屁股怎麼保濕

Ⅰ 姐妹們臀部怎麼護膚保養

處理方法一 可以選擇臀部磨砂膏。
在沐浴時，以畫圈方式做按摩。
可以改善臀部膚質 品牌（貝玲妃臀部專用磨砂膏）
磨砂膏的作用
磨砂膏是去角質的一種產品類型，效果大致和去角質產品一樣但是原理是不一樣的。
去角質的產品分為很多種，磨砂膏算是其中一種，還有的去角質產品是以水楊酸為 主 要材料的，水楊酸的功能就是軟化死皮，從而達到去除的功效，這樣的方 法比磨砂膏要溫和得多。
如果您是油性肌膚，那麼您可以一星期使用磨砂膏3-4次
如果您是混合性肌膚，那麼建議您以星期使用2-3次，並且請注意不要在您較乾的皮膚 上用力，因為這樣會傷害到它的
如果您是乾性皮膚的話，那麼建議您最好選擇其他溫和一些的去角質產品
當然，如果您是敏感型或痘痘肌膚的話，也建議您選擇其他溫和無刺激的產品去角 質
處理方法二 蜂蜜加紅糖，也具有磨砂膏的作用，性質溫和。
沐浴完 使用完磨砂膏之後，因為身體表面本身是有一層油脂保護皮膚的，這層油脂就是人體自身生成皮膚保護，但是因為使用了身體磨砂膏，使得這層保護受到了傷害，所以會出現皮膚乾燥、瘙癢甚至脫皮的現象，使用身體乳液可以修復這層保護，對身體皮膚的保濕有好處。如果怕麻煩，可以在洗完澡之後在身體上塗抹橄欖油，然後用水沖洗一下就可以擦身體穿衣了，比用身體乳液簡單些。
不需要使用爽膚水類，因為在洗澡的時候身體已經吸收了足夠的水分了，尤其在干蒸房或者濕蒸房裡的時候，適當飲用鹽水、蜂蜜水或者礦泉水，可以起到排毒補水的功效，這樣也就不需要用身體爽膚水了。
小建議。。。。可以穿純棉舒服透氣性好的材質的內衣褲。不要久坐，經常清潔，去角質，塗身體乳。堅持就會有改善。。。。

