如何清潔鼻頭的小痘痘

A. 請問有去除鼻頭粉刺的小妙招么粉刺怎麼形成和預防呢

粉刺形成病因

1、主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。

2、同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。

粉刺青春痘的預防

一、清潔皮膚

對於粉刺青春痘的預防，最基本的就是對皮膚的清潔了，預防青春痘也是如此。對於青春痘的預防，應徹底清潔皮膚，清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以逐日2-3次為宜。

二、不要用手摸

生在預防青春痘時還要留意不要用手摸，不要用手去觸摸青春痘。更不要用手擠壓青春痘，以免患處被其他病菌感染。

三、忌煙忌酒

吸煙飲酒有害人體健康這是大家都清楚的，但是吸煙飲酒的人數卻沒由於吸煙和飲酒的危害而減少，吸煙飲酒對人的危害不僅僅是危害患者的呼吸系統，也會使青春痘患者的病情加重，所以建議青春痘患者忌煙忌酒。

四、均衡飲食

目前沒有明確的研究顯示，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。同時可借鑒『馬渝薇博文』提到的方法，很有受益。

五、良好的生活作息

精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調，導致青春痘的產生。盡量保持生活規律，心情愉快，睡眠充足。

六、注意防曬

紫外線會讓皮膚加速老化，而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症！痘疤痘印更會因為紫外線而變得顏色更深更難消除哦。所以一支輕薄水狀又不刺激皮膚的防曬產品是痘肌的必備品，當然最好還是使用專門針對痘痘肌膚的防曬隔離產品。

去除粉刺小妙招

1、調整好自己的心態

接受你臉上長痘痘的事實，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，會慢慢好起來的。

2、每天洗兩到三次臉

洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性皮膚，但還是經常用冷水洗，不過冬天不用。洗臉的時間不要太短，晚上一定要卸妝把臉洗干凈。

3、勤換枕頭和枕巾

每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。

4、飲水

合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。不要總是喝飲料，最好多喝白開水

5、保持充足的睡眠

經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助於祛痘。

6、選擇一款洗面奶

感覺市面上那麼多品牌的洗面奶差別不是很大，選一款，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔皮膚。

7、經常鍛煉

上班族整天對著電腦，輻射又大，還不運動，能不長痘么?在電腦前面坐一段時間就活動一下，堅持下來，你一定行的。

8、健康的飲食習慣

多吃蔬菜 水果 裡面含有豐富的維生素，對皮膚很有好長。少吃辣椒，一吃辣椒就長痘痘啊，那些吃辣椒不長痘痘的請無視。

9、聽醫生指導

久治難除的痘痘還是找醫生幫忙，對症下葯才能有好的療效，我就見過幾十塊錢的葯把一年多的痘痘消除了的，不過還是留下了痘印。

B. 怎麼去掉鼻子上的小粉刺

1、鹽水洗臉

在溫水裡加入適量的鹽，把鹽攪拌融化之後，輕輕地用潔面巾在臉上拍打，一分鍾左右使用溫水洗干凈就可以了，重復2到3次，避免水太熱，控制在30度左右就可以了，鹽水洗臉具有消炎殺菌的功效，可以讓臉部肌膚酸鹼平衡，抑制油脂，修復皮膚粉刺。

2、蒸臉方法

把熱水倒在大盆里，然後把臉放在盆口，注意使用濕毛巾把四周圍嚴實蒸臉，每天重復3到4次左右，然後用清水洗干凈，兩個星期就可以見效，使用蒸汽蒸臉有利於保持毛孔的通暢，防止油脂堵塞毛孔，減少粉刺的產生。

3、注意臉部清潔

不管在生活中還是工作中都離不開電腦，電腦對身體的輻射是相當重的，所以導致臉部油脂分泌比較旺盛，需要及時清除臉部油脂，避免堵塞毛孔，首先要用溫水把臉洗干凈，然後使用洗面奶輕輕地按摩臉部之後用溫水洗干凈。

4、定期去除角質

臉上角質層過厚也是導致堵塞毛孔的原因之一，在醫生的指導下選擇適合自己的去角質產品，定期給臉部做清潔，這樣才可以保持皮膚處於健康狀態，油性的皮膚應該一個星期去一次角質，要選擇溫和的去角質產品，不然會給肌膚帶來傷害。

5、做好補水保濕工作

臉上皮膚油脂大於水分就是造成油脂的原因之一，因為臉部缺水油脂會分泌，越來越旺盛，除了在臉上使用爽膚水和乳液之外，也應該適當的敷保濕面膜，有利於調節臉部皮膚的油水平衡。

(2)如何清潔鼻頭的小痘痘擴展閱讀：

鼻頭上狂長粉刺、痘痘，實在令人很頭痛！皮膚若保養得好，可以讓人看起來年輕好幾歲，而養成良好又健康的飲食習慣，絕對跟保養皮膚很有關系。那麼我們究竟該怎麼來保養皮膚呢？如何做才能讓臉上的粉刺變少？

