一勞累就冒痘痘是怎麼回事

❶ 人為什麼會長痘痘

你好，「長痘痘的原因有以下幾點：1、毛囊皮脂腺開口的異常角化，此時可以選用維A酸類塗抹於患處。2、皮脂腺分泌皮脂非常旺盛，女性患者可選用抗雄激素治療，如螺內酯，可以抑制雄激素水平，從而減少皮脂腺分泌。3、痤瘡丙酸桿菌的感染，局部塗抹抗生素類葯膏，口服抗生素首選四環素類，也可以選擇大環內酯類。4、作息不規律，內分泌失調雄激素水平過高，飲食辛辣、刺激食物，辛辣食物會進一步刺激痤瘡炎症反應。5、常吃甜食，會增加痤瘡丙酸桿菌的繁殖，改變皮膚局部微生物平衡狀態，導致周圍明顯的炎症反應，所以要盡量減少甜食的攝入，多食用瓜果、蔬菜。」

❷ 臉上長紅色小痘痘是什麼原因

臉上長紅色小痘痘是什麼原因
臉上長小痘痘也叫痤瘡，痤瘡可發生於各個年齡階段的人群，但好發於青少年。它是一種與內分泌激素相關的皮脂代謝異常的慢性面板病，俗稱「青春痘」，發病部位主要在面部、前胸及後背部皮脂腺發達部位，常對稱分布。臨床以粉刺、丘疹、膿皰、囊腫、結節、萎縮性、聚合性痤瘡等為主要表現。由於生命一直存在皮脂代謝，所以痤瘡的發病人群較廣泛，也引起醫學界、美容界的高度關注。 臉上痘痘的發病機理主要有以下5點： 1、皮脂分泌增多：與內分泌功能紊亂密切相關，檢查發現患者雄性激素增多， *** 皮脂腺增生，皮脂代謝旺盛。 2、毛囊皮脂腺導管口的角化、阻塞：皮脂、脫落的角質堵塞毛孔，細胞正常排泄功能受阻，從而形成粉刺。 3、痤瘡丙酸桿菌增殖：由痤瘡丙酸桿菌的酯酶分解的甘油三酯可產生游離脂肪酸， *** 毛囊及周圍產生炎症反應，導致丘疹、膿皰出現。 4、各種炎症反應：細胞因子、補體等免疫因子參與炎症反應，痤瘡丙酸桿菌也可啟用炎症反應，使紅腫加重，形成炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫。 5、遺傳因素、免疫功能、飲食習慣、精神因素等也可引發痤瘡，需加以注意。 痤瘡專家提示患者要「睡眠要充足、心情要放鬆」。睡得不好，油脂會分泌得更多，相對的青春痘也長得更多。疲倦、勞累也會使臉色灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠盡量充足。
為什麼臉上老長痘痘會紅 臉上長出了紅色痘痘，這到底是什麼啊
去除臉上的痘痘要注重以下幾個方面，並且不要輕易使用祛痘洗面奶和小偏方，以免痘痘更加嚴重：

1、避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒。

2、保持面板清潔，常用溫水洗臉，避免用鹼性大的肥皂，不用多油脂和 *** 性強的化妝品和護膚品，以免進一步堵塞毛孔。

3、絕不能用手擠、掐、挖，這樣做容易感染形成膿皰和瘢痕。

4、平時多食富含維生素A、C和纖維素的食物(如蔬菜、水果)，包含清潔，少吃甜食和油膩食物，少吃薑、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等 *** 性食物和飲料、菸酒等。

鐳射治療：這是目前採用比較多的療法。使用特定波長的鐳射，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。鐳射祛痘過程中比較舒適、無痛苦，並且對面板沒有不良 *** 作用，無光敏現象，治療過程輕松無負擔。
臉上出現紅色的痘痘是怎麼回事
隨著青春期的到來，由於生活、飲食的各種習慣的問題，從而導致了痘痘反復增長，很大的影響到了我們面部的美觀，有時候還會導致自己很自卑的心裡因素，因此我們要正確的認識到青春痘的成因，才能更好的戰痘到底；

方法/步驟

1、內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，面板相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件；

小提示：導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的面板科醫院進行治療工作；

2、不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長；

小提示：注意保持良好的作息習慣，早睡早起，才能擁有好的面板；

3、不注意個人的衛生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長；

小提示：平時多注意自己個人的衛生，勤洗手，定時更換床單被套等；

4、飲食的不規律。比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等 *** 性食物，很容易導致身體各因素受到 *** ，導致痘痘的生長；

