艾灸後背上長痘痘怎麼辦

『壹』 本人背上有很多痘印痘痘，不知道是怎麼回事，有知道的網友麻煩告訴我一下謝謝

1

體內濕氣內困：

體內濕氣重的話，有時候你會發現自己全身都不是很乾爽，體內濕氣重的話，容易導致毛孔排泄系統不是很順暢，這樣就很容易背上長痘痘。

2

汗液堵塞：

我們有時候打完球之後，可能當時就是出了一點汗，我們當天就可能沒有洗澡，其實這樣容易讓汗液堵塞毛孔，然後引起長痘痘。

3

體內火氣旺盛：

體內火氣旺盛，這樣也很容易導致自己的背上長痘痘，並且這種痘痘一般都是偏紅的。

解決方法：

1

祛濕法：

體內濕氣重導致的背上長痘痘，

我們可以採用祛濕法，

平常可以多煮點薏苡仁粥喝，

並且配上艾灸，

來達到祛濕效果。

2

沐浴鹽洗澡：

如果背上長痘痘，

我們用沐浴鹽洗澡會比較好

洗完之後我們可以在進行補點水，讓自己的皮膚不那麼干。

3

清淡飲食：

背上長痘痘有一部分是因為體內火氣太旺盛了，

我們這個時候建議清淡飲食，

少吃油辣。

4

運動療法：

背上長痘痘了，還是建議可以採用運動療法

運動是一種很好的排毒，並且能讓自己的毛孔完全得到呼吸

不過運動完了一定要洗澡。

『貳』 後背長了很多痘痘，應該是濕疹，怎麼辦

這是脾胃虛，腎陽虛，沒有足夠的營養，嗯，肺氣也虛，不能夠推動營養到體表，然後體表有太多的水，代謝垃圾，可以艾灸神闕穴或者是湧泉穴，或者是氣海穴。等等的艾灸就行啦。

『叄』 艾灸後上火了，怎麼辦

艾灸上火一般與施灸順序顛倒背離有關，當然這種說法不是適合所有人，但是的確有個別患者因為施灸順序的錯誤，從而引發一些不適，所謂的一些上火症狀！

艾灸雖然沒有副作用，但是施灸順序若有誤，亦可引起經氣錯亂，但不必大驚小怪！

施灸的順序為；先陽後陰，先上後下，先背部後，腹部，背為陽，腹為陰，上為陽，下為陰，陽經多從胸部走頭部，或者從腳走頭，所以施灸請盡量按照施灸順序來灸！

《千金要方》說：「凡灸當先陽後陰，言從頭向左而漸下，次後從頭向右而漸下」。《明堂灸經》也指出：「先灸上，後灸下；先灸少，後灸多，宜慎之」。《千金翼方》說：「凡灸法先發於上，後發於下，先發於陽，後發於陰。」 總的來說，我們施灸的時候先灸陽經，後灸陰經；先灸背部，後灸腹部；先灸上部，後灸下部；先灸頭部，後灸四肢；施灸壯數先少後多。

按以上的順序進行，先陽後陰，從陽引陰，而無亢盛之弊。從上後下，可以避免面部哄熱、咽干口燥等不適之感。先少後多，主要是使艾柱的火力由弱增強，以使人能易於接受。

再說艾灸後上火怎麼處理？
艾灸上火一般就是面部突然長痘痘，有口齒生瘡，痰多或者咽喉痛等問題，這些問題是一些症狀，是施灸後身體自我調控的正常症狀，所以，不應過度擔心！

一般情況下，可持續施灸，或者多飲用蜂蜜水，要溫水調開飲用，蜂蜜性平，可調和陰陽，此外，亦可配穴施灸，調整施灸順序等改變消除所謂的上火症狀！

如，咽喉腫痛，可施灸天突穴！口齒生瘡可施灸合谷穴，鼻涕感冒可施灸大椎與印堂等穴位！一般幾周後就消失！

此外還關於施灸過程中的瘙癢，濕疹各種排病反應等問題，我們更要提前了解後，否則突然遇到，多半會胡思亂想，因而做艾灸，盡量做到知其然還要知其所以然，方能堅持下來獲得良效！

