蜜梨補水效果怎麼樣

⑴ 蜜梨如何保存

蜜梨的貯藏保鮮

食品產業網 （2006-10-20 17:00:48）

蜜梨的貯藏保鮮

常用簡易貯藏保鮮方法

一、貯藏預冷

不論採用何種貯藏方法，梨果採收後，還帶有大量的田間熱量，加上呼吸旺盛，放出的熱量很多，因此必須經過預冷，才可正式進行貯藏。用常溫通風庫貯藏的果實，在果實下樹後，要立即移至清涼處，簡單分級後，用果箱裝好，碼垛在陰晾處，自然通風、發汗24～48小時，再進行單果包裝或作其他處理，然後進庫貯藏。進行冷藏的果實，同樣在下樹後移至陰涼處分級，通過自然發汗後，送入10℃～15℃冷庫，再進行緩慢預冷，最後穩定在1℃～3℃的溫度，進行長期貯藏。這樣處理，可明顯降低果實的呼吸作用，除去在田間所帶的熱，降低果溫，提高貯藏效果。

二、常用的幾種貯藏方法

（一）普通通風庫貯藏 該法充分利用自然條件，是一種簡易節能、方便易行的貯藏方式。其貯藏方法是：先一通風背陽，庫容與需貯果實相當的簡易庫房，將其打掃干凈，然後按每立方米25克硫黃的用量，將其點燃，進行熏蒸消毒，密封48小時後，打開庫門，即可將果實放庫貯藏。庫房地面要用木條或磚塊墊上，以利通風。果箱碼垛在木楞條或磚塊上，10千克裝紙箱，最多碼垛四層。果箱兩端的通氣孔要朝外，垛與垛之間要留一定的間隔，使自然風能在庫內循環。在南方地區，此時氣溫高，白天中午前後要關閉庫門，晚上要打開庫門通風。庫內要安裝一個干濕計，隨時觀測庫內空氣濕度。過干時，要在庫房地面稍噴一些水，或用加濕機械增加相對濕度，以減少因果實蒸騰而加劇失水。

（二）冷藏 冷藏，是目前早熟梨貯藏最有效的方法。其貯藏效果最好，但成本較大。隨著市場的國際化，開展冷藏是必然趨勢。自動控溫冷庫可建在地上，也可由地下庫改裝而成。冷庫底部安裝木楞條，以免果箱直接放於庫房底面不通風。頂部要安裝製冷機。製冷機械必須請專業人士安裝。在冷庫的一端，要安裝一個換氣口，將果實產生的氣體及時排出庫外。有的庫房內，放置有活性炭或生石灰等，用來吸收製冷劑產生的氣味，效果較好。按一個庫容為32立方米的冷庫計算，整個造價在3萬～4萬元，每天運營成本需40元左右，可貯鮮果0.5萬～1萬千克，貯藏期在2個月以上，所貯梨果的新鮮度為95％。

（三）窖藏 在有些地方，貯藏少量果實時，在地下挖一洞窖，在洞窖底部鋪上塑料布，將果實直接放在塑料布上。如此進行短期貯藏，效果較好。有的則在靠山背陽處挖一土窖貯藏，亦有一定的效果。但窖藏都僅適用於小批量果實的貯藏，大批量的不適用。

