長小痘痘怎麼辦

❶ 我臉上長了一個小痘痘，怎麼辦

很多人臉上的痘痘反反復復冒出，臉上總是顯得不幹凈，一來長期長痘的部位毛孔粗大，油脂分泌旺盛，灰塵、細菌也極易被吸附，毛孔反復被堵塞，從而產生炎症的小疙瘩，二來是因為頑固性痘痘、痤瘡的癒合一般需要8-10個星期，而舊痘可能剛剛消掉，新痘又爬了出來。怎麼辦？

這個時候，千萬不要著急，了解痘痘、痤瘡生成的原因，對付起來也就容易了，所以，日常保養當中可行的方法就是，常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會也就減少了，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，千萬不要用油脂類化妝品，也不要隨便外用油膏，特別是膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則很容易引起類固醇激素性痤瘡。也不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。同時，飲食方面也要多加註意，要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜。

不過，很多長痘的朋友即使生活當中已經非常注意了，痘痘仍然難消，這個時候，就一定要針對長痘根源來進行治療了，內分泌失調和體內排毒不順暢是大多數頑固長痘者久治不愈的主要原因。

現在常見的治療方法：

1、外用塗抹：外用塗抹葯劑是最直接有效的方法

優點是：局部問題局部解決，對面部皮膚的痘痘有直接的抑製作用，對局部也可以活血散結,平衡油脂.

缺點：膏、霜劑易造成皮脂腺導管的阻塞，並使被殺滅的細菌、油脂及葯膏混合物阻塞毛孔的開口。

2、消炎葯：緊急時，如急性發作期可以考慮，但不宜長期使用。

優點：在青春痘有感染及緊急時使用較好，能迅速見效，並控制感染的程度。

缺點：消炎葯不能徹底解決青春痘。不知有多少醫生，用過多少種抗菌素，都得出一個結論：抗菌素不能徹底解決青春痘。這是因為，即使一時殺滅了大部分的痤瘡桿菌，如果人體的免疫能力沒有提高，痤瘡桿菌還會卷土重來；而且，內分泌、油脂分泌都沒有解決，產生痤瘡的根源還在，會隨時復發。

3、中葯：強力的內服中葯也很難徹底解決，可以用中葯壓住一時，難道要永遠壓住嗎？更何況，過涼易傷人體的其它器官：如脾胃、筋骨等等。

優點：中醫可以根據病人的具體情況，進行分型，並根據分型進行相對的、針對性的開出中葯處方。

缺點：受醫生的水平影響過大，並使醫生的主觀影響太深，即使，同一個患者，在同一天，兩個不同的醫生就可能開出兩個差別極大的中葯處方。由於醫生的水平相差很大，因此，常常會影響對患者的治療。

4、激素葯：現在，很多人使用激素，這更是不可取的。有些女孩子，使用雌激素，期待著雌激素的好處：皮膚變細膩、乳房增大等等；但同時也深受雌激素的害：月經失調、內分泌紊亂，而且，雌激素一旦停止，就只剩下副作用，而皮膚變細、乳房增大這些所謂的好處，卻會在幾個月內消失的無影無蹤。

產生青春痘，必須同時具備的條件是：

（一）人體的內分泌失調，尤其是性激素分泌的失調。

（二）人體內的毒素無法正常排出，堵塞毛孔，發炎長痘。

（三）脂肪代謝的失調，人體脂肪吸收過多、消化排泄不足、分泌過旺。

（四）人體免疫能力下降，特別是抗病能力下降。

也就是說：當人體的抗病能力的下降，油脂分泌又較多時，痤瘡桿菌就有了大量的食物，從而大量的滋生，再加上人體的抗病能力無法抑制痤瘡桿菌，就會產生了青春痘。內分泌失調是青春痘的始作俑者，最原始的動力；油脂是痤瘡桿菌生長的基礎與前提，而人體抗病能力的下降，才是根本原因，事實上，很多人是油光滿面，但並長痘痘，就是這個道理。

因此，治療青春痘，要徹底解決的是：「內分泌失調，毒素積壓，脂肪代謝失調和免疫力下降」四個最關鍵的問題。

從原理上說：無論中醫、還是西醫，治療就是治療，治療不是調理。治療不能使內分泌治療到正常的水平，內分泌正常只有調理才能達到平衡。美國康本公司的雪晶祛痘粉劑是純天然專業祛痘產品，通過調理來達到徹底祛痘的最終目的，而在調理過程中，排毒、消炎、殺菌、修復同時進行，從而使皮膚完全脫離痘痘的困擾，恢復正常健康的膚色。