閉口粉刺要選對面膜

選擇深層清潔面膜時，最好是選擇泥漿狀的，如深海礦物泥、天然黏土，它們可以將毛孔中的污垢吸附出來，有非常不錯的清潔效果，可以讓臟臟的粉刺得到凈化，減少皮膚表面的粗糙感，讓皮膚更加光滑。閉口粉刺生成的最大原因就是清潔不徹底，所以不僅要用洗面奶、去角質產品徹底清潔，還需要深層清潔面膜。

選擇補水保濕面膜時，最好是選擇溫和型的，敏感肌膚也可以使用的面膜。當皮膚滋潤度不夠的情況下，皮膚的新陳代謝就會減慢，導致皮膚新細胞的生成減慢，令老廢角質遲遲不能正常脫落，結果就會在肌膚表面囤積，造成閉口粉刺，所以補水也是必不可少的。而長了閉口粉刺之後，皮膚容易敏感，所以要選擇溫和型補水面膜。

安全卸妝

有很多MM有閉口性粉刺自己都不清楚由來，其實大多數都是因為卸妝導致的，因為卸妝油/乳不徹底清洗，導致礦物油殘留在毛孔中，成為肌膚多餘的油份，與代謝的角質混合在一起，就形成了可怕的閉口粉刺，所以卸妝後也要徹底清洗面部。

溫和潔面

適當的清潔肌膚，適當的去除角質，減少閉口粒的出現，需要保持清潔的平衡，避免讓肌膚受到損傷，那樣皮膚油脂分泌更多，更加容易滋生閉口粒。

敷面無止境

護膚久了都知道，面部油光不是控的，也是吸不完的，而水能克油，油性皮膚容易出油，那是因為缺水，補水是控油的絕對真理。如果你介意閉口粉刺，那就拿出行動，天天准備一張面膜紙，沾薰衣草水或玫瑰水敷面，效果絕對超乎你的想像。

去角質很重要

閉口粉刺的形成最大原因是角質層過厚引起，因此對於廢棄角質大家需要定期做清理，在乾燥季節可以選擇溫和性去角質產品，避免角質堆積可以預防閉口粉刺。

選擇水楊酸護膚品

水楊酸去角質的效果相當的好，除此之外還能促進皮膚代謝，收縮毛孔、清理黑頭粉刺，有效淡化細紋和皺紋，幫助重現肌膚的光澤，還原嬰兒肌膚。

底妝產品要少用

因為底妝產品分子比較小，容易和皮脂混合在一起，然後堵塞毛孔，因此盡量減少使用底妝產品，另外要徹底清潔，不要讓彩妝在臉上停留太久。

下面再為大家介紹一下關於祛除粉刺的齊全的皮膚保養方案。

1.毛巾熱敷

洗臉之後，用熱毛巾直接敷在兩邊臉頰上，讓毛孔自然打開。

2.敷清潔泥膜

接著敷上具有清潔作用的泥狀面膜，注意塗抹的時候要塗到看不到毛孔，不可以太薄。

3.洗凈時先熱後冷

清洗面膜時，先用熱水把脫離肌膚的粉刺和毛孔臟污清洗干凈，再用冷水收斂毛孔。若敏感性肌膚 ，注意熱水不可過熱，溫水即可。

4.用棉花棒替代粉刺針

對著鏡子看到有浮出來未脫落的粉刺，可以用指腹輕擠一下，再用棉花棒把擠出一半的粉刺推出來 。擠不出來的粉刺就不要硬擠，會留下粉刺坑。

5.濕敷化妝水

在擠出粉刺的部位，濕敷化妝水10分鍾，鎮定舒緩。

6.塗抹美白護膚品

最後可以全臉塗抹美白精華，幫助黑頭粉刺代謝，下次清理粉刺就會更成啦！若擔心擠粉刺後感染， 可以點塗一些祛痘精華。這個方法比較溫和，每周進行2-3次，前幾次效果可能沒那麼明顯，不過一個月左右粉刺就逐漸得到 改善。

C. 如何去掉鼻子上的痘痘

專家教你怎樣洗臉消除痘痘：

1、先准備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂；

2、把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鍾。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。

3、接著用熱水(38-40度)清洗20秒鍾，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部(用熱水)，一邊用手指肚輕輕敲打面部。再把水調溫噴淋20秒。

4、用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。

5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有綳緊感，則可多塗幾次。
本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。
祛痘的過程可以用一些正規的祛痘產品，否則你的臉會越來越糟糕哦~「
潔盾祛痘產品
」很爽，我喜歡那種清爽的感覺。而且保濕效果不賴。當然更有大量的茶樹油
去痘成份，後來我臉上的痘痘，痘印就全好了，祝樓主早日祛痘成功哦。

D. 鼻子上長了一些小痘痘一樣的東西怎麼去除

你好朋友,通過你的描述和臨床症狀你可能存在有面部痤瘡和黑眼圈的情況的
我給你的建議是面部痤瘡症狀可以應用曲米新乳膏進行治療黑眼圈的話建議局部塗抹蘆薈軟膏,淡化黑眼圈的症狀

