一個痘痘天天不好怎麼辦

① 臉上總是起痘痘不好怎麼辦

祛痘消印終極法則：
●不要用手去擠，這樣不容易留下痘印。
●早睡早起，養成良好的起居習慣。熬夜對肌膚傷害很大。
●多喝水，早上起床沒有進食前喝一大杯水，可以清腸潤胃。
●排便要有規律，最好1天一次，堅持養好良好習慣。
●配合泰國葯皂經常洗面，洗的時候要徹底洗凈，而且泰國葯皂本身就有去痘美白的功效。
●正確安排使用電腦的時間，手機也不要開著機放在床頭，這樣有輻射，對皮膚很有影響。
●定期清洗床上用品，要不然滋生很多蟎蟲細菌，很易感染到。
●有良好的生活習慣。每天睡前也不要吃夜宵。
●容易引起上火，熱辣的食品盡量少吃。
●容易起痘的人睡前最好把流海夾起來。這樣不容易造成前額生瘡。
●用專門的祛痘消痘印產品，比如泰國珂琳達去痘去痘印套裝，效果特好，去痘不留痕，消除新老痘印，價格也不貴
●可以用珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以美白去痘去印，也有專門的成品商品，比如泰國的保美雅。
●用白糖洗面，也可以有效去痘印，而且洗後臉也會比較光滑。
●堅持用維生素E擦痘印，痘印也會慢慢減淡。
●平常可以多喝些花茶，也可以保養、美容皮膚。
●內調的有泰國的美肌膚美容丸，純中葯原料，有效調理體內內分泌，達到去痘消印去黑斑的效果.

② 臉上老是長痘痘要怎麼辦啊

痘痘是一種比較常見而嚴重的皮膚問題，很多愛美者在去除痘痘之後，還容易出現反彈現象，那麼臉部總是反復長痘的原因究竟在哪裡呢？臉部反復長痘，可能是由於愛美者長期的作息習慣不良導致皮膚油膩產生痘痘，可以選擇激光的方式來改善，但是在術後要做好皮膚的補水清潔工作，才能有效抑制痘痘的產生，從根源處解決痘痘的現象。
1、做好肌膚清潔工作
清潔性的產品用的次數不宜過多，如果把皮膚本身的油脂給清洗掉了，那麼皮膚本身的自衛系統就會分泌更多的油脂，導致痘痘更多。選擇合適的洗面奶也是很關鍵的，要選溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。
2、做好補水工作
皮膚本身只能分泌油脂，而肌膚所需的水分只能從外界獲得，因此要選擇適合自己的補水護膚品來對自己的肌膚進行補水。每天早晚潔面之後進行補水，保持肌膚表層的水油平衡，才能有效抑制痘痘的生長。
建議到正規醫院做激光祛痘手術來進行治療，這樣效果會好一些。在痘痘出現的時候，特別要注意的是，千萬不要用手去擠太陽穴部位的痘痘，以免發生感染，對身體健康不利。飲食方面要以清淡食物為主，戒掉煙酒的壞習慣。

③ 我的青春痘老是不好怎麼辦

粉刺，即痤瘡。有些女孩到十三四歲，男孩到十五六歲後不知不覺在顏面上起了一些疙瘩，不痛不癢，但非常影響美觀一般地說，較輕的粉刺，可以說是青春期的正常生理現象只要注意皮膚的保健衛生，隨著年齡的增大會不治而愈。預防粉刺，應注意下列幾點：
１：經常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。
２：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。
３：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。
４：菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，並有清潔滋潤皮膚功效。
５：苦瓜面膜：取中等苦瓜１個搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入１湯匙燕麥粉調勻，塗於面部，２０分鍾洗去。每周２次。適用於黑頭粉刺者。
６：橙核塗液：用橙子核研細末，以溫水調勻，每晚臨睡前塗面部，次晨以溫水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用於粉刺、黃褐斑。
７：果皮鮮奶液：用２－３個蘋果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鮮牛奶１茶杯再煮一會，濾出混合液趁熱熏蒸臉部。適用於黑頭粉刺者。
８：外用膠原素：青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實皮膚骨膠原素，具有滋潤皮膚，收斂毛孔，消除炎症的功效。
９：綠豆面膜：將綠豆粉與溫水調成糊狀。每晚睡前用溫水洗凈面部後塗面。具有清熱解毒，防治痤瘡功效。

④ 總是長痘痘怎麼辦啊，急急急急

起痘痘的皮膚以油性皮膚居多。多喝水，堅持喝茶，以綠茶為最好，多吃蔬菜水果，忌辛辣食物，限制脂肪類的食物。 用鹽水（食鹽就行）洗臉，去油止癢。保持心情舒暢。常洗浴，保持清潔與舒爽。
1、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鍾，以增強香皂和洗面奶的去污力， 然後用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
2、疏通毛孔。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鍾，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

