面霜和噴霧補水先用哪個比較好

A. 雅漾噴霧雅漾乳液雅漾面霜三個先用哪個

一般來說普通的護膚程序是：洗面-爽膚水-乳液或面霜。如果你皮膚較干，那麼在拍完爽膚水之後再塗上面霜就好。如果皮膚較油時，則在拍完爽膚水之後，塗上乳液。乳液和面霜兩者只選其一就可以。
至於噴霧，可以在平時任意時候使用，比如說覺得臉部乾燥了，就可以噴一下補水，不過不建議當爽膚水使用，畢竟還是不一樣的。

B. 請問以下護膚品使用的先後順序

第一步：清潔。首先清潔時相當重要的護膚步驟，是早晚都要有的。選擇一隻適合自己的清潔產品，一般我們都用洗面奶，擠出如圖示顆粒大小，加些微的水，在手上輕揉起泡，然後把泡沫塗抹到面部打圈，按摩3分鍾左右用清水沖洗干凈即可。
第二部：爽膚水。首先還是選擇適合的爽膚水，對於夏天來說，一般都選擇清爽無油型的，對於秋冬來說就選擇稍微滋潤些的。可以把爽膚水倒入化妝棉上，在用化妝棉在面部輕輕擦拭以吸收。或者五指並攏，將爽膚水倒在手指前端，輕拍面部吸收。
第三步：眼霜。眼霜是一個比較容易忽略的步驟，一般用在水之後。根據肌膚年齡，選擇適合的眼霜，對於20出頭的姑娘可以選擇清爽保濕型的，25歲左右就要選擇抗衰功效型的了。中指和無名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開始向眼尾提拉按摩！
第四步：精華液。精華液一般和眼霜一樣用在水之後，精華液的用量一般會少一些，蘸取黃豆顆粒般的大小，輕輕按摩塗抹在面部即可。
第五步：乳液。乳液用在精華之後，會對皮膚有一層保濕鎖水的功效，乳液的用量大約是精華的2倍，倒在手指前端，或者是虎口處，輕輕在面膜按摩以致吸收。
第六步：霜。霜一般用在乳液之後，是所有護膚品中質地最厚實的，有鎖定以上護膚品功效的作用。根據個人膚質而定，有選擇的使用，比如對於夏季油性皮膚就可以不選擇霜使用。蘸取適量霜，輕柔面部以致吸收。

C. 面霜和爽膚水哪個應先抹

先用爽膚水，再用面霜，爽膚水主要是補水，但是無法鎖住水分，面霜可以起到保濕的作用，因在塗完爽膚水之後用面霜鎖住水分。

爽膚水屬於化妝水的一類，能夠起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用，不要認為化妝水可以取代潤膚乳，這個想法是完全錯誤的，由於化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。

