痘痘肌怎麼整

① 痘痘肌該怎麼護理呢

誰都不想臉上長了醜陋的痘痘，痘痘肌們為此傷透了腦筋，買買買入的護膚品，可是痘痘卻依舊屹立不倒。你知道嗎很有可能問題出在了肌膚護理方法上，有了正確的方法再加上適合自己的護膚品，痘痘的消失指日可待哦！

② 痘痘肌怎麼調理

您好，很高興為您解答問題
痘痘肌膚指的就是因為平時不注意護理，或者是個人體質等原因，經常會出現痘痘，對於這樣的人群來說，平時更要加強良好的護理，比如說在飲食方面不要吃辛辣刺激的食物，平時應該多喝水多運動，另外不要熬夜，保持樂觀開朗的心態，要加強皮膚的護理等等。我們來看一下這方面的內容。
1、飲食合理、規律如果美眉們發現自己由於飲食的不規律、食慾不振而導致面部長痘痘，那麼，你一定要好好的調理一下自己的飲食了。如果調理飲食呢?首先，一定要三餐定時定量，不餓不飽，飲食中盡量少吃辛辣和多糖的食品，同時，可以多吃一些蔬菜和水果，每日保證有三種以上的水果進食，每日保持一到兩次的規律排便，養成有規律的習慣，痘痘自然會消失了。

2、潔面禁忌

針對與痘痘肌膚的清潔護理工作，有一個很大的禁忌，那就是不能夠用強鹼性的香皂或者是洗面奶潔面，這樣會加重對痘痘肌膚的刺激。美眉們宜使用40度左右的溫水，配用弱酸性的溫和的洗面奶進行潔面，這是在潔面的過程中對於痘痘肌膚最好的呵護。

3、多喝水、多排毒

女人一定不能缺水，我們的肌膚更不能缺水，因此，美眉們每日必須要保證八杯水，從清晨起床開始到夜晚休息，這期間要不斷的補充水分，以滋潤肌膚。同時，在保證身體水分充足的情況下，要多排毒，排出體內多餘的毒素，確保腸道的干凈，面部肌膚才會光滑哦!

4、使用蘆薈汁液祛痘

蘆薈是一種非常好的美容產品，在諸多的美容護膚品當中都有蘆薈的提取液，而蘆薈是殺菌消炎非常好的植物，那麼，蘆薈對於祛痘就有著非常好的功效，它能夠幫助肌膚排出毒素。將新鮮的蘆薈放入冰箱內冰鎮一段時間，而後取出，再取出其汁液，直接塗抹在干凈的肌膚上，20分鍾後，清洗干凈，便能夠起到非常好的祛痘效果。

5、利用酸奶祛痘

很多美眉都喜愛喝酸奶，酸奶不僅酸甜爽口，而且還美容養顏。其實，利用酸奶來美容是最簡單方便的，我們每次喝完酸奶之後，盒子內都會有些許的粘液，我們可以直接將它們塗抹在肌膚有痘痘的地方，20分鍾後，清洗干凈，祛痘效果非常好的哦!

③ 痘痘肌怎麼改善

鼻翼

鼻翼長痘主要是胃火旺盛，要少食辛辣和肉類食品，及時給毛孔做深層清潔。

左臉頰

左臉頰長痘可能是血液循環不暢，可以多吃一些涼血的食物，如冬瓜、綠豆，多增加一些戶外活動。

右臉頰

右臉頰長痘可能是肺部有炎症，遠離煙酒和易敏食物，抑制肺火。

唇部

先反思下最近是不是吃了太多辛辣和油炸食物吧。要多吃些富含纖維的蔬菜水果疏通腸道。

下顎

淋巴循環不暢會導致下顎反復爆痘，一定要減少勞累，促使肝臟排毒。特別要減少睡前飲食，減輕腸胃負擔。

④ 痘痘肌怎麼護膚

痘肌護膚首先第一步，清潔一定要做徹底。平時一星期建議用一次定期去角質。洗臉的時候不要太用力，以免，以免皮膚角質變得很薄，皮膚會進一步產的敏感加重，平時洗臉後可以先擦點爽膚水，在塗抹的時候可以按摩幾分鍾，這樣可以增加血液循環，促進吸收，平時最關鍵的是要保持良好的作息。

