為什麼會起粉刺的痘痘

1. 為什麼會長粉刺痘痘

痘痘粉刺的原因有很多，與內分泌，油脂，飲食，休息時間等都是有關的。那到底為什麼會長粉刺痘痘呢？如果臉上長粉刺痘痘了又該注意些什麼呢？
為什麼會長粉刺痘痘
1.熬夜，通常熬夜後臉上都會出現一層油，頭發也很油，然後就會冒出一些白頭粉刺和痘痘來，這是因為皮脂分泌的油脂增加，影響正常的皮脂排出，所以就有導致痘痘粉刺的形成。
2.飲食油膩辛辣，吃油膩的東西，其實是有利於我們皮膚的滋潤和保濕的，但是如果只喜歡吃肉，那臉部皮膚就很愛出油，也就是油脂分泌過剩，影響皮脂正常分泌，同樣導致痘痘粉刺的形成。
3.雄性激素過盛，雄性荷爾蒙會影響毛囊皮脂腺的生理代謝，使皮脂腺分泌增多、毛孔角質栓塞。在女性月經的前1-2周，卵巢會分泌出黃體激素及雄性激素，導致角質粗厚、油脂分泌增多，容易產生面皰粉刺現象。
臉上長粉刺痘痘需要注意什麼
1.補水保濕，保濕對美白很重要，皮膚水嫩嫩的離美白也就不遠了，所以想要皮膚白透亮，就得先把皮膚保濕起來，做好鋪墊打好基礎才能引來你的美白春天。
2.防曬，紫外線可謂是美白的頭號大敵，辛辛苦苦日積月累維持起來的美白肌膚被紫外線一照射，就已經打回原形了一半。只有是做好防曬，才能抵抗會讓黑色素沉積的紫外線。
3.健康的飲食，注意注意內分泌的另一句說法就是要養成健康的作息，多補充維生素E，多吃豆製品，保持充足的睡眠，保持樂觀的心情。
4.選用溫和細膩的潔面乳，選擇擁有細膩豐富泡沫的保濕潔面乳，通過豐富細膩的泡沫來增加和肌膚、毛孔的接觸面，從而帶出污垢和油脂，且輕柔不會損傷肌膚，在為肌膚深層清潔的同時，慢慢提升細胞自身的活力。

2. 產生粉刺的原因是什麼

粉刺是我們每個人臉上都非常普遍出現的皮膚病症，正處在發育期的青少年最容易患上較為嚴重的粉刺，其形成原因主要有以下幾個方面：

當我們的人體進入青春期後，就比較容易出現內分泌失調的現象，雄性激素分泌的過於旺盛後，就會促進我們的皮脂腺分泌，導致皮脂液在我們的皮膚表面堆積，誘發粉刺的產生。

夏天天氣悶熱的時候，經常的汗流浹背也很容易在背上悶出粉刺。這個時候切記不能用手去摳，因為我們的手指甲蓋里有很多細菌，這會加重粉刺的產生的。可以使用磨砂膏，在洗澡的時候搓去身體上的老廢角質，改善粉刺的產生。

總之，產生粉刺的原因有很多種，它雖然是常見的小問題，但是我們也不能任由它繼續惡化下去。可以選擇一些外用的祛粉刺霜，將它扼殺在萌芽之中。