小提示：養成好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5、身體免疫力下降。可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們面板的抗病能力也隨之下降，從而導致面板容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長；

小提示：平常要多注意營養的搭配，多吃蔬菜、水果已經含有豐富蛋白質類的食物，提高人體的抵抗力；

6、生活壓力過大。如今快節奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導致作息的混亂，時常處於緊張狀態，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來；

小提示：生活壓力大，更應該學著去放鬆一下，比如說可以出去旅遊、登山之類，讓自己的心情變得開闊起來；

7、腎陰虛。這類體質的人面板很容易出油，因此會導致面板毛孔堵塞；

小提示：注意麵板的清潔工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；
臉上長了紅色的硬痘痘有點疼是什麼原因啊
硬的豆豆是很疼的，是里頭的東西沒有發出來，然後發炎、化膿，一般擠出來膿血會好很多，但有的沒有長小白點或者其他熟透的標志也可能慢慢消下去，就是時間長點而且很容易留下紅色的斑點或者坑。可以點一些蘆薈膠/點痘精華之類的幫助消炎。一天多次洗臉是不對的，即便是油皮洗3次就夠了，不要用油膩的護膚品化妝品，用白色的舒膚佳洗臉然後拍點質量好的化妝水，我用的無印良品的效果不錯，之前滿臉紅色大包映襯著雪白的面板...
一夜之間 臉上長了很多紅痘痘 是什麼
一夜之間生出許多紅色痘是過敏。

面部過敏怎麼辦：

1、保持面板清潔。春天多風沙，這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合，易造成面板粗糙，故應時 刻保持面板清潔，可用溫和的洗面奶及柔膚水，幫助殺菌、清潔、柔軟肌膚。

2、不要隨意更改往日用慣的化妝品品牌，因為面板需要適應新的氣候，正處於一種抵禦、適應外界環境能力較為薄弱的時候，隨意更改品牌的話，很容易出現過敏。

3、隨時注意麵板的保溼，增強面板的抵抗力，可選用清爽型、親水性護膚品，原來冬季使用的含油多的護膚品應盡量少用。

4、注意風沙對面板的影響，平時面板較敏感的人外出時尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋，避免風吹。

5、飲食上多吃新鮮水果、蔬菜，少食 *** 性強、易引起過敏反應的食物如海鮮、筍類等 。
臉上有類似痘痘的紅色，不痛不癢，紅紅的，什麼原因，怎麼辦
起痘痘是內分泌失調，用中醫的理論解釋叫體內陰陽失衡，內分泌失調多是由於不良的生活習慣導致的，例如經常熬夜、飲食不合理、過度縱欲、嗜卧懶動、（女性經常生氣）等等因素都會導致內分泌失調。如果你症狀比較嚴重，那麼冰凍三尺非一日之寒，別指望一副葯、一種化妝品能幫你一勞永逸。健康合理的生活習慣才是改變身體亞健康的唯一途徑。堅持早睡早起、積極鍛煉、合理清淡飲食，學會寬容善良。善良是開啟心靈的一扇窗戶，最能培養一個人的氣質。讓身心保持在一個平靜、規律的狀態下，才是健康美麗的根本。建議網路看下《金鄰瑜戰逗日記》吧。。看看人家是怎麼祛痘成功的
臉上長了很多紅色的小痘痘
泊萊雅最近出的一款西瓜霜祛痘的，我用這不錯，我臉上也是長豆豆紅色的，用一個星期就剩下只能看見一點了，