⑵ 日本蜜梨面霜真的好用嗎

日本的蜜梨面霜，個人覺得的確是不錯的一款產品啊，這大家都知道，日本這個是一個非常發達的國家，那他們的化妝品也是非常好的
對皮膚敏感的人來說，化妝品最好不要選擇氣味過於芬芳的。
因為氣味芳香的護膚品大多含有多種香料，化學成分復雜，容易引起過敏。同時還含有酒精和果酸成分，而酒精和果酸對皮膚刺激大，對敏感性肌膚無疑是雪上加霜。一般來說，敏感肌膚的過敏症狀因人而異，其表現也各不相同，如有的人在使用護膚乳液過敏時可能有些瘙癢，而有些人會出現紅腫成片、灼燒、刺痛的感覺，所以只要是第一次用時皮膚感到不對勁，就要停用此種護膚品，別以為是正常反應而等等看。
秋季，皮膚敏感的人在更換護膚品時不要只考慮保濕、修復的功能，建議每個人都要根據自己的膚質特性加以選擇。購買時，最好選用標有「敏感肌膚用」或有「低過敏」、「經皮膚科醫生測試」等字樣的產品。由於秋季是個容易發生過敏的季節，防止皮膚過敏不能只靠護膚品，在飲食方面還要控制生冷食物、海鮮及有刺激性的物質，保持充足的睡眠和適當的體育鍛煉，以增加機體的抵抗力和適應能力。如果有條件可以到醫院去做過敏原測試，以便採取相應的預防措施。
使用方法
1、不要出現敏感現象，就換成整套敏感肌膚的專用保養品
因為這樣很不安全，皮膚一旦過敏，就變得異常嬌氣，如果在此時更換一系列的化妝品的話，那容易給肌膚帶來傷害。所以不要一次全部更換，可以從保養品最後程序的產品如晚霜或乳液開始換，逐漸全部換掉，也可以先停用帶刺激性的產品，如含有酒精成分或果酸成分的產品。
2、當臉上長出很多痘痘，並不是皮膚沒洗干凈
如果你以為長那麼多痘痘是因為皮膚沒洗干凈而加強清潔，那樣容易更加刺激皮膚。痘痘可能是肌膚敏感的症狀，或是因為壓力而發的成人痘痘，這時要去看醫生，而不能一味的猛擦治痘產品，或去角質或深層清潔，這些都會更加刺激皮膚。
3、不要把洗面乳直接抹在臉上搓洗
沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜。正確的方法是先加清水搓揉發泡，因為發泡後的洗潔劑才能發揮清潔效果，而且泡沫狀比未發泡的乳狀溫和。洗臉時要先洗T字部位，兩頰輕輕帶過就用溫水洗掉。
4、注意定時清洗粉撲
要知道不幹凈的化妝用具，會讓肌膚很敏感，所以對化妝用具一定要進行清洗，因為補妝時臉上的油脂會被粉撲吸走，吸滿油脂的粉撲與空氣接觸，正是細菌的最好繁殖地。用臟臟的粉撲不但不雅觀，而且容易讓膚質變得脆弱或長出痘痘。 一星期要清洗一次粉撲，用專用的清洗劑或溫和香皂都可以，洗後用面巾紙按壓吸水，再陰干。選擇化妝工具清潔劑須注意一定要選擇專業清潔劑進行處理，日常生活中的彩妝使用頻率偏高的以底妝為主，粉底比其他彩妝更加厚重也因此底妝工具更易滋生細菌。使用美化妝刷專用清潔液，噴灑於日常使用的毛刷頭上，於軟布來回擦拭至干凈即可。
5、皮膚干癢，不要用滋潤乳霜
因為濃稠粘膩的保養品，對敏感肌膚是負擔，所以在皮膚感到又干又癢時千萬別用。 太油太滋潤的保養品，容易刺激敏感肌膚，而且也不容易吸收，選擇「乳液」的質地比乳霜和精華液更適合敏感肌膚。
6、不要試圖用粉去遮飾紅紅乾乾的皮膚
因為這可能是你的皮膚在發炎，而正在發炎的敏感肌膚要首先停止化妝。普通的化妝工具會加劇皮膚的發炎程度，刷蜜粉的同時須選擇純羊毛純手工的粉刷，即使是敏感肌也能打造清透裸肌。
使用技巧
用胭脂刷取適量頰彩，在手背上調試濃度和上妝效果。在從太陽穴到顴骨中心、耳部中央的連接處，畫圓般地塗開。
用粉底和唇膏是很多女士都會的，因為這是很直接見效的，膚白唇紅。但是，光是這兩樣是不夠的，除非你自認為比較好。一般人的面部每個部位都有需要美化的地方。有三樣東西是可以錦上添花的。那就是遮瑕膏、胭脂和眼影。
遮瑕膏：自1954年創制遮瑕膏後，新科技改良的各種有效產品陸續登場，如含抗菌、防曬、滋潤成份等。
使用遮瑕膏的竅門如下：
應選用一種能配合你膚色的。
塗於瑕疵中央點上，然後由內而外地用小毛刷掃均。
如要掩飾黑眼圈，可選用比膚色淺一號的遮瑕膏，由下而上輕輕塗抹。
若用以遮掩傷疤，須選用比膚色淺兩號的色系。
眼影：雙目是靈魂之窗，化妝時更不可忽視。注意必須經常修整眉毛，因為它會影響整個面部的輪廓。拔眉毛時必須順著眉毛的生長方向拔起，盡量清理眼眉下的雜毛，以突出眉毛線條，並須依著眉骨的形狀動手，眉尾部位則須保持纖幼。要使稀疏的眼眉看來豐滿，可利用眉掃掃上配合你頭發和膚色的眼影粉，使看來自然而柔和。
胭脂：胭脂可以用來加強及改善雙頰輪廓。無論你希望看來艷麗或健康自然，都必須選用一種能配合膚色的胭脂。淺色的胭脂適合一般膚色，而濃烈的色澤則較適合暗啞的膚色。上胭脂時，應以一把大的胭脂掃旋轉地把胭脂均勻掃於兩頰上。緊記要耐心地把胭脂慢慢逐點掃上，切勿在同一個部位掃上大量胭脂。你也可以把胭脂輕掃在額前、鬢角、下顎等地方，使膚色看來更紅潤。如想使面部輪廓更突出，可嘗試於頰骨掃上胭脂粉，但要掃得均勻柔和，切勿把胭脂掃成一塊長方形狀，使妝容顯得不自然。你亦可使用胭脂乳，那比使用粉狀胭脂的效果較光滑，但缺點是較難使用。最好是用指尖先沾上一點，讓手的熱量使其輕輕溶化，方便塗上時容易均勻。在妝容的雕琢上，普通女性與專業彩妝師一樣，對妝面的精緻程度是硬性需求，徒手打底或者眼影、臉型輪廓的修飾導致妝容死板，缺乏靈動。[7]
保養准則
遠離浴室
浴室的空氣濕度往往都很高，高濕度的環境不利於化妝品的安全，在盛夏季節，甚至容易出現受潮、發霉、出水的現象。除了清潔品，護膚品和彩妝品都要遠離潮濕的浴室。比較常用的化妝品，可放在梳妝台上，較少用的可放在抽屜中。現用現買，不要囤積。
睫毛膏的使用期限是6個月
睫毛膏超過6個月後就應淘汰，因為使用睫毛膏時要不斷地抽拉，這使睫毛液很容易硬結變質；另外，睫毛膏靠近眼睛，變干或變硬對皮膚都有影響。所以說，開封使用的睫毛膏，超過六個月就不能再使用。
注重防曬
喜歡化妝，又是標准朝九晚五的辦公室族，即使在盛夏也可不必使用防曬霜而直接使用防曬粉底。因為朝九晚五的OL們，只有在早晚上下班的路上接觸陽光，塗了防曬霜又塗粉底，是雙層不透氣、導致皮膚雙倍冒油的雙倍浪費。直接使用防曬粉底，還需注意以下三點：
一定要挑選具有防曬功能的粉底，指數最好為SPF15、PA++的既能防UVA又能防UVB紫外線的粉底。
護膚品也要隨之調整，要選擇水質、著喱、乳液狀產品，輕薄還要無油。
洗臉之後要迅速拍上化妝水，一方面補充水份，一方面緊致肌膚。之後塗抹上滋潤無油的護膚乳液，讓肌膚在彩妝品之前達到最大的保水量，這樣持妝的效果才會長久些。
管理方法
收集：首先將散落於浴室、化妝台、旅行包等各處的所有化妝品全都集合在一起，然後開始分類。
淘汰：將超過2年以上的產品淘汰；過去6個月都未使用到的產品也該舍棄，因為這些產品往後你會使用到的機會微乎其微！
觀察：分析整理後所剩下的主要顏色有哪些？每天都在用的化妝品又是哪些？分析後的結論可以作為你以後購買化妝品時的准則，幫助你避免把錢花在已經擁有或根本用不到的化妝品上。
管理：整理出兩套化妝品：一套家用、一套旅行用；最好再准備出一個小化妝包，以便在外時隨時補妝。
收納細則
像衣服換季需要收納一樣，化妝品、保養品也需要換季收納。在做換季收納時，將接近過期的產品扔掉，把不適合自己的顏色送給他人，最後剩下的，就可以做收藏前的保養工作了。
保養品：也是先用棉花蘸酒精，將瓶蓋及瓶口的邊緣擦拭乾凈。這樣不僅有消毒作用，也可以將瓶口容易滋生細菌的油質和蠟質，一並清潔干凈，然後再用膠帶將瓶口密封起來，防止液體蒸發變干。
口紅：用干凈的面巾紙將與唇接觸過的部分，輕輕擦拭掉一層，就可以收起來了。
眼影、腮紅、粉餅等盒狀彩妝品：先用干凈的化妝棉，將已經用過的、臟污的粉擦掉，再用棉花(或化妝棉)蘸酒精，將粉盒的外殼、邊緣、鏡面擦一遍，然後打開放在太陽不直射、空氣流通的地方通風5分鍾，蓋起來就可以收到櫃子或是化妝箱里了。
孕後注意
愛美的女性都喜歡化妝，因為妝扮以後，顯得更加年輕漂亮，容光煥發。愛美之心，人皆有之，化妝本來並非禁止之事。可是，當您懷孕之後，就要警惕某些化妝品中包含的有害化學成分。孕婦應該禁用哪些化妝品呢？
1、染發劑
據國外醫學專家調查，染發劑不僅會引起皮膚癌，而且還會引起乳腺癌，導致胎兒畸形。所以孕婦不宜使用染發劑。
2、冷燙精
據法國醫學專家多年研究，婦女懷孕後，不但頭發非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙發，更會加劇頭發脫落。
此外，化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育，少數婦女還會對其產生過敏反應。因此，孕婦也不宜使用化學冷燙精。
3、口紅
口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成。其中油脂通常採用羊毛脂，羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素，還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內，而且還有一定的滲透性。孕婦塗抹口紅以後，空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上，並隨著唾液侵入體內，使孕婦腹中的胎兒受害。鑒於此，孕婦最好不塗口紅，尤其是不要長期抹口紅。
此外，有些化妝品的質量令人擔擾。廣東省衛生防疫站曾經抽查了100種市場銷售的化妝品，經化驗發現：部分化妝品含有鉛、汞、砷等對人體有害的元素，不少黑發乳和染發水一類的化妝品含有高量的鉛，有一部分還含有高量的銅，而且部分化妝品含有相當驚人數量的細菌。尤其是大部分化妝品未經有關部門進行安全性的試驗。因此，請孕婦當心化妝品對本身健康和子孫後代的危害。[8]
那麼對於這款日本的蜜梨面霜，個人覺得的確是非常不錯的一款產品，讓你的皮膚得到充分的滋養

