痘痘有痘痘怎麼辦

㈠ 有痘痘怎麼辦

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這里收集了

00發刊詞：戰痘是一件需要耐心的事

00聽課指南：學前必看！3個步驟，學會科學戰痘

[2治痘前：找對原因，明白痘痘為何反復難消]

01.葯膏、忌口都沒用？先弄清長痘的本質

[3治痘：定位你的痘痘，針對性消除和穩定]

02.了解痘痘狀態，定位你的治痘方案

03.消痘和穩定，才是完整的治痘方案

04.長痘痘時，也要注重3個基礎護膚

05.輕度痘痘|消痘產品這樣選，省錢又省心

05【清單】輕度痘痘|祛痘護膚品

06.輕度痘痘|外用葯的挑選及使用

06【清單】輕度痘痘|外用葯膏

07.輕度痘痘|輕醫美手段，讓你皮膚光滑少閉口

07【清單】低濃度果酸潔面產品推薦

08.中度痘痘|口服、外用葯品的挑選法則和使用

08【清單】中度痘痘|口服、外用葯物

09.重度痘痘|3類口服葯品的注意事項

09【清單】重度痘痘|口服葯物

10.治痘|4個常用的外用葯膏挑選方案

10【清單】重度痘痘|外用葯膏

11.2種不吃葯的輔助治療手段

12.特殊時期|孕期、哺乳期的祛痘方案

12【清單】孕期、哺乳期祛痘護膚和用葯建議

12【清單】孕期、哺乳期護膚產品推薦

[4治痘後：科學日常護理，皮膚狀態好痘痘少反復]

13.清潔|做好這4步，讓皮膚清爽少出油

13【清單】清潔產品推薦

13【清單】清潔面膜推薦

14.卸妝|長痘也需要化妝？這樣清潔不致痘

14【清單】卸妝產品推薦

15.保濕|這樣補水保濕，皮膚水嫩不油膩

15【清單】保濕產品推薦

16.防曬|做好防曬，減少痘痘再復發

16【清單】防曬產品推薦

17.飲食|長痘不一定要忌口，關鍵要注意2種食物

17【清單】食物GI指數參照表

17【清單】均衡膳食參考

18.睡眠|晚睡沒法避免，這樣做才能少長痘

18【清單】熬夜護膚品推薦

19.用酸|反復冒粉刺、閉口？試試這2類產品

19【清單】家用酸類護膚品

20.經期|經期反復冒痘痘的皮膚護理方法

[5彩蛋：解決痘印痘坑和毛孔粗大]

21.痘印|祛除痘印的2個方法

21【清單】痘印的護膚和醫美推薦

等課程，希望對你有所幫助

22.毛孔|這2個方法，改善毛孔粗大

22【清單】毛孔粗大的護膚、醫美推薦

23.改善痘坑的7個醫美項目

㈡ 臉上有痘痘怎麼辦生活小妙招

一、首先注重清潔
我們的痘痘就是從毛孔裡面冒出來的，所以長痘痘的時候更應該注重毛孔的清潔，尤其是化妝的女人，在長痘痘的時候最好可以素顏。
還有就是一定要注重卸妝清潔，可以適當的在潔面水裡加入一點白醋，這樣有助於幫助消炎和抑制油脂分泌。
二、蘆薈膠祛痘
如果你的痘痘不是很嚴重，就是一不小心冒了幾顆痘痘在額頭或者臉頰上，那麼我們建議你可以在潔面後為痘痘點塗上蘆薈膠，或者直接使用新鮮蘆薈來塗抹痘痘患處。
蘆薈膠本身具有消炎殺菌的效果，同時又能幫助抑制痘痘惡化，可以快速將痘痘撫平，又不會留下痘疤。
三、飲食要清淡
首先在長痘痘齊肩的飲食一定要清淡，辛辣刺激以及高溫油炸的食物一定要少吃，盡量不吃，因為這些食物不僅火氣大，還容易導致我們肌膚的油脂分泌嚴重。
為了讓你的肌膚遠離痘痘，我們建議大家一定要養成清淡的飲食習慣，少吃辛辣刺激海鮮生鮮食物，從根源上抑制痘痘滋生。
四、定期去角質
臉上長痘痘怎麼辦？我們建議大家祛痘還不如做好預防長痘，如何預防，從平時肌膚的衛生清潔做起，每天做好卸妝清潔護理，養成定期去角質的習慣，及時的清理毛孔死皮角質，抑制毛孔堵塞，保持毛孔的清潔就可以不給痘痘有機可乘哦。

㈢ 臉上長痘痘一直不消下去怎麼辦

生活中我們不管是男的或者女的都會有遇到長痘痘的煩惱，一旦痘痘要是長期沒有消掉的話整個人的心情都不會美麗起來。當遇到這樣的問題的時候我們首先不要太過於著急，需要理性思考下一步該怎麼辦？

這個時候就強烈建議去中醫院去調理去了，一般來說用外部的產品是一時的。只有內調了之後才能讓自己的根本問題得到解決。

平時在飲食的方面也是要注意清淡飲食的，畢竟太過於辛辣和油膩的食物是非常容易造成體內濕氣過重。導致身體虛弱內分泌失調爆痘。

綜上所述當臉上的痘痘老是消不下去的時候，要注意不用手去觸碰臉。不要亂投醫及時去正規醫院去看醫生，飲食方面要注意清淡。