(3)面霜和噴霧補水先用哪個比較好擴展閱讀

護膚技巧：

化妝水類

1、化妝棉吸收適量的化妝水後，把化妝棉放在中指上，用食指和無名指夾住。

2、由下巴到耳側，由鼻翼到耳中，顴骨到太陽穴，由額心往兩側橫擦，再順著鼻樑從上往下輕拭，鼻樑兩側和上唇處，來回輕試，從下巴往兩頰提拉。

3、頸部由下往上均勻搽拭後，再用指腹輕彈全臉，幫助化妝水被肌膚吸收。

眼部類

1、取綠豆大小，置於無名指處，點與眼部的內眼角、下眼瞼、外眼角和上眼臉處。

2、由內眼角到外眼角，打圈式按摩三圈。

3、用指腹，輕輕的點拍眼周。

4、以中指和無名指，於上眼臉和下眼臉處輕輕的向太陽穴處提拉。

5、用中指和無名指輕輕按壓睛明穴、承泣穴、瞳子髎，到太陽穴處。重復三次。

6、兩手搓熱，手心包裹整個眼部。

D. 噴霧，精油，精華，面霜的使用順序

順序是： 噴霧，修養精華，修顏霜，精油看你是做哪種了

所謂的精油
所謂的精油，是一種萃取自植物的花、葉、種子、樹皮、樹根等的 揮發性芳香物質及植物免役，修護系統精華。
(一)精油萃取方式有四種：
1.蒸餾法：利用蒸氣、熱度破壞細胞膜、水和精油混合後，藉由另一根管子引導注入收集容器凝結、冷卻後，精油會浮在水面上，此時再將精油與水份離出來。高品質之精油是需要經過數次繁雜的蒸餾過濾各種有害成份、雜質，才能得到少數高純度精油。
2.溶劑萃取法：這種方式一般使用在低精油的花草，利用丙酮、石油醚、酒精等化學溶劑溶解花草中之精油。但此種方式得到之精油，純度較差，目前很少人用。
3.油脂分離萃取法：這種方式純粹用來萃取花朵，所得的精油最 純、最多、也最貴。
4.冷凍壓縮法：利用冷凍壓縮離心機，將油水分離，但雜質過多，仍須蒸餾才能取得較純精油。
5.壓榨法：像壓汁機方式，將植物中水份、油脂一並榨出，再經過濾取得精油。
(二)精油的物理性質：
1.親油性。2.高滲透性。3.高揮發性。4.抗水性。
(三)精油揮發質：
1.高度精質：此種精油有高刺激作用及提神作用，參透性也最強，療效最佳，但是香味持續性最差。如：油加利、鼠尾草、紫蘇、柑橘屬植物。
2.中度精質：此種精油用於促進新陳代謝改變消化系統，調節生理、改善經痛、不規則。如：薄荷、熏衣草、迭迷香、天竺葵及大部份精油。
3.低度精質：此種精油用於安撫神經、鎮靜、使情緒平和調節自律神經交感神經。如：茉莉檀香玫瑰等。
(四)精油共通性：
1.細胞再生。2.殺菌。3.鎮定。
(五)精油化學成份：酚類：醇類：酒精：酸類：帖烴類：乙醛類：
(六)單方精油：指單一配方，植物精油100%純度，雖可單獨使用，但用量不多，通常要和基礎油調合大都不能超過5滴，身體用不能超過10滴〈20滴為1cc量〉；
(七)復方精油：指配合數種單精油，配製而成可立即使用，通常由研究室及合格精油調配師調制復方精油可產生加倍或相乘的作用，但如果未經指導、考試隨意調配者，可能使其相減、沖突，產 生無作用精油，雖不會中毒，但也因無任何作用白忙一場。
(八)精油提煉部位與人體關系
1.花—神經系統，頭部。
2.莖—筋骨系統，四肢。
3.葉—呼吸循環系統，心、肺。
4.果—生殖系統，內分泌系統。
5.根—消化系統，胃腸。
(九)精油滲透路徑：精油透過鼻腔粘膜、毛細孔、毛囊、微血管、到達淋巴系統、血管、細胞液、粘膜組織然後到達體內各器官。精油滲透速度很快，大約經途抹後，2秒鍾、滲透至皮下組織，2分鍾到達血管，2小時內分布全身，12小時內經尿液排出體外。
精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎，防痙攣、促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發展。
一般用來按摩護膚或者用來洗澡.

精油的作用原理
芳香精油素有「植物激素」之稱，其實許多精油的性質也似人體激素,對人體有著重要作用。芳香精油主要通過以下幾個途徑作用於人體：
1、芳香精油分子通過鼻息刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮，一方面支配神經活動，起到調節神經活動的功能；另一方面通過神經調節方式控制腺體分泌從而調節人體的整個內環境。
2、內服精油，經消化道進入人體，調節血行和淋巴循環，進一步調節內分泌，改善內環境。
3、通過親和作用直接進入皮下，精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內環境，另一方面直接改變了內環境等穩狀態， 使體液活動加快，從而改善了內環境，進一步達到調節整個身心的作用。
4、通過親和作用迅速改變局部組織，細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。
5、通過親和作用進入皮下,又經體液交換進入血液和淋巴,促進了血行和淋巴循環，加快了人體的新陳代謝。
6、精油分子直接殺減病菌及微生物。
7、精油分子進入人體，增強人體的免疫力。