⑶ 梨子水那麼多，應該比較補水吧，冬天吃那種梨子比較補水

對梨的補水效果比較好養生保健、補水最好的水果了，梨含有的水分特別的多，而且還含有多種對皮膚有益的維生素，還有檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖、果糖、鐵、鈣、磷等多種對身體有益的成分。能潤肺止咳，降低血壓、促進消化等多種功效。

⑷ 有人知道蜜梨這個牌子嗎

蜜梨來自日本，主要生產銷售一些洗護產品，旗下各類產品都含有特別的植物芬芳，氣味芬芳帶著迷人魅力。

評價兩極分化，說好的空瓶的不少，主要覺得便宜，效果還行，特別是真便宜。說不好的也很多，查成分，致痘成分四五種，有使用悶痘過敏的，據說是個香港公司的偽日牌，比較統一的是，滋潤補水效果很一般，仁者見仁 智者見智吧。

化妝品的注意事項和重點須知：

酒精（乙醇）：是用來進行皮膚收斂作用的，它會很快讓人感到皮膚收緊了，但是很多人並不知道，因為酒精溶解於脂肪，因此會造成皮膚乾燥失水。汞（水銀）：在很多護膚化妝品中，用來增白增亮，看上去非常誘人，但因為汞本身有毒，皮膚的角質層將增厚，最終造成肌膚衰老的加速。

鉛（有毒重金屬）：鉛是起依附作用的，因為我們的皮膚本能對於化工成分、人工色素等物質存抵制和排斥功能，因此，在這些產品中加有重金屬鉛，以便強行依附在皮膚上，這樣的做法會引起鉛中毒，同時會加強皮膚的自衛抵制行為，結果是使真皮層不斷增厚，肌膚失去彈性而日顯蒼老。

以上內容參考；網路——化妝品

⑸ 蜜梨可以燉冰糖嗎

把梨當中的心挖掉,再把冰糖放裡面一同蒸就成了.我家就老這么做的.
如果煮的話效果沒有蒸的好.
還有,這么做出來的梨會很爛,我一般只喝他當中的汁.
冰糖燉梨確有止咳作用,但需吃一段時間.經常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺.
有條件加貝母同燉更好.此外,
梨,可減輕咽干喉癢、喉痛失音的症狀;肺結核患者經常吃梨,可緩解肺熱咳嗽、喉癢痰多的症狀;
高血壓患者經常吃梨,可滋陰清熱,使血壓下降,頭昏目眩症狀減輕;
肝炎和肝硬化患者經常吃梨,可保護肝臟,緩解肝硬化、幫助消化、健脾滋陰;
雪梨加冰糖可製成雪梨飲，能清熱止渴，適用於外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。

⑹ 冬天適合吃哪些水果蜜梨是寒性水果嗎

1.石榴：
石榴對於我們來說是最熟悉不過了。吃起來美味甘甜，有生津止渴、殺蟲止痢的作用。我們也常見有關石榴的飲料，酸石榴對防治腹瀉很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，並可殺蟲抑菌。如果患有口腔潰瘍，每天早晨用石榴汁含漱幾次，可以緩解口腔潰瘍。
2.橘子：

