怎麼治理痘坑和痘痘

㈠ 痘坑的治療方法

長痘痘本身就夠煩心了，沒想到痘痘好不容易下去了，痘印這個大麻煩又來了，一茬接一茬，是不是超煩心。以前我和大家一樣，看見痘痘就害怕，後來經過不停的摸索經驗，俗話說的好，病久成醫，我也算摸索出來一套對付痘痘和痘印的方法和護膚品，效果很好，現在基本上都不會再長痘了，方法很簡單，多吃素多喝水，不熬夜。護膚品也給大家總結了幾款，保證都非常好用，都是我自己親身用過的，不好用我是不會介紹給大家的。

自然樂園蘆薈膠

富含蘆薈精華，天然無刺激，質地溫和不黏膩，清新補水保濕，有效修復皮膚受到的傷害。面部，身上，腿，胳膊等皮膚乾燥處，受到強烈陽光刺激處均可以使用。

㈡ 痘坑怎麼治

長痘之後不注意護理皮膚，很容易在皮膚上留下痘坑。患者可以通過果酸換膚法以及像素激光法、手術磨削法等方式治療痘坑。平時也要注意皮膚的護理，注意防曬，清淡飲食，使皮膚慢慢恢復正常。許多人都有長痘的經歷，由於痘痘引起皮膚上的不適以及影響到患者的容貌，因此，許多長痘的患者會不自覺地用手擠痘痘，從而使皮膚受到感染，在皮膚上留下痘坑。這些痘坑使皮膚變得凹凸不平，十分影響個人形象。那麼，痘坑怎麼治？
一、痘坑怎麼治
1、果酸換膚法：果酸對於治療痘坑有很好的效果，它可以促進皮膚上的老化角質層細胞脫落，並使真皮層彈性纖維增生，起到改善痘坑以及毛孔粗大的作用。
2、像素激光法：這種方式是通過細小光束的刺激，使真皮中彈性纖維增生，從而起到改善痘坑和皮膚狀態的目的。
3、手術磨削法：這種方法是通過電鑽鑽頭來打磨皮膚上較淺的痘坑，使皮膚變得更加光滑。不過這種手術方法恢復速度較慢，很容易在皮膚上形成色素沉著，而且對於較深的痘坑效果並不明顯。
二、出現痘坑要注意什麼
1、同時治療痘痘與痘坑：在積極治療痘坑的同時，也要同時治療痘痘，控制痘痘的繼續生長。否則雖然治療好了痘坑，由於新的痘痘的出現，又不斷會有新的痘坑產生，無法達到徹底治癒的目的。
2、注意防曬：在治療痘坑的時候，一定要注意做好防曬。紫外線的照射會加重皮膚色素沉澱，使痘坑的顏色顯得更重。
3、注意飲食：患者可以適當食用一些可以幫助皮膚癒合的食物，比如百合、綠豆、蓮子、銀耳等等。還可以多吃一些堅果類食物和維生素C含量豐富的蔬菜、水果，比如白菜、檸檬、獼猴桃等等，對於痘坑的修復都有很大的幫助。
4、使用美白產品加強療效：美白產品對於色素沉著比較嚴重的黑色痘坑有很好的效果，它可以抑制黑色素的形成，促進皮膚的新陳代謝，排出黑色素。
5、選擇天然的祛痘護膚產品：痘坑的消除是一個長期的過程，患者要有足夠的耐心。雖然天然的祛痘護膚產品開始見效需要一定的時間，但這類產品沒什麼副作用，只要堅持使用，都可以看到效果。

㈢ 嚴重的痘痘和痘坑應該怎麼治療急求

1、美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。

2、每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。

3、堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。

4、每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。

5、可以將美白精華素直接塗在痘痕上，輕輕按摩促使更多的美白成分吸收。

6、使用含有果酸成分的美白產品，淡斑的效果會快一些，例如歐萊雅乳酸美白專業煥膚組或是蘭蔻煥顏嫩膚系列都是含有果酸成分的產品。

7、專業果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。

8、使用具有淡化痘痕印的產品，例如THE BODY SHOP紫草潤膚凝膠/痘膠膏就是專門用於修復痘印疤痕的產品。

9、如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮藉助激光手術治療了。

10、長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。

淡化痘痕產品推薦：

THE BODY SHOP紫草潤膚凝膠/痘膠膏：一款專門用於修復痘印疤痕的產品。

Boots柏姿暗瘡去印膏:是柏姿的明星產品,具消炎殺菌作用.在暗瘡初發時用於暗瘡部位,能防止暗瘡細菌再次感染及繼續擴散.並且可將濃頭迅速推至表面,加速暗瘡凋謝,對新生的暗瘡印效果比較好。

李醫生暗瘡去印霜：對暗瘡留下的紅印有一定的效果。

DHC櫻桃果明系列：迅速滲透至角質層深處，美白淡斑、淡化痘痕，增加肌膚的透明感。

KOSE高絲雪肌精水：美白淡斑、淡化比較淺的痘痕、提亮膚色。方法是將壓縮的乾的面膜紙（高絲櫃台就有售）泡在雪肌精水中，等到全部浸透後敷在臉上，20分鍾取下。

THE BODY SHOP茶樹精油：對痘痘的效果最好，對新生的痘痕也有效果。

THE FACE SHOP金盞花細胞活性精華素：對淡化色素斑、豆印、縮小毛孔，幫助暗瘡疤痕癒合都有很好的效果。

歐萊雅乳酸美白專業煥膚組：果酸煥膚產品，從水果、酸奶等健康食品中提取的乳酸及乙醇酸，去除皮膚表面的死皮細胞，對皮膚暗沉、色斑、淺痘痕效果都不錯。

LANCOME蘭蔻煥顏嫩膚系列：果酸煥膚產品，不僅是淺表的痘痕，對斑點、皺紋、瑕疵、粗糙、晦暗等肌膚問題，都具有很好的效果。

碧歐泉柔晶煥膚霜：一款全新的生物煥膚產品，通過激發肌膚自身的煥顏機制來實現祛除受損的角質細胞，不僅僅是單一的剝離表皮層角質細胞，而是將煥膚、促進肌膚新生、完美舒緩三效合一。

㈣ 痘坑，痘痘 我的臉上都是痘痘和都坑怎麼辦

您好，青春痘通常好發於面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。長痤瘡痘痘的主要原因是由於體內激素分泌紊亂引起的，這個您自己生活中要多注意。痤瘡的產生是有一定的因素的。患者只有明確的找出病因，才能更好的找到解決辦法。

要治療好痘痘、痤瘡，首先我們要知道為什麼會長痘痘。長痘痘、粉刺是內分泌失調引起皮脂腺分泌過旺，加上皮膚表面排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘、粉刺了。所以想要徹底治好痘痘、粉刺，需要內調外養。

內調，是調整發痘內因，盡量減少發痘機會。

外養，是把皮膚調理好了，那麼就算體內問題再大，皮膚毛孔時時保持通暢臉上也不會長青春痘。

指導意見：晚上11點前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬果，應該多注意一下，飲食清淡，多喝湯有好處。要多注意個人的臉部衛生，用溫水洗洗臉，避免化妝品的刺激，禁煙酒，合理安排平時的飲食起居，少用BB霜和粉底，多喝白開水，促進排便通暢。放鬆自己，不要有工作和生活上的壓力，可以去看看中醫調理好內分泌，能夠祛痘根哦!!!
謝
謝
您
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采
納！↓u
5祝您健康幸福。↓

㈤ 臉上很多痘坑，該怎麼辦

我們從如何預防到怎麼改善一點點來講，有點長，請慢慢看♥

一，如何預防痘坑？

雖然痘坑很可怕，但是小美作為過來人，和你們說說，如何最大化的減輕痘坑，為後期皮膚變好做准備：

1.有痘就要及早治療，預防微粉刺很重要。針對粉刺可以嘗試使用阿達帕林或者果酸換膚，避免變成炎症性痘痘，有研究顯示，痘坑的形成98%來自於丘疹痘痘和炎性後的皮損。總之，該抹葯就抹葯，該吃葯就吃葯，該刷果酸就刷該做光動力就做，一切聽醫生的，不要聽網路上的各種偏方，延遲或者錯誤治療最終還是會害了你。

2.少擠痘痘。擠壓的過程都容易破壞真皮內部的毛囊壁，導致炎性分泌物釋放到周圍組織，引發炎症（炎性丘疹，囊腫和膿腫）加重、導致毛孔粗大，誘發痘坑的形成。損傷在真皮層你擠不擠都會留坑。

3.治痘的過程中配合紅藍光或者光子等手段也有一定的效果，比如紅光則可穿作用於深層纖維細胞，促使細胞分泌產生膠原蛋白而加速新皮再生，減少痘坑的形成。

二，如何治療痘坑？

醫學上痘坑一般分為：鑿冰/冰錐痘坑/滾筒痘坑/廂車狀（也有其他大同小異的稱呼）。

美白成分太多了，所以你們可以自己去尋找更多的產品啦。

② 醫美手段：

最有效果是還是醫美手段，上述介紹4種，可以選擇光子和果酸換膚，目前最經濟的醫美手段可能就是果酸換膚了。

正規標準的果酸治療，不會讓皮膚越變越薄。果酸最適合的痤瘡類型是粉刺。其次是痤瘡遺留的痘印和色斑，尤其對黑色痘印和毛孔粗大非常好。

一般4次一個療程。使用果酸換膚也是有爆痘風險的，選對時機很重要，爆痘後可以在醫生指導下口服多西環素或者米諾環素，外塗夫西地酸乳膏，配合紅藍光。不過現在果酸換膚，是醫院很常規的項目了，比較經濟的解決頑固粉刺閉口，痘印，毛孔粗大的手段之一，選擇果酸換膚時，一定仔細咨詢醫生，不是人人適合。

③ 防曬，防曬，防曬，重要的事情要說3遍。

希望對你有幫助♥

㈥ 臉上痘印和痘痘咋消除

臉上的痘印，大部分是由於痘痘炎症以後留下來的痘印，治療臉上的痘印可以採用以下的方法：對於痘印比較輕微，伴有色素性痘印時可以外塗促進傷口癒合的葯膏，例如重組表皮生長因子凝膠來進行治療，這樣可以慢慢淡化痘印。對於痘印比較明顯，治療起來比較困難，光塗葯物難以消除這些痘印，需要考慮使用一些美容的方法來祛除痘印，可以選擇激光治療，臨床上往往採用二氧化碳點陣激光進行治療，有剝脫性點陣激光或者非剝脫性點陣激光刺激膠原蛋白再生，對痘印起到很好的作用。
痘痘即痤瘡，又名青春痘。它的發生與很多原因都有關系，長期熬夜，睡眠不足，內分泌失調，飲食不規律等，都易誘發痘痘的產生。痤瘡發病可遺留痘印，通常會慢慢淡化。也可以配合外用護膚品或葯物、操作等加速其淡化。痘痘的治療是關鍵，可以口服一些消炎類的葯物或者中葯調理。建議日常生活中清淡飲食，保持大便通暢，避免熬夜，進食高甜、油膩、辛辣刺激等食物。

㈦ 怎麼去除臉上長痘痘留下的凹陷性痘坑痘印

蘆薈是十分常見，並且對去除痘印有奇效，如果痘痘消腫了留下痘印，用蘆薈或蘆薈膠塗抹痘痘處很有效果，蘆薈對肌膚的滲透性很強，直達肌膚底層，是天然的消炎抗菌品，同時還能預防痘痘產生！

02
天然維生素E，在葯店買一瓶維生素E，透明膠囊那種，在晚上潔面後，咬破點點（質地跟油差不多）塗點在痘痘處，第二天早上痘痘就會消腫了，祛痘印也有非常好的效果。滋潤臉部也是可以的。

03
土瓜根與蜂蜜，大家應該對土瓜根不是太熟悉，它可是很好的美白護膚品，能夠全面地消除臉部毒素，消腫散結，促進臉部血液循環，可以有效去除痘痘和痘印。將土瓜根粉與蜂蜜混合，塗抹於臉部，20分鍾洗凈即可。