蘆薈膠對這種豆豆沒有一點用，

晚上最好別化妝，用點隔離的，防福射的東西就可以了，

另外再補水，

要不你停用一段玫琳凱的東西，我沒用過我不知道，
臉上突然長了許多紅色的痘痘
朋友你好我看了你說的症狀；建議你用葯物治療；當心亂用外用葯的毒副作用，引起面板萎縮；青春痘、粉刺及黑頭與面部面板主要跟心情、飲食、內分泌及肺胃熱重導致有關；注意麵部清潔；嚴禁擠壓；一般兩到三天見效；治癒後不會留疤痕；【注；男人同樣用面膜控油、修復痘印、收縮毛孔、清除黑頭、增白祛斑及改善區域性迴圈及保溼潤膚】我建議你可適量口服調節內分泌；【甘草鋅膠囊】每日3次每次1粒[飯後30分鍾服]、【維生素C丸】每日3次每次1丸、【維生素B1片】每日3次每次1片、【化毒丹】每日3次每次1丸[飯前30分鍾服]；若面部有微癢者可外用【菌必凈軟膏】[四川迪威葯業生產的]用前需用淡鹽水清洗後適量擦葯每日3次；可用中葯做面膜從區域性改善迴圈；【白芷15克、珍珠粉20克、黃柏10克】磨粉加蘆薈汁及牛奶適量、調均勻做面膜，開始每周2次，以後每周或兩周做一次；溫馨提示；避免辛辣，調節情緒，放鬆心情，增強鍛煉；【在各個葯店有售】【我建議有效在給分】【朋友自重，請勿復制】我已建立了一個助人己拾歡小組，歡迎快來加入喲！小組地址為： wenwen.soso/z/TeamHome.e?sp=27300
臉上長紅疙瘩是什麼原因
長了痘不要隨便用手去摳擠，盡量不要熬夜，不要吃辛辣 *** 的食物，盡量少吃醬油和醋之類顏色較深的食物，避免痘印顏色加深，後期留下疤痕。

你的長痘有很多原因的第一可能是你沒有清理干凈導致毛孔堵塞了所以長粉刺，建議你用洗面奶 好好清理下就好了

第二 就是健康問題

現在你去痘痘我建議你要用專業的祛痘產品比較好了

要是身體內在的原因的話可以去中醫那好好調理下，但是也需要配合祛痘產品好的比較快的，畢竟是在臉上的。

❸ 人為什麼會起痘痘

出現長痘痘的情況，一般是由於飲食不當或者是內分泌失調之類的造成的，這種情況下可以選擇使用維a酸乳膏來進行塗抹。如果是由於內熱而造成的，那麼可以選擇口服一些清熱的葯物，比如說可以吃板藍根。如果想要快速的去除痘痘，讓自己的皮膚變得比較光滑細膩，那就應該去醫院通過激光的方式，這種方法能夠快速作用於痘痘位置，讓痘痘快速的消失，讓肌膚變得更加嫩白緊致。
另外有些人長痘痘可能是炎性的，或者是有一些膿性伴有疼痛感，這種情況除了使用葯物來進行治療之外，還應該要配合使用一些抗炎的葯，還有一些痘痘形成囊腫或者是結節，這種可以使用物理療法和光動力聯合治療效果來說會更好，不過這些方法是需要到醫院在醫生的指導下進行治療。
另外臉上出現痘痘，可以選擇使用面膜來祛痘，比如說用橘子牛奶做面膜，將橘子皮搗碎了之後加入牛奶攪拌敷在臉上，一般每次敷10分鍾左右，然後用清水洗掉，這樣對於痘痘的消除是比較有好處的。不過這種方法需要每天堅持，還可以配合著再喝點檸檬水，檸檬水具有很好的排毒養顏的功效，能夠將身體的毒素排出，效果來說就更好了。

❹ 為什麼臉上會長痘痘的原因

為什麼臉上會長痘痘的原因

為什麼臉上會長痘痘的原因，痘痘一直以來是很多女性的公敵，誰都不希望自己的臉上長痘痘，但有時候還是很難避免痘痘的發生。下面我帶大家看看為什麼臉上會長痘痘的原因。

為什麼臉上會長痘痘的原因1

1、遺傳或者內分泌引起的

遺傳性膚質是無法改變的，油性膚質油脂腺分泌比較旺盛而且毛孔粗大、角質層厚重，不管在哪個季節都會讓臉部泛出油光，滋生大量的`痘痘，平時做好控油工作，每天早晚清潔一次同時做好補水工作。若是因為內分泌紊亂所引起的痘痘，應該調理好內分泌，同時要保證有充足的睡眠以及規律作息。

2、生理期

生理期因為激素發生了很大改變，部分女性月經期間下巴部位會支撐大量的痘痘，這主要和內分泌改變有很大的關系。此類人群不必過於擔心，一般月經過後就可消失，可以選擇具有消炎和鎮定功效的保養品，防止讓病情惡化。

3、便秘

長時間便秘的話會讓腸道再次吸收裡面的有害物質，有害物質跟隨著血液循環，毒素會堆積越來越多，可通過皮膚的方式排出體外，從而讓嘴唇周圍長痘痘。期間要調整好飲食，多吃富含膳食纖維比較豐富的粗糧以及蔬菜和水果，能促進胃腸道蠕動，緩解便秘問題。

