五個月沒睡好皮膚痘痘多久能好

① 睡眠不好，導致臉上長痘痘怎麼辦謝謝了，大神幫忙啊

皮膚的好壞與生活習慣有很大關系. 要皮膚好有下列幾點: 1.充足睡眠 少熬夜 晩上十點後是身體排毒時間 早睡減少毒素累積. 2.多喝水 每天最少8大杯 幫助身體帶走毒素 . 3.多吃蔬菜水果 吸收纖維素及維生素C 可使皮膚美白. 4.使用純天然/高品質的護膚品 .廣告產品一般都誇大功效. 5.合理飲食/均衡的營養 保持大便暢通 腸美人是長美的人.. 6.保持皮膚清潔 睡前必須清潔皮膚 定期保養. 7不要胡亂使用葯物去痘, 一般去痘葯物含有激素, 愈後會留疤印. 8.不要胡亂服食葯物, 護理皮膚是美客師專業, 不是醫生專業. 9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物. 10.忌用手撫摸面部, 避免引起感染. [[約納珊每次根據不同情況而做下列建議:]] 護理從生活做起.身體上有痘是毒素累積.排毒是關鍵. 下巴長痘是吃了辛辣/刺激食物.額頭是內分泌失調. 如臉黃是腸胃/肝臟不好,毒素累積.多吃水果,吸收VC, 對你有幫助. 忌用鹼性皂類和熱水洗臉.睡前沏底清潔.定期護理.. 缺少維生素會令皮膚粗糙.可多喝牛奶.多吃肝臟/蛋/花生等.. 忌用皮炎平/派瑞松/皮康王等激素葯,會破壞皮脂膜.留色疤. 要皮膚嫰白可服食蜂皇漿, 對美白有很好功效. 平時多吃柑/橙/彌猴桃/草莓. 吸收多些VC, 多吃高纖粗糧, 避免便秘, 搽[完美蘆薈膠]能快速去痘. 愈後不留疤痕. 以上是專業美容師的心得 祝你美麗 健康 [[此為原創文章 各方君子自重 復制盜用檢舉]]
麻煩採納，謝謝!

② 青春痘一般多久可以消除

這個要很長時間，處理不當會有疤留下來，用去痘的產品，常常洗臉會好一點，這里有一個去痘的方子，你試試看。
材料：土瓜根粉10克、少許蜂蜜。

方法：將土瓜根粉放入碗中，再加入少許蜂蜜，塗抹於面部30分鍾左右後洗凈。

功效：土瓜根粉是很好的天然美白護膚產品，含大量豐富脂肪酸、含山柰甙、氨基酸、胡蘿卜素、膽鹼等40多種對人體肌膚有益的植物因子，自然可以抑制皮膚老化。

李時珍著《本草綱目》記載：純土瓜根粉可治「面黑面瘡」。

土瓜根具有清熱解毒，消腫散結，行血破瘀的功效，能夠全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮膚的血液循環，消除面部黑點，可有效祛除青春痘及痘疤。

這款面膜要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然易堵塞毛孔。酸奶盡量選用低脂或者脫脂型，避免養分過多產生脂肪粒。

做法：用喝剩的幾滴酸奶混合少量的珍珠粉攪勻，塗在有痘印的地方。

海藻面膜去痘印法

這個方法真是超級好用又實惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調和一下，非常方便。每2天作一次即可。

使用方法：

1）去20克海藻顆粒，並和適量的純凈水混合。

2）做成面膜的形象，貼在干凈的臉上10分鍾即可。

3）然後用清水洗凈皮膚，塗上面霜就可以了。

希望能幫到你~

③ 痘痘什麼時候才能好

你好！很高興能回答你的問題！
我前兩年也被痘痘大范圍肆虐過，才讓我懂得要注意皮膚。但我現在好多了，就說說我的一些戰痘的經驗吧~那些什麼不吃油炸東西多喝水早睡覺保持排便通暢之類的廢話我就不說了，地球人都知道吧，呵呵~
第一，不要亂試那些聽著很有效的偏方，如果不適合會更嚴重的！
第二，不要心急，我那時爆發了痘痘那個悲哀啊，整天想著痘痘郁悶。。結果可能心情不好更嚴重了。。後來我也不想了，該幹嘛就幹嘛，也沒那麼長了。
第三，我用過覺得最好的就是PBA的活膚泉潔面啫哩了，還有一顆顆的藍色顆粒，洗完不緊綳不起皮（我並不是打廣告哈），小推薦一下吧。還有，所以的打著「祛痘」旗號的產品都是有大量激素的，你說的雅芳我沒用過哦，我是葯店買的點痘膏，剛開始用的時候還是有點效果的，但用著用著就日益嚴重了...所以，想要從根本上祛痘就要慢慢調理的嘛。
第四，樓主，千萬別摳痘痘，我那時候就是手癢，摳了以後會留下一個個坑坑的，很難修復的，要注意啊！！
第五，控油對去痘痘幫助很大，除了清潔最重要就是補水保濕了，所以洗臉後要拍一下爽膚水和乳液哦，一段日子後你會發現沒那麼油的！
最後祝你痘痘早日灰飛煙滅！ 皮膚越來越好！