⑤ 痘痘肌怎麼修復啊

油性，混合型或者是過敏體質。我就是屬於過敏體質，所以很多化妝品不能用，不能碰灰塵細菌多的東西，這樣臉上很容易就長痘痘。這種肌膚平時要非常注意清潔衛生，多補水（缺水就會出油，痘痘自然就長出來），少吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，睡眠一定要充足。還有心裡壓力，內分泌失調也會造成痘痘增多，所以你首先要弄清楚痘痘真正的原因再對症治療，千萬不要隨便亂用去痘產品，造成永久疤痕後悔就來不及了。
我用的這個果本舒御果修護精華乳（涼涼棒）確實對痘痘肌有補水和修護作用，其成分包含著青刺果油、積雪草提取物、雪絨花精華三種天然成分。
1、青刺果油非常珍稀，作用是修復屏障受損
2、積雪草提取物，作用是對炎症進行癒合
3、雪絨花精華，作用是除神經末梢敏感度

⑥ 痘痘肌怎麼修復

痘痘肌首先要將面部表面的痘痘修復，然後再做皮膚疤痕修復，最後是皮膚護理。

⑦ 痘痘肌膚怎麼改善 首先你要知道痘痘肌護膚的這九大

誤區1
長個痘而已，又不嚴重，沒必要去醫院！
大多數妹子對痘痘都不太在意，確實，零星的幾顆痘痘，生理期前後爆幾顆痘痘痘沒太大問題，如果是大面積、長時間，此起彼伏的痘痘，還是應該去醫院，尋求現代醫學的幫助！強調，嚴重爆痘、長期此起彼伏長痘，還是要去醫院！(正規醫院，而不是美容院喲~)
誤區2
皮膚太臟、太油，要洗「干凈」才行
自古以來，痘皮、油皮在洗臉上都經常犯這個錯誤——過度清潔！確實，通常油皮、痘皮的油脂分泌會更多，用無泡且清潔力低的潔面會有洗不幹凈的感覺，但這不意味著每天早晚兩次都需要強力清潔。
我個人的建議是，早上用清潔力溫和的氨基酸潔面快速沖洗即可，沒必要讓潔面泡沫在臉上按摩停留時間過久，晚上（化妝的話自然要先卸妝）用清潔力中上的氨基酸潔面適當按摩清洗。一周1-2次在晚間來個深度清潔，選個清潔力強的洗面奶，皂基也是ok的，認真按摩清洗一遍就足夠了。
誤區3
皮膚油是因為缺水，補水面膜要天天貼！
是的年少無知的我，也曾相信過，皮膚出油是因為缺水的鬼話！上大學有一段時間爆痘，覺得自己賊缺水，賊需要補水面膜，每天一片面膜，落下都會生氣的那種。然而，堅持了幾個月下來，我的痘痘和出油一點沒改善，反而臉頰處角質層變薄，肌膚屏障受損。
個人認為痘痘肌、大油皮，不適合每天每天貼面膜、一片面膜貼的時間過長（超過20分鍾）、再或者天天敷睡眠面膜過夜。
物極必反，營養過剩不吸收是一方面，還可能導致肌膚角質層水合過度，補水沒補進去，反而破壞了皮膚屏障！這就得不償失了不是么？所以給皮膚提供營養也要適量。
嚴重爆痘期間可以考慮暫停片狀面膜，油皮看膚質和季節，一周2、3次保濕面膜足夠多了。

⑧ 痘痘肌究竟應該怎麼辦

長期面部長痘痘的現象叫做「痘痘肌」，多是由於機體內分泌激素紊亂刺激面部皮膚表面的毛囊分泌過多的皮脂，引發細菌繁殖並出現感染的現象，表現為局部皮膚充血、疙瘩隆起，嚴重會有疤痕形成。痘痘肌最主要的是做好預防工作，這樣才能有效避免這種情況產生。首先面部皮膚要減少環境污染的刺激，過強的紫外線照射，劣質化妝品的塗抹，避免長期的熬夜或者勞累，避免煙酒及辛辣、刺激性食物的接觸。其次做好皮膚防護，防止蟎蟲滋生的現象，如果出現較多的蟎蟲要及時去除及殺滅，比如使用硫磺皂清洗面部。同時防止皮膚出現乾燥，使用補水控油的面膜或者是乳液，增強皮膚表面的弱酸性保護層。