如何快速有效科學的方法祛痘痘

① 快速祛痘的有效方法

長痘痘如何快速消除，痘痘主要是長在臉上，有時也會長在頸部，胸背等部位，不同部位的痘，其消除的辦法不同。
如何快速消除痘痘，如果是面部痘痘，主要是外用祛痘葯如克林黴素甲硝唑搽劑，以及阿達帕林凝膠等。注意如果痘長得很多，且膿包比較明顯者，最快的辦法是用粉刺針消除，同時配合紅光治療等物理辦法，效果更快，但此辦法不可常用。如果是胸背頸部的痘（身上的痘統稱為毛囊炎），一般不建議外塗葯膏，可以用克林黴素甲硝唑搽劑之類的外用葯水來塗，效果很快。
針對痘痘消除我們有很多的解決方法，使用粉刺露就是其中一個很好的方法。如果你發現自己的面上長了一顆痘痘，不妨用一些粉刺露，這是因為他裡面有一些物質，可以有效地鎮定你的膚況，除此之外還可以對於緩解痘痘問題有很好的幫助作用。
想要讓痘痘快點消退，大家不妨多吃一些清淡的食物，通過補充維生素以及其他微量元素讓我們的肌膚更加好，對於香辣以及油炸的食物大家盡量還是不要吃。消除痘痘，平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，不要吃油膩性、辛辣刺激性食物，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。可以用克林黴素磷酸酯溶液或凝膠。可以口服葯物聯合外用葯物，需要根據皮疹選擇葯物消除痘痘。

② 祛痘的快速方法 既快又有效！ 自己親身經歷的！

知我葯妝肌膚專家-顧問10|

您好，
沒有什麼快速祛痘的方法。祛痘不是一朝一夕的事，要從作息，飲食，肌膚護理各方面入手。首先通過調理飲食及生活習慣來改善，其次再搭配祛痘產品來用.
痘痘肌膚平時的時候注意以下幾點：
1、忌食油榨性食品、糖類、脂肪類食品、刺激性食品及酒類要少吃，多吃蔬菜、水果及含纖維素的食品，保持腸胃的暢通，防止大便乾燥。
2、放鬆精神，做到生活規律，避免過度緊張或疲勞引起內分泌紊亂。
3、不主張長期使用油性化妝品，因為不小心會阻塞毛孔暢通。而且有的油脂對皮膚也會帶來刺激，如油酸、植物油（尤其是不純者），一些美容性化妝品長期應用也會產生的毛孔堵塞。患痤瘡後有些人誤認為清洗多次會治痤瘡，實際清洗次數過多本身就會傷害肌膚角質層，會造成肌膚敏感。
4、面部不能長期使用帶激素的化妝品和葯品。
5、要在醫生指導下擠壓痤瘡，尤其在三角區。
6、平時注意保持皮膚清潔，這是護膚的最重要環節。應用安全天然高效的護膚品是最關鍵的，一般使用葯妝的護膚品比較好，能全面調理皮膚、增加皮膚抗病能力。
7、白天出門一定要防止紫外線對痘痘痤瘡肌膚的再次傷害，所以隔離防護紫外線也是痘痘肌膚護理的重要性。
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③ 怎樣簡單快速有效的祛痘

光看某寶那麼多賣祛痘產品的，並且好多銷量還不錯，就知道有許許多多的朋友在被痘痘問題所困擾著，那麼，如何快速有效的祛痘的呢?

其實，痘痘的生長周期在10-15天，分為四個階段：萌發期、成長期、成熟期和癒合期，不同階段的痘痘去除方法是不一樣的，我們所能做的就是跟著它的節奏，循序滅痘。

嬌舒清專注問題肌膚五年，擅長於解決各種痘痘，痘印等肌膚問題，已經幫助很多痘友解決了痘痘的困擾。

1.萌發期：消炎除腫

用手觸摸能感覺到臉上有一粒粒細小的凸起，略有紅腫，質地很硬，這時候毛孔內已經在發炎了。

這時最重要的是消炎除紅腫：如果在家可以先徹底清潔這塊肌膚，可以塗抹上嬌舒清祛痘霜有消炎緩解紅腫作用

同時你應該對肌膚水油平衡進行調理了，加強清潔工作，不過此時不能急於進行磨砂清潔，最好改用一支溫和氨基酸潔面乳，它含有消炎鎮定和疏通毛孔成分，能幫助肌膚新陳代謝。並把那些導致毛孔發炎的油膩產品去掉，換上清潤水狀乳液。為了避免痘痕，防曬也一樣要做好。

2.成長期：輕柔對待

痘痘開始出現膿頭，不過不要著急在痘痘頂端剛出現膿頭的時候擠。

這個時候你要小心避免碰破痘痘，盡量用輕柔手法來潔面上護膚品，同時有角質調理作用的產品也要避開痘痘發炎區。如果不小心碰破，這個時候只有部分膿能流出來，紅腫還會持續，要馬上塗抹消炎祛痘霜。千萬不可以硬擠，否則一不小心就有可能傷到真皮層，留下痘坑。