精油使用注意事項
1、懷孕初期幾個月內以及小孩最好避免使用精油來按摩或泡澡。
2、皮膚或體質敏感者，請在使用前先進行敏感測試。
3、除少部分精油，如薰衣草、茶樹等可直接塗抹於皮膚外，其它大部分精油用於身體肌膚時，必須稀釋或用基礎油調和後才能使用，除非有其它特別的建議。
4、肌膚上使用柑橘類精油（如佛手柑、檸檬等）後四小時內請勿在陽光下曝曬。
5、精油不能取代葯物。因此，使用後如症狀未改善，請一定要看病就醫，絕不可因使用精油而放棄原先已在使用的葯物。
6、患有高低血壓、癲癇、神經及腎臟方面疾病的病人請小心使用。使用前最好先請教芳香治療師。
7、請按建議量使用。使用過量會導致反效果，甚至對身體造成過大負擔。
8、請避免小孩直接碰觸，以免誤用而發生危險。
9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀釋精油時需使用玻璃、不銹鋼或陶瓷器。
10、精油最好不要內服，除非獲得芳香治療師或醫師的指示。

精油安全使用基本原則
1. 100%純精油一定要稀釋再接觸皮膚。

2. 不要內服。

3. 懷孕期間避免使用下列精油：

羅勒Basil，月桂Bay，樺木Birch，雪松Cedarwood，快樂鼠尾草Clary Sage，絲柏Cypress，茴香Fennel，茉莉Jasmine，杜松Juniper，馬郁蘭Marjoram，薄荷Peppermint，迷迭香Rosemary，鼠尾草Sage，百里香Thyme。

4. 高血壓者應避免使用下列精油：

絲柏Cypress，迷迭香Rosemary，鼠尾草Sage，百里香Thyme。

5.癲癇症患者禁用精油：

茴香Fennel，牛膝草Hyssop，迷迭香Rosemary，鼠尾草Sage

6. 日曬前應避免塗抹柑桔類精油。

精油濃度計算：

對於使用精油的人來說，精油濃度計算是十分重要的。它可以影響整個芳療的效果，濃度計算不當也很容易造成反效果。以下提供一般計算精油濃度的注意事項：

1.最簡單的計算精油濃度方法如下：

每5ML的基底油、按摩油、無香產品，加入1滴的精油濃度為1％

每5ML的基底油、按摩油、無香產品，加入2滴的精油濃度為2％

每5ML的基底油、按摩油、無香產品，加入3滴的精油濃度為3％

每5ML的基底油、按摩油、無香產品，加入4滴的精油濃度為4％

每5ML的基底油、按摩油、無香產品，加入5滴的精油濃度為5％

每10ML的基底油、按摩油、無香產品，加入1滴的精油濃度為0.5％

也就是說，一般我們以1ML=20滴來換算。

2.最理想的濃度調配：

油脂類產品與精油的融合效果最好，所以如果使用基底按摩油、基底沐浴油或基底油等產品來調配按摩油或護膚油，濃度最高可到3%，乳液、乳霜等產品的精油濃度大概要控制在3%以下，至於在凝膠類產品，花水，化妝水裡添加精油，濃度則以1~2％為原則。調面膜時，最好使用已經事先用基底油稀釋的精油或使用精華油，每次以一滴為限。油脂含量越高的產品，與精油的調和度越好，油脂含量滴的產品，調配精油的話濃度就要降低。

不過這只是一個一般調油的原則，我們必須知道對精油的適應能力每個人皆不同，所以建議大家在接觸一種新配方時(不論是單方精油，復方精油或是自己調配的配方)，都先以低濃度為原則，先調配0.5%到1%左右濃度，確定身體和皮膚都沒有不良反映的話，可以再視情況增加濃度。千萬別貿然一下就貪心把濃度調的很高，會有肌膚灼傷等的危險。而且芳香療法的使用也不是精油濃度越高效果越好。

另外有些人的膚質比較敏感，調配濃度時就要比一般建議濃度更低，也是先調配低濃度的精油於按摩油中，確定沒有不良反映再視情況增加濃度與否。 有些精油的的刺激性很強，不適合用在皮膚上，或是用在皮膚上要十分小心且濃度要很低，例如:肉桂精油，丁香精油等，這類的精油我們都會特別註明，請大家注意。

3.當同時添加多種精油時，精油的濃度計算是以」總精油滴數」為主。舉例來說，如果你在5ml的基底油中添加1滴的熏衣草和2滴的茶樹精油，則精油總滴數是3滴，所以你已經加了3%的精油到基底油中了。 所以說如果你想同時添加三四種精油至配方中，最好的方法就是先將此三四種精油混合好成復方精油，再以加入此復方精油的滴數為主。

