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長了大痘痘怎麼辦

發布時間: 2022-02-15 20:21:14

⑴ 臉上長了很大很硬的痘痘,怎麼辦

痘痘」就是醫學上所講的痤瘡,它是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。好發於年輕人。
一、要養成良好的生活習慣,注意麵部和手部的衛生,常用溫水洗臉,避免用鹼性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妝品,以免進一步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等。使炎性細菌向深部發展,發生痤瘡應及時到醫院皮膚科診治,遵循醫囑,認真服葯,貴在堅持。足夠療程才能見效,不要自購葯物,絕對不能用含激素的外用葯,以免病情加重。最好不要濫用化妝品,上班更應注意衛生規律,不要濃妝艷抹,淡妝更自然、更適宜。
二、保持樂觀情緒,保證充足睡眠,避免情緒焦慮和緊張,保持樂觀愉快情緒,勞逸結合,保持大便通暢。
三、合理護膚,使用控制油脂分泌,保濕的護膚品
四、注意飲食:飲食合理調配時很重要的,可以「三多兩少」做起。
(1)多鋅:鋅可增加抵抗力,促進傷口癒合,含鋅的食品很多,如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。
(2)多維他命:維他命A對肌膚有再生作用。含維他命A的食物包括紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6,則可參與代謝蛋白質,以及促進脂肪代謝,平復暗瘡。維他命C能有效修復被暗瘡損傷的組織,吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說了。
(3)多粗纖維:它促進腸胃蠕動,加快代謝,使多餘的油脂排出體外。此類食品有全麥麵包、大豆、筍等。
1、少肥甘厚味:如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。
2、少辛辣腥臊:辛辣食物易刺激神經和血管,容易引起暗瘡復發。而腥臊則容易起過敏反應,令患暗瘡的皮膚惡化。

⑵ 臉上長了無敵大痘痘怎麼快速解決

臉上長了無敵大痘痘怎麼快速解決
冰毛巾敷臉法:把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里,經過幾小時,敷在洗過的臉上,有收斂鎮靜之效,對極油性肌膚也很有幫助。
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⑶ 臉上長了好多痘痘怎麼辦,而且越長越大

1、徹底清潔毛孔
痘痘除了反映內部問題外,還與肌膚毛孔中的油脂、污物堵塞有關。毛孔中的油污若是長期沒有得到清理,易將毛孔撐大,引起炎症,引發痘痘。雖然日常清潔是基礎,是護膚的第一步,但日常清潔只是將肌膚表面的油污清理干凈,毛孔內部的油污卻難以掃干凈,因此需定期做深層清潔面膜。

2、選擇合適的護膚品
皮膚長痘痘總會伴隨著因敏感導致的肌膚問題,為了將肌膚問題的發生率降到最低,除了必要的潔面工作之外,對於護膚品的使用上也要細心一些,需要注意的是在長痘痘的地方最好就不要使用護膚品了,讓它盡量保持乾爽,盡量避免使用刺激性及油膩的護膚保養品。

3、適當的塗抹祛痘產品
痘痘紅腫或是掛膿的痘痘,可以選擇茶樹精油,或是選擇一些祛痘的面膜,如蘆薈、茶樹面膜,效果都比較好。現在護膚品琳琅滿目,選擇一款效果成分俱佳的祛痘產品並不算難,最重要的是適合自己的皮膚。

4、苦瓜祛痘
將新鮮的苦瓜洗凈後切塊,和排骨一起燉湯喝,記住不用放太多調味料,只需要一點鹽,熬上一個鍾就可以喝了。因為苦瓜中含有大量的維生素C和維生素B1/礦物質,可以清熱解毒,對痘痘有很好的治療作用。

5、蘆薈祛痘法
取兩根新鮮的蘆薈,將其洗干凈去皮後搗碎,弄成膏狀後直接塗抹在臉上,避開眼睛和嘴唇的部位,等待二十分鍾,然後在清洗干凈。每周堅持3~4次,就能看到效果了。

6、清淡飲食
長痘痘需要保持清淡的飲食,少吃脂肪含量多以及糖分多的食品,盡量少吃油炸以及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,要多喝白開水,多吃蔬菜和水果,尤其是想橙子這樣富含維生素的水果,這樣有助於腸胃的蠕動和食物的消化,這樣也對排便有好處,避免體內的毒素不能排出去,減少痘痘的出現。同時日常的飲品以白開水、菊花茶、金銀花茶為佳。最好不
要喝碳酸汽水型飲料。這樣才可以有效調理臉上的痘痘。