橘子含有大量維生素C，是冬季水果中的佳品。橘子具有止咳、化痰、潤肺、健脾的葯效。常見的老年人急慢性支氣管炎以及心血管病患者，可以多吃橘子補充維生素C。堅持每天吃1個橘子對口腔病、喉嚨病、胃病還有著預防的作用。
3.蘋果：

蘋果是我們常見的水果，蘋果甘涼可口，吃蘋果對心血管的健康有著保護作用。還可以改善呼吸系統及肺的功能。其實很多人都不知道，蘋果加熱後食用，功效更為顯著。因為加熱後的蘋果，膳食纖維和果膠變得軟化，這樣更容易被人體吸收。
4.馬蹄：

冬季是馬蹄成熟的季節，此時吃馬蹄是最為新鮮甘甜的。馬蹄有清熱解毒的功效，吃馬蹄可以預防咳嗽、喉嚨疼痛等效果。可以將馬蹄切碎，加冰糖煮著吃，有退燒的功效。可見，馬蹄是冬節的時令水果。
5.獼猴桃：

獼猴桃也是秋冬季上市。獼猴桃的維生素C含量極高。同時還含有血清促進素，對穩定情緒、鎮靜心情有著顯著效果，果中還還有膳食纖維能夠促進心臟健康、利於消化。獼猴桃性酸，味甘寒，還具有清熱解毒的功效，是冬季水果的佳品。
6.木瓜：

吃木瓜美白豐臀，這是民間流傳的一個寓言。木瓜可以鮮吃，美味可口。還可以入湯，會使肉質更加鮮嫩，有很好的潤燥效果。在飯後吃些木瓜可以幫助消化，促進脂肪的分解，防治肥胖，讓你變得更加美麗。

⑺ 請問下這些植物的功能和作用

茉莉：清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

銀杏：銀杏葉有很高的葯用價值，成為俏銷的醫葯工業原料。自落葉、青曬葉收購價格日趨看漲，又為銀杏產區的廣大群眾，開辟了一條新的致富門路。銀杏葉入葯，是近些年來的新發現和新發展。經過葯物學家的反復試驗研究證明，在銀杏秋季葉中含有雙黃酮類物質。大量的臨床經驗表明，銀杏葉入葯功能，主要有治療冠狀動脈硬化，腦血管疾病、心絞痛以及降低膽固醇、降低血壓、抑制某些細菌、真菌的作用。

銀杏，又叫白果。我國記載銀杏食療的著作，首推元代飲食太醫忽思慧寫的《飲膳正要》。書中介紹了膳食內加入銀杏，對人體機能和不同疾病所產生的效能。後來，記載銀杏食療的著作相繼問世。清代溫病學家王士雄的《隨息居飲食譜》詳細介紹了銀杏與其他葯物、穀物合理搭配，以更好地發揮對人體的補益用。
當代食療專家胡珍珠、竇國祥等，更用營養學和醫葯學原理，給食療以科學的闡釋和分析。

銀杏的葯用

銀杏的葯用主要體現在醫葯、農葯和獸葯三個方面。明代李時珍曾曰：「入肺經、益脾氣、定喘咳、縮小便。」清代張璐璐的《本經逢源》中載白果有降痰、清毒、殺蟲之功能，可治療「瘡疥疽瘤、乳癰潰爛、牙齒蟲齲、小兒腹瀉、 赤白帶下、慢性淋濁、遺精遺尿等症」。明代江蘇、四川等地曾出現了用白果炮製的中成葯，用於臨床。

銀杏的食用

銀杏在古代被列為皇家貢品。日本人有每日食用白果的習慣。西方人聖誕節必備白果。就食用方式來看，白果主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕點、蜜餞、罐頭、飲料和酒類。但食用白果的用量和食法不當，會引起中毒。（主要指食量過大的情況）為了預防銀杏中毒，熟食、少食是其根本方法。生食（去殼、膜心）成人掌握在5~7粒，小兒根據年齡體重每次2~5粒，隔4小時後可再服用。生食一定去殼去紅軟膜、去心（胚芽）。若熟食，每次20~30粒為宜，如去殼、去紅軟膜、去胚煮食，即使劑量大一些，也是不會發生中毒的。
銀杏為中國著名乾果之一，味道鮮美，柔韌滑膩，別具風味，較之蓮子，更勝一籌。

櫻桃：櫻桃屬於薔薇科櫻桃屬落葉果樹。我國作為果樹栽培的櫻桃有中國櫻桃、甜櫻桃、酸櫻桃和毛櫻桃。櫻桃成熟期早，有早春第一果的美譽，果實營養豐富，含鐵量高，具有促進血紅蛋白再生，對貧血患者有一定的補益作用。果實性溫、味甜，有調中益脾、調氣活血、平肝祛熱之功效。