4.如果不幸不小心使用了濃度過高的產品，而造成皮膚刺痛，紅腫或灼熱等現象，請立即在患部塗抹未加精油的基底油或按摩油，來稀釋皮膚表面的精油濃度，未完全康復前，不要再使用添加精油的產品。添加精油的植物油，以供急救之需。

此文中的精油是以100%純粹精油計算

如何鑒別真假精油
要是精油真的能夠將辨識的方法，三言兩語就寫出來的話，市面上還會有那麼多魚目混珠的情況嗎？問題就在每種精油的種類，性狀，分子大小與輕重的不同，所呈現出來的情況自然都不一樣除非是合成的可以做到所有精油統一性狀。
舉個最簡單的例子：一般草類，分子最輕，滴入杯水中快速擴散，水面會呈現浮油狀態樹脂類分子最重，滴入杯水中，可整滴完整的沉到最底杯底，不易溶於水，但水面水下會分成兩種輕油與重油的分子，雖不溶，但味道已彌漫整杯水了。 花類中比較特殊的洋甘菊，也是比水重的分子，不溶於水，直入水底，這些都是不同性狀所表現出來的狀態不同的道理。 其實，最能分辨精油的真偽的，就是你自己的鼻子，純正100％的植物精油，聞上去味道復雜，有種像是什麼味道又有點像什麼，說不出明顯的香氣，每個人對它的感覺都有些差異，且有前味、中味、後味的不同感受，味道有深沉的持續力，而合成的就單純許多，有的味道聞起來比較單一不復雜，每個人的聞起來的感覺大都相同。 此外，顏色，也是個指針，例如洋甘菊，因為洋甘菊裡面有個相當珍貴的成分「藍（火巠）」，根據不同的產地有不同的品質，氣味也大不相同，羅馬洋甘味道香且濃郁，呈現深綠色，。另一種是德國洋甘又名德國藍甘，因為它的顏色是深藍色的，有濃厚的葯味。至於，有讀者反映說，他之前買的都是無色的，我只能說：「你上當了」，別人是把裡面的高貴的藍（火巠）成分作抽離，才賣到你手上的。
問：將精油滴在衛生紙上，看精油是否會暈開，可以檢驗精油的真偽嗎？
答：這個方法是不準確的，因為精油一不同的種類有不同的分子大小，例如草類的分子最細小，如熏衣草，迷迭香，茶樹，檸檬香茅等可以很快的滴出來，像水一樣，滴在衛生紙上會暈開較快；而木類的精油分子較大較重如：台灣紅檜、扁柏、雪松等，滴在衛生紙上暈染的速度較慢；樹脂類的分子更大，更是濃郁，滴在水中會呈呈現圓球狀，極難溶於水，如：乳香、檀香、安息香、沒葯等，即使滴在衛生紙上也不容易暈開。
問：精油有有效期嗎？專櫃小姐說精油越陳越香，真的嗎？
答： 自然界的任何物質都會老化，所以任何東西都有有效期限，只是期限的長短不同而已，嚴格來說，精油本身所具有的抗氧化、防腐的作用已經足以提供生物體的抗菌、抗老的作用，因為植物體本身就是一連串不斷的衍化過程，在轉化的過程中都是由原本的帖烯類、酚類、醇類、酯類，漸進式的轉化，所以任何精油都有越陳越香的能力！只是當他在開封後與空氣接觸的過程中也不斷在轉化與失去某些物質，（並不等同於，食物過期就壞掉的意思）所以才會有有效期限之說。 果類的成長期限最短，所以分子最不安定，容易轉化，所以使用期限開封後最短； 花類的開花期限通常也不長，所以分子也較不安定；草類次之，但也較脆弱； 木類最安定，因為一顆樹成長到足以砍下來萃取精油，中間的成長過程已經很成熟的轉化，所以分子最復雜，也最安定，所以芬多經含量最高，其中又以樹脂類最安定，也就是一般稱為越陳越香的等級，如檀香、乳香、沒葯、安息香； 純的單方精油的保存較容易，純的復方精油次之，如果是花類混草類，或是花類與果類相混，保存期限則較短。如果，如坊間有些根本已經加入了基底油的復方精油（可直接塗抹於皮膚的）這種精油開封後的有效期限最短，這是因為植物油容易氧化的特性使然！
參考資料：http://www.herb88.com/Index.asp
精油的日常使用方法
蒸薰法
香熏爐熏香法
把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。
加濕機熏香法
在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。
暖氣機香熏法
將棉球沾上精油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。
（2）吸入法
居家吸入法
把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴於熱水裡，總數不超過六滴，將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鍾。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治療感冒。
簡單吸入法
將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸，或者於睡前滴於枕頭上。
（3）按摩法
保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。
按摩法可加強血液循環，排除體內毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業美容院在專業人士指導下使用。
（4）香薰漱口法
將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鍾，然後吐出，重復至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口氣清新， 保護牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹，薰衣草，薄荷。牙痛時，把肉桂一滴，不需稀釋，直接用棉簽點在牙痛部位，即可緩解牙痛。
（5）精油刮痧法
精油刮痧，即運用植物精油與底油(也可用復方治療精華油)塗抹於患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建議咨詢專業香熏治療師。
（6）按敷法
冷敷或熱敷法
把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5—10次。身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則只用1滴精油即可。
冷敷可緩解、鎮定、安撫。緩解痛症，熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透，常用精油有薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。
（7）噴灑法
把精油加在蒸餾水中，放於噴霧瓶中，隨時噴灑在床上、衣服上、傢具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兌10毫水。
（8）香薰沐浴法
香薰蒸汽浴
可選用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中，比例為每600毫升水加2滴精華油，把混合後的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭)，帶著香薰的蒸氣便徐徐散出，盡情吸入這些香薰蒸氣，它們是身體及皮膚的絕佳保養劑和去毒劑，對細菌和病毒具絕佳的消滅效果。
香薰坐浴
用一隻能夠容納臀部的瓷盆或不銹鋼盆子，盛載半盆溫水，滴入1—2滴精油，(可選擇薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油攪拌開，進行坐浴，這種方法對治療經痛、陰道炎或生理期因衛生巾不透氣而造成的皮膚瘙癢效果甚佳
香薰溫水浸浴
放整缸溫水，溫度以皮膚可接受為佳，加入8—1 0滴精華油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，輕輕攪動精油和花瓣使其散開，接著你便可享受香薰SPA給你帶來的好處——鼻子呼吸空氣中彌漫著的芳香精華，皮膚毛孔張開，讓其芳香精華滲入皮膚深處， 比任何有機體更能深入內皮組織。香薰浸浴後，自會留下一層薄薄的香薰在皮膚上，感覺如絲。
流行感冒時，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴調和，在胸部、頸部、喉部等部位塗抹後，將全身浸浴在熱水中約10—1 5分鍾，並深深吸入香薰的蒸氣，待身體充分泡熱後，迅速擦乾身體並即時就寢。
足浴手浴
准備一盆溫熱水，滴入5-6滴精油，再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內大約10分鍾，可治療肌肉酸痛，促進血液循環，手部護理時加入玫瑰精油更可時皮膚滋潤，秋冬季節使用效果更佳。
（9）洗發護發
洗發時，將約2滴的精油加入洗發液，均勻塗抹於頭發上，輕輕按摩3-5分鍾，再以清水洗凈；護發時，將基礎油與精油以10:1比例調和，輕輕按摩頭皮使吸收，以毛巾包住約15分鍾，再以洗發液洗即可。
去除頭皮屑的精油療程：佛手柑2滴＋茶樹1

E. 我的護膚品有洗面奶、補水噴霧、補水美白面霜、祛斑霜、防曬霜、爽膚水要從哪一款開始先擦啊

先使用分子小的護膚品，洗面奶、爽膚水、噴霧、精華、乳液、霜、防曬霜

F. 保濕霜，保濕乳液，爽膚水，補水凝露，補水噴霧使用順序怎樣啊

正確的使用順序為：補水噴霧--爽膚水--補水凝露--保濕乳液--保濕霜。其中補水噴霧、爽膚水和補水凝露三者作用相似，可以選擇一種使用即可。

具體的使用方法順序為：

1、潔面

在正式護膚之前需要先將面部清洗干凈，而且要擦乾，這樣才能發揮出護膚品的效果。

使用溫和的洗面奶，擠出硬幣大小在手心，揉搓至起泡，再用它塗抹整個面部，輕輕揉搓幾分鍾後，用大量的溫水清潔干凈。

G. 補水噴霧和保濕霜哪個更好

摘要 親親，[耶耶耶][ok啊]根據您的提問，下面由小寧老師為您解答，查詢相關知識如下 [開心][開心]