如何找痘痘

① 現代人如何尋找長痘痘的原因正確調理消痘痘

現在的人與幾十年前的人相比，飲食上最大的變化就是隨時能吃上反季節的蔬菜，隨時能吃到水果，隨時能喝上冰鎮的飲料，這些變化的共同特點就是不斷地給身體內部降溫，就是讓身體內部的血管、經絡總處在收縮的狀態，再加上空調的廣泛使用，在夏天人們也生活在涼爽的環境里，這樣的內外夾攻，使人處於寒涼的內外環境里，身體怎能不寒涼？經絡又怎能通暢？人怎能不生病呢？長期貪涼的人，結果往往不只是長痘痘，熱毒往外發時長的是痘痘，要是往裡發呢？長的可能就是囊腫了，久而久之，就可能變成腫瘤、癌症。知道了長痘痘的原因，消痘痘的辦法也就有了。長痘痘首先是在提醒你身體內經絡有淤堵的現象了，這時你首先要做的就是避免受寒，少吃寒涼食物，增加室外的運動，用序言中介紹的各種祛寒濕的方法，祛除已留存在身體內的寒濕，多吃補血、補腎，燉的爛的、軟的易於消化吸收的食物，慢慢地就會發現，痘痘冒出的機率會越來越少。每次冒痘痘的時候，一定要尋找原因，有的是吃了辣椒後冒痘痘，那你就在少吃寒涼食物的同時，避免吃辣；有的人是吃了炒貨、油炸食品、膨化食品後長痘痘，那你就停掉這些食品；有的人是吃了巧克力，喝了咖啡會長痘痘，那你就不吃巧克力，不喝咖啡……這樣，配合上面的方法，祛痘的效果就更好了。所以祛痘痘必須綜合治理，只有做到綜合治理，效果才會明顯、持久。當臉上冒痘痘時，在祛除了病因的同時，你可以在痘痘的上面貼上切得薄薄的生土豆片，待土豆片幹了就換新的，多換幾次，除痘痘的效果很明顯。額頭上冒痘痘的人，是氣血兩虧之人，這些人的脾胃消化功能極弱。遇到這種情況，我建議他們務必停掉所有寒涼的食物，多吃易消化的，軟、爛的，性平、性溫的食物，同時避免吃辛辣、上火的食物，這樣才能解決問題。鼻子周圍長痘的人，是肺經不通暢。有這種情況的人，要避免受涼，注意保暖，睡覺時一定要蓋好被子，同時不要再吃辛辣上火的食物。嘴唇周圍長痘痘，說明這人平時就愛吃寒涼的食物，傷了脾胃，再吃辛辣上火的食物，就冒痘痘了。建議這些人不要再吃任何寒涼、辛辣的食物，這樣才有可能解決痘痘的問題。下巴及臉的兩側長痘痘的人，多數存在腎寒、腎虛的問題，若再吃辛辣上火的食物，就容易冒痘痘了。這類人最好是做做全身的熏艾條，一般都能較快地祛寒濕、通經絡，同時再配合食療，不吃寒涼、辛辣上火的食物，痘痘也會慢慢消掉的。偶爾長痘痘，是與吃錯了食物有關，祛除病因就沒什麼大問題了；若是長年反反復復長痘痘，那麼就說明這個人一定存在經絡不通的問題，說明身體內寒濕重，這種情況下，必須對身體進行全方位調理，通過調理，不但可消掉痘痘，還可以祛除身體內其他疾病的隱患。

② 怎樣才能去痘痘

我給你個辦法很管用，以前我臉上也是很多痘痘。
後來我大學畢業做化妝品，一個經理給了我個好辦法。
是集中葯配在一起的，價格都不高。
你加我為好友，我再告訴你，我先去幫你找找，自從好了在沒用過了。
聽說是一個老中醫自己弄的，我當時好像一個月就好了很多。
絕對真實o(∩_∩)o...信不信由你好了，反正我的已經好了0

③ 怎麼去痘痘最快 我找了好久了呢，誰說一下呢

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

推薦1.運動流汗治痘痘

運動出汗可以幫助肌膚排毒，汗水能帶出毛孔內污物。並且運動可以舒緩精神壓力，抑制雄激素水平過高，緩解肌膚過度出油。對治療痘痘絕對是有好處的。

2.蘆薈黃瓜面膜祛痘

蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔！

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④ 怎麼去痘痘

推薦幾種方法：
1.采詩止痘洗面乳，配著采詩止痘膏。48小時見效，而且還不傷皮膚。並且不留疤痕！
2.暗瘡水。用棉簽擦在痘痘處就行了，效果都不錯~~~
3.詩維婭的止痘的，也比較好用的，是洗面奶的形式~~~~
其次么就是要在飲食上注意，在長痘痘期間要少吃辛辣，油炸食品~~那些香的啊，辣的啊，最好都忌嘴！不然的話後面痛苦的可是自己啊~~~~~~然後多吃點蔬菜，水果~~~~而且吃這些東西還減肥哦
~~一舉兩得~
再次么就是在睡眠上要注意了，生活要有規律，早睡早起最好~~~而且早晚的用洗面奶潔面的工作都不能省啊~~~不然的話吃虧的只是自己~~~~
另外，長出的痘痘你也不要用手老去碰，去摳啊~~~這種的話會把不幹凈的東西帶進去，又會有很多細菌。
我曾經就有過一段經歷，不過有朋友曾經告訴我一個簡單易行的方法，用完之後我感覺效果不錯，現推薦給你。具體方法為：用野菊花50克煎水成200毫升溶液後，將溶液冷卻後放入冰箱
的冷凍室里凍成許多小冰塊備用（一般的冰箱都配有做小冰塊的模具）。然後，每天用洗面奶洗過臉後，再用一塊冰塊塗擦面部，每次塗擦10分鍾左右，每日二次。堅持一周即可見效，如果能長期堅持這一方法便可控制痤瘡的復發。

