吃辣後怎麼做才能不長痘痘

『壹』 晚上吃過油膩辛辣的東西後，怎樣不會長痘痘

體質太熱了，只能盡量減少這些肥膩辛辣刺激的食物，
多吃綠豆湯，蓮藕，木耳，西瓜哈密瓜香蕉草莓，馬蹄（等涼性水果，西紅柿，涼茶（菊花，金銀花之類的。玉米須加水燉出湯水很好喝的有清熱作用）
晚上不要吃這些刺激肥膩的食物，吃清淡一些，少吃一些，因為晚上身體不需要很多的能量，而且身體也沒法消耗那麼多的能量，晚上還是讓身體好好休息。
晚上最好11點睡覺，讓身體充分休息，排毒。
辣椒蔥姜蒜花生紅棗櫻桃油炸之類的熱性食物少吃，羊肉雞肉是發物少吃
多喝水，排出體內的毒
還有太冰的東西（冷飲冰欺凌之類的）太冷會導致虛火，也會引發痘痘，尤其是女生要少吃。

『貳』 怎麼才能做到經常吃辣還不長痘

現在愛吃辣的人越來越多了，不僅是川湘人民，就連不少嶺南地區的人們也越來越習慣了吃辣，不少人更是無辣不歡，即便是炎炎夏日也不例外。但很多人都知道，夏天吃辣更容易上火，不少人更是吃了就長痘。怎麼辦？下面小編就給大家支招：
與粗糧搭配：粗糧的膳食纖維含量豐富，可以預防由腸胃燥熱引起的便秘。玉米和白薯就是不錯的選擇。此外，薏米也可去燥除濕，要是和百合一起熬粥，那就更好了。
搭配涼性食物：吃辣之所以容易上火，是因為辣椒性熱，如果與涼性食物同吃，就可起到中和的作用，清熱去火。如蓮藕、苦瓜、萵筍、豆腐、魚肉、鴨肉等都是不錯的選擇。
飲用合適的飲品：吃完辣椒要多喝水或湯。吃辣容易讓我們的喉嚨乾燥，此時一定要及時補充水分。吃辣的時候可以適當飲用菊花茶、酸梅湯等飲品。如果實在覺得太辣不妨喝點牛奶。
飯後吃點酸味水果：如山楂、柚子、柑橘、蘋果和梨等，它們含鞣酸、膳食纖維等，能刺激消化液分泌、加速腸胃蠕動，幫助滋陰潤燥。
在這里提醒大家,如果長痘一定不要自己擠: 1、去美容院擠掉 2、貼痘痘貼 3、讓它自然消失 要不然你一定會後悔的!

『叄』 吃辣的怎樣才不長痘痘

這個還真沒辦法解決，盡量少吃辣的或者別吃辣的--
平常注意多吃 蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時間，最好再遠離有輻 射的環境。
一般痘痘會少的

『肆』 最近吃辣吃多了長痘，怎麼能快速去掉啊啊啊，再也不吃辣了

最近吃辣吃多了長痘，說明你吃辣椒上火了，可以喝點菊花茶之類的涼性飲品 來撤火。

『伍』 吃辣的東西後 臉上長痘痘 怎麼辦 該怎麼去除啊

吃辣椒引起臉上長痘痘，建議最好忌口，不要再吃辣椒和任何辛辣刺激的食物了。長痘痘的人多數源於體內濕熱，而過食辛辣則容易加重體內濕熱，會造成痘痘的進一步惡化。所以最根本的有效的方法就是忌食辣椒，多吃些具有清熱祛火，生津的食物。
長痘痘的人大多有內熱，飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食物，如蘑菇、苦瓜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、蓮藕、梨、蘋果等。臉上長痘痘人還應該多喝水，將體內毒素排出體外，讓血液清潔而循環暢通。
常用溫水洗臉，因為冷水不能去油脂，可以外用這個硫磺皂來清洗臉部，然後再搭配玫汐顏，專門去痘痘粉刺的，但是要堅持使用痘痘才會下去的。

『陸』 吃辣如何才能不長痘

沒有太好的辦法，除非是在吃這些辣椒以及辛辣食物之前選擇蜂蜜還有下火的食物，但也只能起到幫助的作用，並不能說絕對有效，如果容易出現痘痘就要避免去接觸這些辛辣的食物。

『柒』 為什麼我一吃辣的臉上就長痘痘怎麼能不長

想少長痘痘，就要少吃辛辣刺激的東西，熱氣的東西要少吃；注意補水，多喝點白開水，最好每天早上起床後馬上喝一大杯水要（很有利於排毒哦，記住不刷牙不洗臉就喝）；注意臉部清潔，堅持每天用洗面奶洗臉；不要用手去擠痘痘；可以時不時地用濃度為3%的雙氧水（也就是過氧化氫）溶液給痘痘消毒；注意休息，盡量不要熬夜，熬夜時很容易長痘的，這我深有體會；痘痘消了之後，如果有痘疤，可以用塗點維生素E在痘疤上面，這樣可以淡化疤痕，而且維生素E也不貴，一瓶也就幾塊錢，拿一根針把一顆維生素E戳破就可以用了。還有可以用做一下海藻面膜，我覺得效果挺不錯的，而且即使不長痘痘，也可以做海藻面膜。你可以試一下，希望可以幫到你！

『捌』 怎麼樣吃辣條不長痘

這些方法應該可以：

有些人不管吃什麼都會長痘，而另外一些人即使每天吃辣也不會長痘，這對於喜好吃辣又怕長痘的MM是不是一種折磨~

煩人的痘痘一直糾纏不清其實原因絕非一個，想要痘痘徹底覆滅，就要從痘痘的根源剖析成因並對症下葯。

溫馨提醒：

很多人長痘痘難以消除後會考慮醫學美容項目，如激光祛痘、光子嫩膚等進行治療，或許在短期內能夠使得痘痘消失，但如果不把基礎工作做好，內分泌系統仍然紊亂的話，痘痘將會再次卷土重來甚至更嚴重。

愛美之心人皆有之，而人人更希望美麗常在！

『玖』 我朋友喜歡吃辣，怎麼樣才能讓吃辣又不長痘痘

最根本的根源就是你的飲食
想不長痘最好戒掉這些油油的東西，還有表吃辣的東西。
多吃些清淡的東西。
還有清潔也要到位喔~
要不然更易長痘痘。
適當的在長痘痘的皮膚上拍些收斂的化裝水，有助於痘痘的癒合。
還有作息要正常。
我是混合性皮膚可是從不起痘痘，但是前陣子心情不好狂吃垃圾食品，
搞得臉上長痘痘了，還有喔眉心或額頭長痘痘的話最好不要留劉海，這樣不
容易好。捂痘痘。我現在眉心的痘痘長了消，消了長
打算把劉海收起來一段時間再說。要不痘得啥時候好？
對了時不時的敷點被水面膜，或都黃瓜片都不錯哦。
黃瓜片還能排毒，對去痘痘有好處。
反正呢食物這方面你是得控制了，就像減肥一樣不戒掉美食怎麼能變瘦呢？
還有不要太憂慮，憂慮也會使痘痘不易長好的

『拾』 吃了辣的食物後，長痘痘 怎麼辦啊！！！

最好還是不要吃，你這樣的話痘痘是不會好的。我就是長痘痘了，不聽別人的話，吃辣椒，結果更嚴重了，吃完，我就後悔了，過幾天我打算去買個樂修閃澤祛痘膏，希望能夠塗好吧。建議在這期間還是別吃辣的了，好了再吃唄。