怎麼才能不起痘痘

『壹』 怎樣才能不長痘痘呢

少吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，少吃甜食，洗臉用溫水，少曬太陽，不要熬夜
可以減輕皮脂腺的分泌，痘痘就會出的少一點。出來後不要用手擠壓，就不容易留下疤痕！
1綠豆百合湯
取綠豆、百合各150克，加水2000毫升，水開後加入少量冰糖，等到水涼後服用，每日2次，每次1小碗。具有清熱、解毒之功效。
2荷葉冬瓜湯
取新鮮的嫩綠荷葉1張，切碎，鮮冬瓜500克，切成碎片，加水1000毫升煮沸，湯成後加少量食鹽，吃荷葉、冬瓜，喝湯，每日2次。也具有清熱、解毒和潤肺的功能，比較適合青春痘的初期。
3杏仁荸薺湯
准備甜杏仁30克，荸薺150克，玉米50克，共同研成粉末，加入少量冰糖，用水煮熟後均勻調和飲用，每日2次，一次1小碗。具有清熱、祛痘作用。
口服點美滿黴素，甲氰咪胍
替硝唑
和維生素b6或者葡萄糖酸鋅，外用氯柳酊
必麥森凝膠這樣會很快消失的，最好去醫院讓大夫根據病情診斷服葯

『貳』 怎麼才避免長痘痘

痘痘和皮脂分泌過剩,皮脂分泌腺導管阻塞有關系,另一個導致痘痘的原因則是內分泌,治療可以1.外用葯：過氧化苯,維他命A酸或者抗生素軟膏.2.在中度至嚴重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以減少毛囊內細菌,降低游離脂肪酸的量及降低發炎反應

『叄』 怎樣才能不長痘

親~
不要聽一樓的~
用硫磺皂洗臉只會讓皮膚越來越粗糙~

我是從08年開始長痘的~
現在只剩下幾個淺淺的痘印了~
雖然沒有您痘齡長~
可是我還是和你分享一下我的戰痘經驗啊~
嘿嘿~
我剛開始用的是T透
草本清毒的洗面奶
RMB
38
這款洗面奶功勞挺大的
剛開始用的時候臉上猛長痘
可是到後來
慢慢的就沒了
我覺得很神奇
出那種白頭痘痘的時候我都會用棉簽把裡面的白色的膿全擠出來
然後用the
body
shop家的茶樹精油點一下
一般這么處理後
就沒有痘印了
紅色的
痘痘我都不敢擠
一是疼
而且會留印

這幾年下來
皮膚很粗糙
毛孔巨大~
對了親
少說了啊
我個人感覺用T透的洗面奶一般用過兩瓶見效了就不要用了
因為都有抗葯性的這個親你知道吧

然後我用的時候深層清潔的那種洗面奶
因為我感覺洗面奶最主要是用來清潔肌膚的
洗不幹凈什麼的都是扯~
之所以用T透
是因為好幾個同學用了之後臉上變得特別光滑
覺得神奇才用的
給你薦一個佰草集的
深層清潔
海藻的那種
明星產品
RMB
60
很不錯

對於臉部粗糙的改善
我是等到痘痘去掉之後再著手改善皮膚的

現在用的是卓爾詩婷迦納女王乳木果系列的精華
不錯不錯哦~
哈哈~
美麗俏佳人上推薦乳木果護膚~
嘿嘿~
專門就是改善肌膚問題的
我覺得有效果
用了一周了

還有就是推薦一款霜
片仔癀的
凈痘修復霜
RMB
138
去痘印的
我現在是精華加上這個用的
效果很不賴~

護膚都要堅持哦~
堅持下來才有效果~
嘿嘿~
希望可以幫到親~

『肆』 怎麼樣才能不長痘痘呢

1.刺激食品少吃

多吃一些富含膳食纖維的食物。

同樣能夠幫助我們祛除青春痘，比如紅薯、竹筍、芹菜等，這類食物都含有豐富的膳食纖維，以此來保持大便的通暢最終達到防祛青春痘的作用。

『伍』 怎麼才能不長痘

長痘的主要原因是「皮膚毛囊不健康」。當皮膚微循環系統出現問題時，油脂與角質栓就會堵塞在毛囊管腔，無法正常排出，致使毛囊破潰，引發毛囊周圍組織的炎症，感染致痘細菌，痘痘發炎變紅，甚至形成膿腫，在醫學上統稱「痤瘡」（日常大家俗稱為：「青春痘」「暗瘡」「粉刺」）

關於戰痘，我個人與痘痘戰痘了快2年的時間，最後終於被我解決了。要去痘痘還是用中草葯製成的產品，中草葯製成的產品比較溫和，副作用也小。我按我的戰痘經驗和護膚常識告訴你一些意見，供你參考：
1、洗臉的時候要用流動的水，最好先用溫水把臉拍濕，因為溫水能使毛孔擴張，然後再用洗面奶清潔，最後用涼水沖干凈。涼水能收縮毛孔，這樣才能徹底的清潔臉部皮膚。
2、不要用毛巾擦臉，毛巾上細菌是最多的。洗完臉用手把臉上的水拍干。
3、不要去擠壓痘痘。因為用力擠壓痘痘的話會損傷皮膚內的毛囊，使毛囊之間互相感染，導致一段時間後周邊又長出新的痘痘來，使得痘痘反復復發。
另外，搭配一些中草葯的祛痘產品，比如迪豆。我在網上也看到有些人說迪豆不太好，我也不知道是真不好還是假的，但至少當時我是治好的了，所以，你一定要去買正品，別買到假貨，說不好的有可能是買到假貨吧。我當時用的是「迪豆健膚組合」，迪豆產品的針對性不同，你可以根據自己的情況選擇。你可以淘寶商城購買的，因為是廠家直銷，比較有保證，做的活動比較多，價格也比市場便宜。你搜索店鋪「頂康化妝品專營店」，可以咨詢下她們的皮膚醫師，她們小姐態度服務都很好。

