36歲女人臉上有痘痘怎麼回事

❶ 女人臉上長痘是什麼原因

1.皮膚不潔

皮膚的角質層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝周期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。

2.生活壓力

在感到厭煩、緊張、不開心時，體內的壓力荷爾蒙就會分泌。肌膚的循環機制也會被打亂，導致免疫力下降。肌膚對細菌的抵抗力因此變低，引起發炎等症狀，此時冒出的痘痘通常是身體中某個功能器官工作不佳的外在表現。

3.內分泌失調

很多人臉上反反復復不停地長痘，很可能就是由內分泌失調引起的。內分泌失調導致雄性激素增多的時候，毛孔就會變粗大，皮膚就會相對粗糙，進而導致分泌較多的油脂，這就給痤瘡桿菌提供了繁殖的溫床。

4.生活作息

熬夜、生活作息不正常，情緒不穩定等，也是痘痘產生的重要原因。但是，因為個人體質的不同而定，像那些易敏感，體質又偏弱的人則更容易因睡眠不足、心情壓抑而產生痘痘

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長痘處理注意

1、不要亂擠：其實在青春痘成熟之後是可以通過專業的擠壓，讓青春痘消失，但是往往我們在家裡擠痘痘很多時候，手法不對，且雙手不幹凈，為此容易在擠完痘痘之後，造成痘痘留疤發炎，為此除了專業人士，我們並不提倡擠痘痘。

2、抗菌消炎：不管是針對臉上的痘痘，還是身體上的痘痘，痘痘是一種皮膚炎症，都必須做好抗菌消炎工作，避免青春痘由於細菌粉塵的刺激惡化，在每天睡覺之前一定要對痘痘患處做消毒抗炎工作。

3、正確洗臉：對於痘痘易發的敏感肌膚，做好最基本的清潔保護工作是基本，但是在這些之前有著更為重要工作就是洗臉，建議使用具有祛痘清除粉刺的潔面乳，對於痘痘的油性肌膚一天建議洗臉2-3次為最佳，時刻保持面部的清爽，避免油脂的堆積。

4、有效嫩膚：對於痘痘的敏感肌膚，除了做好清潔抗炎工作，當然還需要好好的養護一下肌膚，萬萬不可以放任不管，這樣是不科學的，應該根據自己的肌膚膚質選擇，適合自己的保養品，適當的補充水分，避免給痘痘負擔。

參考資料：人民網-讓臉上瘋狂長痘的6大原因

❷ 三十歲女人臉上長痘痘是什麼原因

成人痘發生在女性身上的概率比男性高出許多，25-35歲混合性肌膚的都市女性最容易滋生成人痘。為什麼三十歲女人臉上會長痘，以下就是我給你做的整理，希望對你有用。

三十歲女人臉上長痘的原因

荷爾蒙：痘痘的產生非常復雜，與遺傳.體質、男性荷爾蒙的分泌、飲食、葯物及外用品.生活壓力等都有關系，在經期前的痘痘會長得更厲害，這是因為身體內的黃體素在經期前會有升高的現象，容易誘發痘痘的產生。

場所與服裝：如果你時常身處於大量油性或揮發性油類物質的場所和潮濕悶熱的環境，如出入冷氣房太過頻繁的OL，愛蒸臉的美容，經常在廚房裡停留的主婦，以及喜歡穿緊身衣服的女人，過度潮濕悶熱都會造成毛囊口的細胞含水太多過度腫脹，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它們的惡化。

生活作息：熬夜、生活作息不正常，情緒不穩定等，也是痘痘產生的重要原因。但是，因為個人體質的不同而定，像那些易敏感，體質又偏弱的人則更容易因睡眠不足、心情壓抑而產生痘痘。

工作壓力：來自於生活、家庭、工作及社會各方面的壓力也會誘致痘痘的發生。這主要是因為慢性壓力導致體內的腎上腺分泌過多的腎上腺素，而腎上腺素又分泌了過多的雄性素，因而造成痘痘的生長。

飲食不當：一些食物及不恰當的飲食 方法 也會長痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物應盡量避免，此外，巧克力、芒果、維他命B6、B12等也容易間接地引發痘痘的生成。

游泳 與陽光：因為游泳池的消毒水裡含有FLORIDE，會讓痘痘惡化，因此容易長痘痘的人要特別注意，在游泳池游泳過後一定要做好清潔工作。另外，夏天的陽光也會讓痘痘惡化。

三十歲女人臉上長痘怎麼辦 ?