更多相關艾灸問題，見 郭林古法艾灸

『肆』 長痘痘艾灸哪些部位

艾灸對痘痘調理有一定的效果。

長痘的原因由於體內激素分泌失調或毒素堆積所導致的，利用艾灸的方法來調理，能達到清熱解毒，平衡體內陰陽的效果，從而對痘痘肌起到一定的護理效果。

不同部位長痘艾灸穴位

額頭長痘：艾灸百會，大椎，合谷，太沖，湧泉穴。

兩頰長痘：艾灸肝俞，膽俞，脾俞，胃俞，中脘，神闕，命門，足三里，三陰交。

下顎長痘，艾灸中脘，神闕，關元，子宮，歸來，八髎穴，足三里，三陰交。

艾灸方法

艾條溫和灸

懸灸尺澤，每次10-20分鍾，每日1次，5到7日為一個療程，間隔2日可進行下一個療程。

懸灸梁門，每次10-20分鍾，每日1次，5到7日為一個療程，間隔2日可進行下一個療程。

艾條雀啄灸

取尺澤，肺俞，內關，胃俞，將艾條的一端點燃，對准穴位像鳥雀啄食一樣，一上一下的施灸，艾條距離皮膚0.5-1厘米，按照先灸頭部穴位再灸背部穴位的順序施灸，每穴10-15分鍾，灸到局部紅暈溫熱為止，每日1次，10日為一個療程，間隔3-5日進行下一個療程。

『伍』 背上長了好多小米粒似的痘痘

肺部的健康與否跟身體長痘有著很大的關系，不管是自己的臉頰長痘，還是背部出現痘痘的話，都是說明你的肺部需要「消毒」了。

要是一個人經常出現肺熱或者出現經絡不通的情況的話，那麼背部就很容易長痘。因此面對這些情況，女人最好是可以好好調理好自己的肺部，經常吃一些梨子或者清肺的飲食，多多艾灸肺俞。

其實背上長痘痘的原因多，不僅與肺有密切關系，還和你的生活習慣相關。一起來看看背上長痘痘的原因，學會十招還你光滑美背！

背上長痘痘的原因

1、背上長痘與肺有密切關系

背部是肺的反射區，也就是說背上長痘與肺是有密切關系的，比如說肺熱或是經絡不通暢時，就容易引起背部長痘痘的問題。因此平時應該調理肺部，建議多吃些梨或是百合。

2、皮脂分泌旺盛

除了臉之外，背部是皮脂分泌最旺盛的部位，隨著年齡的增長，新陳代謝能力會慢慢降低，所以老廢角質容易堆積，加上夏天皮膚常常會出油，洗澡時如果沒有清洗干凈，細菌和皮脂就會堵塞毛孔，造成痘痘滋生的現象。

3、生活作息、飲食習慣不正常

常常熬夜、生活不規律或是睡眠不足，還有喜歡吃辛辣、刺激性的食物等等，都會影響皮膚自我修復能力，讓痘痘的情況更加惡化。

4、床單不幹凈

我們的肌膚每天都會接觸到許多的灰塵，床單若是放久了就累積灰塵，而我們在床上休息時就會將這些灰塵帶到皮膚上，引起細菌的感染而生成痘痘。因此床上用品需要經常換洗，1個月換洗一次為宜。

5、汗水導致細菌生長

背部的出汗量比別的身體部位還要來的多，且在衣服的覆蓋下，汗水不容易蒸發掉，相對背部的濕度會提高，這就是細菌最喜歡的環境，你就逃不掉痘痘入侵背部的皮膚。

6、沐浴露沒有清洗干凈

沐浴露沒有清洗干凈，在身體上殘留，而引起痘痘的生長。市面上大多數的沐浴露等都是用硅及合成聚合物混合後製成的化學產品，經常使用這類產品，產品中的成分會殘留在背上，成為堵塞背上毛孔、造成粉刺的罪魁禍首。

背上長痘痘怎麼辦？

當患者的身體各個部位出現青春痘後，都應該要避免抓撓、擠壓，因為抓撓、擠壓後患者的皮膚很容易發生感染的情況。注意以下10招，就能遠離痘痘：

1、注意飲食

首先青春痘患者在後背出現痘痘後應該要注意平時的飲食，飲食應該要以清淡的食物為主，不宜食用一些辛辣、刺激性強以及生冷的食物，因為這些食物會對患者的皮膚產生刺激，從而導致病情加劇。