『陸』 怎麼能不長痘痘

如何讓皮膚不長痘痘，從以下幾個方面多加註意，就可讓臉部保持光潔，不會有痘痘生長。首先生活中要做到不要吃辛辣、油炸和高熱量的食品，這類食物可增加體內毒素蓄積，誘發痘痘的出現。其次每天堅持多喝水，養成良好的排便習慣，有助於清理腸胃內的毒素，防止痘痘的發生。抽煙可造成微血管管壁受損，血液中毒素堆積，皮膚細胞復氧率降低，導致肌膚癒合功能下降，容易誘發痘痘生長，因此戒煙會有效防止痘痘的發生。作息要有規律，切忌熬夜，睡覺之前清洗面部，臉部不能有殘留化妝品存在。電腦、手機的輻射對皮膚有傷害，必要時應盡量遠離，被罩、枕巾應定期清洗保持干凈。要想臉上不長痘痘，先要知道長痘痘的原因。所謂的痘痘其實指的是痤瘡，體內激素分泌紊亂、臉部清潔不到位都可能會導致長痤瘡。首先，要注意作息規律，不要熬夜。因為熬夜期間臉上的皮脂腺會大量分泌，當毛孔通透度降低，分泌的皮脂腺無法排出體外時就會導致毛孔內部痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，從而生長痤瘡。其次，不能吃辣椒。因為辣椒會使皮膚單位時間之內血液循環速度加快，皮脂腺分泌旺盛也會起痤瘡。也不能吃甜食，因為甜食會使毛孔內部分泌物增加也會導致痤瘡大量生長。最後，就是調節內分泌，有必要可以到當地的醫院做性腺五項檢測。建議在醫生的指導下使所有內分泌數值達到標准范圍之內，可以降低痤瘡發生的概率。

『柒』 要怎麼做才不會長痘痘呀

預防長痘的方法：
1、勤加洗臉，洗臉很重要，是治療青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳，用溫水洗臉，避免毛孔阻塞。夏天臉由用去油強的香皂來祛除多餘油脂，一天洗上3次左右。冬天皮膚較乾燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用溫和的香皂， 以免皮膚更加乾燥。
2、正確的保養方式，過度滋潤的保養品、覆蓋性的化妝品，會阻塞毛孔，要盡量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質，反而會使毛孔發炎。長痘痘的時候，應減少化妝品的使用次數，用卸妝油卸妝時要徹底。油性皮膚的保養品，要選擇清爽透氣的產品。
3、均衡的飲食，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
4、注意日常生活的不良習慣，避免常用手摳摸有青春痘的地方，盡量少接觸長痘痘的地方。個人衛生習慣也應注意。
5、良好的生活作息，精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調，導致青春痘的產生。盡量保持生活規律，心情愉快，睡眠充足。

『捌』 怎麼才能不長痘痘啊

您好，很高興為您解答問題

1 要想臉上不長痘痘，先要知道長痘痘的原因。
2所謂的痘痘，其實指的是痤瘡，體內激素分泌紊亂、臉部清潔不到位，都可能導致痤瘡。

3首先要注意作息規律，不要熬夜，因為熬夜期間，臉上的皮脂腺會大量分泌，當毛孔通透度降低，分泌的皮脂腺無法排出體外時，就會導致毛孔內部痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，從而生長痤瘡。

4其次，不能吃辣椒，因為辣椒會使皮膚單位時間之內，血液循環速度加快，皮脂腺分泌旺盛，也會起痤瘡。也不能吃甜食，因為甜食會使毛孔內部分泌物增加，導致痤瘡大量生長。

5最後，就是要調節內分泌，可以到當地的醫院做性腺五項檢測。建議在醫生的指導下，使所有的內分泌數值達到標准范圍之內，可以降低痤瘡發生的概率。

『玖』 怎麼樣才能讓臉上不長痘痘

1、首先就是給皮膚補水，現在氣溫逐日下降，一天比一天冷，逐漸步入深秋季節。天氣雖然清涼，但是空氣卻十分乾燥，皮膚在這個時期也更加敏感，如果肌膚缺水過多，肌膚本身也會分泌更多的油脂，所以我們的皮膚要及時補充水分。

2、針對飲食習慣不健康不規律情況，必須適當的調節。我們應當多喝蜂蜜水，吃清潤、溫潤、偏寒涼的食物或水果，如芝麻、核桃、酸奶、山竹、香蕉、梨等，這些都可以滋陰潤肺、養陰生津;避免食用辛辣、有刺激性的食物，例如辣椒、咖啡、煙酒和濃茶。

3、應當養成良好的生物鍾，保持良好的生活作息。由於經常熬夜導致身體抵抗力下降，我們就得堅持鍛煉身體，增強體質和提高抗病能力，而且保持愉快開朗的心境，學會及時排解壓力和疲勞。尤其是在秋冬季節良好的生活作息習慣尤為重要!

4、平常早晚洗臉最好用溫水來洗，用來打開毛孔，配合洗面奶來輕柔按摩臉部，這樣能夠更深層地清潔了毛孔污垢，而且效果更好。一定注意保持早晚兩次洗臉，如此就不用擔心毛孔堵塞而長痘痘了!