加強補水

上面說到的，成人痘主要的特點就是長痘部位會變得很乾燥，所以一定不要像護理青春痘一樣，一味的控油、控痘，讓本來就乾燥的肌膚更加雪上加霜。成人痘的護理重點必須是補水保濕。所以在護膚品的選擇上，要選擇具有保濕補水功效的清爽型產品。

注意卸妝

現在的 職場 女性一般都會化妝，而卸妝不徹底變成了成人痘滋生的一個原因。所以就算你只是淡妝也要注意卸妝徹底。當然，長痘人士，最好是不要化濃妝，濃妝只會讓痘痘更加嚴重。所以，只要簡單的塗個隔離霜就好，並且要注意卸妝。

局部抗痘

青春痘跟成人痘的護理手法也大不相同。長青春痘時一般可以在全臉使用抗痘產品，但是成人痘卻不能這么做。因為，成人的皮脂分泌已經變的很少，如果全臉使用抗痘產品，沒有長痘的部位會變得非常乾燥。所以護理成人痘時，一定只能在長痘的部位使用抗痘產品。

改變生活習慣

上面所說的，成人痘的產生多因為不良的生活飲食習慣。所以，想要對抗成人痘，平時一定要養成早睡的習慣;飲食要清淡，少吃油炸、生冷的食物，多吃可以潤腸通便的食物，防止便秘。平時也要懂得排遣壓力，多參加一些可以排遣壓力的戶外活動，或者多親近大自然，壓力自然一掃而光。

預防成人痘的方法

1.平時注意清潔工作，除了例行每天早晚的洗臉外，在晚上洗臉之前，可先用卸妝乳液。乳霜或卸妝油進行肌膚毛孔的油脂溶解，然後再用洗面乳洗臉。如此一來毛孔比較不會堵塞，自然也比較不會長粉刺。痘痘。

2.去角質(屬於周護理，看個人情況)，以避免毛孔堵塞。

3.定期使用可治療青春痘的面膜和其他護膚，不但可以抑制青春痘的惡化，也能讓毛孔更加細致。

4.選擇保養品時，以低油脂或無油脂的凝露或清爽的乳液為主(也可選用市面上專門針對油性皮膚的控油保養品)，也需要加強保濕工作，以避免臉部因乾燥而引起油脂的分泌更旺盛。