Ⅱ 屁股經常坐凳子，屁股哪裡都坐產生黑色素了，塗什麼可以變白啊

去掉屁股上的黑黑的坐痕，好的方法就是使用專業有效的嫩紅素產品，另外減少久坐的時間，或者在凳子上放一個軟墊，減少臀部的肌膚摩擦。

Ⅲ 屁股該怎麼打

打屁股：懲罰與提醒懲罰必須與犯的錯誤對應。犯了小錯需要用手一頓好打；稍嚴重些的需要發刷或木槳的刺痛；更嚴重的需分兩部進行：先用手重打，再用發刷徹底的教訓。而非常嚴重的錯誤則要動用到皮帶，藤條或樺枝了。我們常常聽到的「這是一頓你不會輕易忘記的打屁股」並不是說說而已。有些打屁股並非要犯了錯才能進行。而只是有規律或無規律的預防措施，以保證接下來的良好表現。一些小小的預防不是壞事. 等待一頓好的打屁股不是從脫下褲子開始或打完最後一下結束。打屁股必須從等待開始。 從被宣布要被打屁股到最終真正被打，這之間的懸疑不斷升起。不被告知挨打的具體時間可使懸疑更甚。試想這中間的緊張氣氛：你不知道你的內褲是會在五分種或半小時後被脫下。但你確切的知道那終究會發生而你的光屁股將會充分體會到一頓好打。光是坐著就會叫人渾身不自在。 儀式與過程儀式與過程是很重要的。罰站牆角是被打前最後的倒數。當你面對兩面牆的交接，雙手交叉抱頭，預示這不久後你會對被充分懲罰的屁股毫無為力。罰站時間不是無聊而空白的。你可以穿戴整齊，或只留下內衣內褲。或只出去裙子褲子，或把裙子別在腰間。若把內褲褪到膝蓋就更讓受罰人緊張。執行人在褪下褲子後在無瑕的屁股上重打幾掌。微微刺痛的屁股將對涼風更加敏感，提醒著受罰人不久後屁股上將要承受更多更多的擊打。真正的等待的意義，不在乎等待的方式或長短，而是對即將受到的懲罰的輕重的預期。 准備：脫褲子及就位 你的懲罰即將開始。你將被嚴厲而禮貌的要求「過來」。即使是幾秒鍾的之一也會還來第二天的懲罰。如果你的罰站是穿戴整齊的，你將會被要求雙手抱頭站好，執行人會為你解開褲子，褪到腳步，並要求你從中走出來。如果你穿的是裙子也會被完全脫下。內褲被褪至膝部。然後你小心的被引導趴在執行人的膝上。頭朝下，臀部翹高，雙手被固定。現在准備工作已經就緒，任何想試圖遮蓋屁股的企圖將不可能。打屁股的開始在應該被罰的光屁股上：不要太快或太慢，目標要准確。屁股的每一寸：從腰下到大腿上部都應該被打成紅色。你會無助的踢腿，試圖抽出手來遮蓋屁股，但毫無幫助。你的屁股將被毫不留情的打到應該受罰的程度。它不會因你的請求和保證而加快或停止。但在整個被打屁股的過程中，有一點你可以肯定的是，你的懲罰是出於關心，關愛，知道。你從未陷入危險之中。 打完後有幾種不同的可能。你也許會被運行站起來，揉揉那飽受懲罰的屁股。也許你會繼續被按在腿上十到十五分鍾，讓刺痛和熱度繼續。更嚴厲的是被送回牆角繼續罰站。這次罰站，內褲可以允許被提上，但被蓋住得灼熱會使你的屁股無法涼下來。這種感覺和之前的罰站大為不同。手還是被要求抱頭，不準揉屁股而緩解疼痛。如果不遵守將會迎來新一輪的加罰。亂動也不被允許。 過後：溫柔的撫慰 最後的撫慰是溫柔的。涼油輕輕的抹在紅紅的屁股上。執行人輕輕撫摸你的頭發，安慰你的情緒，你將感受到溫暖和關愛。但為了今後著想，執行人會提醒你如果再犯，你的褲子將會被毫不留情的再次褪下，再次受到懲罰。在你的心中，毫無疑問的，你受到了一頓應有的懲罰。 以上描述的並非一成不變：工具，方法，打法，輕重將因人而異。也許在正式懲罰前先隔這內褲來一頓熱身? 或許挨得下數將是未知數? 也許被打前全身脫光也是一種選擇。在戶外被打是否更有教育意義? 邊打邊被質問或許更加無法掩飾? 說謊，隱瞞將會被避免 追問： 男孩打多少下？ 回答： 男孩可以重一點，打5~7下就可以了

Ⅳ 怎麼用水洗屁股

洗屁股的正確方法，應該是從前向後洗，因為前面是陰道，後面是肛門，所以如果預防感染，應該是從前後向後擦，一般如果平時沒有炎症，用白開水清洗外陰就可以了，不要過度使用葯物，一年內環境發生變化，建議平時注意保持外陰清潔，預防感染。

Ⅳ 怎麼瘦屁股

一、單腿下蹲

站立姿勢，兩腳並攏，手臂往前伸直，到達肩膀高度，然乎抬起右腳。身體往後坐，彷彿身下有張無形的椅子，停止3個呼吸後，回到初始位置。兩條腿分別做10次，重復3組。

(5)屁股怎麼保濕擴展閱讀：

瘦臀除了鍛煉，還要注意飲食：

1、多喝綠茶提高代謝

多喝茶有助於排出體內廢棄物和毒素；多吃些果蔬，豐富的纖維素可阻止脂肪沉積，鉀能夠代謝掉體內過多的鹽分；海產品和含碘食物可加速新陳代謝，改善淋巴和血液循環。

此外，控制食物熱量、少吃油膩食物，以及多吃乳製品、魚肉、粗糧也有助於對抗橘皮組織（增強飽腹感，有效輔助控制食慾）。

2、不要吃甜少油少鹽

甜食不僅是瘦臀提臀的敵人，更是減肥減脂的敵人。保證無糖（不吃加工甜食如湯圓、軟飲料）少油少鹽的飲食策略。才能輕松減去臀部的脂肪，否則做再多的運動也是白搭。

Ⅵ 怎樣美白屁股,大腿，全身

目前，國際上公認的有效美白方法是：

1.通過化學漂白，可以達到增白效果。

2、外塗2%~5%的氫醌霜，可以增白。

3、由皮膚科、美容科醫生使用酸性的溶劑，剝除皮膚外層，而展現新的嬌嫩皮膚。專業人士根據所用的酸劑，可以給臉部做輕度、中度、重度的脫皮。做中度脫皮，通常使用乙醇酸；另一種是較強酸三氯乙酸也用來做中度脫皮；石碳酸是最強的一種的酸，可做重度脫皮。以上三種脫皮治療可以不同層讀地間隔的使皮膚在一定時間里有光亮美白的效果。有時。使用磨砂膏摩擦皮膚也可有少許上述功效，但是磨砂膏並不是所有膚質的人都可以使用。

