艾灸後多久可以洗澡

❶ 艾灸後到底多少長時間才能洗澡

艾灸後2個小時再洗澡。

❷ 為什麼做完艾灸後不能立即用冷水洗手或洗澡

因為用艾灸後身體的經絡和毛孔是屬於一個打開的狀態，這時洗手或洗澡會給身體帶進寒氣。寒氣入體，會讓人體受涼感冒。艾灸來就是逼出體內寒氣的，灸後立即洗澡，也就白費了，影響身體的健康。
如果實在著急洗澡，建議艾灸後等一個多小時後艾灸後用熱水洗，還要注意保暖別凍到，一定不要用涼水洗。用熱水洗可以促進血液循環，對身體沒有影響，還可以促進艾灸的效果。洗的期間要注意不要有風或風扇,空調風吹到。滿意請採納。

❸ 艾灸後多久可以洗澡

艾灸後一般2小時內不要洗澡,因為艾灸後身體經絡和毛孔都是打開的,避免洗澡帶給身體寒氣!最好第二天再洗澡。

❹ 為什麼做完艾灸後不能立即用冷水洗手或洗澡

做完艾灸後不能立即用冷水洗手或洗澡，是為了更好的恢復人體的元氣，更有利於將體內病毒排出體表。所以做完艾灸後最好注意點生活知識。除此之外，還應注意：

1.要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。

2.要注意體位、穴位的准確性：體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據處方找准部位、穴位，以保證艾灸的效果。

3.防火：現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內，以利於熄滅。

4.要注意保暖和防暑：因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。

5.要防止感染：化膿灸或因施灸不當，局部燙傷可能起瘡，產生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經破潰感染，要及時使用消炎葯。

6.要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，應按先背部後胸腹，先頭身後四肢的順序進行。

7.注意施灸的時間：有些病證必須注意施灸時間，如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。

8.要循序漸進，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數少一些。以後再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。

9.防止暈灸暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發生暈倒。出現暈灸後，要立即停灸，並躺下靜卧，再加灸足三里，溫和灸10分鍾左右。

10.注意施灸溫度的調節：對於皮膚感覺遲鈍者或小兒，用示指和中指置於施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。

艾灸：中醫針灸療法中的灸法。點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。

艾灸產生於中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，並且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸並用，故稱為針灸。針灸治病在國內外有著深遠的影響，但現代人說針灸，多數時候僅指針療，已經很少包含艾灸的內容了。

是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。.

注意艾灸後不要吹涼風，忌食辛辣刺激食物還有牛羊肉，要用涼水洗治療處，用溫水洗後干毛巾擦乾。艾灸後第一天不能碰涼水，避免寒濕邪氣入侵。艾灸後應當避風，特別是空調，乍熱乍涼對艾灸後敏感的身體經絡傷害是很大的。整個艾灸治療的過程中要禁慾，否則艾灸療效會大打折扣。比方說，艾灸療程3個月，那麼三個月內則應該禁慾。

❺ 艾灸後多久可以洗澡

一般灸完半個小時以後可以，艾灸完後是不能馬上洗澡的，因為毛孔張開，一洗澡會受涼感冒的。

❻ 做完艾灸多久能洗澡

一般灸完半個小時以後可以。
鍛煉不影響。

❼ 艾灸過後多長時間可以洗澡謝謝！

艾灸結束後馬上就可以洗澡的，對身體沒有影響的，洗澡過後就不會聞到異味了，所以不需要擔心的，對於艾灸，主要適用於治療身體的虛寒證，宮寒等疾病，有一定效果的。

❽ 艾灸後能馬上洗澡嗎

不可以。艾灸結束2個小時以後才能洗澡。用濕熱的毛巾擦拭艾灸過的部位都不行，很多人說，可以用熱水洗澡，那是錯誤的。熱水也是水濕，如果要洗菜做飯，一定要戴上橡膠手套，用熱水洗。

艾灸是驅散疲勞，恢復元氣，補充體能，平衡陰陽的最有效的手段。 有很多女人臉上不光滑潔凈，這往往是內分泌失調引起的，實際上還是陽能不足，而不是像一般所說的上火。

艾灸前最好喝一杯燙嘴的溫開水；加2~3個紅棗更好。一些氣虛的女性艾灸時或者之後會頭暈，這樣就不會了。艾灸的整個過程都可以喝燙嘴的溫開水；最忌諱喝冷水吃水果。

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另外，4種女性適合艾灸：

1、臉上痘痘長得成片的女性，往往有嚴重的帶下病，「清熱解毒」往往沒有任何效果，因為她們的這種熱往往是虛熱，而不是實熱，補充陽能尚且不逮，何況雪上加霜。所以艾灸是最佳的選擇。

2、臉上長有黃褐斑的女性，往往肝腎虧虛，體質嚴重偏於酸性，用艾灸治療，往往會出現意想不到的效果。

3、虛胖的女性，並不是營養過剩，但營養過剩不過是西醫上的一個概念，中醫裡面沒有這樣的說法，如果哪個中醫也這樣瞎嚷嚷，那肯定個半吊子。即使是肥胖的小孩子，也往往並不是營養過剩，而是陽能不足；

往往是因為在懷孕期間，父母還有不少的性生活，導致孩子先天不足，肝腎機能失衡，脾臟運化無力。虛胖女性則往往有崩漏暗疾，失血過多。太過肥胖往往是因為脾腎陽虛，太過瘦弱，則往往是肝腎不足。

4、乳頭過早地顏色變暗淡，或者乳頭凹陷的女性，往往嚴重肝腎虧虛，沖脈，任脈虛寒，有的甚至還有咳嗽的毛病。這些問題艾灸都有很好的效果。

❾ 灸艾灸多久可以洗澡

您好，洗澡後可以直接艾灸，對身體無影響。但艾灸後一般半小時內不要洗澡，因為艾灸後身體經絡和毛孔都是打開的，避免洗澡帶給身體寒氣！注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，平時多運動，還要注意多休息。祝您健康！