3.成熟期：正確擠痘

痘痘到底能不能擠?成熟期當然是可以的，不過你需要用酒精棉給雙手和痘痘及周圍區域肌膚消毒，再准備一支消毒後的擠痘針(比起普通的針，它給痘痘更大的開口，保證膿能被順利擠出)。

用擠痘針扎破痘痘，然後不要著急用手擠，用平頭鑷子(例如眉毛捏)輕輕一擠，一點都不痛地就能把膿清理干凈了。擠完後，可以敷上祛痘霜。盡量不要塗抹其他護膚品在破損痘痘上，也不要馬上化妝。

4.癒合期：去痘印

耐心等痘痘慢慢消腫、創口癒合大概需要2-3 天，接下來就是最重要的事情：除痘印。

痘印有紅色和褐色兩種。

紅色痘印是長痘時形成的血管擴張，痘痘消下去但血管並沒有馬上收縮，所以形成暫時性的紅印。針對紅色痘印，可以用果酸產品來促進肌膚更新，更要加強毛孔清理，嚴重時可以藉助脈沖光來收縮微血管，淡化紅斑。

黑印則是痘痘發炎後的色素沉澱，能用含果酸產品，促進肌膚更新來減少痘痘。祛痘精華對此也一樣有用，可以把它們重點塗在痘印上，加速黑色素代謝。尤其在夏季，等待痘痘癒合和除痘印同時，防曬千萬別忘，以防紫外線加深痘印。

每個人長痘痘的原因不同，類型不同，膚質不同，需要針對自己的症狀對症下葯才能修復痘痘，如果你臉上也有痘痘不知道怎麼去除，可以搜索嬌舒清

④ 有什麼可以快速有效祛痘的方法嗎

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方法一、注重清潔

長痘皮膚的清潔要選擇正確的方法。每日2-3次即可，以溫水為宜,過冷或過熱的水潔面都會刺激痘痘；潔面乳以溫和型為宜,過多過雜過強的功效性產品此時都不宜使用。另外，晚上睡前一定要卸妝把臉洗干凈。

注意事項

長痘問題是需要內外兼治的，解決不了身體內部的問題，毒素排不出，濕氣便秘問題解決不了，即使現在痘痘去掉了，過幾天還是會冒出來，所以內部調理尤其重要。再加上合理的飲食作息習慣，痘痘肌蛻變成健康肌很簡單。

如果有幫助到你，希望能採納！

⑤ 有什麼科學有效的祛痘方法分享一下

1、紗布洗臉祛痘方法
不管青春痘多或少,都可用紗布洗臉法繼續祛痘,這屬於中級洗臉祛痘秘方。
先准備—條干凈柔軟的干毛巾和一塊剌激性小的中性肥皂,再准備—塊紗布,將紗布折成一小塊,蘸上肥皂泡沫,然後輕輕地洗額頭、下巴、鼻子等處,然後把紗布纏在食指和中指兩指頭上,蘸上肥皂泡沫,用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部,最後將紗布繞在食指上,蘸上肥皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細的肌膚,如果覺得有刺激或疼痛就要立刻停止。如果第二天還覺得疼痛,那就可能是擦洗太用力的緣故。
紗布洗臉祛痘方法第一周每隔兩天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次,這樣堅持一個月就會發現有很好的祛痘效果。
2、理性選擇祛痘
手上一定要有一支祛痘產品。如何選擇祛痘產品呢?千萬不要因為貪圖便宜購買一些不知名牌子的祛痘產品，一定要去正規的護膚品店或品牌官方網站購買，減少購買到假貨的幾率，保證肌膚得到的都是正確的護膚。
3、日常生活祛痘
溫水能夠使毛孔擴張，清潔臉部的時候，最好先用溫水拍打臉上，然後再使用洗面奶洗臉，最後就可以用涼水把臉上的洗面奶沖洗干凈即可。因為涼水能夠收縮緊致毛孔，這樣就能徹底清潔肌膚。
清潔完臉之後最好不要用毛巾來擦臉，因為毛巾上的細菌比較多，經常用不幹凈的毛巾擦臉會使痘痘炎症更加嚴重。洗完臉之後，最好用手把臉上的水拍干即可。
4、綠豆消除青春痘
取綠豆100克，研極細粉，加入溫開水適量，製成綠豆霜(呈湖狀)，潔靜 瓶裝，備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦乾，然後塗擦上綠豆霜適量，並以雙手食、中、無名指指腹輕柔塗抹，持續10—20分鍾。每天如此，堅持一段時間(1—2個月)，既可顯效和痊癒。
草莓酸奶
草莓中含有大量的水楊酸，能去除肌膚多餘的油脂，對付痘痘效果非常好。可以把新鮮的草莓搗成泥狀，然後加入同等分量的酸奶用來敷臉，每天敷一次，痘痘可快速消除。
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