7、通暢胃、多運動
想要將身體的里的毒素完全排除體外,除了依靠身體器官的排毒功能,還需要藉助外力,如每天早上喝一杯蜂蜜水,促進腸胃的運動,順利通便;或是在晨起時,按摩腹部,促進腸胃蠕動,總而言之,一定要保證每天1-2次排便。
多運動可促進身體的新陳代謝,將身體中的一部分毒素代出體外,如排汗。同時也能按摩到身體各個器官和肌肉,讓身體細胞更為有活力,身體健康,清理毒素,自然那些痘痘也不會輕易找上門來。

⑷ 臉上長了超大痘痘怎麼辦

我是資深痘痘受害者,我的經驗是,疼的痘是炎症,你可以去醫院挑了,再開點葯,不過最重要的還是平時飲食,不要吃刺激性的、海鮮類、油膩的,還要養成規律的排便習慣。至於你說的快速讓痘消掉就只能挑掉了,把膿擠干凈,根據體質一周左右才能消失,不過放心不會留疤的: )
記得採納啊

⑸ 臉上長了一個大痘痘,該怎麼辦

很高興為你解答。
1、痘痘主要是新陳代謝的問題,內分泌失調了。有的人代謝很快,但是皮膚承受不住這樣的代謝,就會阻塞毛孔引起痘痘。另外,這樣的情況主要是生活不規律,還有缺乏營養造成的。比如經常熬夜,生孩子之後缺乏營養等。
2、還有,飲食不規律,暴飲暴食,不講衛生,青春期,強運動期等等都會這樣。注意補充睡眠,多吃蔬菜瓜果。
3、參加鍛煉!如果沒有好轉,建議到醫院看看。
祝你生活愉快!

⑹ 臉上長了顆痘痘很大怎麼辦

痤瘡又稱作「青春痘」,主要是因為該病常伴隨青春期而來。青春期的特點男女性體內睾酮水平顯著升高。

1)注意麵部清潔:常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。

2)合理的飲食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。

3)不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著,影響美觀.抗菌素對感染重的有療效。

4)治療:用維甲酸,維胺脂,及維生素A等,能改善角化過程,將有助於減輕和消除痤瘡.有人報導,過氧苯甲醯治療痤瘡有明顯的療效,它塗在人體表面後,能緩慢地放出氧,有明顯的殺菌作用.服用0.5~1%硫酸鋅溶液,每天3次,每次30毫升。一般用葯4~8周,服葯期間局部擦少量維生素B6冷霜,也有較好的效果。女性痤瘡患者同時月經不正常者,可採用小劑量乙烯雌酚,每日口服0.25毫克,進行人工周期,可使痤瘡好轉,月經也恢復正常。同時中醫按摩,配合葯物進行理療,起到活血化瘀,調整氣血,改善皮膚血液循環的作用,達到醫治的效果。

5)勞逸結合,保持精神愉快,對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺並不礙事,也不一定要用葯,可等其自然消退,因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。若一味胡摳亂塗,倒會留下令人不悅的坑坑窪窪。但痤瘡較重者,應到醫院皮膚科診治,不要盲目用葯。

6)吃海帶防痤瘡,吃海帶較多的青少年人群中,患有痤瘡的人很少,究其原因,乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素,它不僅能增強機體的免疫功能,而且還可參與皮膚的正常代謝,使上皮細胞正常分化,減輕毛囊皮脂腺導管口的角化,有利於皮脂腺分泌物排出。所以,青少年經常適量地食用海帶,有助於預防痤瘡的發生。

⑺ 臉上長了一個超級大痘痘怎麼辦

痘痘大多是由兩個原因引起的
一個是因為皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被 堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。
另一個原因是,體內內分泌失調,使皮膚長痘。

祛痘方法及注意事項:

方法:
A 飲食盡量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽煙
B 養成良好的生活習慣,適量運動,保證規律的作息時間
C 平常多喝水排毒、多吃新鮮的水果蔬菜
注意事項:要注意平時生活上臉部的清潔,每天可以用洗面奶來清潔皮膚,保持好皮膚的乾燥性,搭配使用玉肌膏祛痘還是很不錯的,堅持使用痘痘就會下去的。

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