2、多喝水、保證良好睡眠

喝水多了體內的新城代謝就會快一些，體內毒素更容易排出，這樣我們也就少長痘痘了。睡眠不好會導致皮脂分泌過多，熬夜的人都有體會，一晚上不睡，臉上的油都夠炒菜了。

3、貼身睡衣常換洗

背部是我們身體部位中除了臉部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方，而分泌出的油脂和脫落的皮屑殘留在衣物上，就會滋生蟎蟲，導致長痘啦！所以貼身睡衣一定要經常換洗哦。建議衣物最好是在陽光下晾曬，殺菌效果好。

4、搭配干凈器具用品

已長了痤瘡的人，這時候候候的干凈辦法就要分外小心，要像幫襯幫襯面部的肌膚一般沉寂洗擦，如許就不會過分刺激背部的痘痘，由於過度洗擦反而會加劇痤瘡的產生。

5、紮起長發，讓背部透透氣

長發飄飄的背影是最能吸引異性的美麗形象啦，但是當風吹動秀發，露出的不是白皙的背部，而是一片泛紅的痘痘，那就尷尬咯。所以適時地紮起清爽的馬尾或盤發，讓背部皮膚透透氣吧，痘痘症狀自然會減輕咯。

6、選擇透氣衣服

建議背上長痘痘的人，可先從小地方慢慢調整，最好改穿透氣、吸汗、寬松的衣服或是勤換，讓背部可以通風，減緩痘痘的生長。

7、保持清潔

保持身體清潔是預防以及護理青春痘的必要手段，青春痘的發病人群主要以青少年以及油性肌膚的人群居多。最好是將身上水份吸干再穿衣服，不然濕衣服貼著背也會滋生細菌。

8、床單被子勤洗曬

眾所周知，床單被套是最容易滋生蟎蟲的，所以趁天晴的時候，把它們洗干凈，也把被芯和枕芯都拿出去曬一曬吧。

9、浴鹽清潔皮膚

用溫水淋浴使身體溫熱、毛細孔充分張開，然後就可以在背上塗抹上厚厚的浴鹽，再進行清洗。一定要選擇淋浴，盆浴會更容易引起交叉感染。

10、慎用硫磺皂

坊間流傳一個祛除背上痘痘的方法，便是用硫磺皂洗澡。硫磺皂具有殺菌的功效，能夠抑制臉部肌膚的蟎蟲和真菌，減緩痘痘的滋生。但醫學專家也表示，它容易使皮膚缺水，引起皮膚乾燥和脫皮等現象，若是由此導致皮膚水油不平衡，不僅不能治痘，還會引發更多的皮膚問題。

『陸』 艾灸條怎麼治痘痘

這東西根本不是治痘的玩意兒。 長痘是的主要原因是雄性激素分泌過多引起的，所以無論是發生的比率還是長痘的多少，男性比女性多。女性也分泌雄性激素的，不過量比男性要少。下面的方法，可以大幅度的減輕臉上及背腹部的痘痘，同時具有一定的美容效果。再有就是，不論用什麼方法都不會使你的痘痘完全消除，即使有一段時間沒有了，過一段時間還有可能再出來。我說的方法也不是說你治一次就會完全好，只要過了青春期自然就會好很多的。有的網友說我這是復制來的，是的，我是復制的，但這是我自己的原創，我給朋友們回答相同的問題不可能每次都用手打，太慢了，好多朋友等著解決呢，本著一顆為朋友做點好事的態度來回答問題，我不想說別的，反正挺好的方法，用不用在你吧。還有就是有的朋友做了一兩次就堅持不下來了，所以體現不出什麼結果，其實，你只要堅持三天，你就會感覺出效果來。還有朋友問，我需要在臉上塗什麼護膚的或是治療的才能治好。在這里我告訴大家，最好是什麼也不要用，除非你的皮膚太乾燥。堅持就是勝利！！ 方法： 一、不要過多用香皂洗臉，每天最多用一次，也就是說最好用清水。 二、按摩 方法如下： 1、用指甲掐「承漿穴」30下。承漿穴在下巴正中部位，有痛點。 2、掐「地倉穴」30下。地倉穴在兩嘴角外側，即嘴角外略鼓的地方。 3、進行前兩步之後，先逆時針揉承漿穴30圈，再順時針揉30圈。 4、做完上面的再用雙手手掌搓幾下臉，有熱感後即可。 5、每天做二到三次就可以了。 三、要養成良好的作息習慣，不要經常熬夜。 四、經常吃些水果，以蘋果為最佳。不要吃油膩和辛辣的食物。  五、不要用不幹凈的手去摸，覺得干凈的手也最好不要去摸，畢竟有細菌的，容易感染。 本方法經本人多次驗證，絕對有效，可以使你的痘在兩天之內就不會痛，三天基本上沒什麼感覺了。本方法還有一個好處，就是使生痘後的皮膚最大限度的不留疤痕。 如果你覺得好用，請回來採納一下，如果感覺不好用，就不用理我了，謝謝。希望解除你的煩惱。祝你青春美麗、健康帥氣！ 以下是5個去痘印的方法，來自專業美容醫師李冬平 1、珍珠粉+雞蛋清去痘印法 珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡 使用方法： 1）取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的葯用珍珠粉相混合。 2）按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。 3）盡量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鍾後洗掉。 一個星期做兩次就好。 2、珍珠粉+酸奶去痘印法 這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。 3、薑片去痘痕 薑片去痘痕的方法：准備好新鮮的薑片，將薑片切成片狀，然後用薑片輕輕地擦拭有痘印的地方。每天用薑片擦拭面部1至2次，堅持下去面部的疤痕就會慢慢消失。因為薑片能夠抑制肉芽組織生長的作用，可以弱化疤痕的形成和生長，從而達到美白祛痘痕的作用。 柳葉醋汁去痘印 4、柳葉汁去痘印的方法：把10g柳葉洗凈切碎，然後灑上適量的醋，再倒入瓶子中，搖勻之後就放入冰箱里保存起來。要用的使用就取出來，每天塗抹一次，就是直接把醋汁塗抹在有痘印的地方，可以有效去除痘印。 5、大蔥、蛋清和薏仁粉去疤痕 方法是：准備好這三樣東西，將蔥白切成碎末，再把這個放入雞蛋清里，兩者混合調勻；然後再將適量薏仁粉添加到混合物中去，再均勻攪拌成糊狀。然後塗抹在臉上。每天做一次，大概敷個20分鍾就用清水洗凈。這個方法在晚上用最好。（以上5個方法來自專業美容醫師李冬平） 長痘對應的內臟位置：額頭痘--肝臟 心臟；鼻翼痘 鼻頭痘--生殖系統 胃；唇周痘--腸；印堂痘--心臟；發跡痘--毛孔；左臉頰痘--肝臟 血液循環；右臉頰痘--肺；腮邊頰痘--淋巴循環；下巴長痘--內分泌失調；胸口 人中部位--泌尿與生殖系統；太陽穴--膽囊。

『柒』 艾灸後上火怎麼辦

艾灸的原理就是通過增加局部的溫度、通過熱量的增加來促使血液循環加速來達到治病的目的。

艾灸會引起上火，特別是本身是屬於內火大體質的病人，如果艾灸的療程過長，或者每次時間過久，會造成人體體液的蒸發，體液消耗比較多，又沒有得到有效的補充，就會引起口乾不適，出現上火的表現。

建議減少艾灸的時間與次數，另外多飲白開水；可以吃些滋陰的水果，比如梨、蘋果等，會起到很好的效果；還可以吃些清熱解毒的中葯，比如可以用梔子、金銀花，或者麥冬、石斛泡水喝，都可以起到滋陰清熱、涼血的目的，從而改善上火的症狀。

『捌』 背部老長痘痘，體內有濕氣，怎麼辦呢

如果喝茶效果不大，也可以嘗試艾灸，艾灸，火之力，容易去濕氣，可以用艾條熏背部痘痘的地方，也可以艾灸穴位：隔俞、曲池、血海。艾條可以用長生鶴艾條，品質不錯

『玖』 做了艾灸背上起了痘痘這是怎麼回事

你好,這種情況可能與內分泌有關,發生痤瘡後應及早到醫院找皮膚科大夫診治.要遵循醫囑,認真服葯與換葯,貴在堅持.不要自購葯物,自作主張,絕對不能用含有激素的外用葯.因為激素不良反應之一就是發生痤瘡,它會使痤瘡病情更嚴重.有痤瘡皮膚病時最好不要用化妝品,因為化妝品中含有痤瘡源性物質,它們會使痤瘡加重,病程延長.
少吃脂肪,少吃肥肉,少吃油性大的食物,以減少油脂的攝入,以清談的飲食為宜.少吃刺激性的食物如辣椒,酒,蔥,蒜等.它們會使身體發熱,刺激皮脂分泌.本來痤瘡排出皮脂不暢通,再有大量皮脂分泌勢必加重病情.總之多吃蔬菜,多吃水果,多吃清談的飲食.