長期長痘痘怎麼辦

① 一直長痘痘怎麼辦

1、額頭長痘：
原因：壓力大，心火旺，脾氣差，常生氣，造成心火和血液循環有問題。
改善：早睡早起，多喝水。
2、太陽穴：
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除 ；在經絡中是屬於匯集與舒解的位置，當消化系統不良時就會長痘。
3、 雙眉間長痘：
原因：胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
4、兩眼、鼻柱之間： 肝機能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽煙。
5、 鼻頭長痘：
原因：胃火過盛，消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物。
6、 鼻翼長痘：
原因：與卵巢機能或生殖系統有關； 當氣不順時就很容易冒出痘痘。
改善：不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
7、左邊臉頰長痘：
原因：有熱毒，容易感到疲勞,口乾,肝功能不順暢。
改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
8、 右邊臉頰長痘：
原因：肺功能失常；容易感冒,過敏體質.
改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
9、唇周邊長痘：
原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果
, 10、 下巴長痘： 原因：內分泌失調。
改善：少吃冰冷的東西
11、顴骨之下：消化系統不好，營養不容易吸收。
12、 兩頰之下至耳朵：
身體虛寒，生殖內分泌系統異常，最好少碰冷飲或是寒性食品。

② 臉上總是起痘痘怎麼辦

痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
調理方法：
1、皮膚清潔
洗臉時用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鍾，選擇適合膚質的溫和潔面產品，然後用溫水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢，油性皮膚一天最好洗2-3次臉，保持皮膚干凈。
2、綠茶洗臉
綠茶有很好抗氧化，清除毛孔污垢的功能，綠茶水洗臉可以有效加速痘痘的癒合，用溫熱綠茶水洗臉，並用綠茶葉輕輕按摩痘痘處，1-2分鍾，洗凈即可。
3、熱敷法
潔完膚後，取一盆熱水，然後把臉靠近水蒸氣，用毛巾包裹臉部3分鍾，促使毛孔打開，再用75%酒精棉球消毒過的粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，擠出粉刺。
4、避免使用油性或粉質化妝品
避免使用油性或粉質化妝品，不化濃妝，減少皮膚的負擔，睡前要徹底潔面，避免睡前塗抹營養霜。
5、用維生素E
把維生素E膠囊戳破，將液體塗抹在痘痘上輕柔按5-10分鍾，維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。
6、保持充足的睡眠
養成早睡早起的好習慣，多喝水，保持愉悅的心情，以免痘痘反復。
7、飲食配合調理
如多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕排毒食品，應避少食含碘重的食物，少吃辛辣油膩的食品及甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。

③ 總是長痘痘怎麼辦啊，急急急急

起痘痘的皮膚以油性皮膚居多。多喝水，堅持喝茶，以綠茶為最好，多吃蔬菜水果，忌辛辣食物，限制脂肪類的食物。 用鹽水（食鹽就行）洗臉，去油止癢。保持心情舒暢。常洗浴，保持清潔與舒爽。
1、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鍾，以增強香皂和洗面奶的去污力， 然後用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
2、疏通毛孔。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鍾，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

④ 臉上長痘痘一直不消下去怎麼辦

生活中我們不管是男的或者女的都會有遇到長痘痘的煩惱，一旦痘痘要是長期沒有消掉的話整個人的心情都不會美麗起來。當遇到這樣的問題的時候我們首先不要太過於著急，需要理性思考下一步該怎麼辦？

這個時候就強烈建議去中醫院去調理去了，一般來說用外部的產品是一時的。只有內調了之後才能讓自己的根本問題得到解決。

平時在飲食的方面也是要注意清淡飲食的，畢竟太過於辛辣和油膩的食物是非常容易造成體內濕氣過重。導致身體虛弱內分泌失調爆痘。

綜上所述當臉上的痘痘老是消不下去的時候，要注意不用手去觸碰臉。不要亂投醫及時去正規醫院去看醫生，飲食方面要注意清淡。

⑤ 長期長痘怎麼辦

粉刺，即痤瘡又是青春豆。有些女孩到十三四歲，男孩到十五六歲後不知不覺在顏面上起了一些疙瘩，不痛不癢，但非常影響美觀一般地說，較輕的粉刺，可以說是青春期的正常生理現象只要注意皮膚的保健衛生，隨著年齡的增大會不治而愈。預防、治療粉刺，應注意下列幾點：
１：經常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。
２：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。
３：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。
４：菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，並有清潔滋潤皮膚功效。
５：苦瓜面膜：取中等苦瓜１個搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入１湯匙燕麥粉調勻，塗於面部，２０分鍾洗去。每周２次。適用於黑頭粉刺者。
６：橙核塗液：用橙子核研細末，以溫水調勻，每晚臨睡前塗面部，次晨以溫水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用於粉刺、黃褐斑。
７：果皮鮮奶液：用２－３個蘋果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鮮牛奶１茶杯再煮一會，濾出混合液趁熱熏蒸臉部。適用於黑頭粉刺者。
８：外用膠原素：青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實皮膚骨膠原素，具有滋潤皮膚，收斂毛孔，消除炎症的功效。
９：綠豆面膜：將綠豆粉與溫水調成糊狀。每晚睡前用溫水洗凈面部後塗面。具有清熱解毒，防治痤瘡功效!

⑥ 臉上一直長痘痘怎麼辦

空氣污染、食物污染、水污染等等生活問題越來越顯著，人們不健康的生活方式也導致了皮膚的不健康。長痘痘，長斑這些問題就需要從生活中找到方法解決。下面一起來看看有哪些方法可以解決長痘等問題。

綠茶泡水洗臉

在熱水中放入適量綠茶葉，方法和泡茶水一樣。待水溫降至溫水或冷卻後，用棉簽或化妝棉蘸上綠茶水 ，塗抹於臉上或背部等所需部位。

此舉的作用是利用綠茶中的茶多酚，對皮膚進行消毒，消除有害自由基和蟎蟲等，防止其他皮膚收到細菌感染。這里要說的是大家一定不能用手去摳，年齡越大，皮膚一旦受到傷害很難復原。同時，綠茶還具有很強的抗氧化作用，是很好的美容聖品。

⑦ 經常長痘怎麼辦

經常長痘痘是什麼原因：

一、皮脂腺過於發達。痘痘大多是由兩個原因引起的，一是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。另外，日曬痘痘也會復發，因為紫外線會傷害肌膚抵抗力下降，故應避免這些因素。

二、消化系統的問題。如果一個人長期出現便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等情況，即出現消化系統問題。此時會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出，這種情況常出現在嘴周長痘或是臉頰長痘。

八、不良個人生活、衛生習慣。熬夜，出汗後不及時更換衣物，頭發常蓋住額頭，常吃刺激性的食物，常抽煙、喝酒等個人小習慣都會引起痘痘的發生。要保證睡眠，盡量不要熬夜。要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃辛辣刺激性的食物。

痘痘反復不好，就要用些祛痘的產品，以免越來越嚴重，太嚴重傷到真皮就會留下痘坑。

因此，對付痘痘必須時刻做好預防准備，而不能等長痘後再採取措施。

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