如何減小痘痘

㈠ 怎樣可以減少痘痘

病情分析：
朋友你好，你這情況是由於毛囊及皮脂腺阻塞發炎所引發的一種皮膚病.與辛辣食物刺激，油性皮膚，內分泌失調都是有關系的
指導意見：
葯物治療建議口服抗菌葯物羅紅黴素，甲硝唑，和維A酸類葯物，外用維胺酯維E軟膏

㈡ 怎樣可以減少痘痘

1、要想對付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮膚，那就要做好和痘痘長期較量的准備了。當皮膚表層的皮脂過量並堵塞毛孔時候，痘痘就會出現了。這種皮脂是皮膚下的皮脂腺產生的一種油性物質，細菌在這些排不出去的皮脂上繁生，就會出現兩種情況的痘痘：一種是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞；一種是黑頭粉刺，表明皮脂溢出並變黑了。
2、首先要防毛孔堵塞。最要緊的是不要用濃脂厚粉，讓本來要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已經有了痘痘，濃妝更是大忌中的大忌了。它會讓痘痘「嚴重化」和「復雜化」，你將無法知道，化學合成的脂粉會和細菌如何聯合摧毀你的「花容」。清爽是對付痘痘的一大要義，清爽可以緩減皮膚的堵塞，另外清除讓細菌繁殖的油脂也會斷了痘痘的後路。所以首先要清潔，要把皮膚洗干凈。清洗最好不要直接用自來水，因為自來水中有含氯的漂白粉和讓面部發炎的細菌，氯成份會刺激皮膚，讓痘痘更多，自來水中的細菌則讓局面復雜化。所以最好是用溫開水、中性的肥皂和松軟的毛巾每天洗兩三次臉。
3、除了保持清爽外，不要過度刺激皮膚也是預防的另一大要義。過量的陽光會令汗腺和皮脂腺分泌活躍，從而堵塞毛孔、加劇發炎。
4、長期過量飲酒會令血液轉為弱酸性並加速血液循環，間接導致痘痘的產生並引起痘痘的爆發，可及時吃水果解決。
5、不要熬夜，尤其不要過分的熬夜，肌膚新陳代謝的黃金時期是晚間11點……2點，否則臉上可能第二天就能見到「新生」的痘痘了。
6、零食、甜食要盡量少吃，糖份和碳水化合物攝入過多也容易造成青春痘的形成。
7、生冷油膩和過辣的食物也要警覺，含碘較多的食物盡量少吃，就要要吃也要注意及時完全排泄。
8、緩解壓力。壓力是導致皮膚出現痘痘的重要成因。壓力會加速腎上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，誘發痘痘生成。遇到壓力時，一定要想辦法消除精神緊張。緩解壓力的方法很多，選一種適合自己的就可以了。
9、不要擠壓。痘痘的形成就是因為毛囊中囤積的分泌物造成發炎，擠壓雖然有時可以將痘痘排出 ，但是更多時候把粉刺擠破，然後由旁邊的破除的分泌物而引起發炎，結果皮膚組織被破壞而形成凹洞，所以，千萬不要擠壓青春痘。
10、要拖延。可以這么說「救痘如救火」，一旦救火的時間延遲，可能家產就付之一炬，臉上的青春痘也是如此，如果延緩治療，破壞的力量就會迅速擴大，屆時形成了痘痕，要想恢復原狀就非常困難，拯救青春痘絕不可以拖延遲緩。

㈢ 如何減少青春痘

病情分析：
根據你所描述的情況考慮是細菌性的皮膚問題，不要擠壓，以免感染的擴散。建議用百多邦乳膏外塗，堅持使用
指導意見：
其次注意經常更換內衣和洗澡等等，盡量避免久坐，飲食多選用清熱利濕的食物，比如西紅柿汁以調節生理功能

㈣ 怎樣可以減少痘痘

快速消滅「可惡」的痘痘
1、避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒，不要患了痘痘就悲觀，要樂觀自信，堅持積極、合理的治療，針對個人情況對症下葯。
2、保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用鹼性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強的化妝品，以免進一步填塞毛囊，使痘痘加重。洗臉既不能太勤也不能太少，每天2-3次即可。切記不要擠痘痘，防止便秘。
3、
在飲食方面要注意「四少一多」，即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等)，少吃油膩食物(如動物油、植物油等)，少吃甜食(如糖類、咖啡類)，少吃「發物」(如魚、蝦、牛羊肉等)，平時多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物(如蔬菜、水果)。
4、在生活方面最好不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動性、炎症性痘痘(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮濕的場所也對痘痘不利。
5、在用葯方面，不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等葯物，如果要用外用擦的葯，當然還是劑型以洗劑、霜劑為妥，盡量不要使用軟膏、糊膏類。
規律作息時間，採用內調措施使失調的內分泌功能恢復正常，再外用痤瘡丙酸桿菌抑制皮脂腺的分泌，這樣綜合治療從而使青春痘消退。
但治療時需有充分的信心和耐心，貴在堅持，一般需要2-3個療程，才能使痘痘完全消退，並避免痘痘再長

㈤ 如何有效減少青春痘

每天早晚用醋洗臉,也可以用檸檬（汁）塗，每天塗一點是祛痘的
痘痘的內因是內熱過重，外因是清潔不夠、毛孔不暢，與角質較厚也有關系。
痘痘主要注意以下幾點：
1.經常注意臉部的衛生，清潔要徹底。
2.少吃或不吃刺激性的食物，比如說辣椒，和油膩的東西。
3.多喝水，保持皮膚不缺水，每天最少8杯水，從起床的第一杯水開始。
4.不要用劣質和過期的化妝品，這樣對皮膚會造成很大的損傷。
5.不要用手抓，否則會讓長痘的地方有疤痕，很難看哦~
6.頭發不要遮住長痘痘的地方，雖說是遮住了，別人看不見，但這樣的話只會讓痘痘越來越多。
7注意生活的規律
保證足夠的睡眠
，每天多飲開水
請打勾好，原創謝謝