⑤ 長痘痘的根源怎麼去找

痤瘡引起的症狀就是有皮脂腺堵塞後引起的感染的症狀，建議及時的外用維甲酸塗抹的方法治療口服紅黴素，維生素B6治療多喝水注意休息均衡營養多吃新鮮蔬菜水果，適當活動補充多種維生素和微量元素的方法就可以的。

⑥ 怎麼才能找到女生的痘痘

一般痘痘的地方會特別疼，所以哪裡疼，那裡有可能有痘痘。

⑦ 如何治療痘痘

你的這種情況可以試試注意以下幾點：
1，經常便秘的情況可以多喝水，早上起床就喝一杯蜂蜜水，並且養成定時排便的好習慣也是非常關鍵的
2.可以去內分泌科看看中醫，試著用一些調節內分泌的中葯調理一下
3.用一些消炎效果好的純天然產品消炎也不錯，痘痘切忌擠壓，這樣很容易留下疤痕的，溫和地對待你的皮膚：不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚。拚命地刷洗只會使你的粉刺更加嚴重。和一般人想的正好相反，拚命洗臉並不會減少油脂的分泌，用力搓洗只會分泌更多的油脂。
4，注意自己的清潔衛生，在有痘痘的情況下少用化妝品為好，有一些化妝品使用後清潔不當還會造成毛孔堵塞，這樣還會加重痘痘的生長。洗臉的毛巾盡量放在通風處晾乾，不要經常處於潮濕狀態，最好2塊毛巾相互使用。
5.多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，保證充足的睡眠和正常的飲食習慣。
別吸煙，少吃辛辣食品。
6.某些葯物，如口服避孕葯等會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的「毒性暗瘡」。
7.精神緊張、工作、學習壓力可能也是一個因素，特別是女青少年期第一次爆發青春痘時，「制」痘不可心急，愉快的心情也是治痘的關鍵，祝你「制」痘成功！！！

⑧ 怎樣去痘痘

青春痘無法通過醫療手段根治，只能通過日常生活調理。
1.不要常常洗臉 0 0

00一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須"加班"工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。

002.不要用磨砂膏和收斂水

00磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

003.千萬別摳、擠、挑青春痘

00每一個青春痘的生命周期，都僅有短短的3～4天，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4～6個星期，才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。

00005.少吃辛辣、油炸、高熱量的食物

00雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會"惡化"青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。

00你要做的事

001.找出誘發青春痘的原因，對症下葯。

00惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此，請根據前述列舉的誘發原因，根本的解決改善。

002.注意個人衛生

00個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭發梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵和油污惡化感染青春痘。

003.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣

00 一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。

004.少用發膠、定型液 如果非用不可，請注意與臉部隔離 發膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清滌干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。

005.注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方 有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的"遮瑕"美化效果，但在選用粉底和口紅時,要注意避免油溶性的產品,以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。

006.確實做好防曬措施

00陽光中的紫外線,一旦經由青春痘的傷口,直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。

007.使用具有控油凈脂功能的護膚品

00現代的化妝品科技,已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品,大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品,也強調"控油"、"凈脂"的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層。控制皮脂腺的分泌機能，並在皮膚表面"吸油",將油脂轉化,同時收縮毛孔,使油脂分泌量降低。

008.在青春痘發作發炎時，耐心等候

00要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的干化，加速終結它的生命。但是請注意：青春凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的皮膚，反而引致紅腫。

009.多攝取維生素含量多的蔬菜、水果,保證充足睡眠和正常的飲食習慣

⑨ 那怎麼找准痘痘的原因呢

痘痘都是因為血熱導致的

⑩ 找個去痘痘的方法，任何痘痘。實用的啊！！！

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

給你介紹幾種祛痘食療法，很有效：

1、五味消毒茶

准備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中葯各取15克，將所有葯材先過水洗一遍；在砂鍋里加適量清水，水開後加入葯材煎煮，煮滾後湯汁入味即可熄火。然後代茶飲。清熱解毒的效果特別好。每日一次，一星期後痘痘可消除。

2、果蔬綠豆汁

准備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先將綠豆洗凈煮30分鍾，把汁濾出來。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，炸成汁，放入綠豆汁，再擠幾檸檬汁，一起調勻。加點蜂蜜會使口味更好些。每天喝1～2次，能清熱解毒祛痘，特別是對消除剛產生的痘痘特別有效。

3、海帶綠豆湯

准備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與其他食材一起煮後，把玫瑰花拿掉，再加點紅糖就能喝了。每天一碗，長期堅持，堅持一個月，痘痘就會徹底消失。

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