④ 痘痘要長多久才會自動消失啊！~

痘痘既然出現，不會自動消失，應進行生活作息調整，才能慢慢好轉。
1.日常護理每日一到兩次溫水洗臉,清潔皮膚,忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。講究個人衛生，洗臉既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切記不要擠粉刺、膿瘡。
2.飲食方面
要多喝水,一天八杯水這個大家早有聽聞把,水是體內代謝必須的介質,非常重要,同時,喝水也有技巧,裡面要加點檸檬汁,或者放片檸檬來泡水喝,這樣會更容易吸收,讓你的皮膚更加白嫩。
3.
內外調理相互配合，內外兼修，才能確保痘痘消下去，切記！
外用硫磺香皂洗臉，內用純蛇粉調節，純蛇粉有美容祛痤瘡，改善皮膚質量的作用。同時可以調節神經系統、內分泌系統、運動系統、消化系統。讓你由內而外攻克痘痘難關！
4.
避免心理壓抑抑鬱
精神、心理因素很重要！
不要患了青春痘就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的治療。否則，只會讓內分泌進一步失調，加重青春痘病情。我自己有切身體會，只有把心態調整好了，痘痘就很容易消下去啦。
5.
生活方面
最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮濕的場所也對青春痘不利。
6.保證睡眠
這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。俗話說「早睡早起身體好」睡覺是個雙刃劍,不是說睡得越多越好的。盡量晚上9點半-10點上床,10點30左右就要入睡。早上7點左右起床最好,因為10點過後人體各個器官就要開始排毒了,並且要在熟睡的狀態下才可以進行,這個時候,你熬夜,那麼身體長期積累毒素排不出去,導致上火,內分泌失調等多種問題,自然就會痘痘不斷了。而早上早起是因為早上這段時間腸胃蠕動非常快,去廁所把一晚上的毒素排泄出來是最好的時候了。

⑤ 臉上的痘痘什麼時候好

您好：根據你所說的症狀考慮痤瘡青春痘,由內分泌失調引起.是由於毛囊及皮脂腺阻塞,發炎所引發的一種皮膚病.青春期時,體內的荷爾蒙會刺激毛發生長,促進皮脂腺分泌更多油脂,毛發和皮脂腺因此堆積許多物質,使油脂和細菌附著,引發皮膚紅腫的反應。

建議你在生活中可以採用以下方法改善：
1、飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好。
2、保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污，做好保濕工作。
3、保持輕松的心情：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。希望你能盡早擺脫痘痘的困擾！
我國中醫歷史文化悠久，上千年臨床實踐積累了許多非常獨特的奇方秘方，建議你採用傳統中葯丹參、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草與三維美膚祛痘療法內外結合治療，這些傳統中葯具有抑制痤瘡棒狀桿菌、平衡激素及糾正毛囊口角化過度的綜合作用，還具有調節內分泌、活血通絡化瘀，消腫散結等效果，中葯安全無副作用，內調外護標本兼治，從而消除發病根源，達到徹底治癒杜絕復發的目的。
謝
謝
您
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納！c
6祝您及家人身體健康，萬事如意！