5.臉部有紅色發炎的青春痘時，不宜去角質或過度按摩臉部，這樣只會使青春痘更惡化;此時應加強維生素B群的攝入，使其發揮抗炎抗過敏的功效。

6.容易長青春痘的MM，飲食應更為節制，避免食用花生。杏仁等富含油脂的種子類食品，不吃油炸燒烤的食品，情形嚴重的甚至象麵包。餅乾等烘烤類食品都要避免。

7.多吃水果。蔬菜及蒸煮的食物。

8.保持規律正常的作息，勿熬夜，勿抽煙喝酒;養成每天固定排便的習慣，以避免毒素沉積。

9.每周可進行一次泡澡，以促進全身的血液循環，加速身體毒素的排除;同時也要多運動，流汗會將肌膚的臟東西排出來，肌膚會更光滑。

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5. 臉上長痘痘的原因有哪些呢

❸ 女人臉上各個部位長痘痘是什麼原因

1、臉頰長痘痘：皮脂腺細胞分泌異常;;;;由於學習或工作壓力、飲食不規律、雄性激素分泌增多等因素，體內雄雌激素分泌不平衡，導致皮脂腺細胞分泌異常，堵塞毛孔從而導致臉頰長痘痘。 2、額頭長痘痘：毛孔堵塞;;;;由於熬夜加班、長期精神緊張都有可能導致皮脂腺分泌油脂過多，油脂堵塞毛孔引發炎症，從而導致額頭長痘痘。 3、下巴長痘痘：細jun感染;;;;經常摸下巴等不良生活習慣，易導致毛孔堵塞，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，這是最直接導致下巴長痘痘的原因。 4、鼻子長痘痘：蟎蟲感染;;;;蟎蟲是比較常見的導致皮膚長痘痘的一種寄生蟲，當皮膚感染蟎蟲時，毛孔會慢慢變粗，同時蟎蟲的排泄物容易引起毛孔堵塞，導致鼻子長痘痘。 5、胸前、後背、脖子長痘痘：由於這些部位的腺體比較發達，一般是由於皮脂腺分泌旺盛、細jun感染、毛孔堵塞引起，所以這些部位更容易長痘。

❹ 臉上長痘痘是什麼原因引起的

臉上經常長痘痘和內分泌失調有關系，和吃辛辣食物有關系，和熬夜有關系。每天一定要好好的，清潔面部安排好，作息時間不要熬夜，科學的安排自己的飲食，這樣就會讓自己的肌膚看起來非常的健康美麗。

一個人要想她的皮膚好，就要控制好自己的生活，保持良好的自律性。 每隔一段時間就要把臉上的老皮去掉，一個星期敷一次面膜，只有更加認真的對待我們的皮膚，皮膚才不會給我們出問題。

❺ 40歲女人臉上長痘痘是什麼原因

隨著生活水平的提高，很多40歲女人的臉上會長痘痘，這對於廣大的愛美女性而言，肯定是無法容忍的。下面是我精心為你整理的40歲女人臉上長痘痘的原因，一起來看看。

40歲女人臉上長痘痘的原因

1.內分泌失調：有些女性反應，每天都有在做臉部護理，但是總是有痘痘出現，專家指出，這主要是由於內分泌出現的問題，據了解，女性在經期前後都會出現痘痘增多的現象，這主要就是內分泌問題引起的。專家推薦閱讀：青春痘疤痕修復

2.遺傳因素：有些人本身就是油性皮膚，所以很容易出現痘痘，冬天，臉上還好，但是到了夏天，總是會出油，甚至堵塞毛孔，臉上出現痘痘，這時候就需要患者多做皮膚清潔，定時去角質。

3.皮脂分泌過剩：每個人皮脂都在不斷地分泌中，春夏季分泌特別旺盛，不同人的分泌能力不同，油性皮膚分泌過多，由於皮脂分泌過多，從而導致臉上毛孔堵塞，從而出現痘痘。

4.食物影響：一些人經常食用辛辣刺激食品，例如：火鍋、串燒、瓜子等，這些食物很容易導致痘痘的出現，因此，日常生活中要少吃辛辣刺激食品，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，保持大便暢通。

40歲女人臉上長痘痘怎麼辦

塗抹蜂蜜去痘

蜂蜜是比較溫和的一種美容成分，不僅性質溫和、營養豐富，還有抗菌作用。在蜂產品中抗菌作用最強的是蜂膠，雖然蜂蜜的抗菌作用不是很強，但對於痘痘肌膚和普通肌膚都是有利無害的。

多用於針對幼嫩肌膚、敏感肌膚。

敷胡蘿卜面膜

胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，經人體吸收能轉換成維生素A，維生素A是目前治療痤瘡比較有效的成分之一。

滴露消毒液祛痘

滴露消毒液能全面殺滅真菌、細菌。對消除痤瘡桿菌是有一定作用的，在洗澡水內放入少量滴露消毒液，也可以防治前胸和後背的痘痘。

消毒液比較刺激，會傷害幼嫩的面部肌膚，泡澡時也應該控制用量，以免導致肌膚不適。

洗米水洗臉

洗米水除了含有抗過敏的維生素B1以及抗氧化的植物酸外，還含有肌膚的保濕因子，能防止肌膚遭受外界環境的傷害和刺激，使肌膚變得健康而有防禦力。

適合脆弱敏感肌膚使用。

運動流汗治痘痘

運動出汗可以幫助肌膚排毒，汗水能帶出毛孔內污物。並且運動可以舒緩精神壓力，抑制雄激素水平過高，緩解肌膚過度出油。對治療痘痘絕對是有好處的。

蘆薈黃瓜面膜祛痘

蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔!