痘痘太多如何清潔

A. 臉上長痘痘怎麼消除

所有人都想擁有一個完美無瑕的肌膚，但是人無完人，有一些人因為平時工作壓力大、經常熬夜加班或者平時不注意飲食習慣，就導致內分泌失調，然後臉上長出了很多的痘痘。痘痘的出現會嚴重影響到人們的顏值以及個人形象，所以有很多愛美者就選擇了手術的方式來改善自己。目前像素激光祛痘效果的效果是很不錯的，可以快速有效的徹底清除痘痘。
像素激光去痘印是一種新型的美容技能，主要是經過經過激光瞬間爆出出強大的光束選用性的作用在皮膚上，穿透到皮膚深層，刺激出本身的膠原蛋白，從而修復受損的皮膚，撫平痘印，從而到達去痘印的結果。不光將痘印一掃而光了，而且皮膚光滑細膩、白皙透亮，猶如新生。
像素激光去痘印具有超強的方向感和選用性，只針對有痘印的皮膚進行診治，像素激光去痘印快捷簡單，不光關於去痘印有非常顯著的療效，而且關於新生的痘痘也能夠徹底的解除，從而到達去痘、去痘印雙重的功能，一舉兩得。
以上是關於像素激光祛痘的相關知識，建議大家選擇正規的醫院以及經驗豐富的醫生來進行祛痘，術後要按照醫囑做好面部護理，保持面部清潔，盡量不要去熬夜，多吃一些有營養的食物。

B. 痘痘如何快速解決

去痘痘小秘方：
1.每晚在清潔皮膚以後用白糖水沾上棉花簽輕輕的擦拭痘印。一個星期左右就消失了！呵呵，這個方法很管用的。希望更多的朋友能夠去除痘痘煩惱。
2.最好用中葯的洗麵粉，不僅能夠祛痘而且可以祛痘印，同時可以軟化角質到清除。
3.皮膚發黃是因為皮膚毛細血管的血液供給及攜氧能力不足，而小色斑是由於體內黑色素沉積在皮膚而成，痘印是因為毛囊堵塞，導致長痘時留下的局部淤血沒有完全排出，繼續淤積所致。解決您面臨的皮膚綜合狀況，必須使用有活血祛瘀、清熱涼血、祛黃養顏的功效的中草葯復方皮膚療理型品才能獲得有效的改善和提升。
4.看痘是否成熟，如果成熟的話，先去除痘內容物，用消炎膏塗抹，再用控油洗面奶清洗，外用維E塗抹可以美白!
5.用珍珠粉加蛋清做面膜，又能美白、收縮毛孔、去痘印，要是覺得干就加點蜂密。

6.用洗米水，這是民間土方，不但去印還有美白的效果，外加內服維生素E，一個月內效果明顯。
7.最好不要擠，要是擠了的話變紅是因為發炎了，也就是體液充滿了那個部位，這時候最好用鹽水消炎。最後搽點牙膏，不要太多，過敏。
8.用白醋，早晚清洗臉部的時候往溫水裡，加一點白醋，可以淡化斑點，但須長期使用。
9.一個蛋清+50克蜂蜜，拌勻。一周兩次，每次30分鍾。睡前做最佳。
10.先准備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。
做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。
敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鍾，待蛋白乾後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。
豆美康

C. 臉上長了很多痘痘怎麼辦

千萬不要用手去摳痘痘，因為人的手指上有很多病菌，會引起發炎，痘痘可能與內分泌,飲食,油性皮膚有關，外用不要用有刺激性的洗面奶卸妝產品洗臉，會加重痘痘難以痊癒，除此以外，還需要考慮亂用用化妝品、護膚品等對皮膚造成的不良反應影響。

D. 滿臉長痘痘是什麼原因所導致的該如何清理

給你消痘痘和痘痕的資料，有用的，不要嫌太長

■ 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

【簡單版】：

患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

【完全版】：

痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱「粉刺」、「青春痘」。本病原因復雜，機理尚未明了。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見於青春期，男多於女，經過緩慢，30歲以後可減輕或自愈。中醫稱之為「肺風粉刺」。
治療建議
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。
◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。
◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。
◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鍾，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。
◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鍾後煮開，滾幾分鍾後即停火，不要揭蓋，燜15分鍾即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事項

◆1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
◆3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

●日常清潔
◆1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。
◆2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

●化妝遮蓋
朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。

●遮瑕霜
准備個小號化妝掃，一盒高質量的遮瑕霜，一盒碎粉。
記住前後順序：
1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推開。
3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補
4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鍾後掃去，這有助於定妝並吸去油分，讓效果持久。

●遮頰小貼士：
1．不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上塗遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。
2．遮瑕掃有利於填補凹凸的疤痕，比用手指塗抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕筆
使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有後顧之憂，因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療並遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接塗在沒有化膿發炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●個性化妝
將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以畫成一顆痣。◇如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性。◇如果長在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。

E. 臉上長很多的痘痘怎麼辦

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這里收集了

00發刊詞：戰痘是一件需要耐心的事

00聽課指南：學前必看！3個步驟，學會科學戰痘

[2治痘前：找對原因，明白痘痘為何反復難消]

01.葯膏、忌口都沒用？先弄清長痘的本質

[3治痘：定位你的痘痘，針對性消除和穩定]