4、長時間處於緊張壓力狀態下

過度緊張或者壓力過大時會影響人們的睡眠，讓額頭不會出現痘痘。期間要做好皮膚的清潔和衛生，保證有充足的睡眠，這樣能夠讓神經系統處於穩定狀態。另外生活環境突然發生改變時也會引起痘痘產生，尤其是突然到了溫度和濕度過高的環境中，會刺激皮膚產生大量的油脂。油性皮膚要隨身攜帶吸油麵紙並且做好皮膚補水工作。

5、角質厚重、葯物

當皮膚上堆積太多角質時會堵塞毛孔，從而滋生大量的痘痘，平時要做好皮膚的清潔，每兩個星期去除角質一次，保持毛細血孔的暢通狀態。另外亂使用一些刺激性的葯物時，會讓大腦的毒素在皮膚組織裡面聚集，讓痘痘越來越多。

為什麼臉上會長痘痘的原因2

痘痘長在不同部位，原因也不同。臉上長痘和經絡氣血運行不暢有關，而「哪裡長痘，哪個臟器就有病」的說法有些言過其實。

消痘貴在通經絡

中醫理論認為，五臟器官與相應的經絡相連，這些經絡在臉部都有對應區域，一旦出現氣血運行不暢的情況，就會在相應部位冒出痘痘。而氣血運行通常與睡眠、飲食、運動等生活方式息息相關，中醫學並不將其與臟器疾病聯系起來論述。

如額頭區域是心區，可以說額頭痘是心經不暢所致，但不能就此認為心臟功能減弱了；又如臉頰是胃經、腸經影響較多的地方，臉頰痘可能與胃經、腸經不暢有關，但也不意味著胃腸得病。所以，「哪裡長痘，哪個臟器就有病」這種說法在中醫看來是講不通的。

消痘貴在通經絡，而這需要在睡眠、飲食等方面做出適當調整，也可以配合點穴、按摩等方式，加速經絡氣血的暢通。

經絡在臉上有對應區

胃經、膽經、肝經等雖在臉部有對應區，但其界線並不明晰，若臉上某處長痘，只需大致掌握它與哪些經絡不暢相關，在日常生活中注意做些調整即可。

額頭痘：心氣受損睡不好

追因：心主理人體的神志和血脈功能，多思多慮容易耗損心氣，導致入睡困難、失眠多夢、晨醒過早等，影響心經暢通，額頭上常會冒出痘痘來。

建議：

1、切勿多思多慮，放鬆心情，舒緩壓力。

2、勞逸結合，注意休息，早睡早起，睡眠充足。

眉心痘：肺火上升咽喉干

追因：眉心為肺經對應區，此處長痘可能是肺氣不宣所致。食用海鮮、酒類等容易使人過敏的食物，易致肺火上升、蘊熱難消，常伴有咽喉干癢、疼痛、咳嗽等症狀。

建議：

1、禁食海鮮等易過敏食物，避免煙酒刺激。

2、有氧運動，強肺健肺，利於肺經暢通。

臉頰痘：肝氣郁結胃火旺

追因：臉頰長痘可能與肝經、胃經不暢有關。情志不抒、心煩意亂、睡眠不足都會使肝氣郁結，影響人體代謝、排毒及免疫調節；不當飲食如嗜酒、嗜辛辣、過食膏粱厚味等容易引起胃火，阻滯氣血運行。

建議：

1、適時疏肝理氣，保持心情舒暢。

2、清淡飲食，多吃新鮮蔬菜、水果。

唇周下巴痘：內分泌失調胃腸熱

追因：可能與體內激素分泌失調有關，尤其女性在月經來潮前後唇周容易長痘；可能是胃經、腸經不暢所致，三餐不規律、飢飽無度、過食辛辣或油膩食物，會把濕熱之邪帶入胃腸，以致氣滯不通、淤熱互結，常伴有便秘等。

建議：

1、保持心態平和，作息規律。

2、進食富含纖維素的食物。

為什麼臉上會長痘痘的原因3

臉上長痘痘怎麼調理

1、保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸地，痘痘就會消除。

2、每天堅持洗臉，保持臉頰干凈。洗臉的次數也有講究，早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多，建議平時要徹底洗臉，清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗干凈，讓毛孔透透氣。

3、充足睡眠，加強鍛煉。俗話說，過了晚上12點不睡，是不要臉。因此經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好，有助於消滅痘痘。好睡眠不運動也不行，坐久了站起來動一下，保持身體血液循環。

4、健康飲食，多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特別富含維生素的，對皮膚好。

臉上長痘痘的原因

1、內因：內分泌功能失調，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。

2、誘因：神經精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個人行為因素;葯物因素;化妝品及皮膚護理因素等。