至於市面上的美白產品的增白效果如何?專業人士的意見是要視產品所含的成分來定。如果是西葯的維甲酸，就有增白效果。因為從醫學上講，維甲酸可以減少細小的皺紋及皮膚表面色素，改變並刺激細胞再生，製造膠原蛋白，促進真皮里的血液循環。又由於它還通過影響酪氨酸酶代謝，而間接地減少黑色素的生成，從而起到美白作用。

還有一些滋養保濕美白霜，如果含有提取自水果中的乙醇酸，或含有提取自牛奶中的乳酸，因為它們都是一種溫和酸類產品，主要提取自天然物質，能減少皮膚表面細紋，使皮膚看起來更光滑明亮。這兩種物質都有使皮膚白嫩的功效。

但是，消費者在使用它們時可能會有一些不同程度的副作用，如皮膚發紅，不適，也可能造成皮膚對光的過度敏感。所以，歐盟國家已限制果酸類產品的使用.在使用上還兩種產品的時候，要獲得專業人士的指導。

專業人士認為，其實許多美白產品在根本上還沒有達到美白效果，只是起到美化、遮蓋、保溫的功效。因此，消費者不應被一些所謂增白的化妝品所迷惑，應認清其所含的成分，再加選擇。

Ⅶ 女人該如何保養自己臀部

女人保養自己臀部可採取以下六個方法：

1、避免久坐

每次坐一個小時左右，你就應該起來散步並按摩臀部來促進臀部的循環。洗澡時，用淋浴頭水柱沖洗臀部刺激穴位。沐浴後，使用臀部霜保養臀部，使臀部圓潤緊實。

2、每天用溫水清潔

每天洗完溫水浴後，用按摩油按摩小腿或足底。無論是扭曲還是壓迫，都可以緩解下半身水腫，防止脂肪堆積。

3、挑選合身的褲子

緊身牛仔褲、緊身衣、甚至性感的連衣裙，如迷你裙和無袖襯衫都會讓下半身發胖。因為太緊的衣服會妨礙腿部的正常運動，也會阻礙腰部和腿部的血液循環，短裙會讓腿受冷。影響血液循環，導致脂肪堆積。

衣服太大，會導致臀部缺乏足夠的支撐力下垂和擴張。衣服太小或太緊，肉會被擠出來，髖部變形將不可避免。但合適的衣服可以改變臀部線條的臀部，使臀部線條光滑平滑。

4、控制好飲食，少吃高熱量的食物

大多數肥胖者不注意飲食，他們不僅喜歡吃高熱量的甜點和油炸食品。且習慣在吃完後坐著，慢慢地，臀部和大腿開始積聚脂肪。

此外，有些人喜歡吃重口味的食物，過量的鹽攝入也會導致腿部腫脹。控制飲食，少吃高熱量食物，選擇較清淡的飲食方式，並多做瘦下半身減肥操，以減去囤積的肥肉。

5、注意走路姿勢

走路的姿勢是錯誤的，或者鞋子沒有正確穿著，不僅不能減少脂肪，還可能變得更胖，甚至嚴重影響腳部的健康。例如，如果你蹲下，你根本不能灼傷你的腿部脂肪，但是小腿會變粗。

最好不要穿高跟鞋快速走路，否則不僅會讓雙腳承受更多壓力，連脊椎都會跟著吃不消，晚上回家還會腰酸背痛。正確的行走姿勢是腳後跟貼在地上，腳趾有踢腿的感覺。

最好不要穿高跟鞋，否則不僅會對你的腳施加更大的壓力，而且即使脊椎不能進食，晚上回家也會有背部疼痛。

Ⅷ 屁股潮濕怎麼辦

你好朋友別擔心，注意衛生就可以了屁股潮濕可以採取溫水和洗液進行清洗就可以了，保持乾燥，穿棉質的內褲就可以