⑥ 睡不好，長痘痘，怎麼辦

一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡;
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙;
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜;
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調;
6、堅持使用祛痘產品。祛痘產品針對痘痘根源研製，祛痘更有針對性，效果更好，而且不會復發，祛痘產品如摩氧，這是一款比較基礎的祛痘保濕套裝，能為肌膚充分補足水分，緩解痘痘肌水油失衡的狀況消除被氧化的皮質，有消炎作用。含有抗菌因子，幫助抑菌減少痘痘再生，痘痘加重的原因之一就是細菌哦~摩氧的祛痘套裝能補充水分及平衡過量的油脂分泌，使肌膚油脂分泌回復健康狀態有助清除被氧化的皮脂，令青春痘不易形成凈化肌膚，改善青春痘引起的肌膚問題於肌膚表面形成保護膜，令肌膚持久濕潤~也適合各種肌膚哦~
法國MOREYOUNG醫學實驗室經過上萬次試驗從天然植物中提取高純度Allantoin。摩氧優異的Allantoin精華具有多種功能：超強親膚，保護組織、親水、吸水和防止水分散發等作用，可以徹底還原凈白無瑕肌膚。摩氧專利配方匯萃全球天然草本精華，可以殺菌消炎、消除粉刺的庫拉索蘆薈提取物，邂逅控油力強的野生茶樹精華，再遇見富含維生素的深海藻類精華，低刺激，強深入，激活細胞新活力，徹底擺脫痘肌，蛻變無暇美肌。
據統計，98%以上的用戶使用摩氧兩套-四套(大概2-4個月的時間)就可以消除臉上的痘痘，具體是使用兩套、三套還是四套就需要根據每個人的具體情況，比如年齡，痘痘、痘印種類，嚴重程度，吸收狀況等，但是可以肯定的一點是，用摩氧痘痘是可以完全消除的。而且經過對50000名摩氧祛痘客戶使用7天調查對比發現，有15%的用戶減少油脂分泌;有40%的用戶痘痘顯著減少;效果遠超同類產品，有效率高達80%以上。其安全、有效、杜絕復發的特點，深受消費者的喜愛和支持，是一款性價比極高的祛痘產品。

⑦ 一般痘痘多久能好

用正確方法祛痘一個月左右會有好轉
正確祛痘方法及注意事項：
勤換枕頭和枕巾
每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。
不要用手擠痘痘：
這個很多人都知道，用手擠痘痘會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。
飲水：
合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處
每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。
不要總是喝飲料，最好多喝白開水
保持充足的睡眠：
經常熬夜會長痘痘，早睡早起，身體好，有助於祛痘
經常鍛煉：
上班族整天對著電腦，輻射又大，還不運動，能不長痘么？
健康的飲食習慣：
多吃蔬菜 水果 裡面含有豐富的維生素，對皮膚很有好長。
少吃辣椒，一吃辣椒就長痘痘啊，那些吃辣椒不長痘痘的請無視。
注意潔面：
每日用溫熱水洗臉2——3次，使用中性或偏鹼性的香皂，或洗面奶，去掉皮膚表面的過多油質，使皮脂正常排出，後搭配使用玉肌膏塗抹在痘痘處，堅持使用一個月左右痘痘就會下去了。

⑧ 青春痘自然好需要多久

青春豆一定很令人煩惱的吧
告訴你
有豆豆了千萬不要用手去摳哦
我曾經也這么做
結果手擠過的地方有的留下疤痕(而且手指尖的細菌很多）
有的地方很長一段時間才能恢復
隨著豆豆一天天多起來
心情也異常糟糕
要徹底去除頑固的豆豆
靠方法 靠堅持哦

關鍵是LZ能夠選擇一套合適的產品與自身的保養相結合
1.控油清爽潔面乳
(注意使用洗面奶的時候先要用40~50度的溫水,使毛孔張開,洗凈雜質,然後再用一次冷水,收縮毛孔)
2.抗豆護理爽膚液(這個經過過敏測試,不會過敏的哦~)
3.清爽控油乳液(減少油脂分泌很有效)
4.抗豆護理嘖哩(修復功能)

飲食方面吧,多吃蔬菜 水果(水分高點的) 喝純牛奶
切記少吃油膩的食物跟海鮮
尤其是燒烤(容易上火)
保持睡眠的充足
盡量減少電腦的使用時間

徹底去痘需要補水
又要讓豆豆扁下去
就需要對臉部的全面護理
這一整套恰好滿足了這些要求哦

本來我的豆豆也多得"泛濫成災"
曾經也使用過很多昂貴的產品
美容院也去過了
然而效果甚微
自從用了這個產品以後
大的豆豆都不會長了
就是一些粉刺還在恢復中
真的已經好了很多了

以前也吃過中葯幾個月
就是無法抵制住頑固的豆豆
外部的調理全靠這套產品了
內部的調理靠睡眠與飲食
里外結合
還得記得多喝水哦~~~

你不要心急哦
祛除豆豆以及豆疤的速度因人而異的
只要方法對了
堅持了 努力了 就一定會成功!
以上均為本人的自身經驗心得
僅供參考
祝願LZ早日成功哦!
加油啊~