02.了解痘痘狀態，定位你的治痘方案

03.消痘和穩定，才是完整的治痘方案

04.長痘痘時，也要注重3個基礎護膚

05.輕度痘痘|消痘產品這樣選，省錢又省心

05【清單】輕度痘痘|祛痘護膚品

06.輕度痘痘|外用葯的挑選及使用

06【清單】輕度痘痘|外用葯膏

07.輕度痘痘|輕醫美手段，讓你皮膚光滑少閉口

07【清單】低濃度果酸潔面產品推薦

08.中度痘痘|口服、外用葯品的挑選法則和使用

08【清單】中度痘痘|口服、外用葯物

09.重度痘痘|3類口服葯品的注意事項

09【清單】重度痘痘|口服葯物

10.治痘|4個常用的外用葯膏挑選方案

10【清單】重度痘痘|外用葯膏

11.2種不吃葯的輔助治療手段

12.特殊時期|孕期、哺乳期的祛痘方案

12【清單】孕期、哺乳期祛痘護膚和用葯建議

12【清單】孕期、哺乳期護膚產品推薦

[4治痘後：科學日常護理，皮膚狀態好痘痘少反復]

13.清潔|做好這4步，讓皮膚清爽少出油

13【清單】清潔產品推薦

13【清單】清潔面膜推薦

14.卸妝|長痘也需要化妝？這樣清潔不致痘

14【清單】卸妝產品推薦

15.保濕|這樣補水保濕，皮膚水嫩不油膩

15【清單】保濕產品推薦

16.防曬|做好防曬，減少痘痘再復發

16【清單】防曬產品推薦

17.飲食|長痘不一定要忌口，關鍵要注意2種食物

17【清單】食物GI指數參照表

17【清單】均衡膳食參考

18.睡眠|晚睡沒法避免，這樣做才能少長痘

18【清單】熬夜護膚品推薦

19.用酸|反復冒粉刺、閉口？試試這2類產品

19【清單】家用酸類護膚品

20.經期|經期反復冒痘痘的皮膚護理方法

[5彩蛋：解決痘印痘坑和毛孔粗大]

21.痘印|祛除痘印的2個方法

21【清單】痘印的護膚和醫美推薦

等課程，希望對你有所幫助

22.毛孔|這2個方法，改善毛孔粗大

22【清單】毛孔粗大的護膚、醫美推薦

23.改善痘坑的7個醫美項目

F. 臉上痘痘太多怎麼辦

1、注意衛生、正確清洗
早晚溫水洗臉，保持頭發清潔，盡量不留前劉海，避免痘痘因頭發上的灰塵及細菌造成交叉感染。不用鹼性強的清潔用品，不過分清洗，口周部位的痤瘡患者建議使用不含氟化物的牙膏。

2、要定期清洗個人用品
枕頭套、枕巾、毛巾、床單等物品要定期清洗、更換，並拿到太陽下暴曬，預防痘痘二次感染。

3、患處請不要自行擠壓
擠壓後會導致炎症擴大、遷延不愈並增加瘢痕的形成風險。

4、飲食規律、合理攝入
不吃：羊肉、牛肉、狗肉、油炸、烘烤、洋快餐、干炒貨、巧克力、白酒、高糖、高油、高鹽食物、純牛奶、辛熱大補的中葯及保健品。
少吃：辣椒、雞肉、河鮮、蔥、姜、蒜、韭菜、白芍、葯酒、小米、糯米、紅酒。
可吃：淡水有鱗魚、鴨肉、豬裡脊或肋排、酸牛奶、蛋品、紅薯、豆製品、紅葡萄酒。
多吃：蔬菜（苦瓜、荸薺、蘿卜、黃瓜、冬瓜、絲瓜、芹菜、藕、西紅柿、各種鮮筍）、雜糧（薏米粥、綠豆粥、荷葉粥、玉米製品、莜麥面、蕎麥面）、水果（獼猴桃、梨）

5、保證良好充足的睡眠
保持良好充足的睡眠習慣，有效調整各臟器功能的正常代謝平衡。

6、請正確使用護膚用品
根據皮膚科醫生的建議，使用溫和的醫學護膚品和皮膚屏障修復產品，以達到事半功倍的效果。

G. 去痘痘的小竅門！！痘痘實在是太多啦，去痘痘的小竅門...

1最重要的一點：勤洗臉用去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每周使用一次的去角質、清潔面膜來清潔毛孔。
2.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痘痘。
3.皮膚較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成發與臉部相接處冒出痘痘。
4.最好不要瀏海，或是將頭發散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。
5.若外出或運動後、出入臟空氣後，回到家中一定要徹底清潔皮膚，保持臉部清潔、乾爽。
6睡眠質量也很重要，切記不要熬夜
7正常的排便
8多吃些水果蔬菜，不喝那些激促性飲料
9多吃大豆以及大豆的製品。因為大豆里邊含有異黃酮，它具有雙向調節的作用，可以抵抗體內偏高的雄激素，因此能夠阻斷皮脂分泌過於旺盛的狀況，於是臉不油了，痘痘不長也就理所當然了
10多喝水（每天8杯）
11多吃va vc ve
12少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物
13可以用溫水洗臉，洗後再拍些綠茶水綠茶有消炎的作用
14不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀；
15保持一個好心情，深呼吸可以減少壓力
以上都是一些從根本治療的方法，你可以放心使用，不會有副作用。起痘時不要用化妝品來改善，只是一時有用，過後會反彈得更加厲害（親身經歷）