奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水分，同時還能有效去除皮膚暗斑，色斑，令皮膚變得更加白皙光澤。將奇異果粉碎後加入適量海藻粉後攪拌均勻，再將製作好的面膜塗抹到面部，10分鍾後洗凈。

3、牛油果綠茶滋養面膜

製作方法：將綠茶用溫開水浸泡，將牛油果去皮去核並擠壓後加入一匙綠茶粉，將處理好的牛油果與茶水、茶葉一起攪拌均勻後塗在臉部和頸部，10分鍾後洗凈。

功效解析：牛油果富含維生素E和維生素C及豐富的纖維素和鉀，並含有大量葉酸，是高級化妝品及醫葯上的滋潤材料。綠茶具有美白及抗氧化功效，兩者配合可以深層滋養肌膚，對於肌膚乾燥暗沉粗糙有很好的滋潤效果。

4、黃瓜眼部補水面膜

製作方法：黃瓜眼部面膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶帶，並在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鍾，然後取出冰袋放在眼睛上部10分鍾左右。

5、茶葉紅糖補水面膜

製作方法：茶葉所含的營養成分甚多，經常飲茶的人，皮膚顯得滋潤好看。將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，以麵粉打底調勻敷面，15分鍾以後用濕毛巾擦凈臉部。每月塗敷一次，一個月後容顏就會變得滋潤白皙。

6、紅石榴醒膚保濕面膜

製作方法：准備1/2個紅石榴，剝皮去筋後放在面膜碗里，用小湯匙用力擠壓取石榴汁，將面膜紙浸泡石榴汁後敷在臉部和頸部。

功效解析：石榴中類黃酮和石榴酸，可抵抗人體炎症，同時具有軟化角質、滋潤乾燥肌膚的作用。肌膚脆弱或敏感者請在石榴水中加入蒸餾水稀釋後再使用。

5個時期不要敷面膜

1、痘痘爆發期

對於痘痘肌女孩來說，每次痘痘一爆發，就會對自己的臉束手無策！於是，就開始了病急亂投醫，想著趕緊敷面膜穩定皮膚狀態，什麼補水的、祛角質的、深層清潔的，統統都來，來者不拒。

但事實是，痘痘在爆發的時候，皮膚更需要保持乾爽。這個時候敷面膜如果掌握不好精華的份量和敷的時間，肌膚會出現過度水合的情況，損傷角質層，讓痘痘更易發。

而且敷面膜時，封閉了痘痘與空氣的接觸，很容易讓痘痘傷口部位的細菌生長得更快，讓破皮的痘痘更加難以癒合。我們也無法判別現在市面上的'面膜是否會含有刺激成分，所以對痘痘肌來說，此時敷面膜更像是在冒險！

2、早晨起床後

很多的女性都是喜歡在早上貼面膜，是為了化妝的時候，能夠有一個更好的妝容，保證皮膚的水嫩。但是對皮膚來說並不好，早上這個時間段，正是身體中的細胞活躍的時候，只需要清水洗一下臉就可以了，若是敷面膜，皮膚不僅不會吸收到面膜中的精華，還會抑制皮膚氧氣的更換，長期如此，是會導致皮膚變得敏感而脆弱，會出現痘痘。

而且一些面膜有美白的效果，裡面是含有感光的物質，在太陽的照射下，是會讓皮膚變得暗沉，不僅不能提亮膚色，臉色還會愈加的暗沉。

3、 熬夜時

熬夜敷面膜，這點應該有許多「用生命在做事」的人都中招了吧！當然這里的熬夜是指晚上12點以後。夜晚12點到凌晨3點的這段時間，皮膚會自行修補受損細胞，同時人體會分泌出一種刺激人進入睡眠的褪黑素。

如果這個時候敷面膜不止會阻礙褪黑素的形成，而且還會影響皮膚自行修補的能力，皮膚自然就慢慢地變差。

4、洗澡時

不知道大家有沒有洗澡時敷面膜的習慣？確實坊間有過傳聞，說洗澡的時候皮膚毛孔打開可以幫助面膜精華的吸收！

但其實洗澡時不僅皮膚毛孔擴張，流汗量也會增大，汗液會將皮膚的廢物雜質一並帶走！此時的毛孔是打開但卻是臟的，所以這個時候敷面膜會很容易造成毛孔堵塞和毛孔粗大！

5、 開暖風的室內

有一部分家庭的取暖方式選擇的並不是暖氣，而是更方便控制溫度的空調暖風！如果此時想敷面膜的話，建議不要在空調暖風直吹的風口處敷面膜，可以盡量到離空調遠一點的位置。

因為開暖風時敷面膜會讓精華幹得更快，不但不能補水，更會帶走皮膚原本的水分，特別是紙狀面膜，會越敷越干！

6款自製美白補水面膜2

豆腐小面膜

功效：做菜時，若有用剩下的豆腐小塊，不妨嘗試用來做面膜。豆腐具有高度的滋潤與美白作用，經常使用，一個月後就能看到肌膚變白嫩了。

做法：首先准備好適量豆腐，然後將手洗干凈，將豆腐塊放在手掌，輕輕地揉搓豆腐，然後將豆腐泥敷在臉部，輕輕按摩。15～20分鍾後洗凈即可。

蜂蜜面膜

功效：蜂蜜具有優良的潤澤性，能夠除燥，使肌膚有光澤，可改善皮膚暗沉現象，減低黑色素，與其他材料同時搭配使用，效果加倍。例如，蜂蜜與蛋清能夠有效滋養皮膚。

做法：准備好蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麥片2大匙，首先將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻，然後用小刷子沾取面膜均勻地塗在臉上，20分鍾後用清水沖洗。

牛奶面膜

功效：牛奶有許多神奇的作用，可以淡化黑色素，有效去斑，可以美白保濕，增強肌膚吸水性，牛奶一直以來，都是不同面膜的原材料，它增加了面膜的效果。

做法：將大約30ML鮮奶放入容器，浸泡麵膜紙。把浸過牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鍾。然後揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。

香蕉面膜

功效：可美白及收緊肌膚。香蕉含豐富的維生素a，不但能滋潤皮膚，還可改善臉部因微血管擴張產生的臉紅; 雞蛋則有緊致和滋潤肌膚的效果。

做法：准備去皮香蕉半條、蛋黃半個，然後把所有材料混合攪勻，敷於臉上，15分鍾後用溫水洗臉。

② 自己在家怎麼做補水面膜

分享兩個我從大學開始到現在都會經常操作的，特別簡單但是效果比很多補水面膜都要好的DIY面膜方法：

◆第一種是自製銀耳湯面膜

銀耳湯大家都喝過也煮過，可是相信會用它來做面膜的是少數。其實銀耳是很好的植物膠原蛋白來源，許多大牌護膚品都會提取銀耳原液的成分來作為保濕劑。銀耳湯不但能喝，用來做面膜效果也非常感人。

▲推薦MUJI的紙膜，性價比高而且是純棉材質，上臉不刺激。

這種DIY方法敷一次面膜成本大概也就2塊錢，但別看材料便宜，效果真的比很多純露敷臉更好。尤其推薦給敏感皮膚，敷完之後能明顯感覺皮膚不那麼容易泛紅了，對干癢、痘痘也有一定鎮靜效果。

不過還是要再次強調，如果第一次只用蘆薈膠，還是要確保對蘆薈成分不過敏哦~

③ 自製面膜大全補水美白 去皺緊致皮膚

自製面膜大全補水美白：

一、自製美白補水祛斑面膜之玫瑰桃仁面膜

做法:

1、核桃仁(10克)打磨成粉,加入麵粉(10克),再調入水,充分混合。

2、在桃仁糊中加入乾的玫瑰花瓣(10克),放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化,麵糊呈粉紅色。

使用方法:放涼後將面膜均勻塗在臉部,30分鍾後洗干凈。

效果:玫瑰具有活血的作用,能夠有效抑制黑色素的產生,美顏淡斑,對祛雀斑效果很不錯哦。

二、自製美白補水祛斑面膜之胡蘿卜甘油麵膜

做法:1根胡蘿卜榨汁,加入5毫升甘油拌勻。

使用方法:潔面後,取1張面膜紙浸透胡蘿卜汁,靜敷15—20分鍾,用清水將臉洗凈即可。建議每周使用1—2次。

效果:可預防肌膚粗糙、淡化雀斑。

三、自製補水祛斑面膜之西紅柿祛斑面膜

做法:將1個西紅柿搗爛取汁,加入5毫升蜂蜜與10克麵粉,調勻。

使用方法:靜敷25分鍾後洗凈即可。

效果:使皮膚滋潤、白嫩、柔軟,長期使用還有祛除雀斑的功效。

四、自製美白補水祛斑面膜之酸奶燕麥面膜

材料:酸奶、燕麥片。

做法：取酸奶2勺,燕麥片1勺,將二者調均後敷於臉部,敷20分鍾後用溫水洗凈。

效果：酸奶含有氫昆類衍生物,可以分解皮膚的老化角質細胞,抑制和祛除色素斑點,因而有很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麥片中的維生素e等活性物質對皮膚也有祛斑增白作用哦!

五、自製美白補水祛斑面膜之檸檬蜂蜜面膜

材料:檸檬,蜂蜜,麵粉。

做法：取一個檸檬並將其榨汁、鮮檸檬汁與蜂蜜、麵粉調勻,潔膚後塗於面部,10分鍾後洗凈即可。

效果：檸檬汁里含有豐富的維生素c可以提亮增白膚色,而蜂蜜又可以起到滋潤皮膚的功效,敷完之後皮膚會變得細嫩光滑呢!

④ 在家自製補水面膜怎麼做

一、豆腐蜂蜜補水面膜

材料：蜂蜜、豆腐、麵粉。

製作方法：

1、把豆腐放入面膜碗中搗碎，加上適量的蜂蜜一起攪勻。

2、然後加入適量麵粉調試成糊狀。

3、清潔面部，將面膜敷在臉上，等過15分鍾就用清水把面部清洗干凈。

功效：

補水保濕是這款面膜最為突出的一個功效，但是它的功效卻並不僅僅只有這一個哦！通過這款面膜的使用，我們還能幫助肌膚去角質，從而讓肌膚能夠更好的進行各種保養。總而言之，這款面膜對於呵護肌膚是很有幫助的哦！

二、茶葉紅糖補水面膜

材料：茶葉、紅糖。

製作方法：

1、將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎。

2、以麵粉打底調勻敷面，15分鍾以後用濕毛巾擦凈臉部。

3、每月塗敷一次，一個月後容顏就會變得滋潤白皙。

功效：

茶葉所含的營養成分甚多，經常飲茶的人，皮膚顯得滋潤好看。

三、、海藻粉橘子面膜

材料：橘子、海藻粉。

製作方法：

1、將准備好的橘子去皮，用皮榨汁。

2、然後加入適量的海藻粉攪拌均勻，製成泥狀即可。

3、用做好的面膜在臉上塗上輕薄的一層，大約等上5-10分鍾就可以用清洗干凈了。

功效：

橘子的美白功效應該很多女性都非常的了解，但是對於橘子皮的美白作用可能就不是那麼了解了。事實上，橘子皮中含有豐富的維生素C，能夠在改善肌膚乾燥狀況的同時幫女性實現去角質的目標。長期使用這款面膜能讓你的肌膚變得水潤光滑哦！

四、自製西紅柿面膜

材料：西紅柿、蜂蜜、面膜紙。

製作方法：

1、首先將西紅柿榨汁後倒入小碗之後加入蜂蜜攪拌均勻。

2、然後將面膜紙放入碗中浸泡大概10分鍾左右，讓面膜充分的吸收。

3、最後洗臉之後，將面膜敷在臉上，大概20分鍾左右後用清水洗凈。

功效：

富含維生素A和C的西紅柿能夠有效平滑肌膚，讓肌膚滋潤白嫩又柔軟充滿彈性，長期使用還能夠有效祛斑。

五、香蕉蜂蜜保濕面膜

材料：香蕉半根、蜂蜜1茶匙（5ml）。

做法：

將蜂蜜協和香蕉，用湯匙搗成泥狀。

用法：

清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鍾，再用溫水沖凈即可，可能天天應用。

功效：

乾性肌膚的女性一定要試試這款面膜，因為它的補水保濕效果非常的顯著。這款面膜中使用了香蕉以及蜂蜜，都是能夠充分的清潔肌膚，同時幫助促進肌膚修復的材料，能夠深層次的起到補水滋潤的作用哦！

女性護膚最好的方法就是自製面膜啦，既方便又有效，學會這五招，水嫩肌膚不是空談。

⑤ 如何自製適合你的補水保濕面膜

如何自製適合你的補水保濕面膜

如何自製適合你的補水保濕面膜，盲目地使用高成本或有知名度的面膜，是對肌膚的不尊重。現代MM追求個性化，其實，皮膚也有自己的個性。下面分享如何自製適合你的補水保濕面膜！

如何自製適合你的補水保濕面膜1

一、適用於油性皮膚的自製補水保濕面膜

1、把六片酵母片搗碎或直接用兩匙酵母粉，加一匙酸奶或一小塊酸乳酪，調勻後在面部、頸部薄薄地塗上一層，保留20分鍾後洗掉。

2、在攪勻的蛋黃里加一點蘇打粉，再滴入1-2滴檸檬汁，拌勻後塗在臉上，保留15分鍾後用溫水洗掉。

3、用牛奶沖麥片粥，調勻成糊狀，塗在臉上，保留10-15分鍾後用溫水洗凈，再往臉部輕拍些涼水。

二、適用於中性皮膚的自製補水保濕面膜

1、在一匙稍溫的蜂蜜里加約1/3匙的檸檬汁，調勻後塗在臉上。保持20分鍾或更長一些時間再洗臉。

2、把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻，就做好滋養肌膚的牛奶蜂蜜面膜啦。塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。

3、用一個雞蛋的蛋白攪至發泡塗在臉上，20分鍾後用溫水洗去再用冷水洗凈。這還是很有效的快速美白的方法哦。

三、適用於乾性皮膚的自製補水保濕面膜

1、自製補水面膜對於乾性肌膚MM非常重要。把一匙蜂蜜、半匙藕粉和一個蛋黃攪勻，取適量敷在臉上，待其乾燥後再洗凈。肌膚就能喝飽水啦！

2、用香蕉自製補水保濕面膜，把香蕉搗成糊狀，在臉上厚厚地塗上一層，10分鍾後用溫水洗掉就ok啦。

如何自製適合你的補水保濕面膜2

適合孕婦用的`面膜

1、蘋果面膜

將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如果是乾性過敏性肌膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性肌膚宜加些蛋清。15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，具有使肌膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除肌膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

2、西瓜皮面膜

用西瓜皮近瓤的部分塗抹面部的皮膚，幾分鍾後用清水洗凈，再塗上一點收斂皮膚的面脂，能緩解孕媽皮膚乾燥、暗淡無光問題。

3、香蕉面膜

將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部肌膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性孕媽媽肌膚使用，效果良好。

4、西紅柿面膜

將西紅柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合後貼臉15-20分鍾，然後用溫水洗凈。該面膜適用於各種肌膚，有讓肌膚紅潤光澤的功效。

5、番茄蜂蜜面膜

將將新鮮番茄榨茄汁，與適量蜂蜜調勻後，均勻敷在臉上20分鍾，用清水沖洗即可。蕃茄殺菌，可預防暗瘡，特別適合痘痘肌膚，同時蜂蜜的強效保濕作用也有效緩解肌膚乾燥情況。

6、啤酒面膜

將冰凍啤酒倒在化妝棉上，直至化妝棉濕透，分別敷於額頭、鼻子、面頰、下巴位置，20分鍾後用清水洗干凈。孕婦不能喝啤酒，但這不妨礙孕婦用啤酒美容，該面膜有很好的保濕補水功效。

7、蜂蜜麥片面膜

將蜂蜜、蛋白、麥片調勻攪拌，做成糊狀，敷面20分鍾，用清水洗凈。可以減低色素沉著，能幫助淡化孕婦臉上妊娠斑等黑色素沉澱。

8、酸奶面膜

取瓶子里或袋子里剩餘的酸奶，蘸取一兩滴塗抹在臉上即可，可以起到很好的美白效果。

9、蛋清面膜

取適量的蛋清，或者直接將雞蛋殼內壁上的剩餘蛋液取出來即可，直接塗抹在臉上，不需要其他復雜的步驟就可以白白嫩嫩。

10、牛奶面膜

值得注意的是，牛奶面膜不能用奶粉或過期的奶，最好是使用鮮奶，將面膜紙浸泡在裡面，在臉上敷10到15分鍾左右即可，美白效果雖然見效緩慢，但對皮膚沒有任何刺激。

11、黃瓜面膜

將黃瓜切成近乎透明的薄片，貼在臉上持續15到20分鍾左右即可，不能貼得太久，否則會適得其反。

SK－II面膜的效果有口皆碑，不過它的價格不是人人都能接受的，想不想自己做一款和SK－2有同樣效果但又沒有副作用的面膜呢？

乾酵母20克，熱牛奶適量，將牛奶緩緩加入乾酵母中，同時快速攪拌，調整好濃度後就能敷用了。當然，你也可以發揮一下自己的想像，比如乾性皮膚可以再加一些蜂蜜或橄欖油，油性皮膚可以加幾滴檸檬汁；你也可以加入適合自己皮膚的精油，相信一定不會差。

乾酵母一般超市就有，通常是20克一包，剛好夠一次用量。

為什麼說它有用呢？

酵母在發酵過程中會產生大量活性氧分子，對皮膚有美白作用。

SK－II不過是將它們濃縮了而已。

理論上油性皮膚可以用酸奶代替牛奶。

不過酸奶比較黏稠，調乾酵母時不易調勻。

酵母對皮膚會不會有什麼損傷？

如果你不是敏感性皮膚，而且不頻繁，就沒有問題。

SK－II中的酵素濃度很高，所以見效也很快，但對皮膚的負荷有增加；

這個面膜中酵素含量屬於安全范圍，只要你不是敏感性皮膚就可以放心使用。

還要說一句，使用的時候如有任何不適，請馬上洗掉，因為每個人皮膚的接受程度不同，酵母菌的生物活性對有些皮膚可能會引起過敏。

調好一點酵母，塗在手肘內側或耳後，半小時內沒有不良反應就沒問題了。

這個面膜可以增加皮膚的含氧量，能使暗沉的肌膚產生一種透明感（也就是通常我們所說的，使粗厚的角質層變得細滑），另外它還有美白皮膚的作用，能使膚色更均勻。

不過有幾點要提醒大家注意：

1、油性皮膚請用脫脂奶。

2、做完後請立即使用，因為它很容易變干結塊。

3、由於其中含有活性酵母，易造成過敏，所以敏感性皮膚慎用。

4、一周一次即可，不宜頻繁使用。

⑥ 自做面膜美白補水配方

5種美白補水面膜配方：
1、自製玫瑰面膜
選取當歸、綠豆、淮山、杏仁、白及各50克，製成粉末裝瓶備用。取制好的葯粉1湯匙放入碗中，加入玫瑰花水調成糊狀，滴入2滴玫瑰精油混合均勻。
好處：中葯滋補美容，精油平緩情緒加強吸收
2、黃瓜牛奶面膜
用黃瓜洗凈榨汁，將其倒入裝有適量麵粉的碗中混合均勻，再將半杯牛奶緩緩倒入並攪拌均勻使之成糊狀。
好處：黃瓜酶提升攜氧量讓肌膚顯現健康膚色，吸收牛奶中的蛋白營養更顯白嫩
3、果蔬混合面膜
取番茄、檸檬、鳳梨、香菜各1，用榨汁機打成汁，將黃瓜打成汁備用(留一小匙)，將這兩種汁混合飲用，這可是營養豐富、含有多種維生素的新鮮果汁，對皮膚特別有好處。將豆腐打成渣，將南瓜半個加水100毫升(大可樂瓶是500毫升)，煮半個小時後放涼。將煮過的南瓜加入豆腐渣，混入麵粉，加入上面留的那一匙黃瓜汁，塗上臉上，蓋上面帖膜30分鍾(做之前用洗面奶清潔皮膚)。
好處：美白補水的同時吸收微量元素讓肌膚更具自然光澤
4、紅酒蜂蜜面膜
取蜂蜜3匙、1小杯紅酒，將兩者混合並緩慢的攪拌成粘稠狀備用，凈膚後將面膜紙在自製面膜中泡開後敷於臉部。
好處：抗氧化延緩衰老、美白、補水
5、維C面膜
將維生素C搗成粉末置於碗中，倒入礦泉水充分溶解，取壓縮面膜紙放置其中，泡開後直接敷在清潔後的面部。
好處：吸收維C和礦物質滋養肌膚、美白、補水

⑦ 8款自製補水美白面膜的做法

自製 補水 美白 面膜 ，所用到的材料都是生活中常見的蔬菜、水果，每周敷面膜一至兩次，就能起到很好的 美容 功效。現在我為你分享了自製補水美白面膜的8款做法，希望能夠幫到你。

8款自製補水美白面膜的做法
1、香蕉蜂蜜面膜(適用於乾性肌膚)

做法：將香蕉打碎後，加入蜂蜜和酸奶，攪拌均勻後塗抹到面部，10~15分鍾後用清水洗凈。

功效：香蕉適合中性皮膚使用，補水 保濕 ，使用後皮膚水嫩有光澤，適用於乾性肌膚。

2、酸牛奶蜂蜜面膜(補水保濕)

做法：將新鮮的酸奶加上兩茶匙蜂蜜，攪拌均勻後敷在臉上，多餘的材料，還可以敷在手背和手臂上，10分鍾後洗凈即可。一周可找一兩次機會，利用晚上的時間做這個 護理 。

功效：具有補水保濕的功效，蜂蜜滋養度高，能增強細胞活力，同時蜂蜜的密封性很強，可以很好地保護皮膚中的水分。酸奶和蜂蜜可稱得上是黃金搭配，一起使用，補水、鎖水的功效成倍增長。

3、黃瓜眼部面膜(提亮膚色，夜間使用)

做法：將黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶袋，並在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鍾，然後取出冰袋放在眼睛上部10分鍾左右。

功效：黃瓜眼部面膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用。

4、橘子面膜(去角質)

做法：將橘子去皮後取適量果汁兒，然後加入海藻粉攪拌，攪拌均勻後塗抹到面部10分鍾後洗凈即可。

功效：橘子面模適合乾燥，角質較多的皮膚，能夠令皮膚的血管壁變得更加富有彈性。同時，橘子能夠有效解決面部過渡紅潤苦惱。

5、獼猴桃面膜(淡斑、美白)

做法：將奇異果粉碎後加入適量海藻粉後攪拌均勻，再將製作好的面膜塗抹到面部，10分鍾後洗凈。

功效：奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水份，同時還能有效去除皮膚暗斑， 色斑 ，令皮膚變得更加白皙光澤。

6、西紅柿面膜(收斂毛孔，不適用敏感緊膚)

做法：將西紅柿和酸奶混合後，塗抹到面部，10分鍾後用溫水洗凈。

功效：西紅柿面膜適合油性皮膚使用，具有良好的毛孔收縮效果，須注意的是西紅柿汁顯酸性，因此不適用於敏感皮膚。

7、蜂蜜面膜(補水)

做法：取適量蛋黃，攪拌後加入蜂蜜和杏仁油並攪拌，均勻塗抹到面部後休息10分鍾左右，然後用溫水洗凈即可。

功效：蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水份和 營養 。

8、銀耳面膜(補充膠原蛋白)

做法：把銀耳用水燉煮2個小時左右，等銀耳變成膠狀後晾涼(可放冰箱)。浸泡麵膜紙後敷臉20分鍾。

功效：銀耳湯的作用有點像骨膠原，可緊致肌膚、消除皺紋，常做這種面膜，臉部感覺滑滑嫩嫩的。
自製面膜的 注意事項
請敏感性膚質的人要注意了，若想試用這些面膜，請在小范圍內或耳後，先試用下，再確定你的皮膚是否對這些水果的某些成份(比如果酸之類)過敏。尤其是敏感肌膚，本身皮膚對於外界刺激的保護就很微弱，試用各種東西都要注意啦。
補水美白的小技巧
1、吃含水量超過70%的水果蔬菜

每天補充適當的保濕果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300多毫升水分。 養生 專家發現，蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿卜、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助於滋潤你的肌膚。

2、空調調低2℃，濕度升高5%

研究發現，溫度每低2℃，室內空氣中的濕潤度便會升高5%左右，你的皮膚會因此收獲更多的滋潤，環保、保溫一舉兩得，何樂而不為呢?如果感覺有些涼，可以加一件披肩，來平衡溫度降低2℃所造成的溫差。

3、在辦公桌上放個“活氧吧”

研究發現，當人處於溫度為18~25℃的環境下，人的狀態的最佳的。而如果在室內或者是上班的地方擺放一些 植物 的話，可以增加空氣中的水分，從而不會讓人的皮膚出現缺水情況，而且還可以環境疲勞哦。

4、溫和的清潔品和溫水

將清潔用品換成比較溫和的類型。避免使用磨砂 洗面奶 ，改換成分單純、溫和的保濕洗面奶。同時，熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴張，讓人干癢不舒服。所以，溫和的潔面品搭配溫和水溫潔面可以避免皮膚水分“蒸發”。

5、分區保濕策略

在保濕前，可以做個測試。用水清潔肌膚後，將多餘的水分吸干，20分鍾出現乾燥還在冒油的位置，可以確定為乾燥肌膚，比如額頭、T字區開始出油，兩頰、嘴角乾燥起皮，鼻部周圍的法令紋加深。如此可以判定缺水部位，可著重補水。保濕要持久，則需要做好 防曬 措施 ，以避免紫外線過多的接觸而造成敏感等問題。

6、簡單補水工作

每天早、晚都用 化妝 水浸透化妝棉，然後將其敷在臉上較為乾燥的部位，約5分鍾左右取下，然後進行日常保養。

7、缺水肌膚針對性補水

想要達到補水美白，平時的 護膚 也是非常重要的。因此可以在每天睡覺之外使用一些補水面膜進行補水，外出的時候使用防曬霜等，都是可以達到補水美白的哦。

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⑧ 自製面膜什麼最補水效果最好的方法

一。清潔面膜
1。西瓜皮面膜。每周兩次。可使皮膚細嫩白凈。
2。蛋清面膜。粘除污垢，緊實皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝。
3。蘋果面膜。將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽後攪拌，塗於臉上。清潔效果。
4。番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥，加少許麵粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鍾洗去。清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。
5。檸檬、蛋酒面膜。檸檬榨汁，加入蛋一個、脫脂奶粉¼杯、酒一勺，攪勻。塗臉上，約15分鍾，用溫水洗凈。保持皮膚潔凈、潤澤，適合任何皮膚。因為含酒精，用後皮膚會有些干澀，要搽護膚品滋潤肌膚。
二。去角質面膜
1。鹽（一小勺）蛋清面膜。
2。綠豆粉面膜。可降火，減少痘痘滋生。
3。燕麥片面膜。將燕麥片放入水中泡6-8小時，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干，倒入木瓜牛奶攪拌。敷於臉上10-20分鍾，清水洗凈。可以改善肌膚粗糙、角質堆積，促進肌膚光滑兩利。
三。滋養面膜
1。胡蘿卜、蘋果面膜。胡蘿卜要選用紅色! 的。
2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2個小時後，搗成糊，敷臉。適用乾性皮膚。過敏性皮膚慎用。
3。椴樹花面膜。將椴樹花磨碎，假如冷開水調成粥狀，加熱到60-70度後涼置。鄧溫度降到37-40度時，將面膜塗在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鍾後清洗干凈。滋潤乾性皮膚、使皮膚細滑，而富有彈性。
4。杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的皮膚。
5。黃瓜、胡蘿卜、蛋清面膜。滋養、改善肌膚粗糙，使肌膚細膩。黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用，會配合面膜發揮出更好的效果。
6。果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加麵粉混合。
7。香蕉、麻油麵膜。適用乾性、中性皮膚。
8。酸奶面膜。酸奶+麵粉。作用溫和。
9。蜂蜜、蛋黃、橄欖油麵膜。補充肌膚養分。
四。保濕面膜。
1。蜂蜜面膜。
2。蘆薈面膜。保養、修復、美白、保濕、恢復肌膚彈性作用。
3。黃瓜面膜。補水保濕。
4。香蕉、牛奶面膜。
5。胡蘿卜、蛋黃醬面膜。去老死細胞保! 濕。

五。緊膚面膜。
1。梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。
2。海藻、橄欖油（2-3滴）面膜。海藻：保濕、殺菌。
3。橘子面膜。將新鮮的橘子連皮搗爛，浸入酒精內，假如少許蜜，放置一個星期。取出塗面，干後洗去。收斂、平滑肌膚。去皺。
4。胡蘿卜、西瓜面膜。去皺。
5。蘋果蜜面膜。蘋果搗泥，加入蜂蜜和麵粉。除皺、增加皮膚彈性。
6。蜂蜜、蛋清面膜。
7。牛奶、橄欖油（加麵粉）面膜。
8。牛奶、草莓面膜。
9。白雪面膜。將雞蛋浸入適量酒中，密封罐口，28天後取出雞蛋，每晚臨睡前，以蛋清敷面，具有潤膚白面、除皺美容的效果。
六。美白面饃。
1。茶、糖面膜。紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37-40度。假如麵粉調勻，塗於臉上，15分鍾後用詩毛巾擦去洗凈。使皮膚白稚、滋潤。
2。草莓面膜。減輕日曬引起的疼痛。
3。苦瓜面膜。將苦瓜冷藏15分鍾，將苦瓜切把薄片。貼於臉上，15分鍾後清洗干凈。美白、保濕。
5。紅酒、美白面膜。紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鍾後用溫水洗凈。
6。白芷面膜。白芷粉、麵粉、水、橄欖油調和，敷於臉上15分鍾。去風止痛、消腫、排膿。
7。西瓜、蛋黃面膜。
8。杏仁、蛋清面膜。用沸水煮軟杏仁，然後搓去皮，搗成泥，與丹青拌勻即成。塗於臉上，干後洗去。每周一次。恢復暗淡肌膚的光澤，且可使皮膚滋潤、細膩，減少皺紋。
9。黃瓜（一根）、蛋清（一個蛋）醋（2勺）面膜。
10。嫩白面膜。用薏仁、白芷、綠豆粉、牛奶。去油、美化肌膚。
11。漂白敷面法。濃度3%的雙氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏裝的泥漿少許（約拇指般大）。將材料混合均勻，用小刷抹在臉部（不可令眼睛、眉毛、頭發、睫毛沾上面膜），12、13分鍾後洗去。先敷於手背看有沒有不良反應。漂白效果顯著。