如何祛除前胸後背的痘痘

『壹』 如何消除前胸和後背長的疙瘩、痘痘、黑頭

愛美之心，人皆有之，美不僅僅包括臉蛋，其實也是包括整個身體部位的，任何部位出現問題或者是缺陷，都是會影響到整體美感的，尤其是出現皮膚疾病。說到這個事情就是需要說到，有很多人也包括很多的女性前胸後背出現了很多的小痘痘，雖然穿在衣服里，外人看不到，但對於愛美的女性來說是絕對不能容忍的，很不得欲除之而後快。那麼，這些痘痘是什麼原因引起的，是否能夠消下去，是最值得我們關心的問題。

前胸後背長痘，80%都是因為身體油脂分泌旺盛，不注意清潔引起。身體油脂分泌旺盛有多重原因，可能是本身屬於油性肌膚，也有不良生活習慣導致，比如睡眠不規律、熬夜人群，煙酒不離的人群，導致內火上升，內分泌混亂。

中醫認為，長痘痘的原因很多，但是最主要的就是因為身體濕氣太重，抑制了火氣的排泄，從而導致體內熱氣堆積，誘發痘痘。那麼要想去除痘痘，就是需要想辦法躲避濕氣。要去除體內濕氣，就是需要在平時堅持多運動、做好保暖工作，最好是不要飲酒，也不要吃辛辣以及過於油膩的飲食，多吃些水果蔬菜，不要熬夜，室內環境要保持空氣流通。這樣是可以減少濕氣的形成的。

和面部護理一樣，要想皮膚吸收營養，首先要做好去角質工作，我們習慣性的使用搓澡巾，但是如果使用力度不到位，可能還會損傷皮膚，但是勁兒小了，又搓不下來，所以我們最好選擇專業的身體磨砂膏，這些磨砂膏裡面含有滋潤皮膚的成分，在去除角質的同時也不會損傷到肌膚，最好每周使用1~2次，如果是皮膚易過敏人群，這個頻率要適當的減少，尤其要加重手肘、膝蓋、腳踝這些關節部位的去角質工作。

做好清潔工作，冬天比較冷，很多人在洗澡的時候可能就會比較敷衍，這是非常有可能會導致背後長痘的，可以使用清潔力比較強的香皂來進行清潔，配合搓操巾使用更好，使用步驟就是先用香皂進行清潔，洗凈之後再用搓澡巾~

『貳』 前胸後背長痘痘怎麼去除，求有效方法

夏天油脂分泌旺盛，不光臉上起痘痘，後背也很容易起痘痘。後背起疙瘩，是毛囊炎的症狀。是由角質過厚以及清潔不徹底引起的。後背起疙瘩，除了少吃刺激性食物，酸冷，辛辣，油膩，保證充足睡眠以外，一定要注意運動過後及時清洗皮膚，盡量穿著舒適透氣的棉質衣物勤換洗且晾曬徹底乾燥後穿著。介紹幾個能夠緩解後背起疙瘩的小妙招:
1、用鹽水洗澡洗澡使身體溫熱，待毛細孔充分張開以後，在背上塗抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鍾。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩。准備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化妝棉蘸鹽水，在洗完澡後鋪在背上，10分鍾後再以淋浴的方式洗掉鹽分。
2、穿透氣的衣服在高溫、潮濕環境下，皮脂分泌旺盛，穿不透氣的衣物，或經常流汗都會加重痤瘡的發生。因此，穿著吸汗、透氣的衣物，讓背部通風、透氣，可以幫助減輕背部痤瘡的症狀。
3、搭配清潔用具用品已經長了痤瘡的人，這時的清潔動作就要格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗，這樣就不會太過刺激背部的痘痘，因為過分刷洗反而會加重痤瘡的發生。可選擇軟毛的長柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長痘痘的人，記得順便刷洗脖子的四周，可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部，加速血液循環、刺激新陳代謝
以上都是一些治療後背起疙瘩的小偏方。平時一定要注意飲食。切忌辛辣的食物，特別是夏天，一定要遠離燒烤，還要注意休息，要養成早睡早起的好習慣。少吸煙，少喝酒。不要台擔心後背起疙瘩的原因，只要自己平時多注意，多愛惜一下自己，後背起疙瘩的問題都是可以避免的。.

『叄』 前胸後背都會長痘痘，如何一招輕松祛痘

很多人認為，常吃上火和熱性食物是誘發痘痘的原因。但總有那麼一群人，三餐規律、飲食清淡，卻總是被痘痘糾纏，可見上火食物只是誘發痘痘的一個體外因素，而體內環境，才是長痘痘的決定因素。

為什麼會長痘痘?從中醫角度看，長痘痘是因為身體油性變大，油的粘性抑制了火氣的排泄，從而導致體內熱氣堆積，從而誘發痘痘。而油性大，則是我們所說的「濕氣重」。濕氣重不但臉會長痘痘，前胸和後背也會不斷冒出痘痘。

看看你身體的濕氣有多重？

1、吃飯時沒有飢餓的感覺，而且什麼也不想吃?

2、吃飯的時候，總感覺有種隱隱的惡心感，吃下去的東西好像往上頂?

3、早晨起來照鏡子，總是發現眼皮水腫，有眼袋?

4、飲食跟作息並沒有太多變化，但是卻感覺自己體重明顯增加，有虛胖嫌疑?

5、關節僵硬、懶得動彈，起床時覺得渾身酸痛?

6、排便變得不正常，大便常常稀爛不成形，而且總有種排不盡的感覺?

7、常常有胸悶的感覺，想要常舒一口氣才舒服?

8、工作時腦袋好像不大靈活，容易睏倦?

以上問題，如果你有超過4個是肯定答案，說明濕氣正在你的體內蔓延!

去濕方法：

1、薏米紅豆粥

材料：薏米10克、紅豆20克、芡實5克、枸杞2克。

做法：先把薏米洗凈，然後浸泡半天，接著將它放入到爐火上煮開，最後改為小火並放入洗凈泡軟的紅棗煮到熟軟。蒸熟在加入粥內同煮，煮勻即可熄火盛出食用。還可以適當地添加一些冰糖來增加口感度！

2、薏米冬瓜粥：

材料：薏米、大米、冬瓜

做法：薏米洗凈泡一夜，大米洗凈泡1個小時，冬瓜去皮洗凈，切成小丁。砂鍋中放入清水、大米、薏米大火煮開。粥體粘稠後，放入冬瓜丁再煮10分鍾即可。

薏米又名薏苡仁、苡米、苡仁,土玉米,薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六穀子，是常用的中葯。又是普遍、常吃的食物，味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。

3、堅持運動

一般來說，體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺少運動的人。運動出汗是極好的去濕氣方式，能使身體很多出汗直接將濕氣排出體外。天天堅持適當的運動，對身體十分有利，運動能夠紓解壓力、活絡身體器官運作，加快濕氣排出體外。

4、用艾葉泡腳

拿一塊紗布包上艾葉，大約是跟自個拳頭大的一包，用棉繩系好口，放在鍋里煮開30分鍾，冷涼後就可以用來泡腳了。

？

『肆』 如何去除前胸和後背上的痘痘

去除痘痘的簡單方法有：

1.紅黴素軟膏
功效：消炎，去除痘痘紅腫的症狀，還特別適用於尋常痤瘡。
用法：晚上睡覺之前，均勻地塗在痘痘上。
TIPS:對紅黴素過敏者慎用。

2.曼秀雷敦薄荷膏
功能：鎮定，抑制細菌再生，對細菌感染和瘙癢的痘痘有顯著功效。
用法：直接塗抹在患處即可。

3.鹽酸氯潔黴素
功效：淡化痘印
用法：潔凈皮膚後，將葯液略加稀釋，均勻地塗布於痘痘，約20分鍾後再用
清水洗凈。
TIPS：千萬不要跟紅黴素軟膏一起用！！有副作用，切記！！

4.維生素E膠囊
功效：去痘痕
用法：每天晚上睡覺前，拿一粒膠囊用針扎破，然後把裡面的維生素油擠在棉
簽上，塗在有痘痕的地方。

5.眼葯水
功效：預防痘痘產生，對痘痘具有消炎、殺菌、清熱潤膚的作用。
用法：每晚潔面後，取少量輕拍在痘痘上。

6.片仔癀珍珠膏
功效：對消除面部青春痘、雀斑、破裂、過敏、起皺等症尤具有特殊功能。經
常搽用還能使皮膚潔白、紅潤、延緩衰老。

下顎的痘痘如何祛除？

綠晶蘆薈面膜

材料：新鮮蘆薈一根
做法：蘆薈去皮切出小塊果肉，貼在痘痘上，隔一天即可消火去痘。可用透明膠或者透氣小膠布把果肉固定，以免它掉下來。

鼻子和鼻子兩側的痘痘如何祛除？

紅顏潤色面膜

材料：胡蘿卜1根、蛋清1個、蜂蜜2匙
做法：胡蘿卜去皮後磨碎，再加入蜂蜜、蛋清調成糊狀，均勻敷在鼻頭和兩側，避開嘴巴，10-15分鍾後，溫水洗凈。

兩頰的痘痘如何祛除？

維E白醋去痘油

材料：維生素E膠囊2-4顆、白醋1勺、小棉棒1根
做法：將維E油和少量白醋混合，用小棉棒攪勻，塗在有痘的部位，1周之內痘痘消失。
長痘用此方法，屢試不爽，每次2-3天見效，還可將材料放在冰箱冰一下，效果更好。

額頭的痘痘如何祛除？

橄欖油黃晶去痘霜
材料：橄欖油1勺、去皮香蕉一小塊（搗碎）
做法：將橄欖油和搗碎的香蕉混合，均勻敷在整個額頭，10分鍾後洗凈。1周2-3次。
橄欖油可以買屈臣氏的，香蕉一點點就夠

紅糖去痘印
紅糖加點水溶解，將化妝棉放到裡面浸濕，然後敷在臉上五分鍾，再洗掉，用一個星期，痘印就差不多沒了

『伍』 前胸後背長痘痘了，怎麼治有什麼好的推薦，簡單方便的，謝謝！

豆豆也是痤瘡， 是皮膚科常見病，多發病。痤瘡是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，多發於頭面部，頸部，前胸後背等皮脂腺豐富的部位。痤瘡有多種發病因素，內分泌因素、皮脂的作用、毛囊內微生物是痤瘡發病的主要因素。痤瘡與性內分泌有密切的關系。

治癒痤瘡的方法：服用西咪替丁片或克拉黴素膠囊治療，也可以用痤瘡針，將每個痘痘挑破後，將裡面的分泌物擠出擠干凈，然後外用碘伏消毒。外擦克林黴素，一天兩次。

前胸和背上長痘痘消除方法：

一、多喝水

分析：喝水多了體內的新城代謝就會快一些，體內毒素更容易排出，這樣我們也就少長痘痘了。

方法：保證良好睡眠：睡眠不好會導致皮脂分泌過多，熬夜的人都有體會，一晚上不睡，臉上的油都夠炒菜了。保證睡眠不僅僅睡眠的量要夠，而且要定時的起床睡覺，最好能夠早睡早起。

二、衣物和床上用品要常洗常曬

分析：陽光有很強的殺菌作用，所以要多曬衣物。很多人洗完衣服以後就在屋子裡晾乾，沒有陽光照射，這就造成了細菌在衣服里滋生，容易使人長痘痘。

方法：不能直接在陽光下暴曬，會褪色的。衣服要反面來曬，這樣防止褪色，並且紫外線照樣能殺死細菌。一般在烈日的天氣里，曬上一個小時以上才能將細菌蟎蟲殺死。

三、勤洗澡

分析：在天氣熱的時候皮膚分泌物增多，滋生的細菌也會增多，毛孔容易堵塞。洗澡的時候盡量使用熱水，盡管是夏天，你可能覺得冷水澡比較爽，但是冷水的清潔效果比較低，而且皮膚突然遇冷，毛孔收縮，這就造成了毛孔內部的雜質無法清洗干凈。洗澡不僅僅要勤而且每次洗的質量也要好。

方法：

1、全身浴法：洗浴者應仰卧浸泡在浴盆或專門設計的礦泉浴池裡，以水浸平乳頭為佳。時間根據情況而定。水溫42℃以上，入浴時間10～20分鍾即可。

2、噴浴(淋浴)法：是指用特製水管噴射身體某一局部，以達到治療疾病的目的。管口離皮膚約20厘米，逐漸移至15厘米，水溫在40～50℃，每次噴射5分鍾，隨後入浴10分鍾。

四、用鹽水沐浴

分析：食鹽是我們生活中不可或缺的東西，隨處可見，但有很多人並不明白鹽也可以美容。鹽可以為肌膚去角質、皺紋、控油，都是特別有效果的哦!

方法：沐浴使身材溫熱，待毛細孔充實伸開爾後，在背上塗抹較多的鹽，使用浴刷等推拿1分鍾。不要使勁磨擦，讓鹽彷彿在背部與浴刷間轉動似的推拿。操辦比如海水濃度稍淡的濃縮鹽水，用化妝棉蘸鹽水，在洗完澡後鋪在背上，10分鍾後再以淋浴的辦法洗掉鹽分。

五、注意飲食

分析：飲食上少吃油分過多的食物，辛辣的、海鮮類的、刺激性的食物都會增加臉上和背部的痘痘，多吃一些清淡的食物，比如水果蔬菜。富含維生素c的食物可以有效的改善肌膚，減少自由基，起到美白的作用。

『陸』 背後和胸前都長痘痘怎麼辦怎樣才能去除

1、在前胸、後背的痘痘屬痤瘡的病症，由於激素分泌旺盛，使人體內分泌失調，皮脂腺分泌亢進，皮脂腺排泌不暢，導致排泌導管堵塞，造成皮脂腺淤積，引起周圍毛囊發炎，形成炎症性丘疹、或膿皰，背部長了暗瘡，最好注意在洗澡的時候，多做一些身體上可以摩擦的東西，這樣可以去除背部皮膚的死皮，避免毛孔阻塞，還有就是要充分清理皮膚留下的潤膚露。
2、洗澡時適當用一些調制抗菌去痘的沐浴乳，或者硫磺皂等，很有效果的。
3、多喝水少食辛辣和油膩食物，清淡飲食，多食新鮮的蔬菜水果，保持大便的通暢，避免熬夜，需要有個良好的生活習慣是疾病恢復的關鍵。

『柒』 前胸後背長痘痘怎麼辦

我幾年前也是這樣，所以我一直都在用蘆薈塗抹前胸和後背的痘痘，效果很明顯，但畢竟治標不治本，很容易復發。
（現在我胸口上已經不長了，但是後背會長，特別是冬天，夏天只是會有很多痘印，但是痘痘不明顯)我前兩天去看了中醫,中醫說是血熱，需要調理，給我開了幾副中葯吃。（本想介紹葯方給你的，但是```我實在看不懂他的字哦```）好像還是跟吃東西有關，不能吃上熱燥火的東西，比如大劑量的辣椒，或者羊肉牛肉等食物才可以。
建議你還是去看看中醫吧，不然光靠外用的東西真的達不到很好的效果，就比如我吧，試過好多大牌小牌的東西了，可後背的痘痘依然長。唉！煩喃！
不過我已經吃了三天的中葯，感覺後背的痘痘沒有那麼明顯了，那些跟你很像的「悶悶的包」都焉下去了。後背也不癢了。
看你的症狀，真的我們挺像的，估計你也是血熱，所以後背也會癢，因為體內的熱毒無法發泄出來，淤積在體內。
希望對你有所幫助哦。

『捌』 怎樣祛除胸前和背上的痘痘

第一，要常洗澡，常洗澡是洗去毒素的最原始的方法。洗澡時將背部重點搓干凈，有些地方的手很難夠到，可以用有手柄的沐浴球擦洗。要注意的是的不要用力搓長痘痘的地方，容易造成感染。

第二，可以找自然的海藻面膜。把它塗在後背上排毒，但是不要時間長，也不要常做。

第三，要多喝水。水分是排毒的基本要素。

第四，要注意飲食作息。盡量的少吃辛辣刺激的東西，不熬夜。如果發現背部長痘痘的話，不要用手去擠和摳，否則容易感染。建議買沐浴鹽，每次洗澡的時候，在容易長痘的地方塗一些並用手加以揉搓，要適度，這個方法還是比較好的。

一般來說背部長痘痘主要是因為沒有清洗干凈毛孔沒堵塞引起的，形成油脂粒，遇上熱氣或上火的時候容易爆發，飲食習慣以及注意背部的清潔，是非常關鍵的。