痘痘多怎麼辦
① 臉上一直很多痘痘怎麼辦
青春痘的發生一般是跟毛囊發炎有關系，還有就是我們的生活節奏、飲食習慣、化妝品使用有關。長了痘痘怎麼辦
方法/步驟
1
睡眠和清潔這部分也是很重要的，最好能在晚上十一點前入睡，睡眠質量好，人皮膚自然就好。晚上洗澡的時候，用洗面奶做一次臉部清潔也是必須的，最好不要用過多的護膚品
7
對於一些膿在表面的小痘痘，以及一些小粉刺，若要自行處理，（1）請先將挑痘工具和手用醫用酒精消毒，（2）要將膿全部清理，直到擠出淤血。
② 臉上長了很多痘痘怎麼辦
千萬不要用手去摳痘痘，因為人的手指上有很多病菌，會引起發炎，痘痘可能與內分泌,飲食,油性皮膚有關，外用不要用有刺激性的洗面奶卸妝產品洗臉，會加重痘痘難以痊癒，除此以外，還需要考慮亂用用化妝品、護膚品等對皮膚造成的不良反應影響。
③ 臉上長很多的痘痘怎麼辦
鏈接:https://pan..com/s/10Rf__tuIUTG1iJjpueXYsQ
這里收集了
00發刊詞：戰痘是一件需要耐心的事
00聽課指南：學前必看！3個步驟，學會科學戰痘
[2治痘前：找對原因，明白痘痘為何反復難消]
01.葯膏、忌口都沒用？先弄清長痘的本質
[3治痘：定位你的痘痘，針對性消除和穩定]
02.了解痘痘狀態，定位你的治痘方案
03.消痘和穩定，才是完整的治痘方案
04.長痘痘時，也要注重3個基礎護膚
05.輕度痘痘|消痘產品這樣選，省錢又省心
05【清單】輕度痘痘|祛痘護膚品
06.輕度痘痘|外用葯的挑選及使用
06【清單】輕度痘痘|外用葯膏
07.輕度痘痘|輕醫美手段，讓你皮膚光滑少閉口
07【清單】低濃度果酸潔面產品推薦
08.中度痘痘|口服、外用葯品的挑選法則和使用
08【清單】中度痘痘|口服、外用葯物
09.重度痘痘|3類口服葯品的注意事項
09【清單】重度痘痘|口服葯物
10.治痘|4個常用的外用葯膏挑選方案
10【清單】重度痘痘|外用葯膏
11.2種不吃葯的輔助治療手段
12.特殊時期|孕期、哺乳期的祛痘方案
12【清單】孕期、哺乳期祛痘護膚和用葯建議
12【清單】孕期、哺乳期護膚產品推薦
[4治痘後：科學日常護理，皮膚狀態好痘痘少反復]
13.清潔|做好這4步，讓皮膚清爽少出油
13【清單】清潔產品推薦
13【清單】清潔面膜推薦
14.卸妝|長痘也需要化妝？這樣清潔不致痘
14【清單】卸妝產品推薦
15.保濕|這樣補水保濕，皮膚水嫩不油膩
15【清單】保濕產品推薦
16.防曬|做好防曬，減少痘痘再復發
16【清單】防曬產品推薦
17.飲食|長痘不一定要忌口，關鍵要注意2種食物
17【清單】食物GI指數參照表
17【清單】均衡膳食參考
18.睡眠|晚睡沒法避免，這樣做才能少長痘
18【清單】熬夜護膚品推薦
19.用酸|反復冒粉刺、閉口？試試這2類產品
19【清單】家用酸類護膚品
20.經期|經期反復冒痘痘的皮膚護理方法
[5彩蛋：解決痘印痘坑和毛孔粗大]
21.痘印|祛除痘印的2個方法
21【清單】痘印的護膚和醫美推薦
等課程，希望對你有所幫助
22.毛孔|這2個方法，改善毛孔粗大
22【清單】毛孔粗大的護膚、醫美推薦
23.改善痘坑的7個醫美項目
④ 起了很多小痘痘，一個月了，怎麼辦
痘痘多的處理辦法主要有飲食調理、加強日常護理、葯物治療等等。
1.飲食調理。痘痘多和飲食不當有很大關系，因此需要注意飲食調理。患者需要避免吃辛辣的食物，比如辣椒、大蒜、姜、醬料等食物；同時也需要避免吃糖分過高、脂肪過高的食物，比如奶油、全脂奶粉、冰淇淋、肥肉等等；少吃或者不吃溫熱性的食物，比如羊肉、牛肉、狗肉等等。患者需要多吃一些具有清熱作用的、維生素較為豐富的食物，比如西紅柿、苦瓜、綠豆、白蘿卜、黃瓜等食物。
2.加強日常護理。痘痘多和皮脂分泌物過多有很大關系，因此要加強日常護理。患者平時需要注意皮膚衛生清潔，可以使用一些具有祛油作用的護膚品來清潔皮膚；同時也需要避免使用一些質量不合格的化妝品，化妝之後也需要仔細卸妝，盡量減少化妝品對皮膚的刺激；平時外出的時候需要做好防曬工作，盡量保持作息時間規律。
3.葯物治療。痘痘多也需要給予針對性的葯物治療。起了很多痘痘，在治療上首先應該避免接觸辛辣刺激性食物，包括生蔥、生蒜、濃茶、咖啡、辣椒、芥末，也需要避免食用甜食，以及避免飲用酒精類的飲料，保持大便的通暢，而且需要避免熬夜，保持良好的心情以及睡眠。
⑤ 臉上痘痘多怎麼辦
下面幾種超有效的祛痘生活習慣，注意好了就能讓你解決長痘的問題哦。
1、多食蔬菜和水果，少吃辛辣、油炸、火鍋、高糖士食品，保持飲食清淡。
2、保持面部清潔，面部的分泌物不及時清除很容易將毛孔堵塞，但是痘痘患者盡可能避免去角質、蒸桑等，白天應配合使用防曬霜。
3、保持充足的睡眠，床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
4、保持心情舒暢，避免過分憂慮，保持每天都有排便習慣，很多人長痘痘是因為便秘引起的。
5、給肌膚補水，皮膚長痘是因為分泌了過多的油份而堵塞了毛孔而起，而皮膚保持水分平衡也是去痘的一個要點。
6、不要用手去擠壓痘痘，這樣是很不衛生的，很容易將細菌帶到臉上，從而使皮膚上的痘痘更加嚴重。
7、多喝水，水是身體的根源，水能促進身體新陳代謝，加速排出體內的毒素，保持一天8杯水哦。