常見誘因

(1)、皮膚油膩，誘發痤瘡，脂溢性皮炎，脂溢性脫發。

(2)、飲食因素：偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發痤瘡。

(3)、油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染。

(4)、環境因素：包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發痤瘡。

(5)、長期濫用化妝品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞。

(6)、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當的皮膚護理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛生。

❺ 臉上經常長痘的原因有哪些

首先感謝您的邀請！

痘痘從青春期開始就是困擾我們的一大問題，有的人過了青春期痘痘就消失了，而有的人就算到了三十多臉上也還是會長痘痘。常聽老人們說長痘痘是因為體內有毒氣，這種說法是有科學依據的。這些地方長痘應該引起重視。

額頭
額頭可是一個人的門面，額頭長痘痘代表肝臟裡面積了太多的毒素，毒素未能及時排出導致了肝火太旺，體內油脂分泌過多，久而久之就會在額頭上發出來！
下巴
下巴長痘大多是由於內分泌失調導致的。尤其是女性朋友，在來月經的前幾天，體內的雌性激素下降，油脂分泌過多從而在下巴上發出痘來。所以女性朋友要注意了，如果你的下巴頻繁長痘，那很有可能是婦科病的徵兆，應盡早去醫院就醫。
鼻子
鼻子連著眼睛，所以眼睛充血，眼角發紅，眼球干澀等眼部症狀都會引發鼻翼邊上長痘痘。此種情況應注意休息，多喝水來排出毒素。另外心火過旺也會引起長痘，要注意保持心情舒暢。
左側臉頰
左側臉頰長痘一般代表肝功能有缺陷。另外，睡眠不足，精神緊張，等也會導致左側臉頰長痘。
右側臉頰
右側臉頰長痘一般代表肺火旺盛，痰多咳嗽也是伴隨出現的，要注意預防感冒，可以喝一些板藍根顆粒。
嘴邊
嘴邊長痘是便秘的表現，胃火熾盛也會引起嘴邊長痘，如果嘴邊長期長痘，調理一下腸胃，症狀可有所緩解。
怎樣緩解長痘

飯食清淡 飲食過於油膩或者刺激容易上火，上火會導致便秘，毒素排不出就會長痘發出來。所以日常飲食要清淡，不要貪嘴，不給痘痘可乘之機。

多喝水 喝水可以促進血液循環，也可以促進新陳代謝有助於毒素排出。保持心情舒暢 心情不好會導致心火旺，尤其是在夏天，俗話說心靜自然涼，保持心情舒暢也是緩解長痘的方法。

少熬夜 熬夜對身體的傷害是不言而喻的，熬夜會導致油脂增多，內分泌失調，不想滿臉是痘就趕快放下玩手機吧。

及時就醫 如果痘痘影響到了正常生活，請及時就醫，切忌盲目使用葯物，影響治療。

激素代謝障礙，皮膚抵抗力差，油水不均勻，內分泌紊亂失調。

人體內部是一個恆溫機制，假如你喝了大量的冷飲，慢慢地就形成了胃寒，而人體是有自保功能的，它自身會攻出熱來驅散胃裡的寒氣。它攻出來的熱就是燥火，這時候你就會感到更渴。一般不懂這個道理的人，在這個時候就會再喝冷飲，這樣人體就會散出更多的熱來攻胃寒。由此反反復復惡性循環，慢慢地這個燥火就會表現在臉上，就為痤瘡，也稱痘痘。

臉上經常長痘的原因有哪些？臉上長痘有可能是過敏引起的，比如護膚過度就會引發皮膚的敏感，其次體內激素問題也會造成長痘，還有一個比較常見的因素是腸道問題，主要是便秘造成的臉上長痘，這些都與平時的飲食和生活習慣有關。

護膚過度這件事，首先要確保正規渠道購買護膚品，至少產品時要安全的，其次使用頻率也要注意，尤其是對於去角質的護膚品，最好兩周一次或者一月一次，角質層主要是保護我們的皮膚的，避免細菌進入，如果去除的過度，皮膚就容易發生敏感。

對於體內的激素問題，需要就醫檢查，在進行干預的治療。但是最後一種便秘的問題是可以調整的。便秘之所以會導致臉上生痘，尤其是暗紅色比較大和硬，按壓會疼的痘痘，因為這些食物殘渣不能及時排出會在腸道中發酵，產生有害物質，這些有害物質又會被重新吸收入血所導致的。那麼調整就需要早睡早起，適量運動，足量飲水1500－1700ml，另外每天蔬菜攝入500g，綠葉菜佔2／3，主食粗細搭配，限制高油高脂的膳食。

臉上長痤瘡是我們人類最常見的一種皮膚問題。從七八歲的青春期開始到三四十的中年男女性都可能會有痘痘的出現。只不過在青春期的時候，主要可能是雄激素的分泌亢進，以及毛囊皮脂腺導管角化異常，痤瘡丙酸桿菌的繁殖以及所產生的炎症反應起著主要的作用。到了三四十歲以後的成年人遲發型痤瘡，可能有壓力，生活作息規律，甚至某些化妝品，葯物等多種因素，都可能會誘發痘痘的發生。在痘痘的發病機制中，遺傳因素可能也起著一個重要的作用。

很多前來就診的青春痘的患者都特別想知道自己的痘痘到底是哪一種具體的原因形成。實際上我們醫生更多的時候也不能搞清楚原因。因為痘痘的原因和發病機制太過復雜。

當然，有一些女性可能在月經前痘痘明顯的增多，月經過後痘痘會有所減少。有的女性可能有多囊卵巢綜合症，出現月經紊亂，多毛以及嚴重的痤瘡，這個時候就要針對多囊卵巢綜合症的治療，痘痘就會好很多。

有一些女性使用化妝品以後可能會導致痤瘡的增多，那麼這種可能是化妝品相關的痤瘡，就需要停用一些化妝品，然後針對痘痘進行治療，痘痘也會好很多。

在一些運動員，比如說橄欖球的運動員，他們戴的頭盔摩擦的地方痘痘會比較多，在一些摔跤運動員經常一側面部互相接觸的地方，就會長痘痘多一點，還有的一些女性頭發比較長，反復頭發摩擦面部的地方痘痘可能多一點，這個可能都是跟機械刺激有關的痤瘡，這種如果能改變這種反復的刺激，那麼痘痘也會好很多。

有些人特別喜歡吃油膩以及甜食和脫脂的牛奶，那麼這些人的痘痘可能會多一點，至於吃辣子能不能增加痘痘，這個不一定，有的人吃辣子沒事兒，有的人吃辣子以後痘痘就會明顯的增多，這個要因人而異。如果是跟飲食相關的痘痘，那麼就需要調整自己的飲食規律。

除了改變誘因以後，痘痘既然長出來了，就需要積極的給予干預，目的是減少痘印痘坑的形成，促進痘痘的盡快消退，有利於面部皮膚的完整無瑕。

至於如何治療痘痘，建議咨詢相關的正規醫院的皮膚科醫生，謝謝！

依我自己來看，臉上偶爾長痘是正常情況不要太擔心，只要不是大面積的長痘就可以讓它自己慢慢變好，需要注意的是不要用手扣痘痘或者是擠痘痘，讓痘痘自己好的話，就不容易留下痘坑或者痘印之類的。

也可以在痘痘冒白頭的時候用痘痘貼貼上，這樣可以讓痘痘快速的好起來。

長痘痘不是青春期的專利，不只是青春期正值血氣方剛的少男少女才會長痘痘，找過我的人當中多數是20-40歲的人，臉上痘痘一直冒個不停，這正常嗎？但是大多數人一開口就說自己是不是荷爾蒙失調造成的，其實長痘痘的原因有很多。

長痘痘的原因

長痘痘主要和自身體質有關，除了遺傳、荷爾蒙，其他比如睡眠不好、生活工作壓力、作息不良、焦慮和生理期，甚至天氣熱，油脂分泌多，又或者從事臟污環境相關工作的，都有長痘痘的問題。

其中男生長痘痘是因為 男性荷爾蒙讓皮脂腺活性旺盛，造成油脂分泌過多，所以容易長痘痘 。而女生是因為生理期荷爾蒙出現變化，同樣導致皮脂腺大量分泌油脂，造成部分 女性因為月經出現周期性長痘痘的問題 ，長痘痘通常都是月經前就有了。

痘痘的症狀表現

痘痘的表現包括粉刺、丘疹、膿包等，但是這些表現是青春痘一連串延續發展，因為從一開始的粉刺，後因為感染發炎，從而變成出現紅色的丘疹，而細菌經過白血球入侵化膿出現膿包，所以才會出現青春痘不同階段的表現症狀。

不管是粉刺、丘疹到膿包，在每個階段都有可能好起來，不一定就從粉刺到膿包，日常生活上，只要經過適當清潔或者處理後，未感染或者發炎的痘痘，都有可能個別好起來。

為什麼臉上會長痘？我們常說的「痘」，它有個比較正式的名字叫「痤瘡」，痤瘡如同君王一般，榮登寶座離不開大臣們的輔佐，所以痤瘡發生的五大機制就如同為皇上登基立下汗馬功勞的開國大臣一樣的存在。

1、雄激素——是所有調節皮脂生成的激素中最重要的激素，自青春期起，雄激素刺激皮脂腺增生、分化、皮脂分泌，引發痤瘡，其中介導面部皮脂腺分泌的雄激素要數「雙氫睾酮」（DHT）了。所謂的皮脂分泌也就是我們日常所說的「出油」，簡單來說就是原本兩個油桶一滴一滴的向外漏油，雄激素多了，變成了四個油桶漏油，或者油桶的閥門被動的開大了，一滴一滴的漏油變成了線狀甚至傾瀉式的灑油。另外部分患者經期前後加重，是因為經期雌激素降低，導致雄激素相對升高。所以對於部分女性患者口服避孕葯有效。

2、毛囊皮脂腺導管角化異常——正常情況下，部分脫落的角質細胞和皮脂通過毛孔排出體外，角化過度使導管口徑變小，狹窄甚至堵塞，皮脂和脫落的角質細胞不能正常排出，造成粉刺。

3、痤瘡丙酸桿菌——它本身是正常定植在皮脂腺毛囊漏斗深部，是正常菌群的一部分。但是過多會水解出遊離脂肪酸，後者刺激毛囊及毛囊周圍釋放更多的炎性因子，發生非特異性炎症反應。另外細菌感染本身也引起炎症反應。

4、炎症刺激——痤瘡是炎症性皮膚病，痤瘡早期炎症可能是Toll樣受體介導的天然免疫反應所致，誘導促炎症因子釋放；隨著疾病發展，獲得性免疫反應放大了炎症過程，進一步導致炎症因子釋放及中性粒細胞聚集；在疾病後期，毛囊壁斷裂，毛囊中的脂質、毛發等物質進入真皮，進一步加重了炎症反應。

5、遺傳因素——部分人群有明顯的家族遺傳傾向，尤其是結節囊腫型痤瘡。所以這類病人和伴有嚴重脂溢性皮炎的朋友們要有點耐心，你可能會比其他沒有家族傾向的小夥伴治療時間長一點。

五個大臣能量再強大也是需要其他參政大臣助力的，除了五大機制，還有其他一些因素影響痤瘡的形成和發展：飲食不 健康 ，如飲酒或食用辛辣、油炸、甜膩的食物，它們會改變表面脂質成分或刺激皮脂增多，使炎性反應加重；長時間的熬夜，導致皮脂分泌過多，讓痤瘡丙酸桿菌活躍；濫用化妝品，導致化妝品中某些成分堵塞毛囊皮脂腺導管口，誘導粉刺產生，還會破壞皮膚PH值，破壞皮膚屏障，導致皮膚問題；還有免疫因素、持續性精神壓力、便秘等也可誘發痤瘡的產生。

臉上經常長痘的原因簡述有如下幾個方面：

1 、 內分泌因素 ，這是最常見的原因哦，一般是因為體內雄性激素對皮脂腺的調控，從而影響皮脂的分泌。

2 、 毛囊皮脂腺導管 的異常角化，簡單的理解就是毛囊皮脂腺口被堵塞、影響皮脂溢出，從而形成了粉刺。

3 、微生物的感染，就是主要由 痤瘡丙酸桿菌 引起的感染～

4 、免疫功能的影響

5 、 另外還有包括遺傳因素可影響臨床類型、皮損分布和病程長短。 飲食因素，比如攝入脂肪、吃甜食多的話會有影響，辛辣刺激性食品會使痘痘加重；還有過度勞累、情緒原因等精神因素的影響，還有使用不當護膚品導致堵塞毛囊口引起的～

聞小青，省級公立醫院皮膚科工作十年，有豐富的臨床護膚經驗，了解更多面部皮膚問題，歡迎關注留言！

臉上長痘痘是大多數人最常遇到的問題，特別是年輕人，長痘痘的比例也是很高的，臉上長痘痘會影響我們的顏值，讓人看起來沒有精神，那麼臉上的痘痘反復長是什麼原因呢？

1、水土不服導致的，有些人長青春痘是因為環境造成的，環境的變遷，皮膚出現水土不服，出現不適應，就會導致皮膚油脂增多，產生痘痘。

2、濫用化妝品

在平時濫用化妝品也是會導致痤瘡的發生的，所以如果選擇了不合自己皮膚的保養品或化妝品，易使毛囊阻塞，油脂無法順利排出。

3、內分泌失調

有些女性朋友雖然臉部護理做得挺好，臉上出油也不多，可臉上總是會長一些成片的細小痘痘，為什麼呢?原因可能是因為內分泌引起的，很可能自己的內分泌失常導致痘痘的出現，此時就需要當心了。

4、食物刺激

經常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會使痘痘在臉上安營紮寨，層出不窮。

5、 睡眠不充足

不按時、經常性的睡眠不足會導致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，這種痘痘大多出現在服上的額頭部位，配上一張蠟黃臉，真的很難看!

❻ 我一熬夜為什麼就長痘痘

不是熬夜，而是相對不固定的作息和不充分的休息養成了痘痘。對於每天晚睡晚起的人，他們生物鍾就能夠適應熬夜，但是就怕偶爾熬夜，身體難以適應這種改變，而且這些情況下人往往是達不到應有的睡眠時間的，因而引起內分泌小范圍的紊亂，比如激素異常分泌導致皮脂分泌增加，最後堵塞毛孔，這樣就形成了痘痘。如果不得不熬夜，要提前休息充分，補充適當的能量、水分、微量元素，飲食清淡健康，保持身心舒暢，注意麵部清潔，這樣長痘的幾率會小一些，同時長痘也是提醒你，可能平時生活內分泌狀況就不太好，身體可能處於亞健康，因而一熬夜身體就有反應，因此平時要注意增加運動，健康飲食，強健身體。

❼ 鼻子上面長痘痘是怎麼回事啊

鼻子上長痘痘可能是油脂分泌比較旺盛的原因，也有可能是過度勞累造成的。

1、油脂分泌比較旺盛：如果臉上提取的油脂分泌比較旺盛，沒有及時的進行清理，也有可能會導致毛孔堵塞，造成皮脂分泌不暢，也有可能會造成皮膚表面出現痤瘡丙酸桿菌，因此會造成皮膚出現毛囊炎症，也會造成鼻子上長痘。

2、過度勞累：在平時經常過度勞累或者是睡眠不足，都有可能會造成油脂分泌旺盛也會刺激到鼻子部位產生痘痘。

❽ 為什麼一熬夜臉上就全起痘痘

熬夜會使體內激素分泌失衡，激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，使脫氫表雄酮(DEHT)等雄激素樣物質濃度變高，將直接刺激皮脂腺分泌過量的皮脂，沖擊表皮功能穩態。

如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

拓展資料

熬夜避免長痘的方法，如下：

1、熬夜前先洗臉

長時間熬夜很容易肌膚突生痘痘的可能性急速加大。原因一是沒有及時清潔肌膚，毛孔不暢通，二是因為生物鍾紊亂，內分泌不平衡催生了痘痘。因此，睡覺之前，應該再次用清水洗臉，塗上質地稍厚的修復產品。

2、補充維生素

熬夜會讓皮膚的膠原蛋白流失，晚餐時多彌補一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，有利於皮膚恢復彈性和光澤。動物肉皮富含膠原蛋白(如豬蹄、豬皮)，大量的生果中都富含維生素C，也可以口服1片維生素C。

3、拒食 「垃圾」食品

日常生活中少食辛辣食物和油炸類，多吃一些含有豐富維生素C的蔬果，如鮮棗、柚子、橙子、草莓、獼猴桃、龍眼等;從飲食方面調節我們自身的新陳代謝，規律飲食和作息習慣，早睡早起，保證自己充足的睡眠時間。盡量不要吃一些辛辣刺激的食物，高脂肪和油膩的食物。

4、補充水分

在熬夜的時候也要多喝水。即便是晚上，身體各組織器官因熬夜而加速運作，適當地補充水份有助於避免機體缺水。

❾ 人為什麼會起痘起痘的原因及解決辦法

不同於其他的肌膚問題，痘痘的出現通常不會有任何徵兆，特別是在晚上，睡覺前還如蛋白般嬌嫩細致的肌膚很可能在傾夜間就被痘痘攻陷。對於這種沒有預示並且會讓你手足無措的損美問題，除了對抗它們，你還需要知道痘痘一夜之間長出來的各種原因。

1、第一點清潔不徹底

因為暴露在空氣中一整天之後，肌膚上不僅有很多灰塵和細菌，還有大量皮脂以及化妝品，這些垃圾會在被空氣氧化之後附著在肌膚表面，甚至堵塞毛孔，讓痘痘爆發。記得再晚回家也要清潔肌膚哦~~

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