忍不住擠痘痘怎麼辦

1. 老是忍不住去摳痘痘,怎麼辦

哪些痘痘可以擠

1、完全熟透，有開口的囊腫性痘痘可以用手擠。這種有開口的囊腫性痘痘，表面看起來白色的部分相當多，且膿包突破表皮冒出一點膿汁，這是因為傷口受到細菌感染所致和。多常見於臉部、前胸、後背。這時因為開口已經產生，所以你只要輕輕一擠壓，膿汁便會破皮而出，較不會留下惱人的疤痕。
2、若你的痘痘是屬於一大片聚集的「聚集性青春痘「，則不能隨便亂擠壓，最好是選用針對性的產品或到皮膚科就診。
因此請先認清你自己的痘痘是屬於哪一種類型，並在觸摸痘痘前洗凈你的雙手，或用干凈的面巾紙包住擠痘痘的手指。對於不能擠壓的痘痘絕對要高抬貴手，再三忍耐，以免「一失手成千古恨」!
可是如果用力過度，容易引起炎症或者破壞皮膚，最好是不要擠——她自己不定什麼時候就掉啦

2. 忍不住用手擠了痘痘咋辦

以後不要擠就行
解決方案
1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如
無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝
3、定期去角質：可以每周使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質
4、保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。

注意事項
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
溫度和濕度都會影響皮脂的分泌，皮膚溫度上升時皮脂量增多，排泄旺盛，當皮膚表面濕潤時，皮脂易乳化、擴散；而皮膚乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
葯物刺激 某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」
食物過敏也會引發痘痘，一些原因不明、難以根治的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中
又以乳製品、雞蛋最多。

3. 老是忍不住擠痘痘怎麼辦會越擠越多的吧

您好，首先長痘痘是不能去擠的，會感染你的皮膚，所以會越來越多的。盡量不要去用手摸它。洗臉的話最好就用清水好了，毛巾要經常消毒，用潔面乳可能會刺激皮膚的。吃飯的話要特別注意了，不易吃辛辣、油膩等、、、、豬肉少吃，不要熬夜，調節下內分泌。謝謝！

4. 總是不經意間忍不住擠痘痘，怎麼辦

找事情做，需要兩手一起干。

洗臉的話最好就用清水好了，毛巾要經常消毒，用潔面乳可能會刺激皮膚的。吃飯的話要特別注意了，不易吃辛辣、油膩等。不要熬夜，調節下內分泌。

5. 總是忍不住擠痘痘，該怎麼辦

‍‍年輕人多多少少會長痘痘，當痘痘剛長時用黃瓜汁加入蜂蜜，塗抹在痘痘上就會退下去的，或者用簿荷牙膏洗臉，少吃辛辣油膩的食物，當痘痘成熟了用牙簽刺破痘痘，不要擠會留下痕跡。‍‍

6. 我知道擠痘痘不好,但是我真的忍不住怎麼辦

首先題主可以了解擠痘痘之後會留下的問題：小了說是痘印，深一點便是痘坑。別以為這要就完了？當你皮膚出現了痘印亦或者是痘坑，後期往往更容易出現黑色素的累積，形成斑點或者其他的問題。
其次針對題主現在的問題給到建議：可以給自己一個忙碌的事情去做，不讓自己的雙手停下來，這樣便不會想著老去擠痘痘了。如果還是控制不住自己的手的話，那麼建議直接「剁手」「剁手」「剁手」。

7. 總是忍不住用手擠痘痘，控制力太差了怎麼辦討厭自己。

1、控制自己的情緒

人的情緒是一種巨大的、神奇的力量。它既可以催人奮進，讓人經歷充沛、心情愉快；也可以讓人心情煩躁，情緒低落。

可見情緒化已成為一個十分普遍的社會問題。在生活中，人們總會有著這樣壞情緒困擾，導致莫名其妙的發火火或心情不好。所以當我們完成自我控制任務後，一定要自我調節情緒，以免影響我們的生活。

2、、強化身體，堅持鍛煉

我們要將自控力作為一個追求目標刻在自己腦海里，讓它成為一種習慣。因為身體訓練可以提高思維能力反之訓練思維能力也可以促進身體功能和器官發展。當我們持之以恆有明確目標的身體鍛煉時，我們的控制力也是增強的。

3、讓控制力成為習慣

我們要將自控力作為一個追求目標刻在自己腦海里，讓它成為一種習慣。愛迪生曾經說過：「訓練是一個人氣質的第二代題品，他是一種形成習慣和常規的力量」。就像《一萬小時的天才理論》一樣，練習的次數多了，就形成習慣了，這就是我們常說的書能生巧的道理。

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注意事項

英國哲學家托馬斯。里德說過：「不僅是正常的成年人，就連兒童、傻瓜甚至家蓄，都可以通過種種行為習慣來獲得很多她們原本不具備的感知能力」

後天經過長時間訓練而得到的就是通過堅持不懈的自控力支撐，也許你每次付出的並不多，但他是一個長期的過程，持之以恆堅持下來，直到成為習慣。

人生路上的種種誘惑，都是防不勝防。他們就如細菌一般無孔不入，腐蝕你，從而使你陷入萬劫不復之中。而自製力是人生的方向舵，使你的人生之舟避開暗礁、漩渦，永不覆滅。