草莓：草莓是不少民眾喜愛的水果，也常被用來裝飾蛋糕。草莓每100克就含有66克的維生素C，是水果中含量較豐富的種類。這些豐富的維生素C可以抑制黑色素的增加，幫助防止雀斑、黑斑的形成，還可以增加抵抗力，預防傷風感冒等病症。
對於因維生素C不足而引起的牙齦流血也相當有效。在西方有研究報告指出，草莓與藍莓可讓神經細胞保持在年輕的狀態，多吃草莓可抗老化。
臉部有雀斑，我們還可以選擇新鮮的茄子，用刀將茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦紅為止。
黑斑黃褐斑的中葯治療宜滋陰補腎，舒肝理氣，中和氣血，常服用真珠五寶散、滋腎清斑丸及加味逍遙丸，選用柴胡、當歸、赤芍、白術、茯苓、青皮、陳皮、丹、紅花、香附、生地子、茵陳等水煎服用，效果神奇。
最近正是草莓大量上市的時候，紅紅的看著非常誘人。不過，草莓表面比較粗糙，如何清洗，卻讓很多人頭疼。
草莓主要的營養價值體現在其維生素C含量非常高。近年來的研究發現，維生素C除了可以預防壞血病外，對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等疾病，都有積極的預防作用。此外，草莓中的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目、養肝的作用。國外最新研究還指出，草莓中含有一種胺類物質，對治療白血病和再生障礙性貧血有一定的功效。
中醫認為，草莓有去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑製作用。
另外，草莓最好在飯後吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，預防痔瘡、腸癌的發生。
草莓之所以清洗起來比較困難，主要是因為其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。因此，很多人為了圖省事，簡單地用水沖沖就吃。其實，草莓屬於草本植物，植株比較低矮、果實細嫩多汁，這些都導致它容易受病蟲害和微生物的侵襲。因此，種植草莓的過程中，要經常使用農葯。這些農葯、肥料以及病菌等，很容易附著在草莓粗糙的表面上，如果清洗不幹凈，很可能引發腹瀉，甚至農葯中毒。
要把草莓洗干凈，最好用自來水不斷沖洗，流動的水可避免農葯滲入果實中。洗干凈的草莓也不要馬上吃，最好再用淡鹽水或淘米水浸泡5分鍾。淡鹽水可以殺滅草莓表面殘留的有害微生物；淘米水呈鹼性，可促進呈酸性的農葯降解。洗草莓時，注意千萬不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，殘留的農葯會隨水進入果實內部，造成更嚴重的污染。另外，也不要用洗滌靈等清潔劑浸泡草莓，這些物質很難清洗干凈，容易殘留在果實中，造成二次污染。
草莓含有豐富的維生素和礦物質，每百克含維生素C高達80毫克，遠遠高於蘋果和梨；還含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿卜素、核黃素等。這些營養素對兒童的生長發育有很好的促進作用，對老年人的健康亦很有益。尤其豐富的維生素C可以防治牙齦出血，促進傷口癒合，並會使皮膚細膩而有彈性。
祖國醫學認為，草莓味甘、性涼，有潤肺生津、健脾和胃等功效，飯後食幾顆草莓，有助於消化開胃，健脾生津。近來醫學家發現，經常食用草莓對防治動脈硬化和冠心病也有益處。據國外醫學家研究，草莓中含有抗癌成分，可抑制腫瘤細胞的生長。在歐洲，草莓早就享有「水果皇後」的美稱，並被作為兒童和老年人的保健食品。
吃草莓要注意兩點：
◆ 首先不買畸形草莓。正常生長的草莓外觀呈心形，但有些草莓色鮮個大，顆粒上有畸形凸起，咬開後中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的，長期大量食用這樣的果實，有可能損害人體健康。特別是孕婦和兒童，不能食用畸形莓。
◆ 另外，由於草莓是低矮的草莖植物，雖然是在地膜中培育生長，在生長過程中還是容易受到泥土和細菌的污染，所以草莓入口前一定要把好「清洗關」。

蘆薈：蘆薈（Aloe）是原產於非洲的熱帶沙漠植物，具有多肉質的特點。蘆薈具有驚人的自身癒合能力，蘆薈葉片受傷後，會立即依靠自身的生化活力，使傷口迅速癒合。蘆薈生命力極強，把它連根拔起，放在太陽下曝曬幾個月，再種到地里，仍可存活。蘆薈的品種有幾百個，但真正葯用價值高的只有幾種，其中以費拉和木劍比較有名。

蘆薈對人體主要有如下功效：

1.全面調節人體免疫力（即抵抗力），使一些慢性病不治自愈。
2.促進細胞再生，使受傷和硬化的人體組織恢復健康。
3.促進血液循環，排除體內毒素。 （美容哦）
4.蘆薈被稱為維生素、氨基酸和礦物質的寶庫，可補充人體所需的這些物質。

薰衣草：薰衣草富含揮發油、香豆素、單寧、類黃酮等，全株可用，尤其是花蕾部分，在開花期間連莖帶葉將花穗割下，可用於烹調、葯用、美容等各方面，用途極廣。古羅馬人和波斯人很早即懂得利用新鮮的薰衣草做芳香浴，藉以消除疲勞和酸痛，換得一身神清氣爽。中世紀時，薰衣草被視為愛情的化身，象徵純潔與天真，它清新的氣味和防蟲的特性，引進大家廣泛栽培。
薰衣草也常被用來作為美容及消炎用品，如將新鮮的薰衣草浸入熱水藉以蒸臉，有清潔皮膚、抗炎及均衡油脂分泌的功效；或煎出汁來敷抹刀傷、裂傷等，可預防感染及發炎；若加以磨糊覆在皮膚遭蜂叮咬處，可以發揮輕微麻醉作用以消腫痛。歐洲婦女喜愛採收薰衣草，曬干後裝在小布袋內，外出時再放於貼身處，藉以防止外界細菌的感染。在戰場上，薰衣草油常用來消毒傷口。
薰衣草帶花穗的莖(去葉)則應用於插花、花球等，或紮成薰衣草捧，代替樟腦丸放在櫥櫃內熏香兼驅蟲。沐浴時在熱水中放入乾燥的薰衣草花，能使身體溫暖並幫助睡眠(做成香枕也有同樣的效果)。此外，還可用來製作成花束、香瓶、香包等，製成葯草皂則具美容功效。
在食用方面，薰衣草除了可以沖泡成茶飲外，長久以來，歐洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹調時常加入薰衣草作為調味，或攙於醋、酒、果凍中增添芳香；以薰衣草調製成的醬汁尤具風味，據說英國女王王伊莉莎白一世便是其忠實的愛好者。

玫瑰：玫瑰因花中富含香茅醇、橙花醇、香葉醇、苯乙醇及苄醇等多種揮發性香氣成分，因此玫瑰花具有甜美的香氣，是食品、化妝品的主要添加劑，也是紅茶窨花的主要原料。玫瑰窨制花茶，早在明代《茶譜》中就有詳細的記載。

玫瑰花的功效1、《本草正義》雲：「玫瑰花，香氣最濃，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，理氣活血，宣統窒滯，而絕無辛溫剛燥之弊，斷推氣分葯之中，最有捷效而最為馴良者，芳香諸品，殆無其匹。」《本草綱目拾遺》認為玫瑰花能「和血行血，理氣，治……肝胃氣痛。」《少林拳經》雲：玫瑰能治跌打損傷。

玫瑰花的功效2、用玫瑰花瓣或花苞泡出來的玫瑰花茶，散發出迷人的芳香，可提振身心、給人神清氣爽的感覺，有「利肺脾、益肝膽……」(《食物本草》)的功效。此外，它還有平衡激素的作用，有助於女性的美麗與健康。
玫瑰花的功效3、玫瑰花是養顏佳品。據說唐代楊貴妃一直能保持肌膚柔嫩光澤的最大秘訣，就在她沐浴的華清池內，長年浸泡著鮮嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花能調節內分泌，活血散滯，將毒素排出體外，因此如果長期服用，能清除體內自由基，消除色素沉著，滋潤皮膚，達到美容的目的

洋甘菊的葯用價值：

1) 鎮定安撫作用：因為洋甘菊的清涼效果可治療熱病，其鎮定、舒緩作用可對抗過敏，舒緩神經緊張，改善失眠，安撫心靈創傷，並能改善過敏體質；

2）抗痙攣及止痛作用：洋甘菊具有抗痙攣、止痛（胃痛、生理痛、頭痛、肌肉痛、牙痛）作用；

3）婦科方面的作用：洋甘菊具有滋補子宮、卵巢，改善盆腔發炎等作用；

4）消化方面的作用：洋甘菊能改善消化，調理腸胃，消除腸胃氣脹。

5）皮膚方面的作用：洋甘菊精油能改善敏感、缺水、乾燥脫皮的皮膚，增加皮膚彈性。也可治療皮膚濕疹、膿瘡、粉刺等皮膚炎症，促進傷口癒合，並對調理曬傷和燙傷皮膚功效卓越。

FCC洋甘菊口服法：

對於改善過敏性體質，改善失眠和神經衰弱，口服野生洋甘菊的療效比外用的效果更加顯著。

洋甘菊花蜜：

功效：改善過敏體質，改善失眠及神經衰弱第一周，250毫升溫水，加入適量蜂蜜調勻，滴入野生洋甘菊精油1滴，調勻後飲用，每天一杯，第二周以後增加至每天兩杯，或用一個大水壺加入2滴野生洋甘菊精油和適量蜂蜜，調配成一大壺洋甘菊花蜜，全天飲用，連續飲用三個月為一個療程。

洋甘菊鮮奶：

功效：改善失眠及神經衰弱,，250毫升鮮牛奶（最好是淡奶），滴入野生洋甘菊精油1滴，調勻後飲用，每天晚上睡前一小時飲用。配合洋甘菊身體局部按摩效果更好。

甘菊杏仁蜜梨汁：

功效：清熱潤肺，安撫神經，增強體質，改善神經衰弱清水1000-1500克，蜜梨2個去芯切小塊，杏仁50克，文火煮半小時，隔去渣，待蜜梨汁放溫後，滴入野生洋甘菊精油2-3滴，攪拌即可飲用，也可加入少量蜂蜜以增加風味。是一年四季佳適時的美容保健飲品。

FCC甘菊美膚法：

洋甘菊的美膚作用主要表現在改善敏感缺水的肌膚，改善曬傷和改善眼部疲勞的問題。

護眼/消除眼部疲勞

洋甘菊花茶喝完後直接用茶袋敷眼，能消除眼部疲勞。用洋甘菊FCC純露敷眼效果相同。在眼部保養按摩油中加入洋甘菊精油，安撫、抗皺、去積水（減少眼袋）效果顯著。

日曬後快速舒緩

日曬後馬上在皮膚上塗抹稀釋的洋甘菊精油，可緩解紫外線照射後對肌膚的持續傷害，緩解色素沉著。

FCC甘菊保健法：

緩解過敏症狀

對緩解花粉熱等過敏症、過敏性鼻炎、過敏性氣管炎，可用吸入法（將洋甘菊精油滴在一碗熱水中，吸入水汽中的洋甘菊精柚香味）；也可用洋甘菊精油稀釋後口服（參看口服法）；

緩解消化問題

洋甘菊精油稀釋後按摩腹部、背部，對緩解消化不良、腸胃氣脹、腹部絞痛、食慾不振等消化系統問題具有不錯的效果。也可以口服洋甘菊精油（參看口服法）；解決經前問題經前如出現下腹脹痛、腰痛、短時間的水腫、經痛等問題，可口服洋甘菊精油（參看口服法，或者用洋甘菊乾花泡茶，或者用稀釋的洋甘菊精油，以順時針方向按摩腹部、腰背部。兒童用精油洋甘菊是芳香療法中最適合兒童用的精油。嬰兒沐浴時，把洋甘菊精油2滴加在20毫升牛奶中（或者5毫升葡萄籽油），然後倒入熱洗澡水中，給嬰兒沐浴，對安撫嬰兒煩躁不安、定驚、皮膚消毒有一定的作用。如在10毫升葡萄籽油中加入3-4滴洋甘菊精油，用於按摩兒童/嬰兒背部（注意按摩力度要輕柔），對改善小朋友疲倦虛弱十分有效。

橙花的效用

一般萃取的橙花精油呈黃色，屬性為鎮定、平衡、解毒、抗痙攣及略具催眠效果。在睡前的卧房使用，可以有幫助睡眠的效果。對於消除疲勞、舒緩壓力和安定急躁的情緒也有明顯的助益。

橙花有助於緩解因情緒所引起的各種病症，改善因焦慮而導致的失眠情況；至於神經性憂郁，用橙花精油按摩太陽穴和頸背，可以消除緊張的情緒，從而產生平靜的感覺。

橙花精油性質溫和，用以泡澡、按摩或護膚都很合適，對皮膚還可以刺激新細胞再生，具有回復青春的妙用，因此各類香水和保養品都有添加。

撫慰心靈，鬆懈身心

雅歌丹橙花精油萃取自天然橙花精華，散發出略帶果味的甜美花香，如置身在橙花的茂密花園里，令人心情愉快，拋開憂慮，緊張的情緒可以得到完全的放鬆。橙花精油不但能使居家環境更加優雅，同時也能為您帶來安全溫馨的感受。釋放所有工作的壓力，鎮定疲憊不堪的情緒，橙花芳香是撫慰心靈、鬆懈身心的最佳良方.

檸檬:1．護膚美容：在滋養皮膚方面，檸檬的特殊功用早已聲譽卓著。無論內服或外用，檸檬可使皮膚保持白潔、柔嫩，防止和清除肌膚中的色素沉著，卻除油脂污垢，軟化角質層，刺激細胞生長發育。檸檬汁還能使頭皮屑減少，頭發烏黑發亮。日常生活中，將新鮮的檸檬汁加適量的白糖或蜂蜜，兌入開水中，每天堅持飲用，即能使面容增輝，還可防治雀斑。若將臉洗凈後，用鮮檸檬汁加水一倍，再加三大匙精細麵粉調成面膏狀，用以敷臉，約30分鍾後除去，也可起到神奇的護膚效果。此外，把新鮮檸檬汁或皮放人浴水中浸泡，沐浴全身，可使皮膚柔滑、細嫩，並有明顯解除疲勞和精神緊張的功效。
2．防病療疾：檸檬能生津祛暑、化痰止咳、行氣消食，其防治壞血病的功效早已獲得舉世公認。用檸檬汁和茶汁，沸水沖泡飲之，可作為治療夏季暑熱煩渴的飲品。檸檬富含的維生素C和P，能增強血管彈性和韌性，防止動脈粥樣硬化，預防高血壓中風。檸檬1個，荸薺lO個水煎服，能改善高血壓症狀。研究表明，檸檬果內含有大量的檸檬鹽，能夠防治腎結石，一些慢性腎結石病患者，服了檸檬汁後結石變小乃至消失。
中醫認為檸檬有健脾消食之功，有益於孕婦安胎助孕，故檸檬還有「宜母子」之稱。懷孕婦女放置一些檸檬在床邊，早上起來嗅一嗅，有消除晨吐的效應。遇上喉部不適，頑固咳嗽時，可將整個檸檬放人爐內，烤至皮破，再以1／4茶匙蜂蜜混合1．茶匙檸檬汁服下，每半小時1次，直至好轉為止。
3．補充鈣、鐵：近年來的研究發現，檸檬不僅富含維生素C，而且還有一股驚人的「螯合力」。即檸檬中的枸椽酸能「擁抱」、促進鈣和鐵溶於水中，牢牢地形成一種復合物，使易於在腸壁吸收。當目前各種含鈣、鐵的「保健品」鋪天蓋地、令人眼花繚亂之際，日本科學家指出：與其講究鈣、鐵的攝人量，不如設法提高體內對它們的吸收率。最簡易的方法是：在食用含鈣高的海藻、牛奶、乳酪及小魚干，或者在吃含鐵量高的豬肝、蛋黃、貝類、海藻類及小魚干之際，在上述菜餚中擠一些檸檬汁，或在飯後喝上一杯檸檬茶。
4．調味殺菌：南方人愛吃的烤鴨、燒鵝中少不了檸檬這一調味品；歐美等西方人製作西餐也常以檸檬為佐料；沿海的居民在吃牡蠣等海鮮時，更不會忘記放檸檬。不同國籍、膚色、食性的人們，都喜歡用檸檬來調味，其中的奧妙還在於：檸檬有很強的殺菌作用。有關實驗報告表明，酸度較強的檸檬汁，在15分鍾內就可以把貝殼內的細菌全部殺死。對引起風濕病的鏈球菌，檸檬汁可使它在15分鍾內死亡89％，20分鍾後死亡94．6％。難怪廚師們在製作冷盤冷盤時，非要放上一點檸檬不可。

以前在中國，新鮮檸檬不是尋常家庭經常使用的材料，但是，義大利檸檬確實是生活不可或缺的東西，尤其有名的是西西里島的檸檬，聞名天下，所以它不僅能夠調味，發現它還有其他很多的作用，真有點萬金油的意味。總結一下這些，供大家分享：

1。醉酒：平時歐洲休閑生活比較無聊，大家喜歡聚在一起喝點酒，感覺和得難受的時候，把檸檬切開一半，然後放入糖，條件允許再加上干菊花，用開水沖下，喝了之後效果不錯。

2。嘔吐：吃了不幹凈的東西，或者胃著涼，於是嘔吐或者胃部難受，可以把檸檬汁擠在飲用水裡面，然後喝進去，如果效果不明顯，可以重復幾次。

3。臉上長豆子：這種最適合上火，急性的長豆情況。把檸檬切成薄片，貼在紅豆子的地方，聽說立桿見影，我沒有試過，改天把我是用心得也貼上。

4。吃炸魚：吃炸魚或者炸土豆的時候，這邊人喜歡澆上檸檬汁，的確加上之前，平淡無味，加上之後，可以壓住腥，味道也不錯！

5。肥胖：這個是我沒事在網上看到，順便貼進來，也一起分享一下因：大部分肥胖的人，體內脂肪多，過多的脂肪會阻血液之通行，而增加了心臟的壓力，故而過分肥胖的人常患有心臟病。

秘方是用「檸檬」，但是檸檬的用法也須用得當才能生效，若是用法不當時會傷害內臟。檸檬如掃把，可掃除體內障礙物，但是用法不當會傷到胃腸，十二指腸，最近時常看到胃出血、十二指腸出血，可能常吃到有害健康之化學食物、或檸檬冰所造成。

葯方：檸檬1個，切片，下鍋放下3碗水，等到滾後10分鍾摻下白糖（檸檬子不可拿掉）。

時間：中午飯後喝1碗，其餘時間不可應用。1個星期，只能服用1次，如果體胖之人每個星期服用1次，對肥胖身體有大的幫助。

香橙:增加肌膚彈性
眾所周知，它擁有許多好處與維他命 C，這些元素可以讓臉色明亮，並含有幫助皮膚癒合的膠原。同時，香橙也是一種多汁的水果，由於它緩和刺激和給予肌膚活力的屬性，因此廣泛地被運用。金黃色橙果肉含豐富的維他命 C。

茶樹

它的英文名字最早是Ti－Tree，後來拼成Tes－Tree時很容易被誤會是一般人慣常飲用的紅茶和綠茶。
最早使用茶樹的澳洲土著人，以他們來治療傷口以及受感染潰爛的皮膚。第一次世界大戰後傳到歐洲，人們才開始研究它，發現它抗感染的功效顯著，在療芳的使用上後來居上。
第二次世界大戰時，軍需葯品大量增加，醫療界對茶樹的研究更精進，發現它對化膿、殺菌有非常好的效果，可以拿來處理傷口。
50年代開始，美國人對它發生發現它是葡萄球菌以及念珠菌的剋星；80年代開始，艾滋病蔓延迅速，研究人員希望能找出對抗艾滋病的葯物，雖然它不能直接殺死AIDS病毒，但它在免疫系統上的功能還是深受重視。
茶樹精油對皮膚有極佳的凈化效果，改善傷口感染的化膿現象，以及癤和痛。清除水痘和帶狀皰疹所能引起的小痘痘和不潔部位。可用於灼傷、瘡、曬傷、廯、疣、圓廯、皰疹和香港腳；也可治療頭皮過干與皮痟。
但要注意的是在皮膚的敏感部位，可引起刺激反應，這點非常重要噢，我們在使用時千萬不能因為它效果好，而急於求成，而過量的使用或頻繁使用。正確的使用方法是：根據皮膚的情況直接或稀釋後用棉花棒蘸取點滴在患處，一般一天三次足夠。

關於葡萄籽只找到一個葯：
「超級王葡萄籽OPC膠囊」
可以清除殘留在血液、淋巴等中的癌細胞，防止復發、轉移，鞏固手術效果。促進骨髓造血功能，減輕因放、化療所造成的惡心、嘔吐、脫發、食慾不振、白細胞減少等毒副作用，增強放、化療效果。增強整體免疫功能，逐漸縮小癌灶，減輕痛苦，改善惡病質，為患者改善身體狀況後選擇適當的治療方法奠定了良好基礎，令身體保持最佳狀態。

杜松
【功 效】
抗菌、抗風濕、抗痙攣、催情、收斂、祛腸胃脹氣、促進結疤、凈化、排毒、消毒、利尿、通經、利神經、殺蟲、助產、使皮膚發紅、激勵、利胃、催汗、補身、治創傷。

肝排毒，強化肝功能，消化不良，反胃嘔吐，脹氣，尿酸過多，腎排毒，腎結石，利尿， 尿道抗菌，痔瘡，攝護腺，關節炎，風濕痛，禿頭，油性皮膚，再生除皺，分解色素抗斑，抗蜂窩組織炎，粉刺，減肥 ，促進結疤，濕疹，癬，坐骨神經痛，月經不順，閉經，幫助生產，激勵情緒，凈化思緒 ，釋放心靈，身心舒松，催情 ，補身，能量，抗菌，殺菌，排毒

海藻：
1. 皮膚敏感的人：海藻就是以前我們吃的做成木犁凍的木犁籽，它非常非常溫和，真正的純天然，沒經過什麼復雜加工，所以又很安全。
JMS可以到美容院去問問，一般皮膚敏感的人，美容師都會給她做海藻面膜。這里再羅嗦一句，敏感皮膚不能用中草葯面膜。
但凡功效型的面膜，都有非常厲害的成份針對皮膚問題，而這些成份幾乎都會刺激到皮膚。敏感的皮膚都薄，經不起強力折騰。
2. 曬傷需急救皮膚的人：海藻面膜滑滑涼涼的，如果你曬傷了，美容師肯定會跟你做海藻面膜的。
3. 皮膚乾的人：海藻最大最大最大的效果就是補水，乾性皮膚最合適不過了。
4. 油皮想控油補水的人：海藻泡出骨膠元後，是粘粘滑滑的，能把很多臟東西吸出來。在補水的同時，達到控油的效果。
5. 其它：如果長期堅持，海藻會讓你慢慢慢慢的白起來，豆豆少些。因為從根本上調節，達到水油平衡了。
【使用方法】
1、敷面膜前用洗面奶潔面,敷完後用清水洗即可。
2、敷海藻前，應該把臉拍干，臉上有水敷海藻時容易往下滑。
3、海藻最好用溫水調，出骨膠元既快且多，經濟又好用。另外加一些昭貴蘆薈鮮汁（或者蜂蜜、醋或牛奶）進去，種子就會泡大幾倍，然後用手搗幾下,象甩麵粉團一樣的甩就下,你可以象摘面團一樣，掐一小塊鋪開，粘到額頭、臉頰、鼻子等處，半個小時後揭開，
而且這種海藻做完 可以一整塊的拿下來哦 這個時候面膜還是軟軟、水水的，不會對皮膚有任何拉傷。。
（如果你覺得面膜滑滑的不停往下掉，粘不住，那是因為：水加多了，擠壓掉一些水就可以了．
4、敷完後的海藻加點水調調，可以回復到第一次調的狀態，骨膠元一點也不少，可以繼續用來敷手、脖子、腳。
5、敷完後請擦一點霜，用於鎖水，補水不鎖水，等於白補。

越橘花
1、可用於保護視力
2、強化腦血管、預防腦血管的病變、動脈硬化；預防血栓的形成。

綠泥：
適合油性及混合性肌膚使用。
貝佳斯綠色美膚泥漿面膜，非常適合肌膚長痘痘或是有色素沉澱者使用，同時還可以使肌膚更美麗，敷臉的時候可以使肌膚再度的清潔，讓毛孔不再阻塞。

海洋生物：
海產品產於海洋中，味道鮮美，歷來是人們所喜愛的美味佳餚。它不僅營養豐富，是滋補佳品；且具有食療功效，可用來防治多種疾病，是理想的保健食品。