艾灸調理痘痘需要灸多久

用艾灸治療時要調整心態，保持良好的心情，戒驕戒躁，不吃辛辣食物，不喝酒，不吸煙，食物要以清淡為主。只有這樣去做了，艾灸治療才能達到很好的效果。

② 艾灸多久可以緩解痘痘

痘痘一般指痤瘡，痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。

艾灸取穴

艾灸治療痘痘應該怎麼取穴，因為導致長痘的因素很多。

如果您是因為胃腸不好，導致的營養不良，可以艾灸中脘，神闕，關元，足三里。

如果您是內分泌紊亂導致：可以艾灸：中脘，神闕，關元，子宮，歸來，三陰交。

如果您是情緒變化，睡眠不好導致：可以艾灸大椎，神門，湧泉穴。

無論哪種因素導致，都必須加灸患處，因為患處艾灸是直接對病灶的刺激，患處艾灸十分必要，且有極好的效果。

③ 臉上有痘痘做艾灸可以起到治療的作用嗎還有灸什麼部位

痘痘的問題很復雜，但根本原因是胃虛寒，所以主要從胃經來論治，灸足三里、天樞、中脘、肚臍，印堂。同時還有食物的禁忌：肉蛋奶，油膩東西，冷飲以及大部分水果。最好不要穿裙子短褲，不要讓肌膚暴露在空調下，保養工作做足了，治療就會事半功倍。

④ 艾灸一般灸多長時間

一般養生保健來說，每次艾灸選擇3-5個穴即可，每個穴位艾灸時間5-10分鍾，小孩2-3分鍾。

⑤ 做艾灸一次做多久才合適

一般做艾灸時間大概也就在半個小時，患者灸完之後，一定要注意不能受風寒。尤其是天氣涼的情況下一定要帶好帽子、圍脖，夏天不能吹空調。飲食上也是要注意不要吃生冷的這樣的一些飲食，保持情緒的平穩，心情要舒暢。我們建議患者灸完了以後喝點溫水，因為溫熱刺激以後再喝點水，更促使氣血的循環對患者有好處。

⑥ 要艾灸多久才可以治好

每個人的體質不一樣，每個人的身體狀況也不一樣。徐徐灸之，日久見功，艾灸要堅持做。治於多久能調理好，不好定義，艾灸只會讓身體越來越好。艾善生活艾灸指導

⑦ 什麼時候艾灸最好，最近長了好多痘，能不能在繼續艾灸啊，背後也長看好多痘痘了，還有點癢了，如果可以艾

病情分析：
口乾考慮是內火太大導致的。但是具體 是什麼火不好 說，可能是陰虛火旺也可能是胃火大。你這個可以口服知柏地黃丸來調理2周，

意見建議：
飲食上可以吃一些滋陰去火的食物，如蓮子，銀耳，綠豆湯，苦瓜，西紅柿等，多喝點茶水，不要熬夜，少吃辛辣刺激油膩的食物。

⑧ 艾灸調理需要多長時間

一次單個穴位15-20分鍾為宜

⑨ 艾灸需要多長時間

艾灸的時間也要根據疾病的狀況、艾灸的方式來決定。簡單的有艾柱灸、艾條灸、溫針灸，這三個方法作用面都比較小，都會作用到某個穴位上，一般一個穴位15分鍾左右。

如果選擇溫灸器灸，就會把艾絨或者截斷的艾條放在溫灸器里，放在需要灸的部位里，比如腹部或者腰部，這時一個溫灸器灸一般30分鍾左右，這是常規的艾灸時間。但是疾病不一樣，選擇艾灸時間也還會有區別，尤其是寒痛情況，包括急性腹痛、腹瀉情況，這時艾灸時間可以適當延長。