哪些人易生頑固性青春痘、痤瘡？

青春痘之所以稱為青春痘，是因為它常常發生在年輕人身上，30歲以後的人極少發生，那麼，到底哪些人最容易長痤瘡、長痘呢？

1、正值青春期發育的人；

2、油性皮膚嚴重的人；

3、長得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、經常熬夜的人；

6、因為工作性質和環境條件而經常與油接觸的人（如加油站、烹調等）。

❷ 背上長了好多小痘痘怎麼辦

要想要自己背部的小疙瘩能消失，就是要做好個人衛生，從洗澡到換洗衣物要仔細耐心。不要輕易使用來源不明的洗護產品，找正規的廠家生產的合格產品。

多吃一些清肺解毒的食品，敗火氣的食品。不要老是熬夜，引起內分泌失調。在飲食上要多喝水，多吃果蔬，少吃油膩燒烤。

背上長了好多小痘痘的原因：

一、皮膚過敏。

背部長疙瘩很可能是自己所使用的一些沐浴乳、身體乳等產品引發肌膚過敏。所以大家一定要選擇正規產品，不要輕易相信微商的推薦產品，和一些沒有資質保證的網紅產品。

二、背部衛生沒搞好。

洗澡的時候，背部是一個很難清洗到的地方，清洗不徹底，臟東西就容易積累，長期以往，造成皮膚感染，長出很多小疙瘩。對於很難清洗的背部，我們可以藉助搓澡專用工具，做好背部衛生。

❸ 臉上長小痘痘怎麼辦啊

維生素C和消炎葯都是讓皮膚快速癒合的。維A酸是治療各種痤瘡。阿昔洛韋是治療帶狀皰疹，或是一般皰疹。當時醫生還給我說了一種葯名字很長但是他說一般買不到，但是效果特別好。也是湖北成田出的，你要真有意可以去大葯房問一下。
如果實在不行你也去醫院看一下吧，我之前是在貴陽麗都整形美容醫院進行治療的。皮膚醫生還是值得人相信的！如果你本來就是長痘痘的皮膚，那等你臉上沒痘以後也要注意點。你可以去他們網站了解下你的痘痘屬於什麼情況。

❹ 20歲的我，臉上長小痘痘，怎麼辦啊!

1、勤加洗臉，洗臉很重要，是治療青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳，用溫水洗臉，避免毛孔阻塞。夏天臉由用去油強的香皂來祛除多餘油脂，一天洗上3次左右。冬天皮膚較乾燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用溫和的香皂， 以免皮膚更加乾燥。
2、正確的保養方式，過度滋潤的保養品、覆蓋性的化妝品，會阻塞毛孔，要盡量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質，反而會使毛孔發炎。長痘痘的時候，應減少化妝品的使用次數，用卸妝油卸妝時要徹底。油性皮膚的保養品，要選擇清爽透氣的產品。
3、均衡的飲食，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
4、注意日常生活的不良習慣，避免常用手摳摸有青春痘的地方，盡量少接觸長痘痘的地方。個人衛生習慣也應注意。
5、良好的生活作息，精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調，導致青春痘的產生。盡量保持生活規律，心情愉快，睡眠充足。
食療方法：
一、海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
二、醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
三、枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。

❺ 臉上長了一顆一顆的小痘痘怎麼辦

痘痘有很多種型狀，有能摸到看不到的肉痘粉刺，有看得到的紅痘，也有嚴重紅腫灌水的，有痘痘就有細菌，細菌會造成皮膚泛干出油或毛孔粗大，尤其後兩種痘痘可以擦點蘆薈膠，
無論哪種痘痘都是內因引起內證虛火嚴重所導致的那些痘痘，所以飲食要清淡了，晚上少熬夜，多喝水多吃水果蔬菜和白肉，適當吃點中葯效果會更快些

❻ 最近臉上長了一些小豆豆怎麼辦

第一，注意體內排毒。1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70％的作用；2）同時多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；3）保持每晚11點前入睡，因為晚睡會導致分泌失調，從而長出更多痘痘。
第二，皮膚清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉

第三，如果你用電腦比較多，注意塗上隔離霜，因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。

❼ 臉上長小豆豆怎麼辦

1.飲食注意清淡，少吃油膩、辛辣的食物
2.保證22:00~3:00之間的睡眠。睡覺就是美容，睡眠不足也會導致痘痘滋生的
3.盡量不要用手去碰臉，因為手會把細菌帶到臉上
4.如果留長發，盡量把長發綁起，並且不要留劉海，如果頭發經常接觸到痘痘是會引起發炎什麼的
5.如果皮膚油膩的話，是缺水的表現，要補水。很多人以為皮膚油膩了就不能補水，這是一個錯誤的觀念，因為皮膚缺水才會引起油脂分泌的。所以要注意補水。但是不要補油。也就是說不要用油膩的乳液，要用清爽的。個人推薦LG的竹鹽洗面奶(17元左右/支)，李醫生的補水面膜(35元左右/盒/6片)，ZA的酷感保濕凝露(95元/盒/50g)，這些產品在網上都是超贊的，也經過了我的親身試驗
6.珍珠粉有清熱解毒的功效，可以在晚上睡覺前，把珍珠粉混合少量乳液(乳液一定要清爽，推薦ZA的盈潤活膚乳液(100元左右/瓶/125ml)。注意:不是盈潤活膚滋養乳液!)調和均勻後，敷在全臉或著重在痘痘上，第二天起來再洗掉，除了有祛痘功效，還可以美白的，個人推薦上葯牌超細珍珠粉(25元左右/盒/0.6克*10瓶)
7.新鮮的純酸奶，睡前取半吸管左右敷在臉上過夜，第二天起來洗掉，也有祛痘、美白的功效
8.如果有化妝的話，一定要用清爽、不堵塞毛孔的。因為我不知道你有沒有化妝，所以就不向你推薦化妝品，如果你有需要的話，可以留言。如果用了化妝品的話，晚上一定要卸妝，記得要用專門的卸妝產品，光靠洗面奶是沒有用的。
9.洗面奶最好在晚上洗，因為白天出門後，晚上一定要做好清潔工作。如果有化妝的話，就是先用卸妝產品，再用洗面奶。清潔臉部後記得做保濕。白天起來最好不要用洗面奶，因為(1)洗面奶或多或少都含有化學成分，多用不好(一般洗面奶後面說明都是早晚各一次的，不要聽它的，它當然是希望你早點用完買新的)。(2)睡眠時不像白天出門有太多的污染，臉部不需要深度清潔。(3)晚上睡覺時，臉部會自動形成一種保護層，所以你會發現早上醒來皮膚是超好的，痘痘都沒那麼明顯了，可是洗了洗面奶以後，臉上馬上就又紅了。這是因為洗面奶會破壞那層保護層。所以早上醒來只要用清水洗臉就好了，如果油膩的話就用吸油紙吸一下。不過你要是敷了珍珠粉或酸奶過夜的話，早上醒來臉上是不會太油膩的。哦，還有注意一點，冬天用珍珠粉當心皮膚乾燥。所以我都是在珍珠粉敷好幾分鍾後，再敷上一層ZA的酷感保濕凝露，這個在晚上還有面膜的作用，早上起來臉上滑滑的、嫩嫩的、水水的，很舒服的。
10.可以去中葯店買一些金銀花來泡茶喝，祛火功效很好的
11.平時要保持心境開朗，凡事想開一些，心情不好也是導致痘痘泛濫的一大原因
一時之間也想不到別的了，就先寫這些吧，以上都是我看了大量的書和網頁之後，再經過親身實踐發現的，應該還是挺有用的。不過你一定要知道，祛痘靠的是長期積累，不是一天兩天就能成功的。當然也有立桿見影的產品，但是那些大都是化學成分很重的，對皮膚不好，而且是治標不治本的，不能根除。所以請不要心急，按照上面的方法，你的痘痘一定會有所改善的。

❽ 臉上長了很多小痘痘，怎麼辦呢

1、你可以取一些蘆薈，每天用它榨出的汁加入水中洗臉，沒多久就擺平了臉上討厭的小玩意。
2、用牙膏也很靈，堅持用牙膏早晚塗抹，然後洗掉。據說10天左右就去掉了「青春痘」。
3、用掏米水，方法是：將頭遍掏米水棄去，留下清潔的二遍掏米水，加入開水調至適當的溫度，洗臉。可能掏米水裡有細小的澱粉粒和豐富的維生素。「青春痘」一去不復返了。
需要特別指出的是
,長在面部的痘痘不能用手去擠
,以免細菌進入血腦屏障
,引起嚴重後果。不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
還應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