E. 如何消除鼻頭上的痘痘

第一，千萬不要扣，不要擠，手不幹凈，容易有細菌，最後就會留黑疤
第二，少吃油膩辛辣，至於瀉火這種事，已經長出來的，這種辦法不靈的
第三，雞蛋清和那個膜貼鼻子，殺菌消炎去黑頭
呼，不要亂用那些祛痘霜， 不管用的，我媽開美容院的，遇到這種情況很多啦

等那個豆豆長成白色的，用針挑破，把裡面的臟東西再擠出來，用酒精消毒。
呼，就這么多吧

F. 鼻子上長滿痘痘，該怎麼去除

一般預防最主要的就是清潔了，讓毛孔通暢自然不會起痘痘了！我自己的經驗是一般初期塗百多邦，如果出濃尖了，我建議擦那個那個，我說了可千萬別多想，是馬應龍痔瘡膏，擦了涼涼的，差不多一個晚上濃就沒了，而且也消腫！原理我想都是差不多的，只是用的地方有區別，這幾樣是比較常用的！樓主說不要買什麼東西，生活中有的，我就覺得樓主可能有點小懶惰！呵呵，這個自己面子的問題還是要勤快啦，定期要做深層清潔，平時要注意控油保濕！不要等起來了再重視！恩，我就說這些吧，有什麼還不太清楚的可以再問！希望我的小偏方能幫到你！

G. 鼻子上長了痘痘應如何處理

鼻子上長痘，發紅腫，最簡單的方法就是晚上清潔干凈皮膚後，不要擦東西，晚上關燈睡覺後，用口水塗在鼻子有痘的地方，第二天紅腫就會消退了。如果只是粉刺黑頭，注意清潔就可以了。你可以試一試，有用了再給我加分。

H. 怎麼樣把鼻子上的小豆豆去掉

清潔：溫水洗臉，選用適合油性皮膚的洗面奶，如：阿力魔熊膽清毒洗面奶，保持毛孔通暢和皮膚清潔。不要用鹼性強的清潔用品，因為它會刺激皮脂腺分泌皮脂。 痘痘紅腫表現嚴重時，應採取相應手段使其停止繼續發展。可塗抹阿力魔熊膽克痘露加強型，使炎症盡快局限。 阿力魔熊膽克痘露（產品特性）普通型可作為易出痘皮膚者的護膚水使用，它可起到預防痘痘出現及清除症狀較輕痘痘的作用，使用時注意遠離眼部。 痘痘初起時，有局部小紅腫特徵，可冷敷，幫助炎症消退；顏色轉暗後，可熱敷，促使炎症消散。 每天清晨或外出前須塗抹清爽的護膚品，以避免污濁空氣、粉塵、紫外線等外界因素的刺激，適宜選用適合油性至中性皮膚使用的保濕霜、防曬霜等面霜，不可使用不明適用膚質的護膚品，選擇時一定要根據自己的年齡、膚質、痘痘的嚴重程度、分布情況而定。晚間是否塗抹護膚品，用何種護膚品亦應根據個人情況而定。 忌用營養霜等油性護膚品及粉底霜、粉類化妝品，因為它們會不利於毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。 不要用手搔抓患部，禁止在衛生狀況不良的情況下用指甲擠壓痘痘。如前額部有痘，注意不要使劉海下垂，下頜部有痘，不要穿高領毛衣。可隨身攜帶阿力魔熊膽克痘露25毫升小包裝產品，隨時於瘙癢或必要時塗抹，塗抹前一定要清潔塗抹部位。 痘痘部位若出現膿皰，肉眼可見綠豆至黃豆大小隆起，有膿頭，此時如能小心處理，排出膿液，恢復較快。處理方法：先將欲刺破部位皮膚局部消毒，然後使用消毒後的粉刺針從最薄弱處刺破膿頭，用粉刺針的按壓端促使膿液排出，清理創面後，塗抹阿力魔熊膽克痘露加強型於該部位。注意：不可在剛進行完清痘處理後的創面上塗抹其它任何護膚品及面膜等用品。 開心

I. 鼻子上長痘痘，怎麼處理

鼻子上長痘痘如何治療，還得看月經是否有改變，是否是內分泌失調導致的長痘痘，需要到醫院做內分泌檢測。內分泌的檢測時間一般是月經來的第2-5天，早上空腹10點之前，到醫院抽血做內分泌檢測。檢測前要看月經怎麼樣，如果月經失調，必須做這個檢查，可以根據內分泌的檢測結果來對症調理。要是內分泌失調引起的鼻子上長痘痘，一般經過調理內分泌，將激素水平調至正常，月經恢復到正常以後，鼻子上長痘痘的情況能夠緩解。要是內分泌檢測正常，鼻子上長痘痘，考慮是不是體重過胖，體內是否有濕熱，如果濕熱環境，會容易長痘痘、長痤瘡。所以，要是鼻子上長痘痘，首先要做內分泌檢測，如果內分泌檢測異常，必須根據內分泌檢測結果對症調理。內分泌正常，鼻子上長痘痘一定要到皮膚科就診，要是體內有濕有熱，可以吃清熱除濕的葯，然後要每天徹底清潔面部皮膚，再看是否是長蟎蟲或者其他感染，導致的臉上長痘痘。