⑤ 痘痘反復怎麼辦

在說起痘痘時很多人都害怕，畢竟它會影響人們的外觀，給社交帶來影響，特別是對於愛美的女性，更害怕痘痘反復生長，也正因此很多女性每天會清潔到位，但有些卻發現自己皮膚清潔到位，還是頻繁長痘痘，讓她們焦慮，其實想要預防痘痘反復生長，除了清潔要做到位，還要做好這些措施。

為什麼經常洗臉還是會長痘？
一、清潔過度
有些女性認為痘痘是因為皮膚長東西導致，所以要選擇清潔力度比較強的洗面奶，並且要頻繁洗臉控制油脂，而這些行為都會導致過度清潔，讓皮膚酸酸鹼度失衡，導致皮膚角質層越來越薄，進而引發一系列皮膚問題，其中包括長痘。
二、臉盆洗臉
臉盆洗臉也是比較常見的現象，卻不知這種行為會讓臉上臟東西在被洗干凈時重新回到臉上，注意選擇流動的水洗臉才能保證干凈，同時避免使用毛巾，毛巾上附著過多細菌，用毛巾洗臉相當於將洗掉的細菌以及蟎蟲重新帶回到臉上。
三、水溫過高
適當的水溫洗臉能讓皮膚感覺到放鬆，但如果為了控制油脂而選擇過冷的水會讓皮膚被刺激，導致越來越敏感，甚至會讓皮膚免疫機制被破壞，進而出現一系列皮膚問題，痘痘也就會反復出現。

要怎樣做才能防止痘痘反復出現？
一、採取正確的洗臉方式
大部分長痘的人是屬於油性皮膚，這類皮膚需要做正常清潔才能保持面部乾燥，切記不能頻繁洗臉，也不能使用清潔力度過強的洗面奶，每天保持兩次左右洗臉次數即可，選擇溫和洗面奶，讓皮膚在溫和的情況下得到清洗，防止毛孔被堵塞。
二、護膚品使用要正確
雖然在目前市場上有各種功能性護膚品，有的可以祛斑，有的美白，有的可以祛痘，但這些護膚品效果顯著，大多數是在裡面添加各種激素葯物，這些一旦接觸過多皮膚，免疫機制會下降，引發皮炎。因此要切記護膚品選擇要正確，不能盲目聽信他人，讓自己了解清楚，選擇適合自己才是不會刺激到皮膚的主要。
三、保持合理的飲食
經常攝取甜食以及辛辣刺激食物也會導致內分泌失調，讓痘痘會反復生長，因此保持合理的飲食，少吃甜食和辛辣刺激食物，多吃瓜果蔬菜，裡面所含的維生素比較高，能促進皮膚修復，加快新陳代謝，有效將身體中的毒素排泄出體外，防止毒素堆積在臉部引發痘痘。
四、要經常更換枕巾
枕巾上會附著細菌以及蟎蟲，要經常更換，並且將枕巾放在太陽底下暴曬，這些物品是直接和臉接觸，稍微不注意會讓臉部出現問題，特別是長痘。

總的來說，經常長痘痘要查明原因，有可能是日常一些行為做不好導致，同時想要防止痘痘反復出現也要做好以上這些措施，才能讓身體正常運作，讓內分泌正常，避免皮膚受影響讓痘痘出現並且影響外觀，讓女性煩惱。

⑥ 我皮膚不好，老是長痘痘，不知道要怎麼才能好

我建議你不要吃辛辣、油膩、含糖量高、脂肪高的東西，吃些清淡的食品，多喝開水，保持心情舒暢，長了痘痘不要用手去擠，最好用硫磺肥皂洗臉。保持皮膚清潔，洗面奶最好用泡沫型的，能洗的干凈，洗過臉後最好用點爽膚水。

⑦ 經常長痘怎麼辦

經常長痘痘是什麼原因：

一、皮脂腺過於發達。痘痘大多是由兩個原因引起的，一是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。另外，日曬痘痘也會復發，因為紫外線會傷害肌膚抵抗力下降，故應避免這些因素。

二、消化系統的問題。如果一個人長期出現便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等情況，即出現消化系統問題。此時會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出，這種情況常出現在嘴周長痘或是臉頰長痘。

八、不良個人生活、衛生習慣。熬夜，出汗後不及時更換衣物，頭發常蓋住額頭，常吃刺激性的食物，常抽煙、喝酒等個人小習慣都會引起痘痘的發生。要保證睡眠，盡量不要熬夜。要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃辛辣刺激性的食物。

痘痘反復不好，就要用些祛痘的產品，以免越來越嚴重，太嚴重傷到真皮就會留下痘坑。

因此，對付痘痘必須時刻做好預防准備，而